Jornal o comerciario setembro 2014

Miss Comerciária 2014Miss Comerciária 2014Miss Comerciária 2014Miss Comerciária 2014Miss Comerciária 2014Candidatas fazem campanha de prevenção ao Câncer de MamaCandidatas fazem campanha de prevenção ao Câncer de MamaCandidatas fazem campanha de prevenção ao Câncer de MamaCandidatas fazem campanha de prevenção ao Câncer de MamaCandidatas fazem campanha de prevenção ao Câncer de Mama

Campanha Salarial 2014Campanha Salarial 2014Campanha Salarial 2014Campanha Salarial 2014Campanha Salarial 2014

Com data base em 1º de Setembro, a pauta de reivindicações da Convenção Coletiva 2014/2016 já foiencaminhada para o Sincovarp - Sindicato do Comércio Varejista de Ribeirão Preto. Esse ano, além de avançosnas cláusulas sociais, o sindicato propõe reposição da inflação mais ganho real significativo para os trabalhado-res do comércio.

A presidente Regina e o vice-presidente Oscar Gonçalves ao lado do presidentedo Sincovarp, Paulo César Garcia Lopes e do 2º Secretário Pedro Abrahão Além Neto

As candidatas visitaram no mês de agosto várias emissoras de rádio e TV para ajudar na conscientização dasmulheres para a prevenção do câncer de mama. É fundamental que toda a mulher assuma de forma responsá-vel o cuidado com sua saúde. “O Sincomerciários anualmente apoia e participa ativamente da CampanhaOutubro Rosa; sabemos que o câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais frequente do mundo e oprimeiro mais recorrente em nós mulheres, por isso, esse ano nos engajamos mais cedo na campanha e envol-vemos as nossas candidatas, uma forma de alertar as amigas, mães, primas e outras comerciárias a fazerem amamografia, principal exame para detectar a doença em sua fase inicial”, ressalta a presidente Regina.

2 Informativo Sincomerciários Setembro de 2014

Editorial

Altinópolis, Batatais, Brodowski, Cajurú, Cravinhos, Cássia dos Coqueiros, Dumont, Guatapará, Jardinópolis,Pradópolis, Santa Cruz da Esperança, Santo Antônio da Alegria, São Simão, Serra Azul e Serrana. BA BA BA BA BASE TERRITORIALSE TERRITORIALSE TERRITORIALSE TERRITORIALSE TERRITORIAL

Presidente: Santa Regina Pessoti ZagrettiVice-presidente Executivo: Oscar GonçalvesVice-presidente: Waldyr AbbadeSecretária Geral: Anete Aparecida AndreucheSecretária Adjunta : Edma Célia Fernandes de OliveiraTesoureiro Geral: Onofre Ferreira de Almeida Jr.Tesoureiro Adjunto: José Sebastião BérgamoDiretora de Rel. Públicas: Paulavergínia de OliveiraAssuntos Trabalhistas e Previdenciários:Ismael Valentim da SilvaDiretor de Esportes e Lazer: Paulo Merk NodaDiretora de Patrimônio: Adriana Mengatto Raspa

Produção Editorial: Panorama ComunicaçãoFone (016) 3963 2477 - 9192 6609e-mail: [email protected] Resp.: Claudete Araújo - Mtb. 23.313Edição: Claudia Souto de LimaFotos de Eventos: João Carlos DomingosDistribuição gratuita: Associados e nas lojas em geralImpressão: Gráfica Spaço (Fone 3969 2904 )Tiragem: 16.000 exemplares

EXPEDIENTE

POR PRINCÍPIO SOMOS CONTRA OTRABALHO AOS DOMINGOS E FERIADOS.

ANÁLISE SOBRE O TRANÁLISE SOBRE O TRANÁLISE SOBRE O TRANÁLISE SOBRE O TRANÁLISE SOBRE O TRABALHO TEMPORÁRIOABALHO TEMPORÁRIOABALHO TEMPORÁRIOABALHO TEMPORÁRIOABALHO TEMPORÁRIOsetenta) dias, com objetivo de substituir funcionários efe-tivos, em afastamento de férias, auxílio-doença, bolsa deestudos no exterior, afastamento para maternidade, quesão ausências mais longas.

Desta forma, o prazo concedido de 9 (nove) mesesnão é para acréscimo de pessoal, mas sim para substi-tuições pontuais citadas acima. Alertamos que o Ministé-rio do Trabalho pode fiscalizar as empresas e impormultas, quando a contratação estiver irregular.

A portaria 789 obriga as empresas de trabalho tem-porário a informar as ocorrências de admissão e demis-são para que possa formar um banco de dados, queservirá de estudos para análise do mercado de trabalho.

As empresas, para obter maiores detalhes, podemacionar o Sistema Sirret, disponível no Site do Ministériodo Trabalho: http://portal.mte.gov.br

Nossa entidade tem várias ressalvas quanto àscontratações terceirizadas de mão-de-obra, a exemplodos temporários, pois tem levado à precarização da mão-de-obra, em razão da incerteza do empregado continu-ar na mesma empresa e por isto ele não cria vínculocom o emprego, uma vez que pode ser substituído aqualquer momento e ainda não tem direito aos benefíci-os oferecidos aos celetistas, como Plano de Saúde, vale-alimentação, bolsas de estudo etc, e sentindo-se comoempregado de segunda categoria.

Apesar de tudo, há grandes chances dos temporáriosmostrarem qualidade e comprometimento com o traba-lho e virem a ser contratados quando o contrato expira,com possibilidade de fazerem carreira na empresa; cercade 30% deles são contratados definitivamente na empre-sa, contribuindo com novos métodos de trabalho e ino-vações experimentadas em empregos anteriores.

A Diretoria

PARPARPARPARPARA FALAR CONOSA FALAR CONOSA FALAR CONOSA FALAR CONOSA FALAR CONOSCOCOCOCOCOSede SocialSede SocialSede SocialSede SocialSede Social

RRRRRua General Osório, 782ua General Osório, 782ua General Osório, 782ua General Osório, 782ua General Osório, 7822ª Sobreloja - F2ª Sobreloja - F2ª Sobreloja - F2ª Sobreloja - F2ª Sobreloja - Fone/fax 3519 3500one/fax 3519 3500one/fax 3519 3500one/fax 3519 3500one/fax 3519 3500

Clube de Campo - FClube de Campo - FClube de Campo - FClube de Campo - FClube de Campo - Fone 3629 0717one 3629 0717one 3629 0717one 3629 0717one 3629 0717Escola CAP - Fone 3931 1900Academia Ritmo - Fone 3635 5578Espaço Aberto da 3ª Idade - Fone 3964 7471Buffet Bon Bistro - Fone 3629 7760Cintec - Fone 3913 4238

Subsede Campos ElíseosSubsede Campos ElíseosSubsede Campos ElíseosSubsede Campos ElíseosSubsede Campos ElíseosDepartamento Jurídico, OrientaçãoDepartamento Jurídico, OrientaçãoDepartamento Jurídico, OrientaçãoDepartamento Jurídico, OrientaçãoDepartamento Jurídico, Orientação

TTTTTrabalhista e Homologaçãorabalhista e Homologaçãorabalhista e Homologaçãorabalhista e Homologaçãorabalhista e Homologação

RRRRRua Marquês de Pua Marquês de Pua Marquês de Pua Marquês de Pua Marquês de Pombal, 506ombal, 506ombal, 506ombal, 506ombal, 506 Campos Elíseos Campos Elíseos Campos Elíseos Campos Elíseos Campos Elíseos

Horário de Atendimento:Horário de Atendimento:Horário de Atendimento:Horário de Atendimento:Horário de Atendimento:segunda a sexta das 8h às 18hsegunda a sexta das 8h às 18hsegunda a sexta das 8h às 18hsegunda a sexta das 8h às 18hsegunda a sexta das 8h às 18h

FFFFFone: 3917 3673one: 3917 3673one: 3917 3673one: 3917 3673one: 3917 3673Subsede BatataisSubsede BatataisSubsede BatataisSubsede BatataisSubsede Batatais

RRRRRua Coronel Joaquim Alves, 635ua Coronel Joaquim Alves, 635ua Coronel Joaquim Alves, 635ua Coronel Joaquim Alves, 635ua Coronel Joaquim Alves, 635CentroCentroCentroCentroCentro

Horário de Atendimento:Horário de Atendimento:Horário de Atendimento:Horário de Atendimento:Horário de Atendimento:segunda a sexta dassegunda a sexta dassegunda a sexta dassegunda a sexta dassegunda a sexta das

8h30 às 11h e das 13h às 17h8h30 às 11h e das 13h às 17h8h30 às 11h e das 13h às 17h8h30 às 11h e das 13h às 17h8h30 às 11h e das 13h às 17hFFFFFone: (16) 3761 3685one: (16) 3761 3685one: (16) 3761 3685one: (16) 3761 3685one: (16) 3761 3685

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e-mail:[email protected] e-mail:[email protected] e-mail:[email protected] e-mail:[email protected] e-mail:[email protected]

Novo horário de funcionamento do Departamento Social - SedeNovo horário de funcionamento do Departamento Social - SedeNovo horário de funcionamento do Departamento Social - SedeNovo horário de funcionamento do Departamento Social - SedeNovo horário de funcionamento do Departamento Social - SedeSegunda a Sexta-feira das 8h às 18h30Segunda a Sexta-feira das 8h às 18h30Segunda a Sexta-feira das 8h às 18h30Segunda a Sexta-feira das 8h às 18h30Segunda a Sexta-feira das 8h às 18h30

Sábado das 8h às 12hSábado das 8h às 12hSábado das 8h às 12hSábado das 8h às 12hSábado das 8h às 12h

A contratação temporária possibilita às empresas umaalternativa importante para obter mão-de-obra nos pe-ríodos de picos de venda, podendo configurar-se tam-bém como uma porta de entrada para o mercado detrabalho.

Temos vários períodos marcantes no comércio, sen-do que o mais expressivo é o de 30 (trinta) dias queantecede ao Natal, quando as vendas são contínuas emrazão do prazo mais longo e com o glamour dos feste-jos natalinos, que traz desejos de presentear aquelas pes-soas mais próximas.

É neste período sazonal de vendas, onde a demandapor empregados é maior, que favorece aos emprega-dores escolher a melhor forma de contratação previstana CLT – Consolidação das Leis Trabalhistas.

MODALIDADES DE CONTRATAÇÃO

Os empregadores têm à sua disposição, várias pos-sibilidades de escolha dentro da legislação, as quais pode-mos enumerar: a primeira, mais usual, é o Contrato deExperiência, que pode ser por 30 (trinta), 45 (quarenta ecinco) ou 90 (noventa) dias; há também Contratos porPrazo Determinado, de no máximo 2 (dois) anos paratrabalho transitório e específico; outra modalidade é acontratação por tempo parcial, cuja duração não podeexceder a 25 (vinte e cinco) horas semanais, e finalmente oContrato por Prazo Indeterminado, sendo que em todasestas formas, o contrato é registrado na própria empresa.

TEMPORÁRIO

No caso do Contrato Temporário, regido pela lei6019 de 1974, o registro na CTPS é feito pela empresaarregimentadora da mão-de-obra, que envia o empre-

gado para trabalhar na empresa tomadora do serviço,ou seja, as empresas de trabalho temporário são as for-necedoras de pessoal para atuarem nas lojas.

O prazo para contratação temporária é de 90 (no-venta) dias, podendo ser prorrogado por igual período,com autorização do Ministério do Trabalho e trata-sede uma espécie de terceirização.

Caso o empregado não se adapte no trabalho, estepode ser substituído por outro, enviado pela empresade trabalho temporário.

Ao trabalhador temporário são assegurados os mes-mos direitos dos empregados efetivos, inclusive remu-neração idêntica e o mesmo fica subordinado a obede-cer as determinações das empresas, podendo ser trans-ferido para outras seções da empresa.

A única diferenciação financeira que ocorre com otemporário, é com relação aos benefícios, os quais sãoconcedidos aos efetivos e não aos temporários, comoPlano de saúde, Vale-alimentação, PLR - Participaçãonos Lucros e Resultados.

Os temporários, por trocarem muito de emprego,não são vistos mais como pessoas incapazes de se fir-marem numa empresa, pois o Departamento de Recur-sos Humanos, hoje, faz outra análise por entender queos empregados são mais experientes, por teremvivenciado várias realidades nas empresas em que tra-balharam, podendo ser mais úteis, por ter uma maiorversatilidade e ter atuado em várias áreas.

TEMPORÁRIO COM PRAZODE 9 (NOVE) MESES

A portaria do Ministério do Trabalho, nº 789/2014,ampliou a prestação de serviços para 270 (duzentos e

3Informativo SincomerciáriosSetembro de 2014

Seus Direitos

DEPDEPDEPDEPDEPARARARARARTTTTTAMENTO JURÍDICOAMENTO JURÍDICOAMENTO JURÍDICOAMENTO JURÍDICOAMENTO JURÍDICO

CAUSAS CÍVEIS E TRABALHIST ASDra. Daniela K. G. BragaRua Casemiro de Abreu, 442Fone/fax: 3636 3261 - Rib. PretoE-mail: [email protected]

Dr. Edson Roberto MassonettoRua Duque de Caxias, 1235Fone: 3632 8990 / 3632 8995Fax: 3636 9856E-mail: [email protected]

Dr. José Jorge SimãoRua São Sebastião, 506 - 5º andar cj. 51Fones: 3610 8817 - Rib. PretoE-mail: [email protected]

Uma equipe de competentes advogados está à disposição dos comerciários.

Dra. Ritamar A. G. PereiraRua Casemiro de Abreu, 442Fone/fax: 3636 3261 - Rib. PretoE-mail: [email protected]

Dr. Manoel Gonçalves dos SantosRua Mariana Junqueira, 932Fone: 3632 2322 - atende Sertãozinho

Dra. Cesarina Maria Sibin FerreiraRua Waldemar Correia Rodarte, 70Fone: 3987 8100 - Serrana

CÍVEL E CRIMINALDr. Edson Roberto BorsatoAv. do Café, 681 - Fone: 3610 5560

ATENDIMENTO PREVIDENCIÁRIO

Agende seu atendimento peloAgende seu atendimento peloAgende seu atendimento peloAgende seu atendimento peloAgende seu atendimento pelofone: (16) 3519 3500fone: (16) 3519 3500fone: (16) 3519 3500fone: (16) 3519 3500fone: (16) 3519 3500

RRRRRua General Osório, 782, sobrelojaua General Osório, 782, sobrelojaua General Osório, 782, sobrelojaua General Osório, 782, sobrelojaua General Osório, 782, sobrelojaDe segundas, quartas e sextas-feiras,De segundas, quartas e sextas-feiras,De segundas, quartas e sextas-feiras,De segundas, quartas e sextas-feiras,De segundas, quartas e sextas-feiras,

das 14:00 às 18:30hdas 14:00 às 18:30hdas 14:00 às 18:30hdas 14:00 às 18:30hdas 14:00 às 18:30h

Este tema é muito delicado e polêmico, pois envolve interpretações dife-rentes e antagônicas, dependendo da visão de cada interessado.

Ainda não existe uma legislação específica para regulamentar quais ativi-dades podem ser terceirizadas.

A única referência que há até hoje, se baseia na interpretação da súmula331 do Tribunal Superior do Trabalho que, entre outros parâmetros, só permi-te a terceirização das atividades-meio (limpeza, vigilância e conservação) eproíbe nas atividades-fim.

Ocorre que na súmula 331 não há uma definição clara do que é atividade-meio e atividade-fim; e, desta forma, fica proibido terceirizar, por exemplo, asfunções de vendedor, caixa, administração, estoquista, entre outras, pois en-volvem atividades especiais para funcionamento da empresa, o que não é per-mitido, por serem atividades-fim.

Sindicatos, Federações, Confederações e Centrais Sindicais estão apreensi-vos, já promoveram vários congressos procurando encontrar uma solução, jun-tamente com a classe patronal, porém, até o momento não chegaram a umconsenso, pois os empresários querem avançar, liberando a terceirização paraas atividades-fim. A preocupação está se acentuando, porque o Supremo Tri-bunal reconheceu o assunto como de repercussão geral; e a decisão que fortomada se estenderá a todos, quando for julgado o recurso extraordinário comagravo pelo STF, porém ainda não está em pauta para julgamento.

Enquanto isto, o Movimento Sindical está se mobilizando para regularizara terceirização no sentido de evitar a precarização dos trabalhadores.

Vários projetos estão sendo apensados na Câmara Federal entre os quais osPL nº 4330 se arrasta desde 2004 e o PL 1621 está parado há 6 anos e, casonão sejam apreciados, o STF resolverá a questão com a decisão dos ministros.

O impasse está no posicionamento das entidades sindicais dos empregadosque desejam uma definição clara do que é atividade-meio e atividade-fim esua abrangência, enquanto que os relatores do projeto que estão no CongressoNacional, querem mudar o conceito da terceirização, considerando a defini-ção do que seria trabalho especializado para o qual a terceirização seria permi-tida; todavia há ainda outras alterações que merecem uma análise mais pro-funda, inclusive há cem emendas a serem apreciadas.

Enquanto não há acordo pelas propostas, estaremos continuando as nego-ciações e alertas para evitar surpresas desagradáveis.

RRRRRegulamentaçãoegulamentaçãoegulamentaçãoegulamentaçãoegulamentaçãodos Tdos Tdos Tdos Tdos Terceirizadoserceirizadoserceirizadoserceirizadoserceirizados

O VII Congresso de Advogados de Entidades Sindicais Comerciárias, ocorridoentre os dias 08 e 09 de agosto no Centro de Lazer dos Comerciários teve como temao “Dinamismo jurídico e o sindicalismo no setor comerciário”.

Aproximadamente 500 pessoas, incluindo os advogados dos 68 Sindicatos filiadosà Federação dos Empregados no Comércio do Estado de São Paulo (Fecomerciários),prestigiaram o evento.

O Congresso, aberto oficialmente pelo presidente do Tribunal Superior do Traba-lho, ministro Antônio Barros Levenhagen, enfocou temas atuais e fundamentais nasrelações de trabalho, com abordagem expressiva por parte dos palestrantes convida-dos.

Ribeirão Preto marcou presença no evento com a participação da presidente daentidade e advogada Regina Pessoti Zagretti, ao lado vice-presidente do Sincomerciáriosde Ribeirão Preto, também advogado, Dr. Oscar Gonçalves, dos advogados quefazem parte da assessoria jurídica do sindicato, Dr. Edson Borsato, Dr. Edson RobertoMassonetto e os funcionários, Agenor Filho, Diego Ferreira de Jesus, Carla Batista deMiranda e Regina Stella Maciel.

“Parabenizamos a Federação por manter no elenco de eventos mais esse impor-tante Congresso. O objetivo é enriquecer cada vez mais o conhecimento dos nossos

advogados para podermos atender àsnecessidades dos nossos comerciáriosde Ribeirão e região”, pontuou a pre-sidente Regina, ao destacar a impor-tância do Departamento Jurídico jun-to à diretoria do Sindicato. “Nós te-mos o Departamento Jurídico deplantão na Subsede Campos Elíseosque tem dado todo o suporte para oscomerciários que têm dúvidas a res-peito das leis e benefícios”.

VII Congresso de AVII Congresso de AVII Congresso de AVII Congresso de AVII Congresso de Advogadosdvogadosdvogadosdvogadosdvogados


II Encontro dos ComerciáriosII Encontro dos ComerciáriosII Encontro dos ComerciáriosII Encontro dos ComerciáriosII Encontro dos ComerciáriosPrestigiado por mais de 400 trabalhadoresPrestigiado por mais de 400 trabalhadoresPrestigiado por mais de 400 trabalhadoresPrestigiado por mais de 400 trabalhadoresPrestigiado por mais de 400 trabalhadores

O frio que fez em Ribeirão Preto, no domingo dia 27de julho, não impediu que os comerciários fossem aoCafé da Manhã organizado pelo Sincomerciários de Ri-beirão Preto para a categoria, na Subsede CamposElíseos.

Além de serem contemplados com muitos prêmios,os comerciários puderam desfrutar da animação daBanda SOU 2 que tocou um repertório variado, as cri-anças também se divertiram com o ‘Anima Kids’, quetrouxe pula-pula, piscina de bolinhas, palhacinho, escul-tura de balões e pintura facial para a garotada.

Uma palestra ministrada pelo professor Erledes Eliasda Silveira durante o II Encontro, teve o propósito demostrar a importância da união sindical, da participa-ção da mulher na sociedade e nos sindicatos e a res-ponsabilidade do voto nas eleições de 05 de outubro.“Embora seja um momento festivo temos que falar daimportância que tem a luta sindical, as conquistas quejá tivemos, o papel da mulher e do voto nas próximas

Unidos somos fortes!Unidos somos fortes!Unidos somos fortes!Unidos somos fortes!Unidos somos fortes! Na grande festa organizada pelo Buffet Bonbistrô o ‘sortudo’ ganhador da

moto 125mcc doada pela Federação dos Empregados no Comércio do Estado deSão Paulo (Fecomerciários), foi Luciano L. Contarim que trabalha no comérciodesde 1990. “Estou muito feliz pelo prêmio, agradeço ao Sindicato e àFecomerciários, acompanho tudo que acontece de notícia, por meio do Jornal OComerciário que recebo em casa, e digo aos meus amigos que venham conheceros benefícios oferecidos”, falou Luciano. No ano que vem muitas novidades noIII Encontr o. Venha usufruir dos benefícios que são seus.

Paulo Chapine: TV 22"Led Sony Bravia

Carlos Roberto de Almeida:Smartphone LG

Danilo de Brito da Silva:Tablet Sansung Galaxy Tb.2

Luciano Lázaro Contarim - Moto 125mcc

Alessandro Silvério: bicicleta

A comerciária Sibila de CássiaNascimento ganhou uma viagem comacompanhante para o Centro de Lazer

dos Comerciários na Praia Grande

eleições. Hoje infelizmente a representação dos traba-lhadores é muito pequena tanto na AssembleiaLegislativa como no Congresso Nacional, não pode-mos deixar que a representação fique somente nas mãosdo dono do capital”, disse o professor.

De acordo com o palestrante, a participação damulher na luta sindical deve ser melhor trabalhada, tendoem vista que a mulher hoje representa mais de 50% dapopulação brasileira e na força de trabalho 47%. “Nãopodemos nos esquecer que quando se comemora o 8de março, Dia Internacional da Mulher, é exatamentepor termos essas corajosas que enfrentaram os patrõese abriram caminhos para muitos movimentos”, essasmulheres que deram força para a luta trabalhista, de-pois de serem marginalizadas em relação ao capital xtrabalho passaram a diminuir a produção, o que cha-mamos de greve branca, e o resultado disso foi de 109mulheres mortas”, completou.

Uma das principais lutas do movimento sindical hojeé pela igualdade entre homens e mulheres. A mulherteve um papel fundamental na luta pelos direitos dostrabalhadores.

O objetivo principal desse II Encontro é proporcio-nar para os comerciários momentos de lazer com fami-liares, amigos e mostrar os benefícios oferecidos peloSindicato. “O comerciário enfrenta uma rotina intensade trabalho muitas vezes estressante, então para conti-nuarmos com uma rotina saudável necessitamos de mo-mentos como esse de confraternização. Importante tam-bém ressaltar a infraestrutura que a categoria encontrano Sincomerciários desde orientação e apoio jurídico,até assistência na área de saúde, educação, lazer e bem-estar”, disse a presidente Regina Pessoti Zagretti.

A diretoria do Sincomerciários convida a todos osrepresentados para que façam parte do quadroassociativo e venham desfrutar desse patrimônio que édo comerciário e de seus familiares.


No dia 09 de agosto o Sincomerciários re-alizou o já tradicional Baile do Dia dos Paispara homenagear especialmente os papaiscomerciários.

Ao som da Banda Bergson mais de 400pessoas dançaram até a madrugada estilos va-riados de músicas. Muitos filhos trouxeramseus pais, para registrar o carinho e parceriaentre familiares. Diretores do sindicato prestigiaram o evento.

O comerciário Reinaldo Carlos Arantes esteve no baile com os filhos e demons-trou estar muito contente por comemorar o dia dos pais no Espaço Siena do Clubedos Comerciários. “Estou aqui com meus filhos Reinaldo e Lucas curtindo a noiteouvindo boa música, além de estar em um ambiente muito familiar”, disse.

Dia dos Pais é comemorado com muita animação

Os apreciadores da dança de salão e da boa música estão convida-dos para curtir a Sexta Dançante, que acontece todas as sextas-feirasdas 18h as 23h30 no Salão Firenze que fica na rua Marquês de Pombal,405, no Campos Elíseos. Tudo isso em um ambiente gostoso e acolhe-dor ao som de Nelsinho Banda Mania. Compareça e comprove!

O filho do comerciário, Lucas, conta da importância de se comemorar adata. “O dia dos pais é tão especial quanto o dia das mães, porque o paitambém é a base da família, os dois devem caminhar juntos para que a famíliaseja feliz”.

Para a presidente do Sincomerciários, Regina Pessoti Zagretti o objetivodesses encontros é promover a confraternização entre famílias, amigos ecomerciários. “É uma categoria que trabalha muito e muitas vezes não temtempo para o entretenimento e nós sempre frisamos a importância da con-fraternização”.

Para Regina, “o pai é o símbolo da união familiar juntamente com a mãee não somente no dia dos pais, comemorado no segundo domingo de agos-to, mas todos os dias do ano devemos amar, respeitar e ser parceiros dosnossos pais”.

A diretoria agradece apresença de todos.Acompanhe nosso

calendário de eventos. Atéo final do ano temos muita

festa: Concurso MissComerciária 2014,Concursode Poesia e Homenagemaos Comerciários do Ano.

Comerciários e convidadosComerciários e convidadosComerciários e convidadosComerciários e convidadosComerciários e convidadosse diverse diverse diverse diverse divertem na Setem na Setem na Setem na Setem na Sexta Dançantexta Dançantexta Dançantexta Dançantexta Dançante


Saude & Bem Estar

Glúten é uma proteína composta pela mistu-ra de duas outras proteínas (gliadina e glutenina),que se encontram naturalmente na semente demuitos cereais, como trigo, cevada, centeio eaveia. Para algumas pessoas, portadoras de do-ença celíaca, a ingestão de alimentos com glútenprovoca danos na parede do intestino delgado,acarretando prejuízos para a saúde.

Qualquer receita ou produto alimentar queapresenta na sua composição algum desses ali-mentos vai possuir glúten, mesmo que em pe-quenas quantidades.

É muito frequente surgir em determinadasembalagens de produtos alimentícios a frase:“Contém glúten”. É um alerta para os doentes

celíacos não consumirem aquele produto.A sua capacidade de absorção de água e a sua viscosidade conferem à massa de farinha

as propriedades que a tornam apta para a panificação. Como subproduto na obtenção doamido, é usado no fabrico de rações e alimentos ricos em proteínas e para a produção daglutamina.

Como o glúten está presente em muitos carboidratos, a redução dele na alimentaçãoimplica uma redução nas calorias e consequentemente no peso, algo que acontece em qual-quer tipo de dieta, com ou sem restrição do glúten.

GLÚTEN E LACTOSE MOCINHOS OU VILÕES?GLÚTEN E LACTOSE MOCINHOS OU VILÕES?GLÚTEN E LACTOSE MOCINHOS OU VILÕES?GLÚTEN E LACTOSE MOCINHOS OU VILÕES?GLÚTEN E LACTOSE MOCINHOS OU VILÕES?

Susana MerinoNutricionista credenciada ao SEC - CRN 3.39936

Da mesma forma, muito tem se falado sobre a dieta sem lactose. O argumento dos profis-sionais que defendem a dieta é que a lactose e a proteína do leite contribuem para o ganho depeso. Contudo, não existe relação entre o leite e os seus derivados e o sobrepeso ou obesi-dade. O que acontece é que, assim como na dieta sem glúten, quando você retira essesalimentos provavelmente irá diminuir as calorias ingeridas e se elas não forem substituídas apessoa consome menos e irá emagrecer.

Cortar o consumo de leite e derivados não leva a perda de peso.Além de não engordar, o leite pode ajudar a emagrecer, especialmente as versões desna-

tadas e semi-desnatadas. Estudos apontam que o cálcio, presente em grandes quantidadesno leite e derivados, pode impedir um pouco a agregação de gordura e estimular a suaqueima, além de ser o principal mineral na constituição óssea.

O alimento também proporciona saciedade. Uma pesquisa cita quea proteína e a gordura saturada do leite tem um efeito maior na saciedade.O estudo observou que pessoas que fazem dieta e não retiram o leiteficam saciadas por mais tempo do que aquelas que deixam de ingerir oalimento.

Quanto ao “estufamento” na barriga (fermentação com formaçãode gases), se você não possui intolerância à lactose, não sentirá esseefeito, assim como quem não é doente celíaco não sofrerá as irritaçõesintestinais das dietas que possuem glúten.

AAAAAGENDE SEU GENDE SEU GENDE SEU GENDE SEU GENDE SEU AAAAATENDIMENTTENDIMENTTENDIMENTTENDIMENTTENDIMENTO PELO PELO PELO PELO PELO FONE 3519 3500O FONE 3519 3500O FONE 3519 3500O FONE 3519 3500O FONE 3519 3500 DE SEGUND DE SEGUND DE SEGUND DE SEGUND DE SEGUNDA A A A A A SEXTA SEXTA SEXTA SEXTA SEXTA-FEIRA DA-FEIRA DA-FEIRA DA-FEIRA DA-FEIRA DAS 8AS 8AS 8AS 8AS 8hhhhh ÀS 18 ÀS 18 ÀS 18 ÀS 18 ÀS 18hhhhh,,,,,

INCLUSIVE NO HORÁRIO DO ALMOÇO.INCLUSIVE NO HORÁRIO DO ALMOÇO.INCLUSIVE NO HORÁRIO DO ALMOÇO.INCLUSIVE NO HORÁRIO DO ALMOÇO.INCLUSIVE NO HORÁRIO DO ALMOÇO.

DEPDEPDEPDEPDEPARARARARARTTTTTAMENTAMENTAMENTAMENTAMENTO ODONTO ODONTO ODONTO ODONTO ODONTOLÓGICOOLÓGICOOLÓGICOOLÓGICOOLÓGICODr. Eduardo Boim Giacometti - (15h às 18h) segunda a sexta-feiraDra. Karen Patrícia Castelucci Ciconelli - (10h às 14h) segunda a sexta-feiraDra. Auricélia Moura - (8h às 11h) segunda a sexta-feira

ORTODONTIADra.Rosilene do Val Pereira Lima - * de 2a a 6a feira, após 13h30 atende naAv. Santa Luzia, 550 no Jardim Sumaré - Fones: 3323 8705 ou 9991 0936Atenção: para serviços de ortodontia ligar para confirmar horário.


Esporte & Lazer

O Clube de Campo acaba de ganhar uma nova quadra de tênis. Mais uma obra, com o objetivo depromover o esporte, em especial o tênis foi entregue aos associados, no último dia 17 de agosto, peladiretoria do Sincomerciários.

"O tênis vem crescendo no Clube dos Comerciários, é um esporte que está trazendo pais e filhospara treinar juntos, além de ser um esporte que traz muitos benefícios para a saúde”, disse a presidenteRegina Pessoti Zagretti.

Pensando no verão que vem aí também foram entregues para os sócios novas churrasquei-ras. Comerciário, venha com sua família passar agradáveis momentos nesse espaço que é seu!!

Diretoria inaugura quadra de tênis no ClubeDiretoria inaugura quadra de tênis no ClubeDiretoria inaugura quadra de tênis no ClubeDiretoria inaugura quadra de tênis no ClubeDiretoria inaugura quadra de tênis no ClubeSão Paulo vence a VII Copa de

Futsal da FecomerciáriosO time do Sincomerciários de São Paulo venceu a 7ª Copa de Futsal

da Federação dos Comerciários do Estado de São Paulo por 5 a 2. Aemocionante disputa contra a equipe de Catanduva, realizada no últimodia 2 de agosto, foi prestigiada por cerca de 600 pessoas. Sorocaba ficouem terceiro lugar na disputa com Presidente Prudente. O placar finalficou em 3 x 1.

“Ribeirão Preto participou com muita garra e disposição e nós, diri-gentes, procuramos incentivar a prática esportiva como forma de lazerpara a categoria e também para mostrar que o esporte traz saúde, bem-estar, união e disciplina”, avaliou Regina Pessoti Zagretti, presidente doSincomerciários de Ribeirão Preto.

Na confraternização da 7ª Copa de Futsal ocorreu o Torneio de Trucoda Fecomerciários. Quem venceu a disputa foi a equipe de Limeira, se-guido por Ribeirão Preto, no segundo lugar, Jaú em terceiro e oSinprafarma de São Paulo em quarto. Os diretores Reinaldo e Hélio foramos representantes de Ribeirão.

Torneio de Truco

Jornal o comerciario setembro 2014

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