Resiliência e Burnout (teoria e superacao) parte 1

Organização:

Fatima Araujo de Carvalho

Outubro - 2008

BURNOUT: • SÍNDROME DA DESISTÊNCIA DO

EDUCADOR QUE PODE LEVAR À FALÊNCIA A EDUCAÇÃO

VANDERLEY CODO

UnB

48% dos professores brasileiros da rede pública de ensino manifestavam

algum grau de burnout

nome para falar

da desistência no trabalho.

A desistência não tem só uma forma.

Comparece como

um monstro

de mil cabeças:

... quando tem uma cortada, outra toma imediatamenteseu lugar, como a hidra de nove cabeças que Hércules enfrentou e venceu.

Wanderley Codo

Por que, uma vez submetidos

às mesmas pressões

e adversidades,

existem professores

que não entram em burnout

Que atitudes

adotaram

para superar

as adversidades

• causas que levam o professor a entrar em burnout;

novos caminhos para a abordagem do sofrimento mental no trabalho docente;

NOVOS CAMINHOS: para a transformação

das situações laborais adoecedoras

em outras capazes de fazer com que voltasse a existir

prazer e significado no trabalho.

COMPARAÇÃO ESTUDOS

SEMELHANTES

Nº ESTUDOS ANALISADOSASSUNTO NACIONAIS INTERNACIONAIS

SATISFAÇÃO/INSATISFAÇÃO/ESTRESSE EBURNOUT DOCENTE 65 259

RESILIÊNCIA e COPING 10 57

CORRELATOS 31 34

ESTUDOS COMPARADOS ENTRE NAÇÕES - 18

SUBTOTAL 106 368

TOTAL GERAL 474

O MAL ESTAR DOCENTE: das chamas devastadoras: BURNOUT

às flamas da esperança-ação: RESILIÊNCIA DISSERTAÇÃO MESTRADO : Fatima Araujo de Carvalho -

_____________________________________________________________________

Sofrer por exaustão física ou emocional causada por longa exposição a uma

situação estressante.

TO BURN OUT: exaurir-se, esgotar-se

Burnout – EXAUSTÃO

EU ACHO QUE

VOCÊ ESTÁ

COM

COFFI

COFFI

Roberto Assagioli psiquiatra italiano (1888-1974)

se uma pessoa tem um conflito dentro de si mesma

(...) não pode criar um relacionamento harmônico com os outros (...) porque tendemos a projetar sobre os outros, tantos os nossos

conflitos quanto nossas tendências agressivas e

combativas.PSICOSSÍNTESE: fundada na premissa que a vida humana tem um propósito e um significado, e que nós participamos de um universo ordenado e estruturado para facilitar a evolução da consciência de si.

NEUROCIÊNCIAS

VIBRAÇÃO: ALTERA PENSAMENTOS, COMPORTAMENTOS E SENTIMENTOS

Por que, uma vez submetidos

às mesmas pressões

e adversidades,

existem professores

que não entram em burnout

Que atitudes

adotaram

para superar

as adversidades

BURNOUT

X

ESTRESSE:

DEFINIÇÃO

................

ESTRESSEESTRESSE

afeta quase sempre somente a pessoa envolvida

BURNOUT BURNOUT

afeta :

• a própria pessoa

• o resultado de seu trabalho

• as pessoas no seu entorno

BURNOUT

• Esgotamento• Decepção• Perda de interesse

pelo trabalho

Conceito inicial

Aspecto tridimensional:

• ESTRESSEESTRESSE

1.alarme

2. resistência

3.exaustão • BURNOUTBURNOUT

1. ESGOTAMENTO

2. CINISMO

3. EFICÁCIA PROFISSIONAL REDUZIDA

3ª fase : exaustão

Falha dos mecanismos

de adaptação

Esgotamento por sobrecarga fisiológica

SINAIS DE VAZAMENTO:

SINAIS DE VAZAMENTO

falta de energia para o trabalho traz emoções

negativas como:


EmocionaisEmocionais


Mau-humor

Depressão

Insatisfação profissional

Pessimismo

Emissão exagerada de críticas

Problemas de relacionamento com as pequenas diferenças do cotidiano

EmocionaisEmocionais


Físicos


Cansaço

Insônia ou

sono excessivo

Tensão muscular

Problemas gástricos

Pele ressecada

Físicos

Do Risco à Vulnerabilidade:

GRUPO DE RISCO

profissões que trabalhavam em contato direto com pessoas em prestação de serviço como

conseqüência desse contato diário no seu trabalho.


COMPORTAMENTO DE RISCO


Últimos 10 anos (2003) : VULNERABILIDADE DO SER HUMANO

Burnout: sofrer por exaustão física ou emocional causada por longa exposição a uma situação estressante.

Entrar em burnout significa chegar ao limite da resistência física ou emocional.

DESUMANIZAÇÃO DESPERSONALIZAÇÃO

Multiplicam-se as aflições da Alma.Multiplicam-se as aflições da Alma.

Muda a forma de encarar

OS REVESES DA VIDA

PARA SOFRER MENOS

Ensina como blindar-se de pressões e adversidades no ambiente de trabalho e na vida

ESFORÇADOS

E

MUITO

COMPROMETIDOS

COM

O TRABALHO

SENTEM-SE PRISIONEIROS NO QUE EXECUTAM

DEIXAM-SE ABATER PELAS AÇÕES DOS OUTROS

SENTEM-SE ABANDONADAS

EM SEUS PROBLEMAS

ACREDITAM SEREM AS ÚNICAS

A ENFRENTAR PROBLEMAS

ISOLAM-SE EVITANDO CONTATO

COM OUTRAS PESSOAS

REJEITAM QUALQUER TIPO DE AJUDA

ACHAM QUE A AJUDA VAI CAIR

DO CÉU

AGEM COMO CRIANÇAS DEMONSTRANDO CARÊNCIA

AFETIVA

E APEGO

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