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    Culinria JudaicaHistria, tradio e identidade

    Laura Krimberg

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    Culinria JudaicaHistria, tradio e identidade

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    Aviso

    O orno deve estar pr aquecido temperatura especicada. Se estiver usando um orno no convencional, siga as

    instrues do abricante para ajustar a temperatura e o tempo de cozimento.

    As grelhas tambm deve ser pr aquecidas.

    Este livro contm receitas preparadas com dierentes tipos de noz e seus derivados. Pessoas com histrico conhecido

    de reao alrgica a qualquer tipo de noz e seus derivados, ou pessoas que estejam mais suscetveis a esse tipo de

    alergia, como grvidas, nutrizes, enermos, idosos, bebs e crianas, devem evitar as receitas que contenham esses

    ingredientes. recomendvel tambm consultar os rtulos dos produtos pr-preparados quanto possvel incluso

    dos dierentes tipos de noz e seus derivados.

    Os rgos de sade pblica em geral no recomendam o consumo de ovos crus. Este livro contm receitas eitas com

    ovos crus ou ligeiramente cozidos. aconselhvel que pessoas mais vulnerveis, como grvidas, nutrizes, ener mos,

    idosos, bebs e crianas pequenas, evitem esses pratos.

    As carnes tambm devem ser bem cozidas. Para testar o cozimento de aves, espete um garo ou palito na parte mais

    carnuda da ave - o lquido que escorrer deve ser transparente, nunca rosado ou vermelho.

    Todas as receitas desse livro seguem os preceitos da Kashrut, presente no Judasmo. Nenhuma das receitas leva

    carne de porco, crustceos, mistura de leite e carne ou qualquer outra proibio eita pelas leis da Kashrut. Porm

    os ingredientes e a combinao das receitas vai de acordo com o leitor, se ndo assim, recomendado que leia-se osingredientes de cada receita cuidadosamente para que no ocorra alguma mistura de carne com leite.

    Krimberg, Laura

    Culinria Judaica / Laura Krimberg ---

    Porto Alegre, RS : UniRitter, 2012

    Ttulo Original: Culinria Judaica: Histria, tradio e identidade

    ISBN: 978-85-204-2978-5

    1. Culinria 2. Judasmo 1. Ttulo

    ndices para catlogo sistemtico:

    1. Gastronomia: Judasmo : Economia domstica 641.013

    09-04050 CDD-641.013

    Dados Internacionais da Catalogao na Publicao (CIP)

    (Cmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)

    Edio publicada em Porto Alegre em 2012 pela UniRitter Laureate Internacional Universities para a disciplina de

    Projeto Grco III do Curso de Design Grco

    Proessores: Jaire Passos e Sandro Fetter

    Copyright Laura Krimberg 2012

    Preparao, reviso e editorao eletrnica: Laura Krimberg

    Todos os direitos reservados.

    Nenhuma parte deste livro poder ser reproduzida, por qualquer processo, sem a permisso expressa da editora. proibida a reproduo por xerox.

    A UniRitter pertence a Laureate Internacional Universities

    Direitos autorais:

    Laura Krimberg

    Av. Bag 919/701

    90460-080 - Porto Alegre, RS - Brasil

    Fone: (51) 3328.8373

    [email protected]

    Culinria JudaicaHistria, tradio e identidade

    Laura Krimberg

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    SumrioIntroduo .............................................................................

    Entradas.....................................................................................

    Sopas .....................................................................................

    Saladas ..................................................................................

    Carnes, aves e peixes ...............................................................

    Arroz, massas e acompanhamentos ........................................

    Sobremesas...........................................................................

    Pes.......................................................................................

    Glossrio................................................................................

    ndice.........................................................................................

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    Uma tradio milenar

    A religio judaica uma das mais antigas do mun-do, sendo a primeira monotesta conhecida na histria

    da humanidade. Porm o judasmo vai muito alm de

    suas rezas e crenas: uma cultura, uma tradio, um

    povo, uma etnia, um pensamento, uma condio, um

    estilo de vida. Segundo Moacir Scliar o judasmo

    tambm, como se descobre ao longo de muitas vezes

    penoso processo de elaborao pessoal, uma rica he -rana cultural, espiritual e emocional. Tudo isso deve-

    -se a dierentes situaes do povo judeu durante sua

    existncia, mas principalmente da relao de diversas

    sociedades, economias, polticas e culturas com as co-

    munidades judaicas entrementes os sculos.

    Durante quase toda a sua existncia o povo judeu

    viveu como nmade. Nos tempos antigos do Egito,

    Moiss lidera o povo para a liberdade, rumo a terra do

    leite e do mel, Cana (atual Israel). Centenas de anos de-

    pois, quando nalmente esto estabilizados nesta terra

    mtica, ela dominada por Nabucodonosor e seu exr-

    cito, exilando os judeus na Babilnia, a chamada Galut

    Bavel (Exlio da Babilnia) ou 1 Dispora, onde vrios

    j no voltariam para Israel sentindo-se satiseitos onde

    se encontravam. A vida na Babilnia era autnoma

    pois a comunidade judaica que l vivia ultrapassava

    as condies da vida na palestina no mbito de orga-

    nizao religiosa. Saltando alguns anos na histria do

    judasmo, temos a destruio de Jerusalm pelas tropas

    romanas, na poca de ascenso do cristianismo, azen-

    do com que o povo judeu se dispersasse pela Europae pela rica, surgindo a mais importante disperso do

    judasmo, a 2 Dispora. Atualmente todos os judeus

    que moram ora de Israel so chamados de judeus que

    vivem na Gol (dispora) todos os judeus que moram.

    Enquanto o cristianismo nascia, os judeus j esta-

    vam estabelecidos em quase todos os pases do mundo

    civilizado. A partir desse momento o judasmo toma

    praticamente a orma que tem nos dias de

    a dissipao do povo judeu surgem novas i

    providas de um sentimento de pertinncia

    de mas ao mesmo tempo de isolamento da

    dos pases para onde imigraram. Surgia ent

    ma da identidade e da assimilao pois em

    existia uma cultura, um idioma e uma culin

    to que ora delas tudo isto era dierente.Abdicar do judasmo muito dicil para

    mesmo que este seja agnstico, as queste

    de sentimento de pertinncia so mais ort

    prio pai da psicanlise, o judeu Sigmund Fr

    era ateu, armava que sempre pareceu-lhe

    indigno renegar seu lado judeu pois uma

    impossvel de ser expressada em palavras p

    Nesse contexto de viagens e vivncias, o

    ziam de tudo para no perder suas principa

    e sua identidade seja criando novas lnguas

    tas. Na Europa Oriental, a partir do sculo X

    o dish, uma mistura do hebraico e do alem

    pelos Ashkenazim (do hebraico, alemes)

    viviam no centro e no oeste da Europa qu

    que surja uma nova identidade. Esses judeu

    em guetos isolados da sociedade por livre a

    acreditavam que se a comunidade se abriss

    res iriam ser modicados. Em uma poca em

    ja tinha a palavra nal para tudo, a comuni

    pagava taxas exorbitantes por no poder tr

    sbados (Shabat, o dia do descanso) como Eban:havia outras razes para a ausncia g

    deus no solo. Acontece que os judeus no t

    no sbado, e essa interrupo orada de tr

    dias por semana resultava, com requncia

    danos para a colheitapalavra nal.

    Em Portugal e na Espanha a lei judaica

    da mesma maneira, porm, outra identidad

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    emergir. A lngua criada chamava-se Ladino, a juno

    do hebraico com o espanhol, alada pelos Searadim

    (do hebraico, espanhis) judeus que viviam na Espa-

    nha, Portugal e nos pases a beira do Mar Mediterrneo.

    Estas comunidades eram ainda mais conservadoras,

    pobres e restritas do que as da Europa Oriental, onde

    existiam muitos estudiosos, escritores e lsoos.

    Porm, no sculo XVIII, surge a Haskal (Iluminismo

    Judaico) pregada por Moiss Mendelsshon, um judeu

    alemo. Sua principal crena era que os judeus no po-

    deriam permanecer no gueto sico e espiritual mas sim,

    que deveriam abrir as portas para a sociedade euro-

    peia. Este oi o precursor da modernizao do judasmo,

    traduzindo a Tor (Velho Testamento) do hebraico para

    o alemo. Este oi o precursor da modernizao.

    O Iluminismo se espalha pelo continente europeu eaos poucos, os judeus vo se assimilando aos costumes

    e espritos nacionalistas. O judeu moderno deixa o gue-

    to e apresenta ambas i dentidades: judaica e nacional.

    A rase mais clebre de Mendelsshon era Ser judeu

    em casa e alemo nas ruas que se enquadrava muito

    bem em uma comunidade conservadora que precisava

    conviver com culturas e valores alheios, alm da alta

    de identidade nacional. A partir desse momento e at

    os dias de hoje surgiu um ator crucial que az com que

    uma casa comum se torne uma casa judaica: a comida.

    Talvez uma das maiores heranas do povo judeu

    sejam as receitas judaicas. Lembramos de uma bisav

    que contava suas histrias quando morava em Portugal

    ou de como era eito o Seder de Pessach (cerimnia

    da pscoa judaica na qual toda a amlia az as rezas a

    partir de um prato com alimentos especcos) quando

    os tempos eram diceis na Polnia. A comida judaica

    carrega toda uma simbologia de volta ao passado, a

    histria da amlia e do judasmo. como Moacyr Scliar

    descreve Um livro de culinria judaica mais que uma

    coleo de receitas tpicas e saborosas. uma viagemsentimental a um passado rico de emoes.

    Os ashkenazim tinham o costume de comer peixe

    recheado (guelte sch), pescoo de galinha recheado

    (helzel), sopa com massa (locshen). A realidade que

    essas receitas s apresentavam um enriquecimento da

    comida de pobre por meio das mes judias da comida

    de pobre por meio das mes judias tinham o costume.

    J os judeus searadim moravam em climas mais

    amenos e muitos desses at mesmo em lugares desrti-

    cos do Oriente Mdio, apresentando outros tipos de in-

    gredientes e receitas. Se dierenciam em trs estilos os

    searadim: os ibricos (Portugal e Espanha), os do norte

    aricano (Marrocos, Tunsia, Arglia e Lbia) e os judeus-

    -rabes (Sria, Lbano, Ir e Iraque). A principal caracte-

    rstica da cozinha searadi portanto, a diversidade.

    A maioria dos pratos trazem elementos mais leves

    do que os da cozinha ashkenazi, pois nessas localidades

    citadas acima no se apresentava um rio to intenso

    quanto na Europa Oriental. Em sua maioria apresentam

    pratos aromticos e coloridos, com muitos tipos de

    temperos e muitas vezes rutas, com misturas agrido-

    ces. Por exemplo, no Brit-Mil (cerimnia de nascimen-

    to) era de costume que a reeio osse composta porgalinha, arroz e mel e que os convidados levassem as

    atias de nascimento, as Torrijas , de presente para a

    me na Espanha que a reeio osse composta.

    Depois do perodo da Inquisio e do Holocausto

    temos a imigrao em massa para as Amricas e Israel,

    mas isso az que a comida seja um ator mais impor-

    tante ainda devido a distncia temporal e geogrca

    do passado do povo. Atualmente, as amlias judaicas

    quando celebram as estas do calendrio hebreu (calen-

    drio lunar) costumam comer dessas receitas. Claro que

    algumas celebraes apresentam seus pratos espec-

    cos, porm, existem comidas tpicas judaicas que esto

    presentes em qualquer cerimnia, como o guelte sch

    (peixe recheado) comidas tpicas.

    A religio judaica uma das mais antigas do mundo,

    sendo a primeira monotesta conhecida na histria da

    humanidade. Porm o judasmo vai muito alm de suas

    rezas e crenas: uma cultura, uma tradio, um povo,

    uma etnia, um pensamento, uma condio, um estilo

    de vida. Segundo Moacir Scliar o judasmo tambm,

    como se descobre ao longo de muitas vezes penosoprocesso de elaborao pessoal, uma rica herana cul-

    tural, espiritual e emocional. Tudo isso deve-se a die-

    rentes situaes do povo judeu durante sua existncia,

    mas principalmente da relao de diversas sociedades,

    economias, polticas e culturas com as comunidades

    judaicas entrementes os sculos.economias, polticas e

    culturas com as comunidades judaicas entrementes.

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Como oi apresentado anteriormente, a culinria

    judaica se divide em dois tipos:Ashkenazi e Searadi.

    Sendo assim, este livro rene receitas de ambas as cul-

    turas, porm sem distino entre captulos destas.

    Para que o uso se torne ainda mais cil para voc,

    leitor, oi criado um sistema muito simples para distin-

    guir as receitas. Preste ateno!

    Primeiramente, os captulos esto separados por

    cores, sendo assim, quando estiver olheando voc

    poder ver acilmente em qual parte do livro est.

    Tambm, a cada receita voc poder perceber que

    existe uma pequena bolinha da cor do captulo. Este

    pictograma poder incluir dentro dele um Apara

    identicar receitas Ashkenazim ou um Spara identi-

    car receitas Searadim. Quando no apresentada esta

    sinalizao signica que a receita pertence a ambasculturas (como o caso da Chal e da Oznei Haman).

    As imagens que so apresentadas ao longo do livro

    servem como auxlio para a realizao das receitas.

    Estas apresentam um passo-a-passo indicando o que se

    deve azer em certa parte da receita.

    Alm disso, o livro conta com dicas imperdveis em

    algumas receitas, que valem uma olhadinha! Estas dicas

    oram passadas de gerao em gerao.

    Como oi apresentado anteriormente, a culinria

    judaica se divide em dois tipos:Ashkenazi e Searadi.

    Sendo assim, este livro rene receitas de ambas as cul-

    turas, porm sem distino entre captulos destas.

    Para que o uso se torne ainda mais cil para voc,

    leitor, oi criado um sistema muito simples para distin-

    guir as receitas. Preste ateno!

    Primeiramente, os captulos esto separados por

    cores, sendo assim, quando estiver olheando voc

    poder ver acilmente em qual parte do livro est.

    Tambm, a cada receita voc poder perceber que

    existe uma pequena bolinha da cor do captulo. Este

    pictograma poder incluir dentro dele um Aparaidenticar receitas Ashkenazim ou um Spara identi-

    car receitas Searadim. Quando no apresentada esta

    sinalizao signica que a receita pertence a ambas

    culturas (como o caso da Chal e da Oznei Haman).

    As imagens que so apresentadas ao longo do livro

    servem como auxlio para a realizao das receitas.

    Estas apresentam um passo-a-passo indicando o que se

    deve azer em certa parte da receita.

    Alm disso, o livro conta com dicas imp

    algumas receitas, que valem uma olhadinh

    oram passadas de gerao em gerao.

    Como oi apresentado anteriormente, a

    judaica se divide em dois tipos:Ashkenazi e

    Sendo assim, este livro rene receitas de am

    turas, porm sem distino entre captulos

    Para que o uso se torne ainda mais cil

    leitor, oi criado um sistema muito simples

    guir as receitas. Preste ateno!

    Primeiramente, os captulos esto separ

    cores, sendo assim, quando estiver olhean

    poder ver acilmente em qual parte do livr

    Tambm, a cada receita voc poder pe

    existe uma pequena bolinha da cor do cappictograma poder incluir dentro dele um

    identicar receitas Ashkenazim ou um Sp

    car receitas Searadim. Quando no apres

    sinalizao signica que a receita pertence

    Para que o uso se torne ainda mais cil

    leitor, oi criado um sistema muito simples

    guir as receitas. Preste ateno!

    Primeiramente, os captulos esto separ

    cores, sendo assim, quando estiver olhean

    poder ver acilmente em qual parte do livr

    culturas (como o caso da Chal e da O

    As imagens que so apresentadas ao lo

    servem como auxlio para a realizao das r

    Estas apresentam um passo-a-passo indica

    deve azer em certa parte da receita.

    Alm disso, o livro conta com dicas imp

    algumas receitas, que valem uma olhadinh

    oram passadas de gerao em gerao.

    Como oi apresentado anteriormente, a

    judaica se divide em dois tipos:Ashkenazi e

    Sendo assim, este livro rene receitas de amturas, porm sem distino entre captulos

    Para que o uso se torne ainda mais cil

    leitor, oi criado um sistema muito simples

    guir as receitas. Preste ateno!

    Algumas receitas so mais diceis que a

    sempre, porm, somente tentando que con

    realiz-las. Boa leitura e mos na massa!

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    A comunidade ashkenazivivia no clima rio de uma

    Europa pobre e com escassez de alimentos. O porco era

    a carne mais barata mas segundo as Leis da Kashrut(leis

    judaicas de alimentao) os judeus estavam restritos

    este tipo de alimento por nalidades higinicas e tam-

    bm por questo religiosa: animal que no apresenta

    cascos e no rumina mas segundo as Leis da Kashrut.

    Segundo a Tor a comida que no kasherprejudica

    a sensibilidade espiritual de conexo com as mitzvt

    (conjunto de 613 deveres de um judeu segundo a Tor)

    e o estudo da prpria Tor. Por isso, de acordo com o

    captulo Levtico, os animais que podem ser consumi-

    dos so todos os que tem cascos endidos e que rumi-nam, ou seja, vacas, carneiros, bodes e cervos. Tambm

    permitido comer aves como o rango, peru, ganso,

    aiso e pato. Alm dessas regras tambm existe para os

    peixes e crustceos, que determina que pode-se comer

    todos os peixes que possuem barbatanas e escamas e

    que nenhum crustceo kasher.

    A Kashruttambm no permite que se misture leite

    com carne, dividindo a comida kasherem trs segmen-

    tos: carne, leite e parve (que no possui nem carne, nem

    leite). Esta segmentao (esquematizada nas eseras

    ao lado) deve-se pela proibio de comer carne com

    sangue pois signica a onte espiritual da guevur (do

    hebraico, severidade) e o homem no possui a ora es-

    piritual suciente para elev-lo. A partir desta premissa,

    no mistura-se o leite com a carne porque no se pode

    cozinhar um cabrito no leite de sua me pois o sangue

    desta alimenta o eto quando est na gestao porm

    ao mesmo tempo outra parte dele transorma-se em

    leite. Ou seja, no momento em que misturam-se a carne

    com o leite volta-se a composio sangunea espiritual

    de severidade. Em consequncia disto, a dish-mama(me judia) teve que inventar novas opes se pode

    cozinhar um cabrito.

    Na maioria das estas judaicas tudo acaba em comi-

    da, muitas vezes por simbologias e metoras. Passa-

    ram-se anos desde a criao destas receitas e para estas

    no se perderem comeou-se a anotar nos cadernos de

    casa ou em olhas soltas para passar de me para lha.

    As leis da KashrutCada amlia tem seu prprio jeito de preparao das

    comidas, seu toque especial, porm com a disperso do

    povo (muitas vezes em ugas) muita coisa oi deixada

    para trs. E a que comeam a surgir os li vros de culi-

    nria judaica. E a que comeam a surgir os livros.

    No Shabat(do anoitecer de sexta at o anoitecer de

    sbado) - simbologia do 7o dia da criao do mundo,

    quando Deus descansou o homem descansa aps

    a cerimnia na sinagoga junto a um jantar estivo

    normalmente com a amlia. Logo, percebe-se que a

    culinria judaica com suas metoras esta presente em

    todas as estas judaicas de alguma maneira juntamente

    com o tradicionalismo ashkenazie searadi.Depois do Iom Kipur, o Shabato mais sagrado dos

    dias santicados judaicos. Inicia-se um pouco antes do

    anoitecer de sexta eira, hora em que a mulher acen-

    de as velas, dizendo a brach neirot(do hebraico, reza

    das velas). A casa, a mesa e as comidas j devem ter

    sido previamente preparadas. Na mesa, coloca-se uma

    toalha branca, os dois castiais com as velas, a loua

    e, opcionalmente, fores. No lugar do chee da amlia,

    pe-se o clice com vinho para o Kidush (do hebraico,

    reza do vinho), a chal (po tranado), coberta por um

    bonito pano bordado e o sal.

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    As estas judaicas

    Shabat, o dia do descanso

    Purim, a esta das mscaras

    Na maioria das estas judaicas tudo acaba em comi-

    da, muitas vezes por simbologias e metoras. Passa-

    ram-se anos desde a criao destas receitas e para estas

    no se perderem comeou-se a anotar nos cadernos de

    casa ou em olhas soltas para passar de me para lha.

    Cada amlia tem seu prprio jeito de preparao das

    comidas, seu toque especial, porm com a disperso do

    povo (muitas vezes em ugas) muita coisa oi deixada

    para trs. E a que comeam a surgir os livros de culi-

    nria judaica culinria judaica.

    No Shabat(do anoitecer de sexta at o anoitecer de

    sbado) - simbologia do 7o dia da criao do mundo,

    quando Deus descansou o homem descansa aps

    a cerimnia na sinagoga junto a um jantar estivo

    normalmente com a amlia. Logo, percebe-se que a

    culinria judaica com suas metoras esta presente em

    todas as estas judaicas de alguma maneira juntamente

    com o tradicionalismo ashkenazie searadi.

    Depois do Iom Kipur, o Shabato mais sagrado dos

    dias santicados judaicos. Inicia-se um pouco antes do

    anoitecer de sexta eira, hora em que a mulher acen-

    de as velas, dizendo a brach neirot(do hebraico, reza

    das velas). A casa, a mesa e as comidas j devem ter

    sido previamente preparadas. Na mesa, coloca-se uma

    toalha branca, os dois castiais com as velas, a loua

    e, opcionalmente, fores. No lugar do chee da amlia,

    pe-se o clice com vinho para o Kidush (do hebraico,

    reza do vinho), a chal (po tranado), coberta por um

    bonito pano bordado, e o sal.

    Todos vo a sinagoga, onde rezam e se cumpri-

    mentam com um Shabat Shalom!(que o Shabatseja depaz)Na volta, servido o jantar. Para os ashkenazim,o

    prato mais caracterstico do Shabat o guelte sh (pg.

    xx). Pode-se servir tambm uma sopa - goldene yoch

    (pg. xx) com mandalach (pg. xx) ou borsht(pg. xx),

    alm de outros pratos como rssale de rango (pg. xx)

    acompanhado de arel(pg. xx), de varnikes de batata

    (pg. xx) ou de kguel(pg. xx). Para encerrar, serve-se

    sobremesas - compota de mas (pg. xx), compota de

    rutas (pg. xx) e strudel(pg. xx). rudel(pg. xx).

    Os searadimapresentam os seguintes pratos na ceia

    do Shabat: bolinhos de peixe com molho de tomates

    (pg. xx) ou com molho agristada(pg. xx), ou ainda

    peixe assado recheado moda do Lbano (pg. xx),

    seguido de arroz com massinha (pg. xx) oupilade

    rango (pg. xx), saladas (pg. xx) e rutas e doces (pg.

    xx). bolinhos de peixe com molho de tomates.

    No sbado de manh, vai-se a sinagoga e, no almo-

    o, os ashkenazimservem o cholent(pg. xx), enquanto

    os searadimservem a dana ou skhina (pg. xx) ou

    hamin (pg. xx), todos de cozimento lento, desde avspera, j que, de acordo com a religio judaica, no se

    pode acender ogo no Shabat.

    J em Purim (do hebraico, sorteios) que conta a

    histria de Ester, uma judia no contexto de uma Prsia

    antissemita, no intuito de salvar seu povo vai a um baile

    de mscaras para tornar-se a esposa do reiAchashve-

    rosh. Sorteada e escolhida para ser Rainha, encontra

    diculdades com o conselheiro real, Haman, o verda-

    deiro gnio por trs de um plano para exterminar os

    judeus. Ao nal da histria Ester revela sua identidade

    e consegue salvar o povo. Atualmente se comemora

    com antasias, mscaras e muita bebida, simbolizando

    o baile. Tambm lembra-se de Haman come-se um

    doce ironicamente chamado Oznei Haman (pg. xx) -

    do hebraico, orelha de Haman - e az-se muito barulho

    com reco-recos para espantar seu esprito.

    Os eventos que levaram ao Purim oram registrados

    na Meguilat Ester (Livro de Ester), que se tornou um dos24 livros do Tanach para ser canonizado pelos Sbios da

    Grande Assemblia. O Livro de Ester registra uma srie

    de eventos aparentemente no relacionados que acon-

    teceram em um perodo de mais de nove anos durante

    o reinado do Rei Assuero. Esses eventos coincidentes,

    quando vistos juntos, devem ser vistos como evidncia

    de interveno divina, de acordo com interpretaes.

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Em Pessach (do hebraico, passagem), a comemora-

    o mais tradicional do judasmo, limpa-se a casa para

    que no que nada que contenha arinha de trigo ou

    ermento (chametz) j que no se pode ingerir nenhum

    alimento que contenha esses ingredientes pois cele-

    brada a sada dos judeus do Egito, quando saram com

    pressa e no puderam deixar o po cozinhar, comendo-

    -se a matz (po zimo).

    Antes da comemorao do Pessach em casa, vai-se

    a sinagoga. Depois, azem-se, nos dois primeiros dias,

    bonitos jantares, o primeiro e segundo Seder(do he-

    braico, signica ordem) que so os ri tuais dos jantares

    de Pessach onde se obedece uma determinada ordem

    seguida pela leitura da Hagad (livro com a narrativa erezas de Pessach), onde se recorda todo o episdio da

    sada dos judeus juntamente com Moiss do Egito.

    Para o Seder, arruma-se a mesa com uma toalha bem

    bonita, os castiais com as duas velas (acesas antes do

    anoitecer), vinho de Pessach (que tinto e bem doce),

    as 3 matzt que, cobertas com um pano bordado

    simbolizam as 3 castas de sacerdotes do povo judeu

    (Cohen, Levi e Israel) e a bandeja de Pessach, a Kear,

    que contm 6 divises onde so colocados os seguintes

    smbolos: os seguintes smbolos:

    1. Zro (do hebraico, osso): Osso queimado ou asa

    de galinha, que remete ao carneiro que oi sacricado

    para proteo das portas dos judeus da ltima praga da

    morte dos primognitos, morte dos primognitos.

    2. Beitz (do hebraico, ovo): Ovo cozido que remete

    ao ciclo da vida, a ressureio e a imortal idade.

    3. Maror: simbolizado por um alace, simboliza a

    vida amarga dos judeus no Egito, dos judeus no Egito.

    4. Charsset: mistura de ma, vinho, passas, nozes

    e canela que remete, com sua cor de argila, os tijolos

    eitos pelos escravos judeus, pelos escravos judeus.5. Karps: simbolizado por ervas, como salsa ou aipo,

    remete a comida sem gosto desses mesmos escravos.

    Essas ervas so molhadas em gua salgada para

    lembrar as lgrimas derramadas por esse povo na

    poca da escravido. Costuma-se tambm mergulhar,

    nesse lquido, 1 batata cozida e com-la, em reerncia

    ao mar Vermelho, quando teve suas guas divididas.

    6. Chazret (do hebraico, raiz orte): assim como o

    Maror, simboliza a vida amarga dos judeus no Egito.

    Haver uma taa de vinho a mais na mesa, reservada

    para o proeta Elias (Eliahu Anavi), o qual, segundo a

    tradio, vir pronunciar a chegada do Messias. Num

    determinado momento, aberta a porta da casa para

    que o proeta entre, que o proeta entre.

    Tradicionalmente, costume comer nos jantares

    ashkenazim guelte sh, kneidlach, arel, latkes de

    matz, fuden de matz e kguel. J nos jantares seara-

    dim, costume no ingerir gros e servir sodra, bimue-

    los, mina, po searad de pessach, manuras e marunchi-

    nos. pessach, manuras e marunchinos.

    De acordo com a tradio, a primeira celebraode Pessach ocorreu h 3.500 anos, quando de acordo

    com a Tor, Deus enviou as Dez pragas do Egito sobre o

    povo do Egito. Antes da dcima praga, o proeta Moiss

    oi instrudo a pedir para que cada amlia hebreia

    sacricasse um cordeiro e molhasse os umbrais (mezu-

    zt) das portas com o sangue do cordeiro, para que no

    ossem acometidos pela morte de seus primognitos

    acometidos pela morte, acometidos pela morte.

    Em Pessach (do hebraico, passagem), a comemora-

    o mais tradicional do judasmo, limpa-se a casa para

    que no que nada que contenha arinha de trigo ou

    ermento (chametz) j que no se pode ingerir nenhum

    alimento que contenha esses ingredientes pois cele-

    brada a sada dos judeus do Egito, quando saram com

    pressa e no puderam deixar o po cozinhar, comendo-

    -se a matz (po zimo), matz (po zimo).

    Antes da comemorao do Pessach em casa, vai-se

    a sinagoga. Depois, azem-se, nos dois primeiros dias,

    bonitos jantares, o primeiro e segundo Seder(do he-

    braico, signica ordem) que so os ri tuais dos jantares

    de Pessach onde se obedece uma determinada ordemseguida pela leitura da Hagad (livro com a narrativa e

    rezas de Pessach), onde se recorda todo o episdio da

    sada dos judeus juntamente com Moiss do Egito.

    Para o Seder, arruma-se a mesa com uma toalha bem

    bonita, os castiais com as duas velas (acesas antes do

    anoitecer), vinho de Pessach (que tinto e bem doce),

    anoitecer), vinho de Pessach (que tinto e bem doce).

    Pessach, a esta da liberdade

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Sucot, a esta das cabanas

    Shavuot, a esta das semanas

    Lag BaOmer, a pausa na contagem

    Sucot, que em hebraico signica cabanas, a esta

    em que se lembra os 40 anos em que os judeus, aps a

    sada do Egito, peregrinaram pelo deserto e l moraram

    em cabanas. Para celebrar, as amlias judaicas costu-

    mam costruir em seu quintal uma suc (do hebraico,

    cabana), utilizando para isso madeira nas paredes e

    galhos no teto, onde devem car alguns espaos para

    poder enxergar o cu. No primeiro dia de Sucot, os

    judeus provenientes do Marrocos costumam comer

    cuscus (pg.xx) cuscus (pg.xx).

    Durante o perodo de sucot, todas as reeies so

    eitas dentro da suc, para lembrar aquele longnquo

    perodo em que os judeus, morando em habitaes

    vulnerveis, contavam com apenas a proteo divina.Penduram-se rutas e fores no teto, colocam-se mesas

    e cadeiras, e as crianas eneitam a suc com traba-

    lhos eitos por elas. Quatro espcies de plantas devem

    constar na suc, que azem uma analogia com o tipo de

    judasmo de cada um, judasmo de cada um:

    1. Arav (salgueiro): que no tem gosto, nem cheiro,

    representando o judeu que no toma conhecimento

    dos preceitos da Tor e nem az boas aes (mitzvt).

    2. Hads (mirto): que no tem gosto, mas tem chei-

    ro, representando o judeu que no toma conhecimento

    dos preceitos da Tor e porm az boas aes (mitz vt).

    3. Etrog (cidreira): que tem gosto e tem cheiro,

    representando o judeu que toma conhecimento dos

    preceitos da Tor e az boas aes (mitzvt).

    4. Lulav (palmeira): que tem gosto mas no tem

    cheiro, representando o judeu que toma conhecimento

    dos preceitos da Tor e mas no az boas aes (mit-

    zvt), mas no az boas aes (mitzvt).

    A esta de Shavuotse reere ao oerecimento dos

    primeiros bikurim (do hebraico, rutos) ao Templo,

    comemorando tambm a entrega que deus ez da Tor,no monte Sinai, a Moiss. Para essa esta, eneita-se a

    sinagoga com rutas, fores e olhas e l-se a Meguilat

    Ruth (livro de Ruth), bisav do Rei David e primeira con-

    verso do judasmo, converso do judasmo.

    costume comer alimentos base de leite e mel,

    pois, alm de Cana (segundo a Tor), ser a terra do lei-

    te do meltambm comparada a prpria Tor ao leite

    (representando o nico alimento do recm

    considerada o nico elemento espiritual do

    Como pratos tpicos de Shavuottemos v

    ricota (pg. xx), blintzes de ricota (pg. xx), k

    queijo (pg. xx), burekas de queijo (pg. xx)

    com nata e ricota (pg. xx), keis kuchen (pg

    leikach (pg. xx) e todas as comidas lcteas

    na culinria judaica, na culinria judaica.

    O carter estivo mais antigo de Shavuo

    campestre (de 07 a 09 de Junho), Shavuot

    No ms de Sivan (pelo calendrio judaica colheita de cereais e assim, dos prprios p

    graas proteo divina puderam ser extra

    eram separadas as primcias como oerenda

    Nenhum cereal da nova colheita podia s

    antes de 6 de Sivan (calendrio judaico), da

    esse sacricio se tornava eetivo. Por isso Sh

    chama tambm Chag HaBicurm, esta das

    meiras colheitas. Nos tempos do Templo, Sh

    como Pessach eSucot se caracterizavam pe

    naes, se caracterizavam pelas peregrina

    A esta de Lag BaOmer uma pausa de a

    33 dia da contagem do Omer, que represe

    odo de tristeza que se inicia no segundo di

    para recordar no somente a luta de Bar Ko

    discpulos de Rabi Akiva contra os romanos

    bm a epidemia que alastrou abatendo mu

    Pois bem, Lag BaOmeresteja o dia em que

    mia parou e nenhum soldado judeu morreDurante a contagem do Omerso proib

    mas, no dia de Lag BaOmerazem-se pique

    campo, brinca-se de arco e fecha como os

    Bar Kochba e acende-se uma enorme ogue

    A esta de Lag BaOmer uma pausa de a

    33 dia da contagem do Omer, que represe

    odo de tristeza que se inicia no segundo di

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Simchat Tor, a alegria da Tor Rosh Hashan, o ano novo judaico

    Iom Kipur, o dia do perdo

    Chanuk, a esta das luzes

    Nesta esta comemora-se a alegria da Tor, cujos

    trechos so lidos a cada Shabat. Neste dia concluda a

    leitura de toda ela e tambm iniciada a sua releitura.

    uma esta especial para as crianas que, tendo a

    oportunidade subir na Arca Sagrada (para os ashke-

    nazim, Aron HaKodesh; para os searadim, Echal), e

    podem segurar a Tor. Na sinagoga distribu-se balas,

    bandeiras, mas e velas. Carregando os rolos da Tor,

    as pessoas do 7 voltas dentro da sinagoga, sendo que

    algumas delas at danam com a Tor.

    Tambm denominada Festa das Luzes, Chanukdura 8 dias e comemora a vitria dos hericos maca-

    beus que, liderados por Iehud, lutaram contra o nume-

    roso e orte exrcito do rei gregoAntoco Epianes, cujo

    domnio estava submetido o povo de Israel.

    O reiAntoco quis obrigar os judeus a abandonarem

    a sua religio, para adorarem os seus dolos, colocando

    esses, inclusive no Tempo sagrado. Com a vitria obtida,

    os macabeus oram ao Templo agradecer a Deus, de l

    retirando os dolos gregos. Para reinaugurar o Templo,

    acenderam a Menor (candelabro de 8 braos) com

    uma quantidade mnima de um nico leo que eles

    l encontraram. Por milagre, o leo que duraria 1 dia

    apenas, durou 8. duraria 1 dia apenas, durou 8.

    Acende-se nas casas judaicas, durante 8 dias, a cada

    24 horas, uma vela da Chanuki. Durante a esta cos-

    tume as crianas jogarem o sevivon (espcie de pio),

    ganham dinheiro e todos comem levivot(pg. xx), su-

    ganiot(pg. xx) e outras comidas ritas (representando

    o leo). e outras comidas ritas (representando o leo).

    Tambm denominada Festa das Luzes, Chanuk

    dura 8 dias e comemora a vitria dos hericos maca-beus que, liderados por Iehud, lutaram contra o nume-

    roso e orte exrcito do rei gregoAntoco Epianes, cujo

    domnio estava submetido o povo de Israel.

    Acende-se nas casas judaicas, durante 8 dias, a cada

    24 horas, uma vela da Chanuki. Durante a esta cos-

    tume as crianas jogarem o sevivon (espcie de pio),

    ganham dinheiro e todos comem levivot.

    A esta de Rosh Hashan (do hebraico, c

    ano), comemora o Ano novo judaico (para

    correntes, a criao do mundo) e tem como

    principais smbolos em sua mesa uma cabe

    Muitas pessoas costumam rechear a cabea

    com a massa do guelte sh pois, comendo

    ar que sejas a cabea e no a cauda. tam

    perodo em que se iniciam os 10 dias de pe

    povo judeu, culminados na data mais sagra

    drio, o Iom Kipur. mais sagrada do calend

    Vai-se sinagoga na noite anterior, e l t

    pas do chazan (cantor sacro), do rabino qua

    nas que vestem a Tor so brancas. As pess

    se rdimir dos pecados puricando o seu cobranco smbolo de tudo i sso.

    Nela se az um jantar estivo em amlia o

    tem mais comidas simblicas que so a Tap

    (ma com mel) para que o ano comece mu

    a Chal HaGul (tipo de po entrelaado em

    crculo) que representa o ciclo da vida. Alm

    searadim costumam comer Kapam (pg.

    legumes e rutas tpicos (roms, uvas branc

    e mas). Os ashkenazim costumam comer

    (pg. xx), goldene yoch com mandalach (pg

    ch de gado (pg. xx), rssale de rango (pg

    (pg. xx), tzimes (pg. xx), varnikes de bata

    de sobremesa mas assadas (pg. xx), stud

    compota de rutas (pg. xx) e fuden (pg. x

    O dia mais importante do calendrio jud

    Kipur(dia do perdo). Neste dia janta-se ce

    primeira estrela aparecer no cu se inicia um

    24 horas. Durante o jejum se permanece refetindo sobre seus erros na sinagoga para

    do a Tor: todos sejamos escritos no livro d

    a cerimnia nal do Kol Nidrei(reza metaor

    abre e echa o livro da vida) e o toque do sh

    de carneiro) as amlia se renem para jant

    lias ashkenazim costumam quebrar o jejum

    (pg. xx), rogalech (pg. xx), fuden (pg. xx)

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Entrad

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Charutinhos de olha de parreira

    Ingredientes

    1 xcara de nozes ou

    amndoas picadas

    250g de arroz

    olhas de parreira

    1 colher (sopa) de hortel picada

    2 dentes de alho amassados

    2 cebolas picadas

    3 colheres (sopa) de leo

    suco de 2 limes

    2 colheres (sopa) de passas de uva

    1 colher (sopa) de tempero

    verde picado

    sal

    pimenta

    iogurte natural (ou coalhada

    caseira) para acompanhar

    Modo de prepraro

    Reogue a cebola e o alho no leo, colcando depois o

    arroz para ritar um pouco. Sempre mexendo acrescen-

    te as nozes, o sal, a pimenta, o tempero verde, a horte-

    l, o suco de 1 limo e as passas de uva (previamente

    amolecidas em um pouco de gua quente). Mergulhe

    as olhas de parreira em gua ervendo para que amo-

    leam um pouco e coloque uma colher (sobremesa) da

    mistura sobre o lado spero (nervuras) de cada olha,

    enrolando-as no ormato de um charuto com as bordas

    echadas (deixar um espao porque o arroz aumenta o

    volume). Coloque os charutinhos, um ao lado do outro,numa cacarola; ponha sobre os mesmos um prato que

    lhes sirva de prensa, acrescentando gua e o suco do

    outro limo at a altura do prato. Fogo orte at levan-

    tar ervura, depois ogo brando por 1 hora mais ou me-

    nos. Depois de retirar do ogo, deixe esriar na mesma

    panela por 24 horas. Sirva rio, numa travessa decorada,

    companhado de iogurte ou coalhada.

    S

    Ingredientes

    250g de gro-de-bico

    2 colheres (sopa) de nozes

    picadas (opcional)

    1/2 copo de leo

    3 colheres (sopa) de tahine

    3 colheres (sopa) de gua

    suco de 1 limo

    pprica doce (ou picante)

    para decorar

    azeite de oliva

    Hummus (pasta de gro-de-bico)

    Modo de prepraro

    Deixe o gro de bico de molho de vspera.

    com sal at amaciar e tire a pele. Liquidiqu

    nando o suco de limo, o leo, a gua e o ta

    Revise o sal e decore o prato, pulverizando-

    pprica e as nozes. Ponha, tambm, um o

    de oliva sobre o mesmo. Querendo, substit

    por tempero verde.

    S

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Gueflte Fish (bolinhos de peixe)

    Ingredientes

    1kg de ls de peixe (700g

    de piava misturados com

    300g de trara ou carpa)

    2 ovos crus

    4 cebolas grandes

    picadas e reogadas

    2 atias e po branco (ou 1

    pozinho de 50g) molhadas

    na gua e espremidas

    3 cenouras

    1/2 copo de gua

    leo

    sal (a gosto)

    pimenta (a gosto)

    acar (a gosto)

    Modo de prepraro

    Passe o peixe no processador (ou mquina de moer)

    junto com a metade das cebolas reogadas. Batendo

    numa tbua, misture o peixe com os ovos, o po, o sal,

    a pimenta e o acar at obter uma massa homog-

    nea. Junte s outras 2 cebolas (j ritas em um pouco

    de leo) 1 litro de gua, o sal, a pimenta e as cenouras.

    Quando levantar ervura, coloque os bolinhos (aa-os

    com a mo molhada), cozinhando-os em ogo bran-

    do, por mais ou menos 2 horas. Retire os bolinhos do

    caldo e sirva-os rios, eneitando com 1 rodelinha das

    cenouras que oram cozidas na panela. O caldo poderser servido coado e rio numa molheira. Como-se com

    chrein. Rende mais ou menos 20 bolinhos. Pode ser

    congelado.

    1. No Pessach, substitua

    o po por duas colheres

    (sopa) de arinha de matz.

    2. H quem prera

    colocar, na massa do

    peixe, cebolas cruas.

    3. H quem rite os bolinhos

    antes de cozinh-los

    (cam mais corados).

    4. Essa mesma massa

    de peixe pode ser

    assada no orno.

    5. Antigamente, muitas

    pessoas utilizavam

    a pele do peixe.

    A

    DICAS

    Guehakte Leber (pat de gado de galinha)

    Ingredientes

    1/2kg de gado de galinha

    1 cebola ralada

    1 cebola picada

    2 ovos duros

    3 dentes de alho picados

    leo, sal e pimenta

    1 olha de louro

    Modo de prepraro

    Limpe bem os gados, escorra-os bem e ri

    leo com a cebola picada, o alho, o louro e

    temperos. Retire a olha de louro e passe tu

    processador, junto com os ovos duros e a ce

    ralada. Leve geladeira, decorando o prato

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Knishes

    Ingredientes

    1kg de arinha de trigo

    1 ovo

    2 xcaras de gua morna

    misturada com 2 colherinhas de

    sal e 1 colherinha de acar

    8 colheres de sopa de leo

    ou margarina derretida

    1 colher de sopa de vinagre

    Modo de prepraro

    Bata o ovo e coloque a gua, o leo, o vinagre e, aos

    poucos, a arinha. Amasse bem e sove bastante. Divi-

    da a massa em 6 partes iguais, sovando novamente

    cada uma. Enarinhe cada poro, colocando-as se-

    paradamente em papel lme. Descanse a massa por,

    no mnimo, 1/2 hora (ou aa-a de vspera). Abra cada

    poro em toalha enarinhada, com o rolo de massa,

    procurando espichar ao mximo, inclusive com a mo,

    tiras de 10cm por 30cm e pincele-as com leo ou mar-

    garina derretida. Coloque o recheio abaixo nas bordas

    da massa, envolvendo-a como rocambole e cortandocom a mo, para no deixar escapar o recheio. Para

    cada recheio idealize um modelo: redondo, quadrado,

    charutinho, etc.

    A Shakshuka

    Ingredientes

    3 colheres (sopa) de leo

    1 colher (ch) de pprica doce

    8 ovos

    3 dentes de alho picados

    1 pimenta dedo de moa

    sem sementes cortadas

    em cubos pequenos

    8 tomates sem pele

    cortados em cubos

    1 pimento vermelho sem pele

    cortado em cubos pequenos

    1 colher (ch) de acar mascavo

    1/2 colher (ch) de sal

    Modo de prepraro

    Em uma rigideira de borda alta e larga, aqu

    mdio o leo e junte a pprica e o alho, e re

    minutos. Adicione a pimenta dedo de moa

    tes, o pimento, o acar mascavo, o sal e a

    reino. Diminua o ogo e cozinhe com a rigi

    da por 15 minutos. Quebre os ovos e coloq

    um, na rigideira. Cozinhe por mais 7 minut

    gemas estaremcozidas. Sirva na prpria rig

    S

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Oznei Haman (orelha de Haman)

    Ingredientes

    4 copos de arinha

    1 copo de acar

    3 ovos ligeiramente batidos

    2 colheres de sopa de leo

    1 tablete de margarina

    1 colher de ca de baunilha

    1 colher de sopa de ermento em p

    kg de uva preta pequena

    debulhada,lavada e bem

    escorrida,misturada

    com acar a gosto

    Modo de prepraro

    Esarele bem a arinha com a margarina e o leo.

    Junte o acar,ermento e baunilha. Acrescente os

    ovos,obtendo uma massa homognea. Deixe descansar

    por uma hora. Abra amassa com um rolo, cuidado para

    que no que muito na, e corte em quadrados de mais

    ou menos 12 cm. Recheie cada quadrado com uma

    colher de sopa de uvas. Feche no ormato tradicional:

    dobre o quadrado j recheado em orma de tringulo.

    Feche um dos lados,levante a outra ponta do tringulo

    e eche em duas partes. Pincele com gema. Asse.

    Chal (po tranado)

    Ingredientes

    3 xcaras de gua quente

    (sendo 2 rias e 1 ervendo)

    xcara de leo

    2 xcaras de acar

    1 colher de ch de sal

    4 ovos inteiros

    Opcional sementes de

    papoula ou gergelim

    Modo de prepraro

    Peneire 2 kg de arinha. Coloque a mistur

    tigela e espere cerca de 10 minutos para qu

    to se dissolva e comece a azer bolhas. No

    at acabar o tempo. Coloque em uma bacia

    toda a Mistura 2 e mexa com um gar o. Adi

    Mistura 1 na mistura 2. Adicione aos pouco

    arinha de trigo integral, sovando ( mais

    meio saco e misturando de cada vez). No

    usar 2 kg. Se usar menos, a massa car m

    No deixe a massa car muito dura. Faa um

    a massa e passe um pouquinho de leo emCubra a bacia com um pano de prato ou to

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Sop

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Goldene Yoch (caldo de galinha)

    Ingredientes

    1 galinha cortada em pedaos

    2 cenouras grandes

    2 cebolas inteiras

    1 molho de salsa amarrado

    aipo a gosto

    sal a gosto

    gua o suciente para cozinhar

    Modo de prepraro

    Ferva a gua, colocando aps a galinha e os demais

    ingredientes, at que que tudo bem cozido e o caldo

    bem apurado. Retire a salsa antes de servir.

    Este caldo pode ser sevido puro ou com mandalach,

    kneidlach, arel ou teiglach.

    A Krut (sopa de repolho)

    Ingredientes

    1 repolho grande picado

    1 cebola grande picada

    10 ameixas pretas picadas

    2 mas pequenas picadas

    2 tomates picados

    1 colher de arinha de trigo

    1kg de rango

    1 suco de limo

    leo

    sal

    gua para erver

    Modo de prepraro

    Frite a cebola no leo, reogando, em segu

    os de rango e os tomates. Coloque depoi

    a ma e a ameixa. Ponha 1 litro de gua e

    Quando bem cozido, reogue, separadame

    em um pouco de leo, torrando-a. Desman

    um pouco de gua, colocando essa mistura

    A

    1. Pode-se substituir o

    rango por 2 cubos de

    caldo de galinha ou carne.

    2. Serve-se essa sopa

    acompanhada de

    batatas cozidas ou

    pur de batatas.

    3. Pode-se substituir o

    rango por 2 cubos de

    caldo de galinha ou carne.

    4. Serve-se essa sopaacompanhada de

    batatas cozidas ou

    pur de batatas.

    5. Pode-se substituir o

    rango por 2 cubos de

    caldo de galinha ou carne.

    2. Serve-se essa sopa

    acompanhada de batata.

    DICAS

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Borsht (sopa de beterraba)

    Borsht com carne

    Borsht com rango

    Ingredientes

    2 molhos de beterrabas mdias

    3 cenouras grandes

    1 pedao de abbora

    5 tomates pequenos

    1/2 repolho pequeno

    2 cebolas picadas

    2 batatas

    gua o suciente para cozinhar

    Ingredientes

    2 molhos de beterrabas mdias

    3 cenouras grandes

    500g de maminha

    1 pedao de abbora

    5 tomates pequenos

    1/2 repolho pequeno

    2 cebolas picadas

    2 batatas

    gua o suciente para cozinhar

    Ingredientes

    2 molhos de beterrabas mdias

    3 cenouras grandes

    500g de rango

    1 pedao de abbora

    5 tomates pequenos

    1/2 repolho pequeno

    2 cebolas picadas

    2 batatas

    gua o suciente para cozinhar

    Modo de prepraro

    Ferva a gua, colocando os legumes. Quando estiver

    bem cozido, passe tudo no liquidicador. A seguir, colo-

    que o sal, o acar e o limo, juntamente com as gemas

    diludas em um pouco de gua ervida ria.

    Leve novamente ao ogo, sem deixar erver, para no

    ormar grumos. Se a sopa car muito grossa, acrescente

    gua ervida.

    Modo de prepraro

    Ferva a gua, colocando a carne e, em seguida, os legu-

    mes. Quando estiver bem cozido, passe tudo (exceto a

    carne) no liquidicador. A seguir, coloque o sal, o acar

    e o limo, juntamente com as gemas diludas em um

    pouco de gua ervida ria. Leve novamente ao ogo,

    sem deixar erver, para no ormar grumos. Se a sopa

    car muito grossa, acrescente gua ervida.

    Modo de prepraro

    Ferva a gua, colocando o rango e, em seguida, os

    legumes. Quando estiver bem cozido, passe tudo (ex-

    ceto a carne) no liquidicador. A seguir, coloque o sal,o acar e o limo, juntamente com as gemas diludas

    em um pouco de gua ervida ria. Leve novamente ao

    ogo, sem deixar erver, para no ormar grumos. Se a

    sopa car muito grossa, acrescente gua ervida

    A

    VARIAES

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Salad

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    Culinria Judaica: Tradio, cultura e identidade

    Salada isralense

    Ingredientes

    1 tomate maduro

    1 pepino mdio, ou 3 pequenas

    1 cenoura mdia, descascada

    2-3 colheres de sopa de cebola

    roxa picada namente

    5 rabanetes vermelhos globo

    meia beterraba pequena,

    descascada

    meia couve-rbano uma

    pequena, descascada

    punhado de rcula (alace

    pode ser substitudo)

    1/4 xcara de salsa picada

    namente fat-olha ou coentro

    2/3 xcara nozes mistas e

    sementes (como nozes, amndoas

    atiadas, nozes, abbora e / ou

    sementes de girassol - picado)

    1/3 xcara desmoronou eta

    ou queijo de cabra empresa

    2-3 colheres de sopa de

    sumo de limo (ou mais)

    2-3 colheres de sopa de

    boa qualidade de azeite

    extra virgem (ou mais)

    sal e pimenta moda na hora

    Modo de prepraro

    Pique todos os legumes em cubos os menores voc

    pode controlar. Rena a rcula em um grupo apertado

    e corte em pedaos nos. Isso az com que a salada

    mais macio e mais cil de mastigar. Toste as nozes

    em uma rigideira vazia (sem leo necessrio), em

    ogo mdio, mexendo ou sacudindo a rigideira com

    requncia, tomando cuidado para no queim-los

    (cuidado com as sementes de abbora, pois eles ten-

    dem a pop, enquanto queima). Brinde at que o aroma

    liberado e as porcas de assumir a mnima pouco de

    cor. Retire do ogo e deixe esriar. Em uma tigela mdia,misture todos os legumes picados com rcula cortado,

    nozes tostadas, e vestido com o suco de limo, o azeite,

    adicionar sal e pimenta a gosto (no se esquea que

    o queijo salgado). Verique o tempero e acrescente

    mais suco de limo e azeite ao seu gosto. Cubra com o

    queijo esarelado e sirva imediatamente.

    S Fattoush (salada libanesa)

    Ingredientes

    alace, aproximadamente desado

    tomate, atias

    rabanete vermelho, em atias nas

    pimento vermelho,

    picado grosseiramente

    cebola em atias nas

    olhas rescas de hortel

    po srio, cubos, rito

    1 dente de alho

    1 colher de ch de sal

    2 limes suco,

    1 colher de ch de sumagre

    1/2 colher de hortel seca

    Modo de prepraro

    Misture todos os vegetais no prato de servi

    o resriado po srio rito. Para azer o molh

    alho e sal a um pur. Adicione o restante do

    tes e misture. Despeje sobre a salada vestir

    servir.

    S

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    25/25

    Um livro de culinria judaica mais que

    uma coleo de receitas tpicas e saborosas.

    uma viagem sentimental a um passado

    rico de emoes.