Relatório de Praticas de Cozinha
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UNIVERSIDADE CATÓLICA DO SALVADOR – UCSALCURSO SUPERIOR DE TECNOLOGIA EM GASTRONOMIA
PRÁTICAS DE COZINHA
ANA MARIA ROCHAJULIANO DE ALMEIDA NUNES
TIAGO FALCÃO
RELATÓRIO
PRÁTICAS DE COZINHA
Salvador2013
ANA MARIA ROCHAJULIANO DE ALMEIDA NUNES
TIAGO FALCÃO
RELATÓRIOPRÁTICAS DE COZINHA
Salvador2013
Trabalho de conclusão de curso apresentado ao Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia, da Universidade católica do Salvador – UCSAL, como requisito parcial para a análise e compreensão dos conteúdos apresentados em aula.
Orientador: Profº Elias Marques
SUMÁRIO
Introdução....................................................................................... 4
Aula 1 ............................................................................................. 5
Aula 2 ............................................................................................. 6
Aula 3 ............................................................................................. 8
Aula 4 ............................................................................................. 10
Aula 5 ............................................................................................. 12
Aula 6 ............................................................................................. 15
Aula 7 ............................................................................................. 19
Aula 8 ............................................................................................. 20
Aula 9 ............................................................................................. 23
Aula 10 ........................................................................................... 24
Considerações Finais ...................................................................... 25
Anexos ............................................................................................ 26
4
INTRODUÇÃO
Relatório apresentado como parte de avaliação do Curso Superior Tecnológico em
Gastronomia, da Universidade Católica do Salvado (UCSal), com o intuito de avaliar o
andamento do grupo em cada aula prática e mostrar o crescimento e amadurecimento
com relação aos conteúdos trabalhados de forma teórica em sala de aula. As receitas e
as fotos tiradas dos pratos também estão presentes neste relatório.
5
AULA 1
As técnicas culinárias são muito importantes dentro de uma cozinha, profissional ou
não, o motivo disto é que as preparações ganham um tom mais elegante em sua
apresentação quando os cortes dos legumes são feitos da mesma maneira dentro da sopa
por exemplo. Com isso o seu cozimento fica facilitado e por igual. Mas as técnicas de
cortes não são as únicas dentro da cozinha. Tem também o cozimento, armazenamento,
posicionamento, organização dentre outras, e sempre que utilizadas de forma correta o
trabalho do cozinheiro fica mais fácil. E estas técnicas remontam desde a pré-história
antes mesmo da descoberta do fogo, e desde então vem sendo aperfeiçoada até os dias
atuais e futuramente serão descobertas novas técnicas. As que são utilizadas na
atualidade foram as criadas nos restaurantes franceses destinados a servir sopa e a partir
daí muitas novidades foram surgindo dentro da gastronomia.
Aula 1 – 18/03/2013
Nesta aula fomos apresentados a cozinha quente e fria, aos utensílios, a alguns dos
métodos de corte, um breve conhecimento das ervas aromáticas, foi feita uma
preparação e aprendemos como segurar a faca.
1. Apresentação da cozinha quente.
Há seis bancadas cada bancada com um fogão de 4 bocas, armários, forno
micro-ondas, liquidificadores duas pias com 4 cubas para lavagem dos utensílios
e um a pia com 2 cubas, tabuas de diversas cores uma para cada tipo de
alimento, panelas, talheres e lixeiras.
2. Apresentação da cozinha fria.
Sala refrigerada, com bancada central, armários, geladeiras, forno, batedeiras,
pia e fogão.
3. Apresentação dos utensílios.
Tabuas, fouet, panelas, facas, pratos, garfos de 2 dentes e chinoix.
4. Métodos de corte.
A: corte a macedônia.
B: corte a julienne.
C: corte a meia lua.
D: corte a paysanne.
E: corte a brunoise.
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F: corte chifonado.
G: corte ovalado em forma de folha.
Dificuldades:
A forma correta de segurar a faca, utilizar a técnica de corte de forma correta, a postura
certa na hora de se fazer os cortes, a pronuncia correta dos nomes e termos utilizados na
cozinha profissional.
Batatas Souté
Ingredientes: Batatas cozidas ao dente
Alho
Pimenta do reino
Salsa
Manteiga
Cebola picada.
Modo de preparo:
Torneamos batatas, cortamos em 4, usamos o método de cocção úmido, cozinhando
as batatas no ponto ao dente.
Põe a batata na souté aquecida com óleo, saltear as batatas depois acrescenta azeite e
manteiga polvilha com a pimenta do reino, sal e salsa e cobre com queijo ralado.
No final da aula fizemos degustação das batatas e limpamos as bancadas.
AULA 2
Sopa é uma comida líquida ou pastosa e elemento fundamental da gastronomia. Os
ingredientes da sopa são tão variados quanto as mais diversas culinárias, podendo
incluir vegetais (batata, cebola, couve, cenoura, etc.),carnes ou peixes e mariscos.
Pesquisadores, consideram a sopa como o prato mais antigo do mundo, anterior
inclusive ao assado de carnes, pois há indícios dessa refeição antes mesmo da
descoberta do fogo. Os alimentos, vegetais e pedaços de carne crua eram triturados em
água, há registros arqueológicos de preparo se sopas entre os Anasazi da região do Four
Corners (EUA) em cestos de palha vedados com betume, na Anatólia (Turquia) em
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potes de cerâmica, na Escócia em estômago de herbívoro (algo similar ao "Haggis" de
hoje).
Aula 2 – 25/03/2013:
Revisamos todos os cortes e fizemos duas preparações de sopa. Aprendemos a preparar
o caldo verde e creme de cenoura.
Técnicas utilizadas:
Usamos a cocção lenta, escalfamos, puxamos tempero, corte chifonado, brunoise,
macedônia e também foi utilizado o liquidificador.
Dificuldade:
A maior dificuldade nesta aula foi conseguir fazer o corte chifonado da maneira correta.
Porém tivemos também um pouco de dificuldade foi em conseguir fazer dois pratos ao
mesmo tempo.
Caldo verde:
Quantidade: Ingredientes:
1 e ½ litro Água
4 unidades Batatas.
½ unidade Cebolas cortadas a brunoise.
1 dente Alho.
1 folha Couve chifonado e escalfada.
Azeite de oliva.
½ gomo Linguiça cortada em rodelas.
Melhorador de sabor frango em pó.
Modo de preparo:
Batatas cortadas em cubos grandes, puxar a cebola e o alho no óleo deixando
transparente, acrescenta a batata e coloca a água cozinhar até ficarem macias, depois
bate no liquidificador e retorna ao fogo acrescenta as rodelas de linguiça e o
melhorador de sabor até cozinhar um pouco acrescenta o couve e finaliza com azeite
de oliva.
Creme de cenoura:
8
Quantidade: Ingredientes:
1 litro Água
2 unidade Cenouras em cubos
½ unidade Cebola brunoise
1 dente Alho picado
Caldo de carne ou frango
Cubos de queijo.
Modo de preparo:
Puxa a cebola e o alho no azeite acrescenta a cenoura deixa cozinhar até ficar macio
depois bate no liquidificador acrescenta o caldo a gosto e deixa ferver e finaliza com
fios de azeite.
Põe em um prato fundo e depois decora com gotas de creme de leite e ramos de alho
francês.
AULA 3
Molhos são uma adição semi-líquida de muitas preparações culinárias e, apesar de
poderem ser considerados um ingrediente extra num prato, podem ser a diferença entre
uma receita e outra com os mesmos ingredientes básicos.
Aula 3 – 01/04/2013
Houve demonstração de ervas frescas como alecrim, salsão, alho-poró e tomilho. Foi
comentado que o bom dia para se comprar na Ceasa é quarta e sexta e aprendemos a
limpar o filé e fazer os cortes, além de fazer um molho para acompanhar o filé, o arroz
com brócolis e legumes salteados.
As partes e cortes do filé mignon:
Chateaubriand (filé alto)
Tornedor
Medalhão
Cabeça
Paillard
Escalopes
Dificuldades:
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Nesta aula a maior dificuldade foi em fazer a limpeza da peça do filé mignon sem
desperdiça-lo.
Preparação do Molho do Filé Mignon:
Utilizamos molho inglês, mostarda, pimenta do reino, aspargos, cebola, salsão, cenoura,
conhaque, vinho do porto e açúcar.
Preparação do Arroz de Brócolis:
As medidas para fazer o arroz branco seguindo as instruções passadas é de uma medida
de arroz para duas de água.
Puxar a cebola e o alho no arroz e depois coloca a água. Em uma souté salteia o brócolis
picado grosseiramente, e já escalfado, na manteiga e adiciona o arroz já cozido e acerta
o sal.
Para escalfar o vegetal, temos que por água numa panela e levar ao fogo e depois que a
água comer a ferver coloca-se o vegetal dentro da panela e deixa um determinado tempo
e depois retira da água fervendo e coloca em água fria, para causa o choque térmico.
O tempo do vegetal na fervura varia de acordo com a dureza do vegetal o brócolis é
fervido por 3 minutos, e a cenoura é fervida por 5 minutos.
Para se fazer tomate concassé é colocado em água fervente por 20 segundos em seguida
na água gelada, e logo após retira a pele e as sementes e corta em cubos.
Técnicas utilizadas:
Método de cocção úmida cozimento lento, saltear, e os cortes brunoise, bastonete,
macedônia, alho picado.
Molho Demi-glace:
Ingredientes: Aparas de carne
Mirepoix (50% cebola, 25% cenoura e 25 %
salsão)
Vinho
Conhaque
Bouquet Garni
Molho inglês
Shoyu
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Molho de páprica
Páprica picante semi macerado misturado com óleo e aquecido em fogo baixo.
AULA 4
Além dos molhos serem considerados um ingrediente extra no prato, ele serve também
para realçar, disfarçar ou mesmo identificar um alimento, e serve também como base
para sopas.
Aula 4 – 08/04/2013
Nesta aula aprendemos as técnicas de preparo do molho bechamel e algumas de suas
derivações, aprendemos também a fazer um fundo claro, os diferentes tipos de sopa e o
preparo do fricassê de frango, sopa clara de legumes e a sopa cremosa de brócolis.
Dificuldades:
O ponto correto do molho foi a principal dificuldade desta aula.
Molho bechamel:
Quantidade: Ingrediente:
1 litro Leite
½ unidade Cebola
2 unidades Cravos da índia
1 folha Louro
70 gramas Farinha de trigo
70 gramas Manteiga
Noz moscada.
Modo de Preparo:
Aquece o leite com a cebola, folha de louro, noz moscada e os cravos da índia. Antes
do leite ferver apaga o fogo e passa no chinois. Faz o roux claro e vai acrescentando o
leite aromatizado aos poucos enquanto mexe, segue este procedimento até colocar
todo o leite.
Observações:
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Com o bechamel pronto pode-se derivar o molho para ser utilizado com peixes, carnes,
massas, doces e outros.
Para fazer a liga fina acrescenta creme de leite no final e manteiga.
Caldo legumes:
Quantidade: Ingredientes:
1,5 litro Água
Mirepoix
Bouquet Garni
Sobras de verduras e legumes
Azeite de oliva
Modo de preparo:
Puxa o mirepoix no azeite e acrescenta a água e os outros ingredientes e deixa
cozinho até obter um caldo encorpado e aromatizado.
Sopa clara de Legumes
Utiliza o fundo claro de legumes e com os legumes já cortados vai se adicionando os
legumes ao fundo claro de acordo com o tempo de cozimento para que no final eles
fiquei todos cozidos por igual e no ponto certo.
Sopa cremosa de brócolis
Cozinhamos o brócolis no fundo claro de legumes e depois de cozido bate no
liquidificador, em seguida volta ao fogo e acrescenta molho bechamel para engrossar.
Acrescenta o sal. Para decorar pode utilizar creme de leite e croûtons.
Fricassê de frango:
Quantidade: Ingredientes:
100 gramas Frango desfiado
30 gramas Cebola brunoise
50 gramas Manteiga
30 ml Azeite de oliva
Pimenta branca a gosto
50 ml Creme de leite
30 gramas Queijo parmesão
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Salsinha picada
Modo de preparo:
Puxa o frango na manteiga com a cebola depois de salteado, acrescenta o azeite,
pimenta, creme de leite, queijo e a salsinha. Põe no ramekin cobre com queijo leva ao
forno para gratinar.
Técnica utilizada:
Gratinar, saltear, corte brunoise
AULA 5
Aula 5 – 29/04/2013
Nesta aula aprendemos a fazer massa fresca, alguns molhos e métodos de cocção dos
diferentes tipos de massas. Todas as preparações foram feitas por todos os alunos e não
era separado por bancada.
Dificuldade:
A maior dificuldade nesta aula foi acertar o tempo de cozimento das massas frescas e
secas e diminuir a acidez do molho feito de tomate.
Massa:
1kg de farinha de trigo, 12 ovos e 1 colher de sal, é muito importante sovar muito bem a
massa até atingir o ponto.
Molho ao Sugo
Quantidade: Ingredientes:
1 quilo Tomate concassé
3 dentes Alho picado
4 colheres de sopa Azeite de Oliva
1 unidade Cebola
1 unidade Cenoura
1 talo Salsão
Modo de Preparo:
Lave os tomates e remova o talo. Corte-os grosseiramente e coloque em uma panela
adicionando 1 xícara de água. Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por
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aproximadamente 25 minutos ou até que os tomates comecem a se desmanchar.
Retire do fogo e bata tudo no liquidificador, se necessário, batendo em porções. Em
uma panela coloque o azeite e os dentes de alho inteiros e descascados. Corte a cebola
ao meio e a cenoura em 3 ou 4 pedaços. Coloque na panela e adicione o talo de salsão
cortado em dois. Refogue por 3 minutos. Passe os tomates batidos por uma peneira
grossa diretamente na panela com os vegetais. Leve à fervura em fogo baixo numa
panela semi tampada. Cozinhe o molho lentamente até ficar bem apurado. Descarte a
cenoura, cebola e salsão. Acerte o ponto de sal e se gostar adicione um pouco de
pimenta do reino.
Molho a Putanesca
Quantidade: Ingredientes:
½ quilo Tomate
125 gramas Azeitonas Pretas sem caroço
6 filés Anchovas picadas
6 colheres de sopa Azeite de Oliva
3 dentes Alho bem picado
1 unidade Pimenta malagueta vermelha picada
1 colher de sopa Alcaparras
Modo de Preparo:
Refogue no azeite o alho e a pimenta malagueta até que o alho comece a dourar.
Acrescente os filés de anchova e amasse-os com um garfo. Adicione os tomates sem
pele e picados, as azeitonas, as alcaparras e o sal. Mexa bem e corrija o sal, se
necessário. Deixe cozinhar por 10 minutos. Cozinhe o espaguete, coloque-o numa
tigela aquecida e despeje o molho por cima. Sirva imediatamente.
Molho Pesto
Quantidade: Ingredientes:
20 gramas Basílico (Manjericão de folha larga)
20 gramas Queijo Pecorino
35 gramas Parmesão ralado
2 dentes Alho
6 colheres de sopa Azeite de Oliva
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12 gramas Pinole (ou nozes, castanha)
1 pitada Sal
Modo de Preparo:
Lave e separe as folhas do basílico. Descasque e corte em fatias finas o alho. Coloque
no liquidificador o alho com o óleo e bata. Acrescente o basílico, os queijos, os
pinolis, o sal e bata.
Molho Triplo Burro
Quantidade: Ingredientes:
500ml Creme de Leite Fresco
100 gramas Manteiga sem sal
100 gramas Queijo Parmesão ralado
Sal e Pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo:
Leve uma panela ao fogo médio e coloque a manteiga para derreter.
Quando estiver derretida junte o creme de leite, misture e mexa por aproximadamente
4 minutos. Acrescente o queijo, tempere com o sal e pimenta e misture bem até que o
queijo esteja incorporado.
Molho de Camarão
Ingredientes:
Molho ao Sugo
Molho Pesto
Molho Triplo Burro
Queijo Parmesão
Orégano
Pimenta do reino a gosto
Sal se necessário
Camarão
Modo de Preparo:
Refoga o camarão no azeite até ficar próximo do ponto de cozimento, e neste
momento adiciona os outros ingredientes de forma proporcional a quantidade de
camarão. Mistura com a massa previamente cozida e serve imediatamente.
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AULA 6
O risoto é um prato típico italiano em que se fritam levemente as cebolas e o arbóreo, ou
o arroz em manteiga, e se vai gradualmente deitando fundo de carne ou legumes e
outros ingredientes, até o arroz estar cozido e não poder absorver mais líquido.
Risoto, que significa literalmente arrozinho, é um prato típico da região do Norte
da Itália, mais especificamente ele provém da Lombardia. O risoto data do século
XI quando o sul da Itália era dominado pelos Sarracenos e esses trouxeram o grão usado
para a preparação do risoto.
Aula 6 – 06/05/2013
Nesta aula aprendemos sobre o tipo certo de arroz para o preparo do risoto, tempo de
cozimento e método de cocção do arroz
Dificuldades:
Nesta aula a maior dificuldade foi acertar o ponto de cozimento do arroz arbóreo.
Pré-preparo do risoto:
Faz-se caldo de legumes
Cozinha o arroz arbóreo no vinho por 10 minutos (O vinho conserva o arroz por até 3
dias)
Risoto de Shiitake
Quantidade: Ingredientes:
100 gramas Arroz
20 gramas Cebola.
50 gramas Manteiga.
20 ml Azeite de oliva.
100 gramas Shiitake
16 ml Molho inglês
Salsa e pimenta branca.
Modo de preparo:
Puxa a cebola na manteiga até ficar transparente, acrescenta o caldo de legumes e o
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arroz, até ficar com o grão macio ao dente vai agregando, molho inglês, salsa,
shiitake, e pimenta branca.
Técnica utilizada:
Brunoise, filetado, picado
Risoto Primavera:
Quantidade: Ingredientes:
100 gramas Arroz
20 gramas Cenoura
20 gramas Milho verde
20 gramas Couve-flor picado
20 gramas Brócolis picado
50 ml Creme de leite
Cheiro verde a gosto
Sal a gosto
Caldo de legumes que baste para cozinhar
Modo de preparo:
Puxe a cebola na manteiga e põe o arroz até ficar ao dente, com o caldo escalfa os
legumes, depois do arroz cozido, agrega, milho, cenoura, couve, brócolis, azeite de
oliva, cheiro verde, sal, pimenta branca e creme de leite.
Servir quente.
Técnicas e cortes utilizados:
Brunoise, picado, métodos de cocção lento e úmido.
Risoto de Gorgonzola:
Quantidade: Ingredientes:
100 gramas Arroz arbóreo.
30 gramas Queijo gorgonzola.
30 gramas Manteiga.
50 gramas Queijo mussarela.
35 gramas Passas brancas.
15 gramas Passas pretas.
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Pimenta branca a gosto
20 gramas Cebola picada.
300 ml Caldo de legumes.
50 ml Creme de leite.
Modo de preparo:
Puxa a cebola na manteiga, coloca o arroz até ficar ao dente depois vai agregando,
queijos, passas, sal, salsa e creme de leite e envolve bem até servir.
Técnicas utilizadas:
Cocção lenta, corte brunoise.
Risoto de Camarão:
Quantidade: Ingredientes:
100 gramas Arroz
60 gramas Camarão.
20 gramas Cebola
30 gramas Manteiga
20 ml Azeite de oliva
1 unidade Maçã verde Noisette
Pimenta branca
Melhorador sabor frutos do mar a gosto
Coentro a gosto
Cebolinha a gosto
50 ml Creme de Leite
Alecrim e 2 camarões para decorar.
300 ml Caldo de legumes
Modo de preparo:
Temperar os camarões com o coentro e saltear no azeite e reservar, puxar a cebola até
ficar transparente e colocar o arroz até ficar ao dente, depois acrescenta os camarões,
o coentro, cebolinha e creme de leite, envolve todos os ingredientes e serve.
Técnicas utilizadas:
Cocção lenta e úmida, cortes brunoise e picado.
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Filé Mignon Grelhado
Quantidade: Ingredientes:
200 gramas Filé mignon
Sal a gosto
Pimenta branca
Azeite de oliva.
Modo de preparo:
Aquece uma souté ou chapa, e coloca o file até ficar ao ponto dos dois lados, pode ser
acompanhado com risoto de gorgonzola e de legumes.
Molho de shiitake:
Quantidade: Ingredientes:
20 gramas Cebola picada
50 gramas Manteiga
10 ml Azeite de oliva
50 gramas Shiitake
10 ml Molho inglês
5 gramas Amido
5 gramas Açúcar
50 ml Caldo de legumes.
Modo de preparo:
Na souté manteiga e azeite e agregar a cebola, puxa bem até ficar transparente,
agregar shiitake, refoga bem acrescenta o caldo, molho inglês, amido e manteiga que
é feito uma liga fria, aquecendo no micro-ondas e colocando molho depois de pronto
e serve por cima do filé.
AULA 7
Aula 7 – 13/05/2013 (Avaliação Prática Caixa Preta)
Nesta aula tivemos que desenvolver quatro pratos segundo os alimentos
disponibilizados pelo professor e aplicar as técnicas e conhecimentos já adquiridos nas
aulas anteriores.
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Lista de ingredientes:
Proteínas: Salmão, ovos e queijos (gorgonzola, parmesão e ricota).
Massa: Espaguete e Penne
Arroz
Legumes e verduras
Condimentados:
Azeitonas verdes e pretas.
Molho de tomate
Sal
Mostarda Dijon
Molho escuro
Bebidas: Vinho
Tendo esses ingredientes em mão optamos por fazer um risoto de queijos acompanhado
por salmão grelhado ao molho de maracujá, espaguete ao sugo, penne ao molho de
gorgonzola e uma salada.
Dificuldades:
Nesta aula a maior dificuldade foi manter a calma durante a avaliação, e também pensar
rapidamente em quais pratos deveriam ser preparados, e ajustar o tempo para não
ultrapassar o limite de tempo da aula. Outra dificuldade foi a de improvisar o risoto já
que durante a preparação iriamos fazer um risoto de camarão e fomos orientados a
descarta-los pois não estavam em boas condições e com isso houve a necessidade de ser
feita a substituição do sabor do risoto de camarão por risoto de queijo.
AULA 8
A massa foi desenvolvida no século 12, no norte da Itália, em Emília-Romanha, cuja
capital é Bolonha. Recebeu este nome porque o seu formato se parecia com os chapéus
medievais, em italiano “capellos”. O significado de capeletti é “pequeno chapéu”.
Aula 8 – 20/05/2013
Esta aula foi um pouco prejudicada por falta de ingredientes, porém o Prof. Elias deu
um jeito e improvisou a aula e ensinou a turma a fazer capelettis.
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Dificuldades:
A dificuldade desta aula foi em dar a forma ao capeletti.
Massa de Capeletti
Quantidade: Ingredientes:
1 kg Farinha de trigo
3 unidades Ovos
Sal a gosto
¼ de xicara Água
200 gramas Cenoura
Modo de fazer:
Coloca a farinha em uma bancada abri um buraco no meio acrescenta os ovos e a
cenoura batida na água e vai envolvendo a farinha no liquido até ficar uma massa
homogênea, depois passar no cilindro até ficar em uma espessura desejada.
Pode ser feito capeletti, lasanha rondelli e espaguete entre outras.
Molho de tomate:
Ingredientes: Tomate concassé
Alho picado
Cebola picada
Sal a gosto
Manjericão
Azeite
Açúcar
Modo de preparo:
Puxa o alho e cebola no azeite depois acrescenta o tomate batido e o manjericão e dá
o ponto do molho retirando a acides com o açúcar.
Técnicas utilizadas:
Cocção lenta e úmida, corte: brunoise.
Molho bechamel
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Ingredientes: Farinha
Manteiga
Leite
Cebola
Açafrão
Melhorador de sabor
Noz moscada
Sementes de mostarda
Cravo
Folha de louro
Capeletti de ricota com molho de camarão
Quantidade: Ingredientes:
100 gramas Capeletti
50 gramas Camarão
20 gramas Cebola picada
Tempero verde a gosto
100 ml Molho bechamel com açafrão
Pimenta branca
Suco da metade de um limão
30 ml Azeite
20 ml Creme de leite
Modo de preparo:
Põe a água pra ferver coloca os capelettis quando eles subirem estão prontos. E
reservar coloca óleo para não grudar, Tempera os camarões com limão, pimenta e sal,
coloca na souté com um fio de azeite e prepara os camarões até ficarem rosados e
reserva, depois coloca os a cebola na souté com a manteiga depois acrescenta os
camarões, o creme de leite, o molho, e o coentro, agrega a massa e envolve todos os
ingredientes. Decora e serve.
Capeletti de ricota de frango com molho branco e páprica picante
Quantidade: Ingredientes:
100 gramas Frango isca de frango.
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30 gramas Cebola picada
20 gramas Queijo mussarela
20 gramas Queijo de parmesão
30 gramas Manteiga
20 ml Azeite de oliva
Páprica picante a gosto
200 ml Molho branco
40 ml Creme de leite
Sal e pimenta branca a gosto
Modo de preparo:
Tempera as iscas com sal, pimenta e fio de azeite, grelha e reserva, cozinha o
capeletti em água fervente até subir e reserva. Puxa a cebola na manteiga e acrescenta
o molho, agrega o creme de leite, frango, páprica, os queijos e um pouco de salsa,
envolve bem com os capelettis polvilha um pouco de queijo e servi.
Técnica utilizada:
Cozimento úmido e lento, cortes: brunoise e picado.
Rondelli de ricota ao molho de tomate
Quantidade: Ingredientes:
500 gramas Rondelli
Manteiga
Queijo
Molho de tomate com manjericão
Molho Bechamel
Modo de preparo:
Corta o rondelli em seis pedaços, unta o refratário com manteiga, põe o rondelli por
cima, molho e queijos e põe no forno até dourar.
Técnica utilizada:
Gratinar
Para tostar o gergelim leva-se ao fogo em uma souté até tostar.
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AULA 9
As saladas são preparações culinárias compostas por vários alimentos diferentes, muitas
vezes com cores contrastantes e geralmente comidas frias. A palavra salada vem
do latim para salgado, referindo o tempero – sal de cozinha – que pode ser o único
elemento extra desta combinação, embora normalmente seja mais elaborado.
Aula 9 – 27/05/2013
Nesta aula aprendemos a como montar e combinar saladas de forma leve e descontraída.
Salada Caprese: Tomate, rúcula, queijo de búfala
Salada Caesar: Tomate, Alface crespa e lisa, agrião, croûton e frango.
Salada Crespa: Kiwi, manga, morango, cenoura, alface crespa e lisa.
Salada de Camarão: Alface, rúcula, manga, croûton, gergelim e sal.
AULA 10
Nesta aula tivemos que desenvolver seis pratos segundo os alimentos disponibilizados
pelo professor e aplicar as técnicas e conhecimentos já adquiridos nas aulas anteriores.
E é importar frisar que nesta avaliação tivemos que preparar uma sopa clara, uma sopa
cremosa, dois molhos para acompanhar a massa, uma salada e um arroz que não fosse o
branco, utilizando a proteína que tínhamos a disposição.
Aula 10 – 03/06/2013 (Segunda Avaliação Prática)
Com todos os ingredientes a mão tivemos que decidir quais pratos seriam feitos. Para a
sopa clara fizemos uma sopa clara de legumes, a sopa cremosa foi feita de espinafre, o
arroz foi feito com camarão e molho branco, uma massa com um molho de tomate
levemente picante, a outra massa com molho branco e camarão e uma salada de
espinafre.
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Dificuldades:
As dificuldades encontradas nesta aula foi a de organizar o tempo para a preparação dos
seis pratos, e decidir como fazer cada prato.
CONSIDERAÇÕES FINAIS
Com o fim do primeiro semestre podemos dizer que o aprendizado foi muito prazeroso,
aprendemos muitas coisas, como por exemplo as técnicas básicas de cortes de métodos
de cocção, as terminologias, inclusive como trabalhar em equipe para ter uma melhor
dinâmica dentro do grupo. A partir de agora cabe a nós colocar em prática tudo que
aprendemos seja em casa ou em estágio ou até mesmo num emprego fixo.
E que no próximo semestre sejamos ainda mais capazes de seguir em frente e aplicar
todo o conhecimento adquirido e aprender ainda mais.
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ANEXOS
Aula 2 – 25/03/2013
Caldo Verde e Creme de Cenoura
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Aula 3 – 01/04/2013
Filé Mignon com Arroz de Brócolis e Verduras Salteadas
Aula 4 – 08/04/2013
Sopa Clara de Legumes
27
Sopa Cremosa de Brócolis
Fricassé de Frango
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Aula 5 – 29/04/2013
Massas aos Molhos Putanesca, Camarão e Sugo
Aula 6 – 06/05/2013
29
Risoto com Filé ao Molho de Shiitake
Risoto Primavera
30
Aula 7 – 13/05/2013
Penne ao Molho de Gorgonzola, Risoto de Queijo com Salmão Grelhado
ao Molho de Maracujá, Espaguete com Molho ao Sugo e Salada
Aula 8 – 20/05/2013
Capeletti
Aula 9 – 27/05/2013
31
Saladas
Aula 10 – 03/06/2013
Espaguete com Molho Levemente Picante
Sopa Clara de Legumes
32
Sopa Cremosa de Espinafre
Espaguete com Molho de Branco de Camarão
33
Salada
Arroz com Molho Branco de Camarão
34
Ana Maria, Prof. Elias, Tiago Falcão e Juliano Nunes