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Já  usa  uma  app  para  ficar  up?  MOODO  –  Nova  app  para  Registos  Clínicos  em  Psicoterapia  

Francisco  Miranda  Rodrigues;  Telmo  Mourinho  BapAsta;    Universidade  de  Lisboa,  Faculdade  de  Psicologia  

Francisco  Miranda  Rodrigues,  Telmo  Mourinho  BapAsta  Universidade  de  Lisboa,  Faculdade  de  Psicologia  franciscojmrodrigues@campus.ul.pt;  telmob@campus.ul.pt  hkp://www.ulisboa.pt/    

 A  recolha  de  registos  clínicos  em  psicoterapia  é  um  problema   pela   dificuldade   de   adesão   ao   registo.  Esta  situação  compromete  o  resultado  do  processo  psicoterapêuAco.   Muitos   terapeutas   lidam   com   as    dificuldades   de   recolha   de   conteúdos   sobre   os  estados  emocionais  dos  seus  clientes.  O  MOODO  é  uma   aplicação   para   a   plataforma   móvel   Android,  desAnado   ao   cliente,   e   que   pretende   auxiliar   a  recolha   de   registos   clínicos   num   modelo   baseado  em   terapia   cogniAva.   Esta   aplicação   pretende  facilitar   os   registos   de   situações,   comportamentos,  emoções  e   respecAvos   confrontos.  O  MOODO   tem  uma   fácil   uAlização,   incorporando   elementos  mecânicos  e  de  design  de  jogos  em  contexto  de  não  jogo  –  gamifica-on  -­‐  para  aumentar  a  moAvação    e  a  eficácia  do  registo.  

Resumo  

  O   registo   de   comportamentos,   situações   e   emoções   é   uma   tarefa  frequente   em   psicoterapia.   Uma   folha   de   papel,   uma   tabela   e   uma  caneta.  A  adesão  é  diycil.  O  registo  não  é  práAco:      Esqueci-­‐me  do  papel!  Não  me  dava  jeito  na  altura  estar  a  escrever  no  papel.  Estavam  muitas  pessoas  ao  pé  de  mim.  Perdi  o  papel  com  os  registos...      MOODO  resolve  estes  problemas  

O  que  é  o  MOODO?  

O   MOODO   poderá   aumentar   a   adesão   às   terapêuAcas.   Futuros  desenvolvimentos  deverão  incidir  sobre  o  nível  de  interação,  nomeadamente  no  que  diz  respeito  a  gaAlhos  ou  mensagens  de  alerta  ou  indicações  de  acção  aumentando   o   seu   número   e   diversificando   as   Apologias.   A   melhoria   do  grafismo  com  maior  incidência  na  informação  sobre  o  desempenho  registado  são   desejáveis.   É   necessária   invesAgação   que   permita   perceber   qual   a  efecAva   adesão   à   terapêuAca   uAlizando   esta   aplicação   quando   comparada  com  aqueles  que  uAlizam  os  tradicional  método  em  papel.  

Conclusões,  Desenvolvimentos  e  InvesLgação  futura  

Introdução    O  uso  de  aplicações  móveis  em  psicoterapia  é  associado  a  numerosas  vantagens.  Permite  à  terapia  actuar  com  o  mínimo  de  dependência  do  papel   enquanto   protege   a   privacidade.   Permite   ainda   fazer   a  informação   terapêuAca  altamente  acessível  e  conveniente  ao   incluí-­‐la  em  aparelhos  que  as  pessoas  estão  muito  familiarizadas  e  que  cada  vez  mais  a  têm  sempre  presente  (Erhardt  &  Dorian,  2013).    Dada  a  acessibilidade  aos  telefones  móveis  e  custo  baixo  deste  Apo  de  intervenção,  cada  vez  mais  pessoas  poderão  beneficiar  de  intervenções  na   saúde   que   encorajem   uma   mudança   de   comportamento   posiAva  acompanhadas   com   outras   inovações   tecnológicas   como   aplicações  para  smartphones  (Aguilera  &  Muñoz,  2011).            

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O   MOODO   é   um   instrumento   de   autoajuda   para   mudança  comportamental,   emocional   e   cogniAva.   É   formado   por   vários  menus  que   simulam  a   clássica   tabela  em  papel  onde   se   registam  situações,   pensamentos,   nível   de   crença,   emoções   associadas   e  sua   intensidade.   Para   além   disso   permite   ainda   registar   os  confrontos   a   esses   pensamentos   e   a   reestruturação   cogniAva  subjacente,   com   o   registo   de   novos   pensamentos   e   novamente  níveis   de   crença   e   de   emoções   associados.   Está   baseado   no  modelo   ABC   de   Ellis,   A.   (1991).   Podemos   ver   exemplos   destes  menus  nas  figuras  que  ilustram  este  poster.  O  MOODO  poderá  ser  descarregado  na  loja  online  da  google  em  hkps://play.google.com/store/apps.    

Como  funciona  o  MOODO?  

1.  Aguilera,  A.,  &  Muñoz,  R.  F.  (2011).  Text  messaging  as  an  adjunct  to  CBT  in  low-­‐income  populaAons:  A  usability  and  feasibility  pilot  study.  Professional  Psychology:  Research  and  PracAce.  doi:10.1037/a0025499  

2.  Ellis,  A.  (1991).  Using  RET  effecAvely:  ReflecAons  and  interview.  In  Using  ra-onal-­‐emo-ve  therapy  effec-vely:  A  prac--oner’s  guide.  (pp.  1–33).    3.  Erhardt,  D.,  &  Dorian,  E.  (2013).  Going  Mobile:  A  Case  Vigneke  IllustraAng  the  IntegraAon  of  Mobile  Technology  in  Psychotherapy.  Independent  Prac--oner,  Bulle-n  of  

Psychologists  in  Independent  Prac-ce),  15–21.  4.  Lam,  D.,  &  Gale,  J.  (2000).  CogniAve  behaviour  therapy:  teaching  a  client  the  ABC  model-­‐-­‐the  first  step  towards  the  process  of  change.  Journal  of  Advanced  Nursing,  31,  

444–451.    5.  Makhews,  M.,  &  Doherty,  G.  (2011).  In  the  Mood:  Engaging  Teenagers  in  Psychotherapy  Using  Mobile  Phones.  In  Proceedings  of  the  2011  annual  conference  on  Human  

factors  in  compu-ng  systems  -­‐  CHI  ’11  (p.  2947).  doi:10.1145/1978942.1979379  6.  Mohr,  D.  C.,  Ho,  J.,  Duffecy,  J.,  Reifler,  D.,  Sokol,  L.,  Burns,  M.  N.,  …  Siddique,  J.  (2012).  Effect  of  telephone-­‐administered  vs  face-­‐to-­‐face  cogniAve  behavioral  therapy  on  

adherence  to  therapy  and  depression  outcomes  among  primary  care  paAents:  a  randomized  trial.  JAMA :  The  Journal  of  the  American  Medical  Associa-on,  307,  2278–85.  doi:10.1001/jama.2012.5588  

 

Fig.1  Fitbit  

MOODO   Papel  mais  segurança  de  dados   segurança  depende  de  local  onde  se  guarda  documento  

Confidencialidade  no  acesso  ao  telemóvel   quem  encontrar  lê  

mais  flexibilidade  nos  locais  de  uAlização   a   folha   não   pode   ser   uAlizada   em   movimento   ou   junto   de  outras  pessoas  de  forma  discreta  

permite  o  registo  imediato  menos  esquecimento  de  informação  

muitas   vezes   só   disponível   quando   chegamos   ao   local   onde  guardamos  folha  

portabilidade  permanente   nem  sempre  conseguimos  transportar  a  folha  

terapeuta   pode   receber   o   registo   no   momento   do  preenchimento   terapeuta  tem  acesso  ao  registo  na  consulta  

feedback  imediato  aos  uAlizadores   feedback  apenas  na  consulta  

alertas  sobre  tarefas  incompletas   não  tem  alertas  

mais  fácil  de  uAlizar   menos  práAco  

aumenta  a  consciência  das  situações   não  tem  efeito  acrescido  sobre  consciência  das  situações  

aumenta  a  adesão   dificuldades  de  adesão  

facilita  o   trabalho  do  psicoterapeuta  pela  maior  fiabilidade  do  registo,  dado  que  é  mais  próximo  da  situação.  

muitas   vezes   o   registo   é   feito   algum   tempo   depois   de   se  verificar  a  situação  perdendo  fiabilidade.  

ocupa  muito  pouca  memória   -­‐  

disponível  para  sistemas  operaAvos  android     -­‐  

registo  sem  uAlizar  internet    custos  baixos  de  dados  no  envio   custo  não  relevante  

Referências