Parkour Descalço
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Pequena apresentação feita no CONPK 2012 sobre Parkour Descalço.
Transcript of Parkour Descalço
Parkour DescalçoPor Gustavo [email protected]
Por que?
“Parkour é a prática corporal e fenômeno cultural, que se desenvolveu a partir do
princípio de se deslocar de um ponto a outro, de forma rápida, segura e eficiente, utilizando
apenas o corpo como ferramenta, como disseminado por David Belle”.
(ABPK 2011)
Por que?
“Parkour é a prática corporal e fenômeno cultural, que se desenvolveu a partir do
princípio de se deslocar de um ponto a outro, de forma rápida, segura e eficiente, utilizando
apenas o corpo como ferramenta, como disseminado por David Belle”.
(ABPK 2011)
Por que?
● É natural;
● Depender apenas do corpo;
● Estar sempre preparado;
● Poder fazer o que eu gosto (treinar) em
qualquer situação;
Preparação
● Visão do ambiente;
● Visão sobre si mesmo;
● Reavaliar métricas;
Benefícios
● Aumento da sensibilidade○ do ambiente;○ do corpo;
● "Cinto de segurança";● Habilidades têm que superar a falta de
proteção;● Evolução consistente ao invés de evolução
rápida;● Ser e durar.
Dificuldades
● Preconceito Social○ pela sociedade;○ pelos praticantes;
● Físicas - fáceis de serem vistas○ da "casca";○ da estrutura (?);
● Psicológicas - fáceis de serem sentidas○ Medo
■ Área de falhas aumenta;■ Em caso de falha, o tracer está menos
protegido.
Conclusão
Treinar descalço te leva a uma nova forma de pensar e agir visando uma evolução consistente e segura.
Muito obrigado!
Perguntas?
