Jornal Mexa-se Setembro 2009

2 ; FIQUE POR DENTRO ; MEXA-SE

- Palestras para Profissionais de Beleza. 9h-11he 14h-16h. Promoção da loja Mais Estética. Local: R.Rangel Pestana, 917, sala 2. 5/10, Thermo Reduction -Tratamento Corporal para Redução Imediata; 19/10,Lifting Facial 4 Capas (lançamento); 26/10, Lifting deGlúteos – tratamento biomodulador. Cursos Livres p/profissionais de Estética, 13h-18h: 14/10, MassagemCorporal com Conchas. Apostila e certificado. Inf. 11-4522-3838.- Na Escola de Formação e Centro Técnico de

Estética Mirna Rosa (R. Rangel Pestana, 141, sl 1). 6e 7/10, 9h30-17h, Colorimetria Nível 2; 19 e 26/10, 9h-17h: Penteado com prof. Lau; 20/10, 9h30-17h,Designer de Sobrancelha (Avançado) com profa ElianaGiaretta; 20 e 21/10, 9h-16h, Micropuntura. 2as-f, 17h-19h, Escovista, c/ prof. Marcos; 5as-f, 18h30-20h30,Maquiagem Profissional, c/ profa Rose Madrid. Forma-ção de turmas: Pedras Quentes, Administração de Sa-lão. Inf. 11-4521-5848, 8135-9912.- Atendimento Espiritual com Portais Ciganos na

Energia de Limpeza e Proteção. Dia: 7/10, 19h-21h30.Local: Bartale (Av. 9 de Julho, 2.998). Valor simbólicoR$ 5,00. Inf. 11-3446-5330.- Curso de Profissionalização em Podologia. Iní-

cio: 14/10. 5ª-feiras, diurno. Local: DAC-Escola Técni-ca de Podologia. Duração: 8 meses. Inf. 11-4525-0589,8828-1234 (Lílian). E-mail: [email protected], site:www.podologiabrasil.com.br- Ambulatório de Reiki. 14 e 28/10,17h30-20h. Lo-

cal: Bartale (Av. 9 de Julho, 2.998). Aplicação da ener-gia Reiki para reequilíbrio energético e cura do ser. Con-tribuição: 1kg de alimento não perecível. Inf. 11-3446-5330.- Mandalas, Jung e Arteterapia. 17/10, 9h-16h.

Workshop com a psicóloga Tereza Cristina Daud. Inf.11-3964-4788, 4525-1624, 9185-1717. Vagas limitadas.- Dharmassagem Workshop. 17 e 18/10. Local:

Samadhy. Com a terapeuta holística Veena Mukti. Aber-to para iniciantes e profissionais. Dharmassagem é umestilo de aplicar massagem, um estado interior que per-mite o toque curador. Inf. 11-4581-8204, 9918-8887(Cassiana), [email protected] Atendimento Espiritual com Portais Ciganos na

Energia da Sorte e Direcionamento através de nos-sa estrela guia. Dia: 21/10, 19h-21h30. Local: Bartale(Av. 9 de Julho, 2.998). Valor simbólico R$ 5,00. Inf. 11-3446-5330.- Saúde Financeira. Dia 8/11, das 9h às 18h30.

Local: Espaço de Conhecimento e Equilíbrio de VidaAmor (R. José Bonifácio de Andrada e Silva, 28 A,Anhangabaú). Workshop com Plínio Salgado, coach,master practitioner e trainer em Programação Neuro-lingüística com certificação internacional em Conste-lações Sistêmicas, psicoterapeuta com formação emEFT, Hipnose Ericksoniana e em Terapia da Linha doTempo, bacharel em Psicologia. Inf.: 11-4521-0914 e8472-4000.- Orientações Gerais para Pré e Pós-Cirurgia de

Mastectomia. Curso com a fisioterapeuta Regina Hele-na Cruz. Inf. 11-4521-6103, [email protected].

- No Centro Profissional deBeleza DBC (Av. Benedito Sto-rani, 842, Vinhedo). 26/9 e 3/10,Auto-Maquiagem (Marcelo

Beauty); 28/9, 5 e 19/10, Corte Profissional Módulo II;19, 20 e 26/10, Designer de Sobrancelha com Aplica-ção de Henna; 25 e 26/10, Gestão Profissional de Sa-lões de Beleza. 9 e 16/6/2010, Curso Profissional dePenteado. Grupos em Formação: Maquiagem Profissi-onal Intensiva, Colorimetria Intensiva, Simetria Facial eDesigner de Sobrancelhas, Permanente dos Cílios e Tin-tura de Sobrancelhas. Cursos Livres de Estética – Cor-poral: Drenagem Linfática, Massagem Modeladora; Fa-cial: Massagem Ativa Facial, Drenagem Linfática. Cur-sos Intensivos: Colorimetria Avançada, Depilação Avan-çada. Inf. 19-3876-4498. Site: www.dbcceprobel.com.br- Curso Humor Instável em Personalidades Sen-

sitivas (Labilidade Parapsíquica). 27/9, 10h-17h. Lo-cal: Mercure APT (Av. 9 de Julho, 1.869). Com a profaMalu Balona. Vagas limitadas. Insc. antecipadas:ASSIPEC (R. XV de Novembro, 1.651, tel.11-4521-8541,após 18h30, ou IIPC (SP):11-3287-9705, 3287-9706,10h-22h.- Ambulatório de Reiki. 30/9, 17h30-20h. Local:

Barta-le (Av. 9 de Julho, 2.998). Aplicação da energiaReiki para reequilíbrio energético e cura do ser. Contri-buição: 1kg de alimento não perecível. Inf. 11-3446-5330.- Na Escola de Formação e Centro Técnico de

Estética Mirna Rosa (R. Rangel Pestana, 141, sl 3).Corporal. 1/10, Maquiagem de Fim de Ano (10 aulas, ànoite). Em outubro: nova turma do Curso de Formaçãoem Estética Corporal; Permanente de Cílios e Alisamentode Sobrancelhas (individual); Massagem Turbinada,Bamboo Terapia; Drenagem Linfática, para prof. da áreade saúde, com a fisioterapeuta Natália Chiquetto; Mas-sagem Ayurvédica, Massagem Antistress, Shiatsu. Inf.11-4521-5849, 6762-7695.- Curso Prático de Oratória. Dias 2, 3 e 4/10. Lo-

cal: Espaço de Conhecimento e Equilíbrio de Vida Amor(R. José Bonifácio de Andrada e Silva, 28 A, Anhan-gabaú). Com o facilitador Pitágora Pereira, MBA emGestão de Negócios pela Universidade Federal deAlagoas e especialista em Comércio Internacional pelaUniversidade Federal Rural de Pernambuco. Inf.: 11-4521-0914 e 8472-4000.- No Shangri-la – Centro de Cultura Oriental (R.

Dr. Almeida, 82). 3/10, 15h30, Técnica de Quadril e Véu,workshop com Selena Ilbert; 19/10, Malabares, work-shop com Amanda Bergamasco (inclui 2 malabares).- Constelação Familiar e Soluções Sistêmicas.

Dia: 4/10, 9h-13h. Local: R. Eduardo Tavares, 116, Jd.Califórnia. Com a terapeuta sistêmica AlbertinaRodrigues de Godoy, especialista em PNL. Insc. 11-4584-2565, 9948-6789.- No Espaço Célia Santucci (R. Marechal Fonse-

ca, 69). Início em Outubro: Curso Técnico de Podologiae Curso Técnico de Cabeleireiro. Cursos Livres: 5/10,Depilação, tarde e noite (2 turmas); 6/10, Designer deSobrancelhas, tarde. 16/9. Inf. 11-4521-1363.

- Agenda

- Danças Circulares. Às2as-f, 19h30-20h45. Local: R.Henrique Olaf Hedman, 237.Alívio do stress. Consciênciacorporal. Concentração. Cultura. Focalizadora: VanessaJ. Pavan. Inf. 11-4521-7722.- Curso de Astrologia. Formação de turma. Local:

R. Baronesa do Japi, 142. Com o astrólogo junguianoSérgio Carmanhani. Inf. 11-8917-3538.- Cursos de Reciclagem e Plantão de Dúvidas.

Local: Valmari Jundiaí (R. Eduardo Tomanik, 212, Chá-cara Urbana). Todas as 2as-feiras. Inf. 11-4586-5785.- Curso de Unha Acrílica e Unha de Gel. Sistema

com resultados supernaturais, sem cheiro e resisten-tes. Inf. Star Nail, 11-2434-3900.- Spa da Pele - Curso de Atualização. Local: Cen-

tro Técnico de Distribuição de Jundiaí e Região (R. For-mosa, 150, Ponte São João). Para sanar dúvidas, exer-citar a prática e aperfeiçoamento em princípios ativos.Inf. 11-3446-8759, 9537-1201.- A Mulher e suas Deusas. Encontro quinzenal te-

órico com vivências em Arteterapia. Às 2as, 9h30 às11h30. Com a psicóloga Tereza Cristina Daud. Inf. 11-3964-4788, 4525-1624, 9185-1717.- Arteterapia para crianças, adultos e familiar.

No Espaço Terapêutico Rosemeire de Almeida. ComLuciana Zukkas. Inf. 11-4607-2471 e 9730-8527.- Palestras Esotéricas. Local: Tattwa Harmonia Uni-

versal (R. Prudente de Moraes, 490). 2as-feiras, 20h30-21h30. Abertas ao público. Inf. 11-4816-1832.- Baralho Cigano. Local: R. do Retiro, 1.292, sl 2.

Novas turmas. Com o mestre Wilson Benatte. Inf. 11-8317-2253, 6682-7150.- Curso de Meditação - Raja-Yoga. Nova turma.

Programa: Treinamento Autógeno, O que é Raja-Yoga,Posturas p/ Meditação de Hatha-Yoga, Prãnayãmas p/meditação, Chakras, Mantras, Yantras, Meditação. Inf.11-9902-0467, 3379-3657 (profa Amália).- Reiki Níveis I, II e III. Local: R. do Retiro, 1.292, sl

2. Novas turmas. Cursos com o mestre Wilson Benatte.Inf. 11-8317-2253, 6682-7150, 2881-7582 (fixo).- Grupo de Estudos Teosóficos. Aberto ao público,

gratuito. Às 5as, no Espaço Terapêutico Rosemeire deAlmeida. Inf.. 11-4607-2471, 9700-2012.- Curso de Numerologia Pitagórica Empresarial

ou Pessoal. Dividido em 3 níveis, com apostilas, CD ecertificado. Com a numeróloga e professora Karla AlehMorghant. Inf. 11-4581-9740.- Estudo Sistematizado em Mitologia Grega: Do

Caos ao Olimpo. Local: R. Henrique Olaf Hedman, 237.Primeiras Gerações, Deuses e Deusas, semideuses esemideusas, heróis, heroínas e grandes lições e apren-dizados aos humanos. Com a psicóloga Cintia MariaLane Travassos. 3as-f, 19h30-21h30. Inf. 11-4521-7722.- Tarô Terapêutico. Local: R. Retiro, 1.292, sl 2. No-

vas turmas. Com o mestre Wilson Benatte. Inf. 11-8317-2253, 2881-7582 (fixo).- Numerologia Pitagórica e Cármica. Cursos: tar-

de e noite. Com a numeróloga Daisy Deichmann. Inf.11-4523-1021, 9102-6083, [email protected].

- Curso de Reiki Níveis I,II e III. No Espaço SaúdeReiashi (R. Henfil, 65). Novasturmas aos sábados e domin-

gos. Inf. 11-9766-0456, 9716-9435.- Grupo de Estudos Junguianos. Às 2as-f, 14h30-

16h ou 18h-19h30. Para estudantes e profissionais dePsicologia, Saúde e Educação. Coord. Denise M. Molino.Inf. 11-4522-6615.- Curso Extensivo de Formação de Orientador

Transpessoal. Formação de turma. Com prof. HorácioFrazão. Inf. 11-4587-1951, [email protected],[email protected] Grupo de Vivências sobre Auto-estima, o cami-

nho do sucesso está em você. Para público em gerale estudantes de Psicologia. Coord. Juliana Machado.Inf. 11-9874-6104.- A Importância da Ergonomia nas Empresas. Lau-

dos ergonômicos para empresas e pessoas físicas,consultoria em empresas. Com a fisioterapeuta, peritajudicial e consultora em Ergonomia Regina Helena Cruz.Inf. 11-4521-6103, [email protected],www.reginahelenacruz.fst.br.- Curso de Sexualidade. Para pessoas que querem

melhorar a vida sexual. Inf. [email protected],www.saudepsi.com.br.- Grupo de Estudos sobre Prática Psicoterápica.

Para psicólogos e alunos de Psicologia de 4o e 5o anos.Coord. Denise M. Molino, psicóloga e psicoterapeutajunguiana. Inf. 11-4522-6615.- Curso de Massagem Terapêutica com Técnicas

Orientais para Prof. nas Áreas de Enfermagem e Es-tética. Com Benê Camargo. Inf. 11-4521-7396, 9850-7625.- Curso de Psicologia e Iridologia. Para psicólo-

gos e demais profissionais da área da saúde. [email protected], www.saudepsi.com.br.- Supervisão de Casos Clínicos. Estudo de textos

psicanalíticos. Com a psicóloga Luci Mara Marin. Inf.11-4523-0294.- Desenvolvimento Pessoal e Profissional com

Técnicas de PNL. Formação de turmas. Com a practi-tioner Albertina Rodrigues de Godoy, especialista emPNL. Inf. 11-4584-2565, 9948-6789.- Yoga para 3a Idade. Na Ass.dos Aposentados (R.

15 de Novembro, 1.336). Para associados ou não. Coma profa Cássia Saito. Inf. 11-4586-1165, 8439-0516.- Grupo de Meditação. No Espaço Terapêutico

Rosemeire de Almeida. Inf. 11-4607-2471, 9700-2012.- Curso de Massagem. Na Nice Academia (R.

Aníbal Martinelli, 45, V. Rami). Treinamento individu-al ou para 2 pessoas. Com a professora, massote-rapeuta e acupunturista Nice Torricelli Bonassi. Inf.11-4587-8613.- Curso de Massagem Ayurvédica Tradicional e

Shiatsu. Local: R. S. Vicente de Paula, 91. Com prof.Benê Camargo. Inf. 11-4521-7396, 9850-7625.- Hatha Yoga. Local: Território das Artes (R. Rosá-

rio, 203, cj. 91). Com a profa Beth. Inf. 11-4526-3936.- Curso de Preparação e Apoio à Gestante. Local:

Nice Academia Feminina (R. Aníbal Martinelli, 45). Coma educ. física Daniela Bonassi. Inf. 11-4587-8613.- Tricoterapia - Amigas da Tranqüilidade. No Ter-

ritório das Artes. Curso de tricô para a 3a idade, gratuitoe fins beneficentes. Inf. 11-4526-3936.- A Gravidez e a Psicologia. Acompanhamento psi-

cológico da gravidez, parto e puerpério. Grupos de ges-tantes e de orientação. Individual ou grupo. Com as psi-cólogas Tereza Cristina Daud e Laura Mendes. Inf. 11-3964-4788, 9185-1717, 9565-1165.- Hatha Yoga. Local: Espaço Terapêutico Rosemeire

de Almeida. Individual e grupo. Inf. 11-4607-2471 e9700-2012.

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- EXPEDIENTE

MEXA-SE é uma publicação daEdipress Comunicação S/C Ltda.

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Rosely Akstein – Reg. Prof. 32566- Editoras

Denise Akstein e Rosely Akstein- Colaboradora

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MEXA-SE < SAÚDE < 3

ACUPUNCLÍNICA

Titular pela Associação Médica Brasileira

Dra. Telma Della Nina LangenbachCRM 51477

3 Acupuntura a laser 3 Auriculopuntura 3 Homeopatia

ATENDE-SECONVÊNIOS

EDIFÍCIO NINO PLAZA - R. Abílio Figueiredo, 92, 9o and., conj. 93. Tel.: 4521-5456.

Faz tempo que você não anda se sentindobem? Pela falta de concentração? Pelo seu

mau humor? Pela sua tristeza? Pela sua agi-tação? Pelos seus medos e insegurança? Pelasua deficiência de energia? Suas unhas es-tão quebradiças e seus cabelos estão cain-do? Tem tido infecções repetitivas?

Se clinicamente não foi descoberto ne-nhum desequilíbrio orgânico, a causa podeestar na sua alimentação pobre em mineraise vitaminas. A Terapia Ortomolecular atuaexatamente no equilíbrio entre as vitaminase os minerais do organismo. A maior partevem dos alimentos ingeridos no nosso dia-a-dia e a sua suplementação deve ser determi-nada por profissionais, pois mesmo em quan-tidades mínimas ela é necessária para o equi-líbrio bioquímico das reações enzimáticas,para o metabolismo, defesa, saúde e belezado organismo; esta deve começar por den-tro para sentir o efeito no seu exterior.

A falta de concentração e desatenção cos-tuma vir de uma alimentação rica em doces,uso de inibidores de apetite, tranqüilizantes edrogas. Muitas vezes, o excesso de doces,assim como o de leite, afeta a concentração efaz com que os músculos fiquem flácidos, ge-rando mais gases. Pessoas estressadas, demau-humor e agitadas acabam sentindo taqui-cardia, insônia, sudorese, problemas de hiper-tensão, e às vezes acabam engordando, peloexcesso de cortisona secretada no corpo, alémde reter toxinas e radicais livres. Nestes ca-sos, o uso de alimentos antioxidantes, desin-toxicantes e de selênio e vitamina E causa umamelhora e previne outras doenças.

A tristeza é um sentimento que nos fazcalar, diminuir a expressão do tórax e nosexpõe mais a problemas respiratórios. Àsvezes tem um motivo, outras vem na épocada menstruação, mas seja qual for a causa,diminui a síntese de serotonina, o hormônio

do prazer. Recomenda-se aminoácido, mine-rais e vitamina B. Medos e inseguranças,segundo os chineses, é uma diminuição naenergia do rim, mas o excesso de doces aca-ba causando cansaço, preguiça, diminui aforça dos cabelos, alimenta a acne e diminuia energia sexual. Alguns alimentos fitoterá-picos e especiarias podem ajudá-lo.

A deficiência de energia seguida por pésfrios, cansaço constante, preguiça, sonolên-cia pode ser causada por alimentação pobreem nutrientes, maus hábitos alimentares,verminoses, stress, excesso de trabalho, in-fecções e maus tratos consigo mesmo. Nes-tes casos, o uso de aminoácidos, vitaminase minerais como zinco e selênio ajudam muitoa restabelecer o equilíbrio energético.

Uma vez estudado o seu caso, a TerapiaOrtomolecular pode ajudá-lo a reequilibrar oorganismo, utilizando uma alimentação antio-xidante, vitaminas, minerais, aminoácidos efitoterápicos, devolvendo a vitalidade e mo-tivação. Mas, lembre que as pessoas sãodiferentes, por isso individualizar a dieta e ossuplementos é fundamental nessa terapia.

Íria Melleiro Abbas (CRT 31673 / CRBIO54503). Ter. Ortomolecular/ Bach.

Biologia Médica – UNESP. Consultoria epalestras em qualidade de vida.

Saiba mais: 11-4521-6307.

TERAPIA ORTOMOLECULAR

Alimentos, vitaminas e mineraisde efeitos terapêuticos.

Íria Melleiro Abbas

Apalavra LASER é umaabreviação de light

amplification by stimulatedemission of radiation (am-plificação de luz por radia-ção estimulada, raio laser),que, simplesmente, signifi-ca uma forma de luz natu-ral. A utilização do laser naDermatologia é conhecidahá varias décadas, mas, nosúltimos anos, com os avan-ços tecnológicos, seu usoestá sendo mais difundido.

Atualmente, é aplicado no tratamento dediversas patologias dermatológicas comovarizes, telangectasias (vasinhos), acne, ro-sácea, depilação, rejuvenescimento (fotoen-velhecimento), cicatrizes, estrias, verrugas,tatuagens, discromias (manchas solares) ejá com estudos promissores para alguns ti-pos de câncer de pele.

As tecnologias utilizadas na laserterapiaoferecem vantagens cosméticas se compa-radas às cirurgias de uso convencional quesão mais invasivas. Mas é necessário umconhecimento técnico adequado por parte doprofissional, inclusive sobre as melhores in-dicações, efeitos colaterais, complicações elimitações de uso.

A depilação é a modalidade mais difundi-da dentre elas. A remoção de pêlos a laseroferece muitas vantagens em relação aostratamentos tradicionais com ceras depi-latórias, lâminas de barbear, cremes depila-tórios ou eletrólise, já que remove os pêlos

de forma duradoura, sonhode todas as pessoas que so-frem com o excesso deles.Há vários tipos de aparelhosno mercado que agem demaneira semelhante (elimi-nando os pêlos). É um pro-cedimento que requer umnúmero determinado desessões e depende da áreaanatômica envolvida, dotipo de aparelho usado e dapigmentação do pêlo.

Outra aplicação comumente utilizada é norejuvenescimento cutâneo. O laser é utiliza-do para a melhoria da flacidez, textura, dimi-nuição de rugas, fechamento de poros, bri-lho e elasticidade da pele. É um tratamentoque, atualmente, exige pouco ou nenhumafastamento das atividades diárias, depen-dendo do grau de envelhecimento, do objeti-vo do paciente e do aparelho.

Os efeitos dos tratamentos a laser já sãovisíveis nas primeiras aplicações e os resulta-dos têm uma duração variável. É importanteuma avaliação criteriosa de cada paciente, quedeve ser realizada por um médico especializa-do, obtendo assim os melhores resultados.

Dra. Danielle Resende Andraus é médica(CRM 136.647), pós-graduada em

Dermatologia, membro da SociedadeBrasileira de Laser, e é responsável pelo

setor de Dermatologia da Clínica SãoLucas e está indo para Harvard-EUA

para nova atualização em laser.

Cuidados da pele com laserDra. Danielle Resende Andraus

4 ; SAÚDE ; MEXA-SE

As pessoas de forma geral sabem quan-do estão em sofrimento, seja qual for a

causa de seus problemas ou o nome que sedá a eles (síndrome do pânico, angústia, de-pressão e outros). Os pais também perce-bem dificuldades ou sofrimentos em seus fi-lhos, mas muitas vezes não sabem onde pro-curar ajuda.

Quando os pais recebem um encaminha-mento para o psicólogo, seja da escola oudo médico, uma porção de sentimentos emer-ge como dúvidas, desespero, culpa e até rai-va. Surge um questionamento interno: seráque não sou boa mãe ou bom pai, o que fizou não fiz de errado? É muito difícil e, nessemomento, pode até negar-se a necessidadede ajuda a ter de enfrentar toda essa quanti-dade de emoções.

É interessante fazer um paralelo com as do-enças em geral. Existem pessoas que nãoaceitam o fato de que, de vez em quando, pos-sam ficar doentes e sofrer as limitações des-se estado. Algumas pessoas não se confor-mam em pegar um simples resfriado, mas amaioria sabe que ficar doente faz parte da vida.Se o filho tem febre, é muito mais fácil de acei-tar do que um problema de comportamentoou emocional. Por que será? A saúde, seja fí-sica ou emocional, e a falta dela deve fazercom que as pessoas se mobilizem sempre nasolução deste problema. O cuidar-se é físicoe emocional, é junto e não separado.

As dificuldades de se dar conta da neces-sidade do atendimento psicológico são ine-rentes a cada caso e a cada família; no en-tanto, estas dificuldades podem ser mini-

A procura pela PsicoterapiaDânia Prevedel Meletti

mizadas se as pessoas souberem do que setrata essa intervenção. No consultório médi-co, o paciente procura a cura que é a remo-ção de seus sintomas por meio de um trata-mento com remédios. Na clínica psicológi-ca, o paciente também quer que suas insa-tisfações se resolvam, mas não sabe comoisso pode acontecer, porque a forma é outra.O psicólogo não está no papel de juiz, colo-cando culpa ou removendo-a de seus paci-entes, nem vai simplesmente falar uma re-ceita do sucesso.

Uma pessoa que busca a psicoterapia vempara o seu autoconhecimento. A relação como psicólogo será de compreensão e confiançapara que os sintomas sejam decifrados e trans-formados. O psicólogo vai escutar a fala des-ta família, procurando compreender o sentidoda doença, e vai intervir proporcionando en-tendimentos a respeito desta família e destacriança, fazendo com que as modificaçõesocorram. Esta é a condição da cura.

O autoconhecimento resultante do proces-so psicoterapêutico propicia que o sujeito seresponsabilize pelos seus desejos e pelassuas faltas. Ele tem por objetivo o crescimen-to e amadurecimento e, conseqüentemente,uma nova forma do indivíduo lidar com asadversidades e ser feliz!

Dânia Prevedel Meletti é psicólogaformada pela USP, pós-aprimorada em

Psicologia do Desenvolvimento emPediatria pela Unicamp, especialista emPsicoterapia Infantil pela SPAGG-Campinas

e psicopedagoga pela UniAnchieta.Tels.: 11-4582-0255, 3446-6560.

Uma queixa comum ouvida por clínicose ortopedistas se refere às dores nos

ombros que irradiam para os braços, che-gando até as mãos, independentemente daidade do paciente. “Esta realidade é maisevidente em pessoas que usam computa-dores por várias horas e em donas-de-casaque fazem atividades domésticas corriquei-ras como limpar, passar e esfregar”, expli-ca o ortopedista dr. Joel La Banca, do Hos-pital Bandeirantes.

Segundo o especialista, estas dores devemser sempre bem avaliadas por um médico,pois a continuidade dos sintomas pode levara um agravamento do quadro inicial, culmi-nando com limitações mais graves e maisdifíceis de tratar. “A dor pode ser causadapor lesões inflamatórias nos tendões (ten-dinite), em virtude de movimentos repetiti-vos, por exemplo”, explica. “Se as dores nosombros e braços persistirem por mais de cin-co dias, procure um ortopedista, profissio-nal, que tem competência para diagnosticarexatamente a causa dos sintomas”.

Entenda suas doresnos ombros

Outro motivo das dores nos ombros é alesão degenerativa que acontece com oavanço da idade e o desgaste das articula-ções em decorrência do envelhecimento bi-ológico. A calcificação nas articulações tam-bém acomete esta região. Este fator acon-tece geralmente em homens entre 35 a 45anos e mulheres por volta dos 65.

Para um diagnóstico preciso, fazer examescomo radiografias e ultrassonografias é es-sencial para definir o tratamento adequado,que varia desde medidas fisioterápicas co-muns, associadas a antiinflamatórios, atécirurgias que atualmente são vídeoassistidase podem ser realizadas com um único dia deinternação.

Uma dica do dr. Joel La Banca para evitaras dores é manter a boa postura, principal-mente diante de computadores e ao andar.“Deste modo, evita-se a persistência do mal,que pode levar à diminuição de força e limi-tações de movimentos, além de demandarcirurgias maiores e mais demoradas”, res-salta o médico.


Oser humano é o úni-co animal que con-

tinua tomando leitemesmo depois que aca-ba a fase de amamen-tação. Desde a infânciaaté a fase adulta, o leiteentra na vida das pes-soas em forma de quei-jo, iogurte e outros deri-vados, e vai ficandocada vez mais presente,com o aval da mídia.Mais aí surgem algumaspessoas com cólicas,diarréias, dor de barriga e o diagnóstico:intolerância à lactose.

Tira-se o leite e todos os derivados e, comonum passe de mágica, a pessoa está livredaqueles sintomas que a atormentaram portanto tempo. Surge então a dúvida: “Como umalimento que é tão bom pode fazer tanto mal?”.E daí a se questionar se o leite é assim tãobom ou ainda se ele é realmente necessário.

O médico Ambrósio Tribo Gonçalves, queatua na Beneficência Portuguesa e nos hos-pitais Oswaldo Cruz, destaca que, depois dalactação, o ser humano não precisa nem de-veria tomar leite e que não há nenhum pro-blema em eliminar o consumo do leite. “Ospaíses em que há maior incidência de osteo-porose são os que têm maior ingestão de lei-

Produtos sem lactose na GRÃO & CIA

Leite: beber ou não beber?te por pessoa”, avisa.

Além da intolerância,Gonçalves aponta ou-tros problemas que po-dem ser causados peloconsumo de leite. Elecita pessoas que têmalergia à proteína do lei-te – muitas vezes semapresentar sintomas;nesse caso, o corpoprecisa produzir anticor-pos contra essas prote-ínas, provocando umarepercussão em todo o

organismo. ”Pode dar artrite, enxaqueca,obesidade, hipertensão”, comenta.

A GRÃO & CIA, em parceria com a empre-sa Sim Alimentos, oferece uma grande vari-edade de produtos sem lactose e sem glúten,como leite de arroz com amêndoa, com ave-lã, com Ômega 3, com cappuccino, com cál-cio, Macarrão de arroz, de milho, biscoitosde milho, de arroz, creme de avelã, suco dearroz com frutas e muitos outros itens. Ve-nha conferir e se desintoxicar dos hormôniose antibióticos que adquiriu a vida inteira.

GRÃO & CIA Comércio de Produtos Natu-rais – Av. Com. Gumercindo Barranqueiros,550, loja 3. Horário de funcionamento: 2a a6a-feira, 8h30 às 20h; sábados, 8h30 às 18h.Tel.: 11-4492-1985.

Obruxismo, diagnosticadocomo ranger dos dentes

involuntariamente, é consi-derado um dos transtornosdo sono que atinge criançase adultos associado à dor outensão nos músculos da faceao acordar. O bruxismo éuma disfunção da ATM (arti-culação temporo-mandibu-lar) que provoca desgastesdas coroas dentárias, acom-panhados ou não de fraturase tem causa desconhecida. Os sintomas in-cluem dor muscular na mandíbula e dor naATM.

Considerando-se que o bruxismo é um dis-túrbio do sono, que envolve os dentes e estárelacionado com fatorespsicológicos, o tratamentodeve ser interdisciplinar,envolvendo odontólogos,psicólogos e neurologistas.

Além da terapia e trata-mento medicamentosopara controlar a ansiedade,o tratamento odontológicoem adultos é feito com o uso de placas oclu-sais para proteção dos dentes contra os des-gastes e fraturas.

BRUXISMO NA INFÂNCIAO bruxismo na infância é mais grave du-

rante a troca dos dentes de leite pelos per-manentes. O diagnóstico multifatorial é es-sencial, pois a disfunção está, na maioria dos

Qualidade de sono e BruxismoDra. Denise Fernandes Barbosa

casos, associada à outra do-ença do sono mais grave. Cri-anças com bruxismo podemtambém apresentar distúrbi-os respiratórios do sono,como ronco e apnéia.

O tratamento médico podeser medicamentoso ou cirúr-gico, no caso de aumento deadenóides e tonsilas palati-nas (amígdalas).

O tratamento psicológico énecessário para controlar a

ansiedade.O tratamento odontológico é feito com

ajustes oclusais para proteger o sistemamastigatório. Este é feito pelo especialistaem Ortopedia Funcional dos Maxilares, que

orienta de forma equilibra-da o crescimento e desen-volvimento das bases ós-seas maxilares.

Portanto, o bruxismodeve ser avaliado de for-ma conjunta: pelo médico,psicólogo e cirurgião-den-tista capacitado em dis-

túrbios relacionados ao sono, pois, com otratamento adequado, o bruxismo tende adesaparecer.

Dra. Denise FernandesBarbosa é Ortopedista

Funcional dos Maxilares emestranda em DRS pela Unifesp

(11-4521-9494, www.denisefb.odo.br)

Placa interoclusal


Ajudar o corpo da mulher, aseidade (ser divino) femini-

na a reequilibrar as estruturas fí-sica, psicológica e espiritual, efazer com que o corpo trabalhede forma equilibrada e harmoni-osa, refletindo em atitudes diári-as profissionais, maternas, con-jugais e sociais: essa é a propos-ta do Shangri-la – Centro de Cul-tura Oriental, que está em novoendereço, à Rua Dr. Almeida, 82,Centro, tels. 11-9820-4012,9994-8417 e 9711-9003.

“A mulher está muito afasta-da de sua natureza, de sua es-sência, e não deveríamos nosafastar dos povos que mantêm sua tradição”,diz a idealizadora do espaço, Evania Jacobino,bailarina clássica, atriz profissional, promo-tora de eventos, professora de dança, tera-peuta e mestre em Reiki. “Tradição não é ca-reta, pois ela nos remete à nossa essênciaprimeira – sociedade, família e saúde física.E temos que dar atenção à saúde psicológi-ca e espiritual – corpo, mente e espírito de-vem fluir equilibradamente, sem barreiras”.

Para tanto, explica Evania, cuida-se docorpo de fora para dentro – com roupas, tra-tamentos estéticos, dança etc. –, e de den-tro para fora – com ajuda de psicólogos, psi-

Sinais de abuso sexualem criança e adolescente

Kátia Aparecida Mamoni Silva e Luciana Cristina Mamoni

Os pais devem ficar atentos às tentativasde uma criança em relatar ser vítima de

violência ou abuso sexual. Elas não inven-tam ou fantasiam histórias de serem vítimasde violência. Muitas vezes, as vítimas podemter dificuldades em contar que foram violen-tadas, principalmente porque não conseguemperceber ou entender que aquilo que está sepassando com ela é “errado”.

Na maioria dos casos, o AVS (autor de vi-olência sexual) está muito próximo da víti-ma, principalmente em casos de violênciasexual intrafamiliar (acontece dentro da pró-pria família – pai, padrasto, tio, irmão, entreoutros), onde esses demonstram quererprotegê-la, ser amigo, fazendo com que a ví-tima confie. E um fator importante que exis-te é uma evidência onde o “segredo” entre oAVS e a vítima é pertinente nos casos.

Alguns dos sinais de abuso sexual em cri-anças e adolescentes: mudanças repentinasde humor (raiva, medo, mudança de humorcom determinada pessoa); demonstração deresistência em ficar sozinho com determina-da pessoa; regressão de comportamento (fa-zer xixi na cama ou usar chupetas depois daidade em que isso normalmente acontece,por exemplo); atividades sexuais com brin-quedos ou outras crianças; recusa em falarsobre um “segredo” que tem com um adultoou criança mais velha.

Alguns dos sinais do AVS: insiste em abra-çar, pegar, beijar, brincar, fazer cócegas ou

segurar uma criança mesmo que ela não quei-ra; insiste em ficar – ou dá um jeito de ficar –sozinho com criança, sem interrupções; pas-sa a maior parte do seu tempo livre com cri-anças e demonstra pouco interesse em ficarcom pessoas da sua própria faixa etária; foivítima de abuso sexual quando criança e nãoconsegue lidar com isso (se recusa-se a fa-lar, fazer terapia, tratamento etc.).

Quando identificamos ou suspeitamos daviolência, a criança deve ser levada para umserviço de saúde o mais rápido possível,mesmo sem boletim de ocorrência. O Dis-que Denúncia (Disque 100) é um serviço gra-tuito, que funciona diariamente das 8h às 22hem qualquer localidade brasileira. As denún-cias recebidas são analisadas e encaminha-das aos Conselhos Tutelares, órgãos de se-gurança pública ou Ministério Público numprazo de 24 horas, mantendo sempre sigilosobre a identidade do denunciante.

Provavelmente a vítima nunca esqueceráa agressão, porém quando percebemos oabuso sexual em crianças ou adolescentese tomamos a decisão do melhor encaminha-mento do mesmo, conseguimos minimizar asconseqüências e os traumas, favorecendo avítima com uma vida mais leve e deixamosde mascarar casos de violência intrafamiliar.

Kátia Aparecida Mamoni Silva(11-8356-3156) e Luciana Cristina

Mamoni (11-9529-0534) são psicólogas

Arte e terapia levam a mulherde volta à sua essência

quiatras, terapeutas, religiosos.Segundo ela, tanto os ritmos do

Ocidente quanto os do Oriente sãoincisivos em sua vibração profun-da em nossas células, células es-sas que têm memória das notasmais altas às mais graves. “ADança do Ventre, por exemplo, éa arte natural do corpo da mulher;ela remete à feminilidade”, ressal-ta ela. “Arte e terapia trazem devolta a mulher à sua essência”.

O Shangri-la conta com profis-sionais capacitados que dão au-las de yoga, dança do ventre, dan-ça havaiana, dança indiana e baléclássico (esse último para aque-

las mulheres que não tivera chance de apren-der na infância ou juventude), e também ofe-rece Reiki, massagem estética e mesoterapiasem agulhas. Aqui, Evania faz uma observa-ção: a sessão de massagem custa R$ 15,00,e da mesoterapia sem agulhas, R$ 20,00. “Fi-zemos um preço bem legal para acelerar oprocesso de elevação da auto-estima da mu-lher”, diz ela. “Estamos aqui para ajudar amulher em sua transformação. Assim comoo espaço, em seu novo endereço, sofreu umametamorfose, toda mulher busca isso – tor-nar-se uma borboleta”.

CURSOSO Shangri-la oferece cursos, palestras,

workshops e atendimentos. Confira a progra-mação de outubro: dia 3, 15h30, “Técnica deQuadril e Véu”, workshop com Selena Ilbert(R$ 30,00); dia 12, 15h30, atendimento como psiquiatra Eder Prado (R$ 50,00); dia 19,Malabares, workshop com Amanda Berga-masco (R$ 125,00, incluindo 2 malabares). Eo espaço está com inscrições abertas paraformação de Corpo de Baile Folclórico.

Evania Jacobino:corpo, mente e

espírito devem fluirequilibradamente.


Orestaurante e arma-zém natural Ipê Ama-

relo completa neste mês3 anos de bem-estar emJundiaí e, para comemo-rar, traz muitas novidadespara seus clientes.

Aliando o prazer de umasaborosa refeição com umacompanhamento nutri-cional inteligente, a nutri-cionista do Ipê Amarelo,Valnira Martins, elaboroudois cardápios temáticoscom o objetivo de direcio-nar os nutrientes de formaespecífica e equilibrada,voltados para quem bus-ca mais saúde e qualida-

de de vida durante asemana.

“No cardápio Bem-Estar, temos a segun-da-feira Desintoxi-cante, terça-feiraEnergizante, quarta

do Coração, quinta da Sa-bedoria e a sexta Relax. Jáno cardápio Malhação,para quem está em ritmode academia, temos a se-gunda Hiperpro-teica,quarta da Resistência e asexta da Boa Forma”, dizValnira.

Todos os cardápios sãocompostos por entrada,prato principal e bebida, fi-nalizados com um delicio-so chá de ervas servidocom a sobremesa. E, àssextas-feiras, os clientesdo Ipê terminam a semanacom uma deliciosa quick-massage no espaço Zen.

Ainda nas novidades de aniversário, o IpêAmarelo também lança este mês o serviçodelivery de pratos congelados. SegundoValnira, as refeições são entregues em suacasa, prontinhas e com toda comodidade,bastando apenas aquecer em forno ou mi-croondas. E mais, neste mês os clientes ain-da participam de uma grande promoção, con-correndo a 1 ano de almoço grátis no IpêAmarelo. Para saber como participar, bastaacessar o novíssimo site: www.restauranteipeamarelo.com.br

Vestibular 2010: ESEF realizaprova no dia 18 de outubro.

Seriedade é a marca registrada do vestibular daEscola Superior de Educação Física de Jundiaí.

Ovestibular é um momento muito impor-tante para a Escola Superior de Educa-

ção Física de Jundiaí-ESEF. Neste ano, a pro-va será realizada no dia 18 de outubro, às8h30, sob o tema ‘Crescimento Urbano e Qua-lidade de Vida’. As inscrições estão abertase podem ser feitas pelo site ou na secretariada escola.

Fernando Balbino, diretor da instituição,ressalta que a organização do vestibularmobiliza toda a equipe interna e também pro-fessores renomados, que desenvolvem cui-dadosamente as questões. “Temos orgulhoda qualidade do nosso vestibular, que temsido referência e citado em alguns cursos pré-vestibulares da cidade. Com tradição, serie-dade e vanguarda, conseguimos ótimos re-sultados”, comenta. “Isso é um reflexo de umtrabalho muito sério, de credibilidade e querealmente prepara e coloca o aluno no mer-cado de trabalho”.

Profissionais formados na ESEF sempreconseguem boas colocações. Balbino ressal-ta que 90% dos professores de Educação Fí-sica de Jundiaí e cidades vizinhas são for-mados pela instituição. Atualmente, a árease tornou muito ampla e a cada dia surgemnovos nichos. “O mercado da Educação Físi-ca, em detrimento até de outras áreas, vemampliando sua atuação em setores como osde saúde, educação, clubes, acampamentos,empresas e todos os espaços ligados à qua-lidade de vida”.

Os alunos da ESEF ainda têm a oportunida-de de se beneficiar com as bolsas de estudosoferecidas anualmente. O vice-diretor da es-cola, Davi R. Poit, lembra que elas se consti-tuem em um momento muito importante naformação do estudante. “Como a faculdade épaga, a possibilidade de obter uma bolsa émuito interessante”, explica.

Hoje, as opções somam mais de 100 va-gas. Há cotas para afrodescendentes, comdescontos parciais e totais; vagas para es-

tágios nos projetos de extensão, pesquisa ouapoio, que oferecem abatimento de 50% ou25% nas mensalidades; bolsas oferecidas emparceria com a Prefeitura de Jundiaí, comestágio supervisionado de 20 horas sema-nais e remuneração de 1 salário mínimo; bol-sas para alunos que trabalham no ProjetoSegundo Tempo, desenvolvido em parceriacom o governo federal e organizado pela Pre-feitura Municipal; bolsas para estudantes queatuam junto ao Diretório Acadêmico. Maisinformações podem ser obtidas no sitewww.esef.br.

A direção da ESEF convida os interessa-dos para conhecer as instalações. Visitaspodem ser agendadas pelo telefone 4521-7955.- SERVIÇO: ESEF - Processo Seletivo

2010. Inscrições abertas.Local: www.esef.br e na recepção da fa-

culdade de 2a a 6a-feira, 9h às 21h; sábados,das 8h às 11h30. Valor: R$ 10,00. Prova:dia 18 de outubro, domingo, às 8h30. Temada prova: ‘Crescimento Urbano e Qualidadede Vida’. Vagas: 300. Resultado: 21/10. Ma-trículas: de 22 a 23/10, 9h às 12h; 18h às21h. Outras chamadas: 26 de outubro. Iní-cio das aulas: 1/2/2010. Curso e duração:Bacharelado (8 semestres) e Licenciatura (6semestres).

Ipê Amarelo:3 anos de bem-estar!

Valnira: novoscardápios epromoção dos 3 anosdo Ipê Amarelo.

Fernando Balbino e Davi R. Poit


Chamada Chi ouQi pelos chine-

ses, Ki para os ja-poneses, Pranapara os hindus econhecida tambémpor energia vital,ela está presenteem todos os seresvivos, nos vegetaise nos minerais. Vi-ver é ter Chi emtodo o corpo; mor-rer é perder o Chi.

Existem três tipos de Chi. O primeiro, Chiancestral, é aquele que herdamos de nossospais quando da nossa concepção; o segun-do vem do alimento que ingerimos e o ter-ceiro do ar que respiramos.

A energia ancestral é uma energia reservaque devemos utilizar nas emergências desaúde que passamos ao longo da vida, equando entramos na velhice. As outras duasseriam a Energia Adquirida (do alimento e doar), que deve nos manter durante a vida. Segastarmos a nossa energia adquirida em ex-cessos, noitadas e nos alimentarmos mal,gastaremos a energia ancestral antes do tem-po e, quando dela necessitarmos em umaemergência, ela já estará sensivelmente re-duzida e não poderemos utilizá-la.

A energia circu-la em nosso corpodurante as 24 ho-ras do dia, nutrin-do todo nosso cor-po e órgãos. Seesta energia nãocircular a contento,seja por falta, ex-cesso ou obstru-ção, começaremosa adoecer – primei-ro energeticamen-te e posteriormen-

te passará a afetar os nossos órgãos evísceras e ficaremos realmente doentes.

A Acupuntura vem auxiliar a harmonizarcirculação de energia. Alguns fatores tam-bém afetam a circulação de energia. São asnossas emoções e padrões de pensamento,como também o clima, o vento, o calor, aumidade, a secura e outros.

A Acupuntura, como outras técnicas daMedicina Chinesa, como as técnicas de mas-sagem, auriculoterapia, dietoterapia efitoterapia, é um auxiliar para que esta ener-gia circule corretamente em nosso corpodurante o dia e nos mantenha com saúde.

Fátima Borges Silva é fisioterapeuta(11-3446-4341, 9966-2775)

A energia e a AcupunturaFátima Borges Silva

Seguindo uma tendência de ne-gócios cada dia mais comum,

o Centro Clínico Romeu Bocchinoiniciou suas atividades em1996,com uma estrutura projetada paraoferecer todas as ferramentas e ainfra-estrutura necessárias ao fun-cionamento de uma clínica paramédicos e psicólogos: instalações,recursos materiais e humanos eserviços diversos.

Nosso público é composto prin-cipalmente por profissionais liberais(médicos e psicólogos), que depen-dem do espaço físico de um con-sultório para a realização de seu trabalho.

Nossos clientes não precisam se preocu-par com os custos envolvidos na locação deum consultório, contratação de pessoal, gas-tos com manutenção, limpeza e segurança.O Centro Romeu Bocchino tem uma comple-ta infra-estrutura material e pessoal, em lo-calização privilegiada, sendo desta forma asolução ideal.

O que oferecemosCompleta estrutura material e pessoal, com

profissionais capacitados.- Instalações: Consultórios mobiliados e

equipados.- Estrutura administrativa: Endereço co-

mercial, serviço de secretariado etc.- Estrutura operacional: Atendimento te-

lefônico personalizado (em nome da empre-sa), recepção de correspondência, serviço deentrega de planilhas, correio, manutenção,limpeza, fax, xerox etc.

Vantagens para você- Conforto e praticidade: Você conta com

salas mobiliadas e bem equipadas e com to-das as facilidades e serviços disponíveis, mascontratando-os à medida que se fazem ne-cessários. E, da mesma forma que não pre-cisa se preocupar com os problemas comunsna ocupação de um consultório – compra demóveis, instalação elétrica e de telefonia –,

Trabalhe sem preocupações,com conforto e economia.

Rosângela Bocchino Cassagni

também não precisa, ao término do prazo delocação (definido pelos próprios clientes),preocupar-se com a desocupação do imóvel:mudança, pintura, transferência de endere-ço de serviços contratados.- Tranqüilidade: Você não tem os aborre-

cimentos com contratação e pagamento defuncionários, compra de materiais de limpe-za, suprimentos etc. Ao contrário, conta comuma equipe atenciosa e motivada, receben-do tratamento de cliente – não de patrão.- Conveniência: A locação das salas de

consultório ocorre segundo suas necessida-des – de 10 horas (mínimo mensal) a váriosdias, semanas ou meses.- Economia: No modelo tradicional, os al-

tos custos de locação e manutenção de con-sultórios, contratação de funcionários etc.recaem todos sobre um ou alguns profissi-onais. No Centro Clínico Romeu Bocchino,não há preocupação com tais gastos, ha-vendo uma evidente redução de despesas,fazendo deste um negócio de excelente cus-to-benefício.

Rosângela Bocchino Cassagni éproprietária do Centro Clínico RomeuBocchino. R. Bom Jesus de Pirapora,

315, próximo ao Colégio Anchieta.Tels.: 11-4586-2531 e 4586-1684.


ACurves chegou ao Brasilpara mostrar que não há

mais motivos para aquela tãofalada ida à academia ser adia-da: ela resolve muitos dos pro-blemas que grande parte dasmulheres enfrenta ao procurarum local para a prática de ati-vidade física. Falta de tempo,vergonha de estar fora de for-ma no meio de “gente sarada”,dificuldade de lidar com exer-cícios ou mesmo o constrangi-mento de se sentir um peixefora d’água em um ambiente jádominado pelas famosas “pa-nelas” não são mais desculpaspara deixar a saúde e a silhueta de lado.

A Curves é uma espécie de clube só paramulheres. Além de uma preparação especialpara acolher de forma muito íntima mulheresque querem ou precisam cuidar da saúde, aCurves conta com um programa de exercíci-os inovador, realizado em forma de circuito,que propicia excelentes resultados em ema-grecimento, fortalecimento muscular e condi-cionamento físico. Aparelhos hidráulicos,projetados especialmente para mulheres, con-ferem grande eficiência ao programa. Sem autilização de pesos ou anilhas, nada precisaser ajustado nos aparelhos, assegurando ra-pidez, simplicidade e baixo risco de lesões àatividade. A resistência é proporcional à velo-cidade imprimida na execução dos exercíciosnos equipamentos, que se ajustam a qualquernível de condicionamento físico.

Durante a aula, equilibra-se atividadecardiovascular (aeróbica) com fortalecimen-to muscular. A cada sete minutos, a profes-

Academia Curves:30 minutos de exercícios paramulheres de todas as idades.

sora verifica a freqüência cardíaca de todasas alunas, para garantir segurança e máxi-ma eficiência na atividade. A praticidade éoutro ponto alto da Curves. São apenas 30minutos de exercícios, três vezes por sema-na, que equivalem a uma hora e meia de ati-vidade numa academia convencional. Não háturmas fechadas. Basta chegar e entrar nocircuito de atividade física que nunca pára, oque é um grande diferencial para quem temuma vida agitada e não pode prever semprea sua própria rotina.

Idealizada no início da década de 90 pelonorte-americano Gary Heavin, a Curves con-ta hoje com mais de 4 milhões de alunas, em10 mil unidades espalhadas por 66 países. Ealuna da Curves pode malhar em qualquerunidade da academia no mundo. Outro dife-rencial é o Curves Cash, dinheiro simbólicoque pode ser trocado por brindes dentro daacademia. Confira: Rua Anchieta, 703, Cen-tro, tel. 11-4523-0940.

Olaser é, hoje emdia, o top de linha

na área estética, con-ciliando a saúde bucalperfeita à beleza dosorriso, pois a cor dosdentes reflete tam-bém no estilo de vidaque você leva. Umsorriso branco trans-mite segurança e lim-peza, auxilia a deixara pele com um aspec-to mais saudável e dáum reflexo mais boni-to em sua aparência.Isso, sem falar quedentes escuros enve-lhecem a pessoa.

O gel utilizado noclareamento é bac-tericida e antiinflama-tório, e auxilia no tratamento da gengiva,desde que usado adequadamente e isolan-do a área com aplicação de Top Dan, paranão irritar a gengiva. Entre as vantagens doclareamento a laser estão a rapidez (o tra-tamento pode ser feito em uma sessão deaproximadamente 1 hora ou em três de 20minutos), comodidade (não existe a neces-sidade do uso de moldeira à noite, durantesemanas), segurança (os produtos usados

no clareamento den-tal a laser são segu-ros, autorizados peloMinistério da Saúde,e não afetam a estru-tura dentária).

Dentes mais clarospossibilitam visualizarmelhor locais que te-nham infiltrações nasrestaurações. Nasrestaurações escu-ras, a infiltração co-meça a ficar indefini-da e os dentes ficamcom aspecto de des-cuidados.

Hoje em dia, exis-tem resinas de altacarga em que a resis-tência mecânica temmostrado grandes re-

sultados, ou seja, suportam alta cargamastigatória.

Vale lembrar que é importante não só oclareamento dental, e sim o paciente cuidarde sua saúde bucal na área de clínica geral ena especialidade que for necessária.

A dra. Elisabete Thomaz atende àRua do Retiro, 177, sala 41,

tels. 11-4521-3378 e 9354-4937.

Beleza x sorriso brancoDra. Elisabete Thomaz

Dra. Elisabete: um sorriso branco esaudável nunca será esquecido.

Os exercícios são feitos em forma de circuito


Terapias integradasRosemeire de Almeida e Luciano Matheus Toledo

Nós, do Espa-ço Terapêuti-

co, desenvolve-mos um projetode terapias inte-gradas, em que ofoco é oferecer aopúblico alternati-vas variadas deequilíbrio, bem-estar e qualidadede vida.

Somos umaequipe itinerante,levamos nossos trabalhos para outras cida-des e Estados, sabemos da importância pro-fissional e social que temos.

Este projeto conta com Rosemeire deAlmeida, com terapias e tratamentos indivi-duais e em grupo; Luciano Matheus Toledo,

Cuidados extras parapacientes diabéticos

Dra. Carolina Blum de Oliveira

Você sabia que exis-te uma ligação en-

tre a gengivite e o dia-betes?

Pesquisas recentes su-gerem que há uma ligaçãoentre a gengivite e o dia-betes. Embora já se saibaque os diabéticos têmmaior chance de desen-volver doença periodontal(infecção na gengiva e te-cidos adjacentes), novosestudos indicam que agengivite crônica pode serum fator de risco para pacientes diabéticos.

A gengivite pode fazer com que as bactéri-as entrem na corrente sangüínea e ativem ascélulas que produzem os sinais da inflamaçãoe que têm um efeito destrutivo no organismo.Com isso, no pâncreas, as células responsá-veis pela insulina podem ser danificadas oudestruídas, podendo assim surgir o diabetesTipo 2, mesmo em pessoas que não têm ou-tros fatores de risco com relação ao diabetes.

Por ser diabético, corro um risco maiorde ter problemas com os dentes?

Se seus níveis de glicose no sangue nãoforem bem controlados, você tem maiorchance de desenvolver gengivite e de perderdentes quando comparado a pessoas que nãotêm diabetes. Como todas as infecções, agengivite pode ser um fator que eleva aglicemia e torna o diabetes mais difícil de sercontrolado. Outros problemas bucais relaci-onados com o diabetes são: candidíase (in-fecção fúngica), boca seca que pode causaraftas, úlceras, infecções e cáries.

Como posso evitar problemas dentáriosassociados com o diabetes?

Em primeiro lugar, o mais importante évocê controlar o nível de glicose no sangue.Em seguida, cuide bem dos seus dentes egengiva e faça exames minuciosos a cada

seis meses. Para contro-lar as infecções por fun-go, controle bem seu dia-betes, procure não fumare, se usar dentadura, re-mova-a e limpe-a diaria-mente. O controle ade-quado da glicose do san-gue também ajuda a evi-tar ou aliviar a boca secacausada pelo diabetes.

Que posso esperardas minhas consultascom o dentista? Devocontar a ele que tenho

diabetes?As pessoas que têm diabetes necessitam

de cuidados especiais e seu dentista estápreparado para ajudá-las. Mantenha seu den-tista informado sobre qualquer alteração emseu estado de saúde e sobre os medicamen-tos que estiver tomando. Exceto em caso deemergência, deve evitar submeter-se a pro-cedimentos invasivos se a taxa de glicemianão estiver bem controlada.

O relatório do Ministério da Saúde sobresaúde bucal afirma que a saúde bucal é par-te integrante da saúde geral. Por isso, esco-ve os dentes, use fio dental e consulte o den-tista regularmente.

Dra. Carolina Blum de Oliveira écirurgiã-dentista (11-4521-8860)

com hatha yoga;Denise Scótolo,com terapia cor-poral. Tambémdesenvolvemosmeditação, acu-puntura auricular,c r o mo t e r a p i a ,grupo terapia, cur-so de projeção as-tral, grupo de es-tudo teosófico,tratamento floral,aconselhamento

metafísico.Vocês podem nos encontrar em Jundiaí,

na Rua Santa Lúcia, 25, Chácara Urbana, te-lefones 11-4586-5022 e 11-9700-2012, e emSão Paulo, na Rua Itapeva, 378, conj. 52, BelaVista, telefone 11-2936-5159.

Teremos alegria em tirar dúvidas e forne-cer informações sobre todos os trabalhos doEspaço. Contatos via internet: www.rosemeiredealmeida.com e www.ateliedoser. com.br.

“Terapia é o caminho para o auto-conheci-mento e qualidade de vida; quanto mais nosconhecemos, melhor vivemos!”

Rosemeire de Almeida é terapeuta e Luciano Matheus Toledo é

instrutor de yoga


Amassoterapia é uma técnica que traba-lha o corpo. O ser humano sociabilizado

tem a necessidade do toque como transferên-cia e recebimento de energia. A Massagemé uma terapia conhecida e suas distintas apli-cações envolvem os campos da profilaxia,da estética e, principalmente, da terapêuti-ca. Os efeitos de cada técnica e suas variá-veis dependem do objetivo a ser alcançadopelo profissional. O conhecimento da mano-bra e as condições do paciente são fundamen-tais para uma boa aplicação da massagem.

Atualmente, o mundo inteiro tenta resgataruma harmonia mente-corpo que foi perdida aolongo de centenas de anos; anseia por estilosde vida mais saudáveis, uma dieta equilibra-da, boa digestão, horas restauradoras de sono.A Ayurveda traz esta harmonia para nossasvidas e sua prática é indicada para promovera felicidade, a saúde e a longevidade. Segun-do esta filosofia e a Organização Mundial deSaúde, saúde é um estado de bem-estar físi-co, mental e social completo e não meramen-te a ausência de doenças. A palavra harmo-nia, neste contexto, refere-se à integração quetemos com o meio ambiente (natureza) atra-vés de nossos cinco sentidos. Em resumo,saúde é um estado de felicidade.

A Massagem Estética melhora a circula-ção sangüínea e linfática, atuando intensa-mente na redistribuição das células adiposas,regredindo os graus de celulite, modelandoa gordura localizada e atuando na flacidezepidérmica. A massagem relaxante é um dosrecursos manuais para aliviar as dores, ten-sões e o stress do nosso cotidiano. Já aShantala tem como objetivo fornecer toquessuaves, o que é de suma importância para obebê: carinho, afeto e amor.

Massagem Desportiva é uma terapia damassagem voltada ao praticante de esporte,para prevenir de possíveis lesões tanto o atle-

A Magia do ToqueBenê Camargo

ta amador quan-to o profissional.Quando realiza-da regularmen-te, traz benefíci-os como a redu-ção das chan-ces de contusões, através de alongamentosapropriados e também de massagem nostecidos profundos, o que melhora a amplitu-de dos movimentos e flexibilidade dos mús-culos, resultando numa melhora de força eperformance. Reduz o tempo de recuperaçãoentre os exercícios de treinamento: o despor-tista fica mais disposto a treinar.

A Fibromialgia é uma síndrome crônica ca-racterizada por queixas dolorosas múscu-loesqueléticas difusas e pela presença depontos dolorosos em regiões anatomicamen-te bem determinadas. Trata-se de uma sín-drome muito freqüente entre mulheres de 30a 60 anos e sua a principal característica é aamplificação dolorosa. A expressão “dói tudo”é constante na anamnese desses pacientes.A característica clínica mais constante na fi-bromialgia é, sem dúvida, a presença de dis-túrbios do sono, bruxismo, sono não repara-dor, interrompido, superficial. Os pacientesregistram que acordam cansados. O trata-mento não-farmacológico tem papel crucialno controle dos sintomas, como massagenspara alívio da dor, inibindo os pontos doloro-sos, técnicas de relaxamento, exercícios fí-sicos e aeróbicos.

O corpo, a mente e o espírito precisamestar sempre em equilíbrio para manter asaúde e o bem-estar.

Benê Camargo é educador físico eprofissional da Saúde e atende no EspaçoSer e Vida (11-9850-7625 e 4521-7396) e

na Neusa Cabeleireira (11-4522-2254)

Oimplante é um pino de titânio colocadoabaixo da gengiva, dentro do osso. Esse

pino tem a mesma função da raiz de um den-te natural e, encaixado sobre esse pino, ins-talamos uma coroa (dente). Não são todasas pessoas que podem receber implantes.Antes de dar início ao tratamento, é realiza-da uma cuidadosa avaliação. O planejamen-to é a etapa mais importante, pois sem ele orisco de insucesso é enorme. Devem ser pe-didos exames complementares, como radi-ografia panorâmica e/ou tomografia compu-ta-dorizada. Para a instalação de implantes,devemos prestar atenção na quantidade equalidade óssea, e também é necessário quetenha uma boa saúde, comprovada por exa-mes de sangue (cardíaco, diabetes, fumo, ál-cool, uso de drogas, entre outros) para mini-mizar os riscos e aumentar ainda mais aschances de sucesso do procedimento.

Quanto tempo dura um implante?Existem casos documentados na literatu-

ra científica de implantes dentários em fun-ção por mais de 30 anos.

Quem pode fazer implante?Não são todas as pessoas que podem re-

ceber implantes. Antes de dar início ao tra-tamento, é realizada uma cuidadosa avalia-ção para verificar se o paciente pode real-mente passar pela cirurgia.

O implante pode ser rejeitado pelo or-ganismo?

Não existe “rejeição” ao implante. Existeimplante dentário mal colocado.

Q u e mfuma podefazer umimplantedentário?

O taba-gismo difi-culta, masmesmo as-sim é pos-sível.

Após oimplante,quanto tempo demora para poder masti-gar normalmente?

Na maioria das vezes, o paciente já sai dacirurgia com um provisório sobre o implantedentário recém-colocado, o que o habilita ase alimentar de comidas macias e pastosasna primeira semana. Depois de uma sema-na, quando se removem os pontos, já podemastigar com cuidado sobre o implante e,no máximo depois de 5 meses, a prótesedefinitiva já pode começar a ser confeccio-nada e o paciente pode comer normalmentee muito melhor do que antes.

Onde são realizadas as cirurgias paracolocação dos implantes?

No próprio consultório, em uma sala total-mente preparada para tal procedimento.

Dr. Luiz Eduardo Blumer Salotti(11-3446-3151) é especialista em

Periodontia e Implantodontia

O que você deve sabersobre implantes dentáriosDr. Luiz Eduardo Blumer Salotti


D o contatocom os pro-

blemas da Educa-ção Física e dascarências que es-se setor apresen-tava em Jundiaí,dez professoresda cidade, quetambém faziamparte do ConjuntoEsportivo do SESI,resolveram criar aUnidade Integra-da de EducaçãoFísica – UNIEF,inaugurada em 28de julho de 1979,na Rua PetronilhaAntunes.

Instalada em um prédio com piscina, ves-tiários, salas de ginástica, sala de espera esala dos professores, oferecia também umexclusivo aparelho para ginástica corretiva,cuidadosamente planejado pelos própriosprofessores e fabricado aqui mesmo em Jun-diaí. A partir daí, a população passa a ter àsua disposição ginástica corretiva, exercíci-os pré e pós-parto, condicionamento físico,exercícios para cardiopatas, ginástica respi-ratória, ginástica de recuperação e natação.

De repente, a casa fica pequena e, em 22de julho de 1986, é inaugurada a UNIEF Pro-gresso, hoje equipada com sala de mus-culação, fitness e piscina. O destaque ficapor conta da piscina semi-olímpica (25m x10m) coberta, aquecida e tratada com ozô-nio, com visores subaquáticos, com a qualnão só a prática da natação (bebê ao treina-mento), como também a hidroginástica es-pecial e em grupo e a hidroterapia podem serfeitas em qualquer época do ano.

A UNIEF não pára de crescer... e, dez anosmais tarde, é inaugurada a unidade de Fisio-terapia.

Enfim...Quando a UNIEF surgiu, em 1979, nos

UNIEF: 30 anos de saúde!Alaércio Borelli, Luis Carlos Batista e Rogério C.Bissoli.

acomodamos ali na Petronilha e começamosa prestar serviços à comunidade com ginás-tica e também exercícios em aparelhos quena ocasião não eram bem aceitos, poisquem naquela época podia imaginar mulhe-res fazendo musculação, ou mesmo homense até mesmo adolescentes em sua fase decrescimento.

E chegamos com tudo, muita pesquisa,cursos especializados, contatos com os gran-des centros especializados na área e... nãodeu outra! Vencemos!

Vencemos e provamos que o nosso traba-lho é sério e que a moderna ciência do cultoao corpo faz parte do nosso grupo.

Chegamos como uma das pioneiras na ci-dade. Conquistamos espaço integrando –como o próprio nome diz – várias atividadesesportivas em um único centro e 30 anos sepassaram.

Aos alunos que freqüentam o dia-a-dia naUNIEF e aos nossos funcionários, nosso agra-decimento e respeito.

UNIEF: 30 anos de saúde!

Alaércio Borelli, Luis Carlos Batista eRogério C.Bissoli são sócios-

proprietários da Unief (11-4587-9306)

Vice-campeões do Esta-do de São Paulo. Este foi

o resultado que alunos daacademia AJK e represen-tantes da cidade de VárzeaPaulista trouxeram das fi-nais do Campeonato Paulis-ta de Karatê individuais eequipes de Shiai (luta) eKatá (formas), realizadas nodia 22 de agosto na cidadede São Carlos. O eventocontou com os finalistas detodo Estado, classificadosem etapas anteriores.

Os atletas Alex SandroMantovanelli, Galileo deSouza Schiozer e Thiago deCampos Visnadi, alunos daacademia AJK e represen-tantes da cidade de Várzea Paulista,sagraram-se vice-campeões na categoria deKatá por equipes. Os atletas já ocuparam nosanos anteriores a 3a colocação na mesma

Alunos da AJK,vice-campeões no Estadual.

A equipe da UNIEF: trabalho sério e especializado.

categoria. Segundo o professor Davi Rodri-gues Poit, o treinamento continua forte, vi-sando à disputa nos Jogos Abertos e do títu-lo de 2010.

Alex Sandro, Thiago Visnadi e Galileo Schiozer.


Fazer atividade física écondição primordial

para manter a saúde em diae o corpo em boa forma. Enão faltam opções nas aca-demias e nos estúdios.Mas qual é o melhor exer-cício? Segundo RaquelDolce Fraga e AdenilzaCristina Souza, educadorasfísicas do Studio R&D (11-4521-2138 e 9821-1098,6664-7138, 7504-9370), oideal é mesclar as ativida-des – estáticas, dinâmicase de relaxamento –, pois oequilíbrio fará com que ocorpo responda melhor aosexercícios e o resultado apa-recerá com mais rapidez. Eelas indicam a união doPilates, mais dinâmico, e doPower Plate, mais estático.

Para quem ainda não conhece, o PowerPlate é um equipamento revolucionário e deúltima geração, que proporciona resultadosmais rápidos do que o exercício convencio-nal em treinos mais reduzidos. Sua altatecnologia permite ser utilizado tanto paratreinamento de força e flexibilidade quanto

Pilates + Power Plate: a

fórmula da boa forma e saúde!

Segundo Freud, estamos muito mais ap-tos a vivenciar a infelicidade. Ela nos é

infringida pelo sofrimento do corpo, pela hos-tilidade do mundo externo e pela insatisfa-ção que proporcionam as relações entre osindivíduos.

Ele aponta a relação entre as pessoascomo a maior fonte geradora de sofrimento.Esta insatisfação pode ser produzida pelasexpectativas que temos em relação ao ou-tro, e que correspondem mais ao que gosta-ríamos que o outro fosse, do que ao que ooutro realmente é.

Também estamos sujeitos a eventos comoa morte, as catástrofes, as doenças fatais econflitos existenciais, deixando-nos com sen-timentos de desamparo e medo. Por isso, aspessoas sofrem não só devido a todas assuas privações e conflitos com os outros in-divíduos, mas também ao medo da impre-visibilidade da natureza e do que pressentemser seu destino.

Por outro lado, o indivíduo, para realizar-seplenamente como pessoa, deve procurarconhecer-se profundamente a fim de quepossa, conhecendo suas reais necessidades,desejos e insatisfações, seus conflitos inter-nos mais íntimos, construir e reconstruirconstantemente um sentido para a vida, as-sumindo os riscos por suas escolhas.

A sociedade atual coloca acima de tudo osucesso profissional e a busca incessante porbens materiais. Aspectos da vida muitas ve-zes são ignorados ou deixados de lado napressão constante por esta busca.

Para muitas pessoas não há tempo, inte-resse, ou habilidade para considerar e resol-ver seus problemas pessoais. As pessoasnão dão importância à sua vida passada, ao

Por que a ajudade um psicólogo?

Mário Alvespara massagem e relaxa-mento. O rápido movimen-to da plataforma altera aforça gravitacional fazendocom que o nosso corpo fi-que mais pesado, aumen-tando o grau de esforço ne-cessário para executar oexercício. “A vibração esti-mula os músculos, promo-vendo um aumento da for-ça e da massa óssea, au-menta a circulação sangüí-nea e linfática, acelera ometabolismo e auxilia naperda de massa gorda”,explica Adenilza.

Já o foco do Pilates é naqualidade dos movimentos,e não na quantidade, o quefaz o praticante sentir-serevigorado, ao invés deexausto após a prática. É

uma mistura balanceada com treino de forçae flexibilidade que melhora a postura, reduzo stress, alonga e tonifica a musculatura semexageros. “O Pilates trabalha vários gruposmusculares simultaneamente por meio demovimentos suaves e contínuos, com ênfa-se na concentração, fortalecimento e esta-bilização do CORE (abdômen, coluna e regiãopélvica)”, diz Raquel.

O Pilates, executado com exercícios dinâ-micos, alinhamento de postura e respiraçãocorretas, aliado ao Power Plate (plataformavibratória), com exercícios estáticos e pos-tura correta, auxilia no ganho de massa mus-cular, acelerando o processo de definição damusculatura. A junção do Pilates, mais dinâ-mico, e do Power Plate, mais estático, man-tém o metabolismo mais acelerado.

seu casa-mento, aosseus relaci-onamentoscom os ou-tros. Deixam de lado ou até rejeitam a idéiade que a vida familiar requer tempo e ener-gia, assim como também requer os seuscompromissos profissionais.

O tempo passado no consultório do psicó-logo permite dedicar energia e atenção a es-sas questões. O consultório do psicólogodeve ser um espaço onde predomine o equi-líbrio e a tranqüilidade, onde os conflitos pes-soais possam ser formulados de forma cla-ra, equacionados, examinados e considera-dos importantes.

Mário Alves (11-7318-0373) é bacharelem Administração de Empresas e

Psicólogo Analítico, especializando-seem Psicanálise e Tanatologia pela

Faculdade de Medicina da USP; CoachExecutivo de Carreiras, através de

vivência de mais de 30 anos em grandesconglomerados financeiros

(BankBoston, Safra, Multiplic,Sudameris, Brasilprev).

Raquel e Adenilza,do Studio R&D.


Estamos no fim do mês de setembro e emmuitas lojas e lugares já vemos a figura

do Papai Noel e as decorações de fim de ano.Essa atitude é acertada pelos comerciantesde shoppings, lojas de carro, imóveis etc. Noentanto, é uma pena que a maioria dos con-sumidores não pense assim, deixando tudopara a última hora, ficando aí naquele deses-pero e correria que estamos acompanhandohá anos e anos.

Muitas coisas podem realmente ser dei-xadas para a última hora, pois, se não en-contramos aquele brinquedo que estávamosquerendo, podemos “negociar” com o PapaiNoel, que entrega outro às crianças. Quemsabe o mesmo possa acontecer com uma ououtra peça de roupa que desejamos com-prar... No entanto, infelizmente, quando setrata de saúde a história é outra!

Estamos acostumados também com a cor-

reria de final de ano nos consultórios, onde,de repente, nos vemos com as agendaslotadas de pacientes querendo tudo para aúltima hora, não querendo passar pelas fes-tas de fim de ano com aquela prótese que jáfaz parte de sua vida por 20 anos ou mais!Ficamos então num stress altíssimo, queren-do atender a todos no menor tempo possível,pois isso costuma ocorrer no final de novem-bro e início de dezembro. E o nosso fim deano, como fica? Entramos no consultório demadrugada e saímos sei lá que horas!

O pior de tudo é que certos clientes preci-sam de outros tipos de cuidados além de umaprótese bonita, um dente claro ou um implan-te que supra todas suas necessidades. Aí,quando colocamos isso para o paciente, háuma frustração enorme da nossa parte e dadele também, fazer o quê?

Por isso, essa matéria é para você, queri-do cliente, que está insatisfeito com algumou alguns dentes e fica protelando para daro primeiro passo! Estamos no mês ideal parainiciar o tratamento que vai deixar seu fimde ano muito melhor, fazer de você alguémque não fique escolhendo de que lado vai

Programação para as festas de fim de ano

mastigar por causa dador de um dente ou ou-tro e, a pior das coisasque vemos atualmente:alguém que põe a mãona boca antes de sorrir!

Tem coisa mais desa-gradável hoje em dia,com tantas evoluções eresultados satisfatóriosna Odontologia, do quealguém que está com umcabelo bem tratado, comuma roupa fashion, an-dando com o carro doano, que precisa por amão na boca ao sorrir?! É o fim! Por favor,não faça isso com você! Invista em sua saú-de e em sua estética, começando pela boca.A alimentação é essencial para a sobrevivên-cia e, numa época em que estamos tão pre-ocupados (e certíssimos) com gordurastrans, colesterol, alimentos orgânicos etc.,podemos colocar para dentro da boca um ali-mento com altíssima qualidade se nem a di-gestão do mesmo será correta?

Estamos de portasabertas e esperandovocê, que preza pela suasaúde e auto-estima,para juntos fazermos umtratamento sem corre-corre e de altíssima qua-lidade. Fazemos os trata-mentos de restauraçõesem resina e porcelanas,extrações, endodontia(canal), tratamentos degengiva, próteses fixas eremovíveis, facetas e co-roas de porcelanas, orto-pedia e ortodontia, im-

plantes, próteses sobre implantes.

Dra. Sonia Regina S. de Lima écirurgiã-dentista (11-4523-1275)

Dra. Sonia Regina S. de Lima


Esta é, sem dúvida nenhuma, a pergun-ta que mais ouvimos em nossos con-

sultórios. Mas gostaria de lembrar outrasfunções do cirurgião-dentista.

Ao examinar o paciente, avaliamos, alémdas faces dos dentes à procura de cáries,seu posicionamento com relação à arcadadentária oposta, para identificar alteraçõesda oclusão, que podem levar a alterações nosmovimentos da Articulação Temporo-Mandi-bular ( ATM) e que podem originar dores quemuitas vezes são confundidas com enxaque-cas. Em várias ocasiões, o ajuste da oclusãoleva a melhoras acentuadas das dores – al-gumas vezes, total.

Também examinamos os ‘tecidos moles’– gengiva, bochechas, língua, lábios, pala-to duro e mole, assoalho da boca, à procurade possíveis alterações. A importância des-te exame é confirmada pelo levantamentodo INCA (Instituto Nacional do Câncer), queconcluiu que o câncer de boca é o 4o maisincidente nos homens e o 6o mais incidentenas mulheres, no Brasil. E é o cirurgião-den-tista quem tem as condições de realizar o

Quantas cárieseu tenho,doutor?

Dr. Marcelo Luiz Massagli

diagnóstico, ou o encaminhamento em casode suspeita, visando ao tratamento maisprecoce possível, e com maiores chancesde sucesso.

Também examinamos, através de radiogra-fias, as condições ósseas, avaliando a saú-de da implantação do dente, seus possíveiscomprometimentos periodontais, que podemlevar à perda do dente, e a existência de pos-síveis lesões ósseas.

E, ainda, a atividade das Glândulas Saliva-res, que podem levar à xerostomia (bocaseca), que pode ter várias causas, levando adiversas conseqüências: mau hálito, perdado paladar, aumento na atividade de cáriesetc.; os desgastes dentários, devido a hábi-tos nocivos, por exemplo.

Verificamos, também, a presença de infla-mação/infecção gengival, que podem signi-ficar primeiros sinais de algumas doençassistêmicas, ou que podem complicar o trata-mento de outras doenças sistêmicas (diabe-tes, por exemplo), e focos infecciosos quepodem levar a alterações em articulações,coração etc.

E, lógico, não podemos nos esquecer daEstética.

Como vimos, poderíamos ficar falandomuito tempo sobre as funções da consultaodontológica, mas o espaço é curto.

Da próxima vez que você for ao dentista,não pergunte apenas: quantas cáries eu te-nho, doutor?

Dr. Marcelo Luiz Massagli écirurgião-dentista (11-4586-4068)

Um espaço feito para vocêOTerritório das Artes conta com profissio-

nais qualificados e credenciados, queatuam em diversas áreas, como Tai ChiChuan, Hatha Yoga,Yoga Ball, Alongamentos,Ginástica Localizada, Dança do Ventre, Dan-ça Cigana e Dança de Salão. Além disso, con-ta com diferentes tipos de massagens comfisioterapeutas e massoterapeutas; Acupun-tura; atendimentos embasados na artemilenar da Medicina Tradicional Chinesa, sem-pre visando ao ser humano holisticamente.

Na parte esotérica, o es-paço oferece atendimen-tos com hora marcada deLeitura de Tarô (40 tipos deoráculos diferentes de di-versas partes do mundo),Baralho Cigano com influ-ência da linha ‘Estrelas doOriente’, Radiestesia commesa radiônica e consul-tas espirituais.

Cursos: NumerologiaCabalística.

Grupo de estu-do da Fraterni-dade Branca, comentrada franca –veja dias e horári-os no site do Ter-ritório.

O espaço aindaconta com umaoficina de artes decorada com painéis histó-ricos de Jundiaí, onde são desenvolvidasaulas de escultura, mosaico, pintura em te-las, bonecas de pano...

O Território das Artes oferece salas paralocação, com excelente infra-estrutura paraatender profissionais que queiram utilizar asmesmas, e agora também com área externapara apresentações diversas, com tabladomoldado que pode ser usado para DançaFlamenca, Sapateado, Teatro, saraus, even-

tos, festas etc.Desfrute de mo-

mentos felizes,cercado de muitoverde com aro-mas de lavandas

no ‘Le Jardin Du Thé’, onde éservido chá com reservas an-tecipadas.

Território das Artes, em doislocais para melhor atender:Rua Bento Pires, 105, VilaArens, e Rua do Rosário, 203,Ed. Kalaf, cjto. 91, Centro. Tels.:11-4526-3936 e 4587-9390.www.territoriodasartes.com.br

Tablado paradanças, eventose festas e LeJardin Du Thé.


Já é mais do que sabido: a atividade físicaé indispensável para uma vida saudável

e/ou uma melhor qualidade de vida. A alimen-tação inadequada e a falta de tempo e decondições para a prática de alguma ativida-de física levam o ser humano a sofrer na ‘pele’as conseqüências. Os problemas e motivosmais comuns que levam a buscar ajuda deuma academia especializada como a AcquaCenter são: dores no corpo (coluna, articula-ções e até dor de cabeça), falta de resistên-cia física e mental para enfrentar o dia-a-dia,aprendizado de um esporte, hipertensão, pro-blemas cardiovasculares e respiratórios, di-abetes, níveis de co-lesterol e triglicéridesalterados, stress, en-tre outros.

A atividade físicabem indicada e minis-trada por profissionaisadequados e prepara-dos é o melhor remé-dio para esses casos– sempre com indica-ção e acompanhamento médico. “Nessesmais de 20 anos de trabalho, mais do queconstatamos os muitos benefícios promovi-dos pela atividade física praticada de formaconsciente e sob orientação profissional esegura”, diz Cássio Mathias de Oliveira, pro-fessor de Educação Física, técnico de nata-ção e também proprietário da AcademiaAcqua Center e da Acqua Center Terapia.Confira alguns desses benefícios.- Natação – Ensinar uma criança a nadar

traz segurança para toda família, no que dizrespeito a se livrar de afogamentos, fatomuito comum principalmente no verão ou emlocal com piscina. Ela desenvolve a parte fí-sica de maneira global sem riscos de lesões;aprimora a coordenação motora; traz muitosbenefícios cárdio-respiratórios, combatendodoenças como asma brônquica etc.- Hidroginástica – Condicionamento Físi-

Atividade física dirigida paraa saúde e qualidade de vida

Maurici Righi

co/Musculação – Condicionamento cardio-vascular, controle de peso, benefícios sociais,bem-estar posterior, melhora da auto-estima,aumento do nível de energia, tonificaçãomuscular, prevenção de danos físicos, redu-ção dos níveis de stress, de colesterol, dia-

betes, hipertensão;flexibilidade, maior for-ça muscular, melhorado sono, da disposi-ção geral e do humor.- Hidroterapia –

Com fisioterapeutas eprofessores de Edu-cação Física especial-mente habilitados, aAcqua Center Terapia

busca aperfeiçoamento constante, tornandoo tratamento em piscina reconhecido pela co-munidade médica e por profissionais da áreade reabilitação. Além da hidroterapia em si,são aplicados métodos de watsu, relaxamen-to e outros. Na sala de terapia manual, háRPG, massagem terapêutica, manobrasmiofasciais, trabalho com balões terapêu-ticos, Pilates no solo e com bola, alongamen-to e consciência corporal, entre outros.- Hidro Gestantes – Ministrada por fisiote-

rapeuta também formada em Educação Física,prepara a gestante para o parto e a ter umavida normal com mais disposição e saúde.

Maurici Righi é professor de EducaçãoFísica, técnico de natação

(especialização na Fefisa) e proprietárioda Academia Acqua Center e da Acqua

Center Terapia. Tel. 11-4526-2015.

Azia, queimação, irritação, rouquidão e atédor no peito. Esses podem ser sintomas

de uma das doenças mais comuns do apare-lho digestivo, o refluxo gastroesofágico. De-pendendo da intensidade e freqüência, o re-fluxo, que nada mais é do que o escape desuco gástrico do estômago para o esôfago,pode causar doenças mais graves, comoasma, pneumonia, lesões nas pregas vocaise no esôfago.

Para identificar o problema, são necessáriosexames específicos. A endoscopia é geralmen-te o primeiro exame solicitado pelos médicos.Entretanto, quando há indício de refluxo, outrastécnicas, como a manometria esofágica e aphmetria, possibilitam um diagnóstico maispreciso. “A endoscopia nos dá um diagnósticoatravés da visão da parte interna do esôfago,do estômago e do duodeno. Já os examescomo a manometria e a phmetria podem avali-ar o funcionamento do esôfago e do estômagocom detalhes que podem ajudar a indicar amelhor forma de tratamento”, esclarece o ci-rurgião e gastroenterologista do Hospital Nos-sa Senhora das Graças, dr. Namen Salomão.

A manometria esofágica atua identificandoos distúrbios de motilidade, ou seja, do funci-onamento do esôfago até o estômago. Umadas indicações mais comuns desse exame éem casos de disfagia – a dificuldade de engo-lir –, que pode estar relacionada à incidência

Azia e indigestão podemser sinais de refluxo

de refluxo. O exame estuda o funcionamentodo esfíncter inferior do esôfago, uma espéciede válvula que permite a passagem dos ali-mentos para o estômago, do próprio esôfagoe da região onde os alimentos passam da bocapara o esôfago (esfíncter superior do esôfago).

Já na phmetria, o paciente fica 24 horas comuma fina sonda que monitora a ocorrência dorefluxo, auxiliando na identificação da causa doproblema. “A phmetria possibilita identificar aquantidade de ácido do suco gástrico que é li-berada durante o refluxo”, diz o dr. Namen.

O tratamento do refluxo gastroesofágicocomeça com uma dieta adequada, podendoser necessários medicamentos e também,em alguns casos, cirurgia. “Quanto antesidentificado o problema, menos agressivo otratamento tende a ser. Por isso, é importan-te procurar um especialista se os sintomasforem freqüentes”, aconselha o especialista.

MEXA-SE < TENDÊNCIA < 17

Oferecer aos clientes uma enorme linhade produtos e as melhores marcas do

mercado, sempre com bom atendimento equalidade. Este é o objetivo da Rally Decora-ções, que, desde 1971, é um importante pon-to de referência na cidade.

De acordo com Zaide Mamede Benvenuto,proprietária da Rally Decorações, em 1971,quando a primeira loja foi inaugurada, já ven-dia diversos artigos para decoração e moda.Com o passar do tempo, novos materiais paradecoração foram surgindo e experiênciassendo adquiridas, e a loja passou a oferecer

Rally Decorações: experiência,qualidade e variedade.

outros serviços, como mão-de-obra para ins-talação de pisos, forros e outros materiais egrande atuação no mercado de atacado deforro, divisórias, drywall.

Hoje em dia, a Rally possui uma imensa li-nha de produtos – carpetes, capachos perso-nalizados, cortinas e persianas, toldos, degrausprontos, divisórias, drywall, forros, lumináriaspara forros, papel de parede, piso laminado,piso vinílico e revestimento de parede, tape-tes, colchas e almofadas, roupas masculinas,femininas e infantis. E trabalha com marcasconhecidas como Eucafloor, Luxaflex, Poliface,

Eucatex,

Tapetes São Carlos, entre outras.A loja oferece seus produtos e serviços tan-

to ao cliente residencial quanto ao comér-cio, indústrias e hospitais, sempre com vari-edade, experiência e ótimos preços.

A Rally Decorações tem duas lojas: Ruada Várzea, 855, tel. 11-4587-0093, e outra,recentemente inaugurada, na Av. 9 de Julho,1.500, tel. 11-4522-7022.

A Rally oferece aos clientes uma enorme linha de produtos e as melhores marcas do mercado

- A Euro Relógios transfor-mou o dourado, cor do verão2010, em puro luxo, e crioudiversos modelos na corque irradia a beleza do sol,da abundância e do poder:modelos mais esportivosrevelam nuances mais mini-malistas e propostas maisirreverentes onde a cor mistu-rada a cristais elevam a supremacia do poderdeixando o look mais exuberante e sofisticado.www.eurorelogios.com.br- A Timberland lançou

três novos modelos de re-lógios: Glenwood (caixaem aço inox antialérgico,visor auxiliar de segundose décimo de segundo,cronógrafo analógico e in-dicador de data, à prova deágua até 50 metros),Steprock Mondial (tem pul-seira de borracha, caixa emaço inox antialérgico, cro-nógrafo analógico commostradores digitais, in-dicadores de dia/mês/ano, protetor de coroa);Deep Outdoor Perfor-mance (pulseira emborra-chada, caixa em aço inoxantialérgico, catraca giratória,protetor de coroa, à prova deágua até 100 metros). www.timberland.com.br

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18 ; DIA DA CRIANÇA ; MEXA-SE

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Jundiaí, 1.033, tel. 11-4521-7707) preparou óti-mas opções para presentear a garotada: skate

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miseta, calção e meias do Palmeiras e São Pau-lo, 2 a 4 anos (R$ 129,90); bola de futebolAdidas (R$ 59,90). Confira essas e muitas ou-tras sugestões. As crianças vão amar!

- A sugestão da Grão & Cia serve para to-das as crianças (e os adultos também vão gos-tar muito!): uma cesta com produtos muito sau-dáveis e deliciosos, que podem ser consumi-dos por quem tem intolerância à lactose ou aoglúten, pois não contêm nenhum dos dois. En-tre os produtos, estão chocolates à base desoja, em diversos sabores; cookies integrais desoja, brownie de soja, flocos de arroz cobertoscom chocolate à base de soja, Sweet Nut (tipoNutella), italiano, à base só de amêndoas; pãode mel sem glúten, chocolates de alfarroba, cho-colates e trufas Vegan em vários sabores, tortamousse de chocolate, bolacha de Natal ou dechocolate sem glúten, pirulito de chocolate, tru-fas ChocoSoy de avelã, biscoitos de polvilho esalgadinhos sem glúten. Av. Com. GumercindoBarranqueiros, 550, loja 3. Tel.: 11-4492-1985.- Neste Dia das Crianças, dê óculos de pre-

sente. Na Ótica Merighi (R. Barão de Jundiaí,400, tels. 11-3395-5583 e 3395-5581), você en-contra óculos solares e de receituário com ar-mações diferenciadas e transadas, e marcas

conhecidas como Wilvale, Harry Potter, BobEsponja, Betty Boop e Turma da Mônica.- Que tal um presente mais do que especial

para o bebê que está para chegar? A artistaplástica Nerci Leoni (11-4521-6563 e 9701-0457), que se especializou em projetos de de-coração para quartos de bebês, prepara proje-tos de acordo com o tema escolhido pelos pais,que incluem desde a decoração da parede (pin-tura, quadros, apliques ou papel), escolha dostecidos, colocação de quadros de todos os ti-pos (óleo sobre tela, apliques com madeira, fel-tro etc.), protetores para berço, cortina, lençóis,bonecas, enfeites, kit de higiene, móbiles, en-tre outros objetos.

MEXA-SE < TENDêNCIA < 19

- Com atemporada depraia e piscinac h e g a n d o ,que tal reno-var os mode-litos de seusfilhos? A Se-reia Saradajá está comnovas cole-ções Primave-ra-Verão, combiquínis, mai-ôs e sungas –um modelo mais lindo do que o outro. R. SilvaJardim, 77, Vianelo, tel. 11-4527-2076.

- Que menina não adora perfumes e sabo-netes e creminhos? Pois naValmari, elas farão a festa, commuitas opções de perfumes etambém banheirinha com sabo-netes no formato de tartaru-gas. Rua Eduardo Tomanik,212, tel. 11-4586-5785.- A Estrela transformou a

famosa personagem da ‘CorridaMaluca’ em uma fashion doll.Como no desenho, PenélopeCharmosa está equipadapara enfrentar qualqueraventura, com óculos degatinha, luvas e capacete.

Aprimaverae o verão

estão chegan-do e a nova co-leção JujubaCarola estátrazendo novi-dades que ascrianças vãoadorar. Sãomodelos boni-tos, confortá-veis, com cor-tes e acaba-mentos dequalidade emuito estilo.Algumas estampas estão em evidência emdiversos modelos, como o xadrez, que apa-rece em vestidos, saias e bermudas. O looknavy também está em alta, com aplicaçãode âncoras compondo o visual azul e branco,no estilo marinheiro.

As meninas ficarão encantadas com a for-

Criança com estilo veste Jujuba Carolamosura doslooks femini-nos e românti-cos compos-tos com flo-rais, franzidos,laços e baba-dos. Aplica-ções em silk ebordados tam-bém continu-am em alta e am o d e l a g e mbalonê estru-turará partedas peças

E um mundode aventura e ação, tão vivenciado nos es-portes estilo safári, influenciará a moda in-fantil Verão 2009-2010 dos meninos. Calçase shorts terão detalhes de estampados, mis-tura de xadrez e camuflado, estampas e co-res que remetem à natureza.

O algodão, com seu toque sensível e agra-

dável, será o tecido predominante, e estarápresente em malhas, sarja, popeline. A vis-colycra será pouco usada.

Com relação às cores, a moda vai além dorosa e do lilás para as meninas e do azul paraos meninos. Vários tons de laranja e verde vãocompor uma atmosfera tropical extremamen-te alegre e contagiante para a moda infantil.

Confira a nova coleção Jujuba Carola etambém a linha de bonecas e bonecos, al-mofadas, bolsas, mochilas e acessórios. Im-possível não gostar! A Jujuba Carola ficaShopping Paineiras, loja 155, piso térreo, tel.11-4497-0159.

Muita cor e conforto na nova coleção da Jujuba Carola

- Dia da criança

CONFIRA O SITE DO MEXA-SE


20 ; TENDÊNCIA ; MEXA-SE

Hathi-Ki-Gand: decoração, presentes e bem-estar.Uma loja com energia

sempre positiva eonde podem ser encon-tradas peças para usotanto na decoração quan-to para harmonização doambiente e do dia-a-diade cada um. Essa é aHathi-Ki-Gand, que fica nafica na Rua Barão deJundiaí, 386, Centro, tel.11-4586-9327. A loja ofe-rece uma grande varieda-de de produtos e presentes para todas as ida-des, como roupas indianas e ciganas, sapa-tos, bolsas, cintos, bijuterias, artigos de de-coração (pedras, fontes, espelhos etc.), anjose fadas, filtros dos sonhos, fios de luz, velasaromáticas, jardim zen, incensários e nar-

guiles, CDs e baralho cigano, além de óleosde massagem corporal, cristais de banho, sa-bonete e spray aromatizador de ambiente.

Segundo Iara Lucia Zancani Checoni, pro-prietária da loja, um ambiente depende deuma fragrância e de um som para ter carac-

terísticas próprias e proporci-onar o bem-estar. Assim, todosos produtos vendidos na Hathi-Ki-Gand têm um significado euma finalidade diferentes, quecontribuem para que isso ocor-ra. “Os CDs podem ser usadospara a meditação e relaxamen-to; as fontes têm um efeitorelaxante; as velas, cada umacom uma fragrância diferente,proporcionam efeitos diversosno ambiente; o prisma é muitoutilizado no feng shui – quan-do colocado no lugar correto,

melhora a energia do ambiente”, explica ela.A linha para corpo tem efeito relaxante ou

revitalizante, e proporciona bem-estar físico eespiritual. Cada essência tem um significadopróprio – cravo, limpeza astral, amor e pros-peridade; bálsamo, inspiração e relaxamento;patchouly, tonificante físico, melhora a auto-confiança; lavanda, tranqüiliza o ambiente;eucalipto, equilíbrio emocional, proteção.

E para o Dia das Crianças, na Hathi-Ki-Gandvocê encontra diversas opções, como rou-pas para meninas, sandálias, acessórios (pul-seira e anel), porta-retratos, porta-jóias, bi-chos de pelúcia e enfeites diversos, comofadas, fios de luz, filtro dos sonhos, gnomos.Vá à loja e confira!

- Dia da criança

- Um teclado com corações. Que menina re-siste a esta novidade da Extralife? Ele é fabrica-do com silicone, que permite digitação mais con-fortável. E tem também o Mouse Óptico, em acrí-lico resistente e transparente, com luz led queacende aleatoriamente em diversas cores.www.extralife.com.br

- Sugestão da Candide:laptops com os persona-gens favoritos da criança-

da. Tem o Laptop trilín-gue Ferrari, com 75

a t i v i d a d e s ;laptop da Tur-ma do Cocori-

có, Laptop Musical,para aprender cantando; PC do

Ben 10, laptop trilíngue com 84 atividades delógica; Desktop Design X, wireless, com tecla-do infravermelho que controla o brinquedo emlonga distância.- Nova sensação entre os pré-adolescentes,

o Bakugan é um jogo di-vertido e animado deriva-do do sucesso da TV, oBakugan. Conta as aven-turas de Dan e seus ami-gos para salvar a Terra dadestruição. É um jogo deestratégia, habilidade eação que consiste emtransformar as esferasem criaturas guerreiras.


Talento em dose tripla e em alto astralQuando três ta-

lentosas ‘artei-ras’ decidem traba-lhar juntas, o resul-tado só pode serum show de cria-tividade. Foi no fi-nal de 2008 queEliza B. Vanalli Ba-roni, Katy Grassi deAlcântara e Solan-ge M. Dal SantoGiacomelli Stel de-cidiram reunir seustalentos e criarama Retalharte 3, on-de dão aulas e fazem muitas artes.

Eliza faz patchwork e quilt, Katy pinta emmadeira e Solange faz bonecas de pano etambém patchwork – e dão as aulas respec-tivas de suas artes. Além disso, fazem, sobencomenda, quartos de bebê – tanto emmadeira (acessórios) quanto em patchwork(quadros, colchas etc.).

Os trabalhos são lindos, originais e dife-rentes do que se costuma ver, e com acaba-

men toi m p e -c á v e l .Eliza já

foi premiada no Festival de Brasileiro de Quilte Patchwork de Gramado, pela colcha Prima-vera Lilás (foto abaixo, à esq.), que pode serconferida no ateliê. Eliza é uma das poucaspessoas no Brasil que ‘quilta’, e é requisitadapor profissionais de vários Estados para quefaça o quilt em seus trabalhos.

‘TERAPIA’Muito já foi pesquisado e escrito sobre o

‘poder’ terapêutico dos trabalhos manuais –seja pintura, bordado, tricô, crochê etc. –, eEliza, Katy e Solange confirmam este fato nasaulas. “Percebemos a mudança nas alunas

que chegam com de-pressão, com proble-mas de saúde, toman-do muitos remédios;parece que mudam acabeça”, diz Eliza. “Háalgumas, mais idosas,que ficam muito sozi-nhas e aqui se ocu-pam, conversam e sedivertem. E tem asque chegam sem sa-ber se vão gostar ounão, descobrem que

adoram e melho-ram o astral”,completam Katye Solange.

COLCHASOLIDÁRIAUm dia por

mês, as alunasde patchworktêm se reunidopara a confecçãode uma colchasolidária – cada uma está fa-zendo um ‘bloco’ e todos se-rão reunidos na colcha. Uma

entidade assistencial receberá a colcha emdoação, para ser rifada, obtendo assim uma

verba para seus trabalhos beneficentes. Umaidéia muito boa que poderia ser seguida pormais pessoas!

A Retalharte 3 fica à R. Inglaterra, 145. Tel.:3446-5420.

Eliza, Katy e Solange.

22 ; TENDÊNCIA ; MEXA-SE

Écada vez mais co-mum a realização de

coffee breaks em em-presas dos mais diver-sos setores e por moti-vos variados: visitas, di-nâmicas de grupo, pro-gramas de treinamento,lançamentos, cursos,reuniões etc. Nestes ca-sos também, a PadariaSão Marco está presen-te na vida dos jundiai-enses, oferecendo o ser-viço de coffee break.

O procedimento ésimples e as empresaspodem ter a certeza decontar com produtosdeliciosos e de primeiraqualidade. Basta telefo-nar e pedir o que desejaentre a variedade de sal-gados, doces, carolinas,pães, lanches, lanchesde metro, bolos, café,sucos, leite e chás quea Padaria São Marcooferece, e a quantidade.A padaria faz o orçamen-to do pedido e faz entre-ga em Jundiaí. Simples, rápido e com a cer-teza de muita satisfação dos participantes docoffee break.

Quem ainda não conhece todas as delíci-as da Padaria São Marco, pode começar pelocafé da manhã servido os sábados, domin-gos e feriados, das 7h30 às 10h30. O bufê,self service, é apropriado para manter a tem-peratura correta dos alimentos, e é uma com-pleta tentação. Não é exagero, como você po-derá conferir: são frutas, bolos secos, queijose frios, pães variados – francês, gergelim, cia-bata, batata, minibisnaga, pão caipirinha –,petit fours, docinhos, pão doce, 3 opções noréchaud, cereais, além de café, leite, iogur-te, mel, capuccino, chocolate, chás e sucos.

Padaria São Marco: do café da manhãao coffee break em empresas.

Almoço, lanche,cyber café...Outra deliciosa opção

da Padaria São Marco éo almoço self service,por quilo, de 2a-feira asábado, das 11h30 às14h30. Há opções paratodos os paladares, comvariedade de saladas, 3opções de carne, legu-mes, verduras, arroz, fei-jão, arroz integral, bata-ta frita, polenta, conser-vas, massas, feijoada às4as-feiras. A cada dia,um cardápio diferente, eé importante ressaltarque todos os alimentostêm acompanhamentode uma nutricionista emtodas as suas etapas.

Para o café da manhãem casa ou para o lan-che da tarde, há delíci-as para todos, com gran-de variedade de pães,sonhos, roscas, biscoi-tos, minilua, carolinasem muitos sabores,pães doces, bolos, mini-

pastéis, quiches, croissants, minipizzas,hamburguinho, petit fours, tortas, lanchesfrios e quentes. Os lanches de metro e ossanduíches wrap são um sucesso, e umanovidade é a maionese própria, feita com ovoem pó (sem riscos à saúde).

Não falta também o Cyber Café – que tornao trabalho ou mesmo o lazer muito mais gos-toso. E, para completar, a Padaria São Marcotem ar-condicionado, segurança na porta daabertura ao fechamento e estacionamento, eaceita encomendas para festas, reuniões etc.Horário de funcionamento: de 2a a 6a-feira, 6hàs 21; sábado, 6h às 20h30, e domingo, 6h30às 12h30. Av. Dr. Odil Campos Saes, 458,Vianelo – tels. 11-4586-3762 e 3395-6320.

Cerca de 500 mil cri-anças ficam cegas anu-

almente no mundo, conta-biliza a Organização Mundi-al de Saúde. A informaçãomais chocante, no entanto,é que 80% da cegueira mun-dial poderia ser evitada,sendo 60% curável e 20%prevenível, avalia a Socie-dade Brasileira de Oftalmo-logia Pediátrica. As princi-pais causas de cegueira in-fantil tratável ou prevenívelsão glaucoma congênito, retinopatia daprematuridade, síndrome da rubéola congê-nita e da catarata congênita.

O glaucoma congênito pode estar presen-te no nascimento ou surgir nos primeirosanos de vida. É causado por má formação,levando ao aumento da pressão do olho. Ossintomas mais comuns são lacrimejamento,crescimento do diâmetro ocular, fotofobia,espasmos e edema corneano. O crescimen-to do globo ocular só ocorre quando a doen-ça se inicia em crianças até 3 anos. A partirdaí, o surgimento do glaucoma não causasintomas tão evidentes, mas a cegueira éinevitável sem acompanhamento adequado.O tratamento deve ser iniciado imediatamen-te após o diagnóstico, que ocorre até o pri-meiro ano de idade em 80% dos casos.

O glaucoma infantil também pode se origi-nar de causas externas, sendo o mais co-mum o uso de medicamentos à base decorticosteróides, amplamente usados no tra-tamento de alergias, asma e doençasreumatológicas. Por isso, é essencial o con-trole periódico da pressão intra-ocular em cri-anças sob tratamento prolongado comcorticosteróides.

Quanto antes receber o tratamento ade-quado, melhor será o prognóstico visual emelhor qualidade de vida para uma criançacom uma doença ocular grave como oglaucoma congênito.

Os pais devem estar cientes de que é obri-gatória desde 2007, por lei, a realização doTeste do Reflexo Vermelho, o ‘teste doolhinho’, em todas as maternidades e esta-

belecimentos hospitalares congêneres doEstado de São Paulo. É um exame muito sim-ples, rápido e indolor que detecta qualquerpatologia que cause obstrução no eixo visu-al como catarata, glaucoma congênito e qual-quer outra patologia ocular que cause opaci-dade de meios, como opacidades congêni-tas de córnea, tumores intra-oculares gran-des, inflamações intra-oculares importantesou hemorragias intravítreas.

Vânia Bernardo é gerente da Imagem doPaineiras Center (11-4522-5858). Tambémno Maxi Shopping (11-4582-1068) e na

R. Onze de Junho (11-4521-3938).

Cegueira infantil pode serprevenida ou tratada

Vânia Bernardo

Almoço de 2a a sábado e café da manhãaos sábados, domingos e feriados.

Armações apropriadas para crianças, na Imagem.


Se você quer decorar sua casa, re-novar o visual com peças moder-

nas e diferenciadas, vá ao Ateliê Con-tas em Conta, onde você vai encon-trar cortinas, persianas, fios decora-tivos, porta-jóias, porta-retratos, al-mofadas, toa-lhas de mesa,xales parasofá e enfei-tes diversos.

As proprie-tárias HelôBianchini eAlice Facanali explicam que o AteliêContas em Conta faz moda para acasa. “Temos dois tipos de clientes:o que vem ao ateliê já sabendo o quequer – passam os pedidos e nós con-

Moda para sua casafeccionamos –, ou o que vem nospedir ajuda”, explicam elas. “Temmuitos clientes que sabem apenasque querem mudar o visual de suacasa, mas não têm a menor idéia de

como fazer isso; entãonós sugerimos, damosopiniões, fazemos es-boços pa-ra o clien-te visua-lizar o pro-duto em o n t a -mos tudocom base

no gosto de cada um”.Os produtos encon-

trados no Ateliê Contasem Conta são feitoscom contas acrílicas

(miçangas), con-feccionados pe-las proprietáriasHelô e Alice. “Temos muitosprodutos diferentes e exclusi-vos, como as cortinas traba-lhadas com fios”, contam elas.Outro produto que merecedestaque são as toalhas de ba-nho para bodas, em versõesmodernas e diferenciadas,para proporcionar uma emo-ção a mais a esse momento, e

que podem ser feitas também paraqualquer outra data especial.

E no Ateliê você encontra ótimasopções de presentes para todas asidades e gostos, tudo para deixar suacasa mais bonita e aconchegante.

O Ateliê Contas em Conta fica naRua Rodrigues Soares de Oliveira,470, tel. 11-4523-0078, e atende comhora marcada.

- A Sumdex lançou linha es-pecífica para os netbooks, pe-quenos modelos de até 10polegadas. A FashionPlace Netcase e aImpulse Sling Messen-ger (foto) são feitas empoliéster repelente aágua, têm bolsofrontal para aces-sórios, cartões dememória, celular eobjetos pessoais ealça confortável e re-sistente. www.sumdex brasil.com.br- O couro matelas-

sado é um dos des-taques da coleçãoVerão 2010 de LisSimon. Compintura arte-sanal, o py-thon da Indo-nésia, usadocomo matériaprincipal damarca, ganhauma tramaespecial. Sofisticada, a peça é preparada comespuma e tecido nobre e passa por máquinasde bordados para ganhar o luxo do matelassê.O modelo Silvia, de cor azul clara, tem alçasmédias, zíper every bright e fechos banhados aouro, resistentes e impecáveis.- Chupa Chups, pirulito criado em 1958,

conta com uma linha especial de malas,nécessaires eestojos, desen-volvida exclusi-vamente pelaRepublic. Vix.São produtoscom modelagemmoderna, bol-sos, zíperes e di-visões funcio-nais, e estampasque brincamcom as coresfortes, característica do pirulito mais amadodo planeta. www.republicvix.com.br

- Bolsas

O Ateliê Contas em Conta tem muitasopções para mudar o visual de sua casa

24 ; TENDêNCIA ; MEXA-SE

‘Um grande show acontece dentro de você’Cia. Artística Ungambikkula

Respeitando a sacralidade de todos os po-vos, o grupo musical Ungambikkula pro-

põe em sua performance de espetáculo aidéia de uma tribo do futuro que acolhe osfragmentos da cultura mundial para que nãose percam, usando para isso de toda suacriatividade em composições, mantras,cantilenas e tudo aquilo que faz parte dasobras da história da consciência humana.Para isso, os nove integrantes utilizam de ricainstrumentação musical, timbres vocais eidiomas que vão do atualmente moderno àsacralidade das línguas extintas.

No campo da apresentação do espetáculo, adisposição espacial do público em relação aogrupo obedece também (assim como na músi-ca) a padrões arquetípicos que conhecemoscomo ‘mandálicos’. Na Psicologia Analítica deCarl G. Jung, a mandala é o símbolo sélfico porexcelência, representando a totalidade da psi-que humana e o centro orientador de toda atrajetória evolutiva. O grupo Ungambikkula ela-borou não só, mas também, com base nesseconhecimento, uma disposição circular deshow em que os músicos adornam um círculoe o público permanece imerso na circunferên-cia. Orientados para o centro, a própria dispo-sição estimula-o a olhar para dentro de si mes-mo (olhar para o centro é olhar para si). Quan-do o mesmo, ainda assim, se dispõe a ampliara percepção externa e observar à sua volta,tende a perceber o efeito do espetáculo em seuscompanheiros ouvintes, espelhando assim umaintensa partilha de sentimentos nobres. Nasceuma profunda cumplicidade de que estamosno mesmo barco, no mesmo show, na mesmaterra. Estando voltados para o centro tanto

- Vida saudável

externa quanto internamente, po-deríamos dizer o grande atra-tivo da proposta do show:“Um grande show acontecedentro de você”. Estamos, naverdade, resgatando uma for-ma milenar e tribal, onde os ritu-ais do homem primitivo tinham amesma orientação: olhar para ocentro para coagular o objetivo.

No âmbito teórico-musical, asestruturas musicais usam de inda-gações e conclusões sonoras, dia-logando diretamente com o dramaexistencial do ouvinte, convidando-oa aprofundar e mergulhar em sua própriapercepção.

Em contrapartida, construímos delicada-mente um berço de harmonia ambiental pron-to para acariciá-lo sonoramente enquanto omergulho acontece. Sendo assim, a experi-ência de repouso musical tende a serprazerosa, confortadora e deliciosamenteaventureira, como se pairasse sobre a almafrases como: ”Estou aqui, eu existo, e estoubem. Isto é o meu melhor”.

Pesquisadores vêm descobrindo que a mú-sica pode ajudar a curar de várias maneiras.Oliver Sacks relata em seu livro AlucinaçõesMusicais (Companhia das Letras): “Vi paci-entes paralisados se locomoverem com mú-sica. Vi pessoas com mal de Parkinson graveretomarem a função motora enquanto ouvi-am música de um modo como nenhum remé-dio era capaz de fazer. Desde então, vi resul-tados parecidos com pessoas que sofriam dedemência e somente ao ouvirem música con-

- A Crocs lançouno Brasil umanova linha de cal-çados, criada pa-ra auxiliar atletasprofissionais e amadoresna preparação e recupera-ção, ou seja, para utilização antes e após asatividades físicas. A linha Prepair™ fornece me-lhorias, com benefícios exclusivos aos usuári-os, e a recuperação dos músculos é um deles.Os calçados Prepair™ oferecem conforto e er-gonomia e ainda acrescentam a nanotecno-logia prata com Croslite™Ag, formulado commaterial antibacteriano e antifúngico comaditivo de prata que ajuda a manter os pés sau-dáveis. O inovador material foi examinado etestado por diversos laboratórios especializadosem calçados, como o US Ergonomics e oMichigan State Biomechanics Lab. Os resulta-dos mostraram benefícios em conforto, saúdee recuperação, incluindo a notável redução nopico de esforço muscular e pico de pressões.- Acidentes domésticos com crianças e be-

bês são mais comuns do que se pode imaginar.Todos os cômodos da casa representam perigoe o banheiro é um deles. Para ajudar as mães, aDreamBaby® lançou o Kit Segurança para Ba-nheiro, com 28 peças: 7 protetores de tomada,protetor de vaso sanitário; pára-porta em EVA,termômetro de peixinho para banheira, 12 apli-ques antiderrapante, trava multiuso de silicone,protetor de banheira, trava corrediça para armá-rio e 3 travas de gaveta. SAC: 11-3772-2908.

seguiam recobrar a consciência” (trechos re-tirados do texto Música e Cura, de PavitraShakti Shankar e Vinadhara Vassuprem).

O grupo é composto por Ana Luiza Guedes,violino e voz; Anantha Devi, teclado e voz; DuMarciano, bateria e percussão; Érica Manfre-dini, violoncelo e percussão; Estela Luz, con-trabaixo, voz, didjeridoo e sittar; Pavitra ShaktiShankar, voz, letra, música, arranjos, tabla,didjeridoo; Premanjoty Devi, voz, tamboura,didjeridoo e percussão; Saraswati Dassi, voz,cajón e violão, e Vinadhara Vassuprem, vio-lão, guitarra, cajón, djembê, voz e arranjos.

O Ungambikkula fará shows nos dias 15 e17/10, 20h, e 18/10, 17h. Informações: 11-9553-2321.

MEXA-SE < ESTÉTICA < 25

Novidade na área da Beleza em Jundiaí:acaba de ser inaugurado o Beleza com

Carinho, que chega com uma nova propos-ta – oferecer um espaço aconchegante emque o cliente vai ser cuidado com muita de-dicação pelos melhores profissionais, comos melhores e mais modernos tratamentose produtos.

“O objetivo é oferecer o que o próprionome do salão diz: beleza com carinho”, ex-

plica Alessandra Campioni, proprietária donovo espaço. “Sou do mundo corporativo etoda vez que ficava estressada era para osalão que eu ia, pois quando era cuidada, pa-recia que eu tinha feito terapia. E é exata-mente assim que quero que as clientes sesintam!”.

A equipe, escolhida a dedo por Alessandra,é formada por Junior, cabeleireiro há oitoanos, com formação nas melhores escolasdo mundo (Pivot Point, da Argentina; Llongue-ras, do Chile; Fernando Alves,do Brasil); Maíza, manicure,que utiliza kits exclusivos paracada cliente, uma medida desegurança e higiene, e o novoconceito de luvas, que hidra-tam as mãos; e Ana Lucia,esteticista, depiladora e mas-soterapeuta, que trabalha comprodutos de muita qualidade eé assessorada por técnicos daVitaderm. Ana Lucia oferecemassagens redutora, Auyervé-dica, Tensora e Hidratante;peelings, tratamentos paraacne, depilação e massagemcom argila, que trata e remi-neraliza a pele, esfolia etensiona a pele.

Na área de cabelos, Junior

Beleza com Carinho chega com novaproposta para quem quer se cuidar

oferece cortes, coloraçãocompleta, escovas defini-tiva e progressiva, relaxa-mento, cauterização,queratinização, hidrata-ção, entre outros servi-ços. Os produtos utiliza-dos são da L´Oréal Pro-fessionnel.

O Beleza com Carinhoestá localizado no Merca-

dão da Cidade (R. Eng. Monle-vade esquina com Av. Uniãodos Ferroviários), uma como-didade a mais para os clientes,que têm estacionamento gra-tuito e com segurança. O sa-lão funciona de terça a sába-do, das 9h às 19h, e domingos,das 9h às 13h. Os telefones:11-4526-6777 e 6723-1579.

Alessandra: dedicação, beleza ecarinho para os clientes.

A equipe, escolhida adedo: profissionais

especializados.

No novo salão, osmelhores tratamentoscom os melhoresprodutos.

26 ; ESTÉTICA ; MEXA-SE

As novas coleções da moda Primavera-Verão já estão chegando às lojas e as

novas tendências de cortes, colorações epenteados já estão fazendo sucesso no Sa-lão da Tereza (R. Giácomo Ítria, 40, Anhanga-baú, tel. 11-4521-4460), e a responsável é acabeleireira Ângela, atualizadíssima em cor-tes avançados.

Segundo ela, na nova estação os cabelosmais curtos e os compridos conviverão emharmonia. “Para os curtos, corte chanel per-filado (com pontas) e, para os compridos, o3D – cabelos repicados em três degraus – eo mecha a mecha, um corte mais repicadoainda, dando mais leveza e liberdade aoscabelos”, explica Ângela.

E quais serão as cores da nova estação?“Loiros e marrons serão muito usados, e asluzes nas pontas dos cabelos estão em alta”,avisa a cabeleireira.

Os lisos continuam perdendo terreno paraos cabelos naturais, cacheados. “Para quemtem cabelos lisos e quer ‘ganhar cachos’, omais indicado é a ondulação de permanen-te”, diz Tereza Jesus Correia Souza, proprie-tária do salão.

Além de cuidar da beleza, Tereza tam-bém cuida da saúde dos cabelos de suas

Linda e bem cuidadada cabeça aos pés

clientes, com a terapia capilar com produ-tos de Jô Rezende, 100% natural, com óti-mos resultados, garante ela, com experi-ência de mais de nove anos. O tratamentoé indicado para queda capilar, seborréia,dermatite seborreica, psoríase, queda porstress, cabelo ‘fraco’ por falta de nutrien-tes. Após a avaliação, Tereza define o tra-tamento mais indicado e também utiliza umaparelho de alta freqüência e massagempara estimular os bulbos capilares. Os re-sultados são ótimos.

FESTAS E PRAIAFim de ano significa muitas festas e Ângela

está preparada para deixar suas clientes ma-ravilhosas, com penteados para arrasar. Se-gundo ela, a nova estação pede penteadoscom cachos e os modelados. As sobrance-lhas devem estar impecáveis e o trabalho deÂngela é maravilhoso, com designer dehenna também.

Mãos e pés merecem também ser bemcuidados e a pele ficar macia, hidratada eespecialmente sem pêlos. No Salão da Tere-za, a depilação é feita com cera antialérgica,100% natural. Depois de tudo isso, é só apro-veitar e muito bem a nova estação.

Você já deve terouvido falar no

sucesso do BodyRedux. Já deve terouvido alguém co-mentar que perdeu 5quilos em apenas 10sessões. E, se nãoainda conhece o tra-tamento que tem fei-to as mulheres adia-rem a lipoaspiração,está esperando o quepara conhecer?

A união da eletro-poração, técnica quepromove aberturadas células para po-tencializar em até 400 vezes a absorção dosativos, ao tratamento ortomolecular temapresentado resultados incríveis, não só nocombate à gordura localizada, mas tambémà celulite, auxiliando, ainda, no tratamentode problemas circulatórios e de retorno ve-noso, pelo seu alto poder vasodilatador.

O produto ortomolecular penetra na pelepor meio da eletroporação, apenas no local aser tratado, sem dor e sem hematomas. De-pois disso, a paciente coloca uma malha es-pecial e permanece com ela por 5 horas.Como o ativo age na célula de gordura, acompressão da cinta é fundamental paramodelá-la como na lipoaspiração. “São ‘quei-madas’ de 1.000 a 2.000 calorias por aplica-ção, e os resultados são percebidos já na

Body Redux: quem fez aprovou.E você, está esperando o quê?

Dalila Favareto

primeira sessão”.Embora exista uma variação na perda de

peso pela diferença de metabolismo de cadapaciente, mesmo quem tem metabolismolento consegue alcançar resultados fantásti-cos. Meninas na faixa de 20 anos estão ema-grecendo cerca de 5 quilos em 10 sessões;mulheres na faixa dos 30 e 40, cerca de 4quilos; as de 50 e 60 emagrecem, em média,3 quilos nas 10 sessões, e o porcentual degordura também diminui, tanto a localizadaquanto a visceral.

Dalila Favareto é esteticista técnica(Reg. no 0065 9097 559) e bióloga e

atende em sua clínica, a Dalila FavaretoEstética Especializada (11-4586-1263).


Body Redux, sucesso absoluto!


Acrescente preocupação com a aparên-cia, seja por vaidade ou por exigência

profissional, a inovação constante no setorde produtos antienvelhecimento e de cuida-dos com a beleza, e a busca cada vez maiorpor tratamentos estéticos estão se refletin-do no mercado de trabalho, com uma grandeprocura por profissionais qualificados nestaárea. Qualificados e constantemente atuali-zados. Para as pessoas que buscam umanova profissão e para o aperfeiçoamento dosprofissionais da área, a Escola de Formaçãoe Especialização em Estética Rosa oferecetanto os cursos de formação quanto os deatualização, com aulas teóricas e treinamen-tos práticos com produtos das melhores mar-cas, explica Sandra R.S. Vieira, professorade Estética Facial.

Entre os cursos de atualização, ela cita osde Micropuntura, Maquiagem Definitiva –

com a professora Eliana Giareta– e Designer de Sobrancelha,entre os mais procurados atual-mente, além do curso de Admi-nistração de Clínicas e Salões. Aescola tem uma procura muitogrande de clínicas que buscamali profissionais e também de cli-entes que procuram atendimen-to na escola, por confiarem noseu profissionalismo, e não sópelo custo.

Na EstéticaCorporal, diz aprofessora Nor-ma Rosa, a no-vidade é o cur-so de Massa-gem Ayurvédi-ca, em horáriosespeciais, eMaquiagem deFim de Ano(noivas, madri-nhas, forman-das), na quinta-feira à noite – eambos começando em outubro.

Sempre em alta estão os cursos de Dre-nomodeladora, Massagem Modeladora, An-tistress, Bambooterapia, Massagem Turbina-da, Depilação e Permanente de Cílios e Tin-tura e Alisamento de Sobrancelhas (este úl-timo, individual). Norma destaca que o cur-

Profissionais de futuro - Cabelos

- Quem tem filhos com cabeloscacheados sabe o quanto é difícilmanter os cachos em ordem. Paraeles, a Phisalia acaba de lançar TráLá Lá Kids – Redutor de Volume,uma linha com shampoo, condicio-nador e creme para pentear queauxilia no tratamento diário doscabelos, reduzindo o volume e de-finindo os cachos. Inaugurandonova fragrância, agora com notasfrutadas, a linha é unissex e os pro-dutos têm uma fórmula suave e delicada.- A Amend Cosméticos apresentou três lan-

çamentos na Beauty Fair – Feira Latino-Ameri-cana de Cosméticos e Beleza: duas linhas eshampoo anticaspa. A linha Discipline Liss écomposta por shampoo sem sal, condiciona-dor com ação antifrizz de longa duração, más-cara de hidratação profunda, creme de açãoantiumidade e sérum de proteção térmica. Atecnologia Discipline Liss, desenvolvida comexclusividade pela marca, alinha e disciplina osfios, resultando em cabelos mais lisos, sem frizze sem volume. A linha Gold Black Definitive Lissé indicada para cabelos com Escova Definitivaou Progressiva. É composta por shampoo, con-dicionador, máscara e creme com ação de pro-teção térmica. Com Queratina Hidrolizada eCreatina na composição, repara as fibras capi-lares fragilizadas, selando a cutícula e forman-do uma barreira de proteção e tornando os fiosmais resistentes. O Shampoo Anticaspa nãocontém sal e é indicado para reduzir e prevenira caspa, sem ressecar. SAC: 0800-019-7473.

Maquiagem Definitiva, com aprofessora Eliana Giareta.

so de formaçãoem EstéticaCorporal não in-clui apenasMassoterapia eDrenomodela-dora, mas tam-bém tratamen-tos corporaiscomo Endermo-logia, Mesote-rapia sem agu-lhas, Vinhote-rapia, Argilote-rapia, Hidrata-

ção com Chocolate, Esfoliação para renova-ção celular e os protocolos que estão sendomais usados.

A Escola de Formação e Especialização emEstética Rosa fica à R. Rangel Pestana, 141,tels. 11-4521-5848 e 8135-9912 (Sandra) e11-4521-5849, 6762-7695 (Norma).

Curso de Estética Facial, com a professora Sandra.

Curso de Estética Corporal, com a professora Norma.


Transpiração excessiva? Conheça o Hexatrate!Regina Marcondes

Ocorpo de um adulto é dotado de mais detrês milhões de glândulas sudoríparas,

capazes de eliminar cerca de 3,4 litros de suorpor dia, substância por si inodora e compos-ta por quase 99% de água. Em média, meni-nos e meninas entre 12 e 16 anos e mulhe-res jovens apresentam valores de trans-piração entre 0,7 a 1,4 litros por dia, enquan-to homens jovens (18 a 30 anos) perdemaproximadamente de 1,2 a 2,5 litros por dia.Entretanto, esses números podem chegar a3,4 litros no público masculino e 2,5 litros nofeminino.

A produção do suor eleva-se proporcional-mente com o aumento da temperaturacorpórea e diminui com a presença do frio.Inicialmente, o suor não apresenta cheiro in-tenso, mas se permanecer por muito tempojunto ao corpo pode sofrer alterações decor-rentes da ação de bactérias e fungos. Estequadro, denominado bromidrose, é caracte-

rizado pela presença do odor desagradávelna pele, sendo mais evidente onde o acúmulode suor é mais intenso.

Os pés também podem ser acometidospelo odor desagradável, principalmente noverão, quando se tem maior transpiração ese usa concomitantemente sapatos mal ven-tilados, como os de material sintético e bor-racha. Assim, tornam-se locais suscetíveisà proliferação bacteriana.

Certos alimentos ou medicamentos con-têm componentes que são eliminados pelosuor por algumas pessoas. Alho, cebola, al-guns antibióticos, vitaminas ou mesmo toxi-nas produzidas pelo corpo, podem dar umcheiro característico ao suor. Os medicamen-tos ou outras substâncias químicas tambémaumentam sua produção, entre elas o álco-ol, que costuma dilatar os vasos sob a pele eprovocar essa conseqüência.

Para evitar a bromidrose, algumas medi-

das podem ser importantes, entre elas o usodiário de roupas limpas, preferencialmenteas de tecido de algodão; o uso de calçadosabertos e limpos (é importante mantê-los aosol após uso); lavar bem o corpo com sabo-netes, de preferência antissépticos; secarbem a pele após o banho e fazer uso de de-sodorantes, que são extremamentes úteis notratamento dos distúrbios da bromidrose,pois geralmente contêm substâncias que di-minuem a proliferação de germes e ativosantiperspirantes (substâncias que amenizama produção de suor e sua eliminação pelasglândulas sudoríparas).

Com atividade antiperspirante e desodo-rante, a Micenas já tem disponível oHexatrate, matéria-prima capaz de controlartanto a transpiração excessiva quanto com-bater a proliferação bacteriana na pele. Porpossuir componentes naturais, como óleosessenciais e de natureza orgânica, o Hexa-

trate apresen-ta um potenci-al irritante bai-xo, podendo,portanto, sere m p r e g a d oem diversasformulaçõespara o contro-le da transpi-ração comopés, mãos, axilas e região perigenital.

Fonte: Galena Química e Farmacêutica

Regina Marcondes é farmacêutica daMicenas - Farmácia de Manipulação(11-4521-2450). Formada pela UnespAraraquara, com Especialização em

Cosmetologia pela FaculdadeOswaldo Cruz.


Se você quer manter a pele sempre jovem,saudável, eliminar aquela gordurinha

indesejada ou acabar com o stress depoisde um dia corrido, a melhor pedida é umaboa massagem. No David Roveri Coiffure deLuxe (R. do Retiro, 369, tel. 11-4586-3039),você encontra o tratamento ideal.

Existem diferentes massagens, que podemser feitas por pessoas de qualquer idade eque promovem o bem-estar e melhoram aestética e a saúde. Vânia Regina Brunello,técnica em Estética, que atua no David RoveriCoiffure de Luxe, explica cada técnica e seusbenefícios.- Drenagem Linfática: auxilia na elimina-

ção de edemas e celulites de grau acentua-do; pode ser utilizada no pré e pós-operató-rio e em gestantes a partir dos três meses,com autorização médica. E, por ser umamassagem feita com movimentos leves esuaves, é muito relaxante. Pode ser feita tan-to no rosto quanto no corpo.- Massagem Modeladora: feita com

Massagens, garantia de saúde e bem-estar.movimentos mais bruscos e rápi-dos, são manobras com bastantepressão. Melhora a circulação, au-xilia na liberação de toxinas, alémde modelar o corpo. Essa massa-gem pode ser feita também combambus, que além de modelar ocorpo e relaxar, ajuda a acabarcom a gordura localizada.- Massagem de Pedras Quen-

tes: serve para relaxamento e mo-delagem do corpo. As pedras sãocolocadas em pontos energéticos,que fazem com que as pessoassintam-se mais leves e relaxadas.Aquecidas, as pedras estimulama circulação e fazem com que osprincípios ativos utilizados na massagem pe-netrem melhor. Utilizada também para reju-venescimento facial.- Massagem Indiana: feita com óleos

quentes, auxilia na prevenção de doenças epromove total relaxamento. É uma boa op-

Vânia: massagem com bambus relaxame modelam o corpo.

ção para acabar com o stress acumulado.Vânia ressalta que não basta apenas a téc-

nica ser bem feita; vários fatores são neces-sários para um resultado eficaz e duradouro.“Os produtos usados devem ser de boa qua-lidade, e a cliente deve colaborar sempre,tomar bastante líquido, praticar esporte e, emalguns casos, fazer uma dieta adequada”.

E quantas sessões de massagens são ne-cessárias? “Depende de cada cliente, cadacorpo e cada caso. Para relaxamento, umasessão já faz toda diferença; para modela-gem do corpo, são recomendadas no míni-mo 10 sessões”, explica Vânia.

E aguarde: o David Roveri Coiffure de Luxeestá preparando novidades para o próximomês.

- Rosto

- A Biomarine lançouSensiless, um pad suavi-zante que diminui a aparên-cia de cansaço nos olhos,reduzindo e suavizandobolsas e olheiras. O Pad éembebido em um comple-xo de ação calmante, composto por Orquídea(que contém agentes antioxidantes e suavi-zantes e promove hidratação e sensação debem-estar à região dos olhos), Leite de Arroz(rico em proteínas, promove ação suavizante ecalmante à pele) e Caviar (que contém proteí-nas, aminoácidos, sais minerais e vitaminas).O produto não causa irritação na região dosolhos por possuir pH lacrimal, e é tão leve quenão é necessário enxaguar os olhos após o uso.- Uma união perfeita: Make + Proteção So-

lar, para facilitar a vida de quem costuma semaquiar todos os dias e não quer gastar maistempo para passar o protetor solar, esperar se-car e só depois aplicar a maquiagem. Assimsão as novas bases da Adcos, disponíveis emcores adequadas para cada tonalidade de pele.Os produtos são Pó Compacto Tonalizante comFiltro Solar FPS 30 e Bloqueador SolarTonalizante FPS 47 Base Stick, que proporcio-

nam o reforço da maqui-agem e reposição da

fotoproteção de for-ma prática, e têmefeito mate, corrigin-do pequenas imper-feições. Você encon-tra na loja Mais Esté-

tica (11-4522-3838).


A s crianças também merecem umsupercuidado com produtos especiais,

hipoalergênicos, adequados para a pele sen-sível delas. E para elas criamos dois tipos depacote:

1. Massagem infantil, limpeza de pele,maquiagem e surpresa – com um preçosuperespecial: R$ 39,90.

2. Massagem infantil, limpeza de pele,maquiagem, pé e mão, escova e surpresa:R$ 85,00.

Os pacotes são individuais e personaliza-dos, com uma profissional para cada criança.

Vários estudos e pesquisas já comprova-ram que a massagem traz benefícios paracrianças de todas as idades. Ela promove umestado de maior tranqüilidade, alegria e bem-estar. Isso porque o toque traz alívio, confor-to e libera a tensão pela descontração dosnervos e músculos, estimulando também océrebro a produzir endorfinas.

A massagem infantil auxilia as crianças noaumento da oxigenação dos tecidos, favore-ce a respiração, ajudando o organismo a ex-pelir as toxinas, e também funciona como umcalmante. Ela ainda previne a prisão de ven-tre, insônia e cansaço pela agitação do dia edo crescimento, além de auxiliar em ques-tões psicológicas.

A massagem atua diretamente também

Comemore o mês das criançascom muita festa, alegria e luxo!

Vanessa Barrosno desen-volvimentofísico – a-lém do psi-cológico –,auxi l iandoas criançasno fazer osdeveres es-colares, noesporte e nore lac iona-mento comas crianças ao seu redor (socialização).

O toque da massagem conforta, libera astensões e estimula o cérebro a produzir maisendorfinas, o supressor natural das dores nocorpo. Essa massagem é como um carinhode mãe, fazendo a criança se sentir melhor,sem agitação, ansiedade ou stress.

A sessão já pode ser agendada: a promo-ção do Dia das Crianças já começou e seencerra só em 31 de outubro! Sua filha me-rece um carinho especial. Temos pacotesespeciais para escolas. Aproveite: nossoespaço é grande. Junte sua turminha e ve-nha para as sessões de beleza!

Vanessa Barros é massoterapeuta eesteticista. Tels.: 11-3446-5044, 9901-9469.

Sua pele está semvida, envelhecida?

Você quer deixar asmarcas do tempo paratrás? Então não percamais tempo, conheça jáa VC system – vacinaantiage baseada emcélulas-tronco, um mo-derno tratamento quevai devolver a estrutu-ra e jovialidade de suapele.

Quem traz essa no-vidade para Jundiaí éa esteticista e pós-graduanda em EstéticaAna Lúcia da Silva Santos (11-3446-9636,8339-5728), que participou do 17o Congres-so Científico Internacional de Estética emSão Paulo e trouxe a novidade para seus cli-entes. A vacina antiage pode ser aplicadaem pessoas com mais de 30 anos e, de acor-do com a esteticista, quanto mais enve-lhecida a pele, mais visíveis os resultados.

Segundo Ana Lúcia, esse é um tratamentocosmecêutico estético que possui um siste-ma de multicamadas que permite que seusprincípios ativos atuem nas fases do proces-so de reestruturação celular, proporciona me-lhora na superfície, causa uma diminuição nasrugas e devolve a junção derme – epiderme,auxiliando na reconstrução da estruturadérmica. Essa junção tem um importante pa-pel para a aparência da pele, mantendo a in-tegridade das células e dando suporte à peleem suas necessidades metabólicas.

Pele rejuvenescida ebonita em pouco tempo

A VC system, deacordo com a esteti-cista, atua como umavacina comum, que pro-tege os indivíduos con-tra certas doenças.Quando o indivíduo é va-cinado, o seu organismodesenvolve anticorposque eliminam a causado problema, e faz comque o organismo huma-no se auto-imunize.

No caso da pele hu-mana, essa vacina age

nas células-tronco da derme e epiderme.“Com o passar do tempo há uma diminuiçãono número de células-tronco na base daderme e epiderme. Cada célula-tronco quedesaparece deixa de produzir centenas denovas células. As rugas começam a apare-cer tornando-se cada vez mais profundas.Assim, esse tratamento cosmecêutico esté-tico rejuvenesce as células-tronco adultas daderme, e faz com que trabalhem como célu-las jovens”, explica Ana Lúcia.

O tratamento dura ao todo oito sessões,conjugando sessões da vacina com sessõesde laser. E, em cada sessão, Ana Lúcia utili-za quatro produtos, para garantir um melhorresultado do tratamento. Além disso, a cli-ente ainda ganha uma linha home care paracontinuar o tratamento em casa.

E Ana Lúcia faz um convite a todos: “Ve-nham conferir a promoção do mês: limpezade pele a laser. Liguem e consultem”.

A vacina antiage devolve a estruturae jovialidade de sua pele


Cabelos desconectados, bem desfiados,fáceis de arrumar: essa é a tendência do

verão 2010, segundo a cabeleireira VerônicaStivanelli, do Espaço Mulher (11-4607-3218),que acabou de fazer um curso de atualizaçãocom o cabeleireiro Toni Gandra. E a novidadeé que os cortes são feitos com os cabelossecos e alisados.

“O desfiado vai bem com cabelos curtos,médios e longos”, diz Verônica. “Mas a ten-dência da próxima estação são os cabelosmais curtos, com a nuca batida e a frente

mais comprida”.Segundo ela, asfranjas estão emalta, mas apenaspara quem temum perfil bompara usá-las. “Épreciso ficar aten-

Cabelos desfiados, em altana nova estação.

to, pois não écom todo tipode rosto queas franjascombinam”,ressalta.

E é por issoque Verônicagosta de con-versar bas-tante com acliente antesde começarseu trabalho. “Preciso que ela me explique oque quer e ver se o que deseja combina como rosto dela. Numa boa conversa chegamosa um consenso, e a cliente sai sempre satis-feita”, conta a cabeleireira.

Quanto às cores, Verônica diz que os loi-ros estão em alta, e as mechas californianas,que produzem um efeito luminoso nas pon-tas dos cabelos, imitando os efeitos do sol,são destaque da estação. E faz um alerta:cabelos saudáveis precisam ser bem trata-dos e hidratação é fundamental!

Quem não quer ter umrosto com aspecto fir-

me e jovem e pele bonita,mesmo com o passar dosanos? Isso é possível, gra-ças aos tratamentos estéti-cos, que ajudam a comba-ter marcas de expressão,pés-de-galinha, manchas eflacidez da pele. E saiba que,a partir dos 25 anos, vocêjá pode – e deve – começara se cuidar para evitar o en-velhecimento precoce.

Segundo a esteticistaIvete Araújo, do EspaçoMulher (11-4607-3218),existem vários tratamentosque combatem o envelheci-mento facial. Cada tipo depele e cada idade pedirão protocolos diferen-tes. O tratamento alia sempre técnicas comomassagem manual, drenagem linfática facial,eletroterapia e ativos de última geração. E,seja qual for o tratamento, ele começa sem-pre com uma boa limpeza de pele, paradesobstruir poros e permitir uma melhor pe-netração dos ativos.

Quanto ao tempo de tratamento, Ivete ex-plica que, no mínimo, são necessárias 10 ses-

sões para a obtenção de re-sultados. Mas, garante ela,só os tratamentos estéticosnão fazem milagres. “Umaalimentação saudável, in-gestão de água, sono repa-rador e uso de fotoprotetorsão indispensáveis paramanter a pele sempre boni-ta”, aconselha ela.

PINDAS CHINESASIvete Araújo está com

uma novidade que tambémajuda no rejuvenescimentofacial: as Pindas Chinesas.Terapia oriental, a técnicaconsiste na aplicação decalor e aromaterapia junta-mente com movimentos de

massagem facial.Segundo a esteticista, as Pindas Chinesas

são saquinhos que contêm em seu interiorervas medicinais aromáticas, óleos essenci-ais e painço (semente que mantém a tempe-ratura) e vários benefícios: relaxamento pro-fundo, combate a situações de elevado stress,controle de estados depressivos, desconges-tionamento das vias respiratórias, relaxamen-to muscular e aumento da auto-estima.

Tratamentos estéticoscombatem o envelhecimento

Ivete: combate aoenvelhecimento começa

aos 25 anos.

Verônica: franjase mechascalifornianasestão em alta.

Cabelos desconectados:bonitos e fáceis de arrumar.


cabeleireira ÂngelaRoncoleta está em

novíssima casa, no recém-inaugurado Espaço M.A.Cabeleireiros, de Ma eLila Stuchi e Gisele Caro-la, à Rua Bom Jesus dePirapora, 51. Ali, Ângelaoferece todos os servi-ços e tratamentos capilares, com todas as novidades dosetor – em um espaço amplo, lindo, muito bem equipadoe também com estacionamento próprio.

Ângela faz um convite: “Venha tomar um cafezinhoconosco e conheça todas as novidades para a belezados seus cabelos e muito mais!”. Tels.: 11-9881-2540 e4521-2314.

Ângela Roncoleta, agora noEspaço M.A. Cabeleireiros.

Equipe de cabeleireiros: Ângela, Claudia, Lila, Diego,Ma, Tony e Sebastian.

Equipe de manicures: Lindete, Isa,Silvana, Ju, Tati e Susi.

Equipe de Depilação: Nega,Gisele, Cidinha e Eli.

Na recepção, Sabrinae Claudia.

Sonia,esteticista.

- Uma novalinha de sabo-netes hidra-tantes em barrachega da Fran-cis: Biogurt,que traz os be-nefícios do io-gurte aliados a uma gostosa combinação de fru-tas e ingredientes naturais. A linha tem quatrodiferentes fragrâncias: Iogurte Natural, Moran-go & Sementes, Cenoura & Mel e Melão & Hor-telã (foto). SAC: 0800-703-4071.- A linha Mel & Limão da L’Occitane ga-

nhou novos produtos: Eau de Toilette Ilumi-nadora, Óleo de Massagem e o Brilho Labialde Bolsa. Conhecido como o alimento perfeitoda natureza, o mel mantém as moléculas deágua na camada de proteção da pele, o queprevine a desidratação. O limão ajuda a elimi-nar as células mortas, para garantir brilho evigor à pele. A combinação dos ingredientesé uma receita deliciosa que renova e revigora.SAC: 0800-171272.

- Corpo

A

Ângela Roncoleta

A gripe A H1N1 estáconscientizando o

mundo de que devemos ad-quirir hábitos de higiene ealimentação mais rigorosos.Nossas defesas naturais tra-vam guerras diárias contravírus, bactérias e substân-cias nocivas ao nosso orga-nismo. Mas, como soldadosem guerra, nosso sistemade defesa deve estar prepa-rado e fortalecido para queseja mais eficaz que esses corpos estranhoscom os quais temos contato milhões de ve-zes por dia.

Nossos hábitos de higiene são soldadosde frente de batalha. Higiene pessoal (higie-ne das mãos várias vezes ao dia, higiene cor-poral, higiene bucal, roupas limpas etc.) e hi-giene ambiental (casas limpas e arejadas,maçanetas, interruptores etc.) são hábitosdestinados a impedir que esses microor-ganismos adentrem nosso o organismo.

Caso falhemos nesses hábitos, nosso sis-tema imunológico deve estar em alerta paracombater possíveis doenças, e o melhor quevocê pode fazer é reforçar o seu sistemaimunológico por meio de uma alimentaçãocorreta e saudável, no sentido de manipularsua imunidade, preparando suas células bran-cas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos(células T), as células B e células matadorasnaturais. Essas células B produzem anticor-pos importantes que correm para destruir osinvasores estranhos, como vírus, bactériase células de tumores.

As células T controlam inúmeras ativida-des imunológicas e produzem duas substân-cias químicas, chamadas Interferon e Inter-leucina, essenciais ao combate de infecçõese de tumores.

Bem, vamos ao que interessa, ou seja, quaisalimentos são importantes (estimulam a ação

Fortaleça seu sistemaimunológico

Ellen Cristina Rampini


Estamos no co-meço da Prima-

vera, época em queas plantas estão flo-rescendo, início daschuvas, fim de secacom muitos ventos.Conseqüentemen-te, o ar fica poluído,e é quando ocorreum aumento dasdoenças alérgicascomo rinites, sinu-site etc. Os seussintomas são rinorréia, obstrução nasal, es-pirros, pruridos, coriza, dor de cabeça, otitemédia, falta de ar, olhos irritados, entupimen-to do nariz durante a noite, entre outros, po-dendo haver complicações como asma, bron-quites. As crises podem variar de leve amoderada.

O tratamento mais comum é com corti-cóide e sua administração pode ser tópica,via oral ou via parenteral. Mas, com uso pro-longado, pode causar efeitos adversos oumesmo efeito colateral.

Na Medicina Tradicional Chinesa, a Acu-puntura tem sido utilizada há séculos no tra-tamento e prevenção de doenças, entre asquais rinites alérgicas. O método mais usa-do são as agulhas que estimulam os pontosmovimentando a energia nos meridianos atra-vés da sedação ou tonificação. Hoje, seumecanismo da ação é explicado por meio daneuroanatomia e neurofisiologia, comprovan-do sua eficácia no tratamento e prevenção,tanto quanto na Medicina ocidental, com avantagem de não apresentar efeito colateral.

Segundo Giovanni Maciocia, quando o frio

penetra no meridi-ano de energia do‘pulmão’ e não étratado, este setransforma em ca-lor e impede a res-piração, gerandoobstrução nasalque acaba interfe-rindo na energia domeridiano do ‘baço/pâncreas’, produ-zindo mais muco.Ocorre também

uma diminuição da energia de defesa e seutratamento consiste em tonificar a energiado ‘pulmão’, fortalecer o sistema de defesado corpo contra os agentes externos.

O tratamento de rinite alérgica pela Acu-puntura se faz identificando qual é a nature-za da obstrução nasal, em que órgão se en-contra a raiz do desequilíbrio e como ocorresua manifestação.

Nancy Jordão de Toledo (11-3446-4902,9605-5016) é especialista em

Acupuntura, com formação superiorna área de Saúde.

A Acupuntura no tratamentodas doenças alérgicas

Nancy Jordão de Toledo

do sistema imunológico epotencializam seu funcio-namento).- Antes de mais nada, to-

me pelo menos um litro emeio de água por dia, poisos vírus vivem melhor emambientes secos e mantersuas vias aéreas úmidas osdesestimula. Prefira água na-tural e, de preferência, águamineral de boa qualidade.- Não tome leite se esti-

ver resfriado ou com sinusite, pois produzmuito muco e dificulta a cura.- Use e abuse do iogurte natural, um ex-

celente alimento do sistema imunológico.- Coloque bastante cebola na sua alimen-

tação.- Use e abuse do alho, que é excelente

para seu sistema imunológico.- Coma alimentos ricos em caroteno (ce-

noura, damasco seco, beterraba, batata docecozida, espinafre cru, couve) e alimentos ri-cos em zinco (fígado de boi e semente deabóbora, castanhas e nozes).- Enriqueça sua alimentação com muitas

verduras, legumes e frutas.- Coloque na sua alimentação salmão,

bacalhau e sardinha, excelentes para o sis-tema imunológico.- O cogumelo Shiitake também é um ex-

celente antiviral, assim como o chá de gen-gibre, que destrói o vírus da gripe.- Evite ao máximo alimentos ricos em gor-

dura (deprimem o sistema imunológico),como carnes vermelhas e derivados.- Evite ao máximo doces e bebidas alcoó-

licas.- Prefira óleo de canola e azeite de oliva

extra-virgem.

Ellen Cristina Rampini é nutricionista(11-3446-4883)

ESPECIALISTAS emPSICOTERAPIA PSICANALÍTICA

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Dra. Eliete Celi Martini OrsiCRP 06-15.998-1

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chal Deodoro da Fonseca, 322, Centro. Tel. 11-4522-5200. Cabeleireiro, manicure, depilação,estética.- Rouge Belle. R. Carlos Salles Block, 189,

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Tel 11-4521-0288, 4521-1047. Cabelo, manicu-re, pedicure, depilação, estética.- Salão da Tereza. R. Giácomo Ítria, 40,

Anhangabaú. Tel. 11-4521-4460. Limpeza depele, Depilação com produtos naturais, comcera quente e cera fria, Manicure e Pedicure,Cortes e Química em geral, Permanente. Tra-tamentos capilares.- Spaço Beleza. R. Irma Traldi, 316 - Vila

so. Tels. 11-4587-9306, 4587-9143. Muscula-ção, body systems, jazz, natação, chi kung, ci-clismo indoor, hidroginástica, hidroterapia c/fisioterapeuta, RPG, atividades aquáticas paradiabéticos.- UNK. R. Bom Jesus de Pirapora, 2.074. Tel.

11-3446-0888. Kung Fu Wing Tchun, Kung FuShaolin Norte, Tai Chi Chuan Kung Fu.- Villa’s Gym. R. Osvaldo Cruz, 231, Ponte

São João. Tel. 11-4526-2380. Musculação, con-dicionamento físico, ginástica localizada, corre-ção postural, personal trainer. 2a a 5a-feira, 6h30às 22h; sexta, 6h30 às 21h; sábado, 9h às 15h;domingo, 9h às 12h.- Wellness. R. 15 de Novembro, 1.749. Tels.

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Morumbi. Tel. 11-4586-1002. Carboxiterapia,minilipo, botox, preenchimento de rugas, meso-terapia, hidrolipoclasia, peeling de cristal,bronzeamento artificial, depilação definitiva.


Para Patañjali, grande filósofo que codifi-cou o Yoga, essa prática deve ser está-

vel e confortável. Seguindo este grandeensinamento, em nosso novo Espaço busca-mos agregar em sua construção detalhes quevalorizam o relaxamento e bem-estar dos vi-sitantes. Neste ambiente, logo ao chegarsomos recebidos por um paisagismo que nosleva ao relaxamento, absorvendo a paz e aquietude do jardim.

Procuramos criar um ambiente onde a na-tureza entra na sala de prática. Um jardim har-monioso com fontes d’água recria um peque-no bosque, religando-nos à natureza e tornan-do a prática do Yoga ainda mais confortável.

Convidamos a todos para uma visita aoCássia Saito Espaço de Yoga, para desfrutarda harmonia desta prática que leva ao bem-estar e ao equilíbrio de todas as funções docorpo e da mente, conduzindo a uma grandepaz interior.

Novidades do novo Espaço: Venha prati-

Cássia Saito Espaço de Yoga,em novo endereço.

Cássia Saito

Oque é Neuropsicologia?É um segmento da Psi-

cologia que surgiu no fi-nal do século 19, iníciodo século 20. Segun-do Luria (1981), aNeuropsicologia é aárea específica daPsicologia que temcomo objetivo peculi-ar a investigação dopapel de sistemas cere-brais individuais em for-mas complexas de ativida-des mentais.

A Neuropsicologia visa ao estu-do dos distúrbios cognitivos, emocionais ecomportamentais.

Por meio de pesquisas, vem contribuindopara as Neurociências de forma única, cola-borando na compreensão do modo comopensamos e agimos no mundo.

Qual é a função do neuropsicólogo?A função do neuropsicólogo é, com o

uso de instrumentos (testes – baterias eescalas padronizados), avaliar as funçõescognitivas do indivíduo – ou seja, comoestá o desempenho de suas habilidadesnas áreas como: atenção, percepção, lin-guagem, raciocínio, abstração, memória,aprendizagem, habilidades acadêmicas,processamento da informação, visio-construção, afeto, funções motoras eexecutivas.

A partir da avaliação neuropsicológica, épossível estabelecer intervenções e reabili-tações específicas.

A atuação deste profissional, nos casos dedéficit de atenção, distúrbio de aprendizagem

Neuropsicologia, uma formade prevenção e reabilitação.

Ana Fonseca

car Yoga com seu grupo de amigos ou fami-liares em horários diferenciados; além datranqüilidade do Espaço, você ainda desfru-ta da companhia de pessoas queridas durantea prática, e com preços especiais para gru-pos fechados.

Estamos localizados à Rua Afonso Celso,60, no Jardim Carpas, próximo à praça daFesta Italiana. Entre em contato para agendaruma aula experimental: 11-8439-0516.

Cássia Saito é educadora física, pós-graduada em Yoga pela FMU, com cursode Formação em Yoga pelo Instituto de

Yoga Clássico de São Paulo, pós-graduada em Ginástica EspecialCorretiva pela FMU e atualmente

cursando a Formação de Professores emYoga – Iyengar com o prof. SandroBosco. Ministra aulas também naAssociação dos Aposentados de

Jundiaí, Studio Wellness e Personal.

e outros transtornos, está con-tribuindo para um diagnós-

tico mais fidedigno, po-dendo assim inseriruma intervenção maisfocada.

O neuropsicólogotambém é procuradopor uma populaçãoque tem a preocupa-

ção do desempenhocognitivo, como esque-

cimento ou falta de aten-ção e concentração em ati-

vidades diárias, surgindo a“Neuropsicologia Preventiva”.

Além da contribuição que a Neuropsicolo-gia traz hoje para a avaliação e reabilitaçãode transtornos, ela atua em pesquisasfocando os aspectos do funcionamento ce-rebral e as emoções.

Na Cooperativa de profissionais da áreada saúde “Bem-Viver”, você encontra esteprofissional.

Ana Fonseca é psicóloga, especialistaem Neuropsicologia pela Unicamp.

Tel.: 11-4607-0725.

Seja capa do Mexa-seocê quer ser capa do Mexa-se? Envie duasfotos recentes e coloridas, de no mínimo

13x18, corpo inteiro, e currículo com nome, ende-reço, telefone e idade para o jornal Mexa-se (RuaSenador Fonseca, 721/202, CEP 13201-017,Jundiaí- SP), ou para o e-mail [email protected] (nesse caso, as fotos devem ter resolu-ção de 300 dpi e tamanho mínimo de 15x21cm).

A seleção será feita pela direção do jornal, emcaráter definitivo e irrevogável, com orientação deum fotógrafo profissional. Podem participar homens

e mulheres a partir dos 15 anos (menores, com autorização dos pais). Mexa-se reserva-se o direito de manter todas as fotos em seu poder, sem qualquer ônus. Não haverápagamento ou premiação de qualquer espécie pelas fotos e sua publicação. Ao enviaras fotos, o participante estará concordando com as condições acima estipuladas e quenão questionará a decisão da Direção do jornal.

V


Ao completar quatro anos de fun-cionamento, o Espaço Art no Ar

é uma excelente alternativa para pes-soas que buscam qualidade de vidapor meio de uma atividade física. Asaulas de dança e circo são opçõespara quem quer trabalhar o corpo ea mente, pois sendo atividades artís-ticas, desenvolvem criatividade e ex-pressão corporal, e ainda são exce-lentes atividades físicas que traba-lham flexibilidade, força, melhoram

Quatro anos de arte e qualidade de vidaa postura e a disposição.

O Espaço Art no Ar, sob a direçãode Ana Clara Atui, bailarina,sapateadora e acrobata profissional,bacharel e licenciada em Dança pelaUnicamp, é pioneiro com aulas de Te-cido Acrobático em Jundiaí.

“ A ol o n g od e s s e sq u a t r oanos deexper i -ência, foid e s e n -volvidoum mé-todo pa-ra ensi-no de Te-cido A-crobáti-co base-ado nadidáticado ensino de dança”, explica Ana Cla-ra. “Com a aplicação desse método,ocorre um aumento do rendimentodo aluno e minimiza o possível riscode lesões”.

Segundo ela, a cada aula é lança-do um novo desafio para o aluno,sempre respeitando os limites indi-viduais, mas buscando a superação

das dificuldades. Os alu-nos são sempre acompa-nhados em seu treinamen-to, já que as aulas aconte-cem em turmas de no má-ximo 12 pessoas, e contamcom dois professores res-

ponsáveis.São testa-dos os li-mites no ar e nochão, em exercícioscomplementarespara melhora do ren-dimento.

Em dezembro, osalunos são convida-dos a se apresentarem umespetá-culo queenvolvetodas asmodali-d a d e s

desenvolvidas no Espa-ço Art no Ar. “Neste ano,faremos o espetáculoAgora é Rock, no TeatroPolytheama, no dia 15 dedezembro”, conta AnaClara.

Além do Tecido Acro-bático, o Espaço Art no

No Art no Ar, Tecido Acrobático, Circo, SapateadoGinástica Funcional, Dança de Salão, Teatro Infantil.

Ar oferece, também, aulas de Ginás-tica Funcional, Dança de Salão, Circopara adultos e crianças, Sapateado eTeatro Infantil.

Para mais informações, acesse:www.artnoar.com.br. O Art no Ar ficaà Av. Sebastião Mendes Silva, 881,tel. 11-4522-3164.

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tos:

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ora

Jornal Mexa-se Setembro 2009

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