AULA 1 CINESIOLOGIA

CINESIOLOGIA

Conceito

• O QUE SIGNIFICA CINESIOLOGIA ?

1 - É uma combinação de dois verbos gregos, kinein que significa mover e logus que significa estudar.”(RASH, 1991).

Então Cinesiologia significa:

Estudo do Movimento Humano.

O que é Cinesiologia?

• Cinesiologia: é a combinação 2 verbos, • “Kinein”(mover)

• e”Logos” (estudar)

• Traduzindo, Cinesiologia é o “Estudo do Movimento Humano ”

• Formas de uso: 1. Estudo científico do movimento humano

2. Descrever o conteúdo de uma matéria em que o movimento humano é avaliado pelo exame de sua fonte e características.

• Por definição, cinesiologia é o estudo do movimento.

• Contudo, esta definição é muito genérica para ser de uso amplo.

• A cinesiologia reúne os campos de anatomia, fisiologia, física e geometria e os relaciona com o movimento humano.

• Portanto, utiliza princípios de mecânica, anatomia musculoesquelética e fisiologia neuromuscular.

• Os princípios mecânicos que se relacionam diretamente com o corpo humano são usados no estudo da biomecânica.

• Tendo em vista que podemos usar uma bola, uma raquete, uma muleta, uma prótese ou algum outro utensílio, sua interação biomecânica também precisa ser considerada.

• Isto pode envolver observar os sistemas estático (imóvel) e/ou dinâmico (móvel) associados com várias atividades.

• Os sistemas dinâmicos podem ser divididos em cinéticos e cinemáticos. Os cinéticos são aquelas forças que produzem movimento, enquanto os cinemáticos são os aspectos de tempo, de espaço e de massa de um sistema de movimento. Estes e outros conceitos biomecânicos básicos serão discutidos no 2º bimestre.

• No primeiro bimestre, daremos maior ênfase aos componentes da anatomia musculoesquelética, que são considerados a chave para compreensão e aplicação dos outros componentes.

• Muitos estudantes estão sujeitos a pensamentos negativos à simples menção da palavra cinesiologia.

• Seus olhos ficam vitrificados e seus cérebros congelam. Talvez baseados em experiência anterior com anatomia, sentem que sua única esperança é a memorização em massa.

• Contudo, isto pode se tornar uma tarefa estafante sem nenhum ganho de memória de longo prazo.

• À medida que você prossegue pelo estudo, deve ter em mente alguns conceitos simples.

• Primeiro, o corpo humano está organizado de maneira lógica. Como todos os aspectos da vida, há exceções.

• Algumas vezes a lógica dessas exceções é aparente e outras vezes pode ser aparente apenas para alguns seres superiores. Seja qual for o caso, você deve perceber a exceção e seguir em frente.

• Segundo, se você tem uma boa compreensão da terminologia descritiva e pode visualizar o conceito ou a característica, então não é necessário memorização precisa.

• Por exemplo, se você sabe onde a patela está localizada e que estruturas a cercam, poderá descrever precisamente sua localização usando suas próprias palavras.

• Não precisa decorar termos empregados por outra pessoa para estar correto.

• Tendo em mente alguns dos princípios básicos que afetam os músculos, a compreensão da função individual do músculo não deve ser tão assustadora.

• Se você sabe: 1) que movimentos uma articulação em particular

permite, 2) que um músculo pode estender a superfície de

determinada articulação para produzir um certo movimento,

3) o que aquela linha de tração do músculo é, 4) você saberá as ações ou a ação particular de um

músculo específico

Exemplo

1) O cotovelo permite apenas flexão e extensão.

2) Um músculo pode atuar na articulação, anteriormente, para fletí-la e, posteriormente, para estendê-la.

3) O bíceps braquial é um músculo vertical na face anterior do braço.

4) Consequentemente, o músculo bíceps flete o cotovelo.

• Sim, a cinesiologia pode ser compreendida por simples mortais.

• Seu estudo pode ser até mesmo agradável.

• Também não existe nenhuma lei, natural ou estebelecida pelo homem, que diga o contrário.

• Uma palavra de cuidado precisa ser dada: • assim como ao se exercitar, é melhor estudar um

pouco várias vezes durante a semana do que estudar por um longo período de uma só vez antes da prova.

Objetivo de Estudo da Cinesiologia

• Compreender as forças que agem sobre o corpo humano e, manipulá-las para que a ação humana possa ser melhorada, ou para evitar lesões.

• Embora as pessoas sempre tenham sido capazes de ver e sentir suas posturas e movimentos, as forças que afetam o movimento (gravidade, tônus muscular, resistência externa e fricção) nunca são vistas e raramente sentidas.

• O local onde agem estas forças, com relação às posições e movimentos do corpo no espaço, é fundamental para a habilidade de produzir o movimento humano e para modificá-lo.

Psicologia esportiva

C i n e s i o l o g i a

CLASSIFICAÇÃO DOS MOVIMENTOS HUMANOS

ESTÁTICOS

DINÂMICOS

19

QUANTO AO DESLOCAMENTO

CLASSIFICAÇÃO DOS MOVIMENTOS HUMANOS

20

MOVIMENTOS LINEARES

MOVIMENTOS ANGULARES

QUANTO AO TIPO DE MOVIMENTO

21

MOVIMENTOS GENERALIZADOS OU MISTOS

Conceitos Cinemáticos para Análise dos Movimentos

Análise dos Movimentos

• A análise dos movimentos humanos está fundamentada numa revisão anatômica vista no período passado.

• Será baseada em:

– Nome dos segmentos

– Planos e eixos

– Termos direcionais

– Obs: Itens vistos em anatomia aplicada

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