Manual de Formação Em Transe Profundo

8/9/2019 Manual de Formação Em Transe Profundo

1/75

10/05/14 Sem título

translate.googleusercontent.com/translate_f 1/75

ë 1 PRINCÍPIOS treinamento sistemático em hipnose

Princípios para a formulação de sugestões

Protocolo Hypnotic em quatro fases

Estilos de sugestão

Princípios hipnóticos

A linguagem do transe profundo

O modelo da PNL Milton

Fórmulas adicionais

Facilitação dos fenômenos de transe profundo

E 2 Exercícios: habilidades essenciais

Rapport e força pessoal

Exercícios essenciais

Calibragem


Exercícios adicionais

Formular sugestões


E 3 ANOS: habilidades hipnóticas

Testes de sugestibilidade

Exercícios essenciais (provas infalíveis)


Rápidas induções



Induções normais



Técnicas de Aprofundamento



2/75



Exercícios adicionais Termine transe

Apêndice E

Análogos de funções trance / cérebro consciente

Exibido hipnótico

Exibido grupo hipnótico

Rua Hipnose

O segredo de bons shows

PRÓLOGO

Obrigado por adquirir o Manual de Formação transe profundo. Esteé um método prático, estruturada e eficaz de educar a nós mesmos eaos outros de forma sistemática para experimentar os fenômenos dotranse profundo de forma rápida e facilmente. Este livro centra-senas competências essenciais e habilidades dos hipnotizante. Esperoque isso nos permitirá desenhar uma grande vantagem da prática eestudo da hipnose e os vários fenômenos de transe profundo dehipnose pode gerar.

Este manual assume que você tem alguma experiência prática e algumconhecimento da hipnose. Uma vez que existem muitas escolas dehipnose que enfatizam diferentes abordagens, o manual abrangeduas coisas: princípios e exercícios. Os princípios incluem alguns dosaspectos fundamentais de modelos de hipnose correspondentes atanto mais autoritário e mais permissiva para as escolas, como, porexemplo, as escolas de abordagem Ericksoniana. Este destina-se afornecer uma compreensão suficiente dos princípios essenciais dahipnose, para que possamos desenvolver o nosso próprio estilo,linguagem e abordagem ao trabalhar com os outros.

As seções para os exercícios têm como objectivo ajudar a desenvolversistematicamente nosso repertório de testes, induções,aprofundando técnicas, etc. no âmbito da hipnose. Eu recomendoa seguir um modelo de treinamento sistemático na linha explicadoem detalhes no "treinamento sistemático em hipnose", que aparecemais tarde, a fim de desenvolver um núcleo de técnicas que podemser aplicadas sem seção (consciente) pensando.

Este manual destina-se apenas como um guia prático para ajudar-nosa desenvolver a nossa própria hipnótico. Urge, então, a leitura defundo relacionada com o fascinante mundo da hipnose. Emconsonância com isso, no final do livro que eu recomendo algunstextos.

AVISO para novatos (e divertido)

A hipnose é um campo fascinante mal interpretado por muitaspessoas. Porque este l ivro assume que temos algum conhecimento


3/75



básico de hipnose, tomei a decisão de incluir este aviso cedo para tercerteza de que vamos tirar claro muitas coisas úteis a partir do usodeste livro, mesmo que seja a primeira vez que decidi ler sobre oassunto.

Hipnose pode ser compreendida de muitas maneiras diferentes. Éuma ciência e uma arte, com um forte elemento subjetivo: a suautilidade é baseada na experiência que as pessoas têm dele. Alguns

pensam que a hipnose é a melhor coisa desde o pão fatiado e ofereceremédios para todos os males invenção. Outros o consideram umtruque que as pessoas simplesmente se que a hipnose não é real.Depois, há pessoas que pensam que a hipnose é uma arte escura atemer e desprezar, um instrumento para controlar as mentes eabusando de outros ou enganar. Até certo ponto, todas essaspessoas têm razão. A hipnose em si não é nada mais do que umamaneira de ampliar a experiência. Tudo é possível no estado devigília normal (se

fato, há realmente um tal estado), torna-se mais poderoso, mais

intenso e mais imediata no estado de transe.Então, se você falar com o leitor das grandes aventuras que eu vivi nasselvas da Tailândia, Beleza fôlego de cachoeiras que descem emcascata moda uma chuva de diamantes no meio de uma selvaesmeralda; se eu chamasse a atenção dela para fins brilhante peixesexóticos que eu era capaz de ver a natação nos recifes de corais nãomuito longe da cachoeira, onde o azul do mar banha suavementequilômetros e quilômetros de praias de areia macia e quente; sevocê convidar imaginar andando na água e sentir o seu caloracariciando a nossa pele, a sensação de oceano fundo de areia em

contato com os nossos pés, o som dos pássaros pairar em cima, setodas essas coisas mencionadas, o leitor poderia começar a mergulharmais profundamente na minha experiência. Possibilidade dedesfrutar das aventuras que vivi muito mais intimamente do que vocêfaria no caso de me limitar a expor os fatos nus: Eu vi uma cachoeira eum peixe no mar.

Esta é a natureza de transe em essência. É a coisa mais natural domundo. Sem o transe, não poderíamos viver. Um artista não podepintar, um arquiteto não pode projetar

edifícios e um escritor não poderia escrever. Não seria sonharacordado (ou pesadelos, devo dizer!) Nem a boa sensação que temosquando dirigir milhas e milhas, deixando nossos pensamentosvagueiam sem rumo, livremente, sabendo que o carro funcionafirmemente sob a orientação cuidadosa do nosso inconsciente epergunto: Onde tem tudo o que a muitos quilômetros de idas, queaconteceu nos últimos 60 minutos, como eu era capaz de passar otempo como voar? O transe que é a razão. Trance é o fator queleva a maioria das experiências humanas, particularmenteexperiências pico. Se você quer se sentir bem, se apaixonar oudesfrutar ao máximo o cumulus das paixões que a vida tem para

oferecer, precisamos do transe! Sem exceção que precisamos.O que é o transe? Cada experiência é única em relação a nós e àsituação em que nos encontramos. Podemos acessar os mesmos ousimilares, estados de transe, repetidamente, ou pode nunca mais


4/75



voltar a exatamente o mesmo transe de acesso. Cada uma dasexperiências que pode ser li teralmente única no sentido em que elanão pode ser comparado com qualquer outro. Finalmente, também,a nossa experiência de transe pode ser tão comum que nós ignoramosa nós-absorção estado

mergulhar quando vemos um bom filme ou ler um bom l ivro, porexemplo; concentração profunda que experimentamos quando

estamos pensativo, criativamente resolver um enigma ou um enigma;ou momentos de gênio em que nos assalta inspiração e correr paramoldar as idéias que seguem como uma conseqüência.

Todas estas são apenas algumas das coisas que podemos reconhecerquando entramos transe no contexto de situações cotidianas. Otranse tende a ser uma experiência agradável e extremamenteemocionante, mas também não devemos ficar surpresos quando nossentimos esgotados ao longo do tempo. À medida que avançamospara o campo de transe, lembremo-nos do que simplesmente ter cadauma das experiências e valorizá-lo como algo novo. Não se compare

com o que acha que deve ser o transe. Não se esqueça que tudo oque forma a nossa mente nos permite ter a experiência de transe,será a melhor opção para nós neste momento!

Agora, se ainda temos algumas reservas sobre a hipnose, isso podeocorrer porque estamos perguntando: Mas a hipnose pode serprejudicial de alguma forma? Esse é o grande equívoco que,infel izmente, ainda circulam sobre a hipnose: o que alguns chamam olado escuro da hipnose. Toda a pesquisa atual nesta

campo mostra que é difícil para prejudicar ninguém com a hipnose (ouforçá-lo a fazer alguma coisa ou gerar algum desequilíbriopsicológico). Os testes psicológicos demonstraram que ele érealmente mais difícil de arranjar alguém para cometer um ato anti-social ou prejudicar-se em transe do que seria no estado de vigília.Nosso inconsciente tende para a saúde e porque interpreta assugestões que nos fazem da maneira mais benéfica para nós e nossascrenças sobre o que é certo. O máximo que pode acontecer a umapessoa normal em um transe ao ouvir uma sugestão para que ele seopõe, é que transe com rapidez para dar-nos o seu feedback!Lembro-me de tomar parte em um exercício prático, no início deminha formação. Meu parceiro estava fazendo um trabalho bastante

decente hipnotizante até sugeri que um sinal particular, "eu melevantar, sair para o carro e ...". O pobre homem nunca chegou aterminar a frase, porque o meu inconsciente decidido no local que,certamente, não seria uma boa idéia para dirigir no estado em que meencontrava. O resultado foi que eu acordei instantaneamente(grande surpresa para o meu parceiro) e deixá-los saber.

A hipnose não pode controlar ou prejudicar a mente de ninguém maisdo que ele pode fazer qualquer outra conversa. Se a hipnose quetinha esse poder, não haveria

crimes (hipnotizaríamos criminosos para torná-los felizes e cidadãosbem ajustado) e eu seria o dono do mundo (que, infel izmente paramim, não é o caso!). Se abordarmos qualquer interação hipnótica deforma sensata, uma boa dose de bom senso e intenções claraspositivas para com os outros, você não pode realmente fazer qualquer


5/75



dano. Qualquer sugestão infeliz que fazemos, tenderá a ser maisdistante ou ignorado, ou terminar a experiência de transe.

Este manual foi escrito com a intenção de nos permitir conhecer aestrutura da hipnose, ea maneira como usamos a linguagem e asnossas relações com os outros, para que possamos aprender a secomunicar hipnoticamente e ganhar experiência em uma vasta gamade modelos de hipnose que existem hoje. Embora cada um dos

exercícios inclui alguns formulários para nos ajudar a moldar o nosso"jargão hipnótico", por favor, não tomá-lo como se fosse o evangelho,ou o script como uma espécie de encantamento mágico. Se usarmosas palavras erradas ou ligeiramente diferente (ou - por que não dizê-lo - quando decidimos usar nossas próprias palavras) continuam atrabalhar magia. Não muito mágica nas próprias, mas a forma comoas palavras é perguntar-lhes o que realmente importa. Eu sinto umaforte rejeição dos scripts hipnóticos, modelos pré-fabricados

linguagem que as pessoas pensam que você deve usar para gerar esseefeito ou um presente. A maioria das pessoas que usam essa

abordagem apenas livros hipnotizando que têm entre as mãos (emlugar da pessoa na frente deles!) E (pior) que se fazia sentir a suaprópria criatividade e sua própria expressividade hipnótico .

A menos que nós usamos nossas próprias palavras e nossa própriamaneira de dizer as coisas, e adaptar-se ao assunto com o qualtrabalhamos, sempre dar a impressão de falta de jeito. Oconstrangimento raramente contribui para a hipnose qualidade.Compreender os princípios, sim, mas também desenvolver o nossopróprio estilo confiante de que o nosso subconsciente estáaprendendo a ser armazenado para o uso possível de palavras e

ideias-e nossa ascensão talento hipnótico através do telhadodiferentes. A hipnose, em suma, é uma arte, bem como umaciência, por isso vamos fazer uso do nosso fitness, a nossa paixão enosso carisma natural para dar vida a toda a informação. Descarte,então, tudo o que eu era capaz de escrever e vamos fazer do nosso jeito, que é a melhor maneira de fazer as coisas. O teste decisivo ésempre a perguntar: "O que funciona." Então este livro vaifinalmente chegar ao seu verdadeiro objetivo: ser uma fonte dereferência e orientação sobre as habilidades que você tenha sidocapaz de ensinar.

Com tudo isso em mente, nós somos capazes delançar na aventura que oferece informações rico que inclui texto.

Os outros volumes da série tentando nos dar as habilidades paraservir o transe, amplificador natural, a fim de investigar e desenvolvera nossa própria realidade (nós e nossa co-formação) para novasalturas. Uma pessoa que pratica a sério hipnose lhe permitiráadquirir a confiança de saber como usá-los para induzir fenômenos detranse profundo, e desenvolver um estilo elegante e hipnóticoprofundo de seu próprio selo. Mesmo os novatos podem serlançados diretamente dos exercícios e aprender muitas coisas boas,devemos perguntar o que é o nosso objectivo para investigar estelivro. Se é apenas uma simples curiosidade, siga em frente e fazertudo o que surgir naturalmente. Se quisermos aprender a hipnotizaroutras pessoas, nós também podemos fazer, mas também tem queconsiderar a possibilidade de algum treinamento adicional (

http://translate.googleusercontent.com/www.streethypnosis.corn


6/75



www.streethypnosis.corn ) sugere alguns recursos e oportunidadespara treinar). Para aqueles que pensam que praticar a hipnose parafins terapêuticos ou em ambientes clínicos, acesse recomendotreinamento especializado. Podemos também encontrar

alguma orientação sobre este assunto no site mencionado acima.

Espero que o leitor poderá desfrutar e servir as experiências de transepode oferecer tanto como eu venho fazendo isso há anos.

1 PRINCÍPIOS

O treinamento sistemático em hipnose

Toda vez que você aprender qualquer habilidade, passar pelo menostrês etapas antes de chegar mestre: competência conscienteincompetência competência inconsciente consciente

Desde toda a aprendizagem, todo o comportamento e toda mudançaocorre primeiro no nível inconsciente, a maneira mais rápida deaprender é para torná-lo fácil de executar certos comportamentosinconscientes automaticamente. Uma maneira possível de fazer issoé dando-lhe a consciência de alguns exercícios que podem serrepetidas com freqüência, até que nosso inconsciente aprender novoscomportamentos. Recomendar, portanto, que apenas uns poucosque primeiro exercido no prazo de cada uma das seções, e praticá-lamais e mais massa se tornar uma segunda natureza. A

Depois de passarmos para a próxima seção. Uma vez que dominar ospadrões para todas as secções, podemos voltar e tentar algumasorientações adicionais, a fim de ter uma gama maior de escolhas aonível da arte.

Para ajudar você a escolher os procedimentos essenciais de nossorepertório tenho agrupados mais essencial exercícios exercícios eexercícios adicionais. Esta é uma classificação que eu encontrei útilcom grupos com os quais eu trabalhei. Agora, vamos ser livres paradecidir quais os procedimentos que atraem mais e practiquémoslosprimeiro. Afinal, podemos escolher livremente agora!

Desde que eu trabalho em transe profundo tende a se tornar algomuito pessoal, eu recomendaria juntar um grupo de quatro a seispessoas caindo nos bem, e vai concordar em nos ver regularmentepara desenvolver nossas habilidades. Isso vai ajudar a criar umambiente seguro onde podemos experimentar, errar e aprender.Após cada exercício, eu recomendo que o nosso parceiro de treinorelatamos sobre a sua experiência com base em:

1. Dizendo em termos específicos, o que foi a experiência. Dois.Levantando um alvo (um ou dois pelo menos!) Para melhorar dapróxima vez. Três. Fornecer uma avaliação global a respeito deporque eu desfrutar da experiência. Abril. Finalmente aludem aevolução futura da nossa colega.

http://translate.googleusercontent.com/www.streethypnosis.corn


7/75



Um caso em questão disto seria:

1. "Eu gostava de testar se as mãos que você fez. Deu um grandeexemplo. Falou claramente e sentiu atraído plenamente em toda aexperiência. Também fez muito bem o que eu estava acoplartesentimento, de modo que quase parecia que você poderia ler o meupensamento A próxima vez que você fizer isso de teste, você precisaprovar mais segurança quando você diz que a parte do fim "2": ".Tente separá-las [as mãos] com toda a sua força e ver como você nãopode! ", porque isso vai me ajudar também a ter mais confiança noprocesso."

Três. "Amei toda a experiência, porque ele fez muito bem, erealmente gosta." . 4 Agora podemos dizer ao nosso parceiro: "Eunão sei se você imaginar o grande efeito que pode ter sobre os outros,quando você começa a falar naturalmente com segurança e absolutaconvicção de que, sem dúvida, vai ficar bem . Mas isso pode ser umbom alvo para o futuro, certo? ".

Assim que iniciar o processo de treinamento, muitas descobertas

surpreendentes. Assim que lidar com algumas fórmulas, algumassugestões de procedimentos padronizados, vamos perceber afacilidade com que podemos dominar o processo hipnótico. E agoradivirta-se!

Princípios para a formulação de sugestões

Protocolo Hypnotic em quatro fases

1. Estabelecer uma boa relação

O principal passo para qualquer indução de transe é estabelecer umbom relacionamento (relacionamento) com o inconsciente da outrapessoa. Rapport em Hipnose não significa "confiança", masabsorvem a atenção inconsciente! Consulte "força pessoal Rapporte" no propósito seção 2a dos exercícios para estabelecer um bomrelacionamento.

Fevereiro. Mente consciente de energia a

Em segundo lugar, desligar a mente consciente da pessoa. Para isso,

podemos usar muitas táticas diferentes. Em essência, isso éconfundir ou distrair sua mente consciente ou simplesmente dar-lhealgo diferente para fazer eo que você entretido, para que possamosevitar a consciência e, assim, comunicar-se diretamente com oinconsciente. Fórmulas Hypnotic (ver "sugestões Formulando" naSecção 2) são de valor inestimável em relação a esse objetivo!

Três. Criar uma resposta POTENCIAL

Devemos dar a pessoa uma razão para querer aceitar as sugestões.Isso é muitas vezes mais fácil em um ambiente clínico, uma vez que apessoa veio a nós para resolver um problema. Este é o ponto deapoio que podem utilizar. Em outros quadros (de treinamento, oude demonstração), temos de encontrar outros pontos de apoio para


8/75



levar a pessoa a responder, por exemplo, o fascínio e controle sobre opoder da mente, as grandes experiências que terão e assim pordiante.

Abril. Fazer sugestões

A fase final é onde podemos tecer as nossas sugestões. Uma vezque a mente consciente (ou "faculdades críticas") sobre este assuntoestá fora e quer responder às nossas sugestões, podemos usarmétodos diretos e métodos indiretos para gerar os efeitos quequeremos.

Estilos de sugestão

Existem basicamente duas escolas de hipnose, cada um com o seupróprio modelo de transe: a escola tradicional (T) e da escola não-

tradicional (NT). Podemos entender esta distinção muitas Formal:hipnose permissiva (NT) versus hipnose autoritário (T); hipnosedireta (T) versus hipnose indireta (NT); ou hipnose Ericksoniana(NT) versus hipnose clássica (T). O hipnotizador experiente irá usara abordagem mais adequada de acordo com a situação.

Modelo Tradicional

Caracteristicamente, o hipnotizador faz alguns testessugestionabilidade, a fim de testar / treinar o seu assunto. Aindução de transe sugerir repetidamente fadiga e ordens diretas de

"dormir". Mais tarde, o hipnotizador faz sugestões diretas repetidasa direção mudança terapêutica ou para induzir a hipnose para gerar ofenômeno efeito desejado. O modelo tradicional baseia-se no"poder" e autoridade do hipnotizador.

Nontraditional Modelo

Este modelo promove uma relação de colaboração com o assunto. Ohipnotizador absorve a atenção do assunto e dirige em direção a suasmemórias, ideias e processos para alcançar o efeito desejado

(mudança terapêutica / fenômenos hipnóticos). É um modelo quepromove o desenvolvimento e olhar para as opções possíveis.

NLP Modelo

Os dois modelos anteriores, tradicionais e não tradicionais tendem aenfatizar um transe sono hipnótico (tempo de inatividade, passivo).Programação Neuro-linguística (PNL), por sua vez, é uma área quemuitas vezes é servido nos transes acordado (uptime, ativos). Comotestes de sugestionabilidade servir como um desperta para alcançar oseu minitrance efeito, a PNL também oferece várias fórmulas e

procedimentos para favorecer a "acordar transe" face a terapia epersuasão.

Princípios hipnóticos


9/75



Esta seção fornece uma visão geral sobre os princípios gerais queprecisamos ter em mente ao fazer sugestões hipnóticas. Uma vezque tinha lido esses princípios e praticar os exercícios, podemosperguntar qual dos princípios está agindo durante um determinadoexercício. Como entendemos os princípios e adquirir fluência narealização de exercícios hipnóticos contidas neste volume, mais cedo

do que pensamos que podemos nos libertar da forma externa dosexercícios e praticar a hipnose não mais dedicar. Neste ponto, ahipnose não é algo que fazemos, para se tornar algo que nos tornamosalgo que somos.

1. A lei de efeito invertido

A maioria das pessoas tem uma clivagem suficiente nível oudissociação entre o conhecimento consciente e inconsciente de sercapaz de experimentar este fenômeno. A lei em questão dizrespeito ao fato de que quanto mais tentamos fazer alguma coisa,quanto mais nós o faremos. O esforço está fadado ao fracassoporque eles estão usando a parte errada da sua mente para tentarfazer. Assim que a tarefa é

relegado ao inconsciente (por exemplo, através do uso daimaginação), torna-se mais fácil. Lembre-se: onde a vontade eaimaginação estão em conflito, a imaginação sempre vence!

Nós aplicamos esta lei para induzir o transe ou FTP (fenômenos detranse profundo), que introduz metáforas para alcançar o efeitodesejado. Por exemplo, o que sugere um fenômeno da analgesia éa sugestão mais forte para acrescentar: "Imagine que você está

chegando em um balde de água gelada ...".

Fevereiro. Princípio da autoridade

As sugestões são mais aceitáveis quando exposto por uma autoridade.Em algumas culturas, é o domínio de feiticeiros, xamãs e figurasreligiosas. No mundo ocidental, as autoridades culturais naturaisserá devidamente formados, tais como médicos, dentistas eprofissionais hipnoterapeutas clínicos. Esta categoria também incluishowbiz hipnotizadores ou atuando no palco, e eles não medemesforços para garantir que eles são percebidos como tendo uma aura

de poder e "influência hipnótica para aumentar a influência de suassugestões . Em muitos casos, uma entidade pode gerar a sugestão, afim de ser

aceito independentemente de qualquer conexão com a realidade (oque explica muitos dos fenômenos associados com certos cultos).

A partir do momento em que consistentemente declarar: "Estouhipnotizador", o princípio da autoridade começa a agir em nosso nomee nossas demonstrações começar a adotar a própria força dassugestões.

Março. Princípio da repetição

Quando as pessoas se concentram várias vezes a sua atenção sobreuma determinada idéia ou resultado, isso tende a acontecer. Arepetição torna-se a força motriz por trás das sugestões. Isto levou à


10/75



regra elementar em hipnose conhecida como a sugestão triplo-hipnótico para fazer um mínimo de três vezes para construir o efeitosugestivo. Milton Erickson foi servido este princípio de forma muitoeficaz indiretamente deixando cair uma idéia com algumas metáforase, em seguida, a ligação com algumas sugestões diretas com vista aobter o efeito que eu estava procurando.

Abril. Leis do efeito composto

Este princípio é derivado, em algum sentido de cima: a combinação desugestões de som intensifica seu efeito. Esta é a razão por quevários testes tradicionalmente utilizados sugestionabilidad linha, demodo que o sucesso do primeiro contribui para o êxito da próxima.É por isso que devemos sempre alcançar a conformidade da pessoa nafrente antes de passar para a próxima fase das sugestões.

Um fato útil, que é derivado deste princípio é que, mesmo umaresposta voluntária ou reação a uma sugestão tende a aumentar a

influência da sugestão sobre as respostas involuntárias.

Maio. Princípio do quadro, de modo

O "sim framing" [yes-set] é um acordo-quadro: a pessoa quecostumava nos corresponder por observações simples que não podeser negado, ou a aplicação de alguns pequenos atos razoáveis da suaparte. O princípio é simples: uma vez que você a pessoa queconcordam conosco três ou quatro vezes mais chances de ser exibidoconcordar ou aceitar a sugestão seguinte. Esta foi a força que subjaza socrático (a arte de método de interrogatório que levou os

discípulos a resultar

pesquisado pelo questionamento específico) e aplicado com sucessopor muitos locais públicos, tais como alto-falantes Dale Carnegie.

É amplamente utilizado em testes de sugestibil idade: "Antes decomeçar, eu quero que todos vocês se (se) com os pés afastados (se) esiga até este caminho (yeah) ...". No trabalho de transe, tópica ("Umponto conserva a tempo nove") tendem a gerar o mesmo efeito e sãoextremamente úteis.

6. Leis do efeito dominante

Este princípio simplesmente diz que, quando temos duas emoçõesconflitantes prevalecer mais forte dos dois. Isto é crucial quando seusa âncoras ou associações terapêuticas, por exemplo. No momentoda formulação de sugestões, o mais que podemos associá-las comemoções intensas (ou as emoções dominantes em caso de conflito) éa sugestão mais eficaz. Isto é o que é vulgarmente referido como oprocesso de promover a criação de uma resposta ou potencial [cf.protocolo hipnótico em quatro fases). Temos de encontrar maneirasde motivar influência inconsciente querem seguir as nossassugestões. Às vezes, essa influência aparece na forma de umcomunicado de certas tensões, por exemplo, a dor.

Geralmente, o mesmo pode ser aplicado a qualquer actividade


11/75



concebidos para influenciar outras pessoas. O advogado de defesaamericano Clarence Seward Darrow usada para incitar as emoções do júri a seu favor, então o que sugere alguma tecnicalidade de propor-lhe a absolvição.

7. Princípio da aproximação sucessiva

Este princípio é crucial para induzir fenômenos de transe profundo.Não devemos esperar que nosso assunto expressa instantaneamente

o resultado que estamos sugerindo. Este desejo de alcançarresultados imediatos, muitas vezes sair pela culatra. A maioria daspessoas precisam de tempo para desenvolver FTP. Por isso, podeser útil para quebrar a tarefa em diferentes fases de: por exemplo, aanestesia sugerindo um membro, que pode dissociar o primeiromembro em questão, alterar as sensações passam analgesia econduzir ao efeito desejado. Em outras palavras, vamos treinarnossos assuntos, deixe-os aprender a acessar o FTP do seu jeito.

Ao induzir o FTP deve manter uma atitude que exala confiança esegurança, e espera obter resultados positivos.

8. Princípio da imaginação

Quando a vontade ea imaginação estão em conflito, a perderá!

Este é o princípio geral neste caso. O inconsciente é o reino daimaginação. O inconsciente se comunica com imaginação (você játinha alguém a "corrente" ou vulgar? Sonho) e responde fortemente àimaginação. Então, se eu sugerir ao assunto que ele está começando

a fazer água na boca, você pode ter um ligeiro sucesso. Mas se eudescrever uma cena em que um limão suculento brilhante produto decondensação aparece com flashes brilhantes sobre a crosta ... Se você,então, sugerir que eu estou cortando o limão em dois, assim vocêpode ver o suco característica forte e penetrante começando a fluir e,em seguida, sugiro que você dê uma pequena mordida ...

Este princípio é de valor inestimável ao fazer sugestões, fazmaravilhas sobre induções, como a arte de "fazer como se" [ver seção"induções normais" exercícios adicionais].

9. O princípio da parceria

As pessoas respondem mais plenamente com as idéias que seassemelham a algo que você sabe que é verdade. Isto é

o princípio da associação, a pedra fundamental da aprendizagem. Aoformular sugestões, nós temos que ter as experiências de nossoassunto em consideração. Se as nossas sugestões são assemelhamalgo que tenha vivido ou quem sabe ou tem conhecimento de que éverdade, mais facilmente vai. Se você sugerir, sem pensar algototalmente fora do seu quadro de referência, que é menos provávelque obter uma resposta - e conseguirmos ser feito é pouco provávelque seja o que tínhamos em mente!

. 10 Consistência: força e convicção pessoal

Qualquer pensamento ou sentimento que é de alguma forma


12/75



comportamentalmente manifesto. O inconsciente selecionar esseseventos e leva em conta ao responder à comunicação. Esta é aessência por trás da comunicação com vários níveis. É essencial,portanto, que você envie mensagens consistentes para aumentar aforça de nossas sugestões (também a possibil idade de usar sinaisinconsistentes, mas isso está além do escopo deste manual).

Notas George Estabrooks (1943) que os sujeitos não se materializoude forma alguma os efeitos das sugestões hipnóticas que ohipnotizador não está convencido de que vai dar certo. É importante,portanto, que nós

podemos garantir que ser absolutamente convencido da capacidadede responder pessoa hipnoticamente antes de nós, especialmentequando induzir FTP. A melhor maneira de alcançar esta convicção éprática, prática, prática!

11. O princípio do prazer / dor

Em geral, os seres humanos buscam o prazer e evitar a dor (não vamos

discutir aqui a etiologia do masoquismo!). É importante não perder devista esta na formulação de sugestões. Quando você gera motivaçãosuficiente para fazer esse efeito sugestão, aumentar a respostapotencial e sugestão temos mais de nossa força. Por exemplo,geralmente é geralmente mais fácil de induzir um fenômeno deanalgesia ou anestesia em alguém que só teve um acidente, porqueeles têm um caso forte, uma razão forte para afastar (ou seja, longe dador). Ao fazer sugestões, sempre vamos agir com base em motivaçõesinconscientes: por exemplo, "Faça x porque as pessoas simplesmentenão xy você quer ser essa pessoa, então quanto mais você faz x, masisso vai ser"

12. O princípio da sugestão positiva

As informações de nossos sentidos (o que Freud chamou deexperiência primária) é a matéria-prima de mapas mentais queusamos para viver e se mover ao redor do mundo. A este nível não hánenhuma negação. Para ilustrar isso, considere a seguinte declaração:"Não pense em um gato azul dizendo" miau ". Para dar sentido a essaafirmação, devemos primeiro pensar em um gato azul e, em seguida,negá-lo, de modo que, em algum nível, estamos fazendo exatamenteo que eles nos disseram para não fazer.

Há muito debate sobre se as sugestões negativas ("Pare de molhar[xix i] cama" ou "vai parar de sentir fome") são inerentemente fadadoao fracasso. Na prática, eles podem trabalhar. Mas corremos o risco deque o inconsciente de um sujeito como totalmente processadonegação e materializar [ato, fazer a prática] intenção e não tinharepresentação que sugeriu. Aconselhar, portanto, que ficar com assugestões positivas, tanto quanto possível (por exemplo, "Eu acordeicom uma cama seca" e "Eu me sinto completo depois de cadarefeição").

13. O princípio do reforço positivo


13/75



A hipnose é o processo de aprender a entrar em transe. Receberfeedback positivo é crucial em qualquer processo de aprendizagem.Não se esqueça de que somos especialistas em nossa condição dehipnotizadores, enquanto o assunto geralmente não sabe muito sobreo que está acontecendo. Muitas pessoas podem interromper a suaexperiência de transe a pensar que eles não estão "indo bem". AErickson levou 30 anos para perceber que ele poderia induzir umtranse simplesmente dizer "É isso!" exatamente no momento certo.

Além disso, pesquisadores da área da psicologia social sugere que oelogio tende a fortalecer relacionamento e aumentar o atendimentoda pessoa (e, portanto, a sugestionabilidade).

14. O princípio da confirmação sociais

Confirmação social, ou imitar as pessoas ao nosso redor, tende aaumentar a aceitação de sugestões. Os instintos gregários muitasvezes levam a aceitar o modelo dominante da realidade dentro dogrupo. As pessoas também tendem a imitar os estados mentais dosque os rodeiam. O inconsciente aceita de bom grado as crenças,idéias, valores e condições que cercam as pessoas. Prossiga para criaro

enquadramento adequado, e transe é fácil. Este fenômeno éextremamente útil em hipnose individual e em grupo. Erickson usadopara hipnotizar o amigo ou vizinho que veio à terapia, a fim de induzirindiretamente transe em seu paciente (The Artistry de Milton H.Erickson MD [The Talented Milton Erickson], gravação de vídeo, 1975).Ele também é um dos princípios subjacentes às experiênciasespetaculares testemunhou durante as manifestações hipnóticas nopalco.

15. A natureza inter-relacional de transe

A hipnose é uma maneira elegante de comunicação. Por isso requerambas as partes para trocar idéias e pensamentos. Quando estamoshipnotizando alguém ou induzir FTP, vamos lembrar para coletarfeedback do nosso assunto: nós não apenas jogar uma enxurrada desugestões cegamente, esperando que um deles vai acertar o alvo. Émuito mais elegante figura em todos os momentos para que issofuncionou!

Existem várias maneiras de coletar feedback. Podemos falar ao nosso

assunto antes e depois do transe para saber como você estárespondendo. Também pode falar com ele, enquanto em transe!Podemos concordar com ele ou alguns sinais inconscientes instruir o

inconsciente do sujeito para falar conosco durante o estado de transe.

16. Cronometragem

O momento é tão importante na hipnose como na gastronomia. Nãopodemos sugerir que algo está acontecendo que ainda não ocorreu.Geralmente, quando notamos que uma resposta particular (porexemplo, catalepsia em uma das mãos) que estão começando a

ocorrer, então podemos sugerir que ela está ocorrendo. Outrapossibilidade é a de apresentá-la como: "Em um momento em quevocê está indo para ...".

O momento também levanta a questão do nível de profundidade para


14/75



induzir transe. A resposta correta só pode ser que "não mais profundoo suficiente" para obter o resultado que queremos. Bem, agora,notamos que Erickson raramente formulada uma sugestão até que otranse não ter um mínimo de 20 minutos, e mesmo naquela época asugestão foi precedida por horas de preparação antes de entrar emtranse. Vejamos, então, o tempo necessário para condicionar [isto é,preparar] nossos sujeitos hipnóticos corretamente!

17. O princípio da ratificação

As pessoas precisam se convencer de que têm estado em transe epoder desconhecido [ie, inexplorado] deitada em suas mentes. Ossujeitos hipnóticos muito talentosos muitas vezes não acho que elesestavam em transe até que algum fenômeno que serve comoevidência clara é produzido. Assuntos tendem a generalizar estasevidências pensando: "Se eu puder fazer isso, certamente eu possofazer isso de outra".

Este princípio é um dos principais motivos para a inclusão de testes desugestionabilidade, desde o início: o sujeito tem uma clarademonstração de que sua mente está fazendo algo incomum.Ratificação de transe, então, estabelece um clima de expectativa ecrença de que aumenta a resposta do sujeito a sugestão. É assim quepode usar o FTP para ensinar-lhe o assunto mais fácil de experimentarFTP mais complexa.

18. O princípio da utilização

É importante que nós tratamos cada assunto com o qual trabalhar

como o indivíduo único que ele é. Isso significa adaptar a nossaabordagem e as nossas sugestões para a forma única de respostaprópria do sujeito diante de nós: por exemplo, a sugestão sugestãodireta ou indireta

sistema sensorial preferido, experiências de vida (visuais, auditivas,cinestésicas, ou seja, V, A, K), usando suas próprias palavras eexpressões. Vejamos, então, o tempo necessário para pastar asperguntas certas!

O princípio da utilização também significa aceitar qualquer respostaque nos dá o nosso assunto e usá-lo para passar para a próxima fase.

Quando você testar sugestionabilidade relaxamento da mão, porexemplo, se a mão do sujeito permanecer catalépticoespontaneamente durante o processo, adianta dizer: "Isso é Assimquem ou o que é manter essa mão?" . Se um objeto aparece"resistência" ao transe, é simplesmente oferecer informações sobreesse processo, temos de levá-lo onde você quer usar - por isso, é usá-lo!

19. A técnica de entrelaçamento e ordens intercalados

Este é um uso especializado da língua (ver "sugestões Formulando" na

Seção 2) que nos permite inserir mensagens ocultas e instruçõesdirigidas ao inconsciente dentro de um texto maior. Este método temcomo objetivo sugestão evitar completamente consciência.


15/75



20. A lei da parcimônia

Descobriremos sugestão altamente processados muitos ao longodestes métodos volumes. Embora estes são habilidades úteis para serdominadas, lembremo-nos para não deixar a simplicidade aotrabalhar com os outros. A hipnose é simples. Complicações só nosajudam a lidar com as situações mais complexas. Vamos usar umaeconomia de meios!

21. Atenção Fixação

James Braid descobriu (1843), que fixar a atenção em um únicopensamento ou idéia tende a gerar um estado de transe. Estacontinua a ser a essência de induções aprender (Temos de absorvertotalmente a atenção até mesmo induções que usam a confusão!).

Milton Erickson costumava dizer que no transe hipnótico o pacientepaga a atenção para o que é de importância imediata para ele. Parainduzir um estado de transe, temos que capturar e absorver a atençãodo nosso assunto. Apresentamos aqui algumas idéias em uma

seqüência ordenada para obter o efeito desejado.

22. O início da apresentação oral (ritmo, tom, gramática "pivot")

A nossa voz e as nossas palavras são nossas principais ferramentas.Haverá momentos em que será apropriado usar uma enxurrada desugestões, e outros em que temos de ir para baixo ... o ... o ritmo. Àsvezes temos que questionar conscientemente um assunto (por suas"falhas" consciente torna-se um argumento convincente), e outrostêm que ser mais persuasivo em fazer as nossas sugestões.

Considere o transe induzindo socialmente aceito: música e poesia.Mais uma vez e muitas vezes incluem um uso atípico de gramática ede fluidos ritmos. Isto tem um efeito muito forte quando alterar aconsciência. Como hipnotizadores, devemos fazer uso dessesfenômenos: aprender a se envolver ... falar ... a ... nossa ... certosritmos (canções infantis, muitas vezes seguir estruturas rítmicas muitoeficazes). E arrebatado em palavras sem ter um sentido pleno, poruma questão de sentimento, desfrutar e entender de formadiferente. A mente pode ver, perceber significados, e parece bomfalar desta maneira. Isto é como podemos usar a gramáticahipnoticamente atípico. Vamos experimentar!

23 A voz hipnótica. Ancorar ringtones voz inconscientes

Milton Erickson usado rotineiramente dependem de diferentes tonsde voz para se comunicar com seus súditos em diferentes níveis. Paradominar a hipnose, temos que ter pelo menos duas cores oudiferentes "vozes" para lidar com o nosso assunto.

A primeira "voz" é a nossa voz normal com que falamos todos os dias.Esta será a nossa âncora para manter o assunto acordado bem assim só

usar essa voz como nosso assunto esta completamente desperto. Apartir do momento que começamos a induzir o transe ou ver quetranse análogos aparecem, começam a mudar a voz (a maioria daspessoas escolhem um tipo de voz mais lenta, mais suave maisprofunda) como a induzir, ratificar ou mais fundo no estado de transe.


16/75



Esta será a nossa voz hipnótica.

Usando apenas desperta regularmente a nossa voz quando o assuntoé acordado, e nossa voz quando em transe hipnótico, as duas vozesvão naturalmente ancorado a esses estados. Assim, podemos ter umaconversa normal com alguém e acidentalmente alterar a voz, e depoisver como o nosso assunto imediatamente entra em um estado detranse, sem perceber!

É fundamental que não usar a nossa voz normal todos os dias parainduzir transe ou para fazer um trabalho de transe: ele tenderá aexercer o efeito colateral de que cada vez que falar com essa pessoa,inadvertidamente hipnotizante. Seria bastante complicado no caso denós queria ter qualquer tipo de relação consciente com o outro (eperigoso se a outra pessoa está fazendo algo que requer atençãoconsciente, por exemplo, a unidade!).

(Consulte "A dissociação consciente / inconsciente" em "induçõesnormais" na seção 3, com vista para uma das maneiras maisimportantes para estabelecer essas âncoras).

24. O controle de nosso próprio estado

Aproximadamente 93% da comunicação é não relacionado com aspalavras que usamos na verdade. O nosso tom de voz e nossalinguagem corporal (até mesmo os sinais mais sutis, tais comomudanças na cor da pele, pulso e respiração) coradosignificativamente as palavras que usamos para dar mais "corpo" paraa nossa mensagem (perdão o trocadilho!). Grande parte deste postestá além de nossa consciência direta, ou seja, controlar o nossoinconsciente está gerando esses sinais com base nos pensamentos e

sentimentos que estamos tendo no momento. Sequeremos controlar nossa comunicação, temos de controlar essespensamentos e sentimentos. Deixe os exercícios relativos a "forçapessoal" na secção 2, com vista a algumas possíveis maneiras depraticar isso.

Há um princípio geral na hipnose: se queremos induzir um certoalguém, temos que primeiro nos levar ao estado em questão. Porexemplo, se queremos sugerir riso, devemos sentir que estamosprestes a rir de nós mesmos. Se você quiser sugerir bons sentimentos,temos que vivê-las em primeiro lugar. Nossa própria influência doEstado e, em seguida, na forma como nos comunicamos a nossasugestão. Quando o nosso estado interior corresponde à sugestão deque estamos a desenvolver, o inconsciente do sujeito seria capturar eser muito mais propensos a responder de acordo com a nossamensagem. Esta é a razão que sempre acreditamos fortemente noque estamos fazendo e esperar apenas os melhores resultados (vertambém acima do top 10, "Consistência: força e convicção pessoal").

A l inguagem do transe profundo

O modelo da PNL Milton

Este é um modelo que é servido l inguagem artisticamente vaga. A


17/75



linguagem permite que o ouvinte para inserir sua própriainterpretação, na medida em que você mantenha uma conexão com asituação em que se encontra para dar uma comunicação concretasentido. Muitas vezes, a fim de dar sentido a esta linguagem a pessoavai fazer uma pesquisa transderivacional (BTD). O BTD é um estadoespecial de transe em que a mente, a fim de rever as suas memóriasem busca de uma experiência particular ou um conjunto deexperiências, ou para resolver uma situação excepcional entra. A

facilidade com que ele permite o acesso e aprofundar o BTD, a fim deafetar as representações internas do sujeito, faz com que aabordagem altamente modelo Milton desenvolvido a fim defavorecer a mudança, influência ou persuadir.

O modelo a seguir podem ser usados alternadamente, no caso detranses hipnóticos "acordado" (associado com rajadas de atividade) e"dormindo" (associado com tempo ocioso):

CAUSA E EFEITO

"Porque ...", "[ele] faz você ...", "se ... então ...", "... porque nesse caso..."

A inferência ou declaração direta de que uma coisa causou outra:"Uma vez que você está ouvindo com cuidado, você pode desfrutar deuma sensação de bem estar e relaxamento aprofundamento".

MÉTODO COMPLEX

"Isso significa que ..."

Duas coisas, ou significado, são combinados como sinônimos: "Agoravocê está relaxando-o que significa que você está entrando em umtranse mais profundo e mais profundo."

LEIA O PENSAMENTO

"Eu sei que você é ..."

Alegando que saber o que outra pessoa está pensando, sentindo ouexperimentando sem qualquer evidência externa: "Eu sei que agoraestá aprendendo coisas novas."

Performative LONGE

"É bom ..."

Os julgamentos de valor que não incluem uma pessoa cujo julgamento está sendo emitido [o criminoso ou de executar a ação] ".E é bom que neste momento estão a aprender coisas novas"

Os operadores precisam MANNERS / POSSIBILIDADE

, "Pode ...", "poderia ..." deve ... "," "Maybe ..." deve ... "," ... deve "

As palavras referem-se ao que é necessário / possível: "E você podedeixar isso acontecer."


18/75



Quantificadores universais (GENERALIZAÇÕES)

"Tudo o que ...", "... sempre", "nunca ...", "... todos", "nenhum ..."

Uma generalização absoluta: "Você tem todo o conhecimento quevocê precisa."

SUSTANTIVACIONES

"Combinações", "conhecimento", "entendimentos"

Um processo (ou seja, um verbo) que foi transformada em um fato oucoisa (ou seja, um substantivo). Isto inclui qualquer substantivo quenão nomear um objeto físico: "Todo o conhecimento [aprendizados] eEntendimento [entendimentos] que você tem sobre a sua capacidadepara perfurar confortavelmente ...".

VERBOS não especificados

Um processo descrito de forma incompleta: "Você pode aprender ..."*

FALTA DE ÍNDICE DE REFERÊNCIA

"Você pode ..."

Uma frase que generaliza o sujeito de uma frase: "One [um] podeaprender ..." ["Você pode aprender ..."].

COMPARATIVO Exclusões

"Mas ..." "menos ...", "melhor ..."

Uma frase que oferece uma comparação, mas omite o objetocomparação: "Saiba ainda mais."

DISPOSIÇÕES FINAIS interrogativas [PERGUNTAS TAG]

"... Certo?", "... Você sabe?" "... Certo?"

Perguntas adicionado ao final da frase: "No passado, nós aprendemosmuito, né?" [Haven 't você?].

Envolver a experiência real

O processo de dar ao ouvinte uma variedade de tópicos sobre a suaexperiência sensorial constante: "Enquanto estes aqui sentado aouvir-lhe o som da minha voz ...".

Postulado de conversação

A questão gramatical exige uma resposta de "sim" ou "não", mas queinclui a exigência de uma ação: "Você pode olhar para cima por ummomento?".

Duplo vínculo

Uma declaração ou uma pergunta que inclui a ilusão de uma escolha:"Você quer ir em um profundo transe agora, ou prefere ficar melhorpara o nível apropriado de transe ao seu tempo?".


19/75



COMILLAS [CITASJ AMPLIADO (REAUDADES Agrupadas)

A concatenação de uma sequência de "contextos" tende asobrecarregar o consciente, para que a instrução pode chegar aoinconsciente. Ele também afasta Frase: "O amigo da minha irmã disseque seu i rmão tinha ido ver um show, em que o apresentadormencionou que Richard Branson lhe que tinha dito ..."

AMBIGUIDADES

A nível fonológico: Homônimos gerar uma ligeira confusão e,portanto, favorecer o transe: "hey, hey, o que está acontecendo aqui"* (eles são muito comuns em Inglês e em Espanhol excepcional)?

A pontuação de nível: Vincular uma frase sem uma solução retórica:"Use a cabeça ... diretamente em transe."

A nível sintático: A sintaxe não está claro de imediato:"hipnotizadores Hypnotizing pode ser complicado."

Em termos de extensão: O escopo ou o escopo do contexto nãoparece clara: "Falando de uma pessoa como você como alguémfascinado pela hipnose ...".

Fórmulas adicionais tópicos sobre SENTIMENTOS

"A maioria das pessoas sentem que têm uma mão mais quente do queo outro."

"A maioria das pessoas gostam do calor de um dia de verão."

"Muitas pessoas se sentem bem quando reconhecer certos fatossobre si mesmos."

TEMAS por incluir o item TEMPORÁRIA

"Mas, mais cedo ou mais tarde, seus olhos se fecham."

"Assim que estiver pronto, você pode entrar em transe ...".

NÃO SEI, NÃO

"E você não precisa dizer nada, nem se mover, nem fazer qualqueresforço."

"Você não tem sequer a pensar nisso agora."

SUGESTÕES com open FINAL

"Todos nós temos um potencial de que não temos consciência, e,geralmente, não sei como ele irá se manifestar."

"Ele não sabe que está aprendendo, mas ele está aprendendo e não épara mim a dizer. 'Aprenda esta, e aprender isso! Deixe-o saber quevocê quer, e em qualquer ordem. "


20/75



INCLUIR todas as respostas possíveis

"Logo você vai ver que você entenda isso. Talvez muito em breve, outalvez precisa de mais tempo e você não pode parecer que estescompreendendo nada. Eles também pode ser visto como um sinal deque você está aprendendo em um nível inconsciente mais profundo. "

OUTRAS QUESTÕES POSSÍVEIS PARA respostas fáceis (BTD)

Concentrar a atenção:

"Como você sabe quando você está realmente motivado?".

Facilitar a mudança interna

"E o que poderia ser um meio eficaz de melhorar agora? Poderiasimplesmente lembrando-se de fazer essas pequenas coisas que vocêprecisa fazer primeiro, porque torna as tarefas de maior magnitudemuito mais fácil Sean?".

SUGESTÕES COMPOSTO

Completa sim:

"O sol está brilhando, a temperatura é agradável, um belo dia, vamosnadar."

Associações:

"Toda vez que você respira, você pode se tornar mais consciente dosritmos naturais de seu corpo e sensação de bem estar que está se

desenvolvendo."

Opostos:

"Quando a porta está fechada, observe como você anda em um transemais profundo."

NEGAÇÃO - DISPOSIÇÕES FINAIS interrogativa

"E se é verdade que você pode, né?" [Você não pode?].

"Você não pode parar, não é?" [Pode?].

"Por que você não deixe que isso aconteça?".

NEGAÇÃO - ATÉ

"Você não precisa assinar o contrato até que esteja pronto."

"Você não vai até você ver como é fácil."

Choque, surpresa

"A sua vida sexual ... [pausa] tudo o que você precisa saber eentender, em relação a este assunto ... [pausa]. Secretamente O quevocê quer ... [pausa] é mais importante para você."


21/75



RESULTADO E ORIENTAÇÃO inferida

"Se você se sente, então você vai aprender com mais facilidade."

Formulações como "Se ... então".

Links e links DUPLO

Abordagem - prevenção:

"Você gostaria de assinar o contrato agora ou mais tarde?"

Consciente - Inconsciente:

"Seu inconsciente é o repositório de todas as suas memórias,habilidades e recursos, de modo que o seu inconsciente sabe mais doque o seu consciente, e se o seu inconsciente sabe mais do que o seuconsciente, então você realmente sabe mais do que você pensa."

COMUNICAÇÃO MULTI PARA O QUE É UM OBJETIVO?)

Uma vez que o inconsciente responde fortemente a simbologia,freqüentemente uma anedota ou história aparentemente nãorelacionados podem ser usados para transmitir algum aspecto.Metáforas podem ser usados diretamente e indiretamente, e são umhipnótico especializada formula seu próprio direito. Resumidamente,no entanto, pode ser construído fazendo uso de uma estruturaisomórfica metáfora simples: ou seja, elementos metáforarepresentar e refletir eventos que estão sendo vivenciadas pelapessoa no mundo real. Um exemplo de uma metáfora de obter o

melhor das pessoas vem do próprio Milton Erickson:

Um dia, um estranho entrou na fazenda de cavalos curral onde acriança vivia. Ninguém sabia onde o cavalo veio, já que ele não estavausando qualquer marca que possa identificá-lo. Não havia dúvida demanter o cavalo -, ficou claro que deveria pertencer a alguém.

Meu pai decidiu levá-lo ao seu lugar de origem. Ele montou o cavalo,levou-o para o caminho e espera-se que não mais do instinto animal o

levaria para casa. Apenas intervir quando o cavalo saiu da estrada parair comer grama ou se aventurar em qualquer campo. Nessas ocasiões,o meu pai guiou firmemente novamente para voltar para a estrada.

Assim, o cavalo foi imediatamente devolvido ao seu proprietário. Issofoi muito surpreso de ver seu cavalo e perguntei ao meu pai: "Como éque você sabe que o cavalo estava aqui e foi o nosso?".

Meu pai respondeu: "Eu não sabia, eu sabia que era o cavalo que eu jáfiz foi assistir a ir para fora da estrada".

Facilitação dos fenômenos de transe profundo

O protocolo de profundo transe seguinte foi adaptado a partir deErickson (Rossi, 1980, vol. 2) e Overduft & Silverthorn (1994). Milton


22/75



Erickson define o transe de uma forma muito útil: o transe é oprocesso de aprender a entrar em transe. Facilitação dos fenômenosde transe profundo é, portanto, essencialmente uma questão defacilitar quantidade oportuna de treinamento para que a pessoa podeter a experiência desejada.

Hipnose clínica contra a hipnose experimental

Muitas vezes surpreendidos ao saber que o nível adequado de transepara o trabalho clínico é muito menos importante do que o nívelnecessário para o trabalho experimental. A razão é que, das três fasesda hipnose experimental conforme mencionado abaixo, é possívelrealizar de forma eficaz o trabalho clínico nos dois primeiros.

Três fases do EXPERIENTIAL Luz Trance Hipnose: As faculdades críticasestão temporariamente suspensos. Trance simples: o sujeito

manifesta a aparência de um transe profundo, mas internamente eleé limitante para acomodar as sugestões. Trance Deep: A sugestão deassunto realmente viver como a coisa real.

Os transes leves e simples pode ser induzida num relativamente curtoespaço de tempo, especialmente com a utilização de âncorasreindução. Durante o transe simples, a maioria dos indivíduos podefingir que eles estão em um transe profundo, até mesmo ao ponto detomar as sugestões de alucinações de alterar suas percepções. Mas amente continua a processar informações do ambiente em dois níveis:o nível da experiência primária (percepção sensorial), que permaneceinalterado com a sugestão, eo nível de (experiência escolarrepresentações internas, os mapas que a pessoa faz o mundo "real"),que aceitou a sugestão. Isto significa que a sugestão não vê umacadeira (alucinação negativa) será processado como "olhar para acadeira e, em seguida, nega a imagem." Em

Coerente com isso, eu tenho reclassificados essas experiências comofenômenos de transe simples (STF).

Erickson (Rossi, 1980, vol. 2) sugere, porém, que, dadas as condições

certas, as pessoas que você pode realmente aprender a alucinar onível de experiência primária. Isso significa que também o nívelprimário de experiência é afetada.

Para induzir um transe profundo, Erickson (ibid.) recomenda umperíodo inicial de 3-8 horas de treinamento o sujeito a entrar transe,antes de tentar induzir qualquer fenômeno transe profundo. Istopode ser fei to através de uma série de induções sucessivas. Noentanto, a quantidade mínima de tempo que deve ser utilizado parainduzir transes sucessivas deve ser de vinte a trinta minutos. Estepostula Erickson, é o tempo mínimo necessário para permitir que o

corpo se adaptar ao nível mais profundo da experiência que permitevivenciar o FTP no nível primário.

Não perca de vista que podemos induzir STF, que aos olhos de umleigo parecem exatamente o mesmo que FTP. As diferenças serão


23/75



sutis, por exemplo, induzido a cegueira hipnótica como STF, umapessoa irá se comportar como se fosse criar um cego. Para passar umteste fisiológico, por exemplo, o daltonismo teste de Ishihara (onde

números são simuladas em uma folha de pontos coloridos) queinduziria um FTP.

2 Exercícios: habilidades essenciais

RAPPORT e força pessoal

Exercícios essenciais Rapport 1 - ouvir com interesse, entediado,ouvindo com grande interesse Rapport 2 - visão periférica, RapportInterspace 3-4 conjunta e refletir Rapport - Rapport cinco igualdadelinguística - bolha dourada força pessoal 1 (exercício do poder) Forçada Vida Solta 2 (exercício de energia alternativa)

CALIBRAÇÃO

Exercícios Expandir maneira essencial

Leia as pessoas 1 (gostos / rejeição) Ler 2 pessoas (verdade / mentira)ler três pessoas (cor)

Exercícios adicionais chaves para interpretar os movimentos dos olhosfixos bola de cristal

Formulação de sugestões

Exercícios essenciais chave intercaladas Ordens (analógicosublinhado) intercaladas Orders (voz) A técnica de cartõesintercalando com fórmulas hipnóticos Metáforas modelos deexcelência

Rapport e força pessoal

Rapport é a capacidade de estabelecer um inconsciente, ou seja decontacto, uma conexão emocional com outra pessoa. Isso faz com que

transe trabalhar muito mais eficiente. Então vamos usar o nossotempo bem quando dominar as habilidades de relacionamento agora.

Estabrooks fez uma investigação detalhada em 1943 que o levou aconcluir que as pessoas não se concretizem comportamento hipnóticoque o hipnotizador não está firmemente convencido de que épossível. Uma sugestão incongruente (por exemplo, sugerir algo quenão está convencido de que vai funcionar) enviar instruções falho oucorrompido a pessoa inconsciente. Esta é a razão que a consistênciapessoal é tão crucial: ele permite que você enviar os sinaisapropriados para o inconsciente do sujeito.

Ao fazer os exercícios em força pessoal (consistência) erelacionamento que se seguem, é preciso lembrar que nós queremosconhecer e acredito que vamos apenas conseguir sair, não deixe quequalquer outro pensamento. Podemos hipnotizar alguém paraabsolutamente nenhum verbal se somos consistentes em 100% e


24/75



saber o que os sinais estão a olhar para. Lembremo-nos, então, aacreditar que a

100% para obter o resultado que queremos: nós visualizamos, quesentimos, o que projetamos, vamos esperar. Use a nossa energiapsicológica para alinhar nosso inconsciente com a nossa intenção, éisso que gera força pessoal.

Finalmente, não perder de vista que, a fim de induzir o transe, temos

de estar em transe! Os melhores temas hipnóticos contribuir para aformação dos melhores hipnotizadores, porque eles têm referênciaconstante no estado em que quer induzir.


Rapport 1 -. Ouvir com interesse, entediado, ouvindo com muitointeresse 1 Vamos sentar juntos com o nosso parceiro e pedir-lhe paranos dizer uma experiência agradável (um período de férias ou uma

anedota interessante) por cinco minutos. Durante os primeiros doisminutos, ouvir moderadamente interessados que nosso parceiro tema dizer-como seria se um amigo estava nos contando uma experiênciaagradável. Não diga nada, apenas asentiremos cabeça ou vai sorrircomo faríamos em qualquer caso. Fevereiro. Depois de dois minutos,e sem aviso, desaparecer o nosso interesse apenas internamente.Não tente mudar conscientemente o nosso comportamento exterior,só começam a mudar a nossa atenção para um sentimento interior detédio ou desinteresse (pense em alguém que olhar brando!). Econtinuar por um minuto. Março. Depois de um minuto, começará aouvir como o melhor amigo do mundo nos dizendo algo muito

interessante. Ouça com o maior

atenção, como se estivéssemos prestes a descobrir um grandesegredo. E continuar durante os últimos dois minutos.

O que nós descobrimos é que, durante o minuto em que "entediado"a nós mesmos, o nosso parceiro vai ter apanhado, mas não tentarammudar o nosso comportamento abertamente. Os sinais mais comunssão: o nosso parceiro hesita por palavras ou pára de falar, o fio perdemais, é repl icado [gira dentro] para continuar com a história outentando chamar nossa atenção de alguma forma. Estes são os sinaisque perdemos rapport.

Repita este exercício com a gente pelo narrador. Embora saibamos oque vai acontecer no ano, ainda haverá muitos sintomas perda derelacionamento que afetam a nossa capacidade de comunicar com onosso parceiro! Vamos tentar aprender com isso!

Rapport 2 - interspace visão periférica

Desta vez, vamos usar um transe ativo e oferecer a aceitação

incondicional e para a frente como Carl Rogers (Rogers, 1980).Começamos por destacar algumas informações mínimas (seção"Calibração" ver mais tarde). Este exercício é uma adaptação deseminários Overduft e Silverthorn.

1. Vamos lembrar de uma pessoa que realmente caem bem e que nos


25/75



damos muito bem. Como nos lembramos, provavelmente sentir umasensação de estar em algum lugar do corpo, um flash de calor, umaimpressão de luz, um sentimento de fel icidade. Este é o nossosentido subjetivo [sentiu-sense] (Gendlin, 1981) nos adverte quetemos conectado, ou seja, eles estabeleceram um bomrelacionamento. Lembremo-nos nesse sentido subjetivo. Dois.Mergulhe em transe! Vamos usar o método que preferir. Março. Entãoolhe diretamente para a pessoa ou sobre um ombro. Relajemos olhos,

de modo que, como a nossa atenção se torna menos fixo, nostornamos mais conscientes de nossa visão periférica.

Abril. Vamos observar tudo sobre essa pessoa servir-nos apenas emnossa visão periférica. Olhe como respirar, piscar, blushes e move aspernas. Olhe para o "ritmo" global de todo o corpo. Pode. Entãocomeça a perceber a diferença entre nós e até que sentimos que oespaço entre nós é também o espaço que nos conecta. Deixe a outrapessoa sentir e espaço que nos liga até começar a se sentir conectado.. 6 Considere o nosso parceiro única e exclusivamente nos seguintestermos (vamos ter certeza de que, neste momento, nós acreditamos

neles completamente!): Você é um grande sujeito hipnótico ... vocêtem uma mente prodigiosa pode fazer coisas incríveis acontecem.

Vamos praticar cinco a dez minutos de cada vez, certificando-se decada vez que se sentir conectado com a outra pessoa. Vamos usarnosso senso subjetivo de como um nível de alarme de rapport, elembre-se: nós projetamos nossa crença na etapa 6.

Rapport 3 - conjugada e refletir

Este é o exercício clássico do relacionamento que explicitamente PNL.O exercício é baseado na premissa de que, quando se estabelecer umbom relacionamento com alguém, tendemos a adotar posturassemelhantes, fazer gestos semelhantes e até mesmo falar da mesmaforma. Observe as pessoas: vamos sentar em um café ou restaurante ever como amigos ou casais se relacionam entre si. Como notamostendem a copiar ou imitar os respectivos comportamentos. Bastaobservar e tomar nota do que eles fazem.

Existem diferentes estágios de dominar a relação física:

FASE 1 -. Adaptação ao corpo inteiro uma conversa com o nossoparceiro e fisicamente imitar tudo o que faz, sua postura, seus gestos,seus movimentos. Fevereiro. Perversidade nos notar que ele estáfazendo isso, e esta tendência tem de ser conscientemente percebidapelas pessoas e incomodá-los. Não se esqueça que este é apenas umexercício - evitar a prática com pessoas reais fora do contexto detreinamento de habilidades hipnóticas!

FASE 2 - 1 no MICROADAPTACION Desplacémonos a visão periférica efalar com o nosso parceiro .. Dois. Desta vez, vamos começar a

"suavizar" a dureza do nosso mimetismo, começando a moderar osnossos movimentos para se tornar gestos sutis, cerca de metade dosmovimentos do nosso parceiro. Queremos capturar a essência de seusritmos e movimentos. Três. Experimento com a reflexão (o mesmoque a adaptação ou de encaixe, mas gestos nos servir para imagens de


26/75



espelho de moda) e cross-adaptação (servimos um gesto ou umcomportamento diferente de acordo com seu próprio país, porexemplo, Adaptamos o piscar de seus olhos com os dedostamborilando uma caneta com a mesma taxa).

Estamos a desenvolver a capacidade de criar um relacionamentofísico.

Temos de ir caminho para criar um relacionamento não-verbal. À

medida que praticamos a relação 2, notamos uma tendência naturalpara conjuntarnos inconsciente e refletir. Rapport 3 deve ser utilizadoapenas na medida em que

naturalmente não temos que recorrer a nossa relação de alarme.

Rapport 4 - correspondência l inguística

A próxima série de exercícios gira em torno de relacionamentolingüístico:

EXERCÍCIO 1 - HUE 1 Vamos sentar para trás com o nosso amigo epedir-lhe para repetir uma frase (por exemplo, "Olá, meu nome é ...,eu sou ... e eu gosto ...") .. Dois. Agudicemos nossos sentidos e ouviratentamente. . 3 repetir as palavras de volta para ele usando asmesmas qualidades de voz que eu uso: velocidade, ritmo, volume,etc. Quando conseguimos fazer bem, nosso parceiro terá a agradávelsensação de que "liga" com o que dizemos.

EXERCÍCIO 2 - PALAVRAS: 1. Vamos falar com o nosso parceiro deestabelecer uma conversa comum. Ouça com atenção o tipo de

palavras e frases que você gostaria de usar. Dois. Comece a usarexatamente as mesmas palavras e frases quando intervir.

EXERCÍCIO 3 -. Predicados 1 2 repita o exercício, este aviso vez quepredicados como usar o nosso parceiro (ou seja, frases que se referema ouvir, ver ou sentir, por exemplo, "Eu sinto que estou progredindobastante sólida agora "). Dois. Comece a usar os mesmos predicadosna mesma ordem quando resposta da outra pessoa.

Rapport 5 - bolha douradaNós já ter praticado várias estratégias para estabelecer bomrelacionamento verbal e não-verbal. Continue a praticar estesexercícios com freqüência, a fim de treinar nosso inconsciente paraestabelecer um relacionamento de forma tão natural quandoqueremos. Quando nos relacionamos com os outros, não podemos darao luxo de pagar consciente mais de cem variáveis rapport atenção.Este exercício é para estabelecer rapport, inconscientemente, paraque possamos usar a nossa atenção consciente em outro lugar. É umaadaptação de um seminário sobre "competências essenciais" Vizzini eMcFarland:

1. Abra os nossos sentidos (veja a seção "Calibração") e decidir quemqueremos estabelecer um bom relacionamento. Dois. Somos observaras qualidades de seus movimentos e postura, servindo-nos a nossavisão periférica. Imagine que temos diante de nós. Três. Venture ou


27/75



entrar em tal imagem projetada. Sinta-se as diferenças, o estado emque a outra pessoa é, o ritmo de seus movimentos, tudo aquilo quedecide nosso inconsciente

oferta. Abril Somos projeto. Uma bolha de ouro que nos inclui a nós eà outra pessoa. Vamos imaginar a ser sentido, ver, ouvir, mesmo quenos liga especificações deste bolha. Pode. Visualizando-nos acontinuar a partir do passo 4 até que percebemos nossorelacionamento alarme indicando que já estabeleceu um bomrelacionamento. Neste momento, vamos nos concentrar na imagem ese concentrar apenas na relação. 6. Terminando Lembremo-nos dabolha quando a inter-relação terminou.

Vamos descobrir a nossa própria versão da bolha de ouro (porexemplo, uma mão gigante chegando a tocar a outra pessoaprofundamente) - em suma, nada mais é do que uma metáfora útilpara o nosso inconsciente pode fazer o seu trabalho!

Força pessoal 1 (exercício do poder)

Rapport exercícios nos permitem avançar para assegurar a coerênciacom a nossa outra. Este exercício vai ajudar-nos a desenvolver a nossacapacidade de concentrar a nossa energia (psicológico) a 100%externamente, não deixando espaço para dúvidas. Quando temosalgo concreto estamos determinados a chegar a 150%, e manter onosso vivo e aberto para o que está acontecendo naquele momentosentidos, nosso inconsciente tende a mover céus e terra para garantirque vamos atingir esse resultado. É muito útil neste encontram-sefrente ao estado de hipnose (ea maioria das outras empresas em

vida).

1. Frotémonos as palmas vigorosamente durante alguns minutos.Prossiga para limpar a mente ao fazer isto. Dois. 'S Segure as palmascerca de 2,5 centímetros de distância, de frente para o outro (ver aindução de "Mãos Magnetic" Figuras 3.14a e 3,14 bi na página 154).Três 's. Concentre-se cada grama de nossa atenção no espaço entre aspalmas das mãos. Permaneça totalmente relaxado. Temos

começa a perceber uma sensação de formigamento nas palmas. Abril.Observe que o formigamento aumenta quando se aproxima as palmasdas mãos. Concentre-se no que, até que começa a sentir como se asmãos estavam dois ímãs carregados positivamente repelir o outro. Elepode estar se sentindo leve ou intensa. Vai tornar-se mais intensacom a prática. Pode. Desculpe Enquanto esta energia entre as palmasdas suas mãos, imagine o resultado que temos em mente, porexemplo, acabar com um teste bem sucedido de sugestionabilidade.Vamos nos concentrar exclusivamente em esta imagem. 6. Quandosentimos algo "aposentándose" dentro de nós, ou receber algumoutro sinal inconsciente de que já temos, voltar lá para fora. 7.Quando estamos com o nosso tema na frente, lembremo-nos asensação de estar totalmente voltada para o resultado e vamoscomeçar a trabalhar.

Força pessoal 2 (potência exercício Alternativa)


28/75



O exercício seguinte é adaptado de Ormond McGill (1996). Muitosdesses exercícios de "energia", e nem é "melhor do que outro, é umaquestão apenas para descobrir que o nosso bom no nosso caso.

1. Imagine que nosso corpo é um capacitor, uma unidade dearmazenamento de energia universal que a nossa mente pode dirigira um propósito específico. Neste caso, a hipnose profunda. Dois. 'SSente-se em uma cadeira, feche os olhos e imagine um oceano deenergia à nossa disposição (energia = vibração = movimento). Março.Armas vai estender e vai abalar livremente na direção que elesquerem. Primeiro vamos ver com esforço, mas o esforço em brevedefinharão como a agitação estavam produzindo os seus próprios.Abril. Vamos acalmar a nossa mente ir. Em breve, ele vai dar aimpressão de que estavam vibrando com o movimento v balançandodentro para fora, e não apenas as mãos.

Pode. Medida que nos tornamos agitar shake, sentir que a energiaestá nos enchendo. Então nós relaxar e descansar as mãos ao sentir aenergia. 6. Vamos ficar de pé. Feche os olhos. Deixe todo o nossocorpo vibra com a energia. Somos tornar-se energia. Derritamos edissolver qualquer limite possível. Não tente fazer nada:simplesmente deixar você ver qualquer movimento que queraparecer. Podemos ter uma contração, um tremor, ou fazer algummovimento sutil. Deixe seu inconsciente assumir. 7. Quando sentimosque temos o suficiente, vamos parar, tomar uma respiração profundae essa energia vai entrar em nossa mente. Imaginem a nossa menteou nosso cérebro brilhando como uma bola de energia. Imaginem estaenergia fluindo através de cada um dos nervos, cada uma das célulasem nosso corpo a permear todas as nossas fibras, e somosencorajados pela energia vital.

Ormond McGill chama isso de "energia crua" do hipnotizador. O usode visualizar e projetar com

nossa imaginação o resultado que buscamos.

Calibragem

A calibração é outra habilidade fundamental para mestrado em

treinamento como hipnotizadores. É a capacidade de alertar asrespostas que estamos recebendo a partir de nosso assunto, a fim de julgar o impacto que eles têm sobre as nossas sugestões a pessoa nafrente. Cada ser humano é único e será único na forma como elesrespondem a nós. Então, temos de aprender a abrir os nossos sentidospara ver, ouvir e sentir o que realmente está acontecendo, e não oque esperamos que isso aconteça.

Calibração inclui vendo toda a pessoa: a maneira como ele se move,seu ritmo, seu "poder" mudanças de cor, expressões faciais,movimentos das mãos, os movimentos micromusculares (por

exemplo, espasmos) chifre forma e estas indicações estão mudandocomo a pessoa está mudando de estado. Também estão incluídosperceber tons diferentes, velocidades, timbres de voz e volumes queocorrem simultaneamente. Finalmente, temos de aprender areconhecer os sentimentos, pressentimentos, intuições que


29/75



recebemos quando algo parece engraçado ou apenas a sensação deque vai bem.

Como hipnotizadores, temos de aprender a

"Ler" as pessoas, especialmente quando um descompasso entre o quedizem e como dizem (ou seja, entre pistas verbais e não verbais)aparece. À medida que praticamos, aprender a ler os outros,naturalmente, servir-nos a nossa visão periférica para capturar as

indicações mais sutis. Erickson era um mestre neste habilidade ededicou muitas horas para aperfeiçoar. Eu recomendo o leitor a fazero mesmo!


Expandir os sentidos

Este exercício é útil para aprender a abrir nossos filtros e percebermais do que está acontecendo ao nosso redor:

1. 'S Encontre uma posição confortável, sentado ou em pé. Dois.Fixação nossa atenção em um ponto ligeiramente acima do nível dosolhos. Concentre-se exclusivamente a este ponto por um momento,tentando fazer distinções sutis no que vemos. 3. Então os olhosrelajemos e notamos a tendência da nossa visão para expandir. Nóspodemos ver o chão, teto e paredes da sala ao mesmo tempo. Não hánecessidade de se concentrar em qualquer coisa em particular. Abril.Avisar Como a nossa respiração, começamos a mudar, torna-se cadavez mais profunda e mais devagar, tome este sentimento deconsciência visual e com ela envolva toda a nossa

em torno de e na parte de trás, na forma de um manto de veludo.Talvez a gente não pode ver o que está atrás de nós, temos uma noçãode como poderia ser. Pode. Abaixo vamos nos concentrar no nossoouvido. Imaginem nossos ouvidos como o som de um morcego.Imagine nossa orelha a se espalhar em círculos cada vez maiores.Torne-se consciente das coisas que ouvimos: as pessoas falando, oruído do aquecimento, o tráfego de fora. 6. Voltando agora aos nossossentimentos [sentimentos]. Imagine que nossos sentimentos estãoconcentrados em nosso abdômen. Será propagar nossos sentimentospor todo o quarto, na forma de uma esfera que irradia do nosso

abdômen. Sinta a sensação quase tocar as paredes com este sentidosubjetivo (Gendlin, 1981) e tudo o que você pode ter no espaço.Notamos as sensações que poderia transmitir. 7. Finalmente, estamoscientes dos três sentidos que irradiam de nosso ser na forma deentrelaçamento círculos simultaneamente. Detenhamo-nos ummomento nesta consciência expandida, e depois volta para fora.

Leia as pessoas 1 (gostos / rejeição)

Este exercício é baseado na calibração. Practiquémoslo bem (não seesqueça que tudo o que f izemos até agora continua a ser importante,

por isso temos de criar um bom relacionamento, utilize o nosso poderpessoal e expandir nossos sentidos.

1. 'S Limpar a mente de todos os pensamentos. Dois 's. Expandirnossos sentidos e percebemos tudo sobre a pessoa na frente. Vamos


30/75



nos libertar de todos os preconceitos que possamos ter em relação aessa pessoa. Três. Vamos pensar de alguém que ele gosta. Note-seque a pessoa avisada. Tome nota de todas as alterações, por exemplo,a expressão facial, respiração, cor da pele (se ligeiramente corar),pulso (ver o lado do pescoço pelo "rabo do olho"), postura, ritmogeral, movimentos padrões ao nível dos olhos. Abril . Então pergunte aele para limpar a mente. Pode. Partindo de um estado neutro, peço-lhe para pensar em alguém que não gosta de um pouco. Note que

agora a pessoa avisou. Tome notaquaisquer alterações, especialmente aqueles que contrastam com oque vimos no passo 3 6.. Peça-lhe para limpar a mente. 7. Repita o 3-6macarrão até consideramos que podemos dizer a diferença entre duaspessoas em que o nosso sujeito está pensando. 8. Peça-lhe paralimpar a mente e pensar em um ou outro dos dois. Em seguida, tornar-se consciente do que observamos em nosso assunto. É mais do queindicado na etapa 3 ou passo 5? 9. 'S Verifique com o nosso parceiro,se estamos certos. Vamos rever dez vezes e em todos os casos aprecisão da nossa avaliação.

Leia as pessoas 2 (verdades / mentiras)

Este exercício é o mesmo que ler as pessoas 1. Foi baseada nacapacidade de começar a aprender naquele ano. Lembre-se que não énada mais do que um exercício. Não importa se no primeiro, foramcerto ou errado. Com o tempo e com a prática, vamos melhorar anossa

1. 'S claras as nossas mentes e os nossos sentidos à medida que se

expandem em relação ao ano anterior. Liberar todas as ideias pré-concebidas sobre o nosso parceiro. Dois. Desta vez, vamos questionaro nosso parceiro vai responder com sinceridade. Nós podemos fazerqualquer pergunta que quiser, quando emocionalmente neutro.Podemos perguntar, por exemplo: "Você está usando sapatos?" Ou"Qual o seu nome?" Dê uma nota mental de que percebemos sobre apessoa. Desta vez adicionar o nosso acuidade auditiva, e irá avisar seformos capazes de perceber qualquer diferença na forma comoresponder verbalmente, além de ver o que as mudanças visuaisocorrem de cada vez. Março. Então pergunte a ele para limpar amente.

Abril. Partindo de um estado neutro, vamos outra pergunta. Destavez, vamos pedir-lhe para mentir ao responder. Prossiga para ouvir ever o que muda notamos que neste caso. Nós notar qualqueralteração, especialmente aqueles que contrastam com o que vemosatravés da passagem. 2 5. Peça-lhe para limpar a mente. 6. Repita ospassos 2-5 até que sentimos que podemos perceber quando deitado.7. Vamos mais perguntas e pedir-nos para mentir ou dizer a verdadede forma aleatória. Vamos perceber que podemos detectar Io emconexão com o nosso parceiro. Em seguida, tente adivinhar seestamos mentindo. Deixe que a nossa primeira impressão! 8. 'S

Verifique com o nosso parceiro, se estamos certos. Vamos rever dezvezes e em todos os casos a precisão da nossa avaliação.

Leia as pessoas 3 (cores)


31/75



O último ano da série leva as coisas ainda mais longe do que oanterior:

1. 'S claras as nossas mentes e os nossos sentidos se expandem, comonos anos anteriores. Vamos nos l ibertar de qualquer idéiapreconcebida sobre o nosso parceiro. Dois. Desta vez, vamos pedir-lhe para pensar na cor vermelha. Dê uma nota mental do que nósobservamos em conexão com o nosso parceiro. Desta vez, vamosadicionar o nosso acuidade cinestésica, tornando-se consciente doque sentimos (e onde sorry), quando o nosso colega acha que a corvermelha, além de ver o que as mudanças ocorrem o tempo todo.Março. Então pergunte a ele para limpar a mente. Abril. Partindo deum estado neutro, peço-lhe para pensar na cor azul. Vamos rever oque as mudanças que notamos neste caso. Preste atenção aos nossossentimentos. Nós notar qualquer alteração, especialmente aquelesque contrastam com o que percebemos no passo 2. 5. Vamos pedir apessoa para limpar a mente.

6. Repita os passos 2-5 até que nós acreditamos que podemosreconhecer a diferença entre o vermelho eo azul. 7. Vamos pedir aonosso amigo a pensar no vermelho ou azul de forma aleatória. Torne-se consciente do que nós observamos em conexão com o nossoparceiro. Em seguida, tentar adivinhar a cor que você estáconsiderando. Deixe que a nossa primeira impressão! 8. 'S Verifiquecom o nosso parceiro, se estamos certos. Vamos rever dez vezes e emtodos os casos a precisão da nossa avaliação.

Nosso inconsciente está constantemente a captura sutis, quaseimperceptíveis indicações do meio ambiente. O inconsciente temmuitas maneiras de trazer esta informação para o nossoconhecimento consciente: intuição, palpite, intuição. Aprenda a

distinguir estes sinais. Aprenda a confiar em nossas coisasinconscientes, e surpreendentes começam a acontecer para nós!


Chaves para interpretar o movimento dos olhos

Pessoas processar informações em diferentes centros do cérebroassociadas com a capacidade de ver (V, visual), audição (A, auditiva) esensação (K, cinestésico). Os movimentos oculares estão associadosfisiologicamente para a capacidade de acessar as informaçõesarmazenadas nestes centros. Quando solicitamos informações V, A ouK, o indivíduo "olhar" regularmente na mesma direção. Isso nospermite saber que tipo de pessoa está acessando informações.Estatisticamente, a maioria dos europeus e norte-americanos adotamo seguinte modelo (isto é o que queremos ver quando temos oassunto na frente):

Figura 2.1: Chaves para interpretar o movimento dos olhos

Vp = processamento visual [construído, interpretado], Vr = lembradovisual, processamento auditivo Ap = Ar = auditivo lembrado. K =cinestésica, Anúncio auditivo = digitais (ou seja, vozes interiores).


32/75



EXERCÍCIO 1. Le fazer algum companheiro visual para nossas perguntase olhamos para os movimentos dos olhos (por exemplo, de que cor éa porta de sua casa? (Vr)) 2. Então, vamos fazer uma série deperguntas de audição (por exemplo, o som de sua música favorita?(Ar))

Março. Finalmente, voltamos às perguntas cinestésicas (por exemplo,o que sentem sobre X? (K))

Note-se que este é apenas um breve resumo para acessar osmovimentos dos olhos. Há algumas complicações (sinestesia esistemas que indicam). Para saber mais sobre este aspecto, consultarqualquer literatura PNL texto.

Encarando bola de cristal

Este exercício é retirado de Bandler e Grinder (1981):

1. Durante o curso de uma conversa informal, de conversa calibrar onosso nível de sujeito sim / não (ou seja, quando há jogos ou nós).Fevereiro. Vai dizer-lhe que vamos descobrir alguma coisainteressante sobre ele lendo uma bola de cristal. Vamos dar as mãosem concha, como se estivesse segurando uma bola de cristal. Trêsalunos. Dilataremos usar nossa visão periférica e olhar para a "bola decristal". Mãos irá mover-se suavemente para cima e para baixo para oritmo da sua respiração para incentivar um bom relacionamento. . 4Em seguida, vamos olhar cheio de bola de cristal intenção e dizer algocomo: "E olhe para a bola de cristal ... Eu vejo as névoas de roda ... eaparece uma figura confusa é significativa ... seu passado ...... parece

um homem ... ". Pode. Então calibrar que os sinais não-verbaisé mostrar o nosso assunto: se você nos der um sinal de concordância /se podemos ir para o Passo 6 Se você não recebe nenhum sinal /desacordo, vamos corrigir o nosso discurso dizendo algo como: "Não... espera ... agora. está se tornando mais clara ... é uma mulher ". 6.Somos continuar formulando a primeira parte do binário, como o alto(baixo), está aqui (vindo de fora) é maior (menor) do que você, é umparente (e

Manual de Formação Em Transe Profundo

Documents

Transcript of Manual de Formação Em Transe Profundo