UNIVERSIDADECIDADE DE SÃO PAULO

UNICID

EDUCAÇÃO FÍSICA1ºA

ORIENTADORA: MARIA HELENA

LUTA

ESGRIMA

HISTÓRIA DO ESGRIMA• Desde os primórdios o homem para se defender e compensar sua inferioridade

inventou armas. Utilizando-se de bastões, lanças e objetos de ponta, desenvolveu movimentos de ataque e defesa, passando assim a esboçar rudimentos de diversas modalidades esportivas atuais, entre elas, a Esgrima.

• Com a descoberta dos metais, armas foram sendo aperfeiçoadas tornando-se, ao passar de séculos, mais leves e resistentes, facilitando ainda mais o manuseio.

• Na Idade Média, além de seu caráter militar, era também uma ocupação da nobreza dos castelos. Sua prática, além da descoberta de novas técnicas, ajudou no desenvolvimento das armas utilizadas na atualidade: florete, espada e sabre.

• O desenvolvimento da Esgrima está ligado às guerras, torneios medievais, duelos em nome da honra, aperfeiçoamento do aço e surgimento da pólvora, que, juntamente com a proibição dos Duelos, fez com que se tornasse esporte, continuando a ser sendo praticada em salas d’armas.

• O termo "Esgrima" vem de escrime, originado da palavra germânica "skirmjan". • O objetivo da Esgrima atual é preparar o praticante para demonstrações e

campeonatos, já que o duelo está proibido em todo mundo. A principal condição para esgrimir corretamente é tocar o adversário sem ser tocado, através de movimentos ordenados.

REGRAS DA ESGRIMA

• Pontos:• Existem duas formas de se vencer uma luta de esgrima: quando um

lutador marca a 15 pontos – Um ponto ocorre quando um competidor consegue tocar seu adversário com sua espada – em seu adversário; ou quando ao término de três tempos de 3 minutos, um lutador consegue acumular mais pontos que seu adversário. Isto numa disputa individual.

• Na disputa por equipes participam seis competidores, três de equipe.• O combate ocorre da mesma maneira da disputa individual: um contra

um. Sendo que quando é marcado 5 pontos por uma equipe, outros dois lutadores substituem os primeiros no combate. A disputa ocorre até que um dos lados alcance 45 pontos.

CLUBE DE REGATAS FLAMENGO

A Esgrima, é um esporte que era disputado pelo clube de regatas do Flamengo.O clube começou ganhar títulos no esporte na década de 20. O primeiro título do Flamengo na Esgrima foi no ano de 1923, quando ganhou o campeonato carioca.E o ultimo foi no ano de 1969. Hoje em dia a Esgrima é um esporte extinto do clube do Flamengo. O maior feito do grupo no esporte foi a conquista de10 campeonatos cariocas, incluindo 7 títulos consecutivos.

FALTAS NA ESGRIMA

• As faltas mais comuns numa luta de esgrima são:

• Saída da pista;• Ataque com mão não armada;• Dar as costas ao adversário;• Quando cometidas, o competidor pode

leva um cartão amarelo. Ainda há o cartão vermelho, que ocorre automaticamente depois de um segundo amarelo, que tem como pena a soma de um ponto pro adversário.

• Existe também o cartão preto, que serve para infrações mais graves, o que acarreta na desqualificação do competidor.

INFORMAÇÕES ACERCA DOS EQUIPAMENTOS NECESSÁRIOS A UM ESGRIMISTA:

• A roupa dos esgrimistas é feita de kevlar, mesmo material usado na fabricação de coletes a prova de balas.

• A máscara é produzida em aço inoxidável.

• O calçado tem solado especial, que permita a estabilidade do esgrimista.

• Toda roupa do esgrimista possui pontos eletrônicos que acusam quando ele é tocado.

• A espada mede 110 cm e pesa 770 g, o florete mede 90 cm e pesa 500 g e o sabre mede 88 cm e pesa 500 g.

DIFERENÇASFLORETEÉ considerada a arma mais comum entre os esgrimistas.Possui uma lâmina flexível, mede aproximadamente 90 cm e é indicada para iniciantes.

ESPADAPode atingi qualquer parte do corpo do adversário, sendo indicada para esgrimistas altos e que eventualmente possuam pouca agilidade.É a lâmina mais dura de todas as três armas apresentadas. SABRE

Possui a lâmina mais flexível de todas as apresentadas.Permite uma luta mais rápida e emocionante, exigindo muita agilidade e preparo físico do esgrimista

BENEFÍCIOS DO ESGRIMA•Aumento da acuidade visual; •Desenvolvimento da agilidade nos pensamentos e movimentos, fazendo com que o atleta aja em um tempo extremamente curto;•Aumento da acuidade auditiva e tátil;•Aumento da concentração e do equilíbrio;•Desenvolvimento de coordenação perfeita dos movimentos;•Incremento da destreza mental;•Aumento da força de explosão;•Desenvolvimento de flexibilidade;•Aumento da força;•Desenvolvimento do raciocínio e de reflexos rápidos;•Aumento da resistência muscular;•Desenvolvimento da criatividade; e•Aumento da auto-confiança e da auto-estima.

ATUALMENTE REALIZAM-SE COMPETIÇÕES OFICIAIS EM 5

MODALIDADES

• Florete Feminino • Florete Masculino • Espada Feminina • Espada Masculina • Sabre masculino.• Sabre feminino.

AS CATEGORIAS COMPETITIVAS DIVIDEM-SE

EM:

• Infantil (até 14 anos)• Cadete (até 17 anos) • Juvenil (até 20 anos) • Adulto (livre) • Master• (acima de 40 anos).

COMPETIÇÃO FEMININA DE FLORETE

• Durante muito tempo a esgrima fez-se sem habilidade, só reinando a força bruta. Graças ao progresso da civilização e, à mercê das guerras, as armas aperfeiçoaram-se, os métodos de combate progrediram e descobriu-se as vantagens da habilidade, da ciência e da astúcia sobre a força. Ao que parece a esgrima moderna teve o seu ponto de partida em Espanha.

• Também nos jogos Olímpicos de Paris, em 1924, surge a primeira competição feminina, de florete.

ESGRIMA ADAPTADO• Ludwig Guttmann, em 1953, introduziu a

modalidade para pessoas em cadeira de rodas. Em nível paraolímpico, a modalidade é uma das mais tradicionais. Desde a primeira Paraolimpíada, em Roma, 1960, homens e mulheres duelam. Desde os Jogos ocorridos na Cidade Eterna, as regras têm se desenvolvido de acordo com os avanços em técnicas de fixação das cadeiras no chão.O esporte em Porto Alegre - A Capital conta com três atletas da seleção brasileira de esgrima adaptada - Maurício Stempniak, Daiane Perón e Lauro Brachtvogel. Cadeirantes, amputados e pessoas com outras tipologias de deficiência podem praticar o esporte.

FEDERAÇÃO PAULISTA DE ESGRIMA

R: ABÍLIO SOARES, 1300 PARAÍSO SÃO PAULO

REFERÊNCIAS

• FONTES:• http://www.portalsaofrancico.com.br• http://www.suapesquisa.com/esgrima• http://www.slideshare.net/esgrima• http://educadorfisico.wordpress.com/esgrima• http://pt.wikipedia.org/wiki/esgrima

EDUCAÇÃO FÍSICA 1ºA

AMANDA CAROLINA CA: AMANDA HERNADES MENDES CA:22472636GRACILAINE APARECIDA DA SILVA CA:22454127MELISSA ROCHA DO SANTOS GERALDO CA:22457666