P RO C ES S O N º . 2 0 2 1 0 0 0 2 7 ... - turismo.go.gov.br
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Tabela de CARD
ÁPIO
S
Cardápio 1kcal
Cardápio 4kcal
1 pedaço de lasanha620
3 colheres de sopa de arroz132
1 fatia de lombo de porco
3702 conchas de feijão
273400 m
l de refrigerante160
1 hamburger de carne
2501 fatia de bolo recheado
540salada de rúcula
20200 m
l de suco de laranja130
1 taça de salada de frutas230
Total de kcal
1690Total de kcal
1035
Cardápio 2kcal
Cardápio 5kcal
3 colheres de sopa de arroz132
salada de alface e tomate
542 conchas de feijão
2734 colheres de sopa de arroz
1761 ovo frito
1101 fatia de torta de escarola
1501 bife de picanha
3301 bife de filé m
ignon240
400 ml de suco de laranja
270300 m
l de guaraná100
1 pedaço de torta de limão
3352 fatias de abacaxi
100Total de kcal
1450Total de kcal
820
Cardápio 3kcal
Cardápio 6kcal
3 pedaços de pizza de mussarela
8654 colheres de sopa souflê de legum
es170
300 ml de refrigerante
1201 filé de frango grelhado
1301 pedaço de torta de m
açã255
4 colheres de sopa de arroz integral170
salada de agrião 45
250 ml de suco de m
amão com
açúcar95
Total de kcal
1240Total de kcal
610
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Tabela do Juízo Final
Jogo das CaloriasJogo das Calorias
Quantidadede kcal
convertidasem –1Kg
Genótipos(três sorteios)
Quantidadede kcal
convertidasem +1Kg
-12.000 1/1 1/1 1/1 +6.000
-11.000 1/1 1/1 1/2 +7.000
-10.000 1/1 1/1 2/2 +8.000
-9.000 1/1 1/2 2/2 +9.000
-8.000 1/1 2/2 2/2 +10.000
-7.000 1/2 2/2 2/2 +11.000
-6.000 2/2 2/2 2/2 +12.000