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PROGRAMAÇÃO NEURO LINGUÍSTICA
TRAINERS: Maurício de Souza LimaKátia de Souza Pimenta e Lima
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O CONCEITO DE PNL
• O nome Programação Neurolinguística tem origem nas principais ciências em que buscou o embasamento para se estruturar como um campo de conhecimento, em especial, a Teoria dos Sistemas, a Cibernética, a Neurologia e a Linguística.
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PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA
PROGRAMAÇÃO• Teoria dos sistemas.• Teoria da informação.NEURO• Neurologia dos processos de percepção• Psiconeurobiologia.• Função hemisferial.• Ferramentas para coleta de informação e
mudança.• Processos cerebrais de aprendizado.LINGUÍSTICA
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PROGRAMAÇÃO
• A PNL considera o processo mental como um processo sistêmico, por sua função autorreguladora, por seu nível de complexidade e por operar com variáveis múltiplas e interdependentes
• O conceito sistêmico de mente• Explicação causal e explicação
cibernética• A visão ecológica da PNL
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UMA IDEIA DE MENTE
• Um sistema que, de algum modo, ajusta a si mesmo é um sistema autorregulado.
• Diz-se que um sistema autorregulado é um sistema mental
• Mente = autorregulação• Mente é a propriedade autorreguladora
do sistema.• Mente é definida como um processo,
não como uma coisa.
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UMA IDEIA DE MENTE
• A mente é uma propriedade do sistema, não uma parte dele
• Não é possível definir um lugar no sistema em que a mente esteja localizada. A mente permeia o sistema.
• “A palavra não está na boca!”• A mente não existe fora do sistema.
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A FUNÇÃO DA MENTE
• A função da mente é manter o sistema equilibrado, organizado ou estruturado.
• O equilíbrio se dá dentro de certos limites• Se a capacidade de regulação for ultrapassada, o
sistema poderá perder sua capacidade de organizar-se ou de se manter estruturado.
• Quando o sistema apresenta alguma dificuldade em recuperar seu estado de equilíbrio será valido perguntar “o que está perturbando sua capacidade natural de autorregulação”.
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UM EXEMPLO
• Uma geladeira doméstica é um exemplo de sistema autorregulado de temperatura interna.
• Como a geladeira mantém a temperatura interna controlada?
• Onde está localizada a mente da geladeira?
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UMA IDEIA DE MENTE
• O que é mente?• Onde está a mente da geladeira?
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NÍVEIS DE MENTE
• O processo mental humano funciona em dois níveis: o nível consciente e o nível consciente.
• O nível consciente opera com uma linguagem verbal, abstrata. É especializado na realidade objetiva e possui extrema habilidade em atribuir significado às coisas.
• O nível inconsciente controla uma linguagem não verbal, concreta. É especializado em relações entre as coisas e as pessoas. Para a nossa mente inconsciente, as coisas são o que parecem ser.
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A EXPLICAÇÃO CIBERNÉTICA
• A explicação causal é boa para sistemas simples e de poucas variáveis
• Sistemas com variáveis dependentes são mais possíveis de compreender pelo caminho da explicação cibernética
• A busca do processo• A autorregulação• A pergunta “como?” dá respostas
melhores do que a pergunta “porque?” • Uma ecologia da mente
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NEUROLOGIA
• A neurologia dos processos de percepção
• Os processos de condicionamento• Psico-neuro-biologia• A função hemisferial
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FUNÇÃO HEMISFERIALMENTE INCONSCIENTE MENTE CONSCIENTE
Processamento automático.Processamento de grande número de
estímulos ao mesmo tempo.Processamento rápido.Analógico. Linguagem metafórica.
Entonação. Metacomunicação. Ausência da negativa simples. Linguagem sobre o presente-concreto.
As coisas são o que parecem ser.Compreensão da realidade concreta.
Mente contextual.Hemisfério direito do cérebro.Antiga, primitiva.
Processamento controlado.7±2 estímulos no máximo ao mesmo
tempo.Processamento lento.Digital. Linguagem Verbal. Significado.
Presença da negativa simples. Linguagem do presente, passado e futuro e sobre o abstrato.
Significado e interpretação.Compreensão da realidade abstrata.
Mente informacional.Hemisfério esquerdo do cérebro.Recente, elaborada.
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A LINGUÍSTICA
• O metamodelo de linguagem• O modelo de linguagem de influência
de Milton Herickson
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FILOSOFIA DA PNL
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REALIDADEREPRESENTAÇÃO
LIDAMOSCOM A
REPRESENTAÇÃO
POSTULADO DA REPRESENTAÇÃO
• Apreendemos a realidade.• Ela passa pelos nossos filtros; canais
de percepção, crenças, princípios etc.
• A partir daí, criamos uma representação da realidade.
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POSTULADO DA ECOLOGIA
• Os processos são sistêmicos.• As influências mútuas das partes do
sistema precisam ser sempre consideradas
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POSTULADO DA FLEXIBILIDADE
• LEI DA VARIABILIDADE REQUISITIVA• O indivíduo mais flexível domina o
sistema.• Entretanto, se houver flexibilidade
demais, a pessoa acaba ficando inconsistente.
• Flexibilidade + Consistência
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COMPORTAMENTO
RESULTADOBOM
RESULTADORUIM
COMPORTAMENTOCONTINUA
COMPORTAMENTOEXTINGUIDO
PRINCÍPIO DA INTENÇÃO POSITIVA
• O comportamento é orientado por resultados
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COMO PRATICAR OS EXERCÍCIOS
MAIS MODELADORES AUXILIARES PODEM SER ACRESCENTADOSPARA DIVIDIR TAREFAS.
EXEMPLAR MODELADOR MODELADOR AUXILIAR 1
MODELADOR AUXILIAR 2
FUNÇÃO VOLUNTÁ-RIO, IRÁ EXPLORAR SEU MUNDO INTERNO
GUIA, ORIENTA-DOR
OBSERVA REAÇÕES E ANOTA
DIVIDE TAREFAS
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EXERCÍCIO
• 3 INTEGRANTES:
• EXEMPLAR: Passará pelo processo.• MODELADOR: Guia o exemplar.• MODELADOR AUXILIAR: Observa
reações do exemplar e anota
MARCAR O CHÃOCOM CINCOESPAÇOS.
REPRESENTAÇÃO
FLEXIBILIDADE
INT. POSITIVA
ECOLOGIA
•PASSAR PELOS POSTULADOS QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO.•AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO.
AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ...
EXEM IMAGINA UM PROBLEMA OU HABILIDADE NO ESPAÇO DO CENTRO (SEM CONTEÚDO)
PASSA PELO PRIMEIRO POSTULADO E REVÊ O PROBLEMA OU HABILIDADE DE ACORDO COM O MESMO.
VOLTA AO CENTRO
SEGUEM ESSE PROCEDI-MENTO, PASSANDO POR TODOS OS POSTULA-DOS. TERMINAR O EXERCÍCIO NO CÍRCULO DO CENTRO.MOD CONDUZ O
EXEMPLAR, PEDE PARA QUE ELE IMAGINE O PROBELMA OU HABILIDADE POR ALGUNS INSTANTES.
AJUDA O EXEMPLAR A REVER A SITUAÇÃO DE ACORDO COM O POSTULADO EM QUE ESTÁ. HÁ INSTRUÇÕES NA APOSTILA.
CONDUZ O EXEMPLAR DE VOLTA AO CENTRO.
MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA
MARCAR O CHÃOCOM CINCOESPAÇOS.
EXEMPLAR PENSAEM UM PROBLEMA.*NÃO PRECISA DIZERO CONTEÚDO.
REPRESENTAÇÃO
FLEXIBILIDADE
INT. POSITIVA
ECOLOGIA
MODELADORGUIA O EXEMPLARPELOS ESPAÇOS.
MOD. AUX.OBSERVAMUDANÇASE ANOTA.
EXEMPLAR REAVALIASEU PROBLEMA, PASSANDO PELOPOSTULADOS.
•PASSAR PELOS POSTULADOS QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO.•AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO.
AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ...
EXEM IMAGINA UM PROBLEMA OU HABILIDADE NO ESPAÇO DO CENTRO (SEM CONTEÚDO)
PASSA PELO PRIMEIRO POSTULADO E REVÊ O PROBLEMA OU HABILIDADE DE ACORDO COM O MESMO.
VOLTA AO CENTRO
SEGUEM ESSE PROCEDI-MENTO, PASSANDO POR TODOS OS POSTULA-DOS. TERMINAR O EXERCÍCIO NO CÍRCULO DO CENTRO.MOD CONDUZ O
EXEMPLAR, PEDE PARA QUE ELE IMAGINE O PROBELMA OU HABILIDADE POR ALGUNS INSTANTES.
AJUDA O EXEMPLAR A REVER A SITUAÇÃO DE ACORDO COM O POSTULADO EM QUE ESTÁ. HÁ INSTRUÇÕES NA APOSTILA.
CONDUZ O EXEMPLAR DE VOLTA AO CENTRO.
MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA