Palestra de Hoje:

“Desenvolvendo seu

poder pessoal através

do processo de

coaching” com Carlos Hoyos

Início: 09:00

(Horário de Brasília, GMT-03:00)

Este conteúdo é de uso exclusivo da Fundação Bradesco

O que você vai precisar hoje • Algo para escrever

– Lápis/caneta/pincel/canetinha/giz/...

• Algo onde escrever

– Papel/lousa/guardanapo/...

• Sua mente e sua atenção (foco)

– Seu corpo está presente (ao menos seus ouvidos e seus olhos :-)

– Que tal trazer sua atenção também?

• Resista a tentação do modo multitarefa

• Informação / exercícios

• Perguntas via chat

• Informação / exercícios

• Perguntas via chat

• Conclusão

• E então...

Como esta palestra irá funcionar

Após o tempo regulamentar • Esta conversa vai além dos 50 minutos...

http://fb.com/groups/CoachPoderPessoal2013

• Contato

https://www.facebook.com/ITHDH

http://www.thdh.com.br/

• 100%

• Responderei perguntas via chat durante os intervalos previstos

• Farei follow up de perguntas não respondidas

• Acompanharei o grupo no facebook

• Responderei perguntas offline após a palestra

Meu compromisso

Minha expectativa • Agregar valor à vida dos participantes

Seu compromisso / Sua expectativa

• Qual seu compromisso durante esta palestra?

• O que você espera aprender?

• O que você pode fazer para que esta seja a sua melhor participação numa palestra?

• Qual a experiência que você quer ter:

– Informação?

– Mudança de comportamento?

– Mudança de paradigmas?

O que é coaching • É um processo de parceria entre o coachee e

o coach para aumentar o desempenho de uma ou mais áreas na vida do coachee.

(a fim de atingir metas e objetivos)

Todo campeão tem um coach Marketing de guerrilha, Jay Conrad Levinson

O que é coaching • Chamada a responsabilidade

• (Re-)Avaliação contínua

• Planejamento, foco, ação, ação, ação

• Mudança / Transformação

• Aprendizado contínuo

• Desenvolvimento de competências

• Motivação constante

O que não é coaching • Terapia

• Autoajuda

• Consultoria

• Mentoring

• Aconselhamento

Aonde você vai chegar? • O que é que se você fizer hoje pode mudar o

curso de sua história?

• Como seria sua vida se você se comprometesse 100% com você mesmo?

Quem está dirigindo seu carro?

Perguntas via Chat

Poder

• A sociologia define poder, geralmente, como a habilidade de impor a sua vontade sobre os outros, mesmo se estes resistirem de alguma maneira. - Wikipédia

Poder pessoal

• A habilidade de agir e produzir resultados. - Anthony Robbins

Poder pessoal

• A habilidade de agir e produzir resultados desejados independentemente das circunstâncias externas e internas

• A habilidade de aceitar a responsabilidade sobre a própria vida, saindo de uma posição de observador (ou de vítima) para se tornar o protagonista de sua história.

Poder pessoal

Causa => Efeito

Poder Pessoal e Poder Social

• Poder Pessoal Poder Social

• Em coaching, o poder é sempre avaliado

– Eticamente

– Ecologicamente (você, outros, o mundo)

Competências pessoais fundamentais

• Clareza

• Acreditar

• Disciplina

• Propósito

• Resiliência

• Valores

• Comunicação

Clareza de objetivos • Se você não sabe para onde quer ir, qualquer

caminho serve. – O Gato, Alice no país das Maravilhas

• Quanto mais preciso, mais específico e mais detalhado for seu objetivo maior a chance de sucesso

• Metas SMART / checklist

• Fé inabalável: saber que atingirá objetivo

• Desenvolver crenças fortalecedoras

• Eliminar crenças limitantes

• Crenças => filtros de possibilidades

• Mihaly Csikszentmihalyi - Flow

• Robert Merton – Profecia autorrealizável

Acreditar

Mente e Fisiologia • Inter-relação

1. Crenças

2. Diálogo Interno

3. Estado emocional fisiologia

4. Comportamento

Disciplina Fazer o que precisa ser feito, quando precisa ser

feito, querendo você ou não - Elbert Hubbard • Ação, ação, ação • Aprender como fazer • 10 mil horas para excelência a nível mundial

(Outliers, Malcolm Gladwell)

Engula sapos! – Brian Tracy

Propósito • A verdadeira motivação por traz de cada ação

• Viktor Frankl – Em busca de sentido

Resiliência • Aprendizado constante

• Não existem fracassos, só aprendizados

• Superação constante diante dos desafios

• Desafios são oportunidades

• O mestre, o discípulo e a vaquinha

Valores • O que é importante para você

• O que vale a pena fazer

• O que não vale a pena fazer

• Quais são seus limites

Comunicação • Interna – congruência

• Externa – conseguindo apoio, conexões

Competências pessoais fundamentais

• Qual a competência pessoal que se você desenvolver irá trazer o maior impacto positivo em sua vida neste momento?

• Qual é o próximo passo para desenvolver esta competência?

Perguntas via Chat

Coaching é para quem... • Quer ser, fazer e ter mais

• Está disposto a aprender, tentar coisas novas, sair da zona de conforto

• Quer acelerar seu desenvolvimento

• Quer se organizar melhor

• Está buscando um propósito maior

Todo campeão tem um coach. Jay Conrad Levinson

Papel do Coach • Motivar

• Instigar

• Inspirar

• Desafiar

• Acompanhar

• Apoiar

• Celebrar

Papel do Coachee • Se dedicar

• Se comprometer

• Sair de sua zona de conforto

• Ação, ação, ação

O Coachee é o especialista da sua própria vida.

Como funciona - processo • Etapas: começo / meio / fim

• Tem um objetivo bem definido

• Segue uma metodologia

• Premissas:

– Ética, confidencialidade, não julgamento

– Foco: futuro/resultados

Como funciona - sessões • Sessões de aproximadamente 1 hora

– Life/personal: 10/12 sessões – 3 meses

– Executive: 20/24 sessões - 6 meses

– Business: 6 meses a 24 meses

• Acompanhamento

• Ferramentas (auto-avaliação, planejamento...)

• Ação, ação, ação

• Diálogos, questionamentos

Benefícios do Coaching • Comunicação

• Planejamento

• Controle emocional

• Autoestima

• Disciplina

• Autoconhecimento

• Identificação de valores, missão/propósito

• Autonomia, independência

• Mudanças mais rápidas

• Auto-gestão, liderança

• Mais soluções, opções

• Iniciativa

• Qualidade de vida

Obrigado! Carlos Hoyos

https://www.facebook.com/ITHDH http://www.thdh.com.br/