ShantalaShantala

FOTOGRAFOU EPEDIU QUE

O ENSINASSE

PRÁTICA COMUM NO PAÍS

MULHER MASSAGEANDO

SEU FILHO

VIAGEM À íNDIA

Fréderick Leboier

SHANTALA

Aspectos Importantes Serve de estímuloServe de estímulo Observar o horário da alimentaçãoObservar o horário da alimentação Ritmo lento: deslizamento, braceleteRitmo lento: deslizamento, bracelete Duração: em média 20 minutosDuração: em média 20 minutos É evitada qdo: febre, resfriado, É evitada qdo: febre, resfriado,

disenteria, infecções, doenças de pele disenteria, infecções, doenças de pele que impeçam o toque, nas crises, com que impeçam o toque, nas crises, com frio, fome ou dormindo frio, fome ou dormindo

Preparativos Produto emolienteProduto emoliente

Infantil e dermatologicamente testadoInfantil e dermatologicamente testado Não deve ser aplicado no rosto e nas mãosNão deve ser aplicado no rosto e nas mãos

Toalha para apoiar o bebêToalha para apoiar o bebê Fralda para remover o excesso de óleoFralda para remover o excesso de óleo Bebê despidoBebê despido Quarto aquecidoQuarto aquecido Silêncio ou música suaveSilêncio ou música suave Posição confortávelPosição confortável Aquecer as mãosAquecer as mãos

Benefícios Protege contra infecções, reduzindo a Protege contra infecções, reduzindo a

qqdadedade de cortisol de cortisol Ajuda na absorção alimentarAjuda na absorção alimentar Elimina e evita a formação de gasesElimina e evita a formação de gases Desenvolve a coordenação motoraDesenvolve a coordenação motora Elimina tensõesElimina tensões Facilita o sono tranqüilo Facilita o sono tranqüilo

Técnica Tocando o rosto (3 passos)Tocando o rosto (3 passos)

estimula a musculatura, preparando o bebê estimula a musculatura, preparando o bebê para expressar melhor seus sentimentos. para expressar melhor seus sentimentos.

O rosto é uma das áreas mais sensíveis do O rosto é uma das áreas mais sensíveis do bebê, por isso o toque tem que ser bebê, por isso o toque tem que ser especialmente suave.especialmente suave.

Relaxando o peito (2 passos)Relaxando o peito (2 passos) ajudam a eliminar a tensão na caixa ajudam a eliminar a tensão na caixa

torácica e a ampliar a respiração.torácica e a ampliar a respiração.

Trabalhando braços/mãos e pernas/pés Trabalhando braços/mãos e pernas/pés (3 passos)(3 passos) fortalece os músculos e articulações fortalece os músculos e articulações ativa a circulação e o SNC, preparando o ativa a circulação e o SNC, preparando o

bebê para engatinhar e andarbebê para engatinhar e andar

Ativando a barriga (3 passos)Ativando a barriga (3 passos) facilitam o funcionamento dos intestinos e a facilitam o funcionamento dos intestinos e a

eliminação dos gases, trazendo alívio para as eliminação dos gases, trazendo alívio para as cólicas. cólicas.

A direção da massagem é sempre do peito para A direção da massagem é sempre do peito para baixobaixo

nos movimentos circulares, o sentido é horário, nos movimentos circulares, o sentido é horário, acompanhando o caminho das fezes e gases no acompanhando o caminho das fezes e gases no intestinointestino

Tocando as costas (3 passos)Tocando as costas (3 passos) A massagem nas costas e na coluna traz A massagem nas costas e na coluna traz

equilíbrio, eixo e sentido de harmonia para o equilíbrio, eixo e sentido de harmonia para o bebê. bebê.

Vire o bebê de costas (sobre suas pernas ou Vire o bebê de costas (sobre suas pernas ou sobre o colchão à sua frente) posicionando o sobre o colchão à sua frente) posicionando o corpinho dele perpendicularmente ao seu corpinho dele perpendicularmente ao seu tronco e com a cabeça virada para o seu lado tronco e com a cabeça virada para o seu lado esquerdo.esquerdo.

Exercícios Finais (3 passos)Exercícios Finais (3 passos) Esses exercícios completam o relaxamento Esses exercícios completam o relaxamento

e podem ser feitos no final, antes ou e podem ser feitos no final, antes ou independente da massagem. independente da massagem.

São importantes para aliviar a tensão nas São importantes para aliviar a tensão nas articulações. articulações.

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