Trab1 Metodologia do Treino Desportivo - Cópia

ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAO DE COIMBRACURSO DESPORTO E LAZER-2. ANO

DOCENTE :PROFESSOR DOUTOR ARTUR

MARTINS

TRABALHO EFECTUADO POR

:

CRISTIANA FERNANDES; FILIPA

CORREIA;

JOANA

MOO E

RENATA

MOTA


1.ANLISE CONCEPTUAL E GENRICA RELATIVA AO TREINO DESPORTIVO

1.1.Conceito de treino, treino fsico e treino desportivo; 1.2.Conceito de preparao desportiva e componentes do treino desportivo total;

1.3.Histria do treino desportivo.

Page 2

UNIDADE CURRICULAR: M ETODOLOGIA DO TREINO DESPORTIVO 2010/2011



1.1.Conceito de treino, treino fsico e treino desportivo

1.1.1.TREINO . Segundo Andrivet e Chignon, o treino o conjunto de procedimentos tendentes a conduzir um ser humano ao mximo das suas possibilidades fsicas. (Gomes,T. 1993, p.33) Ou seja, o aperfeioamento do indivduo, sendo que o treino deve ser organizado ao pormenor. Consiste numa formao no s fsica, mas tambm ao nvel intelectual, emocional e social.

1.1.2.TREINO FSICOTem como objectivo a manuteno e a melhoria da condio fsica.Page 3




1.1.Conceito de treino, treino fsico e treino desportivo

1.1.3.TREINO DESPORTIVOConstitui a forma principal (o procedimento da realizao) da

preparao desportiva (L.Matviev, 1990, p. 13,14)

Prepara o desportista para um complicado conjunto de mudanas de foro biolgico e psicolgico que permitem alcanar um nvel cada vez mais elevado: do treino, da preparao e a forma desportiva.(L.Matviev, 1990, p. 13,14)

Page 4




1.2.Conceito de preparao desportiva e componentes do treino desportivo total.

1.2.1. PREPARAO DESPORTIVA A preparao desportiva um conceito mais amplo, que compreendeo aproveitamento de todo o conjunto de meios que asseguram uma elevao da predisposio para alcanar objectivos desportivos.(L.Matviev, 1990,p.13) Neste conceito figuram os recursos implementados para levar a cabo os treinos e tambm os recursos implementados margem dos treinos de formas especiais e peculiares.(L.Matviev, 1990,p.13)

Page 5




1.2.Conceito de preparao desportiva e componentes do treino desportivo total.1.2.2. COMPONENTES TREINO DESPORTIVO TOTAIS

Fsicos Tcnicos Tcticos Psicolgicos Pedaggicos

Page 6




1.3.Histria do treino desportivo Perodo

da Arte (778 a.C. 1896); da Improvisao (1896 1920); da Sistematizao/Empirismo (1920 1952); Pr-Cientfico (1952 1964);

Perodo Perodo Perodo

Perodo Cientfico (1964 1980); - Perodo Tecnolgico (1980 1966); - Perodo do Marketing (1996 at aos dias de hoje).

Page 7




Questes1.O que distingue o Treino do Treino Fsico? a) O treino a manuteno e a melhoria da condio fsica, concentrando-se em objectivos energticos, enquanto que o treino fsico o aperfeioamento do indivduo ao nvel fsico, intelectual, emocional e social. b) O treino o aperfeioamento do indivduo ao nvel fsico, intelectual, emocional e social, enquanto que o treino fsico apenas a manuteno e a melhoria da condio fsica, concentrando-se em objectivos energticos e informacionais. c) O treino o aperfeioamento do indivduo ao nvel fsico, intelectual, emocional e social, enquanto que o treino fsico apenas a manuteno e a melhoria da condio fsica, concentrando-se em objectivos mecnicos.

Page 8




Questes2. O treino desportivo:a) um processo pedaggico especializado na educao fsica. b) O aspecto pedaggico constitui um fim por si s, visto que o meio de educao, de melhoramento da sade e da preparao para a vida extrnseco ao mesmo. c) A capacidade de trabalho do atleta por efeito da influncia do treino, no esta directamente relacionada com as mudanas biolgicas de adaptao (funcionais e morfolgicos) que se do no organismo do desportista.

Page 9




Questes3. Relativamente as componentes do treino desportivo, este visam a maneira mais completa da preparao fsica, e tambm os elementos prticos da preparao tcnica, tctica, psicolgica do desportista.a) Designa-se por preparao tctica do atleta o conjunto de ensinamentos que se relaciona com os movimentos e aces para a execuo dos treinos. b) Componente fsica o desenrolar das qualidades e capacidades fsicas necessrias na actividade desportiva. c) Tambm se pode definir consisamente a tecnica desportiva como a arte de vencer a competio desportiva.

Page 10




Questes4. Qual o perodo da evoluo da Histria do Treino Desportivo em que comeou a haver a preocupao de planeamento do treino? a) Perodo Pr-Cientfico. b) Na transio do Perodo da Sistematizao para o Perodo Pr-Cientfico. c) Perodo da Sistematizao/Empirismo. d) Na transio do Perodo Pr-Cientfico para o Perodo Cientfico.

Page 11




Page 12


Trab1 Metodologia do Treino Desportivo - Cópia

Documents

Transcript of Trab1 Metodologia do Treino Desportivo - Cópia