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LBR
Jornal da LBR| Informativo mensal de ediccedilatildeo nuacutemero 47-2017
Caderno anexo
Satildeo Paulo novembro de 2017
Consoacutercio LBRBiancarJardiplanContrato DER-41
Jornal da LBR wwwlbrengcombr
INMETRO
Paacutegina 2
Fonte wwwadministradorescombrartigoscotidianogestao-do-tempo-e-a-conquista-de-objetivos107089
GESTAtildeO DO TEMPO E A CONQUISTA DE OBJETIVOS
Eacute comum hoje em dia em meio ao excesso de informaccedilotildees aos quais somos expostos nos sentirmos perdidos e incomo-dados por natildeo atingirmos os resultados desejados por natildeo realizarmos as atividades planejadas Neste momento surge a sensaccedilatildeo que seria oacutetimo se o dia tivesse mais algumas horas Este artigo traz em si a importacircncia de entender porque isto acontece e como mudar esta realidade
Sabe aquela frase ldquonatildeo tenho tempordquo que muitas vezes falamos e ficamos repetindo a noacutes mesmos para nos convencer de que eacute a verdade Chegou a hora de mudar o disco e focar em frases que realmente agreguem valor a sua existecircncia sem ficar se enganando
Pode ateacute ser que a falta de tempo seja uma realidade pois acaba sempre ocupado sem conseguir ter um periacuteodo para a famiacutelia e ateacute mesmo para si mas isso soacute ocorre pela sua falta de gestatildeo de tempo
Eacute importante entender que na verdade vocecirc natildeo conseguiraacute resolver todos os assuntos que gostaria e desempenhar todos os papeacuteis existentes em sua vida em apenas 24 horas Eacute fundamental que descreva todas as atividades que precisa realizar agrupe-as e distribua-as em sua semana E mesmo assim pode acontecer de faltar horas no seu dia surgindo entatildeo a necessidade de parar para analisar onde estaacute o problema
Quais satildeo os ladrotildees de seu tempo O que este lhe impede de executar as atividades planejadas a ponto de fazer com que se acumulem Quantos ldquosimrdquo vocecirc tem dito para ativida-des que sabe que natildeo daraacute conta por natildeo saber negar
Atraveacutes destas trecircs perguntas acima te convido a observar seus comportamentos
Observe os momentos em que estiver focado em uma atividade aqueles em que perde o foco Analise tambeacutem a quantidade de tempo que fica nas redes sociais no telefone ou conversando por outro meio e tambeacutem o tempo que leva tentando achar coisas no meio da desorganizaccedilatildeo de seus materiais
Tudo isso por pequeno que pareccedila faz vocecirc perder horas de seu dia e quando fazemos algo por fazer sem ter um foco faz com que o tempo precioso passe e aqueles projetos que vocecirc deixou de conquistar ficaratildeo para traacutes Faccedila uma gestatildeo do seu tempo e natildeo deixe que suas metas e objetivos fiquem para depois
Deseja mudar esta sua realidade Entatildeo comece agora mesmo a planejar onde quer chegar e natildeo perca o foco de seu objetivo trace o caminho subdivida as etapas para que elas sejam prazerosas e de faacutecil execuccedilatildeo
INMETRO A IMPORTAcircNCIA DO SGI NAS ORGANIZACcedilOtildeES
O mundo contemporacircneo muda cada vez mais rapidamente A quantidade e a velocidade das informaccedilotildees recebidas diariamente criou a necessidade de mudar a nossa forma de pensar
Hoje precisamos reconhecer o ambiente de forma mais holiacutestica saber trabalhar com todas as variaacuteveis que nos cercam e ter capacidade para conseguir analisar todos os dados que vatildeo aleacutem das paredes da empresa para entatildeo conseguirmos obter uma vantagem competitiva em relaccedilatildeo ao mercado atuante
Esse novo paradigma organizacional aumentou a pressatildeo nas empresas por uma estrateacutegia que consiga lidar com todas essas esferas solicitadas
Dessa forma os sistemas de gestatildeo tornaram-se um cami-nho muito eficiente para trabalhar com todas essas variaacuteveis afinal satildeo normas teacutecnicas aplicaacuteveis a qualquer tipo de organizaccedilatildeo e que possibilitam o gerenciamento de todos os processos e atividades da empresa
Ao atuar com um Sistema Integrado de Gestatildeo da Qualidade (ISO 9001) Gestatildeo Ambiental (ISO 14001) e Gestatildeo da Seguranccedila e Sauacutede Ocupacional (OSHAS 18001) a empre-sa iraacute conhecer e controlar grande parte dessas variaacuteveis
micro e macro ambientais aleacutem de ter condiccedilotildees de retroali-mentar essas informaccedilotildees tornando-se muito mais eficiente e competitiva do que seus concorrentes
Ora se eu tenho uma empresa que monitora e controla a satisfaccedilatildeo do meu cliente que possui uma gestatildeo voltada para a reduccedilatildeo e economia do consumo de recursos materia-is e naturais e que ainda promove accedilotildees especiacuteficas para a sauacutede ocupacional dos funcionaacuterios gerando um ambiente mais saudaacutevel e produtivo os benefiacutecios gerados satildeo enormes entre eles
- Melhoria da imagem da empresa junto ao mercado e clientes
- Melhoria do desempenho organizacional e aumento da competitividade
- Melhoria do clima organizacional e aumento da produtivida-de
- Reduccedilatildeo de custos operacionais e administrativos
- Captaccedilatildeo de novos clientes
Entatildeo vamos laacute Matildeos agrave obra
Fonte httpcertificacaoisocombrimportancia-sgi-nas-organizacoes
Contrato DER-41Contrato DER-41Consoacutercio LBRBiancarJardiplan
DERDER
UBAUNIDADE
BAacuteSICA
DE
ATENDIMETO
Considerando a necessidade de prevenir sobremaneira a ocorrecircncia
de acidentes graves na rede rodoviaacute-ria e a oportunidade de implementar o
Serviccedilo de Atendimento ao Usuaacuterio surgiu em 1998 o projeto UBA - Unidades Baacutesicas de Atendimento com a missatildeo de operar as rodovias sob a jurisdiccedilatildeo do DERSP Para coordenar as accedilotildees referentes agrave operaccedilatildeo rodoviaacuteria foi instituiacute-da em 2000 a aacuterea de Coordenadoria de Operaccedilatildeo e Seguranccedila Rodoviaacuteria - COO
Em 1999 foram criadas as primeiras Unidades Baacutesicas de Atendimento - UBAs Piloto - cuja estrutura organizacional procurou compatibilizar-se agrave estrutura existente da Residecircncia de Conservaccedilatildeo da Divisatildeo Regional incorporando agraves atividades desta a Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria com o Serviccedilo de Atendimento ao Usuaacuterio
Ao longo dos uacuteltimos 10 anos novas UBAs foram
implantadas e em maio de 2009 concluiu-se o projeto inicial de transformar as 57 Residecircncias de Conservaccedilatildeo em efetivas Unidades Baacutesicas de Atendimento levando o atendimento aos usuaacuterios de todas aquelas rodovias que demandem a intervenccedilatildeo da operaccedilatildeo rodoviaacuteria natildeo soacute em casos extremos de acidentes com viacutetimas mas tambeacutem naqueles de pequena monta como um simples defeito mecacircnico
Histoacuterico
Com accedilotildees preventivas para garantir a gradual e sistemaacutetica reduccedilatildeo de acidentes as UBAs agem de maneira raacutepida e precisa objetivando a utilizaccedilatildeo plena da capacidade da rodovia a fluidez do traacutefego seguranccedila e conforto aos usuaacuterios que contaratildeo com todo um sistema de atendimento agrave sua disposiccedilatildeo confiantes de chegarem ao seu destino
Atraveacutes dos serviccedilos de inspeccedilatildeo rodoviaacuteria ininter-ruptos as UBAs procuram detectar e eliminar qualquer irregularidade do pavimento ou da sinaliza-ccedilatildeo e outras interferecircncias nas rodovias para restabelecer suas condiccedilotildees de seguranccedila
Nas altas temporadas e feriados prolongados quando o afluxo de veiacuteculos agraves cidades litoracircneas e de atrativos turiacutesticos eacute maior as UBAs realizam operaccedilotildees especiais garantindo que o traacutefego flua normalmente e que os usuaacuterios possam fazer uma viagem tranquila e segura
O DER atualmente possui 57 UBAs
Acesse o site para mais informaccedilotildees
Serviccedilos Prestados
httpwwwderspgovbrWebsiteAcessosInstitucionalUBAaspx
O nosso contrato
Atualmente o contrato DER-41 (Consoacutercio LBRBiancarJardipan) eacute um dos maiores contratos da LBR no qual somos liacuteder Contamos com aproxi-madamente 120 colaboradores distribuiacutedos entre 8 UBArsquos nas cidades de Itapetininga Sorocaba Piedade Tatuiacute Avareacute Capatildeo Bonito Itapeva e Tietecirc
Os serviccedilos satildeo desenvolvidos na malha rodoviaacuteria da Divisatildeo Regional do DER (DR2 Itapetininga) englobando as Atividades e Controles Operacionais tais como
- Atividades de Engenharia de Traacutefego com equipe de apoio agrave UBA
- Coordenaccedilatildeo e apoio aos serviccedilos da operaccedilatildeo rodoviaacuteria
- Operaccedilatildeo rodoviaacuteria realizada atraveacutes das equipes de Inspeccedilatildeo Rodoviaacuteria e equipes de Guinchamento de veiacuteculos
- Serviccedilos de Apoio agrave Operaccedilatildeo do CCO ndash Centro de Controle Operacional
Composiccedilatildeo
120Colaboradores
8Cidades
8UBAacutes
8Veiacuteculos Leve
8Caminhonetes
1Guincho Pesado
14Guinchos Leve
9Pick upacutes
CCO - Centro de Controle Operacional
O CCO - Centro de Controle Operacional opera com o Sistema SIGA (Sistema de Gestatildeo do Atendimento) que eacute um Sistema Informatizado criado pelo DERSP para o registro das informaccedilotildees de atendimento Gestatildeo da Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria e contato com a Central de Informaccedilotildees e Operaccedilotildees - COI registrando e monitoran-do em tempo real todos os eventos das UBAs
O usuaacuterio entra em contato com o CCO e solicita o atendi-mento na rodovia o atendente operacional do sistema entatildeo aciona os recursos operacionais da Equipe de Serviccedilo da Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria dentre os disponiacuteveis mais adequado e mais proacuteximo agrave ocorrecircncia priorizando os eventos de Acidente eou os que causem prejuiacutezo a fluidez e seguranccedila do traacutefego
Atendente operacional Sistema SIGA Localizaccedilatildeo em tempo real
O sistema de informaccedilatildeo ao usuaacuterio tam-beacutem chamado de PMV moacutevel ndash Painel de Mensagem Variaacutevel esta agrave disposiccedilatildeo da UBA para ser utilizado na operaccedilatildeo e fiscalizaccedilatildeo da Rodovia e tambeacutem para mensagem de campanhas de tracircnsito
Painel de Mensagem Variaacutevel ndash PMV
Equipe de guinchamento de veiacuteculos e de apoio agrave inspeccedilatildeo de traacutefego
O guincho sempre que possiacutevel remove o(s) veiacuteculo(s) para fora da faixa de rolamento informando ao CCO as providecircnci-as tomadas no local As equipes de apoio agrave inspeccedilatildeo de traacutefego ou o guincho providenciam a sinalizaccedilatildeo do local organi-zando desvios e bloqueios quando necessaacuterios para a proteccedilatildeo das viacutetimas dos veiacuteculos e a seguranccedila do traacutefego Passam ao CCO um panorama da situaccedilatildeo o tipo de acidente nuacutemero de veiacuteculos envolvidos condiccedilotildees de tempo gravidade abrangecircncia situaccedilatildeo do tracircnsito no local o provaacutevel nuacutemero de viacutetimas as providecircncias tomadas e outras informaccedilotildees relevantes
Guincho Pesado
Guincho Leve Caminhonete Cabine Simples Caminhonete Cabine Simples
Colaboraccedilatildeo Nassif Ballura Flaacutevio Feacutelix Liacutevia Parise Renato Duarte e Wagner de Paula
Jornal da LBR Paacutegina 5wwwlbrengcombr
Caderno anexo
LBR
Atualidade Sauacutede
8 doenccedilas comuns da primavera
Fonte wwwcriasaudecombrdoencas-comuns-da-primaverahtml
Estamos agora na primavera uma das eacutepocas mais bonitas do ano Com a mudanccedila de temperatura muitas doenccedilas comeccedilam a surgir algumas relacionadas com o clima e outras com o desabrochar e polinizaccedilatildeo das flores Leia nossas dicas para curtir a primavera com muito mais sauacutede e disposiccedilatildeo
1 Conjuntivite Com o desabrochar das flores o poacutelen comeccedila a se dispersar no ar e pode causar irritaccedilotildees nos olhos resultando em casos de conjuntivite O melhor a se fazer eacute manter os olhos sempre limpos e lubrificados e lavar eventual-mente com soro fisioloacutegico
2 Rinite aleacutergica Assim como na conjuntivite o poacutelen pode irritar as vias aeacutereas causando rinite aleacutergica A febre do feno eacute um outro nome dado agrave essa rinite causada pelo poacutelen das plantas Aleacutem disso a mudanccedila climaacutetica propicia irritaccedilotildees nas mucosas nasais e da garganta Beba muito liacutequido como aacutegua e sucos de frutas naturais
3 Catapora Tambeacutem conhecida como varicela a catapora se prolifera com o aumento da temperatura Na primavera eacute quando o viacuterus comeccedila a se multiplicar e as infecccedilotildees ficam muito mais frequentes Vacine-se contra a catapora sobretudo as crianccedilas pequenas
4 Leptospirose Com o aumento da temperatura aumenta-se a frequecircncia das chuvas em muitas regiotildees do paiacutes e a prolifera-ccedilatildeo da leptospirose uma doenccedila transmitida por aacuteguas contami-nadas aumenta A melhor medida a se tomar eacute evitar andar descalccedilo na aacutegua da chuva assim como evitar qualquer contato com aacutegua supostamente contaminada
5 Dengue Embora a doenccedila atinja prevalecircncia maacutexima no veratildeo durante a primavera os primeiros casos comeccedilam a surgir sobretudo nas regiotildees mais chuvosas do paiacutes Para evitar a transmissatildeo da dengue natildeo deixe aacutegua limpa parada apoacutes as chuvas em pneus vasos ou qualquer outro tipo de reservatoacuterio
6 Sarampo Assim como a catapora (varicela) os casos de sarampo comeccedilam a aumentar com a elevaccedilatildeo da temperatura As crianccedilas pequenas satildeo as mais suscetiacuteveis A melhor medida a se tomar eacute a vacinaccedilatildeo
7 Rubeacuteola A rubeacuteola eacute uma doenccedila viral extremamente grave para gestantes Com o aumento da temperatura o viacuterus se multiplica mais facilmente Vacine-se contra a rubeacuteola com especial atenccedilatildeo para mulheres graacutevidas e crianccedilas pequenas
8 Alergias As alergias podem se manifestar de diversas formas como coceiras na pele nariz pingando e olhos verme-lhos Casos graves envolvem fechamento da garganta e ateacute parada respiratoacuteria Com o aumento da polinizaccedilatildeo e dos insetos as crises de alergia tornam-se muito mais comuns na primavera Embora as alergias sejam no geral difiacuteceis de serem antecipadas o tratamento imediato evita a progressatildeo dos sintomas e mais incocircmodos Se vocecirc comeccedilou com algum sintoma de alergia natildeo hesite em tomar as medicaccedilotildees antialeacuter-gicas para evitar aborrecimentos
Lei torna exame toxicoloacutegico obriga-toacuterio em renovaccedilatildeo de CNH
Para se habilitar renovar ou adicionar as categorias C D e E o motorista deve realizar o teste que detecta substacircncias iliacutecitasExame varia de R$ 290 a R$ 380
Conselho Nacional de Tracircnsito (Contran) e a Lei Federal 131032015 determinam a exigecircncia do exame toxicoloacutegico para os motoristas que iratildeo adicionar ou renovar a Carteira Nacional de Habilitaccedilatildeo (CNH) para as categorias C D e E A norma obriga a realizaccedilatildeo do teste para aqueles que jaacute satildeo habilitados ou que estatildeo interessados em mudar ou acrescen-tar uma nova categoria independente de exercerem atividade remunerada ou natildeo De acordo com o Instituto de Tecnologias para o Tracircnsito Seguro (ITTS) o nuacutemero de habilitaccedilotildees destas categorias registrou uma queda de 30 no uacuteltimo ano desde o iniacutecio dessa obrigatoriedade o que pode representar uma fuga dos motoristas
Os exames toxicoloacutegicos devem ser coletados por laboratoacuteri-os previamente credenciados pelo Departamento Nacional de Tracircnsito (Denatran) listados na resoluccedilatildeo De acordo com a diretora meacutedica do Laboratoacuterio Exame credenciado para essa coleta Dra Tatiana Veloso essa eacute uma medida primordi-al para a prevenccedilatildeo de acidentes no tracircnsito Esse exame detecta cinco grupos de substacircncias e drogas sendo elas os barbituacutericos benzodiazepiacutenicos maconha cocaiacutena e anfetamina Dentro dessas classificaccedilotildees se encontram vaacuterios derivados de drogas e medicaccedilotildees abrangendo uma enormidade de toacutexicos liacutecitos e iliacutecitos detalha
A meacutedica explica que o exame toxicoloacutegico determinado por essa norma exige que o teste seja feito por meio de um fio de cabelo O exame pode ser feito por diferentes amostras sendo elas a saliva o sangue e a urina A amostra do cabelo eacute a que possibilita uma janela de detecccedilatildeo maior ou seja aponta a presenccedila de uma substacircncia em um periacuteodo de ateacute trecircs meses Essa medida possibilita a identificaccedilatildeo mesmo que tardia o que diminui a chance de burlar o exame O motorista pode suspender o uso da substacircncia antes de fazer o teste e mesmo assim ser constatado uma ingestatildeo ressalta a especialista
Na opiniatildeo da Dr Tatiana essa eacute uma medida essencial para aumentar a seguranccedila no tracircnsito e diminuir o nuacutemero de acidentes jaacute que essas categorias satildeo para veiacuteculos de grande porte de carga e transporte de muitas pessoas Na maioria dos casos esses motoristas fazem longas jornadas dirigem durante a noite e muitas vezes sem ter uma qualidade do sono o que leva ao uso de drogas e estimulantes A detecccedilatildeo do uso dessas substacircncias psicoativas busca oferecer mais seguranccedila no transporte de cargas e vidas jaacute que a ingestatildeo dessas toxinas eacute o fator responsaacutevel por maior parte dos acidentes graves nas rodovias brasileiras conclui
Fonte wwwterracombrnoticiasdinoexame-toxicologico-e-o b r i g a t o r i o - p a r a - r e n o v a c a o - d a -cnh4b103a23c442ce451d2ca37a67640af97bx0r1dehtml
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Caderno anexo
LBR
Minha viagem inesqueciacutevel
Seguranccedila
Paacutegina 6
Terceira Parada Chapada dos VeadeirosGO
Para chegar ateacute a chapada o aeroporto
mais proacuteximo eacute o de Brasiacutelia (cerca de 230
km) Laacute eacute possiacutevel alugar um carro e seguir
ateacute Alto Paraiacuteso de Goiaacutes cidade mais
proacutexima ao ldquoParque Nacional da Chapada
dos Veadeirosrdquo Alto Paraiacuteso eacute uma cidade
com boa infraestrutura e muitas opccedilotildees de
hospedagem O ldquoproblemardquo eacute que ela fica a
30km do local de onde se iniciam as trilhas
mas eacute possiacutevel chegar de carro Outra opccedilatildeo
(e foi a minha) eacute ficar hospedado em Satildeo
Jorge uma vilinha com poucas ruas todas
de terra e algumas pousadas e campings A
vila estaacute a poucos metros de onde se iniciam
as trilhas
Eu fiquei apenas trecircs dias na regiatildeo mas se
quiser conhecer tudo vai precisar de pelo
menos seis Como o tempo era curto foquei
A terceira parada do ldquoMinha viagem inesqueciacutevelrdquo eacute na Chapada dos VeadeirosGO e quem vai nos contar um pouco da sua experiecircncia de viagem eacute o colaborador e membro da CIPA Aldair Silva
em fazer as duas trilhas do Parque (uma por dia) Trilha
dos Saltos e Trilha dos Cacircnions A primeira com aproxi-
madamente 11 km de caminhada com piscinas naturais
pelo caminho e o ldquomirante do Saltordquo de 120m de queda e a
segunda com 12 km de caminhada e tambeacutem com
diversas cachoeiras e poccedilos para banho no trajeto As
trilhas satildeo bem sinalizadas e natildeo precisa de guia Levar
uma mochila com aacutegua e comida
Tirei o terceiro e uacuteltimo dia para conhecer a Cachoeira de Santa Barbara a mais bonita da regiatildeo Como ela fica do outro lado da Chapada na regiatildeo de Cavalcante precisa tirar um dia inteiro para chegar ateacute laacute
Para quem tecircm mais tempo no caminho entre Alto Paraiacuteso e Satildeo Jorge tem diversas opccedilotildees de cachoeira e o Vale da Lua uma formaccedilatildeo geoloacutegica que remete agraves crateras lunares
Eacute possiacutevel encontrar mais informaccedilotildees no link httpwwwicmbiogovbrparnachapadadosveadeirosguia-do-visitantehtml
As 10 principais dicas de seguranccedila na praia
1 Nade somente em praias que contam com a proteccedilatildeo de salva-vidas e em aacutereas indicadas como propiacutecias
2 Fique alerta procure as bandeiras coloridas e verifique as condiccedilotildees climaacuteticas locais
3 Nunca nade sozinho mesmo que vocecirc seja um nadador experiente
4 Nadadores inexperientes e crianccedilas pequenas devem usar coletes salva-vidas aprovados pela Guarda Costeira
dos EUA e sempre ser supervisionados
5 Deixe os animais marinhos em paz e preste atenccedilatildeo na vegetaccedilatildeo e outras formas de vida marinha que podem ser perigosas
6 Fique pelo menos a 30 m de distacircncia de piacuteeres e quebra-mares onde a ocorrecircncia de correntes de retorno eacute comum
7 Caso vocecirc seja pego em uma corrente de retorno mantenha a calma e nade em
sentido perpendicular agrave corrente
8 Ao avistar raios ou uma tempestade se aproximando saia da aacutegua imediata-mente
9 Na duacutevida entre na aacutegua de peacute Entrar mergulhando de cabeccedila ou deitado em uma prancha pode resultar em lesotildees graves no pescoccedilo
10 Natildeo se esqueccedila de reaplicar frequen-temente o protetor solar agrave prova daacutegua
Fonte httpportuguesmiamiandbeachescomfeatured-articlesbeach-safety
Caderno anexo
LBR
Profissional
Jornal da LBR Paacutegina 7wwwlbrengcombr
A certa altura do filme Crimes e Pecados o personagem interpretado por Woody Allen diz Noacutes somos a soma das nossas decisotildees
Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de laacute nunca mais saiu
Compartilho do ceticismo de Allen A gente eacute o que a gente escolhe ser
O destino pouco tem a ver com isso
Desde pequenos aprendemos que ao fazer uma opccedilatildeo estamos descartando outra e de opccedilatildeo em opccedilatildeo vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar minha vida
Natildeo eacute tarefa faacutecil
No momento em que se escolhe ser
meacutedico se estaacute abrindo matildeo de ser piloto de aviatildeo
Ao optar pela vida de atriz seraacute quase impossiacutevel conciliar com a arquitetura
No amor a mesma coisa
Namora-se um outro e mais outro num excitante vaiveacutem de romances
Ateacute que chega um momento em que eacute preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com algueacutem apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam ou casar e atraveacutes do casamento fundar uma micro-empresa com direito a casa proacutepria orccedilamento domeacutestico e responsabilida-des
As duas opccedilotildees tecircm seus proacutes e contras Viver sem laccedilos e viver com laccedilos
Escolha
Beber ateacute cair ou virar vegetariano e budista
Todas as alternativas satildeo vaacutelidas mas haacute um preccedilo a pagar por elas
Quem dera pudeacutessemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses ser casados de segunda a Sexta e solteiros nos finais de semana ter filhos quando se estaacute bem-disposto e natildeo tecirc-los quando se estaacute
cansado
Por isso eacute tatildeo importante o auto conheci-mento
Por isso eacute necessaacuterio ler muito ouvir os outros estagiar em vaacuterias tribos prestar atenccedilatildeo ao que acontece em volta e natildeo cultivar preconceitos
Nossas escolhas natildeo podem ser apenas intuitivas elas tecircm que refletir o que a gente eacute
Loacutegico que se deve reavaliar decisotildees e trocar de caminho Ningueacutem eacute o mesmo para sempre
Mas que essas mudanccedilas de rota venham para acrescentar e natildeo para anular a vivecircncia do caminho anteriormente percorrido
A estrada eacute longa e o tempo eacute curto
Natildeo deixe de fazer nada que queira mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as consequecircncias destas accedilotildees
Lembrem-se
Suas escolhas tecircm 50 de chance de darem certo mas tambeacutem 50 de chance de darem errado
A escolha eacute sua
Sustentabilidade
PROJETO DE COMPOSTAGEM DO SHOPPING ELDORADO
TELHADO VERDE
Parece estranho mas eacute real enquanto os clientes estatildeo fazendo compras no Eldorado sobre suas cabeccedilas no teto do shopping estatildeo crescendo alfaces manjericotildees berinjelas hortelatildes e outras verduras legumes e plantas medicinais Isso porque a cobertura do conjunto comercial uma aacuterea de 5000 msup2 eacute na verdade uma grande horta onde satildeo cultivados alimentos orgacircnicos
Desde 2012 o Shopping Eldorado investe em um projeto de compostagem com o objetivo de dar destino ecologica-mente correto agrave cerca de 1 tonelada de lixo orgacircnico gerados diariamente em suas praccedilas de alimentaccedilatildeo Os lixos reciclaacutevel e orgacircnico satildeo separados e seguem para unidades de tratamento especiacuteficas
As sobras de al imentos recebem enzimas que aceleram o processo de compostagem retiram o odor desagra-
daacutevel e satildeo transformadas em adubo usado em uma horta no telhado do Shopping No local satildeo produzidos legumes e verduras livres de agrotoacutexicos e destinados aos proacuteprios colaboradores do Shopping Eldorado Desta forma o projeto trabalha com o tripeacute da sustenta-bilidade meio ambiente economia e social
O projeto tem reduzido significativamen-te a quantidade de lixo enviada ao aterro sanitaacuterio antecipando-se agrave Poliacutetica Nacional de Resiacuteduos Soacutelidos aleacutem de reduzir a emissatildeo de carbono na atmos-fera gerada pelo transporte do material
A horta construiacuteda na parte superior do Shopping Eldorado tambeacutem pretende deixar a temperatura interna do local mais amena reduzindo assim o desper-diacutecio de aacutegua utilizada nos equipamen-tos de refrigeraccedilatildeo de ar
A partir de setembro2017 esse imenso jardim apelidado de Telhado Verde (e que abre para visitaccedilatildeo apenas uma vez por semana) estaraacute mais proacuteximo das
pessoas Com a ajuda da tecnologia ele poderaacute ser visitado virtualmente todos os dias pelos clientes
Em vaacuterios pontos do shopping estatildeo estacionadas bicicletas que disponibili-zam gratuitamente ao puacuteblico oacuteculos 3D Com eles eacute possiacutevel assistir a um viacutedeo com imagens em 360deg que mostram os legumes e verduras florescendo na aacuterea aleacutem de ouvir explicaccedilotildees sobre todas as fases do desenvolvimento da horta - desde a compostagem ateacute a colheita
A visitaccedilatildeo virtual ao ecotelhado dura um pouco mais de um minuto e meio Tambeacutem eacute possiacutevel fazer um tour pelo local pelo Google Street View ou indo ateacute o terraccedilo que abre ao puacuteblico toda terccedila-feira agraves 11h Eacute necessaacuterio agendar a visita pelo telefone (11) 2197-7815
Fonte wwwshoppingeldorado-combrcardtelhado-verde e www1folhauolcombrsaopaulo2017071897199-horta-organica-do-shopping-eldorado-ganha-visitacao-virtualshtml
AS ESCOLHAS DE UMA VIDA (Pedro Bial)
Fonte wwwadministradorescombrartigosnegociosas-escolhas-de-uma-vida-pedro-bial42289Por Isa Guedes
Paacutegina 8wwwlbrengcombr
Caderno anexo
LBR
COLABORE COM O JORNAL
ENVIE MATEacuteRIA PARA cipalbrengcombr
Expediente Jornal da LBR e Informativo anexo da CIPA
Ÿ Adriana dos Santos Moraes
Ÿ Aldair A lves da Silva
Ÿ Alex Escaleira
Ÿ Arnalda Ferreira Martins
Ÿ Brunna Pimentel Siqueira
Ÿ Fabiana R Freitas Quaresma
Ÿ Gledson Marinho Vieira
Ÿ Liacutevia Parise Eid da Silva
Ÿ Luiz Carlos Corsini Monteiro de Barros
Ÿ Renata Pereira A celino
Ÿ Rosimeire da Silva Lopes
Ÿ Tacircnia Regina O Francisco
Outubro rosa
rosa
Prevenir eacute uma das melhores formas de lutar
Participe da nossa Campanha de Natal Esse ano a instituiccedilatildeo escolhida foi a Casa de
Marta e Maria - Centro de Acolhida Especial para Mulheres - com ou sem lhos
Estas mulheres e crianccedilas encontram-se em situaccedilatildeo de vulnerabilidade social vindas das
mais variadas situaccedilotildees de violecircncia vivenciadas nas famiacutelias e nas ruas com histoacuterico de
abandono e maus tratos
A instituiccedilatildeo abriga 35 mulheres e 17 crianccedilas
JUNTE-SE A NOacuteS PARA FAZER O NATAL DESTAS PESSOAS MAIS FELIZ
As doaccedilotildees deveratildeo ser entregues agraves Cipeiras Rosimeire e Liacutevia no periacuteodo de 01112017 a 30112017
11 ordf11 ordf Campanha de Natal Campanha de Natal
A verba arrecadada seraacute revertida em itens de
higiene pessoal e kitrsquos de Natal
CIPA
LBR
Jornal da LBR Paacutegina 9wwwlbrengcombr
Aniversariantes do MecircsNovembro Azul
Caderno anexo
LBR
NOME DATACONTRATO
Mais informaccedilotildees
httpladoaladopelavidacombrcampanhanovembro-azul
NOVEMBROAZUL
INFAcircNCIA A prevenccedilatildeo e os cuidados com a sauacutede devem comeccedilar cedo Essa eacute a melhor forma de viver bem em todas as fases da vida
ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
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Paacutegina 2
Fonte wwwadministradorescombrartigoscotidianogestao-do-tempo-e-a-conquista-de-objetivos107089
GESTAtildeO DO TEMPO E A CONQUISTA DE OBJETIVOS
Eacute comum hoje em dia em meio ao excesso de informaccedilotildees aos quais somos expostos nos sentirmos perdidos e incomo-dados por natildeo atingirmos os resultados desejados por natildeo realizarmos as atividades planejadas Neste momento surge a sensaccedilatildeo que seria oacutetimo se o dia tivesse mais algumas horas Este artigo traz em si a importacircncia de entender porque isto acontece e como mudar esta realidade
Sabe aquela frase ldquonatildeo tenho tempordquo que muitas vezes falamos e ficamos repetindo a noacutes mesmos para nos convencer de que eacute a verdade Chegou a hora de mudar o disco e focar em frases que realmente agreguem valor a sua existecircncia sem ficar se enganando
Pode ateacute ser que a falta de tempo seja uma realidade pois acaba sempre ocupado sem conseguir ter um periacuteodo para a famiacutelia e ateacute mesmo para si mas isso soacute ocorre pela sua falta de gestatildeo de tempo
Eacute importante entender que na verdade vocecirc natildeo conseguiraacute resolver todos os assuntos que gostaria e desempenhar todos os papeacuteis existentes em sua vida em apenas 24 horas Eacute fundamental que descreva todas as atividades que precisa realizar agrupe-as e distribua-as em sua semana E mesmo assim pode acontecer de faltar horas no seu dia surgindo entatildeo a necessidade de parar para analisar onde estaacute o problema
Quais satildeo os ladrotildees de seu tempo O que este lhe impede de executar as atividades planejadas a ponto de fazer com que se acumulem Quantos ldquosimrdquo vocecirc tem dito para ativida-des que sabe que natildeo daraacute conta por natildeo saber negar
Atraveacutes destas trecircs perguntas acima te convido a observar seus comportamentos
Observe os momentos em que estiver focado em uma atividade aqueles em que perde o foco Analise tambeacutem a quantidade de tempo que fica nas redes sociais no telefone ou conversando por outro meio e tambeacutem o tempo que leva tentando achar coisas no meio da desorganizaccedilatildeo de seus materiais
Tudo isso por pequeno que pareccedila faz vocecirc perder horas de seu dia e quando fazemos algo por fazer sem ter um foco faz com que o tempo precioso passe e aqueles projetos que vocecirc deixou de conquistar ficaratildeo para traacutes Faccedila uma gestatildeo do seu tempo e natildeo deixe que suas metas e objetivos fiquem para depois
Deseja mudar esta sua realidade Entatildeo comece agora mesmo a planejar onde quer chegar e natildeo perca o foco de seu objetivo trace o caminho subdivida as etapas para que elas sejam prazerosas e de faacutecil execuccedilatildeo
INMETRO A IMPORTAcircNCIA DO SGI NAS ORGANIZACcedilOtildeES
O mundo contemporacircneo muda cada vez mais rapidamente A quantidade e a velocidade das informaccedilotildees recebidas diariamente criou a necessidade de mudar a nossa forma de pensar
Hoje precisamos reconhecer o ambiente de forma mais holiacutestica saber trabalhar com todas as variaacuteveis que nos cercam e ter capacidade para conseguir analisar todos os dados que vatildeo aleacutem das paredes da empresa para entatildeo conseguirmos obter uma vantagem competitiva em relaccedilatildeo ao mercado atuante
Esse novo paradigma organizacional aumentou a pressatildeo nas empresas por uma estrateacutegia que consiga lidar com todas essas esferas solicitadas
Dessa forma os sistemas de gestatildeo tornaram-se um cami-nho muito eficiente para trabalhar com todas essas variaacuteveis afinal satildeo normas teacutecnicas aplicaacuteveis a qualquer tipo de organizaccedilatildeo e que possibilitam o gerenciamento de todos os processos e atividades da empresa
Ao atuar com um Sistema Integrado de Gestatildeo da Qualidade (ISO 9001) Gestatildeo Ambiental (ISO 14001) e Gestatildeo da Seguranccedila e Sauacutede Ocupacional (OSHAS 18001) a empre-sa iraacute conhecer e controlar grande parte dessas variaacuteveis
micro e macro ambientais aleacutem de ter condiccedilotildees de retroali-mentar essas informaccedilotildees tornando-se muito mais eficiente e competitiva do que seus concorrentes
Ora se eu tenho uma empresa que monitora e controla a satisfaccedilatildeo do meu cliente que possui uma gestatildeo voltada para a reduccedilatildeo e economia do consumo de recursos materia-is e naturais e que ainda promove accedilotildees especiacuteficas para a sauacutede ocupacional dos funcionaacuterios gerando um ambiente mais saudaacutevel e produtivo os benefiacutecios gerados satildeo enormes entre eles
- Melhoria da imagem da empresa junto ao mercado e clientes
- Melhoria do desempenho organizacional e aumento da competitividade
- Melhoria do clima organizacional e aumento da produtivida-de
- Reduccedilatildeo de custos operacionais e administrativos
- Captaccedilatildeo de novos clientes
Entatildeo vamos laacute Matildeos agrave obra
Fonte httpcertificacaoisocombrimportancia-sgi-nas-organizacoes
Contrato DER-41Contrato DER-41Consoacutercio LBRBiancarJardiplan
DERDER
UBAUNIDADE
BAacuteSICA
DE
ATENDIMETO
Considerando a necessidade de prevenir sobremaneira a ocorrecircncia
de acidentes graves na rede rodoviaacute-ria e a oportunidade de implementar o
Serviccedilo de Atendimento ao Usuaacuterio surgiu em 1998 o projeto UBA - Unidades Baacutesicas de Atendimento com a missatildeo de operar as rodovias sob a jurisdiccedilatildeo do DERSP Para coordenar as accedilotildees referentes agrave operaccedilatildeo rodoviaacuteria foi instituiacute-da em 2000 a aacuterea de Coordenadoria de Operaccedilatildeo e Seguranccedila Rodoviaacuteria - COO
Em 1999 foram criadas as primeiras Unidades Baacutesicas de Atendimento - UBAs Piloto - cuja estrutura organizacional procurou compatibilizar-se agrave estrutura existente da Residecircncia de Conservaccedilatildeo da Divisatildeo Regional incorporando agraves atividades desta a Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria com o Serviccedilo de Atendimento ao Usuaacuterio
Ao longo dos uacuteltimos 10 anos novas UBAs foram
implantadas e em maio de 2009 concluiu-se o projeto inicial de transformar as 57 Residecircncias de Conservaccedilatildeo em efetivas Unidades Baacutesicas de Atendimento levando o atendimento aos usuaacuterios de todas aquelas rodovias que demandem a intervenccedilatildeo da operaccedilatildeo rodoviaacuteria natildeo soacute em casos extremos de acidentes com viacutetimas mas tambeacutem naqueles de pequena monta como um simples defeito mecacircnico
Histoacuterico
Com accedilotildees preventivas para garantir a gradual e sistemaacutetica reduccedilatildeo de acidentes as UBAs agem de maneira raacutepida e precisa objetivando a utilizaccedilatildeo plena da capacidade da rodovia a fluidez do traacutefego seguranccedila e conforto aos usuaacuterios que contaratildeo com todo um sistema de atendimento agrave sua disposiccedilatildeo confiantes de chegarem ao seu destino
Atraveacutes dos serviccedilos de inspeccedilatildeo rodoviaacuteria ininter-ruptos as UBAs procuram detectar e eliminar qualquer irregularidade do pavimento ou da sinaliza-ccedilatildeo e outras interferecircncias nas rodovias para restabelecer suas condiccedilotildees de seguranccedila
Nas altas temporadas e feriados prolongados quando o afluxo de veiacuteculos agraves cidades litoracircneas e de atrativos turiacutesticos eacute maior as UBAs realizam operaccedilotildees especiais garantindo que o traacutefego flua normalmente e que os usuaacuterios possam fazer uma viagem tranquila e segura
O DER atualmente possui 57 UBAs
Acesse o site para mais informaccedilotildees
Serviccedilos Prestados
httpwwwderspgovbrWebsiteAcessosInstitucionalUBAaspx
O nosso contrato
Atualmente o contrato DER-41 (Consoacutercio LBRBiancarJardipan) eacute um dos maiores contratos da LBR no qual somos liacuteder Contamos com aproxi-madamente 120 colaboradores distribuiacutedos entre 8 UBArsquos nas cidades de Itapetininga Sorocaba Piedade Tatuiacute Avareacute Capatildeo Bonito Itapeva e Tietecirc
Os serviccedilos satildeo desenvolvidos na malha rodoviaacuteria da Divisatildeo Regional do DER (DR2 Itapetininga) englobando as Atividades e Controles Operacionais tais como
- Atividades de Engenharia de Traacutefego com equipe de apoio agrave UBA
- Coordenaccedilatildeo e apoio aos serviccedilos da operaccedilatildeo rodoviaacuteria
- Operaccedilatildeo rodoviaacuteria realizada atraveacutes das equipes de Inspeccedilatildeo Rodoviaacuteria e equipes de Guinchamento de veiacuteculos
- Serviccedilos de Apoio agrave Operaccedilatildeo do CCO ndash Centro de Controle Operacional
Composiccedilatildeo
120Colaboradores
8Cidades
8UBAacutes
8Veiacuteculos Leve
8Caminhonetes
1Guincho Pesado
14Guinchos Leve
9Pick upacutes
CCO - Centro de Controle Operacional
O CCO - Centro de Controle Operacional opera com o Sistema SIGA (Sistema de Gestatildeo do Atendimento) que eacute um Sistema Informatizado criado pelo DERSP para o registro das informaccedilotildees de atendimento Gestatildeo da Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria e contato com a Central de Informaccedilotildees e Operaccedilotildees - COI registrando e monitoran-do em tempo real todos os eventos das UBAs
O usuaacuterio entra em contato com o CCO e solicita o atendi-mento na rodovia o atendente operacional do sistema entatildeo aciona os recursos operacionais da Equipe de Serviccedilo da Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria dentre os disponiacuteveis mais adequado e mais proacuteximo agrave ocorrecircncia priorizando os eventos de Acidente eou os que causem prejuiacutezo a fluidez e seguranccedila do traacutefego
Atendente operacional Sistema SIGA Localizaccedilatildeo em tempo real
O sistema de informaccedilatildeo ao usuaacuterio tam-beacutem chamado de PMV moacutevel ndash Painel de Mensagem Variaacutevel esta agrave disposiccedilatildeo da UBA para ser utilizado na operaccedilatildeo e fiscalizaccedilatildeo da Rodovia e tambeacutem para mensagem de campanhas de tracircnsito
Painel de Mensagem Variaacutevel ndash PMV
Equipe de guinchamento de veiacuteculos e de apoio agrave inspeccedilatildeo de traacutefego
O guincho sempre que possiacutevel remove o(s) veiacuteculo(s) para fora da faixa de rolamento informando ao CCO as providecircnci-as tomadas no local As equipes de apoio agrave inspeccedilatildeo de traacutefego ou o guincho providenciam a sinalizaccedilatildeo do local organi-zando desvios e bloqueios quando necessaacuterios para a proteccedilatildeo das viacutetimas dos veiacuteculos e a seguranccedila do traacutefego Passam ao CCO um panorama da situaccedilatildeo o tipo de acidente nuacutemero de veiacuteculos envolvidos condiccedilotildees de tempo gravidade abrangecircncia situaccedilatildeo do tracircnsito no local o provaacutevel nuacutemero de viacutetimas as providecircncias tomadas e outras informaccedilotildees relevantes
Guincho Pesado
Guincho Leve Caminhonete Cabine Simples Caminhonete Cabine Simples
Colaboraccedilatildeo Nassif Ballura Flaacutevio Feacutelix Liacutevia Parise Renato Duarte e Wagner de Paula
Jornal da LBR Paacutegina 5wwwlbrengcombr
Caderno anexo
LBR
Atualidade Sauacutede
8 doenccedilas comuns da primavera
Fonte wwwcriasaudecombrdoencas-comuns-da-primaverahtml
Estamos agora na primavera uma das eacutepocas mais bonitas do ano Com a mudanccedila de temperatura muitas doenccedilas comeccedilam a surgir algumas relacionadas com o clima e outras com o desabrochar e polinizaccedilatildeo das flores Leia nossas dicas para curtir a primavera com muito mais sauacutede e disposiccedilatildeo
1 Conjuntivite Com o desabrochar das flores o poacutelen comeccedila a se dispersar no ar e pode causar irritaccedilotildees nos olhos resultando em casos de conjuntivite O melhor a se fazer eacute manter os olhos sempre limpos e lubrificados e lavar eventual-mente com soro fisioloacutegico
2 Rinite aleacutergica Assim como na conjuntivite o poacutelen pode irritar as vias aeacutereas causando rinite aleacutergica A febre do feno eacute um outro nome dado agrave essa rinite causada pelo poacutelen das plantas Aleacutem disso a mudanccedila climaacutetica propicia irritaccedilotildees nas mucosas nasais e da garganta Beba muito liacutequido como aacutegua e sucos de frutas naturais
3 Catapora Tambeacutem conhecida como varicela a catapora se prolifera com o aumento da temperatura Na primavera eacute quando o viacuterus comeccedila a se multiplicar e as infecccedilotildees ficam muito mais frequentes Vacine-se contra a catapora sobretudo as crianccedilas pequenas
4 Leptospirose Com o aumento da temperatura aumenta-se a frequecircncia das chuvas em muitas regiotildees do paiacutes e a prolifera-ccedilatildeo da leptospirose uma doenccedila transmitida por aacuteguas contami-nadas aumenta A melhor medida a se tomar eacute evitar andar descalccedilo na aacutegua da chuva assim como evitar qualquer contato com aacutegua supostamente contaminada
5 Dengue Embora a doenccedila atinja prevalecircncia maacutexima no veratildeo durante a primavera os primeiros casos comeccedilam a surgir sobretudo nas regiotildees mais chuvosas do paiacutes Para evitar a transmissatildeo da dengue natildeo deixe aacutegua limpa parada apoacutes as chuvas em pneus vasos ou qualquer outro tipo de reservatoacuterio
6 Sarampo Assim como a catapora (varicela) os casos de sarampo comeccedilam a aumentar com a elevaccedilatildeo da temperatura As crianccedilas pequenas satildeo as mais suscetiacuteveis A melhor medida a se tomar eacute a vacinaccedilatildeo
7 Rubeacuteola A rubeacuteola eacute uma doenccedila viral extremamente grave para gestantes Com o aumento da temperatura o viacuterus se multiplica mais facilmente Vacine-se contra a rubeacuteola com especial atenccedilatildeo para mulheres graacutevidas e crianccedilas pequenas
8 Alergias As alergias podem se manifestar de diversas formas como coceiras na pele nariz pingando e olhos verme-lhos Casos graves envolvem fechamento da garganta e ateacute parada respiratoacuteria Com o aumento da polinizaccedilatildeo e dos insetos as crises de alergia tornam-se muito mais comuns na primavera Embora as alergias sejam no geral difiacuteceis de serem antecipadas o tratamento imediato evita a progressatildeo dos sintomas e mais incocircmodos Se vocecirc comeccedilou com algum sintoma de alergia natildeo hesite em tomar as medicaccedilotildees antialeacuter-gicas para evitar aborrecimentos
Lei torna exame toxicoloacutegico obriga-toacuterio em renovaccedilatildeo de CNH
Para se habilitar renovar ou adicionar as categorias C D e E o motorista deve realizar o teste que detecta substacircncias iliacutecitasExame varia de R$ 290 a R$ 380
Conselho Nacional de Tracircnsito (Contran) e a Lei Federal 131032015 determinam a exigecircncia do exame toxicoloacutegico para os motoristas que iratildeo adicionar ou renovar a Carteira Nacional de Habilitaccedilatildeo (CNH) para as categorias C D e E A norma obriga a realizaccedilatildeo do teste para aqueles que jaacute satildeo habilitados ou que estatildeo interessados em mudar ou acrescen-tar uma nova categoria independente de exercerem atividade remunerada ou natildeo De acordo com o Instituto de Tecnologias para o Tracircnsito Seguro (ITTS) o nuacutemero de habilitaccedilotildees destas categorias registrou uma queda de 30 no uacuteltimo ano desde o iniacutecio dessa obrigatoriedade o que pode representar uma fuga dos motoristas
Os exames toxicoloacutegicos devem ser coletados por laboratoacuteri-os previamente credenciados pelo Departamento Nacional de Tracircnsito (Denatran) listados na resoluccedilatildeo De acordo com a diretora meacutedica do Laboratoacuterio Exame credenciado para essa coleta Dra Tatiana Veloso essa eacute uma medida primordi-al para a prevenccedilatildeo de acidentes no tracircnsito Esse exame detecta cinco grupos de substacircncias e drogas sendo elas os barbituacutericos benzodiazepiacutenicos maconha cocaiacutena e anfetamina Dentro dessas classificaccedilotildees se encontram vaacuterios derivados de drogas e medicaccedilotildees abrangendo uma enormidade de toacutexicos liacutecitos e iliacutecitos detalha
A meacutedica explica que o exame toxicoloacutegico determinado por essa norma exige que o teste seja feito por meio de um fio de cabelo O exame pode ser feito por diferentes amostras sendo elas a saliva o sangue e a urina A amostra do cabelo eacute a que possibilita uma janela de detecccedilatildeo maior ou seja aponta a presenccedila de uma substacircncia em um periacuteodo de ateacute trecircs meses Essa medida possibilita a identificaccedilatildeo mesmo que tardia o que diminui a chance de burlar o exame O motorista pode suspender o uso da substacircncia antes de fazer o teste e mesmo assim ser constatado uma ingestatildeo ressalta a especialista
Na opiniatildeo da Dr Tatiana essa eacute uma medida essencial para aumentar a seguranccedila no tracircnsito e diminuir o nuacutemero de acidentes jaacute que essas categorias satildeo para veiacuteculos de grande porte de carga e transporte de muitas pessoas Na maioria dos casos esses motoristas fazem longas jornadas dirigem durante a noite e muitas vezes sem ter uma qualidade do sono o que leva ao uso de drogas e estimulantes A detecccedilatildeo do uso dessas substacircncias psicoativas busca oferecer mais seguranccedila no transporte de cargas e vidas jaacute que a ingestatildeo dessas toxinas eacute o fator responsaacutevel por maior parte dos acidentes graves nas rodovias brasileiras conclui
Fonte wwwterracombrnoticiasdinoexame-toxicologico-e-o b r i g a t o r i o - p a r a - r e n o v a c a o - d a -cnh4b103a23c442ce451d2ca37a67640af97bx0r1dehtml
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Caderno anexo
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Minha viagem inesqueciacutevel
Seguranccedila
Paacutegina 6
Terceira Parada Chapada dos VeadeirosGO
Para chegar ateacute a chapada o aeroporto
mais proacuteximo eacute o de Brasiacutelia (cerca de 230
km) Laacute eacute possiacutevel alugar um carro e seguir
ateacute Alto Paraiacuteso de Goiaacutes cidade mais
proacutexima ao ldquoParque Nacional da Chapada
dos Veadeirosrdquo Alto Paraiacuteso eacute uma cidade
com boa infraestrutura e muitas opccedilotildees de
hospedagem O ldquoproblemardquo eacute que ela fica a
30km do local de onde se iniciam as trilhas
mas eacute possiacutevel chegar de carro Outra opccedilatildeo
(e foi a minha) eacute ficar hospedado em Satildeo
Jorge uma vilinha com poucas ruas todas
de terra e algumas pousadas e campings A
vila estaacute a poucos metros de onde se iniciam
as trilhas
Eu fiquei apenas trecircs dias na regiatildeo mas se
quiser conhecer tudo vai precisar de pelo
menos seis Como o tempo era curto foquei
A terceira parada do ldquoMinha viagem inesqueciacutevelrdquo eacute na Chapada dos VeadeirosGO e quem vai nos contar um pouco da sua experiecircncia de viagem eacute o colaborador e membro da CIPA Aldair Silva
em fazer as duas trilhas do Parque (uma por dia) Trilha
dos Saltos e Trilha dos Cacircnions A primeira com aproxi-
madamente 11 km de caminhada com piscinas naturais
pelo caminho e o ldquomirante do Saltordquo de 120m de queda e a
segunda com 12 km de caminhada e tambeacutem com
diversas cachoeiras e poccedilos para banho no trajeto As
trilhas satildeo bem sinalizadas e natildeo precisa de guia Levar
uma mochila com aacutegua e comida
Tirei o terceiro e uacuteltimo dia para conhecer a Cachoeira de Santa Barbara a mais bonita da regiatildeo Como ela fica do outro lado da Chapada na regiatildeo de Cavalcante precisa tirar um dia inteiro para chegar ateacute laacute
Para quem tecircm mais tempo no caminho entre Alto Paraiacuteso e Satildeo Jorge tem diversas opccedilotildees de cachoeira e o Vale da Lua uma formaccedilatildeo geoloacutegica que remete agraves crateras lunares
Eacute possiacutevel encontrar mais informaccedilotildees no link httpwwwicmbiogovbrparnachapadadosveadeirosguia-do-visitantehtml
As 10 principais dicas de seguranccedila na praia
1 Nade somente em praias que contam com a proteccedilatildeo de salva-vidas e em aacutereas indicadas como propiacutecias
2 Fique alerta procure as bandeiras coloridas e verifique as condiccedilotildees climaacuteticas locais
3 Nunca nade sozinho mesmo que vocecirc seja um nadador experiente
4 Nadadores inexperientes e crianccedilas pequenas devem usar coletes salva-vidas aprovados pela Guarda Costeira
dos EUA e sempre ser supervisionados
5 Deixe os animais marinhos em paz e preste atenccedilatildeo na vegetaccedilatildeo e outras formas de vida marinha que podem ser perigosas
6 Fique pelo menos a 30 m de distacircncia de piacuteeres e quebra-mares onde a ocorrecircncia de correntes de retorno eacute comum
7 Caso vocecirc seja pego em uma corrente de retorno mantenha a calma e nade em
sentido perpendicular agrave corrente
8 Ao avistar raios ou uma tempestade se aproximando saia da aacutegua imediata-mente
9 Na duacutevida entre na aacutegua de peacute Entrar mergulhando de cabeccedila ou deitado em uma prancha pode resultar em lesotildees graves no pescoccedilo
10 Natildeo se esqueccedila de reaplicar frequen-temente o protetor solar agrave prova daacutegua
Fonte httpportuguesmiamiandbeachescomfeatured-articlesbeach-safety
Caderno anexo
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Profissional
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A certa altura do filme Crimes e Pecados o personagem interpretado por Woody Allen diz Noacutes somos a soma das nossas decisotildees
Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de laacute nunca mais saiu
Compartilho do ceticismo de Allen A gente eacute o que a gente escolhe ser
O destino pouco tem a ver com isso
Desde pequenos aprendemos que ao fazer uma opccedilatildeo estamos descartando outra e de opccedilatildeo em opccedilatildeo vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar minha vida
Natildeo eacute tarefa faacutecil
No momento em que se escolhe ser
meacutedico se estaacute abrindo matildeo de ser piloto de aviatildeo
Ao optar pela vida de atriz seraacute quase impossiacutevel conciliar com a arquitetura
No amor a mesma coisa
Namora-se um outro e mais outro num excitante vaiveacutem de romances
Ateacute que chega um momento em que eacute preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com algueacutem apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam ou casar e atraveacutes do casamento fundar uma micro-empresa com direito a casa proacutepria orccedilamento domeacutestico e responsabilida-des
As duas opccedilotildees tecircm seus proacutes e contras Viver sem laccedilos e viver com laccedilos
Escolha
Beber ateacute cair ou virar vegetariano e budista
Todas as alternativas satildeo vaacutelidas mas haacute um preccedilo a pagar por elas
Quem dera pudeacutessemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses ser casados de segunda a Sexta e solteiros nos finais de semana ter filhos quando se estaacute bem-disposto e natildeo tecirc-los quando se estaacute
cansado
Por isso eacute tatildeo importante o auto conheci-mento
Por isso eacute necessaacuterio ler muito ouvir os outros estagiar em vaacuterias tribos prestar atenccedilatildeo ao que acontece em volta e natildeo cultivar preconceitos
Nossas escolhas natildeo podem ser apenas intuitivas elas tecircm que refletir o que a gente eacute
Loacutegico que se deve reavaliar decisotildees e trocar de caminho Ningueacutem eacute o mesmo para sempre
Mas que essas mudanccedilas de rota venham para acrescentar e natildeo para anular a vivecircncia do caminho anteriormente percorrido
A estrada eacute longa e o tempo eacute curto
Natildeo deixe de fazer nada que queira mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as consequecircncias destas accedilotildees
Lembrem-se
Suas escolhas tecircm 50 de chance de darem certo mas tambeacutem 50 de chance de darem errado
A escolha eacute sua
Sustentabilidade
PROJETO DE COMPOSTAGEM DO SHOPPING ELDORADO
TELHADO VERDE
Parece estranho mas eacute real enquanto os clientes estatildeo fazendo compras no Eldorado sobre suas cabeccedilas no teto do shopping estatildeo crescendo alfaces manjericotildees berinjelas hortelatildes e outras verduras legumes e plantas medicinais Isso porque a cobertura do conjunto comercial uma aacuterea de 5000 msup2 eacute na verdade uma grande horta onde satildeo cultivados alimentos orgacircnicos
Desde 2012 o Shopping Eldorado investe em um projeto de compostagem com o objetivo de dar destino ecologica-mente correto agrave cerca de 1 tonelada de lixo orgacircnico gerados diariamente em suas praccedilas de alimentaccedilatildeo Os lixos reciclaacutevel e orgacircnico satildeo separados e seguem para unidades de tratamento especiacuteficas
As sobras de al imentos recebem enzimas que aceleram o processo de compostagem retiram o odor desagra-
daacutevel e satildeo transformadas em adubo usado em uma horta no telhado do Shopping No local satildeo produzidos legumes e verduras livres de agrotoacutexicos e destinados aos proacuteprios colaboradores do Shopping Eldorado Desta forma o projeto trabalha com o tripeacute da sustenta-bilidade meio ambiente economia e social
O projeto tem reduzido significativamen-te a quantidade de lixo enviada ao aterro sanitaacuterio antecipando-se agrave Poliacutetica Nacional de Resiacuteduos Soacutelidos aleacutem de reduzir a emissatildeo de carbono na atmos-fera gerada pelo transporte do material
A horta construiacuteda na parte superior do Shopping Eldorado tambeacutem pretende deixar a temperatura interna do local mais amena reduzindo assim o desper-diacutecio de aacutegua utilizada nos equipamen-tos de refrigeraccedilatildeo de ar
A partir de setembro2017 esse imenso jardim apelidado de Telhado Verde (e que abre para visitaccedilatildeo apenas uma vez por semana) estaraacute mais proacuteximo das
pessoas Com a ajuda da tecnologia ele poderaacute ser visitado virtualmente todos os dias pelos clientes
Em vaacuterios pontos do shopping estatildeo estacionadas bicicletas que disponibili-zam gratuitamente ao puacuteblico oacuteculos 3D Com eles eacute possiacutevel assistir a um viacutedeo com imagens em 360deg que mostram os legumes e verduras florescendo na aacuterea aleacutem de ouvir explicaccedilotildees sobre todas as fases do desenvolvimento da horta - desde a compostagem ateacute a colheita
A visitaccedilatildeo virtual ao ecotelhado dura um pouco mais de um minuto e meio Tambeacutem eacute possiacutevel fazer um tour pelo local pelo Google Street View ou indo ateacute o terraccedilo que abre ao puacuteblico toda terccedila-feira agraves 11h Eacute necessaacuterio agendar a visita pelo telefone (11) 2197-7815
Fonte wwwshoppingeldorado-combrcardtelhado-verde e www1folhauolcombrsaopaulo2017071897199-horta-organica-do-shopping-eldorado-ganha-visitacao-virtualshtml
AS ESCOLHAS DE UMA VIDA (Pedro Bial)
Fonte wwwadministradorescombrartigosnegociosas-escolhas-de-uma-vida-pedro-bial42289Por Isa Guedes
Paacutegina 8wwwlbrengcombr
Caderno anexo
LBR
COLABORE COM O JORNAL
ENVIE MATEacuteRIA PARA cipalbrengcombr
Expediente Jornal da LBR e Informativo anexo da CIPA
Ÿ Adriana dos Santos Moraes
Ÿ Aldair A lves da Silva
Ÿ Alex Escaleira
Ÿ Arnalda Ferreira Martins
Ÿ Brunna Pimentel Siqueira
Ÿ Fabiana R Freitas Quaresma
Ÿ Gledson Marinho Vieira
Ÿ Liacutevia Parise Eid da Silva
Ÿ Luiz Carlos Corsini Monteiro de Barros
Ÿ Renata Pereira A celino
Ÿ Rosimeire da Silva Lopes
Ÿ Tacircnia Regina O Francisco
Outubro rosa
rosa
Prevenir eacute uma das melhores formas de lutar
Participe da nossa Campanha de Natal Esse ano a instituiccedilatildeo escolhida foi a Casa de
Marta e Maria - Centro de Acolhida Especial para Mulheres - com ou sem lhos
Estas mulheres e crianccedilas encontram-se em situaccedilatildeo de vulnerabilidade social vindas das
mais variadas situaccedilotildees de violecircncia vivenciadas nas famiacutelias e nas ruas com histoacuterico de
abandono e maus tratos
A instituiccedilatildeo abriga 35 mulheres e 17 crianccedilas
JUNTE-SE A NOacuteS PARA FAZER O NATAL DESTAS PESSOAS MAIS FELIZ
As doaccedilotildees deveratildeo ser entregues agraves Cipeiras Rosimeire e Liacutevia no periacuteodo de 01112017 a 30112017
11 ordf11 ordf Campanha de Natal Campanha de Natal
A verba arrecadada seraacute revertida em itens de
higiene pessoal e kitrsquos de Natal
CIPA
LBR
Jornal da LBR Paacutegina 9wwwlbrengcombr
Aniversariantes do MecircsNovembro Azul
Caderno anexo
LBR
NOME DATACONTRATO
Mais informaccedilotildees
httpladoaladopelavidacombrcampanhanovembro-azul
NOVEMBROAZUL
INFAcircNCIA A prevenccedilatildeo e os cuidados com a sauacutede devem comeccedilar cedo Essa eacute a melhor forma de viver bem em todas as fases da vida
ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
- Paacutegina 1
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- Paacutegina 3
- Paacutegina 4
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UBAUNIDADE
BAacuteSICA
DE
ATENDIMETO
Considerando a necessidade de prevenir sobremaneira a ocorrecircncia
de acidentes graves na rede rodoviaacute-ria e a oportunidade de implementar o
Serviccedilo de Atendimento ao Usuaacuterio surgiu em 1998 o projeto UBA - Unidades Baacutesicas de Atendimento com a missatildeo de operar as rodovias sob a jurisdiccedilatildeo do DERSP Para coordenar as accedilotildees referentes agrave operaccedilatildeo rodoviaacuteria foi instituiacute-da em 2000 a aacuterea de Coordenadoria de Operaccedilatildeo e Seguranccedila Rodoviaacuteria - COO
Em 1999 foram criadas as primeiras Unidades Baacutesicas de Atendimento - UBAs Piloto - cuja estrutura organizacional procurou compatibilizar-se agrave estrutura existente da Residecircncia de Conservaccedilatildeo da Divisatildeo Regional incorporando agraves atividades desta a Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria com o Serviccedilo de Atendimento ao Usuaacuterio
Ao longo dos uacuteltimos 10 anos novas UBAs foram
implantadas e em maio de 2009 concluiu-se o projeto inicial de transformar as 57 Residecircncias de Conservaccedilatildeo em efetivas Unidades Baacutesicas de Atendimento levando o atendimento aos usuaacuterios de todas aquelas rodovias que demandem a intervenccedilatildeo da operaccedilatildeo rodoviaacuteria natildeo soacute em casos extremos de acidentes com viacutetimas mas tambeacutem naqueles de pequena monta como um simples defeito mecacircnico
Histoacuterico
Com accedilotildees preventivas para garantir a gradual e sistemaacutetica reduccedilatildeo de acidentes as UBAs agem de maneira raacutepida e precisa objetivando a utilizaccedilatildeo plena da capacidade da rodovia a fluidez do traacutefego seguranccedila e conforto aos usuaacuterios que contaratildeo com todo um sistema de atendimento agrave sua disposiccedilatildeo confiantes de chegarem ao seu destino
Atraveacutes dos serviccedilos de inspeccedilatildeo rodoviaacuteria ininter-ruptos as UBAs procuram detectar e eliminar qualquer irregularidade do pavimento ou da sinaliza-ccedilatildeo e outras interferecircncias nas rodovias para restabelecer suas condiccedilotildees de seguranccedila
Nas altas temporadas e feriados prolongados quando o afluxo de veiacuteculos agraves cidades litoracircneas e de atrativos turiacutesticos eacute maior as UBAs realizam operaccedilotildees especiais garantindo que o traacutefego flua normalmente e que os usuaacuterios possam fazer uma viagem tranquila e segura
O DER atualmente possui 57 UBAs
Acesse o site para mais informaccedilotildees
Serviccedilos Prestados
httpwwwderspgovbrWebsiteAcessosInstitucionalUBAaspx
O nosso contrato
Atualmente o contrato DER-41 (Consoacutercio LBRBiancarJardipan) eacute um dos maiores contratos da LBR no qual somos liacuteder Contamos com aproxi-madamente 120 colaboradores distribuiacutedos entre 8 UBArsquos nas cidades de Itapetininga Sorocaba Piedade Tatuiacute Avareacute Capatildeo Bonito Itapeva e Tietecirc
Os serviccedilos satildeo desenvolvidos na malha rodoviaacuteria da Divisatildeo Regional do DER (DR2 Itapetininga) englobando as Atividades e Controles Operacionais tais como
- Atividades de Engenharia de Traacutefego com equipe de apoio agrave UBA
- Coordenaccedilatildeo e apoio aos serviccedilos da operaccedilatildeo rodoviaacuteria
- Operaccedilatildeo rodoviaacuteria realizada atraveacutes das equipes de Inspeccedilatildeo Rodoviaacuteria e equipes de Guinchamento de veiacuteculos
- Serviccedilos de Apoio agrave Operaccedilatildeo do CCO ndash Centro de Controle Operacional
Composiccedilatildeo
120Colaboradores
8Cidades
8UBAacutes
8Veiacuteculos Leve
8Caminhonetes
1Guincho Pesado
14Guinchos Leve
9Pick upacutes
CCO - Centro de Controle Operacional
O CCO - Centro de Controle Operacional opera com o Sistema SIGA (Sistema de Gestatildeo do Atendimento) que eacute um Sistema Informatizado criado pelo DERSP para o registro das informaccedilotildees de atendimento Gestatildeo da Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria e contato com a Central de Informaccedilotildees e Operaccedilotildees - COI registrando e monitoran-do em tempo real todos os eventos das UBAs
O usuaacuterio entra em contato com o CCO e solicita o atendi-mento na rodovia o atendente operacional do sistema entatildeo aciona os recursos operacionais da Equipe de Serviccedilo da Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria dentre os disponiacuteveis mais adequado e mais proacuteximo agrave ocorrecircncia priorizando os eventos de Acidente eou os que causem prejuiacutezo a fluidez e seguranccedila do traacutefego
Atendente operacional Sistema SIGA Localizaccedilatildeo em tempo real
O sistema de informaccedilatildeo ao usuaacuterio tam-beacutem chamado de PMV moacutevel ndash Painel de Mensagem Variaacutevel esta agrave disposiccedilatildeo da UBA para ser utilizado na operaccedilatildeo e fiscalizaccedilatildeo da Rodovia e tambeacutem para mensagem de campanhas de tracircnsito
Painel de Mensagem Variaacutevel ndash PMV
Equipe de guinchamento de veiacuteculos e de apoio agrave inspeccedilatildeo de traacutefego
O guincho sempre que possiacutevel remove o(s) veiacuteculo(s) para fora da faixa de rolamento informando ao CCO as providecircnci-as tomadas no local As equipes de apoio agrave inspeccedilatildeo de traacutefego ou o guincho providenciam a sinalizaccedilatildeo do local organi-zando desvios e bloqueios quando necessaacuterios para a proteccedilatildeo das viacutetimas dos veiacuteculos e a seguranccedila do traacutefego Passam ao CCO um panorama da situaccedilatildeo o tipo de acidente nuacutemero de veiacuteculos envolvidos condiccedilotildees de tempo gravidade abrangecircncia situaccedilatildeo do tracircnsito no local o provaacutevel nuacutemero de viacutetimas as providecircncias tomadas e outras informaccedilotildees relevantes
Guincho Pesado
Guincho Leve Caminhonete Cabine Simples Caminhonete Cabine Simples
Colaboraccedilatildeo Nassif Ballura Flaacutevio Feacutelix Liacutevia Parise Renato Duarte e Wagner de Paula
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Caderno anexo
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Atualidade Sauacutede
8 doenccedilas comuns da primavera
Fonte wwwcriasaudecombrdoencas-comuns-da-primaverahtml
Estamos agora na primavera uma das eacutepocas mais bonitas do ano Com a mudanccedila de temperatura muitas doenccedilas comeccedilam a surgir algumas relacionadas com o clima e outras com o desabrochar e polinizaccedilatildeo das flores Leia nossas dicas para curtir a primavera com muito mais sauacutede e disposiccedilatildeo
1 Conjuntivite Com o desabrochar das flores o poacutelen comeccedila a se dispersar no ar e pode causar irritaccedilotildees nos olhos resultando em casos de conjuntivite O melhor a se fazer eacute manter os olhos sempre limpos e lubrificados e lavar eventual-mente com soro fisioloacutegico
2 Rinite aleacutergica Assim como na conjuntivite o poacutelen pode irritar as vias aeacutereas causando rinite aleacutergica A febre do feno eacute um outro nome dado agrave essa rinite causada pelo poacutelen das plantas Aleacutem disso a mudanccedila climaacutetica propicia irritaccedilotildees nas mucosas nasais e da garganta Beba muito liacutequido como aacutegua e sucos de frutas naturais
3 Catapora Tambeacutem conhecida como varicela a catapora se prolifera com o aumento da temperatura Na primavera eacute quando o viacuterus comeccedila a se multiplicar e as infecccedilotildees ficam muito mais frequentes Vacine-se contra a catapora sobretudo as crianccedilas pequenas
4 Leptospirose Com o aumento da temperatura aumenta-se a frequecircncia das chuvas em muitas regiotildees do paiacutes e a prolifera-ccedilatildeo da leptospirose uma doenccedila transmitida por aacuteguas contami-nadas aumenta A melhor medida a se tomar eacute evitar andar descalccedilo na aacutegua da chuva assim como evitar qualquer contato com aacutegua supostamente contaminada
5 Dengue Embora a doenccedila atinja prevalecircncia maacutexima no veratildeo durante a primavera os primeiros casos comeccedilam a surgir sobretudo nas regiotildees mais chuvosas do paiacutes Para evitar a transmissatildeo da dengue natildeo deixe aacutegua limpa parada apoacutes as chuvas em pneus vasos ou qualquer outro tipo de reservatoacuterio
6 Sarampo Assim como a catapora (varicela) os casos de sarampo comeccedilam a aumentar com a elevaccedilatildeo da temperatura As crianccedilas pequenas satildeo as mais suscetiacuteveis A melhor medida a se tomar eacute a vacinaccedilatildeo
7 Rubeacuteola A rubeacuteola eacute uma doenccedila viral extremamente grave para gestantes Com o aumento da temperatura o viacuterus se multiplica mais facilmente Vacine-se contra a rubeacuteola com especial atenccedilatildeo para mulheres graacutevidas e crianccedilas pequenas
8 Alergias As alergias podem se manifestar de diversas formas como coceiras na pele nariz pingando e olhos verme-lhos Casos graves envolvem fechamento da garganta e ateacute parada respiratoacuteria Com o aumento da polinizaccedilatildeo e dos insetos as crises de alergia tornam-se muito mais comuns na primavera Embora as alergias sejam no geral difiacuteceis de serem antecipadas o tratamento imediato evita a progressatildeo dos sintomas e mais incocircmodos Se vocecirc comeccedilou com algum sintoma de alergia natildeo hesite em tomar as medicaccedilotildees antialeacuter-gicas para evitar aborrecimentos
Lei torna exame toxicoloacutegico obriga-toacuterio em renovaccedilatildeo de CNH
Para se habilitar renovar ou adicionar as categorias C D e E o motorista deve realizar o teste que detecta substacircncias iliacutecitasExame varia de R$ 290 a R$ 380
Conselho Nacional de Tracircnsito (Contran) e a Lei Federal 131032015 determinam a exigecircncia do exame toxicoloacutegico para os motoristas que iratildeo adicionar ou renovar a Carteira Nacional de Habilitaccedilatildeo (CNH) para as categorias C D e E A norma obriga a realizaccedilatildeo do teste para aqueles que jaacute satildeo habilitados ou que estatildeo interessados em mudar ou acrescen-tar uma nova categoria independente de exercerem atividade remunerada ou natildeo De acordo com o Instituto de Tecnologias para o Tracircnsito Seguro (ITTS) o nuacutemero de habilitaccedilotildees destas categorias registrou uma queda de 30 no uacuteltimo ano desde o iniacutecio dessa obrigatoriedade o que pode representar uma fuga dos motoristas
Os exames toxicoloacutegicos devem ser coletados por laboratoacuteri-os previamente credenciados pelo Departamento Nacional de Tracircnsito (Denatran) listados na resoluccedilatildeo De acordo com a diretora meacutedica do Laboratoacuterio Exame credenciado para essa coleta Dra Tatiana Veloso essa eacute uma medida primordi-al para a prevenccedilatildeo de acidentes no tracircnsito Esse exame detecta cinco grupos de substacircncias e drogas sendo elas os barbituacutericos benzodiazepiacutenicos maconha cocaiacutena e anfetamina Dentro dessas classificaccedilotildees se encontram vaacuterios derivados de drogas e medicaccedilotildees abrangendo uma enormidade de toacutexicos liacutecitos e iliacutecitos detalha
A meacutedica explica que o exame toxicoloacutegico determinado por essa norma exige que o teste seja feito por meio de um fio de cabelo O exame pode ser feito por diferentes amostras sendo elas a saliva o sangue e a urina A amostra do cabelo eacute a que possibilita uma janela de detecccedilatildeo maior ou seja aponta a presenccedila de uma substacircncia em um periacuteodo de ateacute trecircs meses Essa medida possibilita a identificaccedilatildeo mesmo que tardia o que diminui a chance de burlar o exame O motorista pode suspender o uso da substacircncia antes de fazer o teste e mesmo assim ser constatado uma ingestatildeo ressalta a especialista
Na opiniatildeo da Dr Tatiana essa eacute uma medida essencial para aumentar a seguranccedila no tracircnsito e diminuir o nuacutemero de acidentes jaacute que essas categorias satildeo para veiacuteculos de grande porte de carga e transporte de muitas pessoas Na maioria dos casos esses motoristas fazem longas jornadas dirigem durante a noite e muitas vezes sem ter uma qualidade do sono o que leva ao uso de drogas e estimulantes A detecccedilatildeo do uso dessas substacircncias psicoativas busca oferecer mais seguranccedila no transporte de cargas e vidas jaacute que a ingestatildeo dessas toxinas eacute o fator responsaacutevel por maior parte dos acidentes graves nas rodovias brasileiras conclui
Fonte wwwterracombrnoticiasdinoexame-toxicologico-e-o b r i g a t o r i o - p a r a - r e n o v a c a o - d a -cnh4b103a23c442ce451d2ca37a67640af97bx0r1dehtml
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Minha viagem inesqueciacutevel
Seguranccedila
Paacutegina 6
Terceira Parada Chapada dos VeadeirosGO
Para chegar ateacute a chapada o aeroporto
mais proacuteximo eacute o de Brasiacutelia (cerca de 230
km) Laacute eacute possiacutevel alugar um carro e seguir
ateacute Alto Paraiacuteso de Goiaacutes cidade mais
proacutexima ao ldquoParque Nacional da Chapada
dos Veadeirosrdquo Alto Paraiacuteso eacute uma cidade
com boa infraestrutura e muitas opccedilotildees de
hospedagem O ldquoproblemardquo eacute que ela fica a
30km do local de onde se iniciam as trilhas
mas eacute possiacutevel chegar de carro Outra opccedilatildeo
(e foi a minha) eacute ficar hospedado em Satildeo
Jorge uma vilinha com poucas ruas todas
de terra e algumas pousadas e campings A
vila estaacute a poucos metros de onde se iniciam
as trilhas
Eu fiquei apenas trecircs dias na regiatildeo mas se
quiser conhecer tudo vai precisar de pelo
menos seis Como o tempo era curto foquei
A terceira parada do ldquoMinha viagem inesqueciacutevelrdquo eacute na Chapada dos VeadeirosGO e quem vai nos contar um pouco da sua experiecircncia de viagem eacute o colaborador e membro da CIPA Aldair Silva
em fazer as duas trilhas do Parque (uma por dia) Trilha
dos Saltos e Trilha dos Cacircnions A primeira com aproxi-
madamente 11 km de caminhada com piscinas naturais
pelo caminho e o ldquomirante do Saltordquo de 120m de queda e a
segunda com 12 km de caminhada e tambeacutem com
diversas cachoeiras e poccedilos para banho no trajeto As
trilhas satildeo bem sinalizadas e natildeo precisa de guia Levar
uma mochila com aacutegua e comida
Tirei o terceiro e uacuteltimo dia para conhecer a Cachoeira de Santa Barbara a mais bonita da regiatildeo Como ela fica do outro lado da Chapada na regiatildeo de Cavalcante precisa tirar um dia inteiro para chegar ateacute laacute
Para quem tecircm mais tempo no caminho entre Alto Paraiacuteso e Satildeo Jorge tem diversas opccedilotildees de cachoeira e o Vale da Lua uma formaccedilatildeo geoloacutegica que remete agraves crateras lunares
Eacute possiacutevel encontrar mais informaccedilotildees no link httpwwwicmbiogovbrparnachapadadosveadeirosguia-do-visitantehtml
As 10 principais dicas de seguranccedila na praia
1 Nade somente em praias que contam com a proteccedilatildeo de salva-vidas e em aacutereas indicadas como propiacutecias
2 Fique alerta procure as bandeiras coloridas e verifique as condiccedilotildees climaacuteticas locais
3 Nunca nade sozinho mesmo que vocecirc seja um nadador experiente
4 Nadadores inexperientes e crianccedilas pequenas devem usar coletes salva-vidas aprovados pela Guarda Costeira
dos EUA e sempre ser supervisionados
5 Deixe os animais marinhos em paz e preste atenccedilatildeo na vegetaccedilatildeo e outras formas de vida marinha que podem ser perigosas
6 Fique pelo menos a 30 m de distacircncia de piacuteeres e quebra-mares onde a ocorrecircncia de correntes de retorno eacute comum
7 Caso vocecirc seja pego em uma corrente de retorno mantenha a calma e nade em
sentido perpendicular agrave corrente
8 Ao avistar raios ou uma tempestade se aproximando saia da aacutegua imediata-mente
9 Na duacutevida entre na aacutegua de peacute Entrar mergulhando de cabeccedila ou deitado em uma prancha pode resultar em lesotildees graves no pescoccedilo
10 Natildeo se esqueccedila de reaplicar frequen-temente o protetor solar agrave prova daacutegua
Fonte httpportuguesmiamiandbeachescomfeatured-articlesbeach-safety
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Profissional
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A certa altura do filme Crimes e Pecados o personagem interpretado por Woody Allen diz Noacutes somos a soma das nossas decisotildees
Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de laacute nunca mais saiu
Compartilho do ceticismo de Allen A gente eacute o que a gente escolhe ser
O destino pouco tem a ver com isso
Desde pequenos aprendemos que ao fazer uma opccedilatildeo estamos descartando outra e de opccedilatildeo em opccedilatildeo vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar minha vida
Natildeo eacute tarefa faacutecil
No momento em que se escolhe ser
meacutedico se estaacute abrindo matildeo de ser piloto de aviatildeo
Ao optar pela vida de atriz seraacute quase impossiacutevel conciliar com a arquitetura
No amor a mesma coisa
Namora-se um outro e mais outro num excitante vaiveacutem de romances
Ateacute que chega um momento em que eacute preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com algueacutem apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam ou casar e atraveacutes do casamento fundar uma micro-empresa com direito a casa proacutepria orccedilamento domeacutestico e responsabilida-des
As duas opccedilotildees tecircm seus proacutes e contras Viver sem laccedilos e viver com laccedilos
Escolha
Beber ateacute cair ou virar vegetariano e budista
Todas as alternativas satildeo vaacutelidas mas haacute um preccedilo a pagar por elas
Quem dera pudeacutessemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses ser casados de segunda a Sexta e solteiros nos finais de semana ter filhos quando se estaacute bem-disposto e natildeo tecirc-los quando se estaacute
cansado
Por isso eacute tatildeo importante o auto conheci-mento
Por isso eacute necessaacuterio ler muito ouvir os outros estagiar em vaacuterias tribos prestar atenccedilatildeo ao que acontece em volta e natildeo cultivar preconceitos
Nossas escolhas natildeo podem ser apenas intuitivas elas tecircm que refletir o que a gente eacute
Loacutegico que se deve reavaliar decisotildees e trocar de caminho Ningueacutem eacute o mesmo para sempre
Mas que essas mudanccedilas de rota venham para acrescentar e natildeo para anular a vivecircncia do caminho anteriormente percorrido
A estrada eacute longa e o tempo eacute curto
Natildeo deixe de fazer nada que queira mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as consequecircncias destas accedilotildees
Lembrem-se
Suas escolhas tecircm 50 de chance de darem certo mas tambeacutem 50 de chance de darem errado
A escolha eacute sua
Sustentabilidade
PROJETO DE COMPOSTAGEM DO SHOPPING ELDORADO
TELHADO VERDE
Parece estranho mas eacute real enquanto os clientes estatildeo fazendo compras no Eldorado sobre suas cabeccedilas no teto do shopping estatildeo crescendo alfaces manjericotildees berinjelas hortelatildes e outras verduras legumes e plantas medicinais Isso porque a cobertura do conjunto comercial uma aacuterea de 5000 msup2 eacute na verdade uma grande horta onde satildeo cultivados alimentos orgacircnicos
Desde 2012 o Shopping Eldorado investe em um projeto de compostagem com o objetivo de dar destino ecologica-mente correto agrave cerca de 1 tonelada de lixo orgacircnico gerados diariamente em suas praccedilas de alimentaccedilatildeo Os lixos reciclaacutevel e orgacircnico satildeo separados e seguem para unidades de tratamento especiacuteficas
As sobras de al imentos recebem enzimas que aceleram o processo de compostagem retiram o odor desagra-
daacutevel e satildeo transformadas em adubo usado em uma horta no telhado do Shopping No local satildeo produzidos legumes e verduras livres de agrotoacutexicos e destinados aos proacuteprios colaboradores do Shopping Eldorado Desta forma o projeto trabalha com o tripeacute da sustenta-bilidade meio ambiente economia e social
O projeto tem reduzido significativamen-te a quantidade de lixo enviada ao aterro sanitaacuterio antecipando-se agrave Poliacutetica Nacional de Resiacuteduos Soacutelidos aleacutem de reduzir a emissatildeo de carbono na atmos-fera gerada pelo transporte do material
A horta construiacuteda na parte superior do Shopping Eldorado tambeacutem pretende deixar a temperatura interna do local mais amena reduzindo assim o desper-diacutecio de aacutegua utilizada nos equipamen-tos de refrigeraccedilatildeo de ar
A partir de setembro2017 esse imenso jardim apelidado de Telhado Verde (e que abre para visitaccedilatildeo apenas uma vez por semana) estaraacute mais proacuteximo das
pessoas Com a ajuda da tecnologia ele poderaacute ser visitado virtualmente todos os dias pelos clientes
Em vaacuterios pontos do shopping estatildeo estacionadas bicicletas que disponibili-zam gratuitamente ao puacuteblico oacuteculos 3D Com eles eacute possiacutevel assistir a um viacutedeo com imagens em 360deg que mostram os legumes e verduras florescendo na aacuterea aleacutem de ouvir explicaccedilotildees sobre todas as fases do desenvolvimento da horta - desde a compostagem ateacute a colheita
A visitaccedilatildeo virtual ao ecotelhado dura um pouco mais de um minuto e meio Tambeacutem eacute possiacutevel fazer um tour pelo local pelo Google Street View ou indo ateacute o terraccedilo que abre ao puacuteblico toda terccedila-feira agraves 11h Eacute necessaacuterio agendar a visita pelo telefone (11) 2197-7815
Fonte wwwshoppingeldorado-combrcardtelhado-verde e www1folhauolcombrsaopaulo2017071897199-horta-organica-do-shopping-eldorado-ganha-visitacao-virtualshtml
AS ESCOLHAS DE UMA VIDA (Pedro Bial)
Fonte wwwadministradorescombrartigosnegociosas-escolhas-de-uma-vida-pedro-bial42289Por Isa Guedes
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COLABORE COM O JORNAL
ENVIE MATEacuteRIA PARA cipalbrengcombr
Expediente Jornal da LBR e Informativo anexo da CIPA
Ÿ Adriana dos Santos Moraes
Ÿ Aldair A lves da Silva
Ÿ Alex Escaleira
Ÿ Arnalda Ferreira Martins
Ÿ Brunna Pimentel Siqueira
Ÿ Fabiana R Freitas Quaresma
Ÿ Gledson Marinho Vieira
Ÿ Liacutevia Parise Eid da Silva
Ÿ Luiz Carlos Corsini Monteiro de Barros
Ÿ Renata Pereira A celino
Ÿ Rosimeire da Silva Lopes
Ÿ Tacircnia Regina O Francisco
Outubro rosa
rosa
Prevenir eacute uma das melhores formas de lutar
Participe da nossa Campanha de Natal Esse ano a instituiccedilatildeo escolhida foi a Casa de
Marta e Maria - Centro de Acolhida Especial para Mulheres - com ou sem lhos
Estas mulheres e crianccedilas encontram-se em situaccedilatildeo de vulnerabilidade social vindas das
mais variadas situaccedilotildees de violecircncia vivenciadas nas famiacutelias e nas ruas com histoacuterico de
abandono e maus tratos
A instituiccedilatildeo abriga 35 mulheres e 17 crianccedilas
JUNTE-SE A NOacuteS PARA FAZER O NATAL DESTAS PESSOAS MAIS FELIZ
As doaccedilotildees deveratildeo ser entregues agraves Cipeiras Rosimeire e Liacutevia no periacuteodo de 01112017 a 30112017
11 ordf11 ordf Campanha de Natal Campanha de Natal
A verba arrecadada seraacute revertida em itens de
higiene pessoal e kitrsquos de Natal
CIPA
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Aniversariantes do MecircsNovembro Azul
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NOME DATACONTRATO
Mais informaccedilotildees
httpladoaladopelavidacombrcampanhanovembro-azul
NOVEMBROAZUL
INFAcircNCIA A prevenccedilatildeo e os cuidados com a sauacutede devem comeccedilar cedo Essa eacute a melhor forma de viver bem em todas as fases da vida
ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
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CCO - Centro de Controle Operacional
O CCO - Centro de Controle Operacional opera com o Sistema SIGA (Sistema de Gestatildeo do Atendimento) que eacute um Sistema Informatizado criado pelo DERSP para o registro das informaccedilotildees de atendimento Gestatildeo da Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria e contato com a Central de Informaccedilotildees e Operaccedilotildees - COI registrando e monitoran-do em tempo real todos os eventos das UBAs
O usuaacuterio entra em contato com o CCO e solicita o atendi-mento na rodovia o atendente operacional do sistema entatildeo aciona os recursos operacionais da Equipe de Serviccedilo da Operaccedilatildeo Rodoviaacuteria dentre os disponiacuteveis mais adequado e mais proacuteximo agrave ocorrecircncia priorizando os eventos de Acidente eou os que causem prejuiacutezo a fluidez e seguranccedila do traacutefego
Atendente operacional Sistema SIGA Localizaccedilatildeo em tempo real
O sistema de informaccedilatildeo ao usuaacuterio tam-beacutem chamado de PMV moacutevel ndash Painel de Mensagem Variaacutevel esta agrave disposiccedilatildeo da UBA para ser utilizado na operaccedilatildeo e fiscalizaccedilatildeo da Rodovia e tambeacutem para mensagem de campanhas de tracircnsito
Painel de Mensagem Variaacutevel ndash PMV
Equipe de guinchamento de veiacuteculos e de apoio agrave inspeccedilatildeo de traacutefego
O guincho sempre que possiacutevel remove o(s) veiacuteculo(s) para fora da faixa de rolamento informando ao CCO as providecircnci-as tomadas no local As equipes de apoio agrave inspeccedilatildeo de traacutefego ou o guincho providenciam a sinalizaccedilatildeo do local organi-zando desvios e bloqueios quando necessaacuterios para a proteccedilatildeo das viacutetimas dos veiacuteculos e a seguranccedila do traacutefego Passam ao CCO um panorama da situaccedilatildeo o tipo de acidente nuacutemero de veiacuteculos envolvidos condiccedilotildees de tempo gravidade abrangecircncia situaccedilatildeo do tracircnsito no local o provaacutevel nuacutemero de viacutetimas as providecircncias tomadas e outras informaccedilotildees relevantes
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Guincho Leve Caminhonete Cabine Simples Caminhonete Cabine Simples
Colaboraccedilatildeo Nassif Ballura Flaacutevio Feacutelix Liacutevia Parise Renato Duarte e Wagner de Paula
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Atualidade Sauacutede
8 doenccedilas comuns da primavera
Fonte wwwcriasaudecombrdoencas-comuns-da-primaverahtml
Estamos agora na primavera uma das eacutepocas mais bonitas do ano Com a mudanccedila de temperatura muitas doenccedilas comeccedilam a surgir algumas relacionadas com o clima e outras com o desabrochar e polinizaccedilatildeo das flores Leia nossas dicas para curtir a primavera com muito mais sauacutede e disposiccedilatildeo
1 Conjuntivite Com o desabrochar das flores o poacutelen comeccedila a se dispersar no ar e pode causar irritaccedilotildees nos olhos resultando em casos de conjuntivite O melhor a se fazer eacute manter os olhos sempre limpos e lubrificados e lavar eventual-mente com soro fisioloacutegico
2 Rinite aleacutergica Assim como na conjuntivite o poacutelen pode irritar as vias aeacutereas causando rinite aleacutergica A febre do feno eacute um outro nome dado agrave essa rinite causada pelo poacutelen das plantas Aleacutem disso a mudanccedila climaacutetica propicia irritaccedilotildees nas mucosas nasais e da garganta Beba muito liacutequido como aacutegua e sucos de frutas naturais
3 Catapora Tambeacutem conhecida como varicela a catapora se prolifera com o aumento da temperatura Na primavera eacute quando o viacuterus comeccedila a se multiplicar e as infecccedilotildees ficam muito mais frequentes Vacine-se contra a catapora sobretudo as crianccedilas pequenas
4 Leptospirose Com o aumento da temperatura aumenta-se a frequecircncia das chuvas em muitas regiotildees do paiacutes e a prolifera-ccedilatildeo da leptospirose uma doenccedila transmitida por aacuteguas contami-nadas aumenta A melhor medida a se tomar eacute evitar andar descalccedilo na aacutegua da chuva assim como evitar qualquer contato com aacutegua supostamente contaminada
5 Dengue Embora a doenccedila atinja prevalecircncia maacutexima no veratildeo durante a primavera os primeiros casos comeccedilam a surgir sobretudo nas regiotildees mais chuvosas do paiacutes Para evitar a transmissatildeo da dengue natildeo deixe aacutegua limpa parada apoacutes as chuvas em pneus vasos ou qualquer outro tipo de reservatoacuterio
6 Sarampo Assim como a catapora (varicela) os casos de sarampo comeccedilam a aumentar com a elevaccedilatildeo da temperatura As crianccedilas pequenas satildeo as mais suscetiacuteveis A melhor medida a se tomar eacute a vacinaccedilatildeo
7 Rubeacuteola A rubeacuteola eacute uma doenccedila viral extremamente grave para gestantes Com o aumento da temperatura o viacuterus se multiplica mais facilmente Vacine-se contra a rubeacuteola com especial atenccedilatildeo para mulheres graacutevidas e crianccedilas pequenas
8 Alergias As alergias podem se manifestar de diversas formas como coceiras na pele nariz pingando e olhos verme-lhos Casos graves envolvem fechamento da garganta e ateacute parada respiratoacuteria Com o aumento da polinizaccedilatildeo e dos insetos as crises de alergia tornam-se muito mais comuns na primavera Embora as alergias sejam no geral difiacuteceis de serem antecipadas o tratamento imediato evita a progressatildeo dos sintomas e mais incocircmodos Se vocecirc comeccedilou com algum sintoma de alergia natildeo hesite em tomar as medicaccedilotildees antialeacuter-gicas para evitar aborrecimentos
Lei torna exame toxicoloacutegico obriga-toacuterio em renovaccedilatildeo de CNH
Para se habilitar renovar ou adicionar as categorias C D e E o motorista deve realizar o teste que detecta substacircncias iliacutecitasExame varia de R$ 290 a R$ 380
Conselho Nacional de Tracircnsito (Contran) e a Lei Federal 131032015 determinam a exigecircncia do exame toxicoloacutegico para os motoristas que iratildeo adicionar ou renovar a Carteira Nacional de Habilitaccedilatildeo (CNH) para as categorias C D e E A norma obriga a realizaccedilatildeo do teste para aqueles que jaacute satildeo habilitados ou que estatildeo interessados em mudar ou acrescen-tar uma nova categoria independente de exercerem atividade remunerada ou natildeo De acordo com o Instituto de Tecnologias para o Tracircnsito Seguro (ITTS) o nuacutemero de habilitaccedilotildees destas categorias registrou uma queda de 30 no uacuteltimo ano desde o iniacutecio dessa obrigatoriedade o que pode representar uma fuga dos motoristas
Os exames toxicoloacutegicos devem ser coletados por laboratoacuteri-os previamente credenciados pelo Departamento Nacional de Tracircnsito (Denatran) listados na resoluccedilatildeo De acordo com a diretora meacutedica do Laboratoacuterio Exame credenciado para essa coleta Dra Tatiana Veloso essa eacute uma medida primordi-al para a prevenccedilatildeo de acidentes no tracircnsito Esse exame detecta cinco grupos de substacircncias e drogas sendo elas os barbituacutericos benzodiazepiacutenicos maconha cocaiacutena e anfetamina Dentro dessas classificaccedilotildees se encontram vaacuterios derivados de drogas e medicaccedilotildees abrangendo uma enormidade de toacutexicos liacutecitos e iliacutecitos detalha
A meacutedica explica que o exame toxicoloacutegico determinado por essa norma exige que o teste seja feito por meio de um fio de cabelo O exame pode ser feito por diferentes amostras sendo elas a saliva o sangue e a urina A amostra do cabelo eacute a que possibilita uma janela de detecccedilatildeo maior ou seja aponta a presenccedila de uma substacircncia em um periacuteodo de ateacute trecircs meses Essa medida possibilita a identificaccedilatildeo mesmo que tardia o que diminui a chance de burlar o exame O motorista pode suspender o uso da substacircncia antes de fazer o teste e mesmo assim ser constatado uma ingestatildeo ressalta a especialista
Na opiniatildeo da Dr Tatiana essa eacute uma medida essencial para aumentar a seguranccedila no tracircnsito e diminuir o nuacutemero de acidentes jaacute que essas categorias satildeo para veiacuteculos de grande porte de carga e transporte de muitas pessoas Na maioria dos casos esses motoristas fazem longas jornadas dirigem durante a noite e muitas vezes sem ter uma qualidade do sono o que leva ao uso de drogas e estimulantes A detecccedilatildeo do uso dessas substacircncias psicoativas busca oferecer mais seguranccedila no transporte de cargas e vidas jaacute que a ingestatildeo dessas toxinas eacute o fator responsaacutevel por maior parte dos acidentes graves nas rodovias brasileiras conclui
Fonte wwwterracombrnoticiasdinoexame-toxicologico-e-o b r i g a t o r i o - p a r a - r e n o v a c a o - d a -cnh4b103a23c442ce451d2ca37a67640af97bx0r1dehtml
Jornal da LBR wwwlbrengcombr
Caderno anexo
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Minha viagem inesqueciacutevel
Seguranccedila
Paacutegina 6
Terceira Parada Chapada dos VeadeirosGO
Para chegar ateacute a chapada o aeroporto
mais proacuteximo eacute o de Brasiacutelia (cerca de 230
km) Laacute eacute possiacutevel alugar um carro e seguir
ateacute Alto Paraiacuteso de Goiaacutes cidade mais
proacutexima ao ldquoParque Nacional da Chapada
dos Veadeirosrdquo Alto Paraiacuteso eacute uma cidade
com boa infraestrutura e muitas opccedilotildees de
hospedagem O ldquoproblemardquo eacute que ela fica a
30km do local de onde se iniciam as trilhas
mas eacute possiacutevel chegar de carro Outra opccedilatildeo
(e foi a minha) eacute ficar hospedado em Satildeo
Jorge uma vilinha com poucas ruas todas
de terra e algumas pousadas e campings A
vila estaacute a poucos metros de onde se iniciam
as trilhas
Eu fiquei apenas trecircs dias na regiatildeo mas se
quiser conhecer tudo vai precisar de pelo
menos seis Como o tempo era curto foquei
A terceira parada do ldquoMinha viagem inesqueciacutevelrdquo eacute na Chapada dos VeadeirosGO e quem vai nos contar um pouco da sua experiecircncia de viagem eacute o colaborador e membro da CIPA Aldair Silva
em fazer as duas trilhas do Parque (uma por dia) Trilha
dos Saltos e Trilha dos Cacircnions A primeira com aproxi-
madamente 11 km de caminhada com piscinas naturais
pelo caminho e o ldquomirante do Saltordquo de 120m de queda e a
segunda com 12 km de caminhada e tambeacutem com
diversas cachoeiras e poccedilos para banho no trajeto As
trilhas satildeo bem sinalizadas e natildeo precisa de guia Levar
uma mochila com aacutegua e comida
Tirei o terceiro e uacuteltimo dia para conhecer a Cachoeira de Santa Barbara a mais bonita da regiatildeo Como ela fica do outro lado da Chapada na regiatildeo de Cavalcante precisa tirar um dia inteiro para chegar ateacute laacute
Para quem tecircm mais tempo no caminho entre Alto Paraiacuteso e Satildeo Jorge tem diversas opccedilotildees de cachoeira e o Vale da Lua uma formaccedilatildeo geoloacutegica que remete agraves crateras lunares
Eacute possiacutevel encontrar mais informaccedilotildees no link httpwwwicmbiogovbrparnachapadadosveadeirosguia-do-visitantehtml
As 10 principais dicas de seguranccedila na praia
1 Nade somente em praias que contam com a proteccedilatildeo de salva-vidas e em aacutereas indicadas como propiacutecias
2 Fique alerta procure as bandeiras coloridas e verifique as condiccedilotildees climaacuteticas locais
3 Nunca nade sozinho mesmo que vocecirc seja um nadador experiente
4 Nadadores inexperientes e crianccedilas pequenas devem usar coletes salva-vidas aprovados pela Guarda Costeira
dos EUA e sempre ser supervisionados
5 Deixe os animais marinhos em paz e preste atenccedilatildeo na vegetaccedilatildeo e outras formas de vida marinha que podem ser perigosas
6 Fique pelo menos a 30 m de distacircncia de piacuteeres e quebra-mares onde a ocorrecircncia de correntes de retorno eacute comum
7 Caso vocecirc seja pego em uma corrente de retorno mantenha a calma e nade em
sentido perpendicular agrave corrente
8 Ao avistar raios ou uma tempestade se aproximando saia da aacutegua imediata-mente
9 Na duacutevida entre na aacutegua de peacute Entrar mergulhando de cabeccedila ou deitado em uma prancha pode resultar em lesotildees graves no pescoccedilo
10 Natildeo se esqueccedila de reaplicar frequen-temente o protetor solar agrave prova daacutegua
Fonte httpportuguesmiamiandbeachescomfeatured-articlesbeach-safety
Caderno anexo
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Profissional
Jornal da LBR Paacutegina 7wwwlbrengcombr
A certa altura do filme Crimes e Pecados o personagem interpretado por Woody Allen diz Noacutes somos a soma das nossas decisotildees
Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de laacute nunca mais saiu
Compartilho do ceticismo de Allen A gente eacute o que a gente escolhe ser
O destino pouco tem a ver com isso
Desde pequenos aprendemos que ao fazer uma opccedilatildeo estamos descartando outra e de opccedilatildeo em opccedilatildeo vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar minha vida
Natildeo eacute tarefa faacutecil
No momento em que se escolhe ser
meacutedico se estaacute abrindo matildeo de ser piloto de aviatildeo
Ao optar pela vida de atriz seraacute quase impossiacutevel conciliar com a arquitetura
No amor a mesma coisa
Namora-se um outro e mais outro num excitante vaiveacutem de romances
Ateacute que chega um momento em que eacute preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com algueacutem apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam ou casar e atraveacutes do casamento fundar uma micro-empresa com direito a casa proacutepria orccedilamento domeacutestico e responsabilida-des
As duas opccedilotildees tecircm seus proacutes e contras Viver sem laccedilos e viver com laccedilos
Escolha
Beber ateacute cair ou virar vegetariano e budista
Todas as alternativas satildeo vaacutelidas mas haacute um preccedilo a pagar por elas
Quem dera pudeacutessemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses ser casados de segunda a Sexta e solteiros nos finais de semana ter filhos quando se estaacute bem-disposto e natildeo tecirc-los quando se estaacute
cansado
Por isso eacute tatildeo importante o auto conheci-mento
Por isso eacute necessaacuterio ler muito ouvir os outros estagiar em vaacuterias tribos prestar atenccedilatildeo ao que acontece em volta e natildeo cultivar preconceitos
Nossas escolhas natildeo podem ser apenas intuitivas elas tecircm que refletir o que a gente eacute
Loacutegico que se deve reavaliar decisotildees e trocar de caminho Ningueacutem eacute o mesmo para sempre
Mas que essas mudanccedilas de rota venham para acrescentar e natildeo para anular a vivecircncia do caminho anteriormente percorrido
A estrada eacute longa e o tempo eacute curto
Natildeo deixe de fazer nada que queira mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as consequecircncias destas accedilotildees
Lembrem-se
Suas escolhas tecircm 50 de chance de darem certo mas tambeacutem 50 de chance de darem errado
A escolha eacute sua
Sustentabilidade
PROJETO DE COMPOSTAGEM DO SHOPPING ELDORADO
TELHADO VERDE
Parece estranho mas eacute real enquanto os clientes estatildeo fazendo compras no Eldorado sobre suas cabeccedilas no teto do shopping estatildeo crescendo alfaces manjericotildees berinjelas hortelatildes e outras verduras legumes e plantas medicinais Isso porque a cobertura do conjunto comercial uma aacuterea de 5000 msup2 eacute na verdade uma grande horta onde satildeo cultivados alimentos orgacircnicos
Desde 2012 o Shopping Eldorado investe em um projeto de compostagem com o objetivo de dar destino ecologica-mente correto agrave cerca de 1 tonelada de lixo orgacircnico gerados diariamente em suas praccedilas de alimentaccedilatildeo Os lixos reciclaacutevel e orgacircnico satildeo separados e seguem para unidades de tratamento especiacuteficas
As sobras de al imentos recebem enzimas que aceleram o processo de compostagem retiram o odor desagra-
daacutevel e satildeo transformadas em adubo usado em uma horta no telhado do Shopping No local satildeo produzidos legumes e verduras livres de agrotoacutexicos e destinados aos proacuteprios colaboradores do Shopping Eldorado Desta forma o projeto trabalha com o tripeacute da sustenta-bilidade meio ambiente economia e social
O projeto tem reduzido significativamen-te a quantidade de lixo enviada ao aterro sanitaacuterio antecipando-se agrave Poliacutetica Nacional de Resiacuteduos Soacutelidos aleacutem de reduzir a emissatildeo de carbono na atmos-fera gerada pelo transporte do material
A horta construiacuteda na parte superior do Shopping Eldorado tambeacutem pretende deixar a temperatura interna do local mais amena reduzindo assim o desper-diacutecio de aacutegua utilizada nos equipamen-tos de refrigeraccedilatildeo de ar
A partir de setembro2017 esse imenso jardim apelidado de Telhado Verde (e que abre para visitaccedilatildeo apenas uma vez por semana) estaraacute mais proacuteximo das
pessoas Com a ajuda da tecnologia ele poderaacute ser visitado virtualmente todos os dias pelos clientes
Em vaacuterios pontos do shopping estatildeo estacionadas bicicletas que disponibili-zam gratuitamente ao puacuteblico oacuteculos 3D Com eles eacute possiacutevel assistir a um viacutedeo com imagens em 360deg que mostram os legumes e verduras florescendo na aacuterea aleacutem de ouvir explicaccedilotildees sobre todas as fases do desenvolvimento da horta - desde a compostagem ateacute a colheita
A visitaccedilatildeo virtual ao ecotelhado dura um pouco mais de um minuto e meio Tambeacutem eacute possiacutevel fazer um tour pelo local pelo Google Street View ou indo ateacute o terraccedilo que abre ao puacuteblico toda terccedila-feira agraves 11h Eacute necessaacuterio agendar a visita pelo telefone (11) 2197-7815
Fonte wwwshoppingeldorado-combrcardtelhado-verde e www1folhauolcombrsaopaulo2017071897199-horta-organica-do-shopping-eldorado-ganha-visitacao-virtualshtml
AS ESCOLHAS DE UMA VIDA (Pedro Bial)
Fonte wwwadministradorescombrartigosnegociosas-escolhas-de-uma-vida-pedro-bial42289Por Isa Guedes
Paacutegina 8wwwlbrengcombr
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COLABORE COM O JORNAL
ENVIE MATEacuteRIA PARA cipalbrengcombr
Expediente Jornal da LBR e Informativo anexo da CIPA
Ÿ Adriana dos Santos Moraes
Ÿ Aldair A lves da Silva
Ÿ Alex Escaleira
Ÿ Arnalda Ferreira Martins
Ÿ Brunna Pimentel Siqueira
Ÿ Fabiana R Freitas Quaresma
Ÿ Gledson Marinho Vieira
Ÿ Liacutevia Parise Eid da Silva
Ÿ Luiz Carlos Corsini Monteiro de Barros
Ÿ Renata Pereira A celino
Ÿ Rosimeire da Silva Lopes
Ÿ Tacircnia Regina O Francisco
Outubro rosa
rosa
Prevenir eacute uma das melhores formas de lutar
Participe da nossa Campanha de Natal Esse ano a instituiccedilatildeo escolhida foi a Casa de
Marta e Maria - Centro de Acolhida Especial para Mulheres - com ou sem lhos
Estas mulheres e crianccedilas encontram-se em situaccedilatildeo de vulnerabilidade social vindas das
mais variadas situaccedilotildees de violecircncia vivenciadas nas famiacutelias e nas ruas com histoacuterico de
abandono e maus tratos
A instituiccedilatildeo abriga 35 mulheres e 17 crianccedilas
JUNTE-SE A NOacuteS PARA FAZER O NATAL DESTAS PESSOAS MAIS FELIZ
As doaccedilotildees deveratildeo ser entregues agraves Cipeiras Rosimeire e Liacutevia no periacuteodo de 01112017 a 30112017
11 ordf11 ordf Campanha de Natal Campanha de Natal
A verba arrecadada seraacute revertida em itens de
higiene pessoal e kitrsquos de Natal
CIPA
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Jornal da LBR Paacutegina 9wwwlbrengcombr
Aniversariantes do MecircsNovembro Azul
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NOME DATACONTRATO
Mais informaccedilotildees
httpladoaladopelavidacombrcampanhanovembro-azul
NOVEMBROAZUL
INFAcircNCIA A prevenccedilatildeo e os cuidados com a sauacutede devem comeccedilar cedo Essa eacute a melhor forma de viver bem em todas as fases da vida
ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
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Jornal da LBR Paacutegina 5wwwlbrengcombr
Caderno anexo
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Atualidade Sauacutede
8 doenccedilas comuns da primavera
Fonte wwwcriasaudecombrdoencas-comuns-da-primaverahtml
Estamos agora na primavera uma das eacutepocas mais bonitas do ano Com a mudanccedila de temperatura muitas doenccedilas comeccedilam a surgir algumas relacionadas com o clima e outras com o desabrochar e polinizaccedilatildeo das flores Leia nossas dicas para curtir a primavera com muito mais sauacutede e disposiccedilatildeo
1 Conjuntivite Com o desabrochar das flores o poacutelen comeccedila a se dispersar no ar e pode causar irritaccedilotildees nos olhos resultando em casos de conjuntivite O melhor a se fazer eacute manter os olhos sempre limpos e lubrificados e lavar eventual-mente com soro fisioloacutegico
2 Rinite aleacutergica Assim como na conjuntivite o poacutelen pode irritar as vias aeacutereas causando rinite aleacutergica A febre do feno eacute um outro nome dado agrave essa rinite causada pelo poacutelen das plantas Aleacutem disso a mudanccedila climaacutetica propicia irritaccedilotildees nas mucosas nasais e da garganta Beba muito liacutequido como aacutegua e sucos de frutas naturais
3 Catapora Tambeacutem conhecida como varicela a catapora se prolifera com o aumento da temperatura Na primavera eacute quando o viacuterus comeccedila a se multiplicar e as infecccedilotildees ficam muito mais frequentes Vacine-se contra a catapora sobretudo as crianccedilas pequenas
4 Leptospirose Com o aumento da temperatura aumenta-se a frequecircncia das chuvas em muitas regiotildees do paiacutes e a prolifera-ccedilatildeo da leptospirose uma doenccedila transmitida por aacuteguas contami-nadas aumenta A melhor medida a se tomar eacute evitar andar descalccedilo na aacutegua da chuva assim como evitar qualquer contato com aacutegua supostamente contaminada
5 Dengue Embora a doenccedila atinja prevalecircncia maacutexima no veratildeo durante a primavera os primeiros casos comeccedilam a surgir sobretudo nas regiotildees mais chuvosas do paiacutes Para evitar a transmissatildeo da dengue natildeo deixe aacutegua limpa parada apoacutes as chuvas em pneus vasos ou qualquer outro tipo de reservatoacuterio
6 Sarampo Assim como a catapora (varicela) os casos de sarampo comeccedilam a aumentar com a elevaccedilatildeo da temperatura As crianccedilas pequenas satildeo as mais suscetiacuteveis A melhor medida a se tomar eacute a vacinaccedilatildeo
7 Rubeacuteola A rubeacuteola eacute uma doenccedila viral extremamente grave para gestantes Com o aumento da temperatura o viacuterus se multiplica mais facilmente Vacine-se contra a rubeacuteola com especial atenccedilatildeo para mulheres graacutevidas e crianccedilas pequenas
8 Alergias As alergias podem se manifestar de diversas formas como coceiras na pele nariz pingando e olhos verme-lhos Casos graves envolvem fechamento da garganta e ateacute parada respiratoacuteria Com o aumento da polinizaccedilatildeo e dos insetos as crises de alergia tornam-se muito mais comuns na primavera Embora as alergias sejam no geral difiacuteceis de serem antecipadas o tratamento imediato evita a progressatildeo dos sintomas e mais incocircmodos Se vocecirc comeccedilou com algum sintoma de alergia natildeo hesite em tomar as medicaccedilotildees antialeacuter-gicas para evitar aborrecimentos
Lei torna exame toxicoloacutegico obriga-toacuterio em renovaccedilatildeo de CNH
Para se habilitar renovar ou adicionar as categorias C D e E o motorista deve realizar o teste que detecta substacircncias iliacutecitasExame varia de R$ 290 a R$ 380
Conselho Nacional de Tracircnsito (Contran) e a Lei Federal 131032015 determinam a exigecircncia do exame toxicoloacutegico para os motoristas que iratildeo adicionar ou renovar a Carteira Nacional de Habilitaccedilatildeo (CNH) para as categorias C D e E A norma obriga a realizaccedilatildeo do teste para aqueles que jaacute satildeo habilitados ou que estatildeo interessados em mudar ou acrescen-tar uma nova categoria independente de exercerem atividade remunerada ou natildeo De acordo com o Instituto de Tecnologias para o Tracircnsito Seguro (ITTS) o nuacutemero de habilitaccedilotildees destas categorias registrou uma queda de 30 no uacuteltimo ano desde o iniacutecio dessa obrigatoriedade o que pode representar uma fuga dos motoristas
Os exames toxicoloacutegicos devem ser coletados por laboratoacuteri-os previamente credenciados pelo Departamento Nacional de Tracircnsito (Denatran) listados na resoluccedilatildeo De acordo com a diretora meacutedica do Laboratoacuterio Exame credenciado para essa coleta Dra Tatiana Veloso essa eacute uma medida primordi-al para a prevenccedilatildeo de acidentes no tracircnsito Esse exame detecta cinco grupos de substacircncias e drogas sendo elas os barbituacutericos benzodiazepiacutenicos maconha cocaiacutena e anfetamina Dentro dessas classificaccedilotildees se encontram vaacuterios derivados de drogas e medicaccedilotildees abrangendo uma enormidade de toacutexicos liacutecitos e iliacutecitos detalha
A meacutedica explica que o exame toxicoloacutegico determinado por essa norma exige que o teste seja feito por meio de um fio de cabelo O exame pode ser feito por diferentes amostras sendo elas a saliva o sangue e a urina A amostra do cabelo eacute a que possibilita uma janela de detecccedilatildeo maior ou seja aponta a presenccedila de uma substacircncia em um periacuteodo de ateacute trecircs meses Essa medida possibilita a identificaccedilatildeo mesmo que tardia o que diminui a chance de burlar o exame O motorista pode suspender o uso da substacircncia antes de fazer o teste e mesmo assim ser constatado uma ingestatildeo ressalta a especialista
Na opiniatildeo da Dr Tatiana essa eacute uma medida essencial para aumentar a seguranccedila no tracircnsito e diminuir o nuacutemero de acidentes jaacute que essas categorias satildeo para veiacuteculos de grande porte de carga e transporte de muitas pessoas Na maioria dos casos esses motoristas fazem longas jornadas dirigem durante a noite e muitas vezes sem ter uma qualidade do sono o que leva ao uso de drogas e estimulantes A detecccedilatildeo do uso dessas substacircncias psicoativas busca oferecer mais seguranccedila no transporte de cargas e vidas jaacute que a ingestatildeo dessas toxinas eacute o fator responsaacutevel por maior parte dos acidentes graves nas rodovias brasileiras conclui
Fonte wwwterracombrnoticiasdinoexame-toxicologico-e-o b r i g a t o r i o - p a r a - r e n o v a c a o - d a -cnh4b103a23c442ce451d2ca37a67640af97bx0r1dehtml
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Minha viagem inesqueciacutevel
Seguranccedila
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Terceira Parada Chapada dos VeadeirosGO
Para chegar ateacute a chapada o aeroporto
mais proacuteximo eacute o de Brasiacutelia (cerca de 230
km) Laacute eacute possiacutevel alugar um carro e seguir
ateacute Alto Paraiacuteso de Goiaacutes cidade mais
proacutexima ao ldquoParque Nacional da Chapada
dos Veadeirosrdquo Alto Paraiacuteso eacute uma cidade
com boa infraestrutura e muitas opccedilotildees de
hospedagem O ldquoproblemardquo eacute que ela fica a
30km do local de onde se iniciam as trilhas
mas eacute possiacutevel chegar de carro Outra opccedilatildeo
(e foi a minha) eacute ficar hospedado em Satildeo
Jorge uma vilinha com poucas ruas todas
de terra e algumas pousadas e campings A
vila estaacute a poucos metros de onde se iniciam
as trilhas
Eu fiquei apenas trecircs dias na regiatildeo mas se
quiser conhecer tudo vai precisar de pelo
menos seis Como o tempo era curto foquei
A terceira parada do ldquoMinha viagem inesqueciacutevelrdquo eacute na Chapada dos VeadeirosGO e quem vai nos contar um pouco da sua experiecircncia de viagem eacute o colaborador e membro da CIPA Aldair Silva
em fazer as duas trilhas do Parque (uma por dia) Trilha
dos Saltos e Trilha dos Cacircnions A primeira com aproxi-
madamente 11 km de caminhada com piscinas naturais
pelo caminho e o ldquomirante do Saltordquo de 120m de queda e a
segunda com 12 km de caminhada e tambeacutem com
diversas cachoeiras e poccedilos para banho no trajeto As
trilhas satildeo bem sinalizadas e natildeo precisa de guia Levar
uma mochila com aacutegua e comida
Tirei o terceiro e uacuteltimo dia para conhecer a Cachoeira de Santa Barbara a mais bonita da regiatildeo Como ela fica do outro lado da Chapada na regiatildeo de Cavalcante precisa tirar um dia inteiro para chegar ateacute laacute
Para quem tecircm mais tempo no caminho entre Alto Paraiacuteso e Satildeo Jorge tem diversas opccedilotildees de cachoeira e o Vale da Lua uma formaccedilatildeo geoloacutegica que remete agraves crateras lunares
Eacute possiacutevel encontrar mais informaccedilotildees no link httpwwwicmbiogovbrparnachapadadosveadeirosguia-do-visitantehtml
As 10 principais dicas de seguranccedila na praia
1 Nade somente em praias que contam com a proteccedilatildeo de salva-vidas e em aacutereas indicadas como propiacutecias
2 Fique alerta procure as bandeiras coloridas e verifique as condiccedilotildees climaacuteticas locais
3 Nunca nade sozinho mesmo que vocecirc seja um nadador experiente
4 Nadadores inexperientes e crianccedilas pequenas devem usar coletes salva-vidas aprovados pela Guarda Costeira
dos EUA e sempre ser supervisionados
5 Deixe os animais marinhos em paz e preste atenccedilatildeo na vegetaccedilatildeo e outras formas de vida marinha que podem ser perigosas
6 Fique pelo menos a 30 m de distacircncia de piacuteeres e quebra-mares onde a ocorrecircncia de correntes de retorno eacute comum
7 Caso vocecirc seja pego em uma corrente de retorno mantenha a calma e nade em
sentido perpendicular agrave corrente
8 Ao avistar raios ou uma tempestade se aproximando saia da aacutegua imediata-mente
9 Na duacutevida entre na aacutegua de peacute Entrar mergulhando de cabeccedila ou deitado em uma prancha pode resultar em lesotildees graves no pescoccedilo
10 Natildeo se esqueccedila de reaplicar frequen-temente o protetor solar agrave prova daacutegua
Fonte httpportuguesmiamiandbeachescomfeatured-articlesbeach-safety
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A certa altura do filme Crimes e Pecados o personagem interpretado por Woody Allen diz Noacutes somos a soma das nossas decisotildees
Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de laacute nunca mais saiu
Compartilho do ceticismo de Allen A gente eacute o que a gente escolhe ser
O destino pouco tem a ver com isso
Desde pequenos aprendemos que ao fazer uma opccedilatildeo estamos descartando outra e de opccedilatildeo em opccedilatildeo vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar minha vida
Natildeo eacute tarefa faacutecil
No momento em que se escolhe ser
meacutedico se estaacute abrindo matildeo de ser piloto de aviatildeo
Ao optar pela vida de atriz seraacute quase impossiacutevel conciliar com a arquitetura
No amor a mesma coisa
Namora-se um outro e mais outro num excitante vaiveacutem de romances
Ateacute que chega um momento em que eacute preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com algueacutem apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam ou casar e atraveacutes do casamento fundar uma micro-empresa com direito a casa proacutepria orccedilamento domeacutestico e responsabilida-des
As duas opccedilotildees tecircm seus proacutes e contras Viver sem laccedilos e viver com laccedilos
Escolha
Beber ateacute cair ou virar vegetariano e budista
Todas as alternativas satildeo vaacutelidas mas haacute um preccedilo a pagar por elas
Quem dera pudeacutessemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses ser casados de segunda a Sexta e solteiros nos finais de semana ter filhos quando se estaacute bem-disposto e natildeo tecirc-los quando se estaacute
cansado
Por isso eacute tatildeo importante o auto conheci-mento
Por isso eacute necessaacuterio ler muito ouvir os outros estagiar em vaacuterias tribos prestar atenccedilatildeo ao que acontece em volta e natildeo cultivar preconceitos
Nossas escolhas natildeo podem ser apenas intuitivas elas tecircm que refletir o que a gente eacute
Loacutegico que se deve reavaliar decisotildees e trocar de caminho Ningueacutem eacute o mesmo para sempre
Mas que essas mudanccedilas de rota venham para acrescentar e natildeo para anular a vivecircncia do caminho anteriormente percorrido
A estrada eacute longa e o tempo eacute curto
Natildeo deixe de fazer nada que queira mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as consequecircncias destas accedilotildees
Lembrem-se
Suas escolhas tecircm 50 de chance de darem certo mas tambeacutem 50 de chance de darem errado
A escolha eacute sua
Sustentabilidade
PROJETO DE COMPOSTAGEM DO SHOPPING ELDORADO
TELHADO VERDE
Parece estranho mas eacute real enquanto os clientes estatildeo fazendo compras no Eldorado sobre suas cabeccedilas no teto do shopping estatildeo crescendo alfaces manjericotildees berinjelas hortelatildes e outras verduras legumes e plantas medicinais Isso porque a cobertura do conjunto comercial uma aacuterea de 5000 msup2 eacute na verdade uma grande horta onde satildeo cultivados alimentos orgacircnicos
Desde 2012 o Shopping Eldorado investe em um projeto de compostagem com o objetivo de dar destino ecologica-mente correto agrave cerca de 1 tonelada de lixo orgacircnico gerados diariamente em suas praccedilas de alimentaccedilatildeo Os lixos reciclaacutevel e orgacircnico satildeo separados e seguem para unidades de tratamento especiacuteficas
As sobras de al imentos recebem enzimas que aceleram o processo de compostagem retiram o odor desagra-
daacutevel e satildeo transformadas em adubo usado em uma horta no telhado do Shopping No local satildeo produzidos legumes e verduras livres de agrotoacutexicos e destinados aos proacuteprios colaboradores do Shopping Eldorado Desta forma o projeto trabalha com o tripeacute da sustenta-bilidade meio ambiente economia e social
O projeto tem reduzido significativamen-te a quantidade de lixo enviada ao aterro sanitaacuterio antecipando-se agrave Poliacutetica Nacional de Resiacuteduos Soacutelidos aleacutem de reduzir a emissatildeo de carbono na atmos-fera gerada pelo transporte do material
A horta construiacuteda na parte superior do Shopping Eldorado tambeacutem pretende deixar a temperatura interna do local mais amena reduzindo assim o desper-diacutecio de aacutegua utilizada nos equipamen-tos de refrigeraccedilatildeo de ar
A partir de setembro2017 esse imenso jardim apelidado de Telhado Verde (e que abre para visitaccedilatildeo apenas uma vez por semana) estaraacute mais proacuteximo das
pessoas Com a ajuda da tecnologia ele poderaacute ser visitado virtualmente todos os dias pelos clientes
Em vaacuterios pontos do shopping estatildeo estacionadas bicicletas que disponibili-zam gratuitamente ao puacuteblico oacuteculos 3D Com eles eacute possiacutevel assistir a um viacutedeo com imagens em 360deg que mostram os legumes e verduras florescendo na aacuterea aleacutem de ouvir explicaccedilotildees sobre todas as fases do desenvolvimento da horta - desde a compostagem ateacute a colheita
A visitaccedilatildeo virtual ao ecotelhado dura um pouco mais de um minuto e meio Tambeacutem eacute possiacutevel fazer um tour pelo local pelo Google Street View ou indo ateacute o terraccedilo que abre ao puacuteblico toda terccedila-feira agraves 11h Eacute necessaacuterio agendar a visita pelo telefone (11) 2197-7815
Fonte wwwshoppingeldorado-combrcardtelhado-verde e www1folhauolcombrsaopaulo2017071897199-horta-organica-do-shopping-eldorado-ganha-visitacao-virtualshtml
AS ESCOLHAS DE UMA VIDA (Pedro Bial)
Fonte wwwadministradorescombrartigosnegociosas-escolhas-de-uma-vida-pedro-bial42289Por Isa Guedes
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Caderno anexo
LBR
COLABORE COM O JORNAL
ENVIE MATEacuteRIA PARA cipalbrengcombr
Expediente Jornal da LBR e Informativo anexo da CIPA
Ÿ Adriana dos Santos Moraes
Ÿ Aldair A lves da Silva
Ÿ Alex Escaleira
Ÿ Arnalda Ferreira Martins
Ÿ Brunna Pimentel Siqueira
Ÿ Fabiana R Freitas Quaresma
Ÿ Gledson Marinho Vieira
Ÿ Liacutevia Parise Eid da Silva
Ÿ Luiz Carlos Corsini Monteiro de Barros
Ÿ Renata Pereira A celino
Ÿ Rosimeire da Silva Lopes
Ÿ Tacircnia Regina O Francisco
Outubro rosa
rosa
Prevenir eacute uma das melhores formas de lutar
Participe da nossa Campanha de Natal Esse ano a instituiccedilatildeo escolhida foi a Casa de
Marta e Maria - Centro de Acolhida Especial para Mulheres - com ou sem lhos
Estas mulheres e crianccedilas encontram-se em situaccedilatildeo de vulnerabilidade social vindas das
mais variadas situaccedilotildees de violecircncia vivenciadas nas famiacutelias e nas ruas com histoacuterico de
abandono e maus tratos
A instituiccedilatildeo abriga 35 mulheres e 17 crianccedilas
JUNTE-SE A NOacuteS PARA FAZER O NATAL DESTAS PESSOAS MAIS FELIZ
As doaccedilotildees deveratildeo ser entregues agraves Cipeiras Rosimeire e Liacutevia no periacuteodo de 01112017 a 30112017
11 ordf11 ordf Campanha de Natal Campanha de Natal
A verba arrecadada seraacute revertida em itens de
higiene pessoal e kitrsquos de Natal
CIPA
LBR
Jornal da LBR Paacutegina 9wwwlbrengcombr
Aniversariantes do MecircsNovembro Azul
Caderno anexo
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NOME DATACONTRATO
Mais informaccedilotildees
httpladoaladopelavidacombrcampanhanovembro-azul
NOVEMBROAZUL
INFAcircNCIA A prevenccedilatildeo e os cuidados com a sauacutede devem comeccedilar cedo Essa eacute a melhor forma de viver bem em todas as fases da vida
ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
- Paacutegina 1
- Paacutegina 2
- Paacutegina 3
- Paacutegina 4
- Paacutegina 5
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Minha viagem inesqueciacutevel
Seguranccedila
Paacutegina 6
Terceira Parada Chapada dos VeadeirosGO
Para chegar ateacute a chapada o aeroporto
mais proacuteximo eacute o de Brasiacutelia (cerca de 230
km) Laacute eacute possiacutevel alugar um carro e seguir
ateacute Alto Paraiacuteso de Goiaacutes cidade mais
proacutexima ao ldquoParque Nacional da Chapada
dos Veadeirosrdquo Alto Paraiacuteso eacute uma cidade
com boa infraestrutura e muitas opccedilotildees de
hospedagem O ldquoproblemardquo eacute que ela fica a
30km do local de onde se iniciam as trilhas
mas eacute possiacutevel chegar de carro Outra opccedilatildeo
(e foi a minha) eacute ficar hospedado em Satildeo
Jorge uma vilinha com poucas ruas todas
de terra e algumas pousadas e campings A
vila estaacute a poucos metros de onde se iniciam
as trilhas
Eu fiquei apenas trecircs dias na regiatildeo mas se
quiser conhecer tudo vai precisar de pelo
menos seis Como o tempo era curto foquei
A terceira parada do ldquoMinha viagem inesqueciacutevelrdquo eacute na Chapada dos VeadeirosGO e quem vai nos contar um pouco da sua experiecircncia de viagem eacute o colaborador e membro da CIPA Aldair Silva
em fazer as duas trilhas do Parque (uma por dia) Trilha
dos Saltos e Trilha dos Cacircnions A primeira com aproxi-
madamente 11 km de caminhada com piscinas naturais
pelo caminho e o ldquomirante do Saltordquo de 120m de queda e a
segunda com 12 km de caminhada e tambeacutem com
diversas cachoeiras e poccedilos para banho no trajeto As
trilhas satildeo bem sinalizadas e natildeo precisa de guia Levar
uma mochila com aacutegua e comida
Tirei o terceiro e uacuteltimo dia para conhecer a Cachoeira de Santa Barbara a mais bonita da regiatildeo Como ela fica do outro lado da Chapada na regiatildeo de Cavalcante precisa tirar um dia inteiro para chegar ateacute laacute
Para quem tecircm mais tempo no caminho entre Alto Paraiacuteso e Satildeo Jorge tem diversas opccedilotildees de cachoeira e o Vale da Lua uma formaccedilatildeo geoloacutegica que remete agraves crateras lunares
Eacute possiacutevel encontrar mais informaccedilotildees no link httpwwwicmbiogovbrparnachapadadosveadeirosguia-do-visitantehtml
As 10 principais dicas de seguranccedila na praia
1 Nade somente em praias que contam com a proteccedilatildeo de salva-vidas e em aacutereas indicadas como propiacutecias
2 Fique alerta procure as bandeiras coloridas e verifique as condiccedilotildees climaacuteticas locais
3 Nunca nade sozinho mesmo que vocecirc seja um nadador experiente
4 Nadadores inexperientes e crianccedilas pequenas devem usar coletes salva-vidas aprovados pela Guarda Costeira
dos EUA e sempre ser supervisionados
5 Deixe os animais marinhos em paz e preste atenccedilatildeo na vegetaccedilatildeo e outras formas de vida marinha que podem ser perigosas
6 Fique pelo menos a 30 m de distacircncia de piacuteeres e quebra-mares onde a ocorrecircncia de correntes de retorno eacute comum
7 Caso vocecirc seja pego em uma corrente de retorno mantenha a calma e nade em
sentido perpendicular agrave corrente
8 Ao avistar raios ou uma tempestade se aproximando saia da aacutegua imediata-mente
9 Na duacutevida entre na aacutegua de peacute Entrar mergulhando de cabeccedila ou deitado em uma prancha pode resultar em lesotildees graves no pescoccedilo
10 Natildeo se esqueccedila de reaplicar frequen-temente o protetor solar agrave prova daacutegua
Fonte httpportuguesmiamiandbeachescomfeatured-articlesbeach-safety
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Profissional
Jornal da LBR Paacutegina 7wwwlbrengcombr
A certa altura do filme Crimes e Pecados o personagem interpretado por Woody Allen diz Noacutes somos a soma das nossas decisotildees
Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de laacute nunca mais saiu
Compartilho do ceticismo de Allen A gente eacute o que a gente escolhe ser
O destino pouco tem a ver com isso
Desde pequenos aprendemos que ao fazer uma opccedilatildeo estamos descartando outra e de opccedilatildeo em opccedilatildeo vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar minha vida
Natildeo eacute tarefa faacutecil
No momento em que se escolhe ser
meacutedico se estaacute abrindo matildeo de ser piloto de aviatildeo
Ao optar pela vida de atriz seraacute quase impossiacutevel conciliar com a arquitetura
No amor a mesma coisa
Namora-se um outro e mais outro num excitante vaiveacutem de romances
Ateacute que chega um momento em que eacute preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com algueacutem apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam ou casar e atraveacutes do casamento fundar uma micro-empresa com direito a casa proacutepria orccedilamento domeacutestico e responsabilida-des
As duas opccedilotildees tecircm seus proacutes e contras Viver sem laccedilos e viver com laccedilos
Escolha
Beber ateacute cair ou virar vegetariano e budista
Todas as alternativas satildeo vaacutelidas mas haacute um preccedilo a pagar por elas
Quem dera pudeacutessemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses ser casados de segunda a Sexta e solteiros nos finais de semana ter filhos quando se estaacute bem-disposto e natildeo tecirc-los quando se estaacute
cansado
Por isso eacute tatildeo importante o auto conheci-mento
Por isso eacute necessaacuterio ler muito ouvir os outros estagiar em vaacuterias tribos prestar atenccedilatildeo ao que acontece em volta e natildeo cultivar preconceitos
Nossas escolhas natildeo podem ser apenas intuitivas elas tecircm que refletir o que a gente eacute
Loacutegico que se deve reavaliar decisotildees e trocar de caminho Ningueacutem eacute o mesmo para sempre
Mas que essas mudanccedilas de rota venham para acrescentar e natildeo para anular a vivecircncia do caminho anteriormente percorrido
A estrada eacute longa e o tempo eacute curto
Natildeo deixe de fazer nada que queira mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as consequecircncias destas accedilotildees
Lembrem-se
Suas escolhas tecircm 50 de chance de darem certo mas tambeacutem 50 de chance de darem errado
A escolha eacute sua
Sustentabilidade
PROJETO DE COMPOSTAGEM DO SHOPPING ELDORADO
TELHADO VERDE
Parece estranho mas eacute real enquanto os clientes estatildeo fazendo compras no Eldorado sobre suas cabeccedilas no teto do shopping estatildeo crescendo alfaces manjericotildees berinjelas hortelatildes e outras verduras legumes e plantas medicinais Isso porque a cobertura do conjunto comercial uma aacuterea de 5000 msup2 eacute na verdade uma grande horta onde satildeo cultivados alimentos orgacircnicos
Desde 2012 o Shopping Eldorado investe em um projeto de compostagem com o objetivo de dar destino ecologica-mente correto agrave cerca de 1 tonelada de lixo orgacircnico gerados diariamente em suas praccedilas de alimentaccedilatildeo Os lixos reciclaacutevel e orgacircnico satildeo separados e seguem para unidades de tratamento especiacuteficas
As sobras de al imentos recebem enzimas que aceleram o processo de compostagem retiram o odor desagra-
daacutevel e satildeo transformadas em adubo usado em uma horta no telhado do Shopping No local satildeo produzidos legumes e verduras livres de agrotoacutexicos e destinados aos proacuteprios colaboradores do Shopping Eldorado Desta forma o projeto trabalha com o tripeacute da sustenta-bilidade meio ambiente economia e social
O projeto tem reduzido significativamen-te a quantidade de lixo enviada ao aterro sanitaacuterio antecipando-se agrave Poliacutetica Nacional de Resiacuteduos Soacutelidos aleacutem de reduzir a emissatildeo de carbono na atmos-fera gerada pelo transporte do material
A horta construiacuteda na parte superior do Shopping Eldorado tambeacutem pretende deixar a temperatura interna do local mais amena reduzindo assim o desper-diacutecio de aacutegua utilizada nos equipamen-tos de refrigeraccedilatildeo de ar
A partir de setembro2017 esse imenso jardim apelidado de Telhado Verde (e que abre para visitaccedilatildeo apenas uma vez por semana) estaraacute mais proacuteximo das
pessoas Com a ajuda da tecnologia ele poderaacute ser visitado virtualmente todos os dias pelos clientes
Em vaacuterios pontos do shopping estatildeo estacionadas bicicletas que disponibili-zam gratuitamente ao puacuteblico oacuteculos 3D Com eles eacute possiacutevel assistir a um viacutedeo com imagens em 360deg que mostram os legumes e verduras florescendo na aacuterea aleacutem de ouvir explicaccedilotildees sobre todas as fases do desenvolvimento da horta - desde a compostagem ateacute a colheita
A visitaccedilatildeo virtual ao ecotelhado dura um pouco mais de um minuto e meio Tambeacutem eacute possiacutevel fazer um tour pelo local pelo Google Street View ou indo ateacute o terraccedilo que abre ao puacuteblico toda terccedila-feira agraves 11h Eacute necessaacuterio agendar a visita pelo telefone (11) 2197-7815
Fonte wwwshoppingeldorado-combrcardtelhado-verde e www1folhauolcombrsaopaulo2017071897199-horta-organica-do-shopping-eldorado-ganha-visitacao-virtualshtml
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Ÿ Fabiana R Freitas Quaresma
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Prevenir eacute uma das melhores formas de lutar
Participe da nossa Campanha de Natal Esse ano a instituiccedilatildeo escolhida foi a Casa de
Marta e Maria - Centro de Acolhida Especial para Mulheres - com ou sem lhos
Estas mulheres e crianccedilas encontram-se em situaccedilatildeo de vulnerabilidade social vindas das
mais variadas situaccedilotildees de violecircncia vivenciadas nas famiacutelias e nas ruas com histoacuterico de
abandono e maus tratos
A instituiccedilatildeo abriga 35 mulheres e 17 crianccedilas
JUNTE-SE A NOacuteS PARA FAZER O NATAL DESTAS PESSOAS MAIS FELIZ
As doaccedilotildees deveratildeo ser entregues agraves Cipeiras Rosimeire e Liacutevia no periacuteodo de 01112017 a 30112017
11 ordf11 ordf Campanha de Natal Campanha de Natal
A verba arrecadada seraacute revertida em itens de
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INFAcircNCIA A prevenccedilatildeo e os cuidados com a sauacutede devem comeccedilar cedo Essa eacute a melhor forma de viver bem em todas as fases da vida
ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
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A certa altura do filme Crimes e Pecados o personagem interpretado por Woody Allen diz Noacutes somos a soma das nossas decisotildees
Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de laacute nunca mais saiu
Compartilho do ceticismo de Allen A gente eacute o que a gente escolhe ser
O destino pouco tem a ver com isso
Desde pequenos aprendemos que ao fazer uma opccedilatildeo estamos descartando outra e de opccedilatildeo em opccedilatildeo vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar minha vida
Natildeo eacute tarefa faacutecil
No momento em que se escolhe ser
meacutedico se estaacute abrindo matildeo de ser piloto de aviatildeo
Ao optar pela vida de atriz seraacute quase impossiacutevel conciliar com a arquitetura
No amor a mesma coisa
Namora-se um outro e mais outro num excitante vaiveacutem de romances
Ateacute que chega um momento em que eacute preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com algueacutem apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam ou casar e atraveacutes do casamento fundar uma micro-empresa com direito a casa proacutepria orccedilamento domeacutestico e responsabilida-des
As duas opccedilotildees tecircm seus proacutes e contras Viver sem laccedilos e viver com laccedilos
Escolha
Beber ateacute cair ou virar vegetariano e budista
Todas as alternativas satildeo vaacutelidas mas haacute um preccedilo a pagar por elas
Quem dera pudeacutessemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses ser casados de segunda a Sexta e solteiros nos finais de semana ter filhos quando se estaacute bem-disposto e natildeo tecirc-los quando se estaacute
cansado
Por isso eacute tatildeo importante o auto conheci-mento
Por isso eacute necessaacuterio ler muito ouvir os outros estagiar em vaacuterias tribos prestar atenccedilatildeo ao que acontece em volta e natildeo cultivar preconceitos
Nossas escolhas natildeo podem ser apenas intuitivas elas tecircm que refletir o que a gente eacute
Loacutegico que se deve reavaliar decisotildees e trocar de caminho Ningueacutem eacute o mesmo para sempre
Mas que essas mudanccedilas de rota venham para acrescentar e natildeo para anular a vivecircncia do caminho anteriormente percorrido
A estrada eacute longa e o tempo eacute curto
Natildeo deixe de fazer nada que queira mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as consequecircncias destas accedilotildees
Lembrem-se
Suas escolhas tecircm 50 de chance de darem certo mas tambeacutem 50 de chance de darem errado
A escolha eacute sua
Sustentabilidade
PROJETO DE COMPOSTAGEM DO SHOPPING ELDORADO
TELHADO VERDE
Parece estranho mas eacute real enquanto os clientes estatildeo fazendo compras no Eldorado sobre suas cabeccedilas no teto do shopping estatildeo crescendo alfaces manjericotildees berinjelas hortelatildes e outras verduras legumes e plantas medicinais Isso porque a cobertura do conjunto comercial uma aacuterea de 5000 msup2 eacute na verdade uma grande horta onde satildeo cultivados alimentos orgacircnicos
Desde 2012 o Shopping Eldorado investe em um projeto de compostagem com o objetivo de dar destino ecologica-mente correto agrave cerca de 1 tonelada de lixo orgacircnico gerados diariamente em suas praccedilas de alimentaccedilatildeo Os lixos reciclaacutevel e orgacircnico satildeo separados e seguem para unidades de tratamento especiacuteficas
As sobras de al imentos recebem enzimas que aceleram o processo de compostagem retiram o odor desagra-
daacutevel e satildeo transformadas em adubo usado em uma horta no telhado do Shopping No local satildeo produzidos legumes e verduras livres de agrotoacutexicos e destinados aos proacuteprios colaboradores do Shopping Eldorado Desta forma o projeto trabalha com o tripeacute da sustenta-bilidade meio ambiente economia e social
O projeto tem reduzido significativamen-te a quantidade de lixo enviada ao aterro sanitaacuterio antecipando-se agrave Poliacutetica Nacional de Resiacuteduos Soacutelidos aleacutem de reduzir a emissatildeo de carbono na atmos-fera gerada pelo transporte do material
A horta construiacuteda na parte superior do Shopping Eldorado tambeacutem pretende deixar a temperatura interna do local mais amena reduzindo assim o desper-diacutecio de aacutegua utilizada nos equipamen-tos de refrigeraccedilatildeo de ar
A partir de setembro2017 esse imenso jardim apelidado de Telhado Verde (e que abre para visitaccedilatildeo apenas uma vez por semana) estaraacute mais proacuteximo das
pessoas Com a ajuda da tecnologia ele poderaacute ser visitado virtualmente todos os dias pelos clientes
Em vaacuterios pontos do shopping estatildeo estacionadas bicicletas que disponibili-zam gratuitamente ao puacuteblico oacuteculos 3D Com eles eacute possiacutevel assistir a um viacutedeo com imagens em 360deg que mostram os legumes e verduras florescendo na aacuterea aleacutem de ouvir explicaccedilotildees sobre todas as fases do desenvolvimento da horta - desde a compostagem ateacute a colheita
A visitaccedilatildeo virtual ao ecotelhado dura um pouco mais de um minuto e meio Tambeacutem eacute possiacutevel fazer um tour pelo local pelo Google Street View ou indo ateacute o terraccedilo que abre ao puacuteblico toda terccedila-feira agraves 11h Eacute necessaacuterio agendar a visita pelo telefone (11) 2197-7815
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Ÿ Rosimeire da Silva Lopes
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Participe da nossa Campanha de Natal Esse ano a instituiccedilatildeo escolhida foi a Casa de
Marta e Maria - Centro de Acolhida Especial para Mulheres - com ou sem lhos
Estas mulheres e crianccedilas encontram-se em situaccedilatildeo de vulnerabilidade social vindas das
mais variadas situaccedilotildees de violecircncia vivenciadas nas famiacutelias e nas ruas com histoacuterico de
abandono e maus tratos
A instituiccedilatildeo abriga 35 mulheres e 17 crianccedilas
JUNTE-SE A NOacuteS PARA FAZER O NATAL DESTAS PESSOAS MAIS FELIZ
As doaccedilotildees deveratildeo ser entregues agraves Cipeiras Rosimeire e Liacutevia no periacuteodo de 01112017 a 30112017
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A verba arrecadada seraacute revertida em itens de
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INFAcircNCIA A prevenccedilatildeo e os cuidados com a sauacutede devem comeccedilar cedo Essa eacute a melhor forma de viver bem em todas as fases da vida
ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
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Ÿ Luiz Carlos Corsini Monteiro de Barros
Ÿ Renata Pereira A celino
Ÿ Rosimeire da Silva Lopes
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Marta e Maria - Centro de Acolhida Especial para Mulheres - com ou sem lhos
Estas mulheres e crianccedilas encontram-se em situaccedilatildeo de vulnerabilidade social vindas das
mais variadas situaccedilotildees de violecircncia vivenciadas nas famiacutelias e nas ruas com histoacuterico de
abandono e maus tratos
A instituiccedilatildeo abriga 35 mulheres e 17 crianccedilas
JUNTE-SE A NOacuteS PARA FAZER O NATAL DESTAS PESSOAS MAIS FELIZ
As doaccedilotildees deveratildeo ser entregues agraves Cipeiras Rosimeire e Liacutevia no periacuteodo de 01112017 a 30112017
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ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
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mais variadas situaccedilotildees de violecircncia vivenciadas nas famiacutelias e nas ruas com histoacuterico de
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ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
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NOVEMBROAZUL
INFAcircNCIA A prevenccedilatildeo e os cuidados com a sauacutede devem comeccedilar cedo Essa eacute a melhor forma de viver bem em todas as fases da vida
ADOLESCEcircNCIA Perdemos o medo das DSTs A informaccedilatildeo o diaacutelogo e o enfrentamento podem reverter o crescimento alarmante dessas doenccedilas
VIDA ADULTA As doenccedilas que mais matam satildeo as que podem ser prevenidas Conscientizaccedilatildeo e mudanccedila de postura podem interromper esse ciclo
TERCEIRA IDADE Os haacutebitos saudaacuteveis e a rotina de consultas e exames satildeo incentivos que todo homem deve oferecer agrave sua famiacutelia
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