6. Exercícios de Rotação

7. Rastejar profundo com estiramento de braços e pernas

Aplicação da Técnica 1: Escolioses tóraco-lombares em C Aplicação da Técnica 2: Escoliose em S 8. Marcha profunda a quatro patas com círculo de braços

Aplicação da técnica: alongamento e relaxamento da coluna torácica, desrotação vertebral, nos casos de escolioses

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Aplicação da Técnica: escolioses torárcicas

9. O grande arco.

Marcha Ajoelhada com Estiramento

Aplicação da técnica: Fortalecer extensores de tronco, alongar e relaxar a coluna

Aplicação da Técnica: fortalecimento dos extensores do tronco, hipercifose