A ESTÉTICA CORPORAL Dicas para um bom tratamento · PDF fileexcesso de...

48
1 A ESTÉTICA CORPORAL Dicas para um bom tratamento: Bom diagnóstico Sobre diagnóstico e anamnese ver capítulo III. Limpeza da pele Feita uma boa anamnese, e conseguido o diagnóstico correto, podemos enfim chegar à nossa prática. Antes de qualquer intervenção no corpo do paciente devemos proceder à limpeza da área a ser utilizada. O álcool 70º é o mais indicado devido à sua ação bactericida mais eficiente. O método Naturalmente, o método escolhido deverá variar de acordo com uma série de fatores, que devem ser ponderados pela percepção e bom senso do terapeuta. Alguns destes fatores são: 1.A queixa do paciente Tanto o tipo (ex: flacidez ou quelóide) quanto à localização (ex: no corpo ou na face) da queixa devem ser considerados para se escolher os recursos e o método de intervenção a ser utilizado. 2. Intolerância à agulha Muitas pessoas têm verdadeiro pavor de agulha e para substituí-las podemos nos valer de diversos recursos não invasivos (ver capítulo IV), que podem obter um resultado satisfatório. 3.A sensibilidade do paciente O uso da eletroacupuntura nem sempre é indicado para pacientes muito sensíveis. Normalmente, o organismo de tais pacientes já apresenta uma boa resposta com a aplicação da acupuntura clássica. 4.Tipo e inserção das agulhas

Transcript of A ESTÉTICA CORPORAL Dicas para um bom tratamento · PDF fileexcesso de...

1

A ESTÉTICA CORPORAL

Dicas para um bom tratamento:

Bom diagnóstico

Sobre diagnóstico e anamnese ver capítulo III.

Limpeza da pele

Feita uma boa anamnese, e conseguido o diagnóstico correto, podemos enfim

chegar à nossa prática.

Antes de qualquer intervenção no corpo do paciente devemos proceder à limpeza

da área a ser utilizada. O álcool 70º é o mais indicado devido à sua ação bactericida mais

eficiente.

O método

Naturalmente, o método escolhido deverá variar de acordo com uma série de

fatores, que devem ser ponderados pela percepção e bom senso do terapeuta. Alguns

destes fatores são:

1.A queixa do paciente

Tanto o tipo (ex: flacidez ou quelóide) quanto à localização (ex: no corpo ou na

face) da queixa devem ser considerados para se escolher os recursos e o método de

intervenção a ser utilizado.

2. Intolerância à agulha

Muitas pessoas têm verdadeiro pavor de agulha e para substituí-las podemos nos

valer de diversos recursos não invasivos (ver capítulo IV), que podem obter um resultado

satisfatório.

3.A sensibilidade do paciente

O uso da eletroacupuntura nem sempre é indicado para pacientes muito sensíveis.

Normalmente, o organismo de tais pacientes já apresenta uma boa resposta com a

aplicação da acupuntura clássica.

4.Tipo e inserção das agulhas

2

O tipo de agulha: Agulhas de 3 cm a 8 cm.

A angulação: Quando inseridas nos pontos de acupuntura, deve-se seguir as

regras da acupuntura clássica. Quando inseridas no corpo as agulhas nas estrias,

devem estar paralelas à extensão das mesmas (horizontalmente).

O espaçamento: Conferir o espaçamento específico para cada queixa.

O tempo: Deve-se colocar primeiramente as agulhas nos pontos de sedação (mais

tempo) e posteriormente nos pontos de tonificação (menos tempo), para enfim

prosseguirmos à sua retirada conjuntamente.

5. Alguns cuidados importantes

Devemos estar atentos aos pacientes com fragilidade capilar, sobretudo no

uso de moxas e ventosas.

Conferir as contra indicações no tratamento com eletroacupuntura

(capítulo V).

Cuidado com pacientes com diminuição ou ausência de sensibilidade

periférica, como pode ocorrer com pacientes que tenham distúrbios

neurológicos.

Principais queixas:

Lipodistrofia ginóide (celulite)

Gordura localizada

Estrias

Quelóide e cicatriz

Obesidade

Flacidez

Lipodistrofia ginóide (celulite)

Este complicado nome refere-se à tão famosa e conhecida celulite. Trata-se de

uma patologia do tecido conjuntivo, que envolve as adiposidades e que tem como

particularidade absorver grande quantidade de líquido, causando desta forma os

distúrbios morfológicos. Ocorre infiltração edematosa do tecido adiposo, cuja

conseqüência é o aumento no seu volume caracterizando uma hipertrofia tecidual. A

3

celulite é uma das marcas características do gênero feminino uma vez que ela pode ser

encontrada em cerca de 90% das mulheres, e raramente nos homens.

Para a Medicina Tradicional Chinesa trata-se de uma estagnação de Jing Ye

(líquidos orgânicos) pela incapacidade isolada ou em conjunto do Pi, Shen ou Fei de

drenar tais líquidos. Consiste num padrão de excesso local, causado por uma deficiência

de função energética específica, sendo mais comum em casos ligados a uma disfunção do

Pi (Baço-Pâncreas) por se apresentar mais no nível de MMIIS, nas regiões das coxas,

glúteos e culotes.

Fases da lipodistrofia ginóide

Grau 1 - Aquele que somente é percebido pela compressão do tecido entre os

dedos ou da contração da musculatura voluntária. Não é visível somente na inspeção, e

não há alteração da sensibilidade à dor (foto pressionando coxa). FOTOS 29

FOTO 29 CELULITE (foto pressionando coxa)

Grau 2 - As depressões são visíveis mesmo sem a compressão dos tecidos, estando

sujeitas, portanto, a ficarem ainda mais aparentes mediante à compressão dos mesmos. Já

há alteração da sensibilidade(foto 30 celulite).

FOTO 30 CELULITE (foto celulite)

4

Grau 3 - O acometimento tecidual pode ser observado quando o indivíduo estiver em

qualquer posição ou em decúbito. A pele fica enrugada e flácida, assemelha-se a uma

“casca de laranja”, a sensibilidade à dor está aumentada e as fibras do conjuntivo estão

quase totalmente danificadas. Neste caso, o comprometimento da circulação energética

acaba por gerar uma Estagnação de Qi, afetando o funcionamento do Fígado (Gan). Este

é o estágio mais dolorido, podendo piorar durante o período que antecede a menstruação

(escolher foto ).

FOTO CELULITE

Tratamento:

Acupuntura/Eletroacupuntura

5

1) Tratar a etiologia

Tonificação:

BP-2, BP-3

Sedação:

BP-9 e E-36

2) Eletrosedação local para celulite

Parâmetro

Tempo: 30 minutos

Freqüência: 50 a 300 Hz

Grande intervalo entre os pulsos.

3) Agulhas em média de 6, 7 e 8 cm.

4) Espaço de 1,5/2,0 tsun entre as agulhas.(foto 31)

FOTO 31 ESPAÇAMENTO ENTRE AS AGULHAS

FOTO TAMANHO DA AGULHA

6

5) Desinfecção com álcool 70º (contato da mão com o corpo da agulha para não haver

contaminação)

6) Inserção em angulação superficial para celulite (15°).

7) Utilização de substância lipolítica para promover vasodilatação (ex: thiomucase ou

centella asiática).(foto 32)

FOTO 32 CENTELLA ASIÁTICA

8) Aplicação de ventosa no sentido de drenagem linfática. Utilizar na área da celulite em

deslizamento após a eletroacupuntura.(foto 32)

FOTO 33 VENTOSA EM DESLIZAMENTO

7

9) Fitoterápico:

Deficiência de Yang Pi

Fármaco: Bu Zhong Yi Qi Wan

Ação: Tonifica o Qi do Baço (responsável pelo tônus muscular) e o Yang Qi.

- Posologia:

Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.

Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.

10) Dietética Chinesa:

Deve-se evitar alimentos gelados que conduzam a formação de Umidade (como

leite e seus derivados: sorvetes, cremes, manteiga e queijos) temperos muito fortes,

frituras, açúcar refinado e álcool. Deve-se fazer uso de alimentos que drenem líquidos e

de temperos leves que aumentem o movimento energético de circulação de líquidos

como: espinafre, nabo, chuchu, abobrinha, aspargos, cogumelos, cenoura, abóbora, aipo,

salsa, cebolinha, coentro, manjericão, alho, gengibre, melão, melancia, abacaxi, e tofu.

Alguns chás com propriedades diuréticas são também indicados: chá de barba de

milho, cascas de chuchu, abacaxi, cavalinha, chapéu de couro, banchá, folhas de

abacateiro e da parte branca da melancia.1

11) Auriculoterapia: Agir sobre Baço e Fígado (grau 3).

1 Cf. CURVO, João. A arte de se cuidar. Rio de Janeiro: Rocco, 1992.

8

(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de

acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na

eletroacupuntura.

Stiper: Aplicar de dois a cinco dias nos pontos distais para o tratamento da celulite: BP-

2, BP-3, BP-9 e E-36.

Eletroestimulação transcutânea: Pode-se utilizar eletroestimulação transcutânea,

substituindo o uso da acupuntura invasiva, para pacientes que possuem intolerância à

agulha.

- Eletrosedação nos pontos BP-9 e E-36 e cercar a área da celulite com eletrodos

transcutâneos.

Tempo: 30 minutos

Freqüência: 50 a 300 Hz

Pequeno intervalo entre os pulsos.

- Eletrotonificação nos pontos BP-2 e BP-3

Tempo: 15 minutos

Freqüência: Até 10 hz

Grande intervalo entre os pulsos.

Plexus Turbo: Aplicar nos pontos BP-9 e E-36 durante 1 minuto e fazer varredura na

área da celulite por 5 minutos.

Gordura localizada

Consiste num depósito de tecido gorduroso em determinadas partes do corpo.

Segundo a MTC, é conseqüência de uma disfunção do Elemento Terra, responsável pela

transformação adequada dos alimentos e pelo seu transporte por todo o organismo.

Tratamento*:

1) Tamanho das agulhas depende da área.

2) Espaço entre as agulhas em média 1,5 tsun a 2 tsun

3) Ângulo de inserção maior. Ao contrário do tratamento para celulite onde a agulha deve

ser inserida subcutâneamente e após a inserção o corpo da agulha deve ser sentido, neste

9

caso, a agulha deverá ser inserida com angulação maior 45° de forma que penetre no

tecido. Desta maneira, a agulha não deve ser sentida próxima à pele.

FOTO 34

FOTO 35 INSERÇÃO DA AGULHA PARA GORDURA LOCALIZADA 1

10

FOTO 36 INSERÇÃO DA AGULHA PARA GORDURA LOCALIZADA 2

(INSERÇÃO MAIS PROFUNDA) (45°).

4) Resolver o fleugma: E-40 (sedar), BP-6 (tonificar)

5) Acupuntura/Eletroacupuntura

Eletrosedação local:

Tempo: 30 minutos

Freqüência: 50 a 300 Hz

Grande intervalo entre os pulsos.

6) Moxa: Aplicar em BP-2, BP3 e BP-9.

7) Ventosa: Aplicação de ventosa no sentido de drenagem linfática com substância vaso

dilatadora. Utilizar na área da gordura localizada após a eletroacupuntura ou

eletroestimulação transcutânea.

8) Fitoterápico para tratamento da gordura localizada:

Fan Ji Huang Qi Tang (Para pacientessoas Yin)

11

- Ação: Promove diurese e inibe o apetite

- Posologia:

Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.

Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.

Fang Feng Tong Sheng Wan (para pacientes Yang)

Ação: Promove diurese e inibe o apetite

- Posologia:

Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.

Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.

9) Dietética Chinesa: Fazer uso de alimentos de sabor doce (Elemento Terra), de

temperatura quente, morna ou neutra. Evitar alimentos de sabor doce de temperatura fria

ou gelada. Ver anexo V.

(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de

acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na

eletroacupuntura.

Stiper: Aplicar de dois a cinco dias nos pontos distais para o tratamento da gordura

localizada: BP-6 e E-40.

Eletroestimulação transcutânea (foto 37): Pode-se utilizar eletroestimulação

transcutânea, substituindo o uso da acupuntura ou eletroacupuntura, para pacientes que

possuem intolerância à agulha. Eletrosedação cercando a área com pelos menos 4

eletrodos transcutâneos.

- Eletrosedação nos pontos BP-9 e E-36 e cercar a área da celulite com eletrodos

transcutâneos.

Tempo: 30 minutos

Freqüência: 50 a 300 Hz

Pequeno intervalo entre os pulsos.

- Eletrotonificação nos pontos BP-2 e BP-3

12

Tempo: 15 minutos

Freqüência: Até 10 hz

Grande intervalo entre os pulsos.

FOTO ELETROESTIMULAÇÃO TRANSCUTÂNEA

Plexus Turbo (foto 37): Pode-se ainda utilizar eletroestimulação transcutânea,

substituindo o uso da acupuntura ou eletroacupuntura, para pacientes que possuem

intolerância à agulha. Aplicar em deslizamento sobre a área da gordura localizada durante

5 minutos.

FOTO 37: Plexus Turbo

13

Estrias

Costumam aparecer em períodos de crescimento rápido, como na adolescência,

justamente por serem uma conseqüência do rompimento das fibras elásticas e colágenas

da pele. O aumento de peso ou mesmo o crescimento da musculatura conseguido pelo

excesso de exercícios físicos como a musculação também podem ocasionar o surgimento

de estrias. Segundo a medicina chinesa consiste num trauma levando a estagnação local

de Qi e Xue. Deste modo, o tratamento está voltado basicamente para a recuperação de

fibras danificadas e aumento da produção de colágeno através de estímulos de

eletrotonificação e eletrosedação.

Tratamento*:

Acupuntura/Eletroacupuntura

a) Estrias brancas

1. Sangria: apesar de se utilizar em padrões de excesso tenho tido resultado em estrias

brancas. Sangrando sobre a própria estria.

FOTO 38 SANGRIA

2.Ventosa 39: aplicar em sucção nas estrias após a sangria.

FOTO VENTOSA/ESTRIA

14

3. Eletroacupuntura (foto 40): Eletrotonificação local (Cercar a área fazendo um

quadrado)

Tempo até 15 min.

Freqüência: até 10 Hz

FOTO 40: ESTRIA/ELETROACUPUNTURA

4) Moxa: Utilizar sobre as estrias por se tratar de um padrão de Deficiência.

5) Fitoterápico:

Hsiao yao Wan (para estagnação de Qi)

15

- Ação: Libera a energia do Fígado e tonifica o Qi do Baço

- Posologia:

Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.

Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.

6) Dietética Chinesa: Fazer uso de alimentos de sabor doce de temperatura quente,

morna ou neutra (Yang). Evitar alimentos de sabor doce de temperatura fria ou gelada

(Yin). Ver anexo V.

(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de

acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na

eletroacupuntura.

Stiper: Colocar em cima da estria de dois a cinco dias.

Laser: Pode ser utilizado em substituição às agulhas. Aplicar de 10” a 20” com freqüência

até 10 Hz sobre as estrias brancas.

Eletroestimulação transcutânea:

Cercar a área usando eletrotonicação.

Tempo: 15 minutos

Freqüência: Até 10 hz

Grande intervalo entre os pulsos.

b) Estrias vermelhas

1. Sangria: apesar de se utilizar em padrões de excesso tenho tido resultado em estrias

brancas. Sangrando sobre a própria estria.

2.Ventosa: aplicar em sucção nas estrias após a sangria.

3. Eletroacupuntura:

Eletrosedacão local (Cercar a área fazendo um quadrado)

Tempo: 30 min.

Freqüência: 50-300 Hz

16

4. Fitoterápico:

Hsiao Yao Wan (para estagnação de Qi)

- Ação: Libera a energia do Fígado e tonifica o Qi do Baço

- Posologia:

Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.

Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.

5. Dietética Chinesa: Fazer uso de alimentos de sabor doce de temperatura quente, morna

ou neutra (Yang), e alimentos de sabor ácido de temperatura fria ou gelada. Evitar

alimentos de sabor doce de temperatura fria ou gelada (Yin). Ver anexo V.

(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de

acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na

eletroacupuntura.

Stiper: Aplicar sobre as estrias de dois a cinco dias.

Laser: Pode ser utilizado em substituição às agulhas. Aplicar de 30” a 90” com freqüência

de 10 Hz a 160 Hz.

Eletroestimulação transcutânea:

Cercar a área com os eletrodos transcutâneos usando Eletrosedação.

Tempo: 30 minutos

Freqüência: 50 a 300 Hz

Pequeno intervalo entre os pulsos.

Plexus Turbo: Sobre as estrias percorrendo a extensão delas.

Quelóide (foto 41)

17

Hipertrofia celular que ocorre nas lesões cicatriciais de algumas regiões.

Apresenta-se como uma cicatrização de forma exacerbada. De acordo com a MTC

consiste num trauma que provocou uma estagnação de Qi e Xue local.

Tratamento*:

1) Agulhas paralelas à cicatriz

2) Acupuntura/Eletroacupuntura (foto 42)

- Eletrosedação local

Tempo: 30 minutos

Freqüência: 50 a 300 Hz

Pequeno intervalo entre os pulsos.

3) Ventosa: utilizar em sucção em cima do quelóide para dispersar o bloqueio de energia.

4) Fitoterápico:

Er Chen Wan

- Ação: Libera a Fleuma

- Posologia:

Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.

Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.

(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos pontos de

acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na

eletroacupuntura.

Stiper: Pode ser utilizado em substituição às agulhas. Aplicar em cima do quelóide por

40 minutos.

Laser: Também pode ser utilizado em substituição às agulhas. Aplicar de 30” a 90” com

freqüência de 10 Hz a 160 Hz.

Eletroestimulação transcutânea: Usado para substituir o uso de agulhas. Cercar a área

com eletrosedação.

Tempo: 30 minutos

Freqüência: 50 a 300 Hz

Pequeno intervalo entre os pulsos.

18

Plexus Turbo: Pode ser utilizado em substituição às agulhas. Percorrer paralelamente ao

quelóide durante cinco minutos.

Fotos 41

(Foto 42 )

Obesidade

A obesidade é uma condição do organismo marcada pela deposição geral e

excessiva de gordura. Segundo a MTC, e mais especificamente pela ótica da Teoria dos

Cinco elementos, ela está ligada a uma desarmonia no Elemento Terra. Quando a energia

19

do Baço (Pi) se encontra deprimida, as suas funções de transformação e de transporte

ficam comprometidas, gerando um acúmulo de Umidade, que transformada em

mucosidade, acaba por prejudicar ainda mais o transporte dos Líquidos orgânicos (Jing

Ye).

Diversos fatores tais como a hereditariedade e alterações hormonais podem levar

ao surgimento e evolução deste quadro. Contudo, sabemos que é cada vez mais comum

o surgimento da obesidade gerada pelo total desregramento alimentar (como na infância),

e pela compulsão por comida como forma de substituição decorrente de frustrações ou

carências afetivas. Mais uma vez a relação da obesidade com o elemento Terra fica

exemplificada, uma vez que o prazer de se alimentar e saborear um alimento passa a se

transformar num vício.

Neste sentido, como já foi dito, devemos dar especial atenção à anamnese, sempre

buscando perceber o ambiente social e psicológico no qual o paciente está inserido.

Classificação da obesidade

Exógena ou nutricional (obeso Yang) - aumento na ingestão de alimentos com

pequeno gasto calórico, por questões emocionais, culturais, entre outras.

Endógena (obeso Yin) - causas hormonais (hipotálamo, gônadas, hipotálamo

hipofizário, etc.).

Tratamento*:

Acupuntura/Eletroacupuntura

1) Pontos distais de acordo com a etiologia:

a.Fígado: F-13, CS-6 e F-3 (sedação)

b.Baço: BP2, BP3, BP6 (tonificação)

c. Coração: C-7, C-3, CS-6 (sedação)

2) Eletrosedação em pontos locais (na concentração de gordura)

Tempo: 30 minutos

Freqüência: 50 a 300 Hz

Pequeno intervalo entre os pulsos.

3) Usar pontos de acordo com a queixa. Ex-pontos inibidores de apetite: E-19, E-21, E-

22 (harmonização). Ver anexo IV (pontos e suas funções).

20

4) Moxa: Usar somente na etiologia relacionada à Deficiência de Qi do Baço.

5) Ventosa: Sentido horário sobre o abdômen.

6) Fitoterápico:

Fang Feng Tong Sheng Wan (para obeso Yang: tenso, agitado, engorda por

questões de compensação emocional)

- Ação: Diurética fortalecendo o Qi do Pi

- Posologia:

Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.

Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.

Fang Ji Huang Qi Tang (para obeso Yin: Engorda porque o metabolismo é lento.

Por isto precisamos “aquecê-lo”).

- Ação: Diurética fortalecendo o Qi do Pi

- Posologia:

Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.

Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.

7) Dietética Chinesa: Ver anexo I (dieta obeso Yin e Yang)

8) Auriculoterapia (foto 43): Usar técnica Huanli2 que consiste na costura com material

orgânico (lã de carneiro) do ponto da boca em direção ao Intestino Grosso.

Foto aplicação técnica Huanli

(Fotos 43)

2 Esta técnica leva o nome da terapeuta que a criou.

21

(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de

acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na

eletroacupuntura.

Stiper: Usar em pontos da etiologia. Deixar de 2 a cinco dias.

Eletroestimulação transcutânea: Pontos do abdômen em eletrosedação, na região onde

o paciente deseja perder tecido adiposo.

Plexus Turbo: Pontos sobre a região que deseja perder bem como fazer “varredura”.

Ver anexos:

II - Reeducação alimentar

III - Desintoxicação orgânica

IV - Pontos e suas funções

Fotos: escolher foto

CAPÍTULO VIII - ACUPUNTURA NO PÓS-CIRÚRGICO

Nos últimos anos, a cirurgia plástica tem obtido larga divulgação e importante

aprimoramento de suas técnicas. Com o aumento do numero de cirurgias plásticas, e da

informação a seu respeito, surgiu a necessidade de oferecer a estes pacientes novas formas

de suportar melhor e com mais qualidade o pós-operatório. Como ela atua em uma ampla

área, fez-se necessária a integração de profissionais, numa equipe multidisciplinar a fim

de alcançar melhores resultados.

No inicio, recebi para tratamento, pacientes de cirurgia plástica, os quais vinham

apresentando tardiamente problemas específicos advindos do pós-cirúrgico, tais como:

retenção hídrica persistente por descontrole hormonal, dores contínuas depois de meses

de cirurgia, alterações de sensibilidade diversas, sem explicação e de difícil tratamento

22

medicamentoso efetivo. Ao observar que a acupuntura estava de fato ajudando a resolver

estes problemas, passamos então a elaborar um protocolo de tratamento precoce. O

tratamento passou a ser iniciado a partir do segundo dia de pós-operatório.

Durante o período de 2001/2006 recebi cerca de 300 pacientes do Dr. Alcemar

Maia Souto (Cirurgião Plástico há 20 anos), que foram submetidos então a acupuntura

dentro deste novo protocolo. Algumas palavras deste médico podem nos ajudar a

entender um pouco dos resultados conseguidos, “a Acupuntura consiste num tratamento

importante de controle da cura do paciente, gerando benefícios superiores à terapêutica

tradicional medicamentosa, que utiliza antiinflamatórios e analgésicos.” Segundo ele, a

acupuntura ajudou a resolver diversos problemas resultantes do pós-cirúrgico de forma

“brilhante e sem uso de drogas”.

Com efeito, o êxito conseguido a partir desta parceria, levou-nos a divulgar os

resultados obtidos com o objetivo de auxiliar diversos profissionais empenhados nestes

procedimentos a diversificarem e ampliarem as suas possibilidades de atuação. A despeito

da opinião de um grande número de especialistas segundo os quais paradigmas

divergentes não podem conviver harmoniosamente, acreditamos que o conhecimento

deve sempre andar de mãos dadas, complementando-se e auxiliando-se, e que tal união

pode gerar ótimos frutos, como este que pudemos observar em nossa prática clínica.

O que é a Acupuntura no pós-operatório

A crescente preocupação com os cuidados pós-cirúrgicos vem trazendo resultados

positivos através da busca por meios preventivos para possíveis complicações, o que tem

proporcionado ao paciente um pós-operatório mais curto e, consequentemente, um

resultado estético mais satisfatório.

Um desses recursos é a Acupuntura voltada para o pós-cirúrgico que, embora

ainda pouco difundida, tem se mostrado um método extremamente eficaz, produzindo

excelentes resultados, não somente na aceleração do pós-cirúrgico, como também na

prevenção e controle de complicações comuns deste tipo de intervenção.

O tratamento com Acupuntura visa oferecer aos pacientes um pós-operatório mais

tolerável, mais rápido e de melhor qualidade. E os seus efeitos podem ser tanto mais

eficazes quanto antes ele tiver início. Atuando no pós-imediato, a acupuntura pode evitar

complicações geradas no pós-tardio, prevenindo possíveis problemas de difícil solução

medicamentosa efetiva.

23

Porquê se fazer acupuntura no pós-operatório?

Por mais simples que seja uma cirurgia, ela traumatiza o corpo. Edemas, hematomas de

diversos níveis, desconforto e dor são algumas das queixas mais freqüentes com as quais

os pacientes têm de conviver durante o pós-operatório. O processo de cura total é longo,

doloroso e por vezes ainda traz consigo algumas surpresas não muito agradáveis tais como

fibroses, dores persistentes, transtornos do sono, digestão e disposição energética geral

debilitada. Ademais, uma cirurgia como a de face, em geral, deixa o paciente socialmente

afastado por um período de quase um mês.

Como sabemos, a acupuntura como um dos recursos desenvolvidos pela Medicina

Tradicional Chinesa, busca restabelecer a força natural do organismo, que pode ter sido

abalada por motivos diversos. Em última análise, qualquer tipo de cirurgia é visto como

um trauma pela ótica da Medicina Chinesa e a escolha dos meios para se restabelecer tal

homeostase, isto é, a escolha da combinação de pontos mais adequada, e dos recursos a

serem utilizados, ficará sob escolha de cada especialista.

O reequilíbrio corpóreo geral trazido pela acupuntura devolve aos pacientes

condições orgânicas de auto-regulação, ajudando assim, o corpo a superar o trauma

cirúrgico. Em outras palavras, é possível atingir a homeostase orgânica de uma forma

natural, diferentemente do que ocorre com a ingestão de medicação química.

Pelos seus inúmeros benefícios, deixou-se de atuar tardiamente e o tempo para o

início do tratamento pela acupuntura foi reduzido para 1 dia após a alta hospitalar de um

ato cirúrgico, seja ele qual for.

Ação no organismo

De uma forma geral acelerar o pós-cirúrgico significa atingir os seguintes objetivos:

Redução de equimoses

Redução de edemas

Diminuição do quadro álgico

Acelerar a cicatrização com a melhora da qualidade da mesma .

Evitar formação de fibroses

Drenagem linfática

Reequilíbrio emocional

24

Restabelecimento da homeostase orgânica

Agir sobre distúrbios causados pela cirurgia como gastralgia, constipação,

distúrbio do sono, ansiedade etc...

O tratamento preventivo pode evitar problemas como:

Hematomas

Infecção

Lesão de inervação

Deiscência de sutura

Áreas de atuação

O pós-operatório de cirurgia plástica tem características muito diferentes para cada tipo

de procedimento. Assim, o tipo de cirurgia irá determinar a forma e o local de atuação no

corpo. Grosso modo podemos dizer que cirurgias faciais (rinoplastias, blefaroplastias,

ritidoplastias ou lifting) possibilitam um tratamento local e distal e que em cirurgias

corporais (de abdome como lipoaspiração, lipoescultura, plástica de abdômen), temos

feito intervenções distais. Neste último caso, vale evitar o desconforto do paciente em

retirar a cinta abdominal usada no pós-cirúrgico3, o que não diminui o resultado, pois,

relembremos uma grande premissa da acupuntura que diz, nos quadros agudos os pontos

distais são mais importantes que os locais.

A ação local da acupuntura visa principalmente dissipar a equimose (estagnação

de Xue), e o edema (estagnação de Jin Ye), diminuir o quadro álgico (estagnação de Qi e

3 O que não diminui o resultado pois, relembremos, nos quadros agudos os pontos distais são mais

importantes que os locais.

25

Xue), e acelerar a cicatrização do tecido traumatizado, retornando a sensibilidade

periférica. Já a ação geral visa promover a homeostase orgânica, liberando bloqueios de

energia, tonificando as deficiências e sedando os excessos nos meridianos.

Tratamento

Em grande parte dos pacientes pude observar no pós-cirúrgico uma queda de

energia renal com queixas freqüentes de dor na região lombar somadas a uma queda de

energia do Baço-Pâncreas (Pi) com distúrbios gastro-intestinais. Contudo, não raro pude

observar uma desarmonia energética nos Cinco Elementos com sintomas como distúrbio

de sono (Coração – Xin), cefaléias latejantes (Fígado – Gan), Lombalgia (Rim – Shen),

distúrbios digestivos (Baço-Pâncreas – Pi) e edemas (Pulmão – Fei). A seguir, temos um

quadro com as queixas mais recorrentes e seus respectivos tratamentos.

Facial

Tipos de Agulhas:

Agulhas TING (1,5 cm)

Tempo de Aplicação:

Tempo médio de 20 minutos

Corporal

Tipos de Agulhas:

Agulhas coreanas de 3 cm

Tempo de Aplicação:

Tempo médio de 20 minutos

Metodologia de tratamento

Sintomas/sinais

ocidentais

Síndromes

energéticas

Objetivo terapêutico Pontos

26

Edemas Def. Qi Pi

Def. Qi Shen

Def. Qi Fei

Drenar líquidos BP-3, BP-9

R-3, R-7

P-7, P-9

Equimoses/Hematomas

(trauma cirúrgico)

Estagnação Qi/Xue Liberar estagnação E-36, VB-34, F-8, B-

17, B-18

Dores Estagnação local/sist

Dqi e Xue

Liberar estagnação IG-4, B-60, E-44, F-3

Distúrbio Psíquicos

(ansiedade)

Def. Yin do Xin

Alterações do Shen

(mente)

Tonificar Yin do Xin e

acalmar a mente

CS-6, C-7

Insônia Def. Yin ou Xue do

Xin

Acalmar Shen

Tonificar Yin do Xin CS-6, C-7

Gastralgia Calor em Wei Sedar Wei E-44, IG-4

Constipação Def. de Qi do Pi (fezes

finas) ou estagnação

doQi do Gan(fezes em

bolinhas)

Tonificar Pi

Liberar estagnação

Pontos locais

BP-2, e BP-3

F-3, VB-34

E-28 e E-29

Pontos Distais

Ig4

E36

Bp6

Bp9

R3

R7

Bp3

C7

Cs6

27

Pontos para Homeostase Orgânica.

Ig4

Bp6

E36

Algumas intervenções cirúrgicas

28

29

Resultados da parceria

Após o período de 5 anos, com início em abril de 2001, foram realizadas 400

intervenções de cirurgia de face e corpo, com resultados de redução do tempo do pós-

cirúrgico de no mínimo 60% . Podemos destacar ainda:

O índice de aceitação da Acupuntura por parte dos pacientes é enorme visto que

pouquíssimos rejeitaram a técnica por medo das agulhas.

Muitos deles mantêm o tratamento após a recuperação da cirurgia para controle

de variados tipos de distúrbios como: TPM, enxaquecas, labirintites e outros.

Do ponto de vista médico, sem dúvida nenhuma, a melhoria da qualidade do pós

operatório é indiscutível.

A redução do tempo foi o melhor ponto observado: um procedimento que antes

poderia levar cerca de 30 dias para o total restabelecimento do paciente, hoje isto

pode ser conseguido em 15 dias.

Maior qualidade de cicatrização

Redução mais efetiva dos edemas

Desaparecimento das equimoses de forma mais rápida

30

Regularização do sono

Efeitos físicos e psicológicos

Que o envelhecimento é um processo inexorável todos nós sabemos.

Contudo, esta realidade foi e ainda é vivenciada de diferentes formas pelas mais diversas

sociedades, no espaço e no tempo. A nossa relação com o envelhecimento pode ser

encarada, em última instância, como a maneira como lidamos e enxergamos a morte, e

neste sentido, esta pode ser entendida como fruto das crenças e valores comungados por

uma sociedade. Por isso mesmo, o envelhecimento é visto de maneiras tão diferentes pelas

culturas orientais em geral e pela nossa cultura ocidental.

A intervenção neste processo natural, da mesma maneira, vem se manifestando de

várias formas, modificadas tanto pelo avanço científico e tecnológico, quanto pelas novas

demandas surgidas nos últimos séculos, sobretudo no século XX. No entanto, é curioso

perceber que a acupuntura estética é uma prática antiga que vem desde as Imperatrizes

chinesas, chegando até hoje, atendendo as necessidades prementes de auto-estima do

homem moderno.

A prática clínica e a experiência profissional voltadas para a estética, tornaram

esta percepção ainda mais clara, pois tive a oportunidade de conjugar, trazendo para o

tratamento com acupuntura, dois paradigmas provenientes de dois mundos. O da estética

ocidental, onde o que vale mais é um tipo de intervenção mais rápida, e outro, o da estética

oriental, cujos métodos mais naturais de tratamento buscam uma maior harmonia com o

corpo que está se submetendo ao tratamento. Procurando atuar de forma multidisciplinar

na questão de estética durante estes anos, pude sedimentar a técnica em cima de uma

sólida base fornecida pela Medicina Tradicional Chinesa.

E o caminho escolhido foi o do meio. O processo natural de envelhecimento pode

ser aliviado e tratado com mais bem estar e felicidade através do equilíbrio energético

promovido pela acupuntura e suas práticas associadas. E os benefícios

trazido pelo tratamento com acupuntura pode ajudar na recuperação daqueles que

se submetem a intervenções mais radicais no corpo, como é o caso da cirurgia plástica.

31

Durante a prática clínica pude perceber ainda que a mudança da imagem

corporal pode refletir numa melhora da auto-estima, e que, se por um lado, um equilíbrio

interno pode se refletir no exterior, trazendo a beleza de dentro para fora, o contrário

também pode ocorrer. Mudanças internas significativas podem ser proporcionadas pela

alteração do contorno corporal

Entretanto, vale ressaltar que havia algo em comum em todos os pacientes, aquilo

que os levava a procurar a estética e seus recursos para uma alteração no corpo físico, a

baixa auto-estima. Por isso devemos ter em mente quais são os objetivos do nosso

trabalho. Há a necessidade de mudança em hábitos comportamentais, e para isso

precisamos intervir como mediadores na reeducação do paciente seja ela psíquica,

alimentar, respiratória, etc.

Se não buscarmos entender quem é este paciente, pouco adiantará intervir em seu

corpo, e menos ainda poderemos fazer para que ele tenha mais bem estar, felicidade e

equilíbrio. A sua conscientização, neste sentido, deve andar em conjunto e de mãos dadas

com o tratamento.

ANEXOS:

I - DIETA OBESO YIN E YANG

OBESO YIN

INGREDIENTES DA SOPA: 1 berinjela; 1 nabo; 2 maços de cheiro verde; 2 pimentões;

2 tomates picados sem pele e sem semente; 1 maço de salsão ou aipo; 1 repolho grande;

4 cenouras; 2 xícaras de vagem picada; 1 pacote de sopa de cebola ou 4 cebolas médias

picadas; 1 maço de couve e 1 cabeça de alho.

TEMPEROS: sal, alho, gengibre, pimenta, curry, sálvia e salsa.

PREPARO DA SOPA: corte os legumes em pedaços e cubra com água. Ferva por 10

minutos, abaixe o fogo estendendo o ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos

ou até que os legumes estejam tenros. Tempere a gosto. Bata tudo no liquidificador. Esta

sopa pode ser tomada em qualquer momento do dia ou em momentos em que se tenha

fome. Se for sair, encha uma garrafa térmica e leve-a com você.

32

ACOMPANHAMENTO

1° DIA: TODAS AS FRUTAS EXCETO BANANA

Seu dia consistirá de todas as frutas que desejar, exceto bananas. Tome a sopa pelo menos

uma vez no decorrer do dia. Poderá beber chá, café, suco de uva ou água à vontade, porém

tudo SEM AÇÚCAR. Melancia e melão possuem menos calorias que a maioria das frutas.

2° DIA: TODOS OS LEGUMES E VERDURAS

Coma até que esteja farto: legumes e verduras frescas de sua preferência, crus ou cozidos.

Tome quanta sopa desejar no decorrer do dia. Tente comer os legumes verdes folhosos,

mas, afaste-se de feijões secos, grão de bico, ervilhas e milho. Na hora do jantar, se quiser,

pode comer uma batata grande, cozida, com manteiga. LEMBRE-SE DE NÃO COMER

FRUTAS NESTE 2° DIA.

3° DIA: TODAS AS FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS.

Tome e coma quanta sopa, frutas, legumes e verduras desejar. LEMBRE-SE DE NÃO

COMER BATATA COZIDA.

Se tiver comido por três dias tudo o que indicado e em quantidade suficientemente

equilibrada, já deverá ter perdido de 2.300 à 3.200 kg.

4° DIA: BANANAS E LEITE DESLACTOSADO

Coma até 8 bananas e beba tantos copos de leite desnatado desejar. Tome a sopa pelo

menos uma vez no decorrer do dia. Bananas e leite possuem calorias, carboidratos,

potássio, proteínas e cálcio que seu corpo estará precisando neste dia particular de sua

dieta e irão diminuir o desejo imenso de consumir açúcar.

5° DIA: BIFES E TOMATES

Você poderá comer de 280 a 400 gramas de bife grelhado, 4 tomates frescos e firmes.

Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. Tente beber de 6 a 8 copos de água

durante o dia para lavar e eliminar o ácido úrico que está em seu corpo.

6° DIA: BIFE, LEGUMES E VERDURAS.

Coma o bife grelhado (até 3 grandes), legumes e verduras em quantidades razoáveis.

NÃO COMA BATATA COZIDA. Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.

7° DIA: ARROZ, SUCOS, FRUTAS E LEGUMES.

Dê preferência ao arroz integral. Tome os sucos sem açúcar e coma os legumes à vontade.

Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.

RESUMINDO: ao final de 7 dias, se a dieta não houver sido fraudada, você deverá ter

perdido de 4.500 à 7.500kg. Se você tiver perdido de 7.600 a 8.200kg, fique fora da dieta

de 2 a 3 dias e recomece novamente.

O plano de 7 dias pode ser usado tão freqüentemente quando quiser, pois se seguido

corretamente, irá limpar seu organismo de impurezas e lhe dará uma sensação de bem

estar jamais experimentada antes.

Esta dieta é uma dieta rápida de queima de gordura e o segredo é que você queimará mais

calorias que está sendo adicionada ao seu organismo.

33

Esta dieta NÃO PERMITE BEBER absolutamente nada de alcoólico em nenhum

momento de seu regime por causa da remoção do desenvolvimento de gordura em seu

sistema.

O sistema dispositivo de cada pessoa é diferente e, portanto, esta dieta afetará cada um de

maneira diferente.

Depois do 30° dia, se não houver tido trapaças, você terá mais energia do que quando

começou, sentindo também que seu intestino estará funcionando melhor. Mas, se for

necessário, você poderá tomar uma xícara de leite com farelo de fibra.

NÃO DEFINIDOS

Nenhum pão, nenhuma bebida alcoólica, nenhuma bebida carbonada, nem mesmo

refrigerante diet ou outras bebidas dietéticas e beba água todos os dias de 6 a 8 copos no

mínimo. Beba chá sem açúcar, suco de uva e leite desnatado (no dia permitido).

A sopa de queima básica pode ser tomada sempre que você quiser e na quantidade que

desejar, pois a mesma não possui calorias. QUANTO MAIS SOPA VOCÊ TOMAR,

MAIS PESO VAI PERDER.

NÃO COMA NENHUMA COMIDA FRITA OU PÃO. Pode comer frango grelhado

ou cozido ao invés da carne vermelha. Se preferir, poderá substituir o bife grelhado em

somente um dos dias em que tenha que comê-lo, mas, lembre-se de que você precisará da

alta proteína da carne no outro dia.

Qualquer medicação prescrita não fará mal com esta dieta, continue este plano pelo tempo

que desejar e sinta a diferença física e mental.

DICA: depois de cozinhar os legumes, separe uma parte do caldo, deixando um pouco

com os legumes. Congele este caldo e vá usando para ter uma sopa.

OBESO YANG

INGREDIENTES DA SOPA: 1 berinjela; 1 nabo; 2 maços de cheiro verde; 2 tomates

picados sem pele e sem semente; 1 maço de salsão ou aipo; 1 repolho grande; 4 cenouras;

2 xícaras de vagem picada; 1 pacote de sopa de cebola ou 4 cebolas médias picadas; 1

maço de couve e 1 cabeça de alho.

TEMPEROS: hortelã, salsa, cebolinha, manjericão, shoyo.

PREPARO DA SOPA: corte os legumes em pedaços e cubra com água. Ferva por 10

minutos, abaixe o fogo estendendo o ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos

ou até que os legumes estejam tenros. Tempere a gosto. Bata tudo no liquidificador. Esta

sopa pode ser tomada em qualquer momento do dia ou em momentos em que se tenha

fome. Se for sair, encha uma garrafa térmica e leve-a com você.

34

ACOMPANHAMENTO

1° DIA: TODAS AS FRUTAS EXCETO BANANA

Seu dia consistirá de todas as frutas que desejar, exceto bananas. Tome a sopa pelo menos

uma vez no decorrer do dia. Poderá beber chá, café, suco de uva ou água à vontade, porém

tudo SEM AÇÚCAR. Melancia e melão possuem menos calorias que a maioria das frutas.

2° DIA: TODOS OS LEGUMES E VERDURAS

Coma até que esteja farto: legumes e verduras frescas de sua preferência, crus ou cozidos.

Tome quanta sopa desejar no decorrer do dia. Tente comer os legumes verdes folhosos,

mas, afaste-se de feijões secos, grão de bico, ervilhas e milho. Na hora do jantar, se quiser,

pode comer uma batata grande, cozida, com manteiga. LEMBRE-SE DE NÃO COMER

FRUTAS NESTE 2° DIA.

3° DIA: TODAS AS FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS.

Tome e coma quanta sopa, frutas, legumes e verduras desejar. LEMBRE-SE DE NÃO

COMER BATATA COZIDA.

Se tiver comido por três dias tudo o que indicado e em quantidade suficientemente

equilibrada, já deverá ter perdido de 2.300 à 3.200 kg.

4° DIA: BANANAS E LEITE DESLACTOSADO.

Coma até 8 bananas e beba tantos copos de leite desnatado desejar. Tome a sopa pelo

menos uma vez no decorrer do dia. Bananas e leite possuem calorias, carboidratos,

potássio, proteínas e cálcio que seu corpo estará precisando neste dia particular de sua

dieta e irão diminuir o desejo imenso de consumir açúcar.

5° DIA: BIFES E TOMATES.

Você poderá comer de 280 a 400 gramas de bife grelhado, 4 tomates frescos e firmes.

Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. Tente beber de 6 a 8 copos de água

durante o dia para lavar e eliminar o ácido úrico que está em seu corpo.

6° DIA: BIFE, LEGUMES E VERDURAS.

Coma o bife grelhado (até 3 grandes), legumes e verduras em quantidades razoáveis.

NÃO COMA BATATA COZIDA. Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.

7° DIA: ARROZ, SUCOS, FRUTAS E LEGUMES.

Dê preferência ao arroz integral. Tome os sucos sem açúcar e coma os legumes à vontade.

Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.

RESUMINDO: ao final de 7 dias, se a dieta não houver sido fraudada, você deverá ter

perdido de 4.500 à 7.500kg. Se você tiver perdido de 7.600 a 8.200kg, fique fora da dieta

de 2 a 3 dias e recomece novamente.

O plano de 7 dias pode ser usado tão freqüentemente quando quiser, pois se seguido

corretamente, irá limpar seu organismo de impurezas e lhe dará uma sensação de bem

estar jamais experimentada antes.

Esta dieta é uma dieta rápida de queima de gordura e o segredo é que você queimará mais

calorias que está sendo adicionada ao seu organismo.

35

Esta dieta NÃO PERMITE BEBER absolutamente nada de alcoólico em nenhum

momento de seu regime por causa da remoção do desenvolvimento de gordura em seu

sistema.

O sistema dispositivo de cada pessoa é diferente e, portanto, esta dieta afetará cada um de

maneira diferente.

Depois do 30° dia, se não houver tido trapaças, você terá mais energia do que quando

começou, sentindo também que seu intestino estará funcionando melhor. Mas, se for

necessário, você poderá tomar uma xícara de leite com farelo de fibra.

NÃO DEFINIDOS

Nenhum pão, nenhuma bebida alcoólica, nenhuma bebida carbonada, nem mesmo

refrigerante diet ou outras bebidas dietéticas dietéticas e beba água todos os dias de 6 a 8

copos no mínimo. Beba chá sem açúcar, suco de uva e leite desnatado (no dia permitido).

A sopa de queima básica pode ser tomada sempre que você quiser e na quantidade que

desejar, pois a mesma não possui calorias. QUANTO MAIS SOPA VOCÊ TOMAR,

MAIS PESO VAI PERDER.

NÃO COMA NENHUMA COMIDA FRITA OU PÃO. Pode comer frango grelhado

ou cozido ao invés da carne vermelha. Se preferir, poderá substituir o bife grelhado em

somente um dos dias em que tenha que comê-lo, mas, lembre-se de que você precisará da

alta proteína da carne no outro dia.

Qualquer medicação prescrita não fará mal com esta dieta, continue este plano pelo tempo

que desejar e sinta a diferença física e mental.

DICA: depois de cozinhar os legumes, separe uma parte do caldo, deixando um pouco

com os legumes. Congele este caldo e vá usando para ter uma sopa.

II - REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

Dietoterapia

1. Evite líquidos às refeições pois eles diminuem as enzimas e dilatam o estômago.

2. Evite leite e derivados, pois são mucogênicos. A lactose pode provocar, alergias

respiratórias, sinusites, rinites bem como diminuir a função energética do Baço

dificultando a digestão e a formação de energia e sangue.

3. Deixe as sobremesas para 3 a 4 horas após as refeições.

4. Prefira consumir iogurte natural, o organismo absorve mais. O cálcio e a lactose

transformados não causam danos.

36

5. Diminua o consumo de carne vermelha e aumente o consumo de peixes, como o salmão

e atum, que são ricos em cálcio e ômega 3.

6. Prefira o frango caipira, a carne de frango de granja contém hormônios.

7. Prefira azeite extra virgem ao invés de óleo. Caso consuma óleo, prefira o de canola.

8. Prefira alimentos integrais como pão, arroz e farinha de trigo (tônicos do Rim e do

Baço).

9. Substitua o café, mate, chá preto e refrigerantes por sucos naturais, água mineral, e

água de côco. Prefira adoçante stevia que é muito mais saudável (retirado de plantas).

10. Aumente o consumo de alimentos ricos em cálcio como folhas escuras, soja, tofú,

salmão, atum, gérmen de trigo, gergelim.

11. Não coma nada antes de dormir. Contudo, se não puder evitar, prefira um iogurte,

uma salada de folhas ou um prato de sopa.

12. Evite frios (salame, presunto, mortadela) pois possuem muitos conservantes, além de

gordura saturada.

13. Utilize leite de soja para o café da manhã.

14. Troque o açúcar refinado por melado, mascavo ou mel.

15. Evitar algumas frutas, como caqui e manga, pois depreciam a função do Baço e podem

levar a edemas e quadros alérgicos respiratórios.

16. Em caso de tensão psicológica; utilize as folhas verdes amargas, como rúcula, alface,

e chicória pois são calmantes.

17. Sopa de raízes, como inhame, cará, ou aipim, são grandes tônicos de energia e sangue.

E lembre-se:

"O nosso corpo é a nossa casa; nós somos o que comemos, e podemos mudar alguns

hábitos para sermos mais felizes, afinal estar é momentâneo, precisamos ser”.

III - DESINTOXICAÇÃO ORGÂNICA

Uma receita infalível para ficar em forma e ter os intestinos funcionando normalmente.

37

a) Deixe de molho, na noite anterior, duas colheres de sopa de semente de linhaça,

duas de uvas passas e cinco ameixas pretas, sem caroço.

b) De manhã, troque a água por uma nova e bata no liquidificador os três itens. Tome

uma quantidade que satisfaça para o café da manhã.

c) No almoço, é importante comer um prato de salada com azeite de oliva e limão

ou molho shoyo, que irão substituir o sal. Nunca coma o prato quente antes das

saladas. O arroz deve ser sempre integral.

d) No lanche, coma qualquer fruta, ou um pão de arroz ou cereal.

e) Quem quiser tomar leite, deve saber que o melhor é comprar leite de soja, mas

não os que vêm em caixas revestidas de alumínio.

f) No jantar, tomar sempre uma sopa de verduras. Uma cenoura não fará mal, mas

nunca coloque mais de quatro opções dentro da sopa. É importante saber que o

jantar deve ser ingerido pelo menos duas horas antes de dormir.

g) Para todas as refeições, uma sobremesa. Uma fruta é sempre bem-vinda, mas

nunca coma a tão famosa salada de frutas, pois umas não se misturam com as

outras e fermentam dentro do organismo, intoxicando os intestinos.

Segundo as pesquisas, 95% da população têm um grau de prisão de ventre, e muitas

pessoas tomam laxantes naturais ou químicos. Essas pílulas causam uma dependência e

abalam a flora intestinal. Quando os intestinos não funcionam, de duas a três vezes ao

dia, a pessoa fica com evacuações em atraso. Como conseqüência, essas fezes fermentam

e liberam toxinas para todo o organismo, o que pode causar acne, celulites, estrias e várias

doenças, dependendo do local da obstrução intestinal.

IV - PONTOS E SUAS FUNÇÕES

1. Pontos que promovem diurese e a drenagem linfática (liberam a estagnação de

Jing Ye)

VC-6 R-20 BP-18 R-27

VC-9 R-21 BP-19 VC-21

E-21 E-26 BP-20

E-36 E-7 BP-21

38

E-25 R-23 F-14

2. Pontos ansiolíticos - (acalmam o Shen)

VC-15

VC-14

E-19

E-22

E-27

E-29

3. Pontos para inibir o apetite:

E-19

E-21

E-22

4. Pontos para melhorar a digestão (regulam o Jiao Médio):

R-19 VC-10

R-20 VC-11

E-21 VC-12

E-25 E-36

5. Pontos para melhorar o funcionamento do intestino:

E-21

E-25

E-28

E-29

6. Pontos que agem sobre o Tônus (responsabilidade do Baço):

BP-14

BP-15

BP-20

BP-21

39

V- AVALIAÇÃO ESTÉTICA

Nome:____________________________________________________ data:_______

Sexo ________ idade _________ altura _________ peso atual __________

Endereço:______________________________________________________________

Profissão/ocupação:_______________________________________________________

Objetivo do tratamento:___________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Histórico

HPP/Cirurgias(diabete,depressão,hepatite,HAS,fraturas/osteossinteses,CA,etc.):

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

HDF:__________________________________________________________________

______________________________________________________________________

40

Medicações(tipo/para que):________________________________________________

_____________________________________________________________________

Controle alimentar(quando/tipos/resultados): __________________________________

______________________________________________________________________

Anticoncepcional ou outro método(utiliza atualmente ou já utilizou/durante quanto

tempo/tipo/alterações decorrentes do uso):____________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Hormônio(motivo/desde quando):___________________________________________

______________________________________________________________________

Atividade física (qual freqüência/desde quando):_______________________________

______________________________________________________________________

Rugas: predomínio

Região frontal:

( )rugas horizontais n°____________________________________________________

( )rugas verticais frontais nº_______________________________________________

( )rugas paraoculares n°___________________________________________________

( )rugas paranasais n°_____________________________________________________

( )rugas dentadura_______________________________________________________

( )rugas supramentoniana n°_______________________________________________

( )rugas parabucais proximais n°____________________________________________

( )rugas parabucais intermédias n°___________________________________________

( )rugas parabucais distais n°_______________________________________________

( )rugas parabucais remotas n°______________________________________________

postura/ marcha:_________________________________________________________

Cor da pele:

Pálida

( ) Def. Qi: VC-4, VC-6, E-36, R-7 (tonificação)

( ) Def. Xue: BP-10, F-8, B-17, B-18 (tonificação)

( ) Def. Yang: R-7, VC-4, E-36 (tonificação com moxa)

Vermelha

Calor-cheio (Face toda vermelha)

( ) Aumento do Yang do Gan - F2 (sedar)

( ) Aumento do Yang do Xin: C7 (sedar)

Calor-Vazio (maçãs do rosto vermelhas)

( ) Def. de Yin do Shen e do Xin - R3, BP6, C7 (tonificar)

( ) Invasão de Vento-Calor: IG-4, VG-4 (sedação)

41

( ) Estase de Xue: F3, B-17, B-18

Amarela

( ) Def. de Qi do Pi: BP2, BP3, BP6, E 36 (tonificação)

( ) Umidade no Pi e no Gan: BP-9, F-5, VB-38

Branca

( ) Def. de Xue: BP3, R3, BP6

Azulada-esverdeada

( ) Frio: R-7, VC-4 (moxa), VG-4 (moxa)

( ) Estagnação de Qi e Xue: F-3, B-18, E-36

Escura

( ) Def. grave do Shen: R-6 e R-3

Textura da pele (lustro, umidade, textura): ____________________________________

Tipo de pele

( ) Seca: Def. de Xue Gan: F8, B17, B 18 (tonificação)

( ) Oleosa: Def. de Qi do Pi – Umidade: BP3 (tonificação), BP9 (sedação)

( ) Acneica: Calor Xue/ Gan: F2, IG4 (sedação)

Obs: Utilizar conjugado o ponto P7 pela responsabilidade fisiológica do Fei. Mesmo

que a etiologia seja o Gan, não podemos esquecer que a manifestação é no Fei.

Poros (sudorese/hora do dia/parte do corpo):___________________________________

Unhas

Superfície:

Unhas sulcadas

( ) Def. de Xue do Gan: F-8, B-17, B-18 (tonificação)

( ) Def. Yin do Gan: BP-6 (tonificação)

Unhas finas e quebradiças

( ) Def. de Xue do Gan: F-8, B-17, B-18 (tonificação)

( ) Def. de Qi e Xue: E-36, BP-6, VC-4(moxa)

Unhas ásperas e grossas

( ) Deficiência de Qi e Xue gerando Vento: E-36 (tonificar), R-7 (tonificar), VB-20

(sedar), VG-16 (sedar).

Unhas secas e quebradiças

( ) Def. Xue do Gan: F-8, B-17, B-18 (tonificação)

( ) Def. do Yin do Gan: BP-6 (tonificação)

Unhas rachadas

( ) Def Qi e Xue: E-36, BP-6, B-17, B-20 (tonificação)

( ) Def de Xue do Gan: F-8, B-17, B-18 (tonificação)

42

Cor

Manchas brancas

( ) Deficiência de Qi: E-36, R-7, VC4 e VC-6 (tonificação)

Unhas brancas e pálidas

( ) Deficiência de Xue do Gan e Deficiência de Qi do Pi: F-8, B-17, B-18, BP-2 e BP-3

(tonificação)

Unhas brancas embotadas

( ) Deficiência do Yang do Pi e Deficiência do Yang do Shen: BP-2, BP-3, R-3 e R-7

(tonificação com moxa)

Unhas amarelas

( ) Umidade-Calor no Gan e Dan: VB-38 (sedação)

( ) Umidade no Pi e Wei: VC-12, BP-3, IG-4 (tonificação com moxa)

Unhas roxas

( ) Estase de Xue do Gan: F-3 (sedação), B-17, B-18 (tonificação)

Unhas azuladas esverdeadas

( ) Estase de Xue: F-3 (sedação), B-17, B-18 (tonificação)

Unhas escuras

( ) Deficiência de Yin e do Yang do Shen: R-3 e R-6 (tonificação)

Tônus (Baço-Pâncreas):__________________________________________________

Cabelos:

Queda

( ) Deficiência de Xue: BP6 e BP3 (tonificar)

( ) Def. de Jing do Rim: R3 e R6 (tonificar)

( ) Calor no Sangue (por Fogo do Fígado): F-2 e IG-4 (sedação)

Embranquecimento prematuro

( ) Deficiência de Jing do Shen: R3 e R6 (tonificar)

Espessura e brilho (cabelo “sem vida”)

( ) Deficiência de Qi do Fei: P7 e P9 (tonificar)

Pêlos:

( ) Lustrosos - Bom Qi do Pulmão

( ) Longos e fortes - Qi do Pulmão e o Xue são bons

( ) Quebradiços - Def. de Qi do Pulmão: P-7 e P-9

( ) Eretos - Invasão de Vento-Frio: VG-20 e VG-16 (dispersar)

( ) Queda - Calor no Pulmão: IG-5 (sedação)

ou Def. de Qi do Pulmão: P-7 e P-9 (tonificação)

Olhos:

43

( ) Opacos sem brilho - Deficiência de Qi do Xin com alteração no Shen: CS6, C7, C3

(tonificação)

( ) Vermelhos - Fogo do Gan: F2 (sedar)

( ) Manchas no campo visual e pontos de luz - Deficiência de Xue do Gan: F8, BP6

(tonificar).

Pulso:_________________________________________________________________

Língua: cor: _________________________ saburra:____________________________

Tipo:________________________ corpo:_____________________________

Diagnóstico sindrômico:___________________________________________________

Proposta de tratamento:___________________________________________________

Técnicas a serem utilizadas:

( ) Acupuntura clássica

( ) Eletroacupuntura

( ) Eletroestimulação transcutânea

( ) Stiper

( ) Hai-hua

( ) Laser

( ) Dietética

( ) Fitoterapia

( ) Auriculoterapia

( ) Moxa

Observações gerais:______________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Programa de tratamento/freqüência semanal dos atendimentos.

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

Profissional responsável: __________________________________________________

44

VI - RELAÇÃO DE ALIMENTOS4

4 FAHRNOW, Ilse Maria. Os cinco elementos na alimentação equilibrada. São Paulo: Agora,

2003, p.152-157.

FÍGADO (GAN) BAÇO (PI)

Yang Yin Yang Yin

Aguardente (ma,q) Aipo em talo (ma,f) Abóbora (t,q) Banana (t,g)

Alho poro (ma,m) Brotos (ma,f) Nozes (t,m) Leite (t,f)

Ameixa (ma,n) Champanhe (ma,g) Couve bruxelas (t,m) Lentilha (t,f)

Avelã (ma,m) Coalhada (ma,g) Batata doce (t,n) Maçã (t,f)

Bata doce (ma,n) Coelho (ma,g) Couve flor (t,n) Mamão papaya

(t,f)

Camarão água doce

(ma,q)

Creme de leite (ma,f) Baunilha (t,m) Manga (t,g)

Fermento (ma,m) Dente de leão (ma,g) Gema de ovo (t,m) Óleo de milho

(t,f)

Fígado boi (ma,n) Rúcula (ma,g) Brócolis (t,n) Abacate (t,f)

Gergelim (ma,n) Ruibarbo (ma,g) Carne vaca (t,m) Alface romana

(t,f)

Lagosta (ma,q) Pato (ma,g) Carne vitela (t,n) Pêra (t,f)

Maracujá (ma,m) Espinafre (ma,f) Castanha (t,n) Azeite (t,f)

Salsa (ma,n) Acelga (ma,g) Cenoura (t,n) Açúcar refinado

(t,g)

Siri água doce (ma,q) Kiwi (ma,g) Chá de erva doce (t,m) Cevada (t,f)

45

Tangerina (ma,n) Alface lisa (ma,f) Uva passa preta (t,m) Cogumelo (t,g)

Tomate (ma,q) Alface romana (ma,f) Peito peru (t,n) Couve chinesa

(t,g)

Vinagre (ma,q) Laranja (ma,f) Quiabo (t,m) Ervilha (t,f)

Abacaxi (ma,g) Damasco (t,m) Espaguete (t,f)

Maçã (ma,f) Abobrinha (t,n) Manteiga (t,f)

Broto de bambu (ma,g) Erva doce (t,m) Melancia (t,g)

Broto de feijão (ma,f) Abricó (t,m) Grão de bico (t,f)

Pepino (ma,g) Pimentão (t,m) Queijo (t,t)

Ricota (ma,g) Alcaçuz (t,q) Leite de soja (t,f)

Morango (ma,f) Figo (t,n) Coco (t,f)

Iogurte (ma,g) Amêndoas (t,m)

Milho (t,n)

Arroz branco (t,m)

Raiz salsa (t,n)

Batata (t,n)

Mel (t,q)

46

RIM (SHEN) CORAÇÃO (XIN)

Yang Yin Yang Yin

Agar Agar (a,m) Tofu (t,n) Aspargo (F,g)

Agar (a,n) Agar (a,n) Orégano (f,m) Alcachofra (F,t)

Aguardente (a,q) Pato (a,f) Açafrão (f,q) Beterraba (F,f)

Ameixa (a,n) Missô (a,g) Alface roxa (f,n) Dente de leão (F,g)

Amendoim c/sal (a,m) Badejo (a,f) Amêndoas (f,m) Nabo (F,g)

Arroz integral (a,n) Sopa peixe (a,g) Artemiase (f,m) Pepino (F,g)

Atum(a,m) Clara de ovo (a,f) Cacau (f,m) Suco de cereja (F,f)

Berinjela (a,m) Soja de feijão (a,f) Tâmaras (t,n) Vinho tinto (F,g)

Camarão (a,q) Lentilha (a,f) Café (f,m) Cerveja (f,t)

Canela (a,q) Alga (a,g) Capim cidreira (f,q) Chicória (F,f)

Carne cabrito(a,m) Manteiga (a,f) Noz moscada (f,q) Palmito (F,g)

Carne de porco(a,m) Repolho (a,g) Alecrim (f,m) Endivia(F,f)

Castanha(a,n) Bacalhau (a,f) Carne grelhada (f,q) Cogumelo funghi (F,f)

Cenoura (a,n) Amora (a,g) Chá preto e verde

(f,m)

Rúcula (F,g)

Cravo (a,m) Cevada (a,f) Damasco (f,m) Azeitona (f,t)

Erva doce (a,m) Água mineral (a,g) Couve-de-

bruxelas(f,m)

Aveia (F,f)

Gema de ovo(a,m) Lula(a,f) Chocolate amargo

(f,m)

Gergelim(a,m) Molho soja(a,g) Manjericão (f,m)

Lagosta (ma,q) Radichio (f,n)

Nozes(a,m) Zimbro (f,q)

Presunto(a,q) Carne de cabrito (f,m)

Sal (a,m) Sem linhaça (f,m)

Salame(a,q) Abricó (f,m)

Salmão(a,q) Páprica (f,m)

Sardinha (a,n) Conhaque (f,q)

Siri(a,q)

Truta (a,n)

Uva (a,n)

47

PULMÃO (FEI)

Yang Yin

Agrião de Jardim (m,n) Alho-poró em bulbo

(m,f) Aipo em bulbo (m,n)

Alho-poró (m,m ) Arroz tipo longo (m,f)

Alho-poró gigante (m,q) Agrião (m,f)

Amendoim torrado

s/sal (m,m)

Cebola (m,f)

Cebola miúda (m,f)

Anis (m,q ) Hortelã pimenta (m,g)

Anis-estrelado (M,q ) Nabo em Bulbo (m,f)

Cabrito (m,m) Rabanete (m,f)

Canela (m,q)

Capim-cidreira (m,q)

Cardamomo (m,m)

Cebolinha (m,m)

Codorna (m,m)

Coentro (m,m)

Cominho (m,m)

Cravos (m,m)

Curry (m,q)

Faisão (m,m)

Frango de Leite (m,m)

Galinha caipira (m,q)

Galinha-d’angola (m,m)

Gengibre (m,q)

Ganso (m,n)

Grãos de colorau (m,n)

Louro (m,m)

Mostarda (m,m)

Pato selvagem (m,m)

Perdiz (m,m)

Pêssego (m,n)

Pimenta de cravo (m,q)

Pimenta vermelha (m,q)

Pimenta do reino (m,m)

Pimenta branca (m,q)

Pimenta preta (m,m)

Queijo Rockefort (m,m)

Segurelha (m,n)

Tominho (m,m)

48

Entre parênteses está o elemento correspondente e a energia dos alimentos, isto é, a sua

capacidade de gerar sensações – de menor ou maior calor no organismo humano. Em

primeiro temos os Elementos Água, Fogo, Madeira, Terra e Metal simbolizados da

seguinte forma: a=Água; f=Fogo; ma=Madeira; t= Terra e m=Metal. Em seguida temos

as temperaturas dos alimentos: quente (q), morno (m), neutro (n), frio (f) e gelado (g).