[email protected] Vacina contra depressão Vacina contra depressão [email protected]

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  • VACINA CONTRA A DEPRESSO Lendo e estudando sobre a depresso trazemos aqui uma smula dos meios de prevenir essa patologia, mais mental do que fsica, que traz srios prejuzos para a vida social e espiritual do ser humano.
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  • Citamos vrios itens que podem evitar a depresso:
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  • RELIGIOSIDADE O estudo de uma religio esclarecida traz a conformao, o sentimento de fraternidade e perdo. Ajuda a aceitao de doenas, deficincias e morte de entes queridos. Sabendo que tudo temporrio e que nenhuma dor, carncia, deficincia ou doena eterna, torna-se mais fcil a vivncia na terra.
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  • PERDA DO ORGULHO A criatura com orgulho acentuado possui muita abertura para a depresso. Ofende-se facilmente, isola-se das pessoas com quem no se afina e sente-se vtima do mundo sem nunca praticar a auto anlise necessria para um maior entendimento das situaes. A humildade no nos d brechas para ofensas ou mgoas inteis.
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  • PERDA DO EGOCENTRISMO Pessoas muito centradas em si mesma, sofrem demasiadamente quando no recebe ateno que acha que merece. Criana ou jovem muito mimados no conseguem aceitar a indiferena do mundo aos seus desejos. Esta uma das grande causadora dos estados depressivos
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  • Quando direcionamos nossas atenes aos outros sentimo-nos felizes ao sermos teis e esquecemos das prprias dores
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  • TRABALHO A mente ocupada num trabalho que traz prazer e recompensa (mais emocional do que financeira) no d abertura para se deprimir. TRABALHO A mente ocupada num trabalho que traz prazer e recompensa (mais emocional do que financeira) no d abertura para se deprimir
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  • OTIMISMO Um dos melhores fatores antidepressivo o otimismo, porque a criatura observa o mundo que a rodeia de forma sempre positiva o que impede que nasam, em si, focos de baixo estima, que gera a depresso.
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  • PERDO O ato de perdoar no apenas uma recomendao religiosa, mais uma atitude teraputica e preventiva contra males maiores do que o mal recebido. O esquecimento do mal atividade de um corao generoso.
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  • Perdoar a si mesmo entender que errar faz parte do crescimento, aceitar a sua condio humana.
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  • ACEITAO Aceitar o que inevitvel na vida, como a morte de um ser querido,perda da juventude; deficincia fsica ou invalidez. Tambm mudana de nvel social, de ambiente etc. A aceitao tambm compreenso que tudo que acontece ao nosso redor instrumento para amadurecimento espiritual.
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  • F Quem possui muita f em si mesmo e em Deus possui a maior vacina contra a depresso pois ela o oposto de todos os sintomas que trazem a doena
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  • Enfim, todo sofrimento do homem tem origem no afastamento de sua luz interior. Quando Deus fica longe de nossa vida, ficamos afastados da alegria de viver.
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  • Portanto,busque o auxilio divino, e no se esquea do terapeuta...
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  • Busque a felicidade Voc merece!
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  • E... Tenha lindos dias!