Workshop sobre COACHING "O que é e para que serve"

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05 Julho 2014MASTER COACH

MATOSINHOS

MANUELA SELAS:Formadora:

RED APPLE

UM POUCO SOBRE A HISTÓRIA DO COACHING

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“A palavra Coaching adquiriu uso corriqueiro no séc. XV, quando descrevia a l g o q u e t r a n s p o r t a pessoas de valor, do sítio onde elas estão para o l o c a l o n d e d e s e j a m chegar” diz-nos Alan Fine no seu livro “Coaching: o exercício da liderança”

UM POUCO mais SOBRE !A HISTÓRIA DO COACHING

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TIMOTHY GALLWEY Pioneiro da psicologia aplicada ao desporto e às organizações, é o fundador do conceito de Coaching

Princípios e Pressupostos do CoachingO Coach tem as perguntas

O cliente tem as respostas

Não existe fracasso - apenas feedback

Se ainda não alcançou uma meta isso significa apenas que: ainda não alcançou a sua meta

Para se desenvolver tem que AGIR

O mesmo comportamento leva ao mesmo resultado

Os recursos que precisamos estão dentro de nós

Não existem pessoas sem recursos, apenas estados mentais sem recursos

Todo o comportamento tem um propósito

Visamos sempre algo, podemos é não estar conscientes de o quê

Cada um faz o melhor que pode

Faria diferente… com outro nível de conhecimento ou desenvolvimento

Cada pessoa cria a sua própria realidade

Os mapas mentais que criamos limitam-nos mais do que qualquer dificuldade real do mundo externo

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Ponto A ……….. Ponto B

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COACHING é

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!É um processo

que tem o objetivo

de desenvolver,

desafiar, apoiar e

capacitar pessoas!

para que atinjam todo

o seu potencial!

pessoal e

profissional !

ou simplesmente…

COACHING é

COACHING é

Uma parceria!

entre

Coach (Facilitador)

e

Coachee (Cliente)

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▪ Guarda sigilo absoluto sobre o conteúdo de todas as sessões

▪ Orienta no sentido da clarificação dos seus objectivos ou dos problemas e

barreiras que pretende ultrapassar, utilizando metodologias adequadas

▪ Não interfere na sua tomada de decisão nem toma a decisão por si

▪ As sessões ocorrem em dias e horários acordados entre o cliente e o coach

▪ Não lhe dá opiniões

▪ Não influencia nem aconselha

▪ Não julga

!!

O COACH:

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Que competências

precisa de ter?

OBJETIVOS

Quais os obstáculos que poderão surgir?

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OBJETIVOS

De que competências

precisa para os

ultrapassar?

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OBJETIVOS

O que gostaria

que os outros

escrevessem

na sua lápide?

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OBJETIVOS

Qual o impacto da sua

meta nos outros?

O que faz atualmente para contribuir para

o seu propósito?

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RODA DA VIDA

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ARSENAL DE PERGUNTAS

circulares

abertasfocadas

na solução

poderosas sistémicas

de escalaressignificação

metáforas

milagre

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TIPOS DE COACHING

VIDA

NEGÓCIOS

EXECUTIVO

LIDERANÇAPerfil de personalidade Autoconhecimento

Propósito Performance Valores/Missão Autoconhecimento

Relacionamentos Vocação Carreira Equilíbrio Bem estar

Carreira Equipas Crise e transição Stress e mudança Orientação profissional

COACHING

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COACHING!

• tende a focar-se nas possíveis soluções e no futuro

• ajuda o cliente a ser ainda mais funcional

• o coach ajuda o cliente a definir objetivos claros e específicos, a analisar o seu sistema de valores pessoais e os resultados

• procuram-se e reforçam-se novos comportamentos e atitudes

• o coach não se centra no problema para ajudar o cliente, pois foca-se nos seus próprios recursos para encontrar as soluções

• é uma prática proativa e procura tomar a iniciativa para antecipar problemas

COACHING não é terapiaTERAPIA!

• paciente é ajudado a resolver situações passadas, relacionadas com sofrimento

• ajuda um paciente disfuncional a ser funcional

• exploram-se sentimentos e emoções ligados a medos e sofrimentos

• explora as causas por detrás dos problemas e do fraco desempenho do paciente

• o psicoterapeuta necessita conhecer o problema para encontrar a solução

• a terapia tende a ser reativa, explorando problemas e atitudes assim que eles surgem

COACHING não é consultoria

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COACHING!

• Foca-se no desenvolvimento da pessoa para que faça por si mesma

• Gera mudança comportamental

• Solução surge de dentro para fora

• Leva o cliente a abrir o leque de soluções para decidir qual a melhor para si

!!!!!

CONSULTORIA!

• Traz respostas objetivas

• Gera alterações processuais

• Solução vem de fora

• Identifica o ponto crítico e apresenta as soluções

!

!

!

!

Benefícios do COACHING• Maior autoconfiança

• Aumento na criatividade e produtividade

• Mais determinação e energia

• Confiança em relação às metas e valores

• Foco na solução e superar obstáculos

• Relacionamentos mais harmoniosos e significativos

• Maior equilíbrio e serenidade

• Melhor qualidade de vida

• Transforma-se cada vez mais na pessoa que quer ser

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As etapas do! Processo de COACHING

• Olhar o presente

• Focar uma meta no futuro

• Definir um plano de ação

• Identificar e desenvolver os recursos necessários

• Agir e alcançar o resultado

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OBRIGADA:)manuela@coachingnahora.com