Presentación del Aula de Educación Corporal
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. Llegar a ser mayor es el gran triunfo de la medicina, el gran reto para la sociedad y la gran satisfacción de
quien envejece, convirtiéndose en una PERSONA MAYOR
AULA DE EDUCACIÓN CORPORAL
BREVE HISTORIA…
INTEGRANTES
CarlotaTorres
Mari Nieves De Toro
Mariano Navarro
Pedro José Serrano
Rita Giménez
Raquel Galiana(responsable de
aula)
Mª Eugenia Navarro
(coordinadora de aula)
EL AULA DE EDUCACIÓN CORPORAL PRETENDE:
• Utilizar el Aula como elemento de difusión y recepción de todo lo relacionado con el cuerpo y la salud física, psíquica y social por medio de diferentes técnicas corporales.
CURSOS DE LARGA DURACIÓN
GIMNASIA
PERSONAS MAYORES
ESPACIOS
• OCIO Y CULTURA.• CARRETAS.• EL PILAR.• ENSANCHE.• HERMANOS FALCÓ.• PARQUE SUR.• SEPULCRO BOLERA.• SARAMAGO.• PABELLÓN VEREDA.• PEDANÍAS: EL SALOBRAL, SANTA ANA Y ARGAMASÓN.
CONTENIDOS1. CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS:RESISTENCIA, FUERZA, FLEXIBILIDAD-ELASTICIDAD.
2. CUALIDADES MOTRICES:AGILIDAD, COORDINACIÓN, EQUILIBRIO… 3. RELAJACIÓN, EXPRESIÓN CORPORAL.
4. RITMO:BAILE, DANZAS, AEROBIC ADAPTADO.
5. JUEGOS Y ACTIVIDADES LÚDICAS.
6. ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE:GIMNASIA EN PARQUES, SENDERISMO…
CURSOS DEPORTIVOS EN
COLEGIOS
Programa de Dinamización de Institutos de Educación Secundaria
BatukaRelajaciónHip-HopMétodo PilatesErrores Posturales
CURSOS BREVES
Método Pilates Errores Posturales Masaje y Automasaje
Taichi Yoga Eutonía Musicoterapia Reeducación Postural Global
Reiki
ACTIVIDADES
COMPLEMENTARIAS
VIAS VERDES
Senderismo
ACTIVIDAD DE FERIA
• Bailes • Videos y limonada
ACTIVIDADES INTERGENERACIONALES
CHARLAS DE SALUD
ASISTENCIA A CONGRESOS
DÍA SIN COCHE
ACTIVIDAD CONJUNTA EN NAVIDAD
VIAJES
A la playa. Al balneario de
Archena. Agramón y
Tolmo de Minateda.
Casas de Benítez y ribera del Jucar.
Etc.
COLABORACIÓN CON OTRAS AULAS
EBPA NaturalezaEMMA
MINIOLIMPIADASActividad fin de curso:
- Convivencia de todos los grupos de Albacete y pedanías.
PARTICIPANTES
Cursos de larga duración
Cursos breves y charlas
560 400
Quien conserva la facultad de ver la belleza no envejece