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Minha vida tinha um curso bem plane-jado: estudar, fazer faculdade, arrumar

um emprego, me tornar independente e me esforçar para progredir. Mas e depois? Bem, ninguém tinha me falado nada sobre o que vinha depois. Para minha geração, o com-plemento de casar, ter filhos e dar entrada na casa própria era uma possibilidade para o futuro, não mais uma obrigação compulsó-ria, a cumprir antes dos 30 anos. “Então é isso?”, eu me perguntava. Traba-lhar, pagar contas, cumprir as tarefas da rotina, torcer para ser promovido e ser chefe aos 40. É só isso?

Achava que as coisas seriam diferentes. A vida não era ruim – tinha um bom trabalho, família, amigos e saúde. Mas não era aquilo que eu esperava. E me sentia perdido. Devia voltar para a faculdade? Viajar? Mudar de emprego? Primeiro tentei transformar as pequenas coi-sas: cortei o cabelo, comprei roupas de outras marcas, iniciei em uma academia. Conversei com muita gente. Li livros. “Faça o que você ama” foi o conselho que mais recebi. Eu deveria en-contrar minha maior paixão e investir nela. Só assim eu preencheria o vazio que me tomava. Por um tempo, acredi-tei nisso. E revirei minha vida procurando o que poderia ser essa paixão avassaladora. Gostar, eu gostava de muitas atividades. Mas, do jeito que as pessoas falavam, parecia que eu devia procurar outra coisa, que me atingi-ria como um raio e mudaria tudo.

Demorei a entender que não tinha que fazer o que amava. Tinha é que aprender a amar o que eu fazia.

Percebi que me faltava humildade e não paixão. Eu não era tão especial assim. Nada seria só do meu jeito, no meu tempo. Precisava negociar e ceder, porque essa é a única maneira de fazer as coisas acontece-rem. Sempre faltariam horas, sempre faltaria dinheiro. Era preciso aceitar que tinha que

EDITORIAL

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Erich Prates Editor

Conselho Gestor: Marcos Madaleno, Lázaro Carvalho, José Luiz Ovando, Erich Prates e Carlito Paes

Editor: Erich Prates

Coordenação Executiva: Huoliver Ferreira

Editoria Executiva: House de Comunicação PIB SJC

Projeto Gráfico e Editoração: Allan Marcel e Erich Prates Jornalistas ResponsáveisAlexandre Soledade - MTB 38.525Talyta Grandchamp - MTB 57.760

Textos:Alexandre Soledade Talyta GrandchampLetícia Baoli

Colaboraram nesta edição: Revisão de conteúdo:David TiburcioFoto Capa: Carlos Sobreira Fotos: Acervo de Fotografia FelizCidadeDesigners: Lucas Anacleto, Gustavo Fernandes e Felipe Cavalcanti

Impressão: Allcor GráficaA Revista FelizCidade é uma publicação semanal da Cidade do Vale Comunicações Ltda. em parceria com a PIB em São José dos Campos

As publicidades contidas nesta edição são de única e exclusiva responsabilidade dos anunciantes, não tendo a Cidade do Vale Comunicações Ltda responsabilidade alguma sobre o conteúdo e veracidade de tais peças. Fica também a critério da Cidade do Vale Comunicações Ltda selecionar as propagandas que serão veiculadas

E-mail: [email protected]

Para anunciar: Depto. ComercialMárcio [email protected] ou pelo telefone (12) 3911-2228

Proibida a reprodução total ou parcial sem autorização prévia 3.500 exemplares semanais

Circulação: Caçapava, Jacareí, Jambeiro, São José dos Campos e Taubaté

Tiragem auditada por Supera Comunicação

fazer o que tem de ser feito – a única escolha é, se será, com boa ou má vontade.

Isso não torna a vida necessariamente triste – desde que a gente aprenda a amar o que tem a fazer. Aprendi a amar minhas responsabili-dades para cumpri-las sem que me pesem. E, sabendo o porquê de fazer, me senti novamen-te preenchido de sentido e tranquilidade.

Essa crise me ensinou que a maior moti-vação da vida não é a paixão. É o dever. Bem menos romântico – não dá pra dizer “ah, eu nasci pra isso!” lavando louça. Mas nem por isso essa atividade é menos recompensadora.

Esse senso de realização imprescindível à feli-cidade – de que somos importantes e úteis, de que fazemos diferença, de que as pessoas contam conosco – nasce não (só) de feitos mirabolantes, mas das pequenas tarefas de cada dia. Que podem não despertar amor à primeira vista. Mas cuja

soma dos resultados é o que nos faz amar a nossa própria vida.

No artigo, dessa semana, Universo Mascu-lino você vai entender um pouco mais disso, o homem menino se transformando em ho-mem-homem. Nesta edição você vai descobrir a essência do problema da segurança na região e o efeito das drogas no crescimento da crimi-nalidade. Em contrapartida vai conhecer um caminho para mudar isso no ACONTECEU. Aqui vai descobrir como anda o mercado imobiliário da região, você sabia que São José representa 60% do crescimento de toda RM Vale? E as Olimpíadas chegando, será que es-tamos preparados? Descubra isso e muito mais nessa edição.

Não foi amor à primeira vista!

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DEMOREI A ENTENDER QUE NÃO TINHA QUE FAZER O QUE AMAVA.

TINHA É QUE APRENDER A AMAR O

QUE EU FAZIA.

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FALA LEITOR

Para colaborar com a Revista FelizCidade, envie um e-mail para [email protected] com sua opinião das matérias e diga como aquele assunto foi relevante em sua vida.

Você também pode acessar as edições anteriores da revista FelizCidade pelo site www.felizcidade.net e conferir todo nosso conteúdo.

07 Entrevista Hélcio Costa

25 ABAPMercado solidário09 Atualidade

As Olimpíadas de Londres já estão aí

27 SociedadeGravidez e seus desafios11 Universo

MasculinoFabiano Ribeiro

28 EconomiaComeça obra da Chery, em Jacareí13 Crer é Pensar...

Dr. Sérgio Reis

29 Esportes Na marca do pênalti14 Pais e Filhos

O inverno e a criança

31AconteceuViagem a Guidoval-MG e Jovens de Jambeiro mudam destino15 Plano Daniel

Exercícios e hipertensão

34 Pense BemCarlito Paes21

CotidianoINSS: novidades para pessoas com deficiência física

22DesenvolvimentoCrescimento no mercado imobiliário da região

Universo FemininoOlá, parabenizo à revista em especial pelos artigos do “Universo Femi-nino” têm sido leituras inspiradoras e edificantes!Cássia Gabriela Silva

Parabéns!“A revista Felizcidade tem ficado cada vez mais parecida com São José dos Campos. Bem desenvolvida, rica em conteúdo, informativa e atualizada. Além de muito bonita. Tudo isso torna a leitura agradá-vel e interativa. Gostei muito da matéria do crescimento do mundo gospel. Reflete bem como a música evangélica tem invadido o Vale do Paraíba. Parabéns a toda equipe!” Luciana Santos Lima

Nós participamos!

SUMÁRIO

17Região continua com violência em alta. Até que ponto os usuários de drogas influenciam nisso?

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ENTREVISTA

Formado pela Universidade de Taubaté, o jornalista atua há 31 anos. Durante sua trajetória passou pela “Folha de S. Paulo”

e “Gazeta Mercantil”. Com os olhos na sociedade Hélcio Costa, editor chefe dos jornais ‘O Vale’ e ‘Bom Dia’ fala sobre a impor-tância da campanha para mobilização em massa pela paz.

Como surgiu a ideia de fazer a campanha?Surgiu frente aos balanços mensais de criminalidade divulga-dos pela Secretaria da Segurança Pública do Estado. Quando a violência da região bateu seu recorde histórico no primeiro trimestre de 2012, os comandos da Redação de O VALE e do BOM DIA decidiram que seria omissão dos jornais, que funcio-nam como porta-vozes da região, apenas continuar a noticiar esses índices altos. Nasceu assim a campanha O Vale pela Paz, uma campanha dos dois jornais, mas que está aberta à toda sociedade. Ela tem duas frentes: a divulgação do Manifesto pela Paz, que defende 8 pontos para redução da violência na região, e uma série especial de reportagens nos dois jornais mostrando as causas da violência. Essa série vai durar 5 semanas.

A população está aderindo?Sim, a cada dia surgem novas adesões. O Manifesto da Paz, que traz os 8 pontos básicos da campanha (que pode ser consultado no site de O VALE, www.ovale.com.br), já foi subscrito por 70 entidades, de sindicatos de trabalhadores a Igrejas (como a PIB, por exemplo), de associações classistas a frentes políticas, de prefeituras a Câmaras da região, além de empresas, escolas, shoppings, empresas de comunicação e clubes. Além disso, o Manifesto já recebeu 2.000 assinaturas das 10 mil previstas. O legal é que cada entidade ou pessoa que adere à campanha sugere novas ações.

Como o poder público está vendo essa manifestação?As prefeituras e Câmaras da região aderiram à campanha, assim como os deputados federais e estaduais. O governo do

Estado foi comunicado previamente da campanha e tem acom-panhado seu desdobramento.

Após todas as assinaturas colhidas, qual será o seguimento da petição?A meta é reunir as 10 mil assinaturas do Manifesto pela Paz mais cópias de todas as reportagens de O VALE e do BOM DIA e entregar ao governador do Estado, Geraldo Alckmin (PSDB).

A campanha segue até quando?Oficialmente até o final de junho, mas esse tema será base de re-portagens e Editoriais de O VALE e do BOM até o final do ano.

Como tem sido o dia a dia da campanha?Muito intenso. A sociedade respondeu de forma maciça, obri-gando o jornal a reforçar a equipe de trabalho. Ideias não param de surgir, com a adesão de universidades, Igrejas, sindicatos, cada um trazendo uma sugestão nova, uma forma de expressão nova do pedido original, paz.

Das matérias publicadas no jornal baseadas na campanha, qual acha que teve maior impacto ao leitor?Em primeiro lugar, o Editorial de capa de O VALE com o lan-çamento da campanha. Em seguida, as reportagens sobre as famílias das vítimas de violência. Mais que números e estatísti-cas, a série mostra a face das vítimas e suas famílias. Isso é muito intenso.

Quantas pessoas estão envolvidas diretamente nessa campanha?A campanha envolve diretamente um grupo de 12 a 14 pessoas, mas ela afeta toda a Redação, com 64 pessoas, e toda empresa, com 250 profissionais. É difícil um setor ficar alheio a uma corrente do bem como essa, que defende nosso direito à vida, à paz, a uma boa qualidade de vida.

Editor-chefe do jornal O Vale fala

da importancia da mobilização de

toda sociedade, em busca do

mesmo resultado: A PAZ!

“MAIS QUE NÚMEROS E ESTATÍSTICAS, A SÉRIE MOSTRA A FACE DAS VÍTIMAS

DE VIOLÊNCIA E SUAS FAMÍLIAS”

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ATUALIDADE

Na última Olimpíada antes de o Rio de Janeiro sediar a grande festa, o Brasil tenta, de uma

vez por todas, entrar no pelotão de frente do esporte mundial. Desempenhando papel secundário nos últimos 20 anos, o Brasil deu um grande salto nos jogos de Barcelona, em 1992, (quando conquistou duas medalhas de ouro e uma de prata), para os jo-gos de Atlanta, em 1996, quando levou 15 medalhas para casa, três de ouro, três de prata e nove de ouro. Desde então, evoluímos pouco, variando entre 10 e 15 medalhas conquistadas por edição. O Brasil nunca terminou entre os dez primeiros colocados no quadro geral de medalhas.

O revezamento da tocha olímpica de Londres 2012 começou no dia 19 de maio e vai até 27 de julho, quando acontece a cerimônia de abertura dos Jogos. Cerca de oito mil pessoas vão carregar a tocha, que percorre aproximadamente 12.800 km a partir de Land’s End, em Cornwall, na Inglaterra, e passa por 1.019 comunidades.

A trajetória do revezamento é focada em locais com significado esportivo. A tocha olímpica só saiu do Reino Unido em um dia, quando visitou Dublin, capital da Irlanda, no dia 6 de junho. Portanto, o transporte para Grécia e Grã-Bretanha, não faz parte do revezamento oficial.

Londres 2012: Vai começar uma disputa históricaFaltam 47 dias para a festa do esporte mundial

A história do Fogo OlímpicoSímbolo da Olimpíada, a trajetória da Tocha Olímpica já acontece nos padrões que conhecemos hoje desde Berlim 1936. Porém, bem antes disso, o fogo já simbolizava o evento nos Jogos Olímpicos da Antiguidade, realizados em Olímpia (Grécia) com a primeira edição em 776 a.C.

A chama era acesa no início da Olimpíada para assegurar as pes-soas na chegada às competições. E também o fogo, de acordo com a Mitologia Grega, simbolizava pureza, razão e paz.

Já nas Olimpíadas da Era Moderna, a primeira edição do torneio que contou com o revezamento da tocha olímpica foi mesmo na Alemanha, na década de 30. Ao contrário da imagem emblemática, o movimento de carregar a chama acesa em uma tocha foi uma mar-ca trágica na história. A trajetória até a capital da Alemanha serviu como forma de divulgação do regime nazista, de Adolf Hitler. No percurso, o corredor Fritz Schilgen foi o responsável por carregar a tocha dentro do Estádio Olímpico de Berlim para acender a pira olímpica. Assim, dava-se o fim da trajetória quando o fogo foi per-corrido antes de dar início aos Jogos de 1936.

Três vezes sedeLondres vai sediar a Olimpíada pela terceira vez depois de 1908 e 1948 – é a primeira cidade a fazer isso nas Olimpíadas da Era Mo-derna. Dessa forma, a Tocha de 2012 foi projetada com três lados, justamente por essa terceira participação.

Por Alexandre Soledade

Qual o poder da influência masculina? Tenho pensado nisto há alguns anos e percebi que a referência mascu-

lina nunca acaba. Pode ser tanto no aspecto positivo quanto negativo. Todos somos fruto em boa parte da influência que tivemos dos nossos pais ou dos homens que ajudaram na nossa educação.

Quando há uma boa referência, geralmente, os traços da personalidade deste homem são: segurança, confiança, auto--estima equilibrada, poder de decisão entre outras característi-cas que são comuns as pessoas realizadoras.

Para aqueles que não tiveram uma referência adequada, principalmente nos primeiros anos de vida, as marcas podem ser: insegurança, medo, orgulho (mecanismo de defesa), in-trospecção relacional, religiosidade etc.

Com frequência tenho encontrado homens com alma de menino. Possuem lacunas no seu processo da formação da masculinidade – homens inacabados!

Tenho me sensibilizado há ajudar algum tempo homens nesta condição a se moverem a maturidade. Muitos deles já estão em um processo de perpetuarem o fracasso. Agem com os seus filhos da mesma maneira que agiram com eles. É fato, não podemos dar o que não recebemos!

Como tenho observado homens inacabados crescerem? Há

basicamente duas maneiras: A primeira por meio de um inten-so relacionamento com Deus. Por meio do Espírito Santo é ele que nos convence que em Jesus, somos filhos de Deus, somos aceitos e amados! Sentir a vida revolucionando, pode acreditar. Desta forma vai ser possível receber a cura das feridas ocasio-nadas pelas lacunas da falta de uma boa referência masculina. A segunda maneira de experimentar crescimento é abrindo o coração para os relacionamentos. Deus vai fazer coisas incrí-veis a partir de então. Você vai ter oportunidade de ficar perto de homens que inspiram. Nem sempre encontramos inspira-ção em todas as áreas numa mesma pessoa, então, teremos que ter sensibilidade para recebermos algo de acordo com o forte daquela pessoa. Um homem pode inspirar como esposo, mas não como um profissional e daí por diante.

Então, convido você a se tornar um homem com alma de homem. Valorize as pessoas a sua volta, seja um bom aprendiz e nunca perpetue o fracasso – influencie os outros com o seu melhor, principalmente seus filhos. Mas, acima de tudo, apren-da a ser filho do seu Pai Celestial! O Espírito Santo tem muito a nos ensinar a este respeito. Nunca se esqueça: você tem um valor inestimável e pode sim, vencer todos os obstáculos, en-contrando o caminho da realização e significância.

Seja homem, homem! Não homem-menino!

UNIVERSO MASCULINO

Por Fabiano RibeiroPastor executivo da PIB SJCampos

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DICAS MASCULINAS AGENDE-SE

Negócio Fechado Todas as 2as feiras, às 20h, Campus UrbanovaHomens de Honra (Oração)Todas as 2as feiras, às 7h, Campus SedeCR Adultos Todas as 6 as feiras, às 19h, Auditório Principal, Campus SedeCR Jovem Aos domingos, às 19h, no Campus CentroEleve Livre/UP (para jovens 19 a 35 anos) aos sábados, às 20h, Campus Sede

O poder da referência masculina

Neste livro, o autor Edwin Cole põe por terra muitas das ideias distorcidas sobre a masculinidade e apresenta um novo conceito ao homem cristão contemporâneo: ser do sexo masculino é uma simples questão de genética, mas ser homem de fato é fruto de escolhas pessoais.

Homem ao máximo, afirma o autor, é aquele que tem a coragem de assumir a liderança do lar, sem se colocar como um ditador. Sabe tratar a esposa e os filhos com dignidade e respeito, e reconhece com humildade os próprios erros. É honesto consigo mesmo e com os outros, e procura tomar decisões justas e sensatas. Acima de tudo, o homem que é homem procura ser semelhante a Cristo.

Através dos princípios práticos abordados neste livro, a vida das famílias cristãs experimentará mudanças profundas, um verdadeiro recomeço nas relaçoes familiares, pois transformações duradouras, tanto na família como na sociedade, começam com a mudança na vida do homem. Edwin Cole

Dr. Sérgio Reis é Pastor,Master Coach Sênior Executivo e

Médico Pediatra. [email protected]


Quando fazemos um planejamento, tomamos decisões que direcionam

nossos esforços para determinado ob-jetivo, organização das ideias e assim definimos prazos para chegar lá. Ao planejar, estamos decidindo com ante-cedência o que fazer, como e quando. Para chegarmos ao resultado é preciso refletir sobre a nossa vida.

Chega um estágio de nossa existên-cia em que podemos olhar para tudo o que construímos e ver o futuro com tranquilidade. Tanto que podemos aproveitar as conquistas com sabedoria e fazer o planejamento dos próximos 40 anos. A crise da meia idade fica mais distante à medida que a ciência tem comprovado que nesta fase reunimos todas as condições para tirarmos o melhor das experiências vividas. Do ponto de vista neurológico, nosso cé-rebro está no auge da maturidade. Já na psicologia, tudo que adquirimos até então é o ideal para novas mudanças e reflexões necessárias para ter equilíbrio emocional e afetivo.

Em quatro décadas, a maioria de nós já cumpriu as principais tarefas sociais, como casar, ter filhos e conso-lidar a carreira profissional. É como se nos preparássemos para uma segunda etapa da vida, que não é o início do fim, mas do recomeço. Passamos a dar mais importância para o que realmente é

CRER É PENSAR...

Planejar a vida na meia idade

relevante, para o que é fundamental e que tem um valor eterno.

As conexões cerebrais são tão rápidas quanto na juventude e ganham um aliado a mais. Quanto mais vivência e estímulos, como a leitura, melhor o cérebro fica. A capacidade de raciocínio aprofundado diante de situações diversas se amplia. As perdas de memória, ao contrário do que se pensa, só começam a ser sentidas a partir dos 60 anos.

Mais tranquilos, experientes e segu-ros, deixamos de temer os fantasmas da solidão e da rejeição. Ainda que o nosso corpo já não seja tão ágil nas tarefas do dia a dia, os ganhos produtivos são maiores, graças à ajuda do cérebro. Aprendemos a nos abrir para novas experiências e dar mais importância à reflexão. A impulsivi-dade perde lugar para as decisões amadu-recidas e acertadas.

Pode parecer contraditório dizer que o melhor da vida chega nessa etapa, quando o que mais se comenta sobre esse período é a chegada da crise da meia idade. Mas ela tende a ser, justamente, um marco, pois temos a chance de olharmos para dentro de nós, e se a crise vier, tende a ser extremamente produtiva, porque nos aju-da a evoluir e encontrar sentido. Portanto, nada de desespero!

Aproveite para se dar o direito de recusar convites para reuniões chatas de amigos, para planejar aquela viagem

sem os filhos adolescentes e para co-locar em prática tudo aquilo que até então ficou na “geladeira” à espera do tempo, ou seja, sonhos adormecidos. Comece agora!

Aos quarenta, ainda temos lindos capítulos a serem escritos, de encontros e desencontros, de grandes realizações e conquistas, para falarmos no final de nossa caminhada, como Paulo em II Timóteo 4:7: “Combati o bom combate, acabei a carreira, guardei a fé”.

Então, este é um excelente mo-mento para planejar a sua vida, porque estamos no mínimo na metade dela. E você, já começou a desenhar seu plano de Vida para os próximos quarenta anos?

“Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acre-dite que ele possa ser realizado”.

O inverno está aí e com ele, a queda nas temperaturas tra-zendo preocupações com as doenças próprias desta esta-

ção. Especialmente às infecções respiratórias mais incidentes nesta época como: resfriados, gripes, rinites, sinusites, bron-quites, pneumonias e outros.

Na lista entre os que mais sofrem estão as pessoas que já possuem imunidade comprometida, como as que fazem uso de corticoides, em tratamento quimioterápico, portadores de HIV, idosos e crianças. Os recém-nascidos, por não possuí-rem um sistema imunológico bem desenvolvido, são os mais

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PAIS E FILHOS

Esonilson Siqueira Alves – Médico Pediatra

O inverno e a criança

vulneráveis. Alguns cuidados podem ser tomados, como:• Priorize o aleitamento materno, pois é através dele que os

anticorpos da mãe são transmitidos. Eles vão defender o bebê de agentes nocivos e proteger contra a diarréia.

• Cuidado com ambientes fechados, presença de fuman-tes, creches, ambientes úmidos ou empoeirados, paredes com mofo e ausência de forro ou lajes, pois são facilitadores de ado-ecimento infantil.

• Evite neste período especialmente, o uso de vassouras e espanadores para limpeza da casa, utilizando de preferência panos úmidos.

• Evite tapetes, carpetes, bichinhos de pelúcia e cortinas de tecido, dê preferência a persianas de plástico ou metal.

• Faça com frequência a manutenção de aquecedores, ar condicionado e a limpeza ou

troca dos filtros.• Evite a automedicação, especial-

mente o uso de antibióticos, anti--inflamatórios comuns ou corticoides sem orientação médica. A maioria das viroses de inverno não necessita de

remédios. • Mantenha as vacinas em dia e aque-

ça o bebê, mas sem exagero. • Se a criança tiver dificuldades em respirar

faça nebulizações com soro fisiológico puro.• Hidrate as crianças com chás, sucos e

água, desde que não estejam amamentando com exclusividade.

• Se perceber mudanças no comportamento das crianças como perda de apetite e febre alta leve

ao médico com urgência.


PLANO DANIEL

Queda da Pressão Arterial depois de fazer exercício físico

O exercício físico tem sido recomendado como terapia e não como remédio no tratamento da hipertensão arterial. O

exercício físico e o treinamento podem reduzir os níveis elevados de pressão arterial.

Ao longo da última década o número de estudos aumen-tou. Esse crescimento mostra que uma única sessão de exercí-cio físico aeróbico diminui a pressão arterial para níveis signi-ficantes. Fica evidente que pacientes hipertensos apresentam uma diminuição mais acentuada que indivíduos saudáveis. Além disso, essa queda da pressão arterial depende da duração do exercício, mas independe de sua intensidade. O exercício físico realizado durante 45 minutos provoca queda mais acen-tuada na pressão arterial que o realizado durante 20 minutos. Enquanto que o exercício físico realizado em 30, 50 e 70% do

Por Viviane Jallais

2º Dia da Saúde: Aferição de pressão na PIB São José dos Campos

Total atendimentos = 315 indivíduosÓtimos/Normal = 196 = 62,2 %Hipertensos = 119 = 37,77 %

A mostragem realizada no 2º dia da Saúde na PIB de São José dos Campos/SP, indica que quase 38 % da população ali avaliada encontra-se hipertensa, ficando acima das estatísticas mundias (30%) recentemente publicadas pela OMS.Obs: O Diagnóstico de hipertensão só poderá ser realizado por um médico após avaliação clínica. A aferição da pressão arterial é um dos parâmetros não o único.

consumo máximo de oxigênio provocam quedas semelhantes na pressão arterial.

Apesar de interessante, os exercícios passaram a ser ques-tionados em até que ponto trazem benefícios ao organismo. Na tentativa de responder esta questão, nós realizamos um estudo em nosso laboratório (dados não publicados) onde in-vestigamos o comportamento ambulatorial da pressão arterial no período pós-exercício, em pacientes idosos hipertensos. Os resultados deste estudo mostraram que, de fato, a pressão arterial permanece abaixo dos níveis antes da realização de exercícios por um período de 24 horas, e que essa queda na pressão se deve, em grande parte, a baixa durante a noite, o que confirma a relevância clínica do exercício físico agudo na hipertensão arterial.

Classificação

Pressão Sistólica (mmHg)

Pressão Diastólica (mmHg)

Indivíduos aferidos

%

ótima >120 x > 80 170 53,97

Normal > 130 x > 85 26 8,25 Limítrofe 130-‐139 85-‐89 não avaliado -‐-‐-‐ tipo 1 140-‐159 90-‐99 83 26,35 tipo 2 160-‐179 100-‐109 25 7,94

tipo 3 > 180 > 110 11 3,49

Fonte: VI Diretrizes Brasileiras de Hipertensão – SBPC – 2010

CAPA

Inversão de valores Os presos hoje são os Cidadãos

em suas próprias casas

O governo gasta milhões de reais no combate a violência, mas como seria se todo esse di-nheiro fosse investido na prevenção? É claro que a última opção teria muito mais efeito, o

que significa investimento nas escolas, famílias, saúde e todas as necessidades que a sociedade precisa. Isso tudo é comprovado com os dados da Secretaria de Segurança Pública do Estado, que mostram nossa região ainda no topo da mais violenta do interior paulista. Os delegados garantem que grande parte dos crimes acontece por causa da droga, seja no uso ou no tráfico. E adivinhem? Nossa região não recebe investimento no tratamento desses usuários.


CAPA

MAIS VIOLENTAS1º - Taubaté: 17 homicídios2º - Jacareí: 16 homicídios3º - São José dos Campos: 15 homicídios

CARGA ROUBADA Vale, Serra e Litoral Jan/Mar 2011 - 9 roubos de cargasJan/Mar 2012 - 24 roubos de cargacrescimento de 166,67% Números referentes ao 1º trim/12

Uma sociedade formada por violência, essa é a defi-nição que o cientista político Fábio Ricci, professor

da Universidade de Taubaté dá para a atual insegurança que vivemos. “O Estado violento incorporou essa tradi-ção à comunidade”.

Para o vereador e Delegado, Macedo Bastos, a polícia só atua quando falharam todos os outros mecanismos. “Quando temos famílias desestruturadas, baixa qualidade e atenção do ensino público e os recursos do governo são mal direcionados, a violência encontra terreno fértil para crescer e progredir”.

Outra questão que pode explicar essa violência cres-cente na RM Vale está relacionada à localização, entre São Paulo e Rio de Janeiro. “As guerras e disputas entre facções também passam por brigas para ganhar novos territórios. Mesmo que o efetivo policial fosse proporcional à popula-ção, temos uma situação especial, que requer um efetivo mais preparado para prevenir e não remediar”, conclui o cientista político.

O governo gasta milhões no combate a violência, co-loca como prioridade o efeito e não a causa. É preciso que a segurança se torne assunto emergencial em todo país. “É necessário que vejamos a Sistema Criminal como um todo. A interação entre as Polícias Civil e Militar, o Siste-ma Penitenciário, as Casas de Internação de Adolescentes Infratores, a Polícia Técnica, o Ministério Público e a Justi-ça Criminal têm que estar sintonizados, o que lamentavel-mente não ocorre”, afirma Bastos.

A morosidade no julgamento, dos processos crimi-

nais, traz a sensação de impunidade. “Os presídios super-lotados, ao invés de ressocializarem os presos, acabam por jogar nas ruas homens e mulheres piores do que quando entraram no sistema prisional. Hoje na nossa região temos vagas para sete mil presos e lamentavelmente o sistema acolhe mais de 11 mil presos”, conclui Bastos.

POLICIAIS NA REGIÃOA perca de policiais aposentados, transferidos ou exo-

nerados, por exemplo, vai desfalcar a corporação regional em cerca de 280 pessoas até o final do ano. Com efetivo de 1.400 policiais, o déficit beira 1.600 profissionais em todas as carreiras.

NÚMEROSCom dados cada vez mais alarmantes da criminalidade,

os moradores da região caminham pelas ruas preocupados com a violência que os ronda. A região Metropolitana do Vale registrou 146 assassinatos até abril deste ano e 411 ho-micídios em 2011. Os dados da Secretaria de Segurança Pú-blica do Estado mantêm a região no posto de mais violenta do interior do Estado.

Taubaté assume a frente no índice, de janeiro a março deste ano foram 17 assassinatos. Seguido por Jacareí com 16 vítimas. Em terceiro, São José dos Campos, com 15 casos. Cidades que em anos anteriores não registraram homicí-dios mostram que a violência tem crescido, Pindamonhan-gaba é exemplo disso, sem registro de assassinatos em 2011, iniciou este ano com nove mortes no primeiro trimestre.

Relação dos crimes às drogas – Sem acompanhamento do poder público muitos adolescentes e crianças se encantam com o mundo do dinheiro fácil que as drogas proporcionam, envolvidos pelos traficantes acabam consumindo e vendendo o produto. Na região, o número de apreensões de menores, a maioria reincidentes, chama a atenção. Nos bairros periféricos de Taubaté esse número é alarmante.

De acordo com as policias Civil e Militar, cerca de 90% dos crimes cometidos na Região Metropo-litana do Vale do Paraíba, têm ligação com o tráfico de drogas.

Um estudo divulgado em abril pela Frente Parlamentar de Enfrentamento ao Crack revelou que apenas 5% das cidades paulistas receberam verba do governo Geraldo Alckmin (PSDB) para enfrentar o problema. As duas maiores cidades da região, São José e Taubaté estão fora dessa lista e não possuem leitos suficientes para tratamento.

TRATAMENTOS – Na cidade joseense são 147 vagas no Hospital Francisca Júlia e 139 no Instituto Chuí de Psiquiatria, sendo que apenas parte delas é destinada ao tratamento de dependentes químicos. Outros 20 leitos são disponibilizados na clínica Nova Esperança, região sul, e mais 20 na Unidade de Pronto Atendimento de Saúde Mental. Essas vagas não são suficientes para abrigar todos que vivem nas cracolândias da região central e da zona sul da cidade.

Já em Taubaté a situação é mais grave ainda, pois o governo municipal não oferece nenhum leito ou convênio com clínicas para tratamento. Os dados assustam, mais ainda quando analisamos o levantamento feito pela Prefeitura e a Polícia Militar que revela a existência de mais de 60 cracolân-dias na cidade.

O QUE VEM POR AÍ – O programa “Crack, é possível vencer” do Governo Federal pretende distribuir R$ 4 bilhões entre os estados até 2014. O Ministério da Justiça informou que o estado de São Paulo está no cronograma de atividades que serão feitas. A Secretaria do Estado da Saúde informou que vai investir cerca R$ 250 milhões, nos próximos dois anos, para implantação de 710 novos leitos de internação para dependentes em álcool e drogas no estado.

COMÉRCIO – Essa violência ampliou em 10% a produção de veículos blindados na região. O trabalho de blindagem é artesanal e dura em média 30 dias. A blindagem pode custar R$ 40 mil.

Acesse a entrevista completa do vereador e delegado Macedo Bastos no site www.pibnet.com.br

MAPA DO CONSUMO DE CRACK• 82% homens | 18% mulheres• Média 35 anos• 54% solteiros | 21% divorciados / separados | 15% casados• 15% Classes A e BDados divulgados pela Secretaria da Saúde do Estado em parceria com o Grupo de Saúde Bandeirantes e Unifesp, que inauguraram uma clínica pública em 2009 para dependentes de álcool e drogas.

COTIDIANO


No último sábado, a Secretaria do Conselho de Previdência Social da Gerência Executiva de São José dos Campos

lançou no plenário cedido pela Primeira Igreja Batista, o Plano Viver sem Limites para a sociedade e entidades atuantes na área dos direitos das pessoas com deficiência, lançado em 17 de novembro de 2011, pela Presidência da República, que apre-senta um conjunto de ações estruturadas em quatro eixos:

• Acesso à Educação; • Acesso à Saúde; • Acessibilidade; • Inclusão Social; “As ações serão desenvolvidas até 2014, e possuem um in-

vestimento total previsto de R$ 7,6 bilhões”, conta William Ma-ximiliano, Secretário do Conselho de Previdência da Gerência Executiva do INSS, em São José dos Campos.

Cerca de 400 pessoas acompanharam a palestra do Se-cretário Nacional de Promoção dos Direitos da Pessoa com Deficiência, Antônio José Ferreira. O evento contou com a presença do Deputado Federal, Carlinhos Almeida, o Assessor Municipal de Políticas para Pessoa com Deficiência, Gerson Quadros Júnior, o Pastor Sênior da PIB, Carlito Paes, o Secre-tário do Conselho de Previdência da Gerência Executiva do INSS em São José dos Campos, William Maximiliano e demais autoridades locais.

Novo plano do INSS beneficia pessoas com deficiência físicaSECRETÁRIO NACIONAL DA PROMOÇÃO DOS DIREITOS DA PESSOA COM DEFICIÊNCIA, APRESENTA PROGRAMA VIVER SEM LIMITES EM SÃO JOSE DOS CAMPOS

Por Vanessa Nascimento

DESTAQUEO secretário falou sobre as ações do Programa que são destina-das à pessoa com deficiência. Segundo Antônio José Ferreira, a deficiência deve ser entendida como uma característica da pessoa, tal qual a cor dos olhos, o tamanho ou o peso. Ser uma pessoa com deficiência não afeta em nada a qualidade primeira de ser pessoa, e de ser respeitado enquanto tal. “O plano vem para superar muitas dificuldades. O Viver sem Limites integra ações de 15 Ministérios e tem como meta executar serviços de melhoria para as pessoas com deficiência até 2014”. Além disso, o secretário também falou sobre a ação do programa Minha Casa, Minha Vida, que pretende construir 1 milhão e 200 mil casas “maravilha”, com desenho universal, que recebe todas as pessoas. “São residências mais amplas, com portas mais largas. Neste plano, a Caixa Econômica Federal vai fornecer um kit de adaptação de acordo com a deficiência declarada no ato da compra”, disse o secretário.

MUDANÇASWilliam Maximiliano, secretário do INSS, destacou a princi-pal mudança ocorrida. O programa Viver sem Limites trouxe mudanças para o Benefício de Prestação Continuada - BPC, concedido pela previdência. Através do programa BPC Traba-lho, os cidadãos entre 16 e 45 anos que recebem os benefícios e têm interesse em trabalhar novamente vão ter a chance de voltar ao mercado de trabalho. O benefício que antes era ces-sado, com o novo plano se mantém para o usuário, que entra no mercado de trabalho como jovem aprendiz e, enquanto estiver se qualificando, o benefício é mantido por até dois anos. Se o beneficiário começar a trabalhar e perder o emprego, tem garantida novamente a renda do BPC. Novas reuniões sobre o tema devem acontecer.

22 | felizcidade.net

DESENVOLVIMENTO

Imóveis em SJC estão em alta, as vendas em 2012 já somam R$ 5,6 bilhões

Como maior cidade da Região Metropolitana do Vale, São José dos Campos representa 60% do mercado imobiliário

regional e mostra um crescimento de destaque. Em 2007 fo-ram lançados 78 empreendimentos, com um total de mais de sete mil unidades, entre dois e quatro dormitórios, salas co-

Mudanças no perfil dos lançamentosNo período de cinco anos, analisado na pesquisa, os novos empreendimentos têm apresentado tamanhos compactos que variam de 50 a 60 m² de área útil, voltados para classe média, com preocupação na área de lazer. “Também houve forte au-mento de empreendimentos voltados para a classe A, que são imóveis com 4 dormitórios acima de 150 metros quadrados de área útil, em bairros privilegiados”, conclui Cléber Córdoba, Presidente da Aconvap. O mercado atual aponta uma tendên-cia de projetos com novas tecnologias sustentáveis, como por exemplo, reaproveitamento de água de chuva para limpezas, irrigação de jardins e descargas sanitárias, medição individual

de água potável, ventilação cruzada, utilização de vidros com tecnologia que impede o aquecimento de ambientes, reduzindo o uso do ar condicionado e ainda o trabalho de energia solar para aquecimento de água.

Se há muita oferta é porque a procura cresce na mesma proporção. O mercado de imóveis do Vale do Paraíba teve uma valorização imobiliária de 100% no período de cinco anos, superando as aplicações financeiras bancárias. Mais uma vez, o investimento neste setor mostra solidez e segurança para apli-cações de recursos financeiros de médio e longo prazo.

DE ACORDO COM PESQUISA REALIZADA PELA ACONVAP, O INVESTIMENTO EM IMÓVEIS TRAZ RENDIMENTO MAIOR QUE DE APLICAÇÕES FINANCEIRAS

DADOS DA EVOLUÇÃO DE LANÇAMENTOS DE IMÓVEIS2007 – 78 Novos Empreendimentos – 7.063 unidades 2008 – 79 Novos empreendimentos – 8.661 unidades 2009 – 73 Novos Empreendimentos – 9.581 unidades 2010 – 100 Novos Empreendimentos – 9.447 unidades 2011 - 120 Novos Empreendimentos - 12.426 unidades 2012 (1º bim) - 143 Novos Empreendimentos - 16.746 unidades

Neste ano o boom imobiliário está direcionado aos empreendimentos de 2 dormitórios, já que estão em construção 6.860 unidades, seguidos de 3 dormitórios com 4.224 unidades. A crescente procura por espaço e segurança nos apartamentos também traz aumento nos lançamentos de 4 dormitórios, sendo 2.675 unida-des somente nos primeiros meses deste ano.Dados: Pesquisa Aconvap (Associação das Construtoras do Vale do Paraíba)

merciais e casas. Já em 2011 os lançamentos saltaram para 120 novos empreendimentos que totalizavam 12.426 unidades. Só no início deste ano já foram 143 lançamentos um acréscimo de quase 17 mil novas unidades.


LocaçãoA variação do preço da locação de imóveis residenciais varia desde 2007 entre 0,6 e 0,8 sobre o valor de venda do imóvel. Já para os imóveis comerciais a variação é de 0,7 até 1% sobre o valor de venda do imóvel.

Imóveis disponíveis para vendaEm 2007, das mais de 7.063 mil unidades em construção em São José dos Campos, 51% delas estavam disponíveis para ven-da, o que representa 3.631 unidades. Já neste primeiro bimestre de 2012 das 16.746 unidades em construção estão disponíveis para venda apenas 33%, ou seja, 5. 587 unidades.

Construção CDHUDe acordo com a Secretaria de Planejamento de São José dos Campos, já está em andamento o processo de licitação para construção de 1.300 unidades da CDHU, nas regiões Norte e Sudeste (Potim).

Valorização dos imóveis Valores de Vendas em São José dos Campos2007 - R$1,1 bilhão - média do m² de área útil R$ 1.800 - classe média e média alta2008 - R$1,7 bilhão2009 - R$ 2,3 bilhões2010 - R$ 3,4 bilhões2011 - R$ 4,1 bilhões1º Bim/2012 - R$5,6 bilhões – Média do m² de área útil de R$ 4 mil - classe média e média altaDADOS: Pesquisa Aconvap (Associação das Construtoras do Vale do Paraíba)

“Vale lembrar que as maiores valorizações do mercado imobiliário ocorreram nos anos de 2010 e 2011. A partir deste ano de 2012, o imóvel continua se valorizando, porém de uma forma mais contida. Por outro lado temos grandes financiamentos promovidos pelos Governos Federal e Esta-dual que oferecem juros baixos e facilida-des de crédito para a aquisição de imóveis. Isso faz com que o mercado mantenha a estabilidade”, afirma Córdoba.

Vai comprar ou vender seu imóvel? Confira algumas dicasAs dicas a seguir são tanto para compra quanto para venda:

Pesquise o preço de mercado dos imóveis da região para não errar.

A primeira impressão é a que fica. Por isso é importante que as paredes e tetos estejam em bom estado, se não estiver, uma mão de tinta vai bem. Os puxadores, torneiras e outros itens essenciais também precisam ser apresentáveis. É impor-tante que tudo esteja em funcionamento, não há nada mais desagradável que comprar um imóvel e descobrir que algo não funciona. Confira tudo antes de colocar a venda. E se você vai comprar, faça uma verdadeira inspeção no imóvel, para não ter problemas futuros.

Algumas pesquisas mostram também, que o comprador prefere fazer a visita ao imóvel sem a presença do proprietário, por isso talvez seja interessante a negociação com corretor.


ABAP – Associação Beneficente de Ajuda ao Próximo Registro de Utilidade Pública Municipal: Lei n° 5.758 de 05 de outubro de 2000.Registro de Utilidade Pública Estadual: Lei nº 13.520 de 29 de abril de 2009.Avenida Deputado Benedito Matarazzo, 8333. Vila Betânia São José dos Campos/SP. Contato: (12) 3923-1544 www.abapsjc.org.brContribua para a continuidade dos projetos. Banco Bradesco: Agência: 2858-4 Conta Corrente: 19780-7 CNPJ da ABAP 01.372.496/0001-97

ABAP

O Mercado Solidário atende 150 famílias que não tem condições financeiras para manter a alimentação. Essas pessoas inseridas

no projeto têm a autonomia de montar suas próprias cestas, escolhen-do os produtos que mais necessitam.

De acordo com o mapeamento atualizado das famílias incluídas no projeto Mercado Solidário, cerca de 80% dos usuários atendidos têm renda per capita de meio salário mínimo ou inferior, sendo de-sempregados ou sem trabalho fixo e que sobrevivem de serviços autô-nomos devido a diversas situações sociais como a baixa escolaridade.

Além de as famílias serem acompanhadas pela ABAP também são atendidas pelos programas municipais, estaduais e federais, rede socioassistencial tais como: Bolsa Família, Bolsa Auxílio Qualifica-ção (encaminha para trabalho por período de dois anos), Programa Aquarela (violência infantil), pela Fundação Hélio Augusto de Souza (FUNDHAS), SOS Mulher (violência doméstica) dentre outros.

O projeto é de grande relevância social, visto que o perfil dos usu-ários dos serviços institucionais apresenta grande fragilidade social, necessitando de recurso alimentício e de acompanhamento social.

Essas famílias têm acompanhamento sistematizado do Serviço Social, através de intervenções para a superação das problemáticas apresentadas.

O Projeto se mantém por doações de alimentos através de parce-rias e por diversas pessoas do município.

Se interessou? As doações de alimentos não perecíveis podem ser feitas na ABAP ou na Primeira Igreja Batista.

Mercado SolidárioTexto escrito por Paula Vilas Boas – Assistente social ABAP

Necessidade da semana:

- café- Leite Longa vida- óleo

Grupos para ajudarem nesse projeto – voluntários para o café da manhã.Precisamos nos unir para repartir o amor de Deus

Nota Fiscal PaulistaSe você não utiliza as vantagens da Nota Fiscal Paulista ao fazer suas compras, reverta o credito para a nossa associação. Para isso entregue suas notas fiscais na ABAP (mês corrente e não contendo CPF)- Precisamos de voluntários para fazer o cadastramento das notas fiscais pela internet.

ABAP contrataEstagiário em jornalismo e Serviços Gerais com habilitação o email para envio de currículos é [email protected] Precisa-se de Voluntários: Dentista, Fonoaudiólogo, Farmacêutico, Enfermeiro, Psicólogo. Além de monitores para o inicio do curso Inclusão Digital – InformáticaE-mail: [email protected] ou agende por telefone (12) 3923 – 1544


COTIDIANO

Gravidez: uma realização para toda mulher de féSOCIEDADE MODERNA DEIXA O PLANO DE TER FILHOS CADA VEZ PARA MAIS TARDE

Toda mulher sonha em ser mãe. Assim que se casam então, a pergunta mais ouvida é “Quando é que vão

encomendar o bebê?” Uma cobrança que nem sempre é correspondida pelo organismo feminino, o período fértil tem que ser respeitado. E, diferente do homem, as mulheres perdem seu estoque de óvulos e se tornam menos férteis com o passar dos anos.

Depois dos 40 anos, os tipos de medicação e doses costumam ser adaptadas de acordo com a “reserva ovariana” disponível. Mas um avanço da medicina reprodutiva faz uma avaliação da dosagem do hormô-nio antimülleriano, por meio da coleta de amostra de sangue. Esse exame tem contribuído na avaliação da quantidade de óvulos e ajuda na escolha do tratamento adequado.

O ideal é que os casais ainda na fase pré-nupcial procurem uma avaliação com um médico ginecologista. A realização de exames considerados básicos pode tra-zer um diagnóstico precoce, de problemas que possam atrapalhar a fecundação. Exames como o espermogra-ma, de ultrassonografia e o exame das trompas são fun-damentais. Deixar para engravidar depois dos 35 anos tem sido uma atitude constante dos casais da sociedade moderna. O que naturalmente aumenta as tentativas frustradas.

Qualidade de vida influencia na gravidezA ciência já sabe que existe uma tendência para que ho-mens sejam mais inférteis que as mulheres. Em média, 15% dos casais são inférteis, ou seja, apresentam pro-blemas na fertilidade conjugal. O consumo de bebidas alcoólicas constantes, o fumo, a obesidade, o sedentaris-mo e o estresse também estão entre os fatores que preju-dicam a fertilidade tanto feminina quanto masculina.

Quando os tratamentos não funcionamAdriana tentou engravidar há mais de um ano e mesmo fazendo todos os tratamentos médicos possíveis e condizentes com sua índole, nada de resultados positivos. Nessa semana participou da 6ª Campanha da Al-vorada, na PIB SJCampos e deixou seu testemunho: “Essa campanha é para agradecer a Deus pelos milagres que ele tem feito em nossas vidas. Estava tentando engravidar, fiz vários exames, até mesmo uma pequena cirur-gia diagnóstica para tentar identificar o problema. Nesse tempo meu marido e eu nos aproximamos mais de Deus e tivemos experiências maravilhosas com Ele. Oramos com nosso PG e recebemos orações de pastores e ministros. Deus falou muito conosco em diversos mo-mentos. O resultado do exame chegou e não apresentou problema algum, o médico orientou a continuarmos tentando. Fiz um propósito com Deus e entreguei a Ele o valor que seria necessário, para pagar um tratamento, como oferta e com fé no milagre. Um mês após a cirur-gia, Deus nos presenteou com um resultado positivo de gravidez, para honra e glória de Nosso Senhor. Estamos muito felizes e agra-decidos a Deus pelas maravilhas que têm feito em nossas vidas e pela gravidez maravilhosa que Ele tem me dado”, de coração Adriana.

A fase de obras de fundação da indústria de automóvel, Chery, foi anunciada nesta semana em Jacareí, com pre-

sença da vice-governadora da província de Anhui, na China, Hua Jiahui. Ela garantiu que a partir do ano que vem, a empre-sa vai iniciar a produção.

A província de Anhui é responsável por 10% da arrecadação da China. Ela revelou que a montadora Chery, é uma das ‘bandeiras’ industriais do país, com apenas 11 anos e já é líder em vendas. Além de ser uma das campeãs em exportações, representando um terço do comércio exterior chinês no setor automotivo. “Após 2009, quando a Chery entrou no mercado brasileiro, a demanda tem crescido com aceitação dos modelos pelos brasileiros. Para atender essa demanda resolvemos nos instalar aqui”, disse.

Durante a visita, a vice governadora pediu apoio ao prefeito Hamilton na instalação de indústrias no local. “O departamento de comércio exterior da província dá muita importância para a instalação dos 20 fornecedores que têm intenção de se instalar aqui”, comentou. De acordo com o vice presidente da Chery Brasil e vice presidente da Chery internacional, Du Weikiang, será muito

DESENVOLVIMENTO

Jacareí vive bom momento econômico ÁREA DE UM MILHÃO DE M² DA INDÚSTRIA CHERY DEVE SE TRANSFORMAR EM CIDADE INDUSTRIAL

importante para a cidade e para o país, a criação dessa “cidade industrial” com fornecedores da Chery.

Oito novas indústrias de autopeças mostraram interesse. Alguns representantes estiveram presentes, como das empresas fornecedoras de ar-condicionado, peças de motores, escapamentos, suspensão, chassi, alto falantes e buzinas.

A Chery pretende atingir rapidamente a meta de nacionalização de 65% para obter descontos do IPI e a previsão é de que comece fabricar carros já em 2013.

Pontos de apoio• Facilidade de registro das empresas no país e de emissão de vistos para trazer técnicos da China• Incentivos fiscais e apoio na infra-estrutura para que possam seguir o cronograma

InstalaçãoA Chery vai ocupar uma área de um milhão de m², próxima a Dutra, e programa no auge da produção 150 mil automóveis por ano. Serão instalados cerca de 20 fornecedores na área.

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José Renato Azevedo LuzAdvogado - OAB/SP 65.875

Semana passada, comentamos aqui que o basquete masculino de São José dos Campos poderia ser

campeão ou vice do NBB e o importante é a conti-nuidade do trabalho. Ponto.Essa mentalidade de continuidade já foi aderida pela diretoria da Associação Esportiva São José, a “Vermelhinha” que completa 100 anos de glórias e muita história. A renovação de contrato do técnico Regis Marreli é a prova de que o trabalho foi apro-vado, não só pela diretoria, mas principalmente pelo torcedor.

Nossa torcida deu show, foi guerreira e soube empurrar o time como precisava. Pena que o título não veio. Quanto aos jogadores, ainda acredito na saída de pelo menos dois, sendo um deles Murilo, que se destacou e muito no desenvolvimento do time durante a competição.

Comenta-se a possibilidade de manutenção do elenco para a disputa do campeonato Paulista, no segundo semestre. Antes é preciso manter o time completo para ajudar a recuperar a hegemonia dos Jogos Regionais, perdida ano passado para Pinda-monhangaba. Durante 14 anos São José dos Campos foi campeã com folga da competição.

FUTEBOL DA REGIÃO – E o Guaratinguetá?Nossa amiga “Garça” vai de mal a pior no campeonato Brasi-leiro da Série B e, se algo não for feito rapidamente corremos o risco de ver o Guará sendo rebaixado para a Série C, como aconteceu no campeonato Paulista, quando o time do Vale do Paraíba caiu para a Série A-2. Uma pena para a região.

Guará caindo para a Série C do brasileiro e o Taubaté pa-rado. O Burro da Central decidiu finalizar suas atividades este ano depois da ridícula participação na A-3 deste ano. Decisão acertada da diretoria? Não acho. Acredito que seria muito mais produtivo a manutenção da equipe.

E o São José é uma incógnita completa. A “Águia” precisa embalar na Copa Paulista e preparar um bom time para o Pau-

listão do ano que vem. Já são 11 anos na série A-2, o torcedor não aguenta mais.

Chegou a hora de dizer BASTA! Futebol é coisa séria e precisa de gente séria na administração. A diretoria do São José precisa se remodelar, se modernizar e começar um traba-lho mais sério.

Enquanto a torcida chora pelo São José, se alegra com o Atlético Joseense. Parabéns pelo trabalho realizado pelo presidente Nelson Ganaes que trouxe o jogador Renato San-tiago como gerente de futebol e atleta para animar os demais jovens. O artilheiro Luiz Guilherme, de 23 anos, vem sendo o principal destaque da equipe joseense. Prova de que futebol bem administrado dá certo.

ATUALIDADE


A destruição causada pelos temporais, no início do ano, ainda está pelas ruas de Guidoval, Zona da Mata de Minas Gerais. O nível do rio subiu 15 metros, deixando 2 mil dos 7 mil habitan-tes da cidade, desabrigados. Com tanta necessidade a equipe do propósito de missões da Primeira Igreja Batista de São José dos Campos enviou quase 50 pessoas para ajudar na estrutura da cidade.Mas o trabalho não fica somente na parte física, na última sex-ta-feira, um grupo, de 35 pessoas passou o dia todo na cidade mineira, para levar o evangelho aos moradores.

O que fizeram:Evangelismo de casa em casa (cidade)Evangelismo Zona RuralBrincadeiras com Crianças (Pintura de Rosto - Bambolê - Fu-tebol - Queimada - Trabalho com Bexigas)Oração no Posto de SaúdeEntrega de 5 mil FolhetosEntrega de 200 BíbliasCulto na PraçaIntercessão

Na praça 150 crianças participaram e receberam bombons, biscoito, ba-las e doces. Duplas espalharam-se por toda cidade e de casa em casa manifestaram o amor de Jesus. EXPERIÊNCIA - “Como grupo, vivemos o ascender do chamado, do propósito de vida. Vivemos a unidade, relacionamentos que se estreitam, a renovação do espírito e o crescimento da igreja”, conclui o Ministro Lucas Pacheco, líder do Propósito de Missões. E finalizou, “Nossos membros estão cada dia mais despertados, não somente

Jovens da PIB ajudam a restaurar a Cidade de Guidoval - MGGRUPO VIAJA PARA A ZONA DA MATA MINEIRA PARA EVANGELIZAR E AJUDAR AO PRÓXIMO

ofertando ou doando algo, mas também disponibilizando tempo para ajudar e evangelizar. Alguns estão conquistando testemu-nhos grandes e maturidade espiritual, frutos e testemunhos de salvação”.EM CASA – “Acreditamos que embora a violência tenha a cada dia manifestado maior alcance, com as drogas, vícios e tantas outras coisas, nada disso pode separar as pessoas do amor de Deus. Vamos continuar a ajudar o próximo”, relata o Ministro.

Mais missões • Juniores vão a Rincon Del Tigre - Bolívia para uma viagem missionária transcultural. • No fim de setembro, a PIB realiza uma viagem para Portugal de evangelismo e incentivo a igrejas parceiras. Oportunidades de 15 dias nos Lares Batistas. • Missões em nossas creches, centros sociais como a ABAP, e o Centro Social no Jardim Primavera. Como também em nossos bairros, vizinhos, através de nossos pequenos grupos, uma fer-ramenta muito importante e de impacto em nossa cidade.

ali”, disse Huoliver Oliveira, Ministro responsável pelo Eleve em Jambeiro. Essa realidade se reflete nos dados do primeiro trimestre desse ano, que mostram violên-cia crescente em uma cidade pequena.

Dados segurança em Jambeiro - 1º trim/2012 31 Furtos 5 Roubos 30 Lesão corporal 2 Homicídio culposo 2 Doloso Fonte: Secretaria de Segurança Pública do Estado

Mas esses dados podem reduzir já que boa parte, dos jovens, está passando as noites de sábado em boa companhia. São noites badaladas, com música, ami-gos e muito agito, tudo isso de cara limpa. Como é possível? A Igreja da Cidade de Jambeiro, inaugurada no fim de 2011 é dirigida pelo Pastor David Moraes, que nasceu na cidade e sabe quais as aflições dos jovens que vivem ali. É nela que a juventude tem encontrado um ambiente para mudança de vida.

As aflições de Mariana acabaram com o convite de um bom amigo. “Não me sentia bem, comecei a me cortar pra que aquela angústia passasse. Foi quando recebi um convite pra ir a um grupo de jovem, lá encontrei: a felicidade. Fui ao ELEVE e achei uma forma de me divertir sem me sujar”, afirma a estudante.

ACONTECEU


JOVENS VIVEM UMA NOVA HISTÓRIA NA CIDADE

Vem muito mais por aíA ICJambeiro promete novidades, segundo Houliver, no próximo mês deve começar um ministério de Jiu--Jitsu para adolescentes e jovens. Mas ainda sem data definida. Ainda existe a possibilidade de levar as aulas de jiu-jitsu e palavras especiais para os alunos da escola municipal nos próxi-mos meses.

As noites de sábado de Jambeiro não são mais as mesmas

As amizades podem influenciar no que somos, ou na forma como as

pessoas nos vêem. Mas são os amigos que podem trazer, de alguma forma um apoio para o caminho que esco-lhemos. O jovem Erick Carvalho sabe bem disso, “Um amigo me convidou para conhecer um lugar, fui mesmo sem saber o que era. Mesmo com receio en-trei naquela Igreja, ali consegui aprovei-tar uma noite de sábado bem diferente das que vivia e com uma sensação que eu não conseguia explicar!”.

Já para a estudante, de 15 anos, Ma-riana Kawaguchi a situação inicial foi contrária. Quando criança tinha o pai como modelo, mas descobriu que ele nunca a quis, chegou a oferecer dinheiro para mãe dela, “depois que descobri isso me revoltei, fiz coisas horríveis, com ami-gos experimentei bebidas, alguns cigarros e em muitos momentos ‘alguns’ me ofe-receram drogas, mas nada aliava aquela dor. Tudo ao meu redor era sem graça.”

Situações como a que Mariana viveu são bem parecidas com as dos demais jo-vens de Jambeiro. “A realidade da juven-tude na cidade é que muitos estão presos a bebidas e drogas em geral, por ser peque-na, com aproximadamente 6.000 habi-tantes, as coisas tomam proporções ainda maiores. Então quando pensamos em um jovem preso a um vício o resultado final disto para a sociedade pode ser devasta-dor, pois muitos têm toda a sua família

Erick e Mariana fazem parte do grupo de uma média de 100 jovens, que frequentam todos os sábados o ELEVE. O programa da ICJambeiro começou há 3 meses, liderado por Houliver Fer-reira, já nos primeiros sábados foram 45 jovens compartilhando coisas boas e se divertindo.

No último fim de semana, o ELEVE finalizou a campanha “O Incomparável” com lutas de Jiu-Jitsu, Street Dance e muita música. O evento foi realizado na Escola Municipal Maria Olímpia Vieira, no Centro de Jambeiro e contou com a participação de 250 adolescentes e jovens, lá 12 pessoas se decidiram por caminhar ao lado de Jesus.

“Eu e minha esposa Luciana já temos um amor muito grande pela cidade e pelos jovens de lá. A cada semana temos aprendido coisas novas e amadurecendo com as lições de vida que as pessoas com-partilham conosco ali”, finaliza Huoliver.


PARA INSPIRAR

EM NOTA

/// LIVRO O evangelho maltrapilho foi escrito para pessoas que sofrem e se sentem derrotadas. Pessoas que se acham indignas de receber o amor de Deus. Quem sabe, ignoradas pela comunidade de cristãos por não se encaixarem no perfil de super-homem ou de supermulher que lhes é constantemente exigido. Pessoas cansadas da espiritualidade superficial e consumista. Pessoas que travam inúmeras batalhas interiores por não se sentirem parte de uma comunidade afetiva e acolhedora. “É um livro que escrevi para mim e para quem quer que tenha ficado cansado e desencorajado ao longo do Caminho”, confessa o autor. Franco e provocador, o aclamado filósofo e teólogo cristão Brennan Manning estreia em língua portuguesa com sua principal obra, que nos convida a depositar nossa esperança na amplitude da graça, capaz de alcançar pecadores e pobres em espírito, e de resgatar nossa dignidade original. No mínimo, você não ficará indiferente a ela.

/// CD MÚSICAThalles – RaízesMúsicas: 01. Deus Está Aqui/ 02. Porque Ele Vive/ 03. Um Vaso Novo/ 04. Meu Coração Trans-borda de Amor/ 05. Glória, Glória! Aleluia/ 06. Quão Grande És Tu/ 07. Sonda-me/ 08. Da Linda Pátria/ 09. Ao Chegar Bem Mais Perto de Deus/ 10. Cabo da Nau/ 11. Deus Está Aqui (Bônus Playback)/ 12. Sonda-me (Bônus Playback)

/// LIVROMangá Messias - portuguêsSerá que ele veio para salvar...ou destruir o mundo?Diretamente das páginas do livro mais vendido do mundo, vem a história mais grandiosa que já se ouviu. Sobre o homem mais polêmico que já existiu sobre a face da Terra. Que aqui é contada no formato gráfico mais genial do planeta. Baseado exclusiva-mente em histórias bíblicas, este volume aborda os 4 evangelhos. O MANGÁ MESSIAS É TODO COLORIDO! O estilo Mangá nasceu no Japão. Lá, a palavra mangá quer dizer apenas “gibi”. Mas, fora daquele país, o concei-to de mangá está vinculado ao desenho característico dos gibis japoneses, um estilo que ganhou popularidade fenomenal e se espalhou pelo mundo afora.

/// DVD FILMEO Peregrino - Uma Jornada para o CéuUma Jornada Para o Céu é uma adaptação moderna do maravilhoso e clássico livro de John Bunyan. É provavelmente a his-tória de fantasia mais conhecida de todos os tempos! O clássico foi considerado uma obra prima ao redor do mundo, foi publicado em mais de 100 línguas e é o livro mais lido do mundo, depois da Bíblia. Com incríveis efeitos especiais, belíssi-mos cenários e um elenco maravilhoso, essa nova adaptação, traz vida à história que inspirou cada geração por centenas de anos. Christian e seus companheiros seguem numa grande jornada da Cidade da Destruição para os portões do céu en-quanto eles encaram grandes e pequenos obstáculos feitos por homens e demônios. Além da história fascinante, a magnífica fábula de Bunyan nos ensina sobre a fé e esperança presente na vida cristã, e mostra a triunfante glória que espera a todos os que seguem com fidelidade o Rei dos reis!

Conferência InspireAconteceu entre os dias 06 e 09 de junho a Conferência Inspire, promovida pela PIB em SJcampos e a Editora Inspire. O evento reuniu cerca de 1.200 pessoas de 12 estados brasileiros para 16 conferências internas, incluindo temas como liderança, inovação e criatividade.

24 horas de adoração!Na próxima sexta-feira acontece mais uma edição das “24 horas de adoração, na Colina”. Início às 22h. Rod. Presidente Dutra, Km 145, sentido Rio de Janeiro.

GM anuncia novo turno O Sindicato dos Metalúrgicos informou que a GM de SJCampos anunciou nessa semana a abertura do 3º turno para fabricação da S10. A previsão é que inicie em 18 de junho. Mas não descarta demissões em outros setores.

Copa 2014O governo federal vai negociar com os Estados a venda de meia-entrada. A Lei Geral da Copa foi publicada nessa semana. O item foi aprovado pela Presidente Dilma Rousseff.

Cotas nas universidades federaisDepois de quatro anos parada a Comissão de Constituição e Justiça foi aprovada pelo Senado nessa semana. O projeto determina que 50% das vagas nessas instituições sejam destinadas aos alunos que estudaram em escolas públicas no ensino médio.

Vestibular das FatecsAmanhã terminam as inscrições para o processo seletivo das Faculdades de Tecnologia (Fatecs) do Estado de São Paulo. Só podem ser feitas pela internet, no site www.vestibularfatec.com.br, até às 15h de 11 de junho. O exame será no dia 1º de julho.

CEF amplia prazo de crédito habitacional para 35 anosNessa semana foi anunciada a ampliação do prazo do financiamento habitacional. Atualmente o prazo é de até 30 anos. Foram anunciadas ainda novas reduções nas taxas de juros em alguns financiamentos.

Crise?Montadoras de veículos não descartam novas demissões no setor, apesar de a ANFAVEA (Associação dos fabricantes) garantir que a diminuição dos estoques com a redução do IPI deve manter os empregos.


PENSE BEM

Carlito PaesPastor Sênior da

Primeira Igreja Batista em São José dos Campos/SP

Construa a sua paz interior

A paz de espírito é a principal base para que o homem seja feliz. Tendo paz interior nada pode lhe atingir. Na ver-dade, a paz da sociedade se inicia com a paz interior de cada um.

Tratar desse tema atualmente é muito importante porque devido à quantidade de estímulos estressantes que vivemos atualmente, o ser humano fica cada vez, emocionalmente mais frágil, e se considerarmos que somos brasileiros e culturalmente, uma grande maioria de nós não precisa sofrer de transtorno bipolar, para experimentar diferentes mudanças de estado emo-cional em um único dia. Eu conheço pessoas muito boas, sinceras e bem--intencionadas que têm colhido muitas derrotas e fracassos devido à instabili-dade interior e emocional.

Todos nós precisamos cuidar bem das nossas emoções e quanto mais rápido melhor. Desde cedo o grau de respostas adaptativas é maior, cres-cemos no contexto de pressão diária: relacionamentos interpessoais, família, relacionamentos e provas escolares, falar outro idioma, casa própria, con-cursos, decisões, enfim, vivemos uma vida que precisamos andar, ou melhor: correr na velocidade dos carros, caso contrário você pode estar atrapalhando o trânsito, ou se você for um pedestre, tem que prestar atenção para não ser atropelado. Morar em prédios altos, medo dos elevadores, medo de ladrões, lidar com uma dura do chefe, encarar uma crise relacional ou familiar, lidar com o medo de sequestro e até mesmo sequestros relâmpagos.

O sistema nervoso é o mesmo, des-de quando não havia essa quantidade enorme de variáveis precipitantes que levam cada indivíduo a passar cada um por algum tipo de transtorno emocio-nal. E o que fazer para melhorar nossa qualidade de vida segundo a orientação bíblica?

Coloque em sua mente somente o que possa te ajudar realmente a ser

feliz. Atitudes positivas. No momento em que vier à sua mente algo ruim, alguma “voz” dizendo que você é in-capaz, que não tem condição, rebata esse sentimento de baixa auto-estima com outro, mediante a sua razão. Não é seu sentimento que deve controlar você, quem controla seu sentimento é você. Diga para você mesmo: “Outros conseguiram, eu também posso conse-guir. Outros foram capazes, eu também posso ser”. A Bíblia diz que o coração do homem é enganoso. Quando a Bíblia diz de coração, está dizendo que o seu sentimento pode ser passageiro, volúvel e irreal. Então treine esse mecanismo, rebata seu pensamento com outro, seja bom nisto. Não fique achando que isso soa como falso, pois não é. Você pode também rebater seus pensamentos negativos com conselhos bíblicos mo-tivadores, tais como: “Quero trazer à memória o que me pode dar esperança”. Lamentações 3.21 “Finalmente, irmãos, tudo que for verdadeiro, tudo que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo que for amável, tudo que for de boa fama, se houver algo de exce-lente ou digno de louvor, pensem nessas coisas. Ponham em prática tudo que vocês aprenderam, receberam, ouviram e viram em mim. E o Deus da paz estará com vocês.” - Filipenses 4. 8 e 9.

Não tenha pensamentos antecipa-dos ou precipitados. Nós sempre temos a tendência de sofrer por antecipação. Na maioria das vezes, as coisas pelas quais sofremos, nem mesmo aconte-cem. Assim perdemos energia sofrendo muitas vezes à toa. Também quando sofremos antes, geralmente, não ajuda a resolvermos a questão. Temos que pen-sar nas soluções para nossos problemas, mas o sofrer muitas vezes gera em nós uma ansiedade que obscurece nosso entendimento e nossa inteligência, fa-zendo com que não visualizemos a so-lução mais adequada e que de repente, está tão óbvia. É como se você estivesse no meio de um nevoeiro, a nuvem e a

ansiedade atrapalham que você veja. Logo que o nevoeiro passa, tudo fica tão claro. Isto você pode fazer mudando o foco de seu pensamento.

Quando vier em sua mente pen-samentos preocupantes os quais não adianta você ficar remoendo, já que isto não iria ajudar, rebata esses pensamen-tos com outros pensamentos. Diga a você mesmo: não vou sofrer por ante-cipação, não há nada que eu possa fazer agora. E pense em outra coisa que você possa evitar o estresse desnecessário. “O coração ansioso deprime o homem, mas uma palavra bondosa o anima.” - Pv 12.25. Seja bondoso com você mesmo. Saiba que o maior carrasco do homem é ele mesmo. E como também está escrito na Bíblia: “Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhe-cidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças.” Fp 4.6.

Vamos viver e promover a paz, mas não se esqueça de que esta paz começa dentro de você mesmo. Co-mece hoje a construir uma vida de paz interior, cuide de suas emoções, viva um dia de cada vez, com muita paz interior e seja muito feliz ao lado das pessoas de sua vida.

Pense bem nisto!

A Prefeitura de São José dá grande importância ao esporte.

Ela apoia equipes, bem como mantém 54 unidades esportivas e 60 Academias ao Ar Livre com monitores especializados em todas as regiões da cidade.

Os Centros Poliesportivos oferecem as mais diversas modalidades esportivas e para a manutenção da forma física de jovens, adultos e terceira idade.

Além disso, a Prefeitura realiza programas de formação e descoberta de talentos, como o Atleta Cidadão, de onde saem esportistas que brilham no Brasil e no exterior. São atletas como a Carol e a Estela, que surgiram para o esporte numa seletiva do programa e hoje, além de integrar a equipe principal de São José, representam a cidade na seleção paulista e brasileira de basquete feminino.

Carol e EstelaJogadoras do São José Basketball

Oferecendo esporte e lazer

para a população: é assim que se

promove qualidade de vida.

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