7/28/2019 Planejamento Nat AP II e III

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04

Aq: 3 saltos com deslocamento livre

Locomotiva de craw at 3 Exr coo do Br Pe

Pr Cr; resp L Ondulao

Pr Cr; Br Cr; resp na 2 braada

Pr Cr LPr Co

Cr completo

Pr Pe resp 3 pernada

06

Aq: Pic tubaro

Sada de Co Pe completo

Pr Cr e Br Cr com flutuador

Cr completo

Ed Br CoCo completo

Ed de Coo de Pe

Ondulao com Br de Bo

08

Exerccios de coo dos nados Pe e Bo

Rever todos os exerccios da semana e brincadeira com bola

no final da aula 10.

13

Aq: Deixar os alunos escolherem

Ed Br Cr Br Cr resp L

Pr Co; Br Co Cr e Co completeEd de ondulao Bo completo

15

Cr

Co

PEBO

educativos e uma competio no final da aula

18

Aq: pic cantinho

Coo Cr com resp L na 2, 3, 4 e 5 braada

Br CoCr e Co completo

20

Sem aquecimento

Exr de coo Cr (Br, Pr, resp L, Pr Co, Br Co)

Cr e Co completoCoo Bo

Saida e virada Co

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Saida de Cr e Co

Sada e virada de Pe e Bo

Coo Bo

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Aq: 3 saltos com deslocamento livre

Exc de Pr Cr com prancha resp F e L Pr Pe de costas

Pq e gd tomada Pe completoEd Br Cr

Pr Co com diferente tomadas de prancha

Ed Co

Cr e Co completo

Ed Pr Pe

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Saidas e viradasPE e BO

Desafio de BO