HipertençãoPrincipais causas, sintomas e

prevenções.

A hipertensão arterial (HTA), conhecida

popularmente como pressão alta é uma das doenças com maior prevalência no mundo

moderno e

é caracterizada pelo aumento da pressão arterial, tendo

como causas a hereditariedade,

a obesidade, o sedentarismo, o alcoolismo, o estresse, o fumo e outras causas

Fatores de Risco

A hipertensão arterial pode ou não surgir em qualquer indivíduo, em qualquer

época de sua vida, mas algumas situações aumentam o risco. Dentro dos

grupos de pessoas que apresentam estas situações, um maior número de indivíduos será hipertenso. Como nem todos terão hipertensão, mas o risco é maior, estas situações são chamadas de fatores de risco para hipertensão.

São fatores de risco conhecidos para hipertensão:

Idade: Aumenta o risco com o aumento da idade.

Sexo: Até os cinquenta anos, mais homens que mulheres desenvolvem hipertensão. Após os cinquenta anos, mais mulheres que homens desenvolvem a doença.

Etnia: Mulheres afrodescendentes têm risco maior de hipertensão que mulheres caucasianas.

Obesidade: A presença de obesidade aumenta o risco de hipertensão.

Consumo de álcool: O consumo elevado está associado a aumento de risco. O consumo moderado e leve tem efeito controverso, não homogêneo para todas as pessoas.

Sedentarismo: O baixo nível de atividade física aumenta o risco da doença.

Consumo de sal: Quanto maior o consumo de sal (sódio), maior o risco da doença.

Entre outras.

Sintomatologia

A hipertensão arterial é considerada uma doença silenciosa, pois na maioria dos casos não são observados quaisquer sintomas no paciente. Quando estes

ocorrem, são vagos e comuns a outras doenças, tais como dor de cabeça,

tonturas, cansaço, enjoos, falta de ar e sangramentos nasais.

Sintomatologia

Esta falta de sintomas pode fazer com que o paciente esqueça de tomar o seu

medicamento ou até mesmo questione a sua necessidade, o que leva a grande

número de complicações.

PrevençõesA prevenção é o processo de evitar o surgimento de uma situação. Como a

pressão arterial tende a aumentar com a idade com as alterações vasculares que acompanham o envelhecimento, pode-se questionar se a hipertensão

arterial é previsível.

PrevençõesMas existem medidas que podem postergar este aumento de pressão. Estas medidas devem ser chamadas de medidas preventivas, mesmo que

não impeçam, mas retardem o surgimento da hipertensão arterial.

Neste contexto, são medidas preventivas:

Prevenções Alimentação saudável. Consumo controlado de sódio. Consumo controlado de alcool,

combate ao alcoolismo. Aumento do consumo de alimentos

ricos em potássio. Combate ao sedentarismo. Combate ao tabagismo.

DiabetesDefinição, sintomas e prevenções.

O que é?

Doença provocada pela deficiência de produção e/ou de ação da insulina, que

leva a sintomas agudos e a complicações crônicas características.

O distúrbio envolve o metabolismo da glicose, das gorduras e das proteínas e

tem graves consequências tanto quando surge rapidamente como quando se

instala lentamente. Nos dias atuais se constitui em problema de saúde pública

pelo número de pessoas que apresentam a doença, principalmente no Brasil.

Apresenta diversas formas clínicas, sendo classificado em:  

Diabetes Mellitus tipo I:Ocasionado pela destruição da célula beta do pâncreas, em geral por decorrência de doença autoimune, levando a deficiência absoluta de insulina.

Diabetes Mellitus tipo II:Provocado predominantemente por um estado de resistência à ação da insulina associado a uma relativa deficiência de sua secreção.

Outras formas de Diabetes Mellitus:quadro associado a desordens genéticas, infecções, doenças pancreáticas, uso de medicamentos, drogas ou outras doenças endócrinas.

Diabetes Gestacional:Circunstância na qual a doença é diagnosticada durante a gestação, em paciente sem aumento prévio da glicose.

Como se desenvolve?Conforme pode ser observado no item acima (formas clínicas), são várias as causas do DM.No DM tipo I, a causa básica é uma doença

autoimune que lesa irreversivelmente as células pancreáticas produtoras de insulina (células beta). Assim sendo, nos primeiros

meses após o início da doença, são detectados no sangue dos pacientes, diversos anticorpos sendo os mais importantes o anticorpo anti-

ilhota pancreática, o anticorpo contra enzimas das células beta (anticorpos antidescarboxilase do ácido glutâmico - antiGAD, por exemplo) e

anticorpos anti-insulina.

Como se desenvolve?No DM tipo II, ocorrem diversos mecanismos

de resistência a ação da insulina, sendo o principal deles a obesidade, que está presente na maioria dos pacientes.

Nos pacientes com outras formas de DM, o que ocorre em geral é uma lesão anatômica

do pâncreas, decorrente de diversas agressões tóxicas seja por álcool, drogas, medicamentos ou infecções, entre outras.

Sintomas

Os sintomas do DM são decorrentes do aumento da glicemia e das complicações crônicas que se desenvolvem a longo prazo.

Os sintomas do aumento da glicemia são:  sede excessiva aumento do volume da urina, aumento do número de micções surgimento do hábito de urinar à noite fadiga, fraqueza, tonturas

visão borrada aumento de apetite perda de peso.

Estes sintomas tendem a se agravar progressivamente e podem levar a

complicações.Os sintomas das complicações envolvem

queixas visuais, cardíacas, circulatórias, digestivas, renais, urinárias,

neurológicas, dermatológicas e ortopédicas, entre outras. 

Existem situações nas quais estão presentes fatores de risco para o Diabetes Mellitus, conforme apresentado a seguir: 

Idade maior ou igual a 45 anos História Familiar de DM ( pais, filhos e irmãos) Sedentarismo HDL-c baixo ou triglicerídeos elevados Hipertensão arterial Uso de medicamentos que aumentam a

glicose ( cortisonas, diuréticos tiazídicos e betabloqueadores)

PrevençõesA prevenção do DM só pode ser realizada no tipo II e

nas formas associadas a outras alterações pancreáticas. No DM tipo I, na medida em que o

mesmo se desenvolve a partir de alterações auto-imunes, essas podem ser até mesmo identificadas antes do estado de aumento do açúcar no sangue. Esse diagnóstico precoce não pode ser confundido porém com prevenção, que ainda não é disponível.

No DM tipo II, na medida em que uma série de fatores de risco são bem conhecidos, pacientes que sejam portadores dessas alterações podem ser rastreados

periodicamente e orientados a adotarem comportamentos e medidas que os retire do grupo

de risco.

Assim é que pacientes com história familiar de DM, devem ser orientados a:  

manter peso normal praticar atividade física regular não fumar controlar a pressão arterial

Essas medidas, sendo adotadas precocemente, podem resultar no não

aparecimento do DM em pessoa geneticamente predisposta, ou levar a um retardo importante no seu aparecimento e

na severidade de suas complicações.

Doenças Renais

A Doença Renal Crônica (DRC) consiste em lesão renal e geralmente perda progressiva

e irreversível da função dos rins. Atualmente ela é definida pela presença de algum tipo de lesão renal mantida há pelo menos 3 meses com ou sem redução da

função de filtração.

Ela é classificada em estágios de acordo com a evolução conforme o quadro abaixo: 

Estágio Descirção Filtração Glomerular (FG)

0 Risco de doença renal HAS, Diabetes, Familiar c/DRC

> 90 mL/min

1 Lesão renal > 90 mL/min

2 Lesão renal, leve FG 60 - 89 mL/min

3 Moderada FG 30 - 59 mL/min

4 Avançada FG 15 - 29 mL/min

5 Falência renal < 15 mL/min diálise ou transplante

É conhecido atualmente que cerca de um em cada 10 adultos é portador de doença renal crônica. A maioria destas pessoas não sabe

que tem esta doença porque ela não costuma ocasionar sintomas, a não ser em fases muito

avançadas. Em muitos casos o diagnóstico precoce e o tratamento da doença nas suas fases iniciais podem ajudar a prevenir que a doença progrida para fases mais avançadas (inclusive com a necessidade de tratamento

com hemodiálise ou transplante de rim).

Como a doença renal muitas vezes está associada com diabetes, pressão alta e doenças do coração, o seu tratamento

também ajuda a evitar outras complicações como infarto do miocárdio, insuficiência

cardíaca e derrames. Por isso, é importante saber algumas coisas a

respeito da doença renal e saber como preveni-la e detectá-la.

Os rins são os principais órgãos responsáveis pela eliminação de toxinas

e substâncias, que não são mais importantes para o organismo. Eles

também são fundamentais para manter os líquidos e sais do corpo em níveis

adequados.Alem disso eles ajudam produzindo alguns

hormônios e participam no controle da pressão arterial. Por isso, doenças nos rins e a sua perda de função levam a

uma série de problemas como: 

Pressão alta Doenças no coração Anemia Inchume Alterações em ossos e nervos.

As pessoas com maior risco de ter doenças nos rins são aquelas que tem: 

Diabetes Pressão alta Pessoas com doença renal na família

Apesar da doença renal não ocasionar muitos sintomas, é importante conhecer alguns sintomas que podem estar relacionados à doença renal: 

Fraqueza Cansaço Inchaço em rosto, pés ou pernas Dificuldades para urinar Urina com espuma Urina com alterações na sua cor (escura ou

avermelhada)

As principais causas de doença renal crônica são: 

Hipertensão (pressão alta) Diabetes Glomerulonefrites Doenças hereditárias como a Doença

Policística Doenças hereditárias como a Doença

Policística Obstruções (pedras nos rins, tumores)

Como se Previne?

O mais importante a saber é que a doença renal e todas estas complicações

mencionadas acima podem ser facilmente identificadas e o seu tratamento pode evitá-

las.Algumas medidas simples são capazes de

detectar se você tem doença renal ou se tem maior risco de ser portador da mesma.

Basta medir a pressão arterial e pedir ao seu médico para fazer um exame de urina,

e a dosagem no sangue da creatinina.

O exame de urina pode mostrar a presença de proteína, cuja presença continuada pode indicar

uma lesão renal em fase inicial. A creatinina é uma substância do sangue que é filtrada pelos rins, por

isso o seu aumento no sangue significa que há uma diminuição da função dos seus rins. Com a

dosagem da creatinina no sangue o seu médico pode, através de fórmulas simples, calcular a

filtração glomerular, verificar se você tem Doença Renal Crônica e em que estágio ela se encontra.

Outra lembrança importante é que a doença renal em suas fases iniciais tem um tratamento simples e eficaz, principalmente a base de dieta, medicações para tratamento de pressão alta e diabetes, quando estas doenças estiverem presentes e remédios para

reduzir a eliminação de proteínas pelos rins.

Em resumo, a doença renal crônica é comum, pode ser

uma ameaça para a sua saúde, é fácil de identificar e tem um tratamento eficaz. Caso você tenha dúvidas não hesite em procurar o seu médico para

obter mais informações e fazer uma revisão de saúde.

Grupo C, integrantes:

Larissa Oliveira Luís Maurício Rayanne Joyce Rebecca Cabo