EXCESSOS NOS EXERCÍCIOS · taques na reunião do Conselho Comu-nitário de Segurança da região,...

Iniciativa oferece atividades eoficinas gratuitas a adultosportadores de deficiência.

Periodicidade Mensal - Distribuição Gratuita - Edição nº 144 - Agosto/2019 - Ano XII

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Conheça as alterações legaisreferentes ao casamento civile a união estável.

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SegurançaBatalhão de Jacarepaguátem novo comandante.

Saiba maisReforma da Previdência |Página 16Especialista analisa as causaspara o déficit financeiro no País.

Esporte | Página 16Sistema de árbitro de vídeo(VAR) causa polêmica devido aespera para análise de imagens.

Mudança na Lei

Projeto Semente

EXCESSOS NOS EXERCÍCIOS

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A prática de atividades físicas é essencial para a saúde. Porém, quandorealizada sem acompanhamento e em excesso, pode acarretar danosirreversíveis ao organismo. | Caderno Saúde - Página 10

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Editorial STELLA WALLITER E ALESSANDRA NUNES Expediente

Diretor: Nelson [email protected]ção de RedaçãoStella [email protected]çãoAlessandra [email protected] [email protected]çãoLeonardo C. [email protected]

Colunistas e ColaboradoresFátima Guerra, Maria Helena dos Santos,Malu Rodrigues, Claudio Sameiro,Leandro Costa, Renne Martin, Waldemarda Costa e Alexandre Batista

Publicidade / [email protected]./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

LOGÍSTICA / CIRCULAÇÃOCoordenador: Ernani [email protected]: Adilson Santiago

Distribuição GratuitaTel./fax: (21) 3627-7945 / 2440-4549

As matérias e os artigos assinados são de responsa-bilidade dos autores. É permitida a reprodução, desdeque seja citada a fonte e que nos seja enviada a cópia domaterial. O jornal não se responsabiliza pelas matériasassinadas e pela veracidade dos anúncios veiculados.

Impressão:Parque Gráfico do Jornal O [email protected]

Ano XII - Edição 144 - agosto/2019

JORNAL FILIADO | ADJORI-RJASSOCIAÇÃO DOS DIRETORES DE JORNAIS DO

INTERIOR DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

Editora H. Sheldon:CNPJ: 29.418.852/0001-85

Nossa missãoO Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá nasceucom o objetivo de promover a disseminação dasinformações que interferem no cotidiano e di-vulgar os eventos sociais e culturais da região.

Nosso compromissoNosso compromisso é tentar, através datransmissão das informações, melhorar aqualidade de vida dos moradores da Bai-xada de Jacarepaguá.

Momento de incertezasAs férias escolares de julho terminaram,mas nunca é tarde para reunir a famíliae fazer um passeio, uma boa sugestãoé Jericoacoara (CE) (página: 20). Se oorçamento está apertado, seja criativo!Reuna a sua turma para curtir um fil-me ou as atrações da agenda cultural naregião (página: 22).O País vive um momento de instabili-dade devido as incertezas que rondamo cenário político e financeiro com aReforma da Previdência. Na página 16,o economista Alexandre Batista apon-ta possíveis causas que contribuem parao déficit financeiro brasileiro. O quadroainda se agrava com a questão da multarescisória de 40% que incide sobre osaldo do FGTS dos empregados comcarteira assinada, quando estes são de-mitidos sem justa causa (página: 6).O 18º BPM (Jacarepaguá) recebeu

novo comandante no mês de julho(página: 6). O assunto foi um dos des-taques na reunião do Conselho Comu-nitário de Segurança da região, quetambém abordou a falta de ilumina-ção nas vias, favorecendo a atuação demeliantes e o aumento na quantidadede usuários de drogas e de morado-res de rua, que se abrigam nas estaçõesdo BRT (página: 4).Algumas providências já foram toma-das pelo Poder Público, como porexemplo, a fiscalização nas plataformase no interior dos ônibus BRTs a fim deinibir e sancionar por meio de multasquem for flagrado dando calote ou co-metendo vandalismo (página: 17). Apro-veite o mês de agosto para se libertardas supertições e acreditar que os bonsresultados são frutos também de nos-sas escolhas. Boa leitura!


Direito

MARIA HELENA DOS SANTOSADVOGADA CIVIL

INFORMAÇÕES: [email protected]

Casamento civil e união estávelCaro leitor, vamos conversar sobre casamento civil e união estável. Primeira-mente abordarei a semelhança que há entre os dois institutos. Tanto um quantoo outro são reconhecidos como entidades familiares, porque ambos têm coroadaa intenção de constituir família. Quanto à burocracia, existem algumas dife-renças, julgadas recentemente pelo Supremo Tribunal Federal.No casamento civil é preciso que se marque a hora para a habilitação dosnoivos, que deverão comparecer ao cartório com os documentos exigi-dos e duas testemunhas maiores de dezoito anos. Conferida a documen-tação e estando ela em ordem, os proclamas, que nada mais são do quea publicidade dada ao casamento através da fixação dessa informaçãoem lugares visíveis é divulgada na imprensa local para que, em havendoalgum impedimento legal, possa ser manifestado por qualquer pessoa. Oprazo para isso é de quinze dias, após, o casamento é celebrado por umjuiz de paz, com a presença das testemunhas que não necessariamentedeverão ser as mesmas escolhidas anteriormente.Para a união estável, o processo é bem mais simples e rápido. Não há pro-clamas. Basta que o casal se dirija ao Cartório de Notas com os documen-tos pessoais (RG e CPF). O ideal será procurar o cartório antes porque, tal-vez, seja exigido outros documentos das partes. Preferindo, poderão fazerum documento Particular de Convivência e registrar no Cartório de Títulos eDocumentos porque é o registro que dá publicidade ao ato. Após assinaturae pagamento da taxa, o casal recebe a certidão. Na feitura dessa certidão oucontrato, o casal deverá determinar qual o tipo de regime querem para a suaunião. Comunhão Parcial de Bens, onde os bens adquiridos durante a uniãono caso de separação em vida, serão partilhados cada qual recebendo 50%(cinquenta por cento). Para efeito de herança, veja bem que há diferença en-tre partilhar bens e concorrer a herança, após muita discussão, concluiu-seque os direitos são os mesmos que os do casamento civil. Então, para efei-tos de herança, no caso de falecimento de um dos companheiros, no Regi-me Parcial de Bens, o cônjuge sobrevivente será meeiro dos bens adquiri-dos durante a união. Caso o falecido tenha adquirido bens antes da uniãoestável, o cônjuge sobrevivente será herdeiro concorrendo com os descen-dentes. No regime de Separação Total de Bens, os bens do casal não secomunicam, cada um é dono individualmente do bem que adquiriu. Na se-paração intervivos, cada qual sai com o que entrou, sem burocracia, a prin-cípio. Para efeito de herança, sobrevindo o falecimento, o cônjuge sobrevi-vente torna-se herdeiro e concorre com os descendentes sobre os bens deixadospelo falecido. No Regime da Comunhão Total ou Universal de bens, que éaquele em que não existe o meu ou seu, mas nosso, procedendo a separa-ção, cada um sai da relação com a metade dos bens adquiridos antes e/oudurante a união. E para efeito de herança, o sobrevivente é tão somente meeiro.Observação importante: se dentre os bens particulares que são aquele doa-dos ou herdados de um dos partícipes da relação, houver uma cláusula deincomunicabilidade, estes serão excluídos, ou deverão ser excluídos inde-pendentemente da escolha do regime. No Regime da Separação Obrigató-ria, que é aquele em que ambos ou um deles tem mais de setenta anos aseparação de bens é obrigatória. Havendo bens comuns, no caso de sepa-ração simples, haverá partilha dos bens que tiverem adquiridos durante a união.Em se tratando de falecimento, o cônjuge sobrevivente não herdará nada sesó houver bens adquiridos pelo falecido antes da união, porém, se tiveremconstituido patrimônio juntos, o sobrevivente herdará cinquenta por cento.Espero ter contribuído mais uma vez.Qualquer dúvida entre em contato pelo e-mail: [email protected] em paz e com Deus.

Moradores reivindicamsoluções de autoridadesno Conselho de Segurança

A Igreja Nossa Senhora de Fátima eSanto Antônio de Lisboa, na Taquarasediou a reunião do Conselho Comu-nitário de Segurança (CCS) da 18ª AISPno dia 30 de julho. O encontro men-sal contou com a participação de maisde 80 pessoas, que reivindicam porvagas de estacionamento nas ruas,inclusive para idosos; mais seguran-ça na Estrada Grajaú-Jacarepaguá;fiscalização de calçadas fora dos pa-drões; além da implantação de redu-tores de velocidades em pontos degrande movimentação de pedestres.Outras questões levantadas foram aausência de placas sinalizando se asvias são de mão única ou dupla, ocrescente número de usuários de dro-gas e de moradores de rua, que seabrigam nas estações de BRT; comotambém a falta de substituição de lâm-padas nos postes e podas de árvoresnas vias da região, favorecendo a atu-ação de meliantes.

Presidente do CCS, Tilzé, dá início à reunião que aconteceu na Taquara

As autoridades de segurança ressaltama importância de a população realizardenúncias. O tenente Louredo, coman-dante da 3ªCia, responsável pelo poli-ciamento na Praça Seca e Vila Valqueire,destacou que os moradores da Curicicanão têm o hábito de realizarem os re-gistros de ocorrência, o que dificulta otrabalho da polícia no combate à cri-minalidade. “Atualmente a vítima podese dirigir a qualquer delegacia, nãonecessariamente a da região, para rea-lizar o Registro de Ocorrência o órgãoencaminhará para a circunscrição ondeocorreu o delito”, expôs Louredo, acres-centando que o gráfico da mancha cri-minal depende dos BOs.A próxima reunião acontecerá no dia29 de agosto, às 9 horas, na Comu-nidade São Francisco de Assis, naRua Coronel William, 29 (em frenteà associação de moradores), próxi-mo a estação de BRT Arroio Pavuna,na Curicica.


Contabilidade &Tributos

CLAUDIO SAMEIROPERITO CONTÁBIL

PROFESSOR NA UVA E [email protected] / 98905-0020 (WHATSAPP)

Como a multa rescisóriade 40% do FGTS afeta omercado de trabalho

Nos últimos dias, o Governo Federal vem cogitando acabar ou re-duzir a multa rescisória de 40% que incide sobre o saldo do FGTSdos empregados com carteira assinada, quando estes são demiti-dos sem justa causa. A questão discutida está relacionada ao fatode que se o benefício é bom para o trabalhador ou consiste em umentrave para a geração de empregos.Antes de mais nada, cabe esclarecer que a multa é maior. Na ver-dade, a empresa paga uma multa total de 50% sobre o saldo doFGTS, sendo que o empregado demitido recebe 40% e o Governorecebe 10%. É que a multa rescisória de 40%, instituída pela Lei 8036/90,a chamada de lei do FGTS, foi acrescida pela contribuição socialde 10%, por meio da Lei Complementar 110/2001, criada para co-brir o rombo dos expurgos inflacionários dos planos econômicosVerão e Collor I.Setores mais ligados às causas dos trabalhadores, como sindica-tos e partidos de esquerda, alegam que a multa rescisória inibe asdemissões, contribuindo para a permanência do trabalhador pormais tempo no emprego.Por outro lado, para os defensores de uma economia liberal e deestímulo ao empreendedorismo, a multa rescisória penaliza o em-pregador, aumenta os custos, causa ineficiência e desestimula ageração de empregos.Talvez este assunto deva ser discutido por meio de uma análise fran-ca dos motivos pelos quais uma empresa demite um empregado. Sejapor ineficiência, desmotivação ou redução de custos frente a umanova realidade econômica desfavorável. De fato, uma gestão com-petente do negócio, necessita reduzir ou substituir funcionários paraatingir melhores resultados diante da concorrência de mercado ousituação econômica. Ninguém demite sem motivos. Faz parte do jogo.Cabe ainda considerarmos, com toda a franqueza, que há casos deempregados que provocam situações para serem demitidos. Começama chegar atrasados, maltratam clientes, fazem corpo mole, entre ou-tras situações, pois não querem perder o benefício. Não havendoalternativa, as empresas acabam tendo que demiti-los. Isto causa ine-ficiência e aumenta os custos trabalhistas. Imagine um pequenocomércio que já está com suas finanças fragilizadas por causa de umaeconomia fraca. Pois esta é a realidade de mais 80% das empresasbrasileiras formadas por micro e pequenos negócios.A multa rescisória por ter sido um “tiro no pé”, pois desestimula oempreendedorismo e a geração de empregos. Quando uma pe-quena loja é fechada, cerca de cinco pessoas perdem o emprego.Talvez a lógica devesse ser invertida, protegendo e privilegiando oempreendedorismo, pois é este que gera o emprego, e não o in-verso. Mais empresas, mais empregos.

O 18º Batalhão da Polícia Militar (Ja-carepaguá) recebeu um novo coman-dante no dia 25 de julho. O tenente-coronel Roberto Cristiano Dantas as-sumiu o posto no lugar do tenente-coronel Rubens Castro Peixoto Junior,

Batalhão de Jacarepaguátem troca de comando

que foi para a Subsecretaria de Inteli-gência da PM. A cerimônia de posseocorreu na sede do Batalhão de Ja-carepaguá e contou com a participaçãode 150 convidados, incluindo autorida-des públicas e a imprensa.

Ten. Cel. Rubens Castro Peixoto Junior e Ten. Cel. Roberto Cristiano Dantas

Oficialização da troca de comando

Formação da tropa para a cerimônia


Envie foto dosproblemas deJacarepaguáO nosso portal possui uma seçãoespecial para o envio de fotos ereportagens.

No jornal impresso o materialpoderá ser publicado na seção“Repórteres de Jacarepaguá”.

Envie sua foto para:[email protected] no assunto do e-mail otítulo “Repórteres de Jacarepaguá”

Você Repórter

Educação

O prazo para a pré-seleção doscandidatos participantes da lista deespera do Fundo de FinanciamentoEstudantil (Fies) será até às 23h59(horário de Brasília) do dia 23 deagosto. Participam desta lista osestudantes que não foram pré-se-lecionados na chamada do proces-so seletivo referente ao segundosemestre deste ano. Quem constana lista de espera deve acompanharo resultado por meio do site doprograma (http://fies.mec.gov.br)para saber se foi pré-selecionadopara receber o benefício.

Fonte: Portal MEC

Pré-seleção paracandidatos na listado FIES vai até dia 23

Agenda Rios D’OrHospital realiza palestra gratuitasobre Alzheimer

Acontecerá no dia 26 de agosto, às15 horas, a palestra com o grupo deapoio a Cuidadores de Pacientescom Alzheimer realizada mensalmen-te pelo Hospital Rios D’Or, na Fre-guesia. O encontro gratuito ocorretoda última segunda-feira do mês e

Foto: Internert / Divulgação

conta com a participação de espe-cialistas que abordam vários aspec-tos ligados a doença. A reuniãoserá no auditório do Hospital RiosD’Or. Os interessados em participardeverão efetuar a inscrição.Facebook: grupoapoioalzheimer.

Transtorno do Espectro Autistaé tema de palestra

Será realizada no dia 19 de agosto,às 17 horas, a palestra gratuita ofere-

cida pelo Hospital Rios D’Or a famili-ares, professores e mediadores deautistas. O encontro mensal reúne umaequipe multidisciplinar de especia-listas com o objetivo de orientar epromover a troca de experiências en-tre pessoas que lidam com quem temo transtorno, gerando melhor con-duta e qualidade de vida. Os interes-sados em participar deverão efetu-ar a inscrição.

O Hospital Rios D’Or fica localizado na Estrada dos Três Rios, 1.366, Fregue-sia. Inscrições ou informações das palestras: 2448-3646 / 2448-3549, ou pelainternet: [email protected]

Reuniões dosAlcóolicosAnônimos

Foto: Divulgação / Internet

O grupo de Alcóolicos Anônimos(A.A.) é uma irmandade sem fins lu-crativos e sem orientação religio-sa, que atende em todo o Brasiladictos de ambos os sexos, inde-pendente do tipo ou grau de de-pendência de álcool apresentada.O intuito é ajudar na recuperaçãode pessoas que têm problemascom alcoolismo.As reuniões terapêuticas de ajudaentre os membros do grupo sãogratuitas e seu têm como propó-sito levar a mensagem de esperançae força a fim de auxiliar na recupe-ração para resolver o problema emcomum e ajudar outros. O únicorequisito é o de que o participan-te realmente deseje a mudança.Em Jacarepaguá os encontros acon-tecem em pontos distintos, entreeles na Estrada do Tindiba, 2.263,sala: 2, na Taquara.

Reuniões:Segunda-feira a sábado:das 18 às 20 horasDomingos: das 9 às 11 horas

Linha de ajuda:2253-3377 ou 2253-9283Informações dospontos de encontro:www.alcoolicosanonimos.org.br.

Notas

A.A.

A Praça do Skate, no Tanque, oferece aulas gratuitas de ginástica funcio-nal as segundas, quartas e sextas-feiras, de 7 às 8 horas e de 8 às 9 horas.Já as terças e quintas-feiras, de 8 às 9 horas, são ministradas as aulas dezumba. Os interessados em participar devem se inscrever no local, muni-dos de cópia da identidade e atestado médico.

Exercícios

Praça do Skate recebe atividades gratuitas


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1 0 ESTE É O NOSSO BAIRRO | WWW.NOSSOBAIRRO.NET

Foto: Internet / Divulgação

Pegar pesado nos exercícios físicospode levar à morteO equilibro é essencial no dia a dia, inclusive na práti-ca de exercícios. Excessos nas atividades físicas po-dem fazer com que o hábito saudável se torne um riscopara a saúde.O afã de treinar insistentemente esem pausas necessárias visandomelhores resultados pode causar achamada síndrome do excesso de trei-namento. É necessário observar oslimites próprios para não extrapolar.“Quando o exercício se torna descon-fortável, ocasionando quadro de dorlocalizada ou generalizada, além deoutros sinais e sintomas, tais comonáuseas, vômitos, cefaleia e febre,é preciso ficar atento”, alerta BerlietAssad (CRM 70368-0), coordenadorde ortopedia do Hospital Rios D'Or.O esforço exagerado pode gerar pro-blemas irreversíveis, ou até mesmolevar a óbito. “Ultrapassar os limi-tes impostos pelo organismo paraprática de exercícios pode acarretardanos imediatos, como estiramentosmusculares, a rabdomiólise, que secaracteriza por lesão maciça de fi-bras musculares ocasionando mani-festações sistêmicas, sendo a maisrelevante e danosa aos rins. Tambémpode ocasionar a morte súbita por

sobrecarga cardíaca, fratura porestresse, principalmente nas corri-das de longa distância e mais tardi-amente o desgaste das cartilagensresponsáveis pelo revestimento dassuperfícies das articulações que sus-tentam o peso corporal, caracteri-zando a artrose”, explica Assad.Apesar de rara e consequentemen-te pouco conhecida, a rabdomióliseé uma síndrome grave, normalmen-te gerada após esforço físico intensoem ambientes onde há altas tem-peraturas. “A rabdomiólise é extre-mamente preocupante, podendo le-var a dano renal irreversível e àmorte súbita por sobrecarga do co-ração”, ressalta o médico. Os sin-tomas mais comuns relacionadosa ela incluem urina avermelhadae escura, diminuição da quantidadede urina, fraqueza e dores muscu-lares. Em casos mais leves, os atle-tas podem ser tratados de formaambulatorial com hidratação. Po-rém, em situações mais graves, é

necessária a internação hospitalar.Seja nas atividades físicas do diaa dia ou na recuperação de trans-tornos da síndrome de excesso detreinamento, a orientação dos es-pecialistas é sempre estar atento

aos limites e dar um descanso aocorpo. Os músculos precisam deum tempo para se ajustarem a ati-vidades físicas mais agressivas, taiscomo spinning, corridas, ciclismo delonga distância e musculação.

1 0 SAÚDE & BEM ESTAR

ESPAÇO PRODUTOS E SERVIÇOS

WWW.NOSSOBAIRRO.NET | ESTE É O NOSSO BAIRRO 1 11 1SAÚDE & BEM-ESTARPerda auditiva: causas e tratamentos

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A perda auditiva ocasiona desconforto aos portadores eàs pessoas de seu convívio. A fonoaudióloga Aline Go-mes (CRFa 11492RJ) esclarece que a deficiência possuitratamento e que o paciente pode ter uma qualidade devida melhor.

JNB - Quais são os primeiros sin-tomas que o paciente manifestaquando se inicia o quadro deperda auditiva?A.G.- A perda auditiva tem váriosgraus e pode afetar crianças, jovense adultos, de ambos os sexos. Inclu-sive é possível um bebê já nascercom o quadro, assim como o adul-to adquirir ao longo do tempo. Exis-tem também as perdas auditivashereditárias e as que acometem osidosos, chamadas de presbiacusia.

JNB - Que fatores externos po-dem contribuir para a perda au-ditiva em jovens e adultos?A.G.- Estudos têm chegado a con-clusão de que a poluição sonora emcidades grandes estão fazendo aspessoas, aos pouquinhos, perderema audição. Porém, o uso frequentede fones de ouvidos com volumemuito alto é o grande vilão.

JNB - Como os fones de ouvidosdevem ser utilizados?A.G.- O importante é usá-los a umaaltura (volume) em que a pessoaconsiga ouvir o barulho externo, ouseja, não ficar completamente iso-lada no som que está sendo ampli-ficado. É necessário conseguir ou-vir quem está perto.

JNB - Profissionais que traba-lham com fones de ouvidos pre-cisam ter cautela?A.G.- O fone de ouvidos utilizado porprofissionais, como, por exemplo, osde telemarketing, não é muito preju-dicial. Pois o volume e o tempo de usodo mesmo não é tão preocupante.

JNB - Como devem proceder fa-miliares e amigos ao perceberem

a deficiência? Devem procurarum médico ou vão direto a umcentro auditivo?A.G.- Ao identificar que uma pessoaescuta, mas não compreende o queestá sendo dito, o familiar deve levá-la a um otorrinolaringologista paradiagnóstico preciso. Este especialistaé quem decidirá se o paciente deve-rá ou não utilizar prótese auditiva.Já o tipo e modelo de aparelho a serutilizado é selecionado pelo fonoau-diólogo, que vai adequar a tecnologianecessária com o valor do aparelhoacessível ao paciente.

JNB - Quais exames são solicitadospara a verificação do problema?A.G.- Audiometria, exame de dis-criminação auditiva, timpanometriae impedanciometria.

JNB - Quais são os aparelhos au-ditivos existentes no mercado?A.G.- O mercado possui atualmenteaparelhos de diversos tamanhos emodelos. Muitos têm conectividadecom TV e celular via Bluetooth, oque permite, por exemplo, a pessoaouvir televisão e escutar ligações docelular no próprio aparelho auditi-vo. Existem também aqueles quesão à prova d’água e os que não re-querem troca de pilhas, além dos quepossuem redutor de ruído e geren-ciamento de fala/som.

JNB - A perda auditiva não tra-tada pode se agravar ou acarre-tar outros problemas?A.G.- A perda auditiva não tratadapode piorar com o passar do tempoe gerar outros problemas como ris-co de queda, isolamento social, per-da de memória, inclusive doenças comodepressão, demência e Alzheimer.


Saiba que alimentos inserir nalancheira escolar das criançasAs férias escolares chegaram ao fim e novamente osresponsáveis precisam se preocupar com a merendadas crianças.

A pressa muitas vezes é convida-tiva aos cuidadores a orientarem osalunos a procurem as lanchonetesou barraquinhas para compraremlanche na hora do intervalo. Gulo-seimas como balas, confetes, doces,chocolates, sorvetes, sacolés, refri-gerantes e salgadinhos industriali-zados estão entre as opções selecio-nadas pelos pequenos, que optampelo alimento mais saboroso, po-rém nem sempre saudável.O Ministério da Saúde adverte queprodutos ultraprocessados, comoesses, contribuem com uma elevadadensidade energética, possuem me-nor quantidade de fibras, vitaminas,minerais e excesso de gorduras,açúcar e/ou sódio na alimentação.Eles são prejudiciais à saúde, prin-

cipalmente na ocorrência de Do-enças Crônicas Não-Transmissíveis(DCNT), como obesidade, câncer,diabetes, hipertensão, obesidade eas cardiovasculares.Manter uma alimentação saudável éindispensável para a qualidade de vida,proporcionando ao corpo o seu fun-cionamento adequado. Sendo tam-bém uma das melhores formas de pre-venção de doenças, principalmente asacometidas durante a fase escolar. Porisso, os responsáveis precisam estaratentos a tudo o que as crianças comem.É essencial a inserção de alimentosin natura ou minimamente proces-sados na lancheira das crianças,como frutas, sucos, barras de ce-reais, biscoitos de sal e outros lan-ches leves e nutritivos.

“Existe uma divergência de opi-niões sobre o uso de agentesantimicrobianos na prevençãode doenças da cavidade oral,como, por exemplo, a água oxi-genada (peróxido de hidrogê-nio). Alguns pesquisadores an-tigos obtiveram bons resultadosem alguns quadros clínicos apóso uso de água oxigenada a 10volumes na boca. No entanto,atualmente existem outros anti-microbianos mais adequadospara diferentes problemas nacavidade oral. O uso do peróxidode hidrogênio, quando não pres-crito por um dentista, pode acar-retar mais problemas e menossoluções na cavidade oral. Isso

Mitos ou VerdadesFazer gargarejo com água oxigenada combate o mau hálito e inflamações na boca?

porque, dependendo do diagnós-tico clínico, o produto é indicadoem concentrações que dificilmen-te seria encontrado sem receita.O ideal é consultar o seu dentis-ta antes de fazer uso de umantimicrobiano oral de formaindiscriminada, para que seja in-dicado o mais adequado para atratamento e prevenção de doen-ças orais. Os antimicrobianos maiscomuns prescritos na rotina clínicasão aqueles que possuem comobase a clorexidina, em diferentestipos de apresentação e concen-tração”, Rafael Calabrio (CRO RJ:43745), graduado em odontolo-gia pela UFRJ, especialista pelaPUC- Rio e mestre pela UFF.

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1 2 SAÚDE & BEM ESTAR

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Esporte

LEANDRO COSTAPÓS-GRADUANDO EM JORNALISMO

ESPORTIVO NA UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ[email protected]

A polêmica do VARA sigla VAR, em inglês, signifi-ca Video Assistant Referre, queno Brasil é chamado de Árbi-tro de Vídeo. Esse sistema ser-ve para auxiliar o árbitro decampo a detectar, por meio dasimagens da TV, erros claros eóbvios em situações que po-deriam modificar o resultadode uma partida. Quatro situa-

ções são previstas no protocolo de utilização do VAR: gol, pênalti, car-tão vermelho direto e confusão de identidade dos jogadores. Nessas si-tuações o VAR entra em ação através de uma conversa entre o árbitrocentral e o árbitro de vídeo pelo ponto eletrônico e pelo microfone. Adecisão final é sempre do árbitro central, porém o VAR sugere que se-jam feitas revisões, que podem ser acatadas ou não pelo árbitro princi-pal. Este possui o recurso de consultar o monitor de TV à beira do gra-mado para dirimir dúvidas nas situações previstas no protocolo.A tecnologia no futebol veio para ficar. O objetivo de sua utilização édiminuir as injustiças causadas pelos erros de arbitragem que ao lon-go dos anos causaram inúmeras polêmicas em vários jogos e muitasvezes esses erros, foram determinantes nas conquistas de títulos e clas-sificações em diversos campeonatos. Se por um lado as injustiças podemser reduzidas pelo VAR, a polêmica em torno da sua utilização pareceque não terá fim. O tempo para se tomar uma decisão sobre um lancesujeito a revisão tem causado muitas discussões acerca do tema. Muitosárbitros de campo estão deixando de tomar algumas decisões claraspara se apoiarem nas imagens, o que causa uma excessiva paralisa-ção das partidas.Vivemos uma grande mudança na forma de se acompanhar o fute-bol. As torcidas estão tendo que se adaptar a, de certa forma, contersuas emoções. O gol, momento máximo do futebol, é muitas vezesrevisto durante minutos até que seja de fato confirmado ou anulado,caso haja alguma irregularidade. Particularmente entendo que as in-justiças tendem, de fato, a diminuir, porém nunca vão acabar. Muitoslances são interpretativos e o que para alguns pode ter sido pênalti paraoutros pode ser uma jogada normal. Além disso, o jogo está se tor-nando mais “frio”, a excessiva demora na tomada da decisão tem tor-nado as partidas menos emocionantes. O torcedor muitas vezes nãosabe se comemora com todo entusiasmo ou se espera e comemoradepois da confirmação. Essa expectativa tira a emoção espontânea,imponderável e imprevisível que o futebol sempre causou. Se fizermosum balanço dos erros e acertos a favor e contra nossos times ao lon-go da história veremos que deixamos de desfrutar de grandes con-quistas por erros de arbitragem, porém vivemos tantas outras em fun-ção do mesmo motivo. Vocês trocariam as emoções vividas pela ver-dadeira justiça no futebol? Será que a justiça vai matar a emoção? Oque o amigo leitor prefere? Vale a reflexão.A polêmica será eterna, mas o caminho é sem volta. Que nos adapte-mos o mais rápido possível a essa nova realidade.

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A Previdência Social já vem, há algumtempo, dando sinais de necessidade deatenção, e inúmeras medidas, com vie-ses diferentes, já foram pensadas oupropostas sem que, efetivamente, seatingisse algumas questões principaisdesse dilema. Gostaria de abordar umaquestão inicial que muitos não parampara refletir ou se aprofundar: Há défi-cit? Se sim, o que tem contribuído paraa sua existência?A fórmula de cálculo usada pelo governopara defender a teoria do déficit da Previ-dência Social é questionada, contabilmen-te, por diversos especialistas, em queapontam que as três fontes de receita daPrevidência - empregado, empregador earrecadação tributária do Confis, da CSLLe do PIS/PASEP - garantem, juntos, que aseguridade seja superavitária.O grande problema, é que as receitas pre-vistas pela Constituição Federal para finan-ciar a Previdência têm sido utilizadas paraa quitação de dívidas de outros setores,conforme previsto pela Desvinculação dasReceitas da União (DRU). Dentre todos osredirecionamentos, está a grande vilã, queé a amortização da dívida pública.A metodologia de cálculo do Governo,

Não há assunto ou questão, no momento, mais importante e defini-tiva para a população brasileira como a Reforma da Previdênciaproposta pelo governo.

Reforma da PrevidênciaALEXANDRE BATISTA - ECONOMISTA COM ESPECIALIZAÇÃO EM FINANÇASCORPORATIVAS E DIRETOR DO SINDICATO DOS BANCÁRIOS DO RIO DE JANEIRO.

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que alega déficit, não leva em conside-ração alguns tributos e também nãoconsidera a DRU. A narrativa para jus-tificar a necessidade da reforma deveriapassar por questões muito mais amplase cruciais. As renúncias fiscais, a sone-gação de impostos e o refinanciamentode dívidas das grandes empresas que,sempre são beneficiadas, são muitomais nocivas ao sistema previdenciáriodo que a necessidade de pagamentodos trabalhadores, sobretudo, a grandemassa atingida que tem seus rendi-mentos muito próximos ao salário mí-nimo vigente ou que estão longe de sa-lários mirabolantes. É necessário encarare resolver um problema de orçamentopúblico sistêmico maior, sem sacrifíciodo trabalhador.Infelizmente, muitos querem fazer acredi-tar, de forma massificadora, que o proble-ma está numa previdência teoricamentefalida, como se os poucos direitos daclasse trabalhadora brasileira tivessemalguma relação com o rombo das contaspúblicas em nosso País. Na próximaedição, analisaremos melhor o assuntoe observaremos os verdadeiros respon-sáveis pelo problema mencionado.

Artigo


BRT começa a multar caloteirosEntrou em vigor no dia 22 de julho a fiscalização de pagamentos de tarifas no interiorde ônibus e estações dos corredores expressos do BRT.

Agentes do sistema e guardas mu-nicipais já atuam nesses locais commáquinas eletrônicas para verificar seos passageiros pagaram ou não a pas-sagem. O funcionamento é semelhanteao que já é feito no VLT. Se o passa-geiro se negar a mostrar o RioCard paravalidação, poderá ser levado para adelegacia. Quem for flagrado dandocalote será obrigado a pagar multa deR$ 170. Caso o infrator não pague, oseu nome será incluído na DívidaAtiva do Município.A estimativa é a de que os três corre-dores expressos Transcarioca, Transo-límpica e Transoeste recebam cerca de74 mil calotes por mês em suas esta-ções, o que corresponde a um prejuí-zo de R$ 5 milhões neste período.Dados do BRT revelam que, na região,o Ipase é uma das estações com mai-or índice de ingresso de pessoas quenão pagam a passagem.

Os calotes ainda são constantes nas estações sem fiscalização

Provas do Enemterão aplicaçãodigital em 2020O Ministério da Educação anunciou nomês passado que o Exame Nacional doEnsino Médio (Enem) se tornará digital.A proposta será implementada de formaprogressiva e no próximo ano a versãodigital será aplicada em fase piloto.Para quem está inscrito no exame em2019, nada mudará! As primeiras aplica-ções digitais serão opcionais e o estudantepoderá escolher o modelo que deseja nomomento da inscrição. De acordo com oMEC, no primeiro ano de teste, o modelodigital será aplicado para cerca de 50 milpessoas em 15 capitais do País. A expec-tativa é a de que a versão digital abraoutras possibilidades, tais como a do exa-me poder ser realizado em diferentes datasao longo do ano, por agendamento.O Enem Digital permitirá a utilização denovos tipos de questões com vídeos,infográficos e até a lógica dos games. Em2020, o Enem terá três aplicações: a digi-tal, a regular e a reaplicação. Este últimocaso é voltado para candidatos prejudica-dos por algum problema logístico ou deinfraestrutura durante a realização da provadigital. Eles terão direito à reaplicação, queocorrerá em papel. A estimativa é a de queas versões impressas do exame sejamextintas até 2026.Fonte: Agência Brasil / EBC

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Arraiás do bairro...

DANÇA, ALEGRIA E BRINCADEIRASA Lona Cultural de Jacarepaguá recebeu no dia 19 de julho oarraiá do grupo de ginástica e zumba da Praça do Skate.

ANIMAÇÃO NO AÇÃO 1A festa julina da Rede Ação 1 foi realizada no dia 6e contou com a apresentação de danças de qua-drilhas formadas pelos alunos.

ARRAIÁ DA LONA CULTURALDanças, barracas típicas e muita diversão marca-ram o arraiá da Lona Cultural, que aconteceu de 25a 28 de julho.

FEIRA CULTURAL QUINTAL DE SABENÇASO evento aconteceu na Taquara, no dia 14 de julho, e as atra-ções foram o grupo teatral Aslucianas, com o espetáculo “Can-tarolando Luiz Gonzaga”; o Trio Estripulia; Grupo Samba deDois e Trio Sapucaia, além de danças de quadrilhas.

GRANDE ARRAIÁ SOLIDÁRIOO Colégio Gau promoveu o Arraiá da Solidariedade, no dia 20 dejulho, no Clube Olímpico de Jacarepaguá. O evento arrecadou la-tas de leite em pó para o Hospital Mário Kroeff, na Penha Circular.

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Foto: Divulgação / Lona Cultural Jacob do Bandolim

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uintal de Sabenças


Conselho Regional de Medicina do Estado do Rio de JaneiroO Conselho Regional de Medicina do Estado do Rio de Janeiro(CREMERJ) divulgou a retificação do edital de concurso públicovoltado para o preenchimento de vagas e a formação de cadastroreserva para cargos de níveis médio e superior.As oportunidades são para agente administrativo - 180 horas (3);agente administrativo - 200 horas (3); agente administrativo - 200horas - itinerante (1); web designer (1); técnico de informática (1);analista de desenvolvimento (1); analista de suporte (1); jornalista(1); contador (1); designer (1); bibliotecário (1); advogado (1); médicofiscal (1); médico fiscal (3) e auditor interno (1).A remuneração varia de R$ 1.555,00 a R$ 15.223,00, e a carga horáriade 20 a 40 horas semanais. As inscrições podem ser feitas pelo sitewww.idib.org.br até o dia 18 de agosto. A taxa de participação é deR$ 65,00 a R$ 130,00.

Fundação de Arte de NiteróiA Fundação de Arte de Niterói (FAN), no Estado do Rio de Janei-ro, abriu processo seletivo destinado à contratação de profissio-nais nas áreas de assistente de produção, designer gráfico - web ecinegrafista, para exercício no Teatro Popular Oscar Niemeyer.Os interessados em participar podem fazer as inscrições de formagratuita até o dia 28 de agosto, na unidade da Fundação de Artede Niterói, que fica na Rua Presidente Pedreira, 98, Ingá, Niterói (RJ),entre 11 e 17 horas. O edital e seus anexos estão disponíveis nosite: www.culturaniteroi.com.br. Informações: (21) 2719-9900.

Prefeitura Municipal de PorciúnculaA Prefeitura Municipal de Porciúncula (RJ) realizará concurso públi-co destinado a preencher 39 vagas, além da formação de cadastroreserva voltado para níveis fundamental, médio, técnico e superior.As oportunidades são para: agente administrativo (10); agente ad-ministrativo previdenciário (1); agente fiscal (1); agente tributário (1);analista de tributos (1); arquiteto (1); assistente de secretaria escolar(2); assistente social (1); biólogo (CR); contador (2); controlador in-terno (1); dentista (1); eletrotécnico; enfermeiro (CR); engenheiroagrônomo (CR); engenheiro civil (2); farmacêutico (1); fisioterapeu-ta; fonoaudiólogo; guarda municipal ambiental (2); inspetor de alu-nos (2); médico - angiologista (1); médico - gastroenterologista; médico- gineco-obstetra (1); médico - neurologista (1); médico - pediatra(1); médico - radiologista (1); médico - urologista (1); médico do tra-balho (1); nutricionista; odontopediatra; ortodontista ; profissional deeducação física (1); psicólogo (1); técnico de enfermagem; técnicoem informática (suporte); técnico em prótese dentária (1); técnicoem RX; técnico em saúde bucal e tesoureiro.A remuneração varia de R$ 998,00 a R$ 3.328,45 e a carga horáriade 20 a 30 horas semanais. As taxas são de R$ 46,00 (nível funda-mental); R$ 65,00 (nível médio e técnico) e R$ 94,00 (nível superi-or). As inscrições acontecem até o dia 14 de agosto, pelo endere-ço eletrônico: www.gualimp.com.br.

Dicas de ConcursosA youtuber GiovannaRodrigues, de 9 anos,moradora da Fregue-sia, lançará nos dias30-31 de agosto e 6-7 de setembro, às 15horas, na Bienal do Li-vro a segunda ediçãode sua revista “Brin-cando com Gio Rodri-gues e sua turma”. Aobra será distribuídagratuitamente e a autorapermanecerá no standà disposição dos visitan-tes. O Centro de Con-venções Riocentro fica lo-calizado na AvenidaSalvador Allende, 6.555,na Barra da Tijuca.

Lançamentos

Foto:Divulgação

O término de um casamento não signifi-ca o final de uma família é o que revela olivro "Felizes para sempre de um jeitodiferente". Na obra, a autora Letícia Araújoretrata com doçura e leveza esse tematão delicado e atual, mostrando que umfinal feliz existe e que o amor pode reve-lar-se de formas diferentes.O conto foi escrito após o rompimetomatrimonial da autora, na época, comquinze anos de casada e com dois filhos

pequenos. Ela decidiu revelar de formalúdica ao filho mais velho, já que o me-nor ainda era bebê, o final do seu casa-mento. As palavras foram tão amorosasque acabaram não só ajudando o meni-no como emocionando a vários leitoresda história, que incentivaram a divulga-ção do texto, que finalmente se tornou umlivro de 32 páginas, lançado pela editoraInVerso. A obra pode ser adquirida pelosite: www.editorainverso.com.br.

“Uma poetisa em constru-ção” é o título do primeirolivro da moradora do Pe-chincha, Zezé Libardi. Aobra é uma coletânea deprosas poéticas e poemasque misturam ficção e ex-periências familiares daautora. A literatura contém86 páginas e está sendolançada pela editora AreiaDourada. Informações peloe-mail:[email protected].

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Turismo

Localizada no nordeste brasileiro, a cidade de Jeri-coacoara, no Ceará, é uma antiga vila de pescadores,atualmente considerada como um dos principais desti-nos para quem deseja fugir do frio rígido típico de ou-tras regiões do País nesta época do ano.

Agosto é um bom período paraconhecer as belezas naturais domunicípio por um preço em con-ta. O local fica ainda mais beloapós a temporada de chuvas, quevai de abril a junho. As lagoas fi-cam cheias, assim como a vilarepleta de turistas.Jericoacoara está situada a 300quilômetros da capital Fortalezae é cercada por um parque cheiode dunas. A cidade passou a sermais explorada por turistas a partirda década de 90, após suas prai-as serem consideradas internacio-nalmente como as mais bonitasdo mundo. Confira alguns pontosturísticos da região.

Jericoacoara: a vila de pescadoresque virou cidade turística

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Rede hoteleira:Hotel Villa Beija Flor

www.villabeijaflor.com.br

My Blue Hotel

www.mybluehotel.com.br

Blue Residence Hotel

www.blueresidencehotel.com.br

Pousada Villa Caju

www.villacaju.com.br

Pousada Carcará

www.pousadacarcara.com

Pousada Jeribá

www.jeriba.com.br

Hotel São Francisco

www.sfjericoacoarahotel.com.br

Pôr do sol pela Pedra Furada

Parque Nacional deJericoacoaraCom área de 8.416 hectares, o par-que possui vários atrativos, que in-cluem a contemplação de monumen-tos naturais, possibilitam a práticade esportes radicais, além de passeiosde bicicleta, buggy e charrete.

Praia de JericoacoaraAs redes para descanso em suas águasé marca registrada da paisagem. APraia de Jericoacoara está sempremuito movimentada com turistas epossui infraestrutura boa, com váriosbares e restaurantes à beira-mar. Elatem uma extensa faixa de areia e águascalmas. A área leste da praia é muito

frequentada também pelos pratican-tes de kitesurf, enquanto na área oesteficam os praticantes de windsurf.

Lagoa de JijocaCom cerca de 15 quilômetros deextensão, a Lagoa de Jijoca englobaas lagoas Azul e do Paraíso, que in-tegram o mesmo espelho d'água. Suaságuas cristalinas se misturam em tonsde azul e verde e são cercadas pordunas de areia fina e branca.

Pedra FuradaA Pedra Furada é uma rocha decinco metros de altura que pos-sui um grande buraco esculpidopela ação do mar. Ela fica a qua-tro quilômetros da Praia de Jeri-coacoara, o que corresponde en-tre 30 a 40 minutos de caminhadapela areia. Um dos principais atra-tivos é assistir ao pôr do sol pordentro da fenda.

Praia das ConchasNão dá para se banhar em suaságuas, pois esta praia possui marrevolto e areia cortante devido agrande quantidade de conchas. Adica é se encantar com o visual efazer trilha até a Pedra Furada.

Praia de Jericoacoara com as redes de descanso



Aconteceu no dia 26 de julho, no Riode Janeiro, a Assembleia Geral daAssociação Nacional dos Jornais doInterior do Brasil (Adjori Brasil). A novadiretoria ficou assim constituída:Presidente: Renato Cesar de Carva-lho, Adjori RS;Vice: Carlos Alberto Balladas, Adjori SP;

Nova diretoriaAdjori Brasil tem novos nomes na diretoria

Primeiro tesoureiro: Jair Franciscode Souza, Adjori RS.Segundo TesoureiroJupter Darwin Forquim, Adjori SP;Primeiro SecretárioElton Andrade, Adjori RS.Segundo SecretárioGustavo Amora Adjori RJ.

O Projeto Semente funciona de segunda à sexta-feira, de 8 às 11 horas, naLona Cultural Municipal Jacob do Bandolim, na Praça do Barro Vermelho s/n.Quem desejar contribuir voluntariamente ou inscrever algum PCD deverá com-parecer ao local nos dias e horários das aulas. Para matrícula é necessário levaro CID (Código Internacional de Doenças), para comprovação da deficiência.

Horários e endereço

Projeto Semente promove a socializaçãoe o desenvolvimento de adultos PCDsA socialização de adultos com deficiência é o principalobjetivo do Projeto Semente, que acontece desde marçona Lona Cultural Jacob do Bandolim, no Pechincha.O trabalho tem transformado a rea-lidade dos alunos que frequentamo local. A iniciativa da assistentesocial Célia Lucia dos Santos sur-giu em 2008 e conta hoje com 16matriculados. “Percebi que nãoexistiam na região trabalhos vol-tados para pessoas com deficiên-cia maiores de 18 anos. Então,decidi dar a elas algo que contribuíssepara a socialização e o desenvolvi-mento de habilidades, tendo em vistaque há muita falta de informação epreconceito em relação a essas pes-soas. Encontrar um local adequadopara a realização das atividades foidesafiador, mas neste ano consegui-mos um espaço na Lona Cultural”,expõe a fundadora.Os resultados do trabalho são no-tórios aos responsáveis pelos as-sistidos. Como é o caso de MariaSueli da Costa, mãe de CarlosHenrique da Costa, de 28 anos.“Meu filho sempre foi muito tími-do. Aqui ele interage e conversacom os colegas, inclusive fala maisdo que quando está em casa”, re-vela a moradora da Taquara.Priscila da Cruz, de 47 anos, é alu-na desde 2012 e conta que se tor-nou mais feliz depois que ingressou

no Projeto Semente. “Antigamen-te eu chorava muito e me sentia só.Aqui fiz várias amizades e possomostrar os meus talentos para oscolegas cantando e escrevendo poe-sias”, comemora a assistida, mora-dora do Pechincha.O projeto não atende apenas mo-radores do bairro. Rodrigo da Sil-va, de 36 anos, por exemplo, émorador de Duque de Caxias e foidiagnosticado com uma doença queafeta a coordenação motora. “Elenão falava quase nada e nem parti-cipava de atividades. Ao longo des-ses sete anos que está aqui, já con-segue se expressar melhor e pediro que quer”, ressalta a mãe do ra-paz, Eleny da Silva.O trabalho é totalmente gratuito epossui oficinas de artesanato, mú-sica, teatro e plantio. “Atualmentecontamos com 10 voluntários, en-tre eles profissionais de pedagogia,educação física, artes e ginástica.Porém, o nosso desejo é conseguirespecialistas das áreas de fonoau-diologia e fisioterapia, além deapoiadores para o fornecimento delanches, transporte e materiais es-colares”, destaca a fundadora doProjeto Semente.

Voluntárias: Tereza Oliveira, Wanda Rosa, Camilla Santiago, Amélia Navarro e Célia Lúcia Santos.

Dinâmica de grupo

Fotos: Divulgação

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Blitz no Teatro VillageMall

Com sua formação atual Evandro Mesquita (vocal, guitarra e violão), BillyForghieri (teclados), Juba (bateria), Rogério Meanda (guitarra), CláudiaNiemeyer (baixo), Andréa Coutinho (backing vocal) e Nicole Cyrne (backingvocal), a banda Blitz comemora os 35 anos de carreira e lançamento doálbum “Aventuras 2”(Deck).

Dia 17, às 22h

Consulte o site do teatro para mais informações:http://www.teatrovillagemall.com.br | Endereço: Av. das Américas, 3900,loja 160 - Shopping VillageMall

Foto: Divulgação

Com a premiada atriz Vilma Melo, texto de Renata Mizrahi e direção de MarceloAlonso Neves, o espetáculo conta a história de Linda, uma menina de oitoanos que não entende o conceito de raça, só de cor, e acaba se definindocomo marrom. Ela busca entender a sua real identidade, já que não tem acor do pai, nem da mãe, e o porquê da sociedade tratá-la diferente.

Dia 24, às 17h.

Av. Geremário Dantas, 940, Freguesia - JacarepaguáTels.: 3312-3753 / 3312-3788

Peça teatral “Marrom” no Teatro Sesi

Foto: Guilerm

e Silva

Agenda CulturalTEATRO VILLAGEMALL(Avenida das Américas, 3900 – loja 160 doShopping VillageMall – Barra da Tijuca)Valor e venda de ingressos:www.teatrovillagemall.com.brDia 17 - Show com a banda Blitz - Feste-jando os 35 anos de carreira e o lançamentodo novo álbum ‘Aventuras 2’ (Deck). Às 22h.Consulte o site para informações comple-tas sobre valores do ingresso.

Dia 18 - Stand up "Ilha de Barbados" comCauê Moura, Rafinha Bastos e PC Siqueiraque juntos irão debater assuntos do cotidianocom interferências da plateia. Às 20h. Con-sulte o site para informações completas sobrevalores do ingresso.

As informações abaixo são de responsabilidade doscentros culturais e estão sujeitas a alterações.

Dia 29 - Elton John & Rocket Band Tibute -O show Elton John Rocketman mostra a tra-jetória do extravagante e talentoso Sir El-ton John em um cenário musical com osprincipais sucessos de sua carreira, inter-pretado pelo maestro e cantor RogérioMartins, o único representante oficial docantor no Brasil, e a banda, Rocket Band.Às 21h. Consulte o site para informaçõescompletas sobre valores do ingresso.

Dia 30 - Silva canta Marisa - A homenagemde Silva à Marisa Monte é também um pro-fundo mergulho na história da canção bra-sileira. Baseado no show do programa "Ver-sões", do Canal Bis, Silva apresenta suas

próprias interpretações de músicas dacaontora, de quem é fã desde os 12 anosde idade e teve o prazer de ter seu trabalhoreconhecido e admirado pela própria Marisaem de uma troca de e-mails. Consulte o sitepara informações completas sobre valoresdo ingresso. Às 21h30.

TEATRO SESI JACAREPAGUÁAv. Geremário Dantas, 940 - FreguesiaInformações: 3312-3753 / 3312-3788

Dia 22 - Peça teatral "Traga-me a cabe-ça de Lima Barreto". Monólogo celebraa genialidade e a obra do grande escri-tor brasileiro. O espetáculo, interpretadopelo ator Hilton Cobra, com direção de

Fernanda Júlia (do Grupo Nata de teatro,da Bahia) e dramaturgia de Luiz Marfuz,propõe uma imersão na contribuição daobra do provocativo escritor, celebrandoos 135 anos de seu nascimento. Às 20h.R$ 22 (inteira) | R$ 11 (meia).

Dia 24 - Peça teatral Marrom - nem preto,nem branco? O espetáculo conta a histó-ria de uma menina que busca entendersua real identidade na sociedade. Inspi-rada na história real de Lorena de MeloSchaefer, Linda, a personagem, é filha depai branco alemão e mãe negra brasilei-ra. A jovem, então, é a fusão desse en-contro entre duas pessoas com referên-cias culturais e familiares distintos. Noelenco: Vilma Melo, Ana Paula Black, Gui-lherme Miranda, Leandro Castilho e MaíraBerg. Às 17h. R$ 12 (inteira) | R$ 6 (meia).

LONA CULTURAL JACOB DO BAN-DOLIM – Praça Geraldo Simonard (Praçado Barro Vermelho), no Pechincha. In-formações: 3596-5911.Dia 14 (e todas as quartas) - Acrobaci-as aéreas na Lona Jacob do Bandolim.Técnicas de acrobacias aéreas em teci-do e trapézio. R$ 10,00 à R$40,00. Infor-mações online no evento:http://www.facebook.com/events/751661055204916/

Foto: Divulgação

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Acija promove sétimo Encontro de Corais

Acontecerá no dia 7 de setembro,às 18 horas, a sétima edição do En-contro de Corais realizado pela Acija(Associação Comercial e Industrialde Jacarepaguá). Neste ano, o eventovai homenagear a cantora Elis Re-gina, no Teatro de Câmara, na Cida-de das Artes, e contará com a apre-sentação de sete corais:

1-Chorus Lux, que representa aACIJA, regente Paulo da Hora;

2-Amantes da Música, regente Fáti-ma Mendonça;

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uivo 3-Coral SERVIER, regente Thiago

Garcia;

4-Coral Vozes de FAR, da Farman-guinhos - Fiocruz, regente LeônidasBarbosa;

5-Coral da FEIC,da FraternidadeEspírita Irmãos de Cascais, regenteGabriel Szántó;

6-Coral da A.A.B.B- Rio, da Associa-ção Atlética Banco do Brasil, regenteYan Guimarães;

7-Coral ASBOCAS DA ASBAC - re-gente Marcos Dantonio.

Ingressos:Inteira: R$ 20,00 | Meia: R$ 10,00

Horário e local de venda: Terça àsexta-feira, das 13 às 17 horas, nabilheteria da Cidade das Artes, quefica localizada na Avenida dasAméricas, 5.300 – Barra da Tijucaou por meio do site:www.cidadedasartes.rio.rj.gov.br .Informações: 3328-5300

A população está boquiaberta diante doreembolso de R$ 157 mil que a Câmarados Deputados deu ao deputado federalMarco Feliciano (Podemos-SP) referentea um tratamento odontológico do parla-


Absurdos na plenária

mentar para corrigir um problema de arti-culação em sua mandíbula e reconstruir osorriso com coroas e implantes na boca.Feliciano alegou que sofria de dores crô-nicas relacionadas ao bruxismo.


Receitas

FÁTIMA GUERRAGOURMET

[email protected]

Suflê de queijo

Olá amigos! No mês em que homenageamos os pais, sugiro umareceita que certamente agradará a muitos deles. Trata-se de um suflê(do francês "soufflé", que significa "assoprado"). Esta é uma prepara-ção culinária feita no forno, à base de um creme de farinha de trigo oumaisena, incluindo-se um ingrediente principal, tal como legumes,peixe, queijo, chocolate ou outro. Pode ser doce ou salgado.

Receita

INGREDIENTES:• 1 xícara bem cheia de pedacinhos de queijo minas frescal• 2 colheres de queijo parmesão ralado• 4 ovos• 2 xícaras de leite• 2 colheres de sopa de farinha de trigo• Sal a gosto• 1 pitada de pimenta do reino• 1 colher de sopa de manteiga ou margarina

MODO DE PREPARO:• Doure a farinha na manteiga ou margarina e, enquanto mexe,

vá adicionando o leite;• Afaste a panela do fogo, deixe amornar, adicione as gemas,

bata bem e torne a levar ao fogo;• Tempere com sal e pimenta-do-reino;• Deixe ferver por poucos minutos e torne a retirar do fogo;• Bata até amornar, adicione o queijo minas, o queijo parmesão

e por último as claras em neve;• Misture com cuidado, sem bater, despeje em um pirex untado

e asse em forno quente;• Deixe que doure um pouco.• Sirva quente.


Saiba como preparar o seu cachorropara passear no shopping

Espaço Pet


Denuncie maus tratos aos animaisA Delegacia de Proteção ao Meio Ambiente (DPMA) disponibilizaum novo canal de comunicação para o atendimento de denúnciasde maus tratos aos animais via WhatsApp: 98596-7353

ENVIE SUA FOTO COM SEU PET PARA [email protected]. ASSUNTO: ESPAÇO PET. NÃO ESQUEÇA DE NOS DIZER O NOME DO SEU BICHINHO JUNTO COM UMA FRASE.TELEFONES ÚTEIS: CORPO DE BOMBEIROS: 193 | PATRULHA AMBIENTAL: 1746 | IBAMA: 152 OU 0800-618080

Seu Pet

O quietinho que se tornou levado

LUNA“Uma cadelaintelectual” TICO E TECO

“Eduacada ecarinhosa”

Dados recentes do IBGE apontamque em 44,3% dos domicílios brasi-leiros há pelo menos um cachorro. Talestatística demonstra que esses ani-mais são tão importantes na vida daspessoas que já se tornaram membrosdas famílias. A proximidade da rela-ção fez com que os peludinhos acom-panhassem seus tutores em diversospasseios, incluindo shoppings.Mas, antes de levar o cachorro paraesses locais é necessário saber em quaisdeles os bichanos são bem-vindos econhecer as regras para evitar situa-ções desagradáveis. Primeiramente épreciso lembrar que shopping é um am-biente com muitas pessoas, agitado ebarulhento. Isso pode ser estressantepara o animal. Caso o pet demonstre

THOR“2 anos

de fofura”“Amigos

inseparáveis”

medo ou lata muito, a melhor opção ésuspender a programação. Tal com-portamento pode ser incômodo paraas pessoas à sua volta, como tambémprejudicar a saúde do cachorro.A veterinária Renata MoutinhoVieira (CRMV-RJ: 15. 274) alertaque levar animais em ambientesonde há presença de outros requercuidados. “O pet precisa estar bemde saúde e com a vacinação em dia.Em locais como shoppings e pra-ças, o risco de doenças possíveis eataque por ectoparasitas ou para-sitas externos, como pulgas e car-rapatos aumentam”, expõe a espe-cialista. Se tudo estiver em ordem,ponha a coleira em seu pet e curtabem o passeio.

Este é o Bidú! Ele tem 11 anos e foiadotado quando tinha apenas 2 me-ses pela família de Carla Ribeiro. OYorshire foi doado por uma vizinhada psicóloga e chegou extremamentequietinho a nova casa. Ele apresen-tava muitas pulgas, alergia e poste-riormente cálculo renal. Após rece-ber tratamento veterinário e muito ca-rinho de seus donos, o pequeno setornou bem levado e temperamental.“Prefiro ele assim, pois está bem ecom saúde”, revela Ribeiro.


Horóscopo

MALU RODRIGUESASTRÓLOGA,

[email protected]

Signo de Leão:

Previsão astrológicado mês de agosto

Áries (21/03 a 21/04): resga-te a sua confiança, pois comJúpiter tocando seu Marte ésorte na certa. Ouça a suaintuição e reaja.

Peixes (20/02 a 20/03): você achaque encontrou o grande amor dasua vida? Então espere um pou-co até conhecer melhor esta pes-soa, pois você pode estar iludidopela paixão.

Aquário (21/01 a 19/02): somen-te uma mudança no seu trabalhoe em sua rotina deixará o seu tem-po mais livre para você produzirmelhor aquilo que tanto deseja.

Capricórnio (22/12 a 20/01):estabeleça um novo olhar paraos fatos, pois isso pode relaxaro momento pesado que estiverpassando. Confie mais em você.

Sagitário (22/11 a 21/12): in-vista em sua residência! Façauma reforma, porque isso irávalorizá-la muito para podervender depois.

Escorpião (23/10 a 21/11):cuide de sua saúde, peçaajuda aos parentes próximos,todos o acolherão nesse mo-mento sensível.

Libra (23/09 a 22/10): discu-tir neste momento sobre finan-ças pode assegurar um bomfuturo. As viagens serão mui-tas, então aproveite.

Virgem (23/08 a 22/09): um cli-ma de discordância entre oscolegas de trabalho, não seja odono da verdade e aceite quese enganou.

Leão (22/07 a 22/08): períodoperfeito para harmonizar a re-lação com quem se ama, tudoem volta parece ter mais brilhopara você.

Câncer (21/06 a 21/07): nes-te período, a sensibilidade estáem alta, lembranças do paipode deixá-lo mais frágil narelação.

Gêmeos (21/05 a 20/06): coma inspiração de Netuno, suasideias serão criativas e gran-des, favorecendo a descober-ta de talentos, como para ar-tes, fotografias, entre outros.

Touro (21/04 a 20/05): se vocêouvir o seu coração saberá averdade. A relação está por umtriz, a melhor opção é sair semfazer escândalo.

O signo generoso e vibrante. Os leoninos são uma grande autoestima enão gostam de críticas, preferem aplausos. Planeta: Sol. Elemento: fogo.Cor: amarela. Pedra: âmbar.

Erros de português [email protected]

No dia a dia, é comum observarmos que algumas pessoas se confundemao empregar certos vocábulos da língua portuguesa. Por isso, o JornalNosso Bairro Jacarepaguá, mensalmente, dá dicas para você não fazerfeio ao se expressar. Confira os exemplos abaixo:

1) EspreitandoOs policiais estão espreitando os meliantes, e não espleitando.2) DefraudarAlguns políticos têm o prazer de defraudar o sistema brasileiro,e não desfraldar.3) IntrigasO filme aborda uma rede de intrigas, e não entrigas.

Para vivermos em um ambiente agradá-vel, o espaço reservado à natureza teriaque ser de um pouco mais de cincomilhões de quilômetros quadrados, on-de o homem só poderia construir açu-des, bem longe dos lugares povoados.Rodovias e ferrovias poderiam cortaressa área, mas em todo o percursosomente com recintos de serviços.Na superfície total do Brasil, apenas cercade quatro milhões de quilômetros qua-drados teriam condições de ser ocupa-dos por moradias, agricultura, pecuária,indústrias, comércio e logradouros pú-blicos, sendo que as construções deve-riam abranger uma menor parte dessetotal. O que não ocorre!O excesso de edificações é um proble-ma, que seria solucionado por meio docontrole de natalidade. Porém este éum processo lento, que demoraria mui-

O Brasil possui 8.511.996 quilômetros quadrados de área. Mas,grande parte dessa extensão territorial que deveria ser destinadaà natureza é ocupada pelo homem como moradia. Quando não, éconstituída por montanhas e áreas de risco, inapropriadas parahabitação. Ainda há grandes florestas e redes fluviais, que preci-sam ser preservadas para que o País tenha um bom clima e ar pu-rificado para a respiração.

ArtigoWALDEMAR COSTA - ESCRITOR E JORNALISTA

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tos anos para se concretizar. O Governoteria que fazer massificada divulgaçãopara as famílias se conscientizarem deque ter um ou dois filhos é melhor paraeducá-los e prepará-los para um futuropromissor; além de ter que distribuirgrátis contraceptivos para as mulheresmais pobres. Só que as autoridades pú-blicas não pensam em reduzir a popu-lação, porque vivem em uma sociedadede consumo.Para o Brasil ser um País maravilhoso,somente 14% do seu território poderia re-ceber moradias e a sua população, queatualmente ultrapassa a faixa de 208milhões de pessoas, segundo dados doIBGE, teria que diminuir para cerca de 50milhões de habitantes. Baseado nosfatos narrados neste artigo, percebo queviver em um lugar melhor é algo impos-sível de acontecer.

É possível viver em um Brasil melhor?


LIMPEZA NA FREGUESIAEstou indignada com a ineficiência da Comlurb em relação a limpeza daEstrada dos Três Rios, na Freguesia. Ela é uma das vias principais do bairroe se encontra completamente abandonada pela companhia. As calçadas fi-cam repletas de lixo acumulado e quase não vejo um gari varrendo o local.Só avisto o trabalho sendo feito da Rua Xingú até o Largo da Freguesia. Otrecho restante da Estrada dos Três Rios é uma nojeira só: tem lixo orgânico,copos plásticos, garrafas e até despacho com galinha e farofa permanece háuma semana na esquina da via com a Estrada do Bananal.Já cansei de reclamar e mandar fotos para a gerência da Comlurb localizadana Freguesia, mas desisti, porque nada é feito. A desculpa é sempre a mes-ma: que estão com falta de funcionários. Só que na Estrada do Gabinal vejosempre garis trabalhando. Por que esse tratamento diferenciado? Moramostodos no mesmo bairro.

Edir de Genare

Resposta da Companhia Municipal de Limpeza Urbana (Comlurb): AComlurb informa que a limpeza do local encontra-se regularizada, a varriçãoé realizada duas vezes por semana, a coleta acontece todas às terças e sextas-feiras, e a capina da região foi realizada em julho. A Companhia agradecea participação e lembra que solicitações, sugestões ou reclamações tam-bém devem ser feitas ao Teleatendimento da Prefeitura, 1746, que funciona24 horas, todos os dias da semana.

CARROCEIROS “SEM NOÇÃO”É uma vergonha a quantidade de lixo jogado por carroceiros no Anil, aolado da entrada C do condomínio Bosque dos Esquilos. Nenhuma autorida-de vai tomar providências? E a Comlurb, o que acha? Não podem criar umlixão em outro lugar? Por favor, nos ajudem.

Magda Medeiros

Resposta da Companhia Municipal de Limpeza Urbana (Comlurb): Háuma limpeza regular do local, porém, os moradores continuam jogando lixoali. O Poder Público está agindo com a limpeza, mas é necessário que hajauma conscientização da população.

Cartas dos [email protected]

POSTE PERMANECE NA PISTAEm março (edição: 139) foi publicado pelo JNB, na seção “Repórteres deJacarepaguá”, o flagrante de um poste fora da calçada na esquina da RuaCândido Benício com a Rua Godofredo Viana, no Tanque. Gostaria de di-zer que esse absurdo dura anos e nem mesmo a publicação da irregulari-dade por este tão conceituado jornal foi suficiente para que o problema fos-se resolvido. Até quando este poste permanecerá na pista?

Leila Arantes

Resposta da Superintendência Regional de Jacarepaguá: Esta ocorrênciaé executada pela Light, um problema que temos desde a gestão anterior quandoaconteceram as obras das vias Transolímpica, Transoeste e Transcarioca eno contrato havia a realocação de alguns postes que deveriam ser feitos pelaempresa. A Superintendência Regional de Jacarepaguá encaminhou um ofí-cio para a Light cobrando explicações pela permanência do problema.Resposta da Light: Todos os serviços de realinhamento de postes, pagospela Prefeitura do Rio de Janeiro visando a disputa da Copa do Mundo de2014, foram executados. O que se vê pela imagem é que, após o realinhamentodo poste, em 2014, houve uma supressão do calçamento à direita, o que dáa impressão de que o poste tenha sido instalado fora da calçada.Esta supressão pode ser percebida pela diferença no asfalto, por um levealargamento da via à direita, pela presença de grama no pé do poste e naatual faixa de rolamento, além da diferenciação das cores da calçada, ondepassa uma mulher.Para remanejamento de postes devido a alargamento de rua, é necessárioque a Prefeitura do Rio de Janeiro comunique a Light e que o serviço contecom a devida contrapartida do órgão, item obrigatório de acordo com aregulamentação da Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel). A partir destaetapa, a Light realiza estudos técnicos em sua rede para dar viabilidade àalteração em sua rede.Resposta da Secretaria Municipal de Infraestrutura e Habitação: Faremosuma vistoria no local.

CAMINHÕES CAUSAM TRANSTORNOSPasso de segunda à sexta-feira pela Praça Seca, por volta das 7 horas damanhã, e constantemente pego uma retenção na pista sentido Taquaradevido a caminhões fazendo descarga de mercadorias em um supermer-cado localizado na Rua Cândido Benício, 2.034. Gostaria de saber se isso épermitido nestes dias e horário? É desconfortável o fato de termos que sairde um sinal com radar e “dar de cara” com caminhões parados impedindo otrânsito em uma das pistas.

Joana Silva

Resposta da Guarda Municipal: A reclamação foi encaminhada para oGrupamento de Trânsito da região e a fiscalização no local será intensificada.

EXCESSOS NOS EXERCÍCIOS · taques na reunião do Conselho Comu-nitário de Segurança da região,...

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