Prof André Montillo · "A ergonomia é o estudo científico da relação entre o homem e seus...

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(do Grego: Ergon = trabalho + nomos = normas, regras, leis)

É o estudo da adaptação do trabalho às características dos indivíduos, de modo a lhes proporcionar um

máximo de conforto, segurança e bom desempenho de suas atividades no trabalho.

Definição:

"A ergonomia é o estudo científico da relação entre o homem e seus meios, métodos e espaço de trabalho. Seu objetivo é elaborar, mediante a contribuição de diversas disciplinas científicas que a compõem, um

corpo de conhecimentos que, dentro de uma perspectiva de aplicação, deve resultar numa melhor adaptação ao homem dos meios tecnológicos e dos

ambientes de trabalho e de vida." (Congresso Internacional de Ergonomia, 1969)

Definição:

“São as relações entre as partes do aparelho locomotor, mantidas por ação muscular sobre os ossos através da

manutenção de diferentes graus de angulação das articulações, quando o indivíduo se mantém em

posição ortostática, de forma automática e espontânea, em perfeito equilíbrio com a ação da gravidade”

Classificação:

Postura Estática: Posição Constante Postura Dinâmica: Posição em Movimento

“É quando se mantém em uma posição ou quando se realiza um movimento, portanto, modificação da posição, com o MENOR GASTO DE ENERGIA.

Sendo assim as articulações, os músculos e tendões NÃO SOFRERÃO SOBRECARGA E DESGASTE.”

Definição:

“É quando se mantém em uma posição ou quando se realiza um movimento, portanto, modificação da posição, com o MUITO GASTO DE ENERGIA.

Sendo assim as articulações, os músculos e tendões SOFRERÃO SOBRECARGA E DESGASTE.”

Definição:

Quais São?

Doenças do Aparelho Locomotor: Dores na Coluna Vertebral:

• Cervicalgia • Dorsalgia • Lombalgia

Hérnias de Disco Vertebral Artrose Vertebral Precoce: Desgaste Articular Deformidades Vertebrais Artrite / Sinovites Tendinites / Bursites

Quais São?

Cervicalgia

Dorsalgia

Lombalgia

Lombociatalgia

Quais São?

Prevenção:

Consciência Ergonômica: Cuidado Permanente com a Postura Correta

Ambiente Ergonômico: Adaptado Diferentemente para Cada Indivíduo

Material Ergonômico: Instrumentos Especiais para Cada Atividade

Jornada de Trabalho Ergonômica: Intervalo Periódico Hora Extra Limitada para Cada Função

Atividades Físicas Ergonômica Permanente: Exercícios Laborais

Quais São?

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