Ano 23 - ed. 279jAneiro de 2015

Endereço: Av. Anchieta, 455 - Jardim Nova América, São José dos Campos - Tel.:(12) 3923-2327

Você vai viajar de férias para outro país? Vai trabalhar ou fazer negócios no exterior?

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Mais um ano que começa cheio de esperanças e promessas. Apesar do pessimísmo da economia mundial, crise na Europa, os preços subindo a perder vista e sem falar na corrupção, não pode-mos nunca perder a esperança. E como manter o otimismo com o tudo isso que está acontecendo no mundo?

Basta olhar para o dia a dia, focar nas metas traçadas para esse ano, atentar as pequenas coisas que nos fazem felizes.

O Jornal Light News deseja à todos os seu leitores um ano cheio de realizações, muitas felicidades, muitas festas, eventos, viagens e saúde para todos. Que venha 2015!!

# l i g h t n e w sNovidade do Jornal Light News!!! Agora

todos podem ter seus 5 minutos de fama. Basta tirar uma foto

com amigos, família, em uma viagem legal ou apenas contando um

fato da cidade e iremos selecionar uma foto por mês para publicar na capa do Light News.

Não esqueça de

colocar nas fotos o #lightnews!!!Kadu Andrade, Ana Claudia Aragão e

Fabiano Ribeiro em festa de inauguração da BMW Osten São José dos Campos.

c h e g o u 2 0 1 5

Fernanda Heringer em Acapulco

Beto Martto em Angra dos Reis Elaine Sarinho em Morro Branco - Fortaleza

Michel Monteiro em MiamiAna Paula Ramos em UbatubaAna Aragão, Rodolfo Leandro e amigos em Ubatuba

Deborach Lira, Barbara Lira, Cintia Souza e Juliana Sciotta

reveillon dos vips

TAÍS FURINI

dicas de viagem

pág. 3

KELLY SAMPO

Festa da priscila Faustino

KADU ANDRADE

carnaval eletrÔnico

pág. 7

MARIAENCARNAÇÃO

outro tempo

pág. 8pág. 4

LUANE RODRIGUES

página 2 | janeiro de 2015

Taís FuriniGilberto FreitasSayuri MatsumuraKadu Andrade

Kelly SampoLuane RodriguesMaria EncarnaçãoFotos de Gilberto Freitas

Diretora: Maria Encarnação GomesEditora: Maria Encarnação GomesDiretor Comercial: Kadu Andrade

Colaboradores:

Registro de Títulos e Documentos nº 172604

Conceito gráfico: Jacqueline Bastos por oito2 Comunicação: (12) 3206-8298Diagramação: Arte.com: (12) 3206-0270

Rua Serimbura, 355/56 - Vila Ema - São José dos CamposContato: (012) 99795-0505 | lightnews@outlook.com /jornallightnews

/luane.rodrigues.77

@luaneandraderodrigues

lightnews@outlook.com

As celebridades da região você encontra na Coluna So-cial de Luane Rodrigues.

Acesse, veja as fotos e co-mente à vontade.

Os flagras da sociedade jo-seense têm endereço certo na internet.

Agora em parceria com o Grupo Bandeirantes de Comu-nicação.

Luane Rodrigues - Colunista Social

“Se a bebida atrabalha os

negócios, abandone os negócios”

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J Á N A S B A N C A S

Claudia Carvalho preparou uma senhora Festa de 15 anos para “Tico e Lady”. Os cachorrinhos tive-ram mesa de bolo, cookies e jantar especialmente preparados pra eles! Já os adultos degustaram o “Frozen de Groselha” e “Sanduiches de Me-tro Natural”! Nesse calor exorbitante a bebidinha foi muito bem aprecia-da! Atualmente as luxuosas come-morações para o bichinhos de es-timação estão mais frequentes! Eu curto tudo! Adoro uma boa festa! Pode me convidar que eu vou! Já me sinto lá! Até mês que vem... Aproveitem esses dias de car-naval! São os únicos CINCO dias que TUDO é permitido! Maresias (litoral norte de SP) aí vamos nós! #partiu

Ela chegou! Maria Eduarda foi muito aguardada pela família Ben-to&Córdoba! TODOS esperaram na sala da maternidade o Papai: João Paulo e a Mamãe: Kika receberem a DUDA! Sim... Ela já tem apelido! Foi muita emoção! Choro, risos, abraços e aplausos tomaram con-ta dessa quarta feira, 13 de janeiro! O facebook mostrou em tempo real a fofura que é a Maria Eduarda! Os avós: Benedito e Rogéria Córdoba já estão com o quartinho da Minnie pronto para a PRIMEIRA neta! O Li-ght News festeja a DUDA com um viva bem alto: vivaaaaaaaaaaaaaaa-aaaaaaaaaaaaaaaaa \o/!

Todos sabem que amo praia! Mas nesse Verão 2015 o meu point mu-dou! Muito transito pra tudo: descer, chegar até a areia e subir! To fora! Hoje prezo comodidade e qualidade! Então o jeito foi aderir à piscina e adquirir o Título do PERNA’S CLUB! Amigos, churrasco, cerveja gelada, rum e boa música! Simmmm, a nossa querida DJ Helba Wicher também faz parte do clube! Como o clima mundial está doido ainda teremos muitos finais de semana para descer a serra! Depois do carnaval volto a frequentar a praia da Almada (Ubatuba)! Delicious! Me aguardem...

Paulinha Souza já está “rufando os tambores”! Rs... Verdade! Eu expli-co... A moça está orga-nizando um Pré Carnaval para seletos convidados no Quintal do Coronel! Será sábado com muito chopp, comidinhas de bo-teco, mesa de frios e es-tacionamento incluso! O som será as marchinhas de antigamente e as modi-nhas que prometem fazer parte da folia dos trios elé-tricos de Salvador como: “Perereca Suicida”! Afffff-fffffffffffff... Quero só ver... Vamu que vamu...

vivaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!

summer

Paulinha Souza, Alexandre Aleixo eLuane Rodrigues

Claudia, Lígia e Claudio Carvalho

Família Bento & Cordoba

Papai João

Paulo e Maria

Eduarda Cordoba

deButante grito de carnaval

TAÍS FURINI/tais.furini

@taisfurini

tais.furini@gmail.com

janeiro de 2015 | página 3

Tel.: 12 3929-7891 — classmotel@classmotel.com.br

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Pecado é não conhecer

Olá, meu nome é Taís Furini, sou advo-gada, curiosa, bem humorada, adoro passear, comer bem, conversar, curtir tudo o que a vida me traz de melhor e a par-tir deste mês estarei aqui para dividir tudo isto com você! É com muito orgulho que co-meço a escrever para o Light News, jornal que mora no meu co-ração, e para esta ci-dade que me acolheu e faz parte da minha vida. Agora chega do meu mimimi e vamos bater um papo!

Mata Atlântica, rio, areia e praia, exatamente nessa ordem, assim é a exótica praia de Puruba em Ubatuba, localizada entre as praias do Félix e Ubatumirim. Fui apresentada, a esse pedaço do paraíso por um casal de amigos e me apaixonei, então resol-vi compartilhar o mapa da mina com você! O super visual começa na estra-dinha de terra batida, bromélias e bor-boletas, ao chegar a uma vila é hora de deixar o carro e atravessar um rio a pé (isso mesmo gente, mas é raso) e se deparar com areia branquinha e mar azul. Não esqueça o guarda sol, lá não tem sombra e possui apenas

Vai para o Litoral Norte no carnaval? Não deixe de passar uma tarde no Parador Maresias, carnaval eletrôni-co pé na areia e Djs como Carlo Dall Anese e FTAMPA, prometem muita animação e gente bonita.

A bela Karol Stake no Parador Maresias.

dica

Aline Silva – Praia de Puruba

um quiosque, ou seja, não tem farofa. E não se preocupe, se a maré estiver alta, existem barcos para a travessia do rio.

Deixa a preguiça de lado e bom passeio!

O gato Rodrigo Mussi curtindo fim de

semana no Rio de Janeiro, lugar escolhido

para passar o carnaval. O rapaz, aliás, sem-

pre quando pode coloca o pé na estrada e

vai surfar na cidade maravilhosa.seu churrasco em casa ou escolher a peça para grelhar na hora e saborear com bebida favorita, em um espaço super estiloso. Adorei!

Bruno Alvarenga e Allan Nasci-mento de Mello na Mr. Moo Boutique de Carnes especiais. Grande saca-da, você pode levar a carne para o

menu Fitness

A modelo joseense Fernanda Heringer não para, após trabalhos na Turquia, onde morou por alguns meses, engatou temporada a trabalho no México e passará o carna-val por lá. Sorte dos mexi-canos!

arriBa!

A empresária Erica Moraes, chega com tudo em 2015 com o “Menu Fitness”, com cardápios para emagrecer ou ganhar massa. Quem experimen-tou garante que a moça escondia o ouro com seus dotes culinários. Boa pedi-da para cuidar do corpinho depois do carnaval.

KELLY SAMPO

/kelly.bsam

@kellybsam

kellybs@gmail.com

página 4 | janeiro de 2015

Sâmia e Douglas Finger comemoraram a espera do primeiro filho com o chá de fraldas do Theo. Com decoração impecável no tema “O Pe-queno Príncipe” os papais esbanjavam felicidade e ansiedade na espera do pequeno Theo. Que ele venha com muita saúde, pois amado o Theo já é demais!

A dupla Pedro Henrique e Matheus realizou um grande show no Estancia Nativa. Os cantores bateram recorde de publico dos sábados na casa de shows. 2015 promete ser um ano marcante na carrei-ra dos cantores, que já estão com diversas apresentações agendadas na região.

Minha amiga Priscila Fausti-no comemorou seu aniversário em gran-de estilo. Ao som da “Véio’s Band”, rega-da a muita champa-nhe e com deco-ração de primeira, Priscila assoprou as velinhas cerca-da de amigos numa festa super anima-da. Confira alguns cliques de Gilberto Freitas.

Basquete

DJ Fred, da F3 recebe visita de Fábio Gonçalves e do cantor Gabriel O Pensador para colocar o papo em dia. Vem coisa boa por aí...

F e s t a

Os anfitriões Daniel e Priscila Fabiane Rocha e Tatiana Passos

Bruna Ferreira e Fabio Asdente co-meçaram o ano com o pé direito. Fizeram uma viagem que muita gente tem vontade: 23 dias, 5 países, 17 cida-des. Roma, Barcelona e Paris foram alguns dos destinos do casal. A gente acompanhou tudo daqui.

2015

#vemtheo

/kelly.bsam

@kellybsam

kellybs@gmail.com

Com vitória de 55 a 48, o time de basquete feminino do São José derrotou o time de São Luiz (MA), na casa do adversário, ficando em terceiro lugar na classificação com quatro vitórias em seis partidas. O técnico do time, Carlinhos, voltou pra casa se sentindo super satisfeito com o resultado e empolgado para o próximo jogo contra o Jaraguá.

sucesso

SAYURI MATSUMURA/sayurimatchan

@sayuri.matsumura

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Jornal Light News, diagramação desenvolvida pela Arte.com no mês de janeiro de 2015.

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janeiro de 2015 | página 5

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Clube de CAmpo SAntA RitA

Dia 6 De fevereiro

Jelly-shot de tequila com morango

Corte as duas extremidades do morango e com uma colher de sobre-mesa faça buracos em seu interior.

Coloque-os em uma bandeja e reserve, enquanto mistura a gelatina com água fervente até dissolver. Adi-cione água gelada e a tequila e distri-bua dentro dos morangos. Deixe na geladeira por 40 minutos.

Para finalizar, raspe limão siciliano em um prato com açúcar e passe nas bordas do morango. Utilize finas fatias de limão para decoração.

Bom apetite, aliás, coma com moderação.

campeonato mundial de someliers de cerveJa no Brasil.Nosso país mereceu ser escolhido

para a sede do Campeonato, afinal apresenta o terceiro maior mercado de cervejas do mundo, além de um fato que tem ganhado muito força nos últimos anos: a presença de cervejas especiais conquistando os brasileiros. O consumo aumentou cerca de 36% nos últimos anos, ou seja, a tendência é conhecer melhor a “cervejinha" que gostamos tanto e aprender a degus-tá-la mais.

Estácio Rodrigues, um dos funda-dores do Instituto da Cerveja, diz que, na etapa nacional do concurso "De-vemos receber o dobro de inscrições em relação ao ano passado”.

Os testes da primeira etapa serão feitos em 5 cidades simultaneamente, São elas: São Paulo, Rio de Janeiro, Blumenau, Curitiba e Porto Alegre. Já as provas práticas de degustação e identificação de estilos, fases seguin-tes da competição, acontecem so-mente em São Paulo

Estácio Rodrigues, Katia Zanatta e Alfredo Ferreira, do Instituto da Cerveja:

Aulas para formar profissionais para o mercado cervejeiro

Benefícios do consuMo da ceRVeJa• A diretora do Centro de Pesqui-

sa Cardiovascular (CSIC - ICCC), Lin-da Badimón, destacou que a inges-tão moderada de cerveja (Homens 2 chopps por dia e mulheres um.) pode “favorecer a função cardíaca global”

• Ajuda a prevenir complicações cardiovasculares maiores como infar-to do miocárdio ou acidente vascular cerebral e ate mesmo a cerveja sem álcool também tem efeito protetor pe-rante doenças cardiovasculares (Ra-mon Estruch, Hospital Clinic de Bar-celona)

• Encontramos 50 tipos de poli-

fenóis que, ingeridos pelo organismo, tem efeitos benéficos sobre a pres-são arterial, os lipídios ou resistência a insulina. Podem reduzir riscos de ter AVC e câncer, devido as suas proprie-dades antioxidantes. (Rosa Lamela, Universidade de Barcelona)

• A crença sobre a famosa “barri-ga de cerveja” não tem base cientifica, sendo que o consumo excessivo de qualquer tipo de álcool pode levar ao aumento de peso, mas não se feito de forma moderada. (Kathryn O’Sulli-van, Doutora de Saúde Publica no Reino Unido)

Os 25 melhores colocados neste concurso serão aceitos como con-correntes no mundial em julho, pro-movido pela Doemens Akademie, renomada instituição de formação de sommeliers.

As inscrições podem ser feitas até o dia 15 de fevereiro no site do Institu-to da Cerveja, onde é possível consul-tar o regulamento completo.

A tequila com certeza esta pre-sente em muitas historias de carna-val, nesse ano de 2015 confira uma proposta inusitada com essa delicio-sa receita para comer gelatina desse destilado em vez de bebe-la.

Ingredientes:1 caixa de morango 2 pacotes de gelatina de limão ou morango500 ml de água fervente500 ml de água gelada500 ml de tequila

Figura 4

Modo de fazer:

Figura 1

Figura 3

Figura 2

página 6 | janeiro de 2015

GILBERTO FREITAS /gilberto.defreitas

gilfreitasff@hotmail.com

Pedro e Vanessa Fernandes Duccini Trindade comemoram o Anv de 1 ano da Isabella.

Bruno Cunha ,Gabriela Moraes e Suellen Cunha em noite de jazz no FUNIL BAR.

Gustavo Carvalho e Carolina Nakagawa no show da TURMA DO PAGODE.

José Carlos Nunes com Luiz França na abertura da temporada 2015 de Standup do SANTONOFRE.

Rogerio Souza reinaugura o GUTEN BIER versão 2015.

Luciene Rocha recebe os parceiros no dia do arquiteto na FIRMATO PIÙ EXCLUSIVE.

Tatiana Mellão e Renata Garcia na abertura da ESTANCIA NATIVA SERTANEJA 2015.

Luiz Antonio e Cristiane Brito comemoram Bodas de Prata ao lado das filhas Camila e Giovana.

Renata Lera reune os amigos em seu Anv na TAVOLA ALLEGRA.

Priscila Azevedo Faustino ladeada das amigas em seu NAT.

Rafael, Maria e Joaquim Davoli comemoram o 1 aninho da pequena Dora.

Tel: (12)3923-4179 / Cel: (12)98145-4781

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janeiro de 2015 | página 7

O Recanto Victoria Espaço para Eventos fica localizado no bair-ro Torrão de Ouro, a 15 minutos do centro de São José dos Campos, o espaço conta com estacionamento para mais de 100 carros, pis-cina com escorregador, área com churrasqueira, cozinha e grandes espaços abertos para montar um lindo casamento, uma festa de con-fraternização ou para aproveitar um dia ensolarado na piscina.

Contatos:Tel: (12) 98114-6071

E-mail - recantovictoria@hotmail.com

Veja como fazer um delicioso sorvete de banana natural

Com a onda de calor que tem fei-to em nossa região, nada melhor que to-mar um sorvete no final da tarde para refrescar um pouco. As opções de sorvetes de massas e picolés são diversas. Que tal fazer soverte em casa, sem química, sem leite, total-mente natural, saudável e delicio-so. Testei a receita e fica demais!

Sorvete natural de Banana e IogurtePorção para 4 pessoas

Ingredientes:6 bananas ( prata ou nanica )Canela em póIogurte natural

O Polo Vale Decor está movi-mentando os arquitetos e decora-dores que participam do programa Gift Points com prêmios especiais aos profissionais.

Entre os presentes está uma hospedagem para casal no Costa Verde Tabatinga Hotel, um dos mais belos e requintados destinos do li-toral norte, localizado dentro de um condomínio residencial privativo de alto padrão em Caraguatatuba. Ou-tro prêmio entregue aos profissionais é um jantar no Restaurante D.O.M. do chef Alex Atala, considerado o 6° melhor restaurante do mundo pelo S. Pellegrino World´s 50 Best Res-taurants.

Os arquitetos e decoradores também podem ser presenteados com contratação de um fotógrafo profissional para registrar um proje-to, ampliando seu portfólio de forma diferenciada. Os ganhadores tem a opção de trocar seu prêmio por um cartão de débito para utilizarem no Center Vale ou em lojas parceiras do Polo Vale Decor.

O Gift Point segue até dia 31 de janeiro, mas alguns profissionais da região já ganharam o prêmio, en-tre eles Tiago Rocha, ganhador de uma hospedagem no Costa Verde Tabatinga, além de Vanessa Couti-nho e Gustavo Martins como jantar no Restaurante D.O.M. Os arquite-tos pontuam diariamente e acompa-nham tudo online, pelo site do Polo Vale Decor.

@thegadgetflow – O The Gadget Flow é para quem gosta de estar an-tenado nas novidades tecnológicas lançadas pelo mundo. Diariamente são de 6 a 12 posts com produtos incríveis, vale a pena seguir.

o melhor do instagram

@doutorbakarat – O Médico Mohamad Barakat fala sobre nutro-logia, endocrinologia, metabolismo, fisiologia do exercício, performance e longevidade humana. Para que está querendo ter uma vida mais saudável, aproveite as super dicas dele!

@anaaragaorp – A “It Girl”, empre-saria, party planner, public relation e assessora de eventos fala sobre com-portamento, festas, lançamentos, rou-pas, viagens, alimentação entre mui-tos outros assuntos da região, além de ser um colírio para os olhos.

presentestops

Para os baladeiros de plantão e fans da musica eletrônica, o Warung Beach Club, localizado na Praia Brava, Itajaí – SC vai fazer um carnaval como nenhum outro no mundo! Considerado pela Mix Mag e DJ Mag como o melhor club do mundo e como alguns falam, a Ibiza brasileira, nesse paraíso terá para o carnaval alguns dos melhores DJs durante os 4 dias. Acesse o site warungclub.com.br e veja toda a programação.

caRnaVaL eLetRÔnico

Modo de preparoPique em rodelas 6 bananas bem

maduras ( prata ou nanica ) e colo-que em um saco para congelar por 24 horas

Coloque no processador as ba-nanas cogeladas, um copo de iogur-te natural e canela a gosto

Bata até ficar com textura de sor-vete e pronto!

Esse receita também pode ser feita com outras frutas, como ma-mão, goiaba, manga, morango, entre outras, vale a criatividade, mas sem-pre deixando congelar as frutas por 24 horas.

RECEITA DE VERÃO:

página 8 | janeiro de 2015

MARIA ENCARNAÇÃO /jornallightnews

lightnews@outlook.com

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segunda-feira, 26 de janeiro de 2015 09:22:38

outRo teMPoVenho do tempo dos

que estão. Dos que desis-tiram de ser para estar. To-dos com o melhor dos pro-pósitos e as mais elevadas teorias de solidariedade humana, mas muitos es-tando e poucos sendo. O tempo de quem desistiu de ser para estar gerou guer-ras, destruições, deixando como herança, apenas e tão somente, uma profun-da vontade de ser: porque se é sempre mais do que a posição em que se está. Mudo sempre. Por isso sou alguém que já não fui e pre-tende estar apenas e até onde conseguir ser. Pouco. Mas todo.

doResO pensador Augusto Cury

afirma: Grande parte das do-res musculares e de cabeça é produzida pelas tensões. As dores fecham as janelas da memória, da inteligência e da concentração. Por isso pro-vocam acidentes, isolamento social e agressividade. Não adianta dizer: “de hoje diante serei alegre e motivado”. Não seja herói. Ataque as causas. Mude seu estilo de vida. Te-nha a mente de um executivo e o coração alegre de um pa-lhaço. A vida é tão breve. Fe-lizes os que usam a cabeça para pensar e não para sofrer.

nem pensarChurrasco é um acontecimento informal. Grande

parte da graça é estar à vontade com roupas con-fortáveis para tomar as cervejas, as pinguinhas. Não é, portanto, indicado para comemorações mais for-mais, como casamento, por exemplo. Tem que ser bem organizado. É horrível ficar com o prato cheio de salada e farofa esperando uma carne que não assa nunca e, quando chega, é tarde porque a gente já comeu todos os acompanhamentos.

Situado em Iporanga, o Parque Estadual do Alto do Ri-beira (Petar) é um dos parques mais antigos de São Paulo. O local destaca-se pela biodiversidade e abriga um dos mais importantes conjuntos de cavernas do Brasil. O roteiro inclui visitas ao Núcleo Santana e hospedagem na Pousada das Cavernas. Indicado para pessoas com condicionamento fí-sico adequado para caminhada de média intensidade. Saída do SESC dia 27 de fevereiro e volta no dia 1 de março.

coRReio No último dia de janeiro quem comemora o nat é minha afilhada, amiga e colaboradora, Luane Rodrigues. Eu apostei nela e acho que acertei. Sua coluna foi muito bem aceita pelos leitores, principalmente pelo seu bom humor. Desejo que ela realize todos os sonhos e fique sempre com a gente. No dia 12 de fevereiro comemora o aniversário minha grande amiga Carmem Quaglia. Uma mulher maravilhosa, nota mil.

Desejo-lhe tudo de bom.

Na edição de dezembro a Ana Amélia se despediu do ano e de seus leitores. Vai dar um tempo. Ela agra-dece ao Light News, mas somos nós que temos que lhe agradecer a sua excelen-te colaboração. Ana Amélia, como excelente jornalista que é vai deixar uma lacuna, sem dúvida. Espero que por pouco tempo. Merci.

pa r a B É n s

Luane Rodrigues Carmem Quaglia

merci

Baile do havaÍNo dia 6 de fevereiro acontece o Baile do Havaí, no Clube

de Campo Santa Rita. É uma das mais tradicionais festas da cidade. É o melhor pré-carnavalesco que se tem notícia. Aliás, a Vermelhinha continua firme com suas festas tradicionais. Os sócios esperam sempre com ansiedade por esses eventos. O Carnaval também deverá ser de arromba!

Recebemos ofício da Câmara Municipal, informando sobre a nova composição da Mesa Diretora que dirigirá os trabalhos legislativos no biênio 2015/2016. Presidente: vereador Shakes-peare Carvalho, 1 vice Dilermando Dié, 2 vice Rogério Cyborg, 1 secretário Willis, 2 secretário Amélia Naomi. As sessões da Câmara se realizam às terças e quartas-feiras a partir das 17h30 e são transmitidas ao vivo pelo canal 7 ou 29 da tv a cabo (NET).

eXcuRsÃo

Ana Amélia