Sonia Hirsch - Câncer muita comida tóxica, pouca desintoxicação - leite, laticínios

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Câncer... muita comida tóxica, pouca desintoxicação Sonia Hirsch, A sociedade sabe muito pouco sobre o câncer. Há campanhas contra o cigarro, que pode causar câncer mas nem sempre o faz, e um silêncio vergonhoso sobre a quantidade de hormônios e antibióticos que passam para o nosso sangue quando comemos carne, leite, laticínios, franco e ovos. O câncer é a segunda maior causa de mortes no Ocidente, e metade dos casos está ligada a maus hábitos alimentares – muita comida tóxica, pouca desintoxicação. “A dieta do doutor Barcellos contra o câncer” (e todas as alergias – Sonia Hirsch, pág.18. Uma publicação Hirsch & Mauad www.mauad.com.br -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - MELADO DE CANA Como alimento, dá no mel de dez a zero: duas colheres de sopa de melado têm 272 mg de cálcio, 102 mg de magnésio, 6 mg de ferro, 1.170 mg de potássio, 24 mcg de selênio e apenas 20 calorias.

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Câncer... muita comida tóxica, pouca desintoxicação

Sonia Hirsch,

A sociedade sabe muito pouco sobre o câncer. Há campanhas contra o cigarro, que pode causar câncer mas nem sempre o faz,

e um silêncio vergonhoso sobre a quantidade de hormônios e antibióticos que passam para o nosso sangue quando comemos carne, leite, laticínios, franco e ovos. O câncer é a segunda maior causa de mortes no Ocidente, e metade dos casos está ligada a maus hábitos alimentares – muita comida tóxica, pouca desintoxicação.

“A dieta do doutor Barcellos contra o câncer” (e todas as alergias – Sonia Hirsch, pág.18. Uma publicação Hirsch & Mauad www.mauad.com.br

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MELADO DE CANA

Como alimento, dá no mel de dez a zero: duas colheres de sopa de melado têm 272 mg de cálcio, 102 mg de magnésio, 6 mg de ferro, 1.170 mg de potássio, 24 mcg de selênio e apenas 20 calorias.

Uma caloria é a quantidade de energia necessária para aumentar a temperatura de um quilo de água em um grau centígrado, na pressão atmosférica normal. Comidas, dentro do corpo, produzem calorias que gastamos para viver.

Se a quantidade de calorias que obtemos da comida é igual à que gastamos, ótimo. Se é maior, engordamos. Se é menor, emagrecemos. Se forem calorias com bons nutrientes, ficamos fortes. Se não forem, nosso futuro é gordo, fatigado, lerdo...

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Sonia Hirsch

(fonte: “Sem açúcar Com afeto”, idéias, receitas e dicas para lidar com o doce vício, pág. 65, Sonia Hirsch, www.correcotia.com )

NOTA: Veja a quantidade de cálcio presente no melado de cana. Para aqueles que não consomem o leite de vaca e seus derivados (bem como para os que vão deixar, após se informarem devidamente!...) o melado de cana é uma excelente opção de alimento saudável, fora os outros minerais, que também estão em doses bastante generosas.

Boa Saúde!

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Livros recomendados::::

“Fique mais jovem a cada ano” Chege aos 80 anos com a saúde, o vigor e a forma física de um cinqëntão; Chris Croeley e Henry S. Lodge, M.D. – Editora Sextante, 2007.

“O Leite que ameaça as mulheres”, um documento explosivo: o consumo de derivados do leite teria uma influência preponderante sobre os cânceres de mama; Raphaël Nogier, Ícone Editora Ltda, São Paulo, 1999.

“As Alergias Ocultas nas Doenças da Mama”, Raphaël Nogier, Organização Andrei Editora Ltda,1998.

“Leite: Alimento ou Veneno?” do pesquisador e cientista Robert Cohen, Editora Ground, São Paulo, 2005.

“Alimentação que evita o Câncer e outras doenças”, Dr. Sidney Federmann/ Dra. Miriam Federmann – Editora Minuano”

“Curas Naturais “Que” Eles Não Querem Que Você Saiba”, Kevin Trudeau, Editora Alliance Publishing Group. Inc., 576 páginas, Spain, 2007 (Edição em português publicada pela LTVM,

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“Técnicas de Controle do Estresse”, Dr. Vernon Coleman, Imago Editora, 116 páginas (O Livro Explica Como, Porque e Quando o Estresse Causa Problemas Alem de Mostrar Formas Eficientes de Controlar e Minimizá-lo em sua Empresa.)

“Fazendo as Pazes com Seu Peso”, Obesidade e Emagrecimento: entendendo um dos grandes problemas deste século, Dr. Wilson Rondó Jr., Editora Gaia, São Paulo, 3ª Edição, 2003.

“A dieta do doutor Barcellos contra o Câncer” e todas as alergias, Sonia Hirsch - uma publicação Hirsch & Mauad, Rio de Janeiro, 2002, www.correcotia.com

"Atividade Física e Envelhecimento Saudável", Dr. Wilson Jacob Filho, professor da Faculdade de Medicina da USP e diretor do Serviço de Geriatria do Hospital das Clínicas (SP), Editora Atheneu.

“O Fator Homocisteína”, A revolucionária descoberta que mostra como diminuir o risco da doença cardíaca, Dr. Kilmer McCully e Martha McCully, 231 páginas, Editora Objetiva, Rio de Janeiro, 2000.

“Apague a Luz!”, durma melhor e: perca peso, diminua a pressão arterial e reduza o estresse; T S Wiley e Bent Formby, Ph.D. – Editora Campus, 2000.

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