7/17/2019 BOLO SAUDÁVEL.docx

http://slidepdf.com/reader/full/bolo-saudaveldocx 1/1

BOLO SAUDÁVEL – SEM LEITE, SEM AÇÚCAR E SEM FARINHA

3 ovos

5 bananas nanicas bem maduras

2 xícaras de aveia

1 copo de damasco picado

½ copo de nozes picadas

½ copo de uvas passas

½ copo de ameixas pretas picadas

1 colher (sopa) de fermento em pó

Bater no liuidi!cador os ovos com as bananas" #assar para um refrat$rio e

misturar os outros in%redientes" &olocar em forma untada e assar em forno

m'dio at' dourar"