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Ano 03. Nº 35. Rio de Janeiro - DISTRIBUIÇÃO GRATUITA E DIRIGIDAMarço de 2013 www.jornalcariocas.com.br

a guerreira de Salve Jorge

No ar como a delegata Helô, de Salve Jorge, ela está um show. Quando aparece em cena os figurinos fazem su-cesso e estão na lista dos mais pedidos pelos telespectado-res. Leia em Persona.

Gastronomia

Comportamento

CarioquicesRio Maravilhoso: 448 anos

ModaLuz austral: os brilhos metálicos do inverno 2013

Giovanna

Peixes, Bacalhau e Chocola-tes dão sabor à Páscoa

Mulheres preferem abandonar sexo a chocolate

Estilão executivo das Meninas da Charlô

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Posto Nove “Não existe melhor lugar para entender o que é a democracia do que a praia. Lugar aonde as mulheres feias e gordas se apresentam sem o menor pudor, sem medo de mostrar suas mazelas”.

Fui criado em Ipanema. Mais precisamente próximo ao Posto Nove. Há décadas atrás algum prefeito resolveu construir, de tantos em tantos quilômetros, um posto salva-vidas e os numerou de acordo com o primeiro no Leme até o final do Leblon. Morava próximo ao Posto Nove. Hoje em dia existe uma conotação diferenciada em relação a esse ponto devido à libertinagem, mas isso é mais uma lenda de Ipanema.

Sou do tempo em que meu pai deixava a porta da nossa casa aberta – morávamos em casa, a uma quadra da praia, não em apartamento – com uma geladeira cheia só de cerveja antártica e uma bica de água ao lado para quem quisesse lavar os pés e depois prosear bebericando uma gelada. Assim passávamos os finais de semana. Quem aparecia dizia algo como – Sou amigo do seu filho e entrava. Nós somos quatro irmãos, mas meu pai nem perguntava de qual filho o cidadão desconhecido era amigo. Pouco importava. A essência era um bom papo. E se fosse o caso até podia ser que ele nos apresentasse dizendo: Meu filho, este é um amigo seu...

- Biscoito Globo... Biscoito Globo...- Cerveeeejaaaaa... Cerveeeejaaaa gelaaadaaa...- Olha a água... olha a água...Sentei na areia quente com meu pequeno filho e sua amiguinha. Filtro solar, chapéu Panamá, toalha, óculos para longe e barraca.Os vendedores percorriam aquele chão escaldante com os pés descalços. Gritavam suas

ofertas enquanto as gordas e pelancudas se espremiam por sobre suas toalhas de clubes de futebol. Procurava com os olhos algum conhecido do tempo de infância. Algum rosto familiar que fosse entre as centenas de desconhecidos que compartilhavam comigo aquele inferno de temperatura. Em vão. Nenhum colega do tempo da escola, da época do futebol de areia. Confesso que freqüentava o futebol de praia, junto com o time Montenegro de Ipanema, para pegar as bolas atrás do gol. Diz um amigo meu que acha que eu não sou brasileiro: não sei jogar futebol, não gosto de jogo de cartas e odeio carros. Pode ser...

- Maaaate... olha o maaaate...- Limão gelado... cuidado com seus dentes sensíveis... Limão estupidamente gelado...- Cervejaaaa... Olha cerveeeeja... Moça bonita não paga, mas também não bebe...As gordas pelancudas me perseguiam. Eu olhava ao redor e ficava com meus olhos

ofuscados por tanta obesidade sem limites. Biquinis pequenos, peitos saindo pelos cantos e bordas, estrias saltitantes, celulites em liquidação. As mulheres não se sentiam descon-fortáveis ao exibir aquele mostruário de tecidos frouxos. Uma avalanche de mau gosto. Um tsunami de carne de terceira. Um festival de figurantes de filme de terror nacional.

- Olha o queijoooo... Olha o queijoooo de coalho na brasa...- Camarão... camarão fritinho...- Olha a Coca... Olha a Coca bem geladinha....Meu pequeno filho e sua amiguinha brincavam na beira da água gelada entupida pelos

novos freqüentadores, vindos de regiões distantes de Ipanema. As conversas dos vizinhos à minha barraca mostravam as suas origens: - O trem tava lotado... – O metrô tá demorando mais de duas horas pra chegar aqui... – Eu trouxe uns sandubas pra hora da fome... – Cui-dado com a Vandercleisonéia, dá água pra ela, Edicreusa...

Uma velha vestida de roupa de domingo dormia e roncava na areia, na beira da arre-bentação, enquanto seus familiares discutiam se iam comprar “mortandela” ou “apresun-tado” na padaria da esquina. Os homens negros, com sobre peso, de cabelos louros da água oxigenada comprada na promoção, ou pintados com tinta vermelha dos camelôs, achavam que faziam o maior sucesso nas areias poluídas e cheias de restos de comida, deixados por eles, na zona sul. Eu procurava com meus olhos cansados por alguma pessoa, oriunda das minhas origens ou das minhas lembranças de adolescência e nada. As gordas pelancudas continuavam a chegar aos quilos, quero dizer, as toneladas. Traziam suas crianças bem pequenas para aquele inferno de calor e certamente depois iriam procurar assistência médica nas Upas da cidade ao final do dia e reclamar do SUS.

- Olha os chapéus... biquínis... e protetor solar...- Biscoito Globoooo... Mateeee... Camarão...O meu domingo se esvaía junto com minhas considerações sociais. Evitava ao máxi-

mo não ser preconceituoso, mas não conseguia no intimo. Minha saudade da época que mamãe nos trazia para a praia não saia do meu imaginário. Pensava na porta aberta da casa do papai e os desconhecidos entrando para “lavar os pés” e bebericar uma antártica gelada. Pensava nas vezes que papai nos levou ainda pequenos ao Zepelim, ao Veloso, e encontramos sentados bem próximos a nós Tom, Vinicius, Leila Diniz e outros ilustres de Ipanema. Pensei, olhando meu pequeno filho se divertindo, que os tempos mudam e que eu deveria me adaptar ao novo Posto Nove. Em algum momento, enquanto eu estava em “alfa”, sentou-se ao meu redor uma linda moça, com corpo torneado de academia, bron-zeado do sol sem ferir sua tatuagem de borboleta e eu fiquei olhando com o canto do olho, o resgate daquela bela, na minha praia preferida. Ela pede um refrigerante ao vendedor com sotaque espanhol.

Pronto! Até a garota de Ipanema mudou. Agora ela é de Buenos Aires!

Doc Mariz

Em meio a tanta correria, turbulências e dificuldades, é essencial darmos uma parada para entrarmos em um cenário diferente e refletirmos sobre nossas vidas. A dimensão da Paixão de mestre Jesus, os ensinamentos que nos alimentam, nos fortalece e nos faz crer que somos cristãos, independente de credos e religiões, nos mostram que mesmo nos momentos de descrenças e dificuldades somos capazes de na Páscoa comemoramos a Ressurreição de Cristo, a vitória sobre a morte, o reviver. É o que fazemos todos os dias, ou pelo menos é o que deveríamos fazer todos os dias: renascer, reviver, renovar - sonhos, desejos, energias, esperanças, relacionamentos - tudo enfim.Deveríamos nos dar a oportunidade diária de começarmos tudo novamente, reavaliando nossa vida a cada amanhecer. A Páscoa nos oferece oportunidades ilimitadas.

Feliz Páscoa para todos e vamos viver o verdadeiro significado desta data em todos os dias deste ano e, ao seu final, comemorarmos as mudanças, as evoluções, o renas-cimento diário.

Mirian Barbosa

Entre em contato pelo e-mail redacao@jornalcariocas.com.br ou JORNAL CARIOCAS - Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 195 / Grupo 221 S/L - Copacabana. CEP 22020-002. Só serão publicadas cartas acompanhadas de endereço e telefone. O conteúdo das mesmas é de responsabilidade de seus autores e será reduzido de acordo com critérios editoriais.

CAPA Gracyanne IA capa de carnaval do jornal com a Gracyanne Barbosa foi uma péssi-ma escolha. Com tantas rainhas de bateria lindas escolher esta mulher bombada, eu não con-cordo(...) Parece uma apologia a este tipo de mulher com estereótipo masculino.Lucas Werneck-Leme

CAPA Gracyanne IIQuando cheguei em casa com o Jornal cariocas minha mulher e filhas criticaram a entrevista com Gracyanne, afinal porque escolher a ma-

rombada rainha da Mangueira no lugar de Sabrina Sato, Juliana ou tantas outras belezas do carnaval? Eu , para ser sincero, também não sou fã dos músculos exagerados na silhueta feminina, mas

Cartas dos Leitores a reportagem foi muito interes-sante(...) Se observarmos bem, a Gracyanne é muito bonita.Pedro Antonio Araujo Portela--Copacabana

Caderno GayMuito interessante abrir espaço para os gays em um caderno es-pecial, afinal eles fazem a ale-gria do carnaval! Parabéns pelo roteiro, foi muito bem aprovei-tado por mim e meus amigos estrangeiros. Vini Toledo-Ipanema

CrônicaAs palavras de Débora Bottcher na crônica Carnaval me emo-cionaram. A delicadeza da men-sagem, a moral da estória, me fizeram pensar em uma lágrima que ficou engasgada no decor-rer de minha vida quando um Pierrot me deixou sozinha no salão. Parabéns pela escolha, sou fã da sessão de crônicas.Maria Luíza Passos- Ipanema

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Ano 02. Nº 34. Rio de Janeiro - DISTRIBUIÇÃO GRATUITA E DIRIGIDAFevereiro de 2013 www.jornalcariocas.com.br

Ainda nessa ediçãoCaderno GayFriendly: um roteiro GLBTS para a alegria fi car completa

Por onde passa ela chama atenção. Seja pelo cor-po esculpido ou pela personalidade forte, o fato é que Gracyanne Barbosa é uma mulher determinada. O carnaval é seu palco maior e à frente da Bateria da Mangueira, a Rainha vem para arrancar aplausos na Sapucaí. Em PERSONA revelamos um pouco desta mulher que adora brilhar na Avenida.

GRaCYannE,o dom de encantar

GastronomiaFeijoadas de carnaval agitam a Zona Sul

ComportamentoVerão, a estação do sexo

CarioquicesAs musas que esquentam as nossas baterias

ModaFantasias para brincar nos blocosVestidos fl orais são o coringa do verão

Direção Geral: DMC 21 Comunicação e

Marketing Editora: Mirian Barbosa

Repórteres: Maria Amora, Rebecca Watz

e Sophia Carneiro.

Secretária de Redação: Ângela Ferraz

Colaboradores: Doc Mariz e todos os

jornalistas e amigos da redação DMC 21.

Diretora Comercial: Cristina Gonçalves

(cris@jornalcariocas.com.br)

Diagramação e Fotografia: DMC 21

Tiragem: 20.000 exemplares

Distribuição: Zona Sul: Galerias de Copacabana, Ipanema e Leblon. Clube da Terceira Idade, Clube das Celebridades. Padarias 686, Churrascaria Carretão, Rede de Farmácias do Leme, Parada Obrigatória, Santa Clara 50. Centro Comercial 195.Bancas de Jornais: Leme, Av. Nª Srª de Copacabana, Rua Visconde de Pirajá e Rua Ataulfo de Paiva.

Aos domingos, AÇÃO PROMOCIONAL nas praias e ruas do Leme, Copacabana, Ipanema e Leblon.

Displays: Restaurante Alvaros (Rua Ataulfo de Paiva) - Loja Celmar (Rua Barata Ribeiro - Farmácia do Leme (Rua Gustavo Sampaio e Rua Prado Jr.) - Sindicato do Chopp do Leme (Av. Atlântica) - Elle e Ella Coiffeur (Rua Barata Ribeiro), Parada Obrigatória (Av Nossa Senhora de Copacabana) e Churrascaria Carretão (Lido). Clínica Centrodonto. Padaria 686 (Av. Copacabana com Santa Clara).

Concepção e Realização: DMC 21 Comunicação e Marketing LtdaCNPJ: 04.546.621/0001-58 E-mail: dmc21@dmc21.com.brcris@jornalcariocas.com.br

Rua General Polidoro 183, Grupo 404 - BotafogoTels: 3496-5925 / 3795-4003 / 3795-4004www.jornalcariocas.com.br redacao@jornalcariocas.com.br

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Peixes, Bacalhau e Chocolates dão sabor ao Feriadão da Páscoa

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A palavra Páscoa vem do hebraico Pessach, que significa res-surreição, vida nova. Ela é a principal festa do ano litúrgico cristão e, provavelmente, uma das mais antigas, pois surgiu nos primeiros anos do Cristianismo. Com a proximidade da

Semana Santa, os peixes e frutos do mar tornam-se as grandes es-trelas nos restaurantes da cidade e opções é que não faltam para comemorar a data.

Famoso pela grande variedade de pratos com bacalhau, o Restauran-te Alvaro’s, no Leblon apresenta sugestões como Bacalhau à Espanhola (cozido ao molho de tomate, cebola, pimentão, azeitonas, ovos e batatas cozidas) à R$ 100, Bacalhau com Brócolis ao Alho e Óleo (grelhado com tempero da casa, co-berto ao molho de alho e óleo) à R$100 e Bacalhau ao Brás (Bacalhau desfiado, batata palha, cebola, azeitonas, ovos e alho) à R$60 . O Filet de Badejo à Belle Meuniére (grelhado com batatas cozidas, molho de manteiga com champignons, alcaparra e camarão) à R$70 e Filet de Haddock (com catupiry e purê de batata, gratinado) à R$100 são outras opções, assim como Camarão à milanesa com Arroz a Grega à R$95 e Camarão à Provençal (camarões grelhados ao molho de alho e salsa, com arroz de passas) à R$95. Para acompanhar a sugestão, há o vinho à R$85, entre outros. Como sobremesa Bana-na Frita com sorvete de creme à R$13 e a Goiaba em Calda com Catupiry à R$10.

Para desfrutar o almoço de páscoa, o Bacalhau ao Seu Gomes é a pedida do Bar e Restaurante Urca. O prato entra no cardápio apenas em datas espe-ciais, como a do próximo dia 31 de março. É pre-parado com bacalhau desfiado no molho de azeite, acompanhado de arroz, batata soutée e ovos cozi-dos. Serve duas pessoas e custa R$ 140,00. Para a sobremesa, todos os clientes do restaurante, neste dia, ganharão bombons de brinde.

Na Casa Carandaí, no Jardim Botânico, a chef Nick Chaves Barcellos preparou uma receita especial para os clientes levarem para casa nes-ta Páscoa: Bacalhau com Natas (bacalhau em lâminas com batata e creme branco à base de creme de leite fresco), vendido por quilo (R$ 158,00kg) no balcão da Rotisseria.E, pelo segundo ano consecutivo, estão à venda com exclusividade os ovos artesanais da LesAmants-duChocolat, produzidos com chocolate belga nos sabores: Gianduia Crocante, Brigadeiro, 70% Cacau, Creme de Avelã, Macadâmia, Cham-

Fotos de divulgação

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pagne, Gianduia, e Praliné de Amêndoas. Além dis-so, outra novidade promete agradar o público gour-mand da casa: mini brownies de chocolate, nozes e manteiga de amendoim da SweetPalomita, que são vendidos em caixas de ovos transparentes com seis unidades cada (R$ 30,00 a caixa).

O Lorenzo Bistrô, também no Jardim Botânico, sugere três receitas com bacalhau: RisottodiBac-calà e zucchini, preparado com lâminas de baca-lhau, abobrinha verde grelhada e chips de abobri-nha (R$59); Morue a lamode de Nimes, o clássico bacalhau salteado com ovos, cebola, batata, azei-tonas pretas e legumes (R$62) , além dos Bolinhos crocantes de bacalhau (R$29).

Os proprietários dos restaurantes japoneses Yumê, no Jardim Botânico e Oishii, no Centro,

preparam algumas surpresas para presentear os comensais na Páscoa. Na casa do Jardim Botânico figura um novo prato, que será servido na Sexta--Feira Santa, Sábado e Domingo de Páscoa. Criado pelo chef Francisco Enésio, o Ankaki (R$ 52) é um peixe empanado, que vai à mesa com arroz, vagem e cenoura raladas e molho à base de shoyu e ovo.Para deixar a data ainda mais doce, os comensais que forem ao Yumê no Domingo de Páscoa (31) se-rão presenteados com um mimo cheio de significa-do: miniaturas em chocolate belga do manekineko, o gatinho da sorte japonês. O mimo também será distribuído no Oishii, na Quinta-Feira Santa (28). Feitos com chocolate belga callebaut, os maneki-nekos gourmet têm a assinatura da chocolatier Eli-zabeth Garber, da Beth Chocolates.

O restaurante Margutta, em Ipa-nema, preparou receitas especiais para Páscoa. O Bacalhau em posta ao azeite (R$ 88) acompanha batatas ao murro com champignon paris. Outra novidade saborosa é o bacalhau grati-nado ao molho branco, coroado com

parma (R$88),acompanhado de arroz colorido. As duaso pções estarão disponíveis como Suges-tão do Chef nos dias 29, 30 e 31 de março.

O tradicional BellaBlú, inaugu-rado em 1973, tem a variedade como marca registrada no bufê. Para a Páscoa, o bacalhau é o destaque da casa, como a receita de bacalhau com risoto bisquê ao molho de maracujá com gengibre em berço de limão e o carpaccio de bacalhau com ceviche de ca-marão e tapenade. As receitas fa-zem parte do bufê (de segunda a quinta R$ 54,90. Sextas, sábados, domingos e feriados R$ 58,00).

O restaurante Quinta da Boa Vista também traz no cardápio a raiz portuguesa, nos pratos assinados pelo chef Adão Rodrigues. Entre as opções para a Páscoa, destaque para o tradicional Bacalhau ao forno, ser-vido em uma panela de barro com cebolas, batatas, azeitonas pretas, pimentões e azeite (R$ 141,00).

O TerraBrasilis lança uma novidade de dar água na boca para comemorar a Semana Santa. Inspirado em um dos carros-chefes da casa, o chef Germano Sil-vestre criou a Moqueca de bacalhau (R$ 110).O prato tipicamente brasileiro é temperado com molho espe-cial da casa e servido com arroz de amêndoas e faro-fa de banana da terra. A farta porção serve até três pessoas e estará no cardápio na Sexta-Feira Santa, Sábado e Domingo de Páscoa. Enquanto degustam a iguaria, os comensais vão apreciar a bela paisagem

local. A casa fica quase den-tro do mar da praia Verme-lha e oferece vista frontal para o Pão de Açúcar. Para completar o clima perfeito, o almoço será embalado por uma trilha sonora composta pelos maiores sucessos da MPB ao vivo.

Especializado em gene-rosos hambúrgueres gour-mets, carros-chefes da casa, o restaurante Joe &Leo’s apostou no inusita-do hambúrguer de sorvete para a Páscoa. A data mais doce do ano ganhou o Ice Cream Burger, famoso sor-vete de chocolate entre dois cookies de chocolate chip com calda hot fudge (R$ 16,90). Será que a no-vidade vai agradar?

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Álvaro’sEndereço: Rua Cupertino Durão, 500, LeblonTel: 2294-2148

Bar e Restaurante Urca Endereço: Rua Cândido Gaffrée, 205, Urca Tel: 2295-8744

Casa CarandaíEndereço: Rua Lopes Quintas, 165 –

Jardim Botânico Tel: 3114-0179

Lorenzo BistrôEndereço: Rua Visconde de Carandaí, 2 (esquina com a Rua Lopes Quintas) Jardim BotânicoTel: 3114-0855 / 2294-7830

YumêEndereço : Rua Pacheco Leão nº 758 - Jardim Botânico

Tel: 3205-7321 Net fone: 2113-9131

Margutta- O restaurante Margutta fica na Av. Henrique Dumont, 62 – Ipanema Tel.: 22593887 e 2259-3718.

BellaBlúEndereço: Rua Siqueira Campos, 107 – Copacabana Tel: 2257-2041Quinta da Boa VistaEndereço: Parque da Quinta da Boa

Vista, s/n – São CristovãoTel: 2589-6551

Terra BrasilisEndereço: Praça General Tibúrcio s/n - UrcaTel: 2275-4651

Joe & Leo´s / Fashion MallEndereço: Estrada da Gávea nº 899, loja 203, São ConradoTel: 2422-0775 ou 2422-3771

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Rio Maravilhoso...448 anos de BelezaFotos de arquivo

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“Sou muito desapegada dessas coisas mate-riais. Eu gosto é de bolsas, meu único exa-gero. Às vezes, me dou uma de presente”

Giovanna Antonelli, sob a proteção de São Jorge

Desde o primeiro capítulo da novela Salve Jorge (TV Globo), quando Gio-vanna Antonelli apareceu no vídeo na pele da delegada Heloisa, toda estilosa e muito sofisticada, não era mais segredo que a personagem iria conquistar o Brasil.

De fato, os homens a acham uma delegata e as mulheres se renderam ao charme da atriz (ou da personagem?) e anseiam por usarem seus anéis, colares, brincos e os braceletes. A delegada Heloisa, está ditando moda. Quase todos os figurinos que aparecem em cena fazem sucesso e vários itens estão na lista dos mais pedidos do CAT (Central de Atendimento ao Telespectador da TV Globo), desde os cabelos(com megahair e luzes) aos acessórios que homenageiam o santo guerreiro, como o bracelete que tras gravada a Oração de São Jorge. É só começar a novela das nove que todo mundo já se prepara para ver o "look do dia", como dizem as blogueiras de moda.

Entretanto, Giovanna diz que não é consumista como sua personagem, mas que quando o assunto é comprar bolsa ela admite que as vezes exagera. “Sou muito desapegada dessas coisas materiais. Eu gosto é de bolsas, meu único exagero. Às vezes, me dou uma de presente”, conta, admitindo também que toda mulher tem seus cinco minutos de querer comprar tudo. “ Volta e meia, depois que tive as meninas, não consigo voltar pra casa sem uma sacolinha na mão. Para as meninas, a oferta é muito grande! Tem sempre um laçarote, uma presilha...”.

De acordo com o jornal carioca "Extra", a atuação da atriz tem agradado não só aos telespectadores, como à chefe de Polícia Civil do Rio de Janeiro,

Martha Rocha, que encheu a atriz de elogios."É uma profisional telentosa, sensível e dedicada ao trabalho. Na Polícia Civil do Rio temos não apenas delegadas, mas também agentes, que desempenham suas funções com dedicação e competência, na busca da elucidação dos cri-mes", elogiou Martha, que confessou também ser vaidosa, mas nem tanto quanto Helô. "Não esqueço do salto alto e do batom", completou.

E por falar em delegadas da vida real, uma das inspirações para Giovanna viver a Helô foi Moni-que Vidal, agora titular da 9ª DP. "Glória Perez au-tora da novela) e eu conversamos durante horas. A própria Giovanna esteve na minha delegacia. Ela está ótima", elogiou a amiga da autora .

Antes de começar a novela, a atriz foi pes-quisar este universo e acabou se deparando com uma realidade que mostra um mundo con-trário das mulheres duronas . Ela conta que a cada dia aumenta o número de delegadas, e entre elas há muitas extremamente jovens, vaidosas e femininas.” É um novo universo de mulheres no poder. São pessoas comuns, mães de família, casadas, solteiras ou divorciadas, gente como a gente. Se você observar, vai ver que aconteceu uma mudança interessante nos últimos 20 anos – antigamente, era uma profis-são só de homens! Agora elas se impõem, são muito respeitadas” diz a atriz.

Na mesa de cabeceira do quarto de Giovanna há dois romances eróticos, uma reunião de contos e um depoimento de uma mulher com transtorno alimentar. Faz dias que a atriz se esforça para concluir alguma das obras, todas lidas simul-taneamente. Quando gosta de um livro, não importa que ainda esteja na página 15 de outro, vai lá e compra. Se por acaso encanta-se com um terceiro, incorpo-ra-o à coleção de leituras inacabadas. E não é raro que esse hábito provoque um nó na cabeça dela: esse personagem é do romance erótico ou de algum conto? “É um sofrimento. Às vezes leio dez páginas e volto tudo, porque não sei o que li”, desabafa. Giovanna age assim por uma razão: é acelerada demais. “Quero fazer tudo ao mesmo tempo, inclusive trabalhar e se um personagem é bom não há porque recusar”.

De fato, ela tem sido um rosto frequente na televisão nos últimos anos. Antes de Salve Jorge, esteve na série As Brasileiras e, pouquíssimo antes, em Aquele

Por Maria Amora

Fotos de arquivo

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“É um novo universo de mulheres no poder. São pessoas comuns,

mães de família, casa-das, solteiras ou divor-ciadas, gente como a

gente.”

““Estou me achan-do muito melhor

que aos 20, me sen-tindo mais mulher, mais consciente,

mais madura e mais cuidadosa. O tempo passa para todos.

Agora, só quero sa-ber de festejar nos

40! Vou dar uma superfesta”

Beijo. Desde que começou a carrei-ra nas telinhas, como assistente de palco da apresentadora Angélica, no Clube da Criança, da extinta TV Man-chete, nunca mais parou. Atuou ain-da no cinema e no teatro. Dona de uma carreira tão fértil, ela também é mãe (controladora, como assume) de três crianças: Pietro, 7 anos, de seu primeiro casamento, com o ator Murilo Benício; e as gêmeas Antônia e Sofia, 2, da atual união, com o di-retor Leonardo Nogueira.

Quase dois anos após dar à luz as gêmeas, Giovanna Antonelli voltou a exibir um de corpaço de fazer inve-ja. Para interpretar a delegada Helo-ísa em “Salve Jorge”, a atriz, de 36 anos, aderiu a um Detox alimentar, tipo de dieta - sem glúten e lactose - que elimina as toxinas do corpo e melhora o funcionamento do intesti-no. Secou 5kg (ela diz que não sabe suas medidas) com um serviço home spa da chef e expert no assunto An-

drea Henrique, além de muito exercício físico. Só para se ter uma ideia, quando não consegue malhar - ela também tem sido vista correndo na praia - com a personal Dani Oazen, a atriz fre-quenta uma academia para fazer seus treinos aeróbicos e de mus-culação.

“Tive que me preparar para os requisitos da personagem. Como saí do ar em “Aquele bei-jo”, em abril do ano passado, queria voltar em outubro total-mente diferente. Fui perdendo medidas pouco a pouco “ conta a atriz, que teve o acompanha-mento da equipe multidiscipli-nar de Andrea, dona da empresa “Detox in box”, por 15 dias em sua casa: “ O tratamento inclui consultas com nutricionista, personal trainer e terapeuta. De acordo com a necessidade de cada paciente, montamos um serviço todo especializado, com uma alimentação à base de sementes e produtos orgânicos - explica a especialista, que não divulga o valor do pacote em domicílio, mas conta que o serviço de entrega das refeições durante sete dias, incluindo duas consultas com nutricionista, sai por R$ 1.600.

Para Giovanna, que se diz muito disciplinada, foi bem tranquilo fazer o programa: “Não sofro com dieta. Quando tenho um objetivo, sou obstinada, bem focada. É claro que, infelizmente, durante o processo, temos que abrir mão das coisas que gostamos de comer, né? Mas o resultado vem rápido e, aos poucos, vamos voltando com a vida ao normal” diz. Mas, apesar do “sa-crifício”, Giovanna garante que o resultado, visível em suas novas formas, vale a pena. “ Estou me achando muito melhor que aos 20, me sentindo mais mulher, mais consciente, mais madura e mais cuidadosa. O tempo passa para todos. Agora, só quero saber de festejar nos 40! Vou dar uma superfesta”diz a atriz, confidenciando que anseia encontrar, cada vez mais, harmonia na vida e em suas relações. “Quero dar uma supereducação para os meus filhos” - finaliza Giovanna.

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Para entrar em forma, não basta apenas iniciar uma sessão de exer-cícios físicos. Antes de escolher a sua forma de movimentar-se, é ne-cessário buscar a orientação de um profissional e o aval de um médico. Praticar exercícios de maneira mo-derada é o indicado, uma vez que exagerar na dose pode originar dores e complicações em pessoas predis-postas a desenvolverem problemas como artrose, Síndrome do Impacto no Quadril ou Síndrome do Piriforme (a Síndrome do Bumbum Sarado).

“Até em uma simples caminha-da, a pessoa pode começar a sentir dores no quadril, nádegas, virilha, coxa e joelho, resultantes de um início de artrose que deve ser inves-tigada por um médico especialista”, Explica o ortopedista especialista em Quadril, Ricon Jr., que atende no Hospital Naval Marcílio Dias e é medico do Ministério da Saúde.

A sobrecarga de exercícios tam-bém pode causar problemas nas ar-ticulações. Corridas, futebol, tênis e até mesmo lutas marciais geram a Síndrome do Impacto no Quadril, caso que levou o tenista Gustavo Kuerten a deixar as quadras e reali-zar cirurgia.

De acordo com Ricon Jr., os pri-meiros sintomas da Síndrome do Impacto no Quadril são dores ou in-cômodo na virilha, nádega ou face lateral do quadril. Como a doença é pouco conhecida, muitas vezes é mal diagnosticada. “Não faz dez

Síndrome do bumbum sarado

Dr. Ricon Jr. Clínica do Quadril Rua Visconde de Pirajá, 580 / sl. 224 Ipanema - Rio de JaneiroTels: (21) 2294-8898 / 2294-8998

Serviço

anos que ela começou a ser estuda-da, e hoje é objeto de preocupação dos médicos por ser uma das princi-pais causas de artrose do quadril em jovens”.

A busca pelo corpo perfeito pode deixar sequelas. Mulheres que passam horas na academia exercitando bum-bum são as vitimas da Síndrome do Piriforme, problema pouco comum, mas que vem chamando a atenção dos médicos. “Tem uma maior incidência em mulheres entre 20 e 50 anos que malham com muita intensidade os músculos das regiões das nádegas e coxas”, alerta Ricon Jr.

Por essa razão, realizar uma ava-liação médica antes de começar ou retomar uma atividade física é fun-damental. E mesmo depois de ini-ciada a atividade, é preciso estar atento aos sinais do corpo. “Dores ou incômodos devem ser relatados logo a um médico. Na ânsia de per-der peso, de ganhar massa muscular ou de melhorar com rapidez a per-formance, muita gente ultrapassa os próprios limites, se lesiona ou agrava um problema pré-existente”.

Novas regras para tratar a obesidade brasileira

O ministério da saúde acaba de lançar a Linha de Cuidados Prioritá-rios do Sobrepeso e da Obesidade no Sistema Único de Saúde. O ministro Alexandre Padilha, assinou nesta terça-feira (19) a Portaria que define como será o cuidado, desde a orien-tação e apoio à mudança de hábitos, até os critérios rigorosos para a rea-lização da cirurgia bariátrica, último recurso para atingir a perda de peso.

Dados do Ministério da Saúde re-velam que o SUS gasta anualmente R$ 488 milhões com o tratamento de doenças associadas à obesidade. Do-enças associadas à obesidade custam meio bilhão de reais, é o que revela pesquisa sobre o gasto para atender patologias relacionadas ao excesso de peso.

Em entrevista coletiva o ministro da saúde disse, entre outras coisas, que a cirurgia bariátrica na nova por-taria do Ministério da Saúde também reduz de 18 para 16 anos a idade míni-ma para realizar o procedimento, em casos em que há risco ao paciente. A iniciativa foi tomada com base em es-tudos que apontam o aumento cres-cente da obesidade entre os adoles-centes. A avaliação clínica nos jovens entre 16 e 18 anos deverá constar no prontuário e deve incluir: a análise da idade óssea e avaliação criteriosa do risco-benefício, realizada por equipe multiprofissional com participação de dois profissionais médicos especialis-tas na área.

Outro ponto avaliado foi a idade máxima, que até então era de 65 anos, também foi alterada. Com a portaria, o que determinará para o indivíduo se submeter à cirurgia não será a idade, e sim a avaliação clínica

(risco-benefício), podendo ultrapas-sar o limite atualmente estabelecido.

Para o cirurgião bariátrico, Fábio Viegas, um dos precursores deste tipo de cirurgia no país, a cirurgia bariá-trica funciona como a última e der-radeira linha de combate a obesidade mórbida.

“A obesidade mórbida vem atin-gindo cada vez mais os brasileiros e no pior dos cenários, já que cada vez mais adolescentes vem sofrendo com as doenças que a obesidade acarre-ta”, diz o médico, lembrando que o Brasil está vivendo a "americaniza-ção" na sua pior forma, já que agora, além do fast food, copiamos também os problemas de saúde dos Estados Unidos (o país número 1 em obesida-de no mundo).

Segundo Viegas, ao autorizar cirur-gias de obesidade em adolescentes, o Ministério da Saúde assume que falhou na prevenção, atitude muito mais racional e inteligente. “Antes de dizer que esta portaria é uma vitória, deveríamos questionar as políticas de saúde, e o que de fato estamos fazen-do e oferecendo aos nossos jovens. A imobilidade física, a violência urba-na, a permissividade alimentar, a to-tal falta de limite social, com certeza apenas contribuem para uma popula-ção jovem mais obesa e sem saúde.”, adverte o cirurgião.

Instituto Dr. Fábio Viegas - Cirurgia do Aparelho Digestivo e de Obesidade

Tels: (21) 2295-5731 / 3173-4523

Serviço

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As celebridades são verdadeiros termômetros da moda. E a franja é a aposta entre essas per-sonalidades. Basta relembrar da posse do presi-dente dos Estados Unidos há menos de um mês. Além da questão política, o que esteve entre os assuntos mais comentados? O visual novo da primeira-dama, Michelle Obama, uma franja bem comprida, na altura da sobrancelha. Na al-tura dos olhos ou da sobrancelha, jogada para o lado, desfiada e com as laterais mais longas ou franjas bem cheias e escorridas estão entre os estilos que têm desfilado por aí. De Preta Gil, Fernanda Vasconcellos e Sophia Abrahão no Bra-sil às cantoras Beyoncé, Taylor Swift, Britney Spears e ás atrizes Jessica Biel e Kerry Washing-ton, no mundo, todas estão usando. Confira as personalidades que têm dado o que falar. Será que a onda pega?

Temporada das franjas

O Método Padovan, foi criado e desenvolvido pela brasileira Beatriz Padovan e vem sendo apli-cado no Brasil e em diversos países desde 1972.

O objetivo do Método é habilitar, reabilitar ou apenas fortalecer o Sistema Nervoso Central e Periférico.

Para um terapeuta Padovan, ou seja um "PA-DOVANIZADOR", é de fundamental importância o fortalecimento do Sistema Nervoso Central para obtermos resultados eficazes na reabilitação das funções de Andar, Falar, Pensar e se Alimentar.

O Método é indicado para o tratamento de di-versos casos.

Em nossos serviços, temos nos dedicado prin-cipalmente às patologias GERIÁTRICAS, como a síndrome de Parkinson, os AVCs, as doenças es-clerosantes, as doenças respiratórias, pacientes traqueostomizados, os que se alimentam através de sondas, os que apresentam perda de equilí-brio, dificuldades para andar, dificuldades em manter a nutrição e hidratação por via oral.(en-gasgos, e dificuldades na alimentação)

Sabemos que o idoso naturalmente com o tempo, passa a apresentar uma alteração numa estrutura neurológica chamada hipotálamo, que além de outras funções é responsável também pelo controle da fome e sede.

Se o corpo humano é composto de grande porção de água, e um indivíduo não se hidrata adequadamente, passa a correr risco de apresen-tar um quadro de desidratação e quando esta se instala, podem vir a ocorrer além de outras con-sequências, a redução de memória, mudanças repentinas de humor, as infecções urinárias, as cistites e até mesmo as doenças renais.

Isso tudo pode ser evitado se houver estímu-los adequados ao Sistema Nervoso Central.

Com o Método Padovan, diversos profissionais (fonoaudiólogos e fisioterapeutas) teem obtido

excelentes resultados tratando pacientes porta-dores de diferentes patologias e ou disfunções.

Por ser uma terapia holística, isso é, que vê o ser humano de forma global ,valorizamos o indi-víduo como um todo, e são aplicados estímulos CORPORAIS, MANUAIS, VISUAIS, ORAIS E RESPIRA-TÓRIOS.

Segundo a Dra. Beatriz Padovan, não devemos trabalhar os sintomas, mas sim suas causas, o que os antecede.

Vale ressaltar que independente da colabora-ção do paciente, os exercícios PADOVAN, são apli-cados de forma muito suave, porém ritmados, e podem ser aplicados também em pacientes aca-mados, torporosos, nos portadores de síndromes dismielinizantes, possibilitando senão melhoras significativas, a lentificaçao dos processos dege-nerativos, com isso melhorando a qualidade de vida evitando o sofrimento desses idosos.

Um Padovanizador proporciona ao idoso "uma ginástica passiva" sem esforço e mesmo que para alguns, ela seja aplicada no leito vai lhe propor-cionar uma melhora em termos gerais, trazendo conforto e alívio.

No Rio de Janeiro, contamos com bons profis-sionais do Método Padovan que atuam na Zona Sul e em diversos outros bairros da Grande Rio.

Método Padovan de Reorganização Neurofuncional

Iolanda Bezerra CostaCRFa.6728-RJCoordenadora do Centro Carioca do Método Padovan-CECAMPEspecializada em Disfagia Pós graduada em NeurofisiologiaMestre em Terapia Intensivaiolanda.cecamp@gmail.com

Serviço

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Conhecida como a grande inimiga e culpada pela oscilação de humor de muitas mulheres, a Tensão Pré Mens-trual ou TPM, caracteriza-se por um conjunto de sintomas e sinais físicos e emocionais que se manifestam um pou-co antes do período menstrual e desa-parecem com ele.

Os sintomas da TPM são variados e bem conhecidos como: enxaqueca, dores musculares, compulsão alimen-tar, irritabilidade, mau humor, baixa autoestima, inchaço, transtorno bi-polar e até agressividade. A mulher também chora fácil sem saber exa-tamente por que e muitas vezes sem motivo. Alguns Tipos são mais conhe-cidos como: Tipo A – Ansiedade, Tipo C – Compulsão por Comida, Tipo D – Depressão e o Tipo H – Hídrico.

A concentração dos hormônios sexuais varia no decorrer do ci-clo menstrual. Assim que termina a menstruação, tem início a produção de estrógeno, que atinge seu pico ao redor do 14º dia do ciclo, quando co-meça a cair e a aumentar a produção de progesterona. O nível desses dois hormônios, praticamente chega a zero durante a menstruação.

No entanto, em cada dia do mês, a mulher tem uma concentração de hor-mônios sexuais diferente da do dia an-terior e diferente da do dia seguinte. Por conta disso o impacto que provoca

no humor feminino também oscila de um dia para o outro.

Àquelas que sofrem dessa síndrome da TPM é importante saber que existem algumas formas simples e eficazes de minimizar esses males envolvendo ati-vidades físicas básicas ideais para cada tipo de sintomas.

Segundo Kátia Casco, Profissional de Educação Física e Fisiologista da Rede Curves, para driblar esses sintomas o ideal é praticar exercícios físicos, pois para evitar esse conjunto de sintomas que atormentam as mulheres todo mês o corpo deve estar sempre em movi-mento.

Na Curves trabalhamos com o méto-do 30 minutos por dia, indicado 3 vezes por semana. Durante os treinos os exer-cícios ajudam o sangue a fluir melhor pelas veias, melhorando o oxigênio e nutrientes essenciais para as funções do organismo que se beneficiam nesse período da TPM e ajudam as mulheres a sofrerem menos com os sintomas, prin-cipalmente inchaço, dores, irritabilida-de, depressão e cólicas.

Vale ressaltar que, as atividades fí-sicas não devem ser procuradas apenas próximo ao período menstrual para que seus sintomas assim desapareçam. É preciso movimentos contínuos para que a cada ciclo o organismo se torne cada vez mais imune.

Lembrando que a prática de exer-cícios é sempre bem-vinda e indicada para mulheres de todas as idades. Além dos tradicionais benefícios como ema-grecer, melhorar a saúde e ganhar con-dicionamento físico, a atividade física regular melhora o sono, torna as pes-soas mais ativas e felizes, eleva a au-toestima e contribui para uma melhor qualidade de vida.

Agora que você já sabe o que fazer, vá em frente, dê adeus ao sofrimen-to e transforme sua TPM em “Tempo Para Malhar”.

TPM: pratique 30 minutos de exercícios por dia e livre-se delaAposte na atividade física para amenizar os sintomas da TPM

e manter o equilíbrio de forma natural

Odonto Liuzzi Rua Hilário de Gouveia 66 sl 611 CopacabanaTel: 30429660

Serviço

Descuidar-se da higiene bucal pode causar cáries e perdas de dentes, ori-ginando, também, um infarto e até um câncer. Segundo a cirurgiã dentista Natália Liuzzi, membro da Sociedade Brasileira de Odontologia, cuidar dos dentes vai muito além de possuir um sorriso branco e brilhante.

A especialista explica que uma cárie não tratada pode gerar complicações graves. "A necrose do nervo vira um campo de cultura. E como há muita comida por ali, as bactérias nadam de braçada", afirma a dentista. Engolidas, elas entram na corrente sanguínea, causando febre reumatoide e podem resultar em inflamações em diversos órgãos, como o coração e os olhos, e também nos nervos e nas articulações.

"Na infância, 40% dos casos de febre reumatoide têm origem em infecções buco-dentárias e em alguns casos os sintomas da inflamação podem demo-rar anos para se manifestar e ter con-sequências graves, como um infarto” explica Natália Liuzzi, lembrando que o reumatismo pode produzir uma en-docardite, uma infecção do endocár-dio, que envolve o coração. "Uma pes-soa de 30, 40 anos, que nunca sentiu nada, falece de infarto do miocárdio. Se você fizer uma análise mais pro-funda, vai ver que quando criança ela teve uma febre reumatoide", diz a es-pecialista.

Infartos e tumores podem surgir em pessoas que não cuidam dos dentes

Os cuidados dentários, no entanto, são mais do que a simples escovação. É preciso evitar também bebidas al-coólicas e o fumo, dois dos principais fatores de risco para o câncer bucal, o quinto tumor mais frequente em ho-mens e o oitavo em mulheres. "É um câncer que se não for tratado preco-cemente leva à morte e à mutilação, porque a retirada do maxilar superior faz cair os olhos. Mutila de maneira que pode tirar o indivíduo da socieda-de", explica.

Natália explana que quase todas as doenças sistêmicas se manifestam na cavidade bucal, ou precedendo ou durante a sintomatologia da doença. "Por exemplo, o sarampo, que você pode diagnosticar por umas manchas que ficam na cavidade bucal e que aparecem de dois a sete dias antes da manifestação na pele", explica. Outro exemplo é a leucemia. "Há uma hiper-trofia da gengiva, principalmente na região dos molares, que surge inten-samente antes mesmo da pessoa saber que tem câncer", finaliza.

Modelo brasileira BrunaTenório é a nova estrela da campanha mundial de esmalte da M.A.C

Uma das modelos queridinhas da atua-lidade, Bruna Tenório se prepara para estre-lar campanha mundial da marca de cosméti-cos M.A.C. Clicada em Nova York por Miles Aldridge, com styling de Anna Trevelyan, Bruna registrou os bastidores da ses-são onde aparece em frente a um espelho com diversos produtos da marca. A campa-nha traz a nova linha de esmaltes inspira-da nos tons de pele, além de uma nova co-leção de bases.

CurvesCopacabana - Tel: 2255-0011Miguel Lemos- Tel: 2227-6372Rodolfo Dantas - Tel: 2295-8888Ipanema - Tel: 2287-0043Leblon - Tel: 2239-8662

Serviço

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Jeniffer Setti passa tarde em clínica de estética na Barra

Dan CorpsAvenida das Américas, 3959, loja 110 Marapendi Shopping– Barra da Tijuca.Tels: 3258-6172 / 3258-6150

Serviço

A atriz Jeniffer Setti, que no final de março faz sua estreia na TV, como a engraçada viú-va dona de uma padaria, no remake da novela Dona Xepa (TV Record), passou a tarde desta semana, na clínica Dan Corps, na Barra da Tiju-ca, onde submeteu-se a uma sessão de peeling com a esteticista gerneticienne Cecília Souza, responsável pela beleza de muitas celebrida-des.

Mesmo tendo um corpo perfeito e um rosto lindo, Jeniffer, que é fã de tratamentos esté-ticos, optou pelo Peeling Biológico flower, um tratamento novo, que consiste na retirada das camadas mais superficiais da pele, promovendo renovação celular, clareamento e remoção de pequenas rugas. “Sou uma defensora dos trata-mentos estéticos, não só pela beleza, mas tam-bém devido a saúde. Os produtos usados neste tratamento contêm substâncias com óleos no-bres e vitaminas que aceleram o processo de penetração na pele e potencializam um rápido e eficaz resultado”, conta Jeniffer, que em suas horas de folga nas gravações, dedica-se a estu-dar os capítulos da novela e a cuidar da mente com muita leitura, e também do corpo.

Segundo Cecília Souza, um dos maiores bene-fícios deste peeling é ser um procedimento que pode ser realizado no verão, pois é um trata-mento ortomolecular e intradérmico, ou seja, a substância entra na corrente sanguínea e age de dentro para fora, acelerando o processo e não sendo prejudicado pelas agressões do sol.

“Jeniffer possui uma pele muito bonita, que deve ser cuidada desde cedo para continuar vi-çosa e sem manchas. Optamos pelo Peeling Bio-lógico por ser uma evolução nos tratamentos fa-ciais, já que a fórmula francesa contém ácidos de flores com AHA (alfa hidroxi-ácidos), que ati-vam o processo de esfoliação cutânea, baixam o ph da pele, produzindo renovação celular”, explica a especialista, lembrando que o peeling biológico flower é menos agressivo do que os de frutas ou os químicos, sendo que o resultado pode ser percebido logo na primeira aplicação.

Jeniffer confirma as palavras da esteticista e diz que o resultado foi surpreendente. “Já ti-nha ouvido falar dos tratamentos estéticos com produtos ortomoleculares e realmente são ma-ravilhosos. É essencial cuidar da pele, principal-mente porque fico exposta a luz do estúdio e aos efeitos devastadores do sol e do mar. Adorei o peeling biológico e quero testar outros procedi-mentos na Dan Corps”, diz a atriz que no remake de Dona Xepa contracenará muito com o come-diante Castrinho, o que certamente dará aos te-lespectadores momentos de alegria e humor.

Fotos de Divulgação / DMC21

DivulgaçãoPor Mirian Barbosa

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Mulheres preferem abandonar sexo a chocolateSe tivesse que passar um mês sem algo, o

que preferiria renunciar: chocolate ou sexo? De acordo com um levantamento da institui-ção Pesquisa de Câncer do Reino Unido, as mu-lheres acham mais difícil abandonar o doce. Os homens, por sua vez, não abrem mão do sexo. Os dados são do jornal Daily Mail.

O levantamento com 2 mil pessoas consta-tou que chocolate, álcool e sexo eram as coi-sas mais complicadas de renunciar, seguidas de cafeína e palavrões. Quando o tema era sexo, 22% dos homens disseram que era uma das coi-sas mais difíceis de viver sem, em comparação com apenas 9% delas. Em contrapartida, 22% delas declararam que o chocolate estava no topo da lista.

Enquanto 59% dos entrevistados pensavam que as mulheres eram mais propensas a se abster de sexo, apenas 5% pensaram que eles conseguiriam. De maneira geral, comentaram que os homens tinham menos capacidade de controlar seus impulsos que as mulheres.

A pesquisa foi realizada para marcar o lan-çamento da campanha que incentiva a testar a sua força de vontade e abandonar o álco-ol em janeiro. “Indivíduos com mais força de vontade são provavelmente mais propensos a alcançar os seus objetivos. Alguns acreditam que a força de vontade é como um músculo, pode ficar cansado, mas também pode ser re-forçado com o treinamento”, disse o psicólogo Robert West.

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Saíram as imagens da cole-ção da Melissa desenhada por Karl Lagerfeld. A linha tem quatro modelos - Melissima, Ginga, Glam e Incense - com assinatura do estilista ale-mão. O primeiro modelo ain-da leva um pingente dourado com a silhueta de Karl (sua marca registrada). O lança-mento da coleção está previs-to para março.

A Melissa desenhada por Karl Lagerfeld

Quem assiste a novela Salve Jorge deve ter percebido como Giovanna An-tonelli, a delegada Heloísa da novela, usa joias poderosas - todas inspiradas em São Jorge, padoreiro da novela e da trama de Gloria Perez. O bracelete dourado usado por Heloísa é todo em prata 950 banhada em ouro amare-lo. A peça foi criado pela designer de joias Juliana Ibarra, com inscrição da oração de São Jorge gravada à mão. Também é de Juliana o pingente de

São Jorge em prata que a personagem usará na novela.

Outras joias que chamam a atenção na delegada Heloísa são o pingente em esmeraldas e o anel, em esmeraldas e diamantes negros, ambos com a ima-gem do santo guerreiro. Estas duas pe-ças, do Escritório Renato Castro (que também cuida dos brincos de Nanda Costa), devem continuar aparecendo bastante na trama, como marcas da personagem

Jóias da delegada de Giovanna Antonelli são inspiradas na devoção a São Jorge

Sapatos infantis iguais aos adultos conquistam as crianças

O maior espelho de toda criança são seus pais. Por isso, é comum que os pequenos experimentem os sapatos mesmo em números muito maiores do que seus pezinhos e queiram parecer adultos. Quanto mais semelhantes, melhor!

Seguindo essa inspiração, a Boutique de Calçados Infantis Pikorruxos apresenta em sua coleção de outono, uma linha de calçados que prometem agradar em cheio a garotada. “As crianças chegam na loja sabendo o que querem, e é preciso estar pre-parado para atende-los. Esse público está cada vez mais exigente, e se eles querem ter calçados parecido com os dos pais, nós teremos essa opção”, diz Igor Fonseca, dono da rede Pikorruxos.

Para as meninas, são sapa-tilhas com brilho metalizado, uma tendência forte na esta-ção que vai chegar, sandálias que deixam os dedinhos à mos-tra e até mesmo os sneakers que continuam em alta.

Já para os meninos, a moda dos skid grip e mocassins valorizam o conforto e os tênis acompanham a descon-tração para andarem de bicicleta, de skate e passearem com o mesmo estilo do pai. Na hora do estilo clássico e so-cial os sapatos com o cintinho acompanhando são sempre bem vindos e deixam os pequenos rapazes super estilosos.

Ainda que queiram parecer adultos, os sapatos são de crianças e primam pelo conforto e qualidade. Fonse-ca lembra que os calçados são semelhantes aos dos pais, mas foram confeccionados para os pezinhos infantis: “São maleáveis e muito confortáveis, permitindo a liberdade na hora das brincadeiras” finaliza.

PikoruxosShopping Tijuca - 1º piso - Loja 1048,Avenida Maracanã, 987, Tijuca. Tel.: 3234-2498Shopping Downtown - Bloco 03 - Loja 110,Avenida das Américas, 5000. Tel.: 3433-8643

ServiçoO brilho nunca sai de moda. Na próxima temporada, segue como uma forte tendência e encara tanto a noi-te quanto o dia. Roupas com elemen-tos luxuosos, como pedras, cristais e metalizados, além de tecidos nobres como a seda, irão invadir o closet e atrair olhares.

Sempre atenta às tendências, a Animale recheou a coleção de inver-no 2013 com peças que remetem a luz austral. Inspirada nas paisagens da Escandinávia, a próxima tempo-rada da Animale mescla a força da prata com tons polares e naturais, remetendo ao gelo, à luminosidade e à belíssima aurora boreal. Mix de pe-draria e tecidos brilhosos dão o tom do inverno no ártico.

Dos vikings, antigos povos do povo dos países do norte, surgiu a inspira-ção para criação de peças metálicas, como o vestido de lã com uma malha de metal aplicada à barra.

Estas referências também estão traduzidas nos acessórios da próxima temporada, como no couro metaliza-

do. Must-have para o inverno 2013.Inspire também na Escandinávia e

invista no brilho!

Luz austral: os brilhos metálicos do inverno 2013

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Preto no branco: combinação clássica para o próximo inverno

Combinar preto com branco não é nenhuma novidade, mas será uma das produções mais pre-dominantes no inverno 2013. A mistura de tons básicos se firma principalmente nas grandes lis-tras, efeitos óticos e estampas gráficas. Na esta-ção mais fria do ano, a moda do P&B promete se dividir entre looks minimalistas e sofisticados, à la Chanel, e peças que revivem os grafismos dos anos 1960.

Ankle Boot é o novo sneaker no inverno de Isabel Marant

Isabel Marant - a inventora do sneaker com salto embutido que tomou os fashionistas de as-salto no último ano - desfilou no início do mês o seu inverno 2013. E como é tradição, ficamos de olho no sapato da coleção, que sempre acaba pegando entre as celebridades e vira assunto. Pois para o próximo inverno, Marant continua com o salto. Mas transformou o sneaker em uma ankle boot, bem mais interessante, presa com velcros e com decoração de pelos opcionais. A própria estilista entrou ao final do desfile usando a sua. Será que pega de novo?

Sarah Jessica Parker po-sou para o inverno 2013 da Maria Valentina, substituin-do Fernanda Lima, habitual garota-propaganda. A atriz foi fotografada pelas ruas de Nova York e no hotel Plaza Athénné por Guy Aroch, com inspiração nos anos 1930 e styling feito por seu amigo e queridinho das celebridades, Tracy Cox.

Sarah Jessica Parker estrela campanha de marca brasileira

Muitas tendências do outono-inverno 2013 já estão no seu armário

As apostas do outono-inverno 2013 desfilaram pelas passarelas das se-manas de moda e uma boa notícia, é que muita coisa que promete ser tendência você já deve ter no seu ar-mário. São apostas que deram certo nos anos anteriores e retornam ao outono-inverno com força total como metalizados, rendas, animal prints e o esportivo chic. Já as novas tendên-cias também serão fáceis de serem compostas. Como o queridinho jeans que nunca sai de moda, estampas de camouflage, preto e branco e os tops cropped. Confira as principais ten-dências e como usá-las:

* Fetiche: Depois de anos em des-taque na moda, o fetiche coloca em cena a sensualidade dos tules, ren-das, couro e spike num astral urbano e fashion. Cai bem em todas as ida-des. Transparências devem ser con-troladas. Abuse do preto e use peças em rendas com e sem forro.

* Barroco: O dourado que surgiu na temporada passada segue em alta cada vez mais usável para o dia e a noite. Vale apostar em rendas meta-lizadas, spikes e paetês, tricôs com foil e efeito desgastado.

* Camouflage: Essa tendência é um desdobramento do militar e pro-mete ser o grande hit da moda jovem em variações de verde musgo e marrom. Aposte em macacões e blazer estruturado. Para os homens vale apostar em calças cargo ou jaquela utilitária.

* Gótico: Saem as caveiras, entram as cruzes e co-roas, que decoram camisetas em estampas, recortes vazados e aplicações de cristais. Deve ser hit certo

também nas bijouterias.* New Zoo: Depois de muitas

temporadas dominadas pelo ani-mal print, a moda se reinventa e estampa t-shirts e camisetões com carinhas de onças, tigres, águias, cavalos e corujas.

* Tribos Urbanas: Tendência pre-sente no inverno passado, a mistu-ra de estampas, texturas e tramas estão de volta. Invista em tricôs de pontos abertos, conjuntinhos e es-tampas geométricas.

* Esportivo-Chic: É o desdobra-mento do lifestyle esportivo na moda urbana.

* Hit: shotinho de corrida e o ves-tidinho colado com recorte de roupa de mergulho. Essa tendência abusa dos tecidos neoprene, náilon e ma-lha.

* Jeans: Sinônimo de liberrdade e conforto, o jeans faz a cabeça do bra-sileiro. Seja para trabalhar ou se di-vertir, existe sempre uma modelagem pontual e uma lavagem ideal para cada estilo. Aposte em diversas peças.

* Dois em Um: O glamour de Car-men Miranda e Gloria Swanson, nos tops curtos com saias de cintura alta, longas ou nos joelhos é ten-dência. Os destaques são o tecido liso no top, estampado na saia,

saia-lápis, fendas e babados, total look metálico ou em uma cor só.

Preto-e-Branco: Listras, zebrados, poás, arabes-cos e até oncinhas se renderam ao preto e branco, uma tendência clássica que engloba o talleur, cami-sas, terninho, vestidos 60s e looks festa.

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Gracie SportS

Atacado e Varejo

Wannda LondonDesigner de sapatos,

e multimarcas

Rua Santa Clara, 33 Sala 813 - Copacabana Tel: 2548-6369 / 9737-4002

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Elas são executivas bem sucedidas e apesar de terem estilos diferentes, estão sempre na última moda. “Uma tem o estilo meio Barbie moderna e a outra é o símbolo da executiva pode-rosa, com seus vestidos e saias enve-lope ”diz a estilista Marcela Bruzzi, da M. Bruzzi, grife carioca especializada em roupas para empresárias e executi-vas, ao definir o visual das atrizes Ma-riana Ximenes e Gloria Pires na trama das 19h. Quando o assunto vira para o lado de Charlô ( Irene Ravache), a

Estilão executivo das Meninas da Charlô’s

Estilista dá dicas para se vestir como as musas da novela

Marcela BruzziCopacabana: Rua Santa Clara, 33, loja 709.Tel.:(21)3208-1753 / 7685-0157Centro: Rua da Alfandega, 100 stand 14.Tel.: (21)2224-4015 / 7685-0162.

Serviço

CLÍNICA DE PODOLOGIA

poderosíssima empresária da moda na trama da TV Globo, e da bela Aman-da (Luana Piovanni) uma das primeiras coisas que lembramos são as estampas de bichos, as sedas nos conjuntos, os poás, o couro, as saias nos joelhos e os vestidos monocromáticos.

Desde que a novela de Silvio de Abreu estreou ano passado, as roupas usadas pelas atrizes figuram entre os itens mais pedidos na Central de Aten-dimento ao Telespectador (CAT) da Globo. “A moda executiva traz uma versatilidade muito grande. Já se foi o tempo em que a mulher tinha que trabalhar presa a um conceito de ter-ninhos, tailleurs, roupas caretas e su-per discretas. A moda hoje é outra e as tendências permitem quase tudo no local de trabalho” diz a consultora de moda.

Embora, na ficção, tanto Juliana (Mariana) quanto Ro-berta (Gloria), Amanda (Pio-vanni) ou Charlô(Irene) sejam executivas envolvidas com o mundo da moda, elas pos-suem estilos bem diferentes, pontua Marcela, lembrando que a mulher executiva, que trabalha fora, pode ter uns curingas no armário, como as camisas usadas pela Mariana Ximenes. “ São o máximo e estão sempre em alta. Com-binam perfeitamente com as saias rodadas, fazendo um ar de princesinha, romântico, que as mulheres adoram. É a feminilidade em alta” conta a estilista lembrando que a per-sonagem usa e abusa das bol-sas grandes. “ Ela é uma exe-cutiva que trabalha muito, tem um visual bem prático e gosta de levar uma boa bolsa, com tudo dentro — descreve a consultora da M. Bruzzi.

E se o visual das atrizes tem um apelo bastante mono-crático. O de Gloria pode ser descrito como uma explosão de cores e modelos. Nas ara-ras de Roberta Leone, há ves-tidos gráficos, chemises mais aderentes e saias estampadas

combinadas a blusas sem gola, li-sas, de malha ou de seda. Uma “tendência”, segundo Marcela Bruzzi.

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O papel do Líder na promoção do ambiente criativo e empreendedor nas organizações

Um dos grandes desafios enfrenta-dos pelas organizações é a promoção da criatividade e do empreendedorismo

corporativo. Segundo Ylana Miller, Sócia--Diretora da Yluminarh – Desenvolvimen-to Profissional, “o estilo de liderança e o modelo de gestão adotados exercem for-te influência na promoção do ambiente empreendedor na organização”.

Para se manterem competitivas, as organizações precisam ser ágeis, bus-car novas oportunidades de negócio, rever seus processos, se reestruturar, incentivar seus funcionários a serem mais criativos, a proporem soluções. A criatividade é um fator diferencial, que pode ser desenvolvida nos indiví-duos. Tem relação direta com proces-sos de pensamento, imaginação, intui-ção e originalidade.

“Há uma conexão direta entre a criatividade e o empreendedorismo, ambos se complementam e um não existe sem o outro”, segundo Ylana. Empreendedor não é somente quem desenvolve seu próprio negócio. É também o indivíduo que atua como tal

dentro de uma organização, responsá-vel pela ação, inovação e desenvolvi-mento de novos negócios, processos e métodos de trabalho. Ao estimular a criatividade, a organização sinaliza que se incentiva a flexibilidade, a au-tonomia, a busca por soluções e o tra-balho em equipe.

A criatividade é estimulada num ambiente que se valorize a liberdade de opinar, errar e aprender com os erros, que se estimule a participação nos processos de tomada de decisão, que respeite a diversidade de opiniões e estimule um clima de abertura para partilhar ideias. Para tanto, o líder torna-se uma peça-chave.

Para Ylana Miller, “ao incentivar a criatividade no ambiente de trabalho, a liderança também pode impactar po-sitivamente sobre a produtividade e a moral do funcionário, além de motivá--lo e contribuir para sua retenção na empresa”.

Profissionais eficientes, multifuncio-nais, empreendedores e criativos são cada vez mais valorizados no mercado de trabalho. Entretanto, a capacida-de de agir criativamente promoven-do inovações em produtos e serviços não depende apenas da capacidade individual. É necessário que o modelo de gestão organizacional também per-mita o crescimento do negócio e das pessoas envolvidas. Um líder pode se constituir como um verdadeiro agente de mudanças, incentivando o desen-volvimento destas competências na organização.

Yluminarh Desenvolvimento ProfissionalAvenida Marechal Câmara, 160, Sala 1506, CentroTel: 3239-0023

Serviço

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CebrasRua México, 03 - Sobreloja -Centro Tel: 2240-9570contato@escolacebras.com.brwww.escolacebras.com.br

Serviço

Curso de inglês específico para taxistasO Brasil vive um momento muito bom em função

de sua estabilidade política e econômica. A crise na Europa e Estados Unidos tem direta influência sobre nossa economia visto que no ano de 2011 fo-ram emitidos 102.000 vistos de trabalho para es-trangeiros.

Várias empresas estrangeiras estão se estabele-cendo em nosso país buscando mão de obra menos custosa além da segurança de investimento calcada na estabilidade monetária e política. A cidade do Rio de Janeiro é a mais procurada pelos investido-res internacionais devido ao imenso pólo de explo-ração de petróleo que se instalou em nosso estado. Paralelamente, o Rio é o estado que mais recebe investimentos de infraestrutura para realização de eventos culturais e esportivos. Tudo isto deixará um imenso legado urbanístico que assegurará para as próximas décadas um fluxo cada vez maior de vi-sitantes que procurarão serviços de qualidade idên-tica aos oferecidos nos países de primeiro mundo.

O grande desafio dos órgãos públicos e da inicia-tiva privada é a capacitação de um número expres-sivo de pessoas para se comunicarem com nossos visitantes. Resta-nos pouco tempo para capacitar um número razoável no domínio fundamental da língua inglesa.

Como resposta a este desafio, o CEBRAS criou o CURSO DE INGLÊS BOA PRAÇA, que é um curso es-pecífico para taxistas com o objetivo de capacitar esta categoria em curto espaço de tempo para que possam prestar serviços de qualidade de primeiro mundo. Este é o grande diferencial de atendi-mento que devemos oferecer aos turistas estran-geiros que visitarão a cidade do Rio de Janeiro, por ocasião da realização de grandes eventos esporti-vos e culturais, destacando principalmente a Copa do Mundo e as Olimpíadas.

O CEBRAS, na qualidade de instituição de ensino de qualidade, com mais de 10 anos de atividade, se compromete a preencher a lacuna deixada por

cursos tradicionais, de longa duração e custo mui-to alto. Nosso curso é direcionado e específico. Nossa certeza do sucesso deste empreendimento se baseia nos excelentes resultados obtidos na aplica-ção de uma técnica revolucionária chamada “CO-MUNICATIVE METHOD”, que foca na atividade fim de cada categoria de profissionais com ênfase na conversação prática do dia a dia. Ao término do curso, seus funcionários estarão efetivamente ap-tos a se comunicarem em inglês com desenvoltura e segurança.

Animado com a diversificação da troca de presentes além do chocolate, que vem crescendo nos últimos anos, o comércio está animado com as vendas na Páscoa, primeira data comemo-rativa do ano e estima um cres-cimento de 5% nas vendas em relação ao ano passado. É o que mostra a pesquisa do Centro de Estudos do Clube dos Diretores Lojistas do Rio de Janeiro -CDL--Rio, que ouviu 500 lojistas da cidade do Rio de Janeiro para conhecer a expectativa dos em-presários e como eles se prepa-raram para aPáscoa.

A pesquisa buscou informa-ções sobre estoque, produtos, promoções e perspectivas de vendas, e contou com a partici-pação de empresários dos seto-res de Brinquedos (especialmen-te bichos de pelúcia), Vestuário (adulto e infantil), Jóias e Biju-terias, Calçados e Bolsas, Pape-laria, Perfumaria e Cosméticos, Eletroeletrônicos, Eletrodomés-ticos, Telefonia Celular e CD.

Segundo Aldo Gonçalves, pre-sidente do Clube de Diretores Lojistas do Rio de Janeiro, limi-

tada até a alguns anos apenas à troca de ovos de chocolate, o comércio está apostando na Páscoacomo um novo filão, ofe-recendo outros produtos como bichos de pelúcia, brinquedos, cartões criativos e kits montados nas papelarias ao gosto do clien-te, roupas, jóias e bijuterias, eletroeletrônico, celular entre outros artigos.

"Essa mudança se deu em ra-zão de dois fatores principais: por se tratar de uma data que nos remete à infância e o de fo-mentar o romantismo. Por isso os empresários estão inovando a cada ano na Páscoa para sedu-zir os consumidores. Com isso, o comércio está direcionando seu foco não apenas para as crian-ças, mas também para os adul-

tos, atraindo atenção especial dos casais, principalmente dos namorados", explica.

Segundo a pesquisa os lojistas estão preparados para atender a demanda: 55% acreditam em vendas maiores do que o ano passado; 51,5% aumentaram a variedade de mercadorias; e 15,5% investiram no treinamento para melhorar o atendimento.

Como instrumentos para au-mentar as vendas, apostaram nas promoções, lançamento de novos produtos, decoração da loja e vitrine, kits promocionais, descontos e formas de pagamen-to facilitado.

Os lojistas estimam também que o preço médio dos presentes por pessoa deve ficar em torno de R$ 140,00 e que os clientes de-verão utilizar o cartão de crédito parcelado, cartão de loja, che-que pré-datado e cartão de dé-bito como forma de pagamento.

Dos 500 comerciantes ouvi-dos 45% contrataram tempo-rários para a Páscoa para as funções de vendedores, de-monstradores, promotores de vendas e repositores.

Comércio descobre na Páscoa novo Dia dos Namorados A FIFA informou nesta

quinta-feira (21.03), após reunião do Comitê Execu-tivo da entidade, na Suíça, que 75% dos ingressos para a Copadas Confederações FIFA 2013 já foram vendidos. A terceira fase da venda de bilhetes para o torneio vai até 7 de abril. As solicita-

ções devem ser feitas pelo site da FIFA. Após esse período, ainda haverá a "venda de última hora", de 15 de abril até 30 de junho.

Fifa diz confiar na entrega do Maracanã em 27 de abril

Depois de reunião a portas fechadas no Palácio Guanabara, realizada na última manhã na sede do governo do Rio, a Fifa divulgou nota oficial nesta sexta-feira afirmando que confia na entrega do Ma-racanã no último prazo estabelecido pelo governador Sérgio Cabral (PMDB): 27 de abril. Na data prevista, estipulada esta semana por Cabral, será realizado o primeiro evento-teste do estádio antes da Copa.

Governo discute logística da Copa das Confederações

A pouco mais de três meses da abertura da Copa das Confederações, que começa em 15 de junho, o Ministério do Esporte realizou nesta terça-feira com as autoridades de Brasília - cidade que sediará o jogo inaugural da competição - e do Comitê Orga-nizador Local (COL) da Fifa, a primeira reunião de integração operacional dos diversos órgãos respon-sáveis pela organização do evento.

75% dos ingressos para a Copa das Confederações já foram vendidos

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