SEXUÁLNÍ VÝCHOVA - Učebnice · Život dospívajících je plný zvratů, proměn a nečekaných...
Transcript of SEXUÁLNÍ VÝCHOVA - Učebnice · Život dospívajících je plný zvratů, proměn a nečekaných...
S E X U Á L N Í V Ý C H O V A
1 3 6
Pubescence (dospí-vání) je slovo odvo-zené od latinskéhoslova „pubes“.Najdi v dostupnýchzdrojích význam to-hoto slova.
Pohlavní žlázy u dívek nazývámevaječníky (ovaria),u chlapců pak varlata (testés).
P u t o v á n í k r a j i n o u d o s p í v á n í
Vývoj každého z nás je plný překvapení, zvratů a změn. Jako bychom žili „dva“ odliš-
né životy – ten první v těle maminky, kde jsme se cítili bezpečně a šťastně, a ten druhý,
kdy putujeme světem a prožíváme jeho radosti i strasti, které nás vedou až do dospě-
losti. Hledáme cestu naplněnou porozuměním k sobě samému a k ostatním kolem nás.
Nacházíme nejen štěstí a radost, ale i smutek a problémy, které je potřeba překonávat.
Naše putování vede od narození přes dětství a dospívání do dospělosti. Zastavíme naše
kroky právě v jednom z nejproměnlivějších období života, a to v dospívání, které v nás
zanechává trvalý otisk při utváření naší jedinečné osobnosti.
Dospívání neboli puberta přináší mnoho změn souvisejících s pohlavím. Nesprávně
bývá toto období zužováno pouze na sexuální vývoj člověka. Ten je sice nejnápadnější,
ale není jediným znakem dospívání.
Ve dvojicích diskutujte o změnách v období dětství a dospívání.
Pokuste se vyjádřit rozdíly mezi dospíváním u dívek a chlapců.
Období dospívání je u obou pohlaví doprovázeno mnoha tělesnými a psychickými
proměnami.
Mezi tělesné změny patří zejména:
■ dozrávání pohlavních žláz a následná tvorba pohlavních buněk (u chlapců spermie,
u dívek vajíčka)
■ vytváření specifických pohlavních hormonů
■ růst a vznik sekundárních pohlavních znaků (chlapci – změna hlasu, dívky –
zvětšování prsů, zaoblování postavy s charakteristickým uložením tuku)
■ dotváření a zvětšení zevních pohlavních orgánů
■ typické ženské a mužské ochlupení
■ urychlení růstu a zvýšení hmotnosti
■ změny obličeje, trupu, končetin
■ kožní změny, např. výskyt akné
S E X U Á L N Í V Ý C H O V A
1 3 7
Vyhledej v dostup-ných zdrojích vy-světlení pojmu„duševní hygiena“.
potřeby osobní hygieny
Vysvětli, proč seu dětí v dospíváníčasto používá slov-ní spojení „samáruka, samá noha“.
Urychlení růstua zvyšování hmot-nosti vede k vyššíspotřebě živin.
Vysvětli pojemmenstruace a poluce. Jak souvisí s obdo-bím dospívání?
Tělesné změny v dospívání kladou vyšší nároky na osobní hygienu.
Ve skupinkách diskutujte o zvýšených nárocích na dodržování hygienických zá-
sad v období dospívání. Sepište hygienické zásady (zvlášť pro dívky a chlapce).
Mezi psychické změny v období puberty patří:
■ hledání vlastního já – sebepojetí, období negativismu, vzdoru k autoritě
(učitel, rodič, dospělý svět)
■ snaha vymanit se z vlivu rodiny a nahrazení
vlivem vrstevnické skupiny
■ změny způsobu a kvality myšlení (abstraktní
myšlení; utváření ideálních norem chování –
útěky od reality do ideálního světa,
snění; konflikty s realitou; přehnaná kritika
vůči sobě i dospělým atd.)
■ změny v citové oblasti a v prožívání
■ počátky zájmu o druhé pohlaví
■ rozhodování o vlastním životě –
úvahy o sobě: „Kdo jsem?“,
úvahy o vlastním zaměření:
„V čem jsem úspěšný?“
Vyjádřete neverbálně (mimoslovně)
následující citová rozpoložení (pracujte
samostatně nebo ve dvojicích):
1. Jsem rád(a), že tu jsem.
2. Jsem smutný/á, usmíříme se.
3. Nenávidím tvoje přátele.
4. Nerozumím ti.
5. Mám tě rád(a).
6. Mám na tebe vztek.
7. Nenávidím tě, matko/otče za, … (výběr závisí na dívce/chlapci).
Následně diskutujte o tom, jak tyto změny ovlivňují sociální vztahy dospívají-
cích.
S E X U Á L N Í V Ý C H O V A
1 3 8
Důležitým muž-ským pohlavnímhormonem jetestosteron, ženským pak estrogen.
Vysvětlete pomocíSCS nebo internetutyto pojmy:• deprese• bulimie• mentální
anorexie
Dospívání procházíněkolika vývojový-mi fázemi: prepu-berta, puberta,postpuberta.
Co byste poradili rodičům, aby „ve zdraví přežili dospívání svých dětí“?
Dokážete k postavě dívky a chlapce správně přiřadit projevy dospívání?
Použijte fólii nebo pracovní list č. 8.
■ ztopoření pyje (erekce)
■ výron semene (ejakulace)
■ výron semene při snění (noční poluce)
■ akné
■ pravidelné měsíční krvácení (menstruace)
■ ochlupení v podpaží
■ změna barvy hlasu
■ zvětšování prsů
■ zaoblování boků
■ citová labilita
■ přehnaná kritika rodičů
■ zvětšování pohlavních orgánů
■ růst vousů
Které projevy dospívání na sobě sám/sama pozoruješ?
Pojmenuj pocity vyvolané těmito změnami.
S h r n u t í :
Dospívání neboli pubescence jevelmi intenzivní období v životěčlověka. Tento „vývojový zá-zrak“ se odehrává zhruba mezi13.–15. rokem života a přinášís sebou řadu tělesných a psy-chických změn u chlapců i dívek.Toto období klade též vysokénároky na tělesnou a duševníhygienu každého jedince a najejich správnou životosprávu.Z dětského světa vstupují dospí-vající na práh dospělosti a snažíse v něm pro sebe najít místo.
S E X U Á L N Í V Ý C H O V A
1 3 9
Některé podobylásky:• mateřská láska• otcovská láska• rodičovská láska• dětská láska• partnerská láska• patologická
láska• láska až za hrob• první láska• platonická láska• láska na první
pohled
N a c e s t ě z a l á s k o u a z a p o r o z u m ě n í m s o b ě a d r u h ý m
Dospívání (puberta) je období života, kdy dívky a chlapci objevují také svou sexualitu
a začínají snít o svém budoucím partnerovi/své budoucí partnerce, o lásce k němu/ní.
Znamená slovo „láska“ pro dívky totéž co pro chlapce?
Diskutujte o různých představách lásky u chlapců a dívek.
Vysvětlete rozdíly mezi přátelstvím, rodičovskou a partnerskou láskou.
Mezi pohlavími existují rozdíly v pojetí lásky a zamilovanosti. Zatímco dívky by si
chtěly s partnerem raději povídat a vztah intenzivně prožívat, chlapci naopak nemají
tak velkou potřebu o vztahu hovořit. Dívky touží být středem partnerovy pozornosti,
chtějí, aby jim partner přečetl vše na očích a snažil se pochopit jejich city. Pro chlapce
je důležité mít i jiné zájmy a sdílet je s kamarády. Méně se vyjadřují o svých citech
a často jsou skoupí na slovo. Dívky dospívají dříve než chlapci, a proto u nich náklon-
nost a zamilovanost k druhému pohlaví začíná dříve a je intenzivnější. Právě v těchto
rozdílech je kouzlo odlišnosti každého z nás.
S E X U Á L N Í V Ý C H O V A
1 4 0
Výběr přátel a part-nera/partnerky nenízcela náhodný.Blízkého člověka sivolíme podle urči-tých pravidel, např.podle toho, co námchybí, podle po-dobnosti povah,podle svých před-chozích zkušeností,podle toho, kohomáme rádi (bratra,sestru, otce, matkuatd.) aj.
Vysvětli pomocíSCS nebo internetupojem konflikt,konfliktní situace.
Láska i přátelství jsou o daleké a hrbolaté cestě k porozumění druhému, ale i sobě
samému. Otvírá se před námi řada nezodpovězených otázek:
„Jaký(á) jsem?“ „Jak mě vidí chlapci/dívky/ostatní?“
„Budu schopen/schopna oslovit dívku/chlapce, když
se mi líbí?“ „Nebudu odmítnut(a)?“ „Jsem dost atraktivní
pro druhé?“
Pokuste se vymyslet další otázky, které vás napad-
nou v souvislosti s přátelstvím a láskou. Ve skupi-
ně pak diskutujte o tom, jak se otázky i odpovědi
dívek a chlapců lišily.
Do ilustrace napište překážky, které se mohou
objevit na cestě hledání vztahu k dívce/chlapci.
Použijte fólii nebo prac. list č. 9.
S h r n u t í :
Život dospívajících je plný zvratů, proměn a nečekaných událostí a konfliktů.V tomto období se odpoutáváme od svých rodičů, hledáme sami sebe a získá-váme nové přátele, kamarády a uvědomujeme si radosti vrstevnických vztahů,prvních lásek a kouzlo zamilovanosti. Období dospívání je také prvním objevo-váním naší sexuality a hledání partnera/partnerky, které nás posouvá do rolemuže/ženy. Cesta k dospělosti bude ještě dlouhá a vyskytne se na ní jistě řadaobtíží, které lépe překonáme, pokud na ně budeme připraveni.