IbraPNL - Mod 01 - Introdução à PNL

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PROGRAMAÇÃO NEURO LINGUÍSTICA

TRAINERS: Maurício de Souza LimaKátia de Souza Pimenta e Lima

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O CONCEITO DE PNL

• O nome Programação Neurolinguística tem origem nas principais ciências em que buscou o embasamento para se estruturar como um campo de conhecimento, em especial, a Teoria dos Sistemas, a Cibernética, a Neurologia e a Linguística.


PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA

PROGRAMAÇÃO• Teoria dos sistemas.• Teoria da informação.NEURO• Neurologia dos processos de percepção• Psiconeurobiologia.• Função hemisferial.• Ferramentas para coleta de informação e

mudança.• Processos cerebrais de aprendizado.LINGUÍSTICA


PROGRAMAÇÃO

• A PNL considera o processo mental como um processo sistêmico, por sua função autorreguladora, por seu nível de complexidade e por operar com variáveis múltiplas e interdependentes

• O conceito sistêmico de mente• Explicação causal e explicação

cibernética• A visão ecológica da PNL


UMA IDEIA DE MENTE

• Um sistema que, de algum modo, ajusta a si mesmo é um sistema autorregulado.

• Diz-se que um sistema autorregulado é um sistema mental

• Mente = autorregulação• Mente é a propriedade autorreguladora

do sistema.• Mente é definida como um processo,

não como uma coisa.


UMA IDEIA DE MENTE

• A mente é uma propriedade do sistema, não uma parte dele

• Não é possível definir um lugar no sistema em que a mente esteja localizada. A mente permeia o sistema.

• “A palavra não está na boca!”• A mente não existe fora do sistema.


A FUNÇÃO DA MENTE

• A função da mente é manter o sistema equilibrado, organizado ou estruturado.

• O equilíbrio se dá dentro de certos limites• Se a capacidade de regulação for ultrapassada, o

sistema poderá perder sua capacidade de organizar-se ou de se manter estruturado.

• Quando o sistema apresenta alguma dificuldade em recuperar seu estado de equilíbrio será valido perguntar “o que está perturbando sua capacidade natural de autorregulação”.


UM EXEMPLO

• Uma geladeira doméstica é um exemplo de sistema autorregulado de temperatura interna.

• Como a geladeira mantém a temperatura interna controlada?

• Onde está localizada a mente da geladeira?


UMA IDEIA DE MENTE

• O que é mente?• Onde está a mente da geladeira?


NÍVEIS DE MENTE

• O processo mental humano funciona em dois níveis: o nível consciente e o nível consciente.

• O nível consciente opera com uma linguagem verbal, abstrata. É especializado na realidade objetiva e possui extrema habilidade em atribuir significado às coisas.

• O nível inconsciente controla uma linguagem não verbal, concreta. É especializado em relações entre as coisas e as pessoas. Para a nossa mente inconsciente, as coisas são o que parecem ser.


A EXPLICAÇÃO CIBERNÉTICA

• A explicação causal é boa para sistemas simples e de poucas variáveis

• Sistemas com variáveis dependentes são mais possíveis de compreender pelo caminho da explicação cibernética

• A busca do processo• A autorregulação• A pergunta “como?” dá respostas

melhores do que a pergunta “porque?” • Uma ecologia da mente


NEUROLOGIA

• A neurologia dos processos de percepção

• Os processos de condicionamento• Psico-neuro-biologia• A função hemisferial


FUNÇÃO HEMISFERIALMENTE INCONSCIENTE MENTE CONSCIENTE

Processamento automático.Processamento de grande número de

estímulos ao mesmo tempo.Processamento rápido.Analógico. Linguagem metafórica.

Entonação. Metacomunicação. Ausência da negativa simples. Linguagem sobre o presente-concreto.

As coisas são o que parecem ser.Compreensão da realidade concreta.

Mente contextual.Hemisfério direito do cérebro.Antiga, primitiva.

Processamento controlado.7±2 estímulos no máximo ao mesmo

tempo.Processamento lento.Digital. Linguagem Verbal. Significado.

Presença da negativa simples. Linguagem do presente, passado e futuro e sobre o abstrato.

Significado e interpretação.Compreensão da realidade abstrata.

Mente informacional.Hemisfério esquerdo do cérebro.Recente, elaborada.


A LINGUÍSTICA

• O metamodelo de linguagem• O modelo de linguagem de influência

de Milton Herickson

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FILOSOFIA DA PNL


REALIDADEREPRESENTAÇÃO

LIDAMOSCOM A

REPRESENTAÇÃO

POSTULADO DA REPRESENTAÇÃO

• Apreendemos a realidade.• Ela passa pelos nossos filtros; canais

de percepção, crenças, princípios etc.

• A partir daí, criamos uma representação da realidade.


POSTULADO DA ECOLOGIA

• Os processos são sistêmicos.• As influências mútuas das partes do

sistema precisam ser sempre consideradas


POSTULADO DA FLEXIBILIDADE

• LEI DA VARIABILIDADE REQUISITIVA• O indivíduo mais flexível domina o

sistema.• Entretanto, se houver flexibilidade

demais, a pessoa acaba ficando inconsistente.

• Flexibilidade + Consistência


COMPORTAMENTO

RESULTADOBOM

RESULTADORUIM

COMPORTAMENTOCONTINUA

COMPORTAMENTOEXTINGUIDO

PRINCÍPIO DA INTENÇÃO POSITIVA

• O comportamento é orientado por resultados


COMO PRATICAR OS EXERCÍCIOS

MAIS MODELADORES AUXILIARES PODEM SER ACRESCENTADOSPARA DIVIDIR TAREFAS.

EXEMPLAR MODELADOR MODELADOR AUXILIAR 1

MODELADOR AUXILIAR 2

FUNÇÃO VOLUNTÁ-RIO, IRÁ EXPLORAR SEU MUNDO INTERNO

GUIA, ORIENTA-DOR

OBSERVA REAÇÕES E ANOTA

DIVIDE TAREFAS


EXERCÍCIO

• 3 INTEGRANTES:

• EXEMPLAR: Passará pelo processo.• MODELADOR: Guia o exemplar.• MODELADOR AUXILIAR: Observa

reações do exemplar e anota

MARCAR O CHÃOCOM CINCOESPAÇOS.

REPRESENTAÇÃO

FLEXIBILIDADE

INT. POSITIVA

ECOLOGIA

•PASSAR PELOS POSTULADOS QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO.•AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO.

AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ...

EXEM IMAGINA UM PROBLEMA OU HABILIDADE NO ESPAÇO DO CENTRO (SEM CONTEÚDO)

PASSA PELO PRIMEIRO POSTULADO E REVÊ O PROBLEMA OU HABILIDADE DE ACORDO COM O MESMO.

VOLTA AO CENTRO

SEGUEM ESSE PROCEDI-MENTO, PASSANDO POR TODOS OS POSTULA-DOS. TERMINAR O EXERCÍCIO NO CÍRCULO DO CENTRO.MOD CONDUZ O

EXEMPLAR, PEDE PARA QUE ELE IMAGINE O PROBELMA OU HABILIDADE POR ALGUNS INSTANTES.

AJUDA O EXEMPLAR A REVER A SITUAÇÃO DE ACORDO COM O POSTULADO EM QUE ESTÁ. HÁ INSTRUÇÕES NA APOSTILA.

CONDUZ O EXEMPLAR DE VOLTA AO CENTRO.

MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA

MARCAR O CHÃOCOM CINCOESPAÇOS.

EXEMPLAR PENSAEM UM PROBLEMA.*NÃO PRECISA DIZERO CONTEÚDO.

REPRESENTAÇÃO

FLEXIBILIDADE

INT. POSITIVA

ECOLOGIA

MODELADORGUIA O EXEMPLARPELOS ESPAÇOS.

MOD. AUX.OBSERVAMUDANÇASE ANOTA.

EXEMPLAR REAVALIASEU PROBLEMA, PASSANDO PELOPOSTULADOS.

•PASSAR PELOS POSTULADOS QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO.•AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO.

AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ...

EXEM IMAGINA UM PROBLEMA OU HABILIDADE NO ESPAÇO DO CENTRO (SEM CONTEÚDO)

PASSA PELO PRIMEIRO POSTULADO E REVÊ O PROBLEMA OU HABILIDADE DE ACORDO COM O MESMO.

VOLTA AO CENTRO

SEGUEM ESSE PROCEDI-MENTO, PASSANDO POR TODOS OS POSTULA-DOS. TERMINAR O EXERCÍCIO NO CÍRCULO DO CENTRO.MOD CONDUZ O

EXEMPLAR, PEDE PARA QUE ELE IMAGINE O PROBELMA OU HABILIDADE POR ALGUNS INSTANTES.

AJUDA O EXEMPLAR A REVER A SITUAÇÃO DE ACORDO COM O POSTULADO EM QUE ESTÁ. HÁ INSTRUÇÕES NA APOSTILA.

CONDUZ O EXEMPLAR DE VOLTA AO CENTRO.

MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA

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