ISSN 2176-1396

A ARTE COMO REFÚGIO E ATENUAÇÃO DO ESTRESSE DIÁRIO

CAUSADO PELA ROTINA DE ESTUDOS

José Carlos de Oliveira1 - UTFPR

Rafael Kovalyk Aguiar Bonfim2 - UTFPR

Grupo de Trabalho – Educação, Arte e Movimento

Agência Financiadora: Programa Protagonismo Estudantil

Resumo

O programa de bolsas Protagonismo Estudantil possibilitou o desenvolvimento do projeto na

Universidade Tecnológica Federal do Paraná - UTFPR – Guarapuava, sendo mais conhecido

como Oficinas de Arte. O projeto tem como objetivo diminuir o estresse causado pela rotina

de estudos, fazendo uso da arte para proporcionar um meio de descontração e de interação

entre os acadêmicos, priorizando atividades que estimulam o relaxamento frente à rotina de

estudos e ao mesmo tempo possibilita o desenvolvimento de habilidades e criatividade para

cálculos matemáticos através do desenvolvimento de trabalhos artesanais. Considerando que a

maior proporção das disciplinas que compõe a grade curricular dos cursos de uma

Universidade Tecnológica, se constituem basicamente por disciplinas da área de Ciências

exatas, o que exige dos acadêmicos esforços e concentração excessiva causando estresses

diários. Assim, as atividades desenvolvidas através das Oficinas, vem proporciona momentos

de refúgio e atenuação do desgaste mental diário, além de complementar as atividades

estudantis ampliando os conhecimentos e estimulando novos hábitos culturais. Inicialmente

houve resistência ao projeto, sendo superada pela percepção dos seus benefícios e a sua

popularidade junto à comunidade universitária. A cada Oficina realizada teve-se a sensação de

que os resultados fluem com o empenho da equipe composta pelo aluno protagonista e um

voluntário, que contaram com a orientação de um professor. Além de contar com o apoio da

ASCOM da Universidade para divulgação do projeto, conta ainda com a Pagina no

FACEBOOK, distribuição de folhetins e também a divulgação corpo-a-corpo realizada pelos

próprios participantes que acabam por atrair outros colegas à participarem das Oficinas e

experimentarem dos benefícios das atividades artesanais desenvolvidas nas Oficinas

semanais.

Palavras-chave: Estresse acadêmico. Oficinas de artes. Qualidade de vida acadêmica.

1 Mestre em Linguística (UFSC), Especialista em Linguística (UGF), Graduado em Letras-Inglês (FACCAR) e

Letras-Libras (UFSC). Professor assistente na UTFPR-GP. E-mail: joseoliveira@utfpr.edu.br 2 Acadêmico do 3º período do curso de Engenharia Civil (TFPR-GP). E-mail: rafaelkovalyk@hotmail.com

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Introdução

O desenvolvimento desse projeto faz parte do Programa de bolsas Protagonismo

estudantil da Universidade Tecnológica Federal do Paraná – UTFPR tendo por objetivo

atenuar o estresse diário causado pela rotina de estudos através do desenvolvimento de

Oficinas de artes, onde os participantes tem a oportunidade de desenvolver habilidades e

criatividade artísticas3, incentivando a interação e intercâmbio cultural entre os acadêmicos.

O ingresso e a permanência em um curso superior é um sonho da maioria dos jovens,

no entanto, a rotina de estudos em curso superior na modalidade semestral apresentando em

sua grade curricular o sistema de múltiplas escolhas em que a maioria dos acadêmicos se

cadastra em um número excessivo de disciplina, associada a mudanças de hábitos4 vem a

provocar desgastes físico e mental que pode refletir negativamente no desempenho

acadêmico, bem como em seu bem estar, conforme afirma Lipp (2001):

À medida que o ser humano passa por mudanças, ele utiliza suas reservas de energia adaptativa e, consequentemente, pode, em certas circunstâncias, enfraquecer sua

resistência física e mental, dando origem a inúmeras doenças psicofisiologicas que

podem ser interpretadas como tendo em sua gênese o estresse emocional excessivo

(LIPP, 2001, p. 347)

Assim, há a necessidade de fazer atividades que possibilitem ao acadêmico,

momentos de descontração, a fim de alcançar o equilibrar o equilíbrio entre as emoções e

mente, o corpo e o espírito (ZONTA, et al., 2006).

Também, o projeto foi idealizando pensando em outro fator relevante de impacto

sobre o desempenho acadêmico e emocional dos estudantes inseridos em cursos superior da

área tecnológica, o excesso de disciplinas da área de “exatas” que exige do acadêmico,

concentração e raciocínio lógico para o aprendizado. Fato, que ao participar das Oficinas de

artes, os acadêmicos terão a oportunidade além de interagir com o grupo, possibilitando-lhes

descontração e novos conhecimentos, ainda, estarão realizando, de forma involuntária,

atividades que lhes permitem o desenvolvimento de habilidades matemáticas preparando-os

para o enfrentamento da rotina de estudos nas diversas disciplinas de exatas que compõe a

3 Nos referimos ao desenvolvimento de atividades artesanais que resultam em artefatos visuais e produção de

cultura. 4 Um número significativo de jovens que ingressam nas universidades são oriundos de outras regiões, sendo

necessária a adaptação a à uma nova realidade “viver sozinhos longe da família” que os espoe à uma série de

adiversidade, se constituindo em um desafio podem causar entre outros distúrbios, a depressão (MONTEIRO, et

al. 2007).

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grade curricular dos cursos de bacharelado da área tecnológica. Pois, para realizar uma

determinada atividade de artes, o participante colocará em pratica, ainda que simples, algumas

noções de calculo, relacionadas ao uso do espaço e de materiais.

Como afirma Knobel (2003),

[...]’Há mais matemática nos livros de Machado de Assis, nos poemas de Cecília

Meireles e Fernando Pessoa do que na maioria dos livros didáticos de matemática’.

[...] a matemática captura a lógica do raciocínio, assim como acontece com o

imaginário na literatura, com a harmonia na música, na escultura, na pintura, nas artes em geral (KNOBEL, 2003, p. 19).

Em suma, ao desenvolver uma atividade artística o participante estará colocando em

prática noções tanto de geometria, quanto de matemática, fazendo da arte, um instrumento de

múltiplos aprendizados. Assim, além dos benefícios já citados, as Oficinas de artes vem

complementar as atividades acadêmicas normalmente desenvolvidas pelos acadêmicos.

Procedimentos

Para o desenvolvimento do projeto, foram utilizados métodos baseados na

experimentação e em testes que precedem a aplicação. Foi realizada uma análise de custos e

viabilidade do espaço destinado ao desenvolvimento das Oficinas, Verificação das possíveis

dificuldades e limitações, tais como, interesse do publico alvo, disponibilidade de tempo tanto

dos participantes, quanto dos membros da equipe, devido a demanda de estudos.

Antes ainda de iniciar as atividades, foi realizada uma consulta junto a comunidade

acadêmica para esclarecimentos a cerca do projeto, quando tivemos a oportunidade sanear

dúvidas e receber sugestões de temas de interesse do público alvo que foram incorporadas a

lista de planejamento para realização futura nas Oficinas que enriquecendo o trabalho.

Tendo organizado os temas, foi realizado um levantamento para identificar os

materiais necessários à realização das Oficinas e o orçamento para a aquisição dos mesmos.

Assim, foi adquirido alguns materiais para a realização de testes de viabilidade de aplicação

das Oficinas, analisando estratégias que facilitasse o desenvolvimento das atividades, como o

espaço, a disposição dos materiais e o tempo médio para a realização de cada atividade.

Na Oficina inaugural (figura 1) do projeto, os participantes foram recepcionados com

a realização de uma atividade criativa com a realização de uma obra artística sem o contato

manual, usando barbante e tinta de várias cores em saquinhos plásticos. Para inicio da

atividade foi apresentado um modelo e posteriormente distribuído o material aos

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participantes, que, após prepararem o material se posicionaram para pintar o quadro sem o

contato manual misturando várias cores na superfície da tela.

Figura 1: Oficina inaugural

Fonte: Os autores

A segunda Oficina a ser realizada foi a de Tie Dye (figura 2), que consiste na técnica

de tingir tecidos usando tinta, água quente e barbante, uma excelente forma de expressão

artística por trazer muitas cores em formas inusitadas a partir da dobra e amarração de tecidos,

que posteriormente são tingidos com várias cores.

Figura 2 – Tie Dye

Fonte: Os autores.

Na terceira Oficina realizada foi a vez do Filtro dos sonhos (figura 3), que consiste no

uso de cipó ou bastidor simples, fio encerado em várias cores, pedra, miçangas e penas.

Artefato de origem indígena, atraiu os participantes, mais pelo seu significado: afastar os

maus pensamentos e energias negativas, transformando-os em energias boas com incidência

de raios solares no objeto.

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Figura 3: Filtro dos sonhos

Fonte: Os autores

A quarta Oficina os participantes realizaram a confecção de Mandalas (figura 4),

circulo que simboliza o universo, bem como representa a procura pela paz interior, procura

representada por padrões entrelaçados e que tem como finalidade a própria orientação do

pensamento, uma vez que auxiliam a meditação. Uma das habilidades desenvolvidas nessa

atividade é a capacidade de localizar pontos e formas para se alcançar o objeto desejado.

Figura 4: Mandalas em CDs

Fonte: Os autores

Na quinta Oficina, desenvolveu-se atividade com Nebulosa engarrafada (figuras 5 e

6), que é uma atividade bem simples, porém, exótica e pode representar a Via láctea.

Usando uma garrafa pequena, água, corantes, glitter e algodão, os participantes realiza

atividade artística inserindo os materiais na garrafa e agitando-a, o que fascina é mistura de

cores deixando a impressão de que em cada garrafa uma constelação.

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Figura 5: Nebulosa engarrafada

Fonte: Os autores

Figura 6: Nebulosa engarrafada

Fonte: Os autores

A sexta atividade desenvolveu-se a confecção de castroagem de pedras (figura 7), que

consiste em dar nó nos barbantes tecendo uma pequena rede onde se alojará apedra. Essa

atividade a reflexão lógica para calcular as distâncias de um nó para o outro que dependo da

forma que forem sendo atados, a forma da rede se modifica.

Figura 7: Pedras castroadas

Fonte: Os autores

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Na sétima e ultima oficina foi a vez dos quadros com linhas e pregos (figura 8), que

consiste no uso de tabua, pregos, agulha de costura, linhas de bordar, cordão e até mesmo

arames bem fininhos.

Para a realização dessa atividade, o participante coloca em prática a sua capacidade

lógica e imaginária para determinar os espaços de realização de seu objetivo, podendo ser

produzido os mais variados tipos de formas, desde objetos, a pessoas e animais.

Figura 8: Quadro de linhas e pregos

Fonte: Os autores

O desenvolvimento das Oficinas obedeceu o programa e a ordem definida quando da

realização da consulta ao público alvo, de modo que o trabalho foi todo voltado aos

acadêmicos participantes, atendendo as suas expectativas quanto ao projeto, sendo que as

Oficinas foram realizadas semanalmente com duas horas de duração. No entanto, a maioria

das oficinas foram repetidas por solicitação dos participantes com intuito de se aprofundarem,

além do ingresso de novos participantes no segundo dia das respectivas Oficinas.

Divulgação

Para o desenvolvimento do projeto, a equipe responsável, composta por um acadêmico

protagonista, um acadêmico colaborador, orientados por um professor, se utilizaram como

meios de divulgação cartazes distribuídos nos espaços de maior circulação e concentração da

Universidade como a biblioteca e Restaurante universitário. Também foi criado um grupo

“aberto” no Facebook https://www.facebook.com/groups/620213968099899/?fref=ts (figura

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9) para divulgar as datas e temas de cada Oficina, bem como os recursos necessários a

realização das mesmas.

Para a divulgação das Oficinas, a equipe contou ainda com a divulgação corpo-a-corpo

realizada pelos participantes das Oficinas e pelos próprios membros da equipe responsável,

contando ainda com o apoio da Assessoria de Comunicação – ASCOM da Universidade, que

veicula, tanto as informações anteriores à realização das Oficinas, quanto as posteriores

apresentando os resultados.

A página do grupo é usada também para divulgar os trabalhos já realizados, incluindo

fotos e comentários a cerca dos procedimentos e das sensações percebidas e sentidas pelos

participantes. Nesse grupo, inicialmente foi inserir simpatizantes do projeto e posteriormente,

os participantes de cada Oficina, bem como outras pessoas que solicitavam adesão,

totalizando 120 membros aproximadamente. Sendo que vários membros, são externos à

universidade, o que reflete a relevância e a abrangência das Oficinas junto à comunidade.

Figura 9: Capa da página do grupo no Facebook

Fonte: Arte e estética: http://parlatorio.com/professor-adriano-portela/

Resultados

Pode-se perceber que os trabalhos artísticos desenvolvidos de forma artesanal através

das Oficinas de artes, apresentaram diferentes médias de participação, o que se deu conforme

o já previsto através da consulta realizada junto aos acadêmicos antes do início do

desenvolvimento das Oficinas, sendo que a maior média de participação foi registrada na

Oficina Filtro dos sonhos com 15 participantes, sendo essa Oficina, a mais requisitada pelo

publico alvo. Além disso, essa Oficina foi umas das apresentou um dos melhores índices de

interação entre os participantes e a equipe responsável gerando ótimos trabalhos.

Ao todo foram realizadas 14 Oficinas, ou seja, encontros, pois os temas foram

repetidos em datas diferentes sendo duplicada a realização de um mesmo tema. Tal fato se

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deu pelo interesse dos participantes em aprofundar as habilidades na confecção dos objetos de

artes, bem como para possibilitar que novos participantes se oportunizasse dos benefícios

oferecidos pelo projeto.

Embora, haja diferença na média de participantes das Oficinas e também do

rendimento alcançado em cada uma delas, pode-se perceber a relevância do desenvolvimento

das atividades para bem estar dos acadêmicos participantes.

Outro fator relevante observado, foi a interação dos acadêmicos participantes, tanto no

que se refere à realização das atividades propostas em cada Oficina, quanto ao que tange a

realização de novas amizades e a cooperação mutua no saneamento de dificuldades geradas

pelas mudanças de hábitos ao ingressarem na Universidade. Esse processo interativo

possibilitou também observar as diferenças individuais dos participantes, que permitiu ao

grupo responsável trabalhar também essas diferenças, de modo a equilibrar o

desenvolvimento e o aproveitamento das atividades. Assim, foi possível perceber desempenho

equilibrado entre os participantes na realização das atividades propostas em cada Oficina.

Inicialmente, houve algumas dificuldades, quanto ao interesse dos acadêmicos em

participar das Oficinas. Tal fato pode-se ter ocorrido devido ao período de início do

desenvolvimento do projeto que se deu no final do período letivo, final de semestre em que

em que todos se encontram com a preocupação centrada na realização das provas e trabalhos

de conclusão de disciplinas.

Embora o desenvolvimento do projeto tenha como objetivo atenuar o estresse causado

pela rotina de estudos. A maioria dos acadêmicos optou pelo desafio de concluírem seus

objetivos acadêmicos, para que posteriormente buscassem o refugio. Isso não se deve ao fato

de falta de interesse, mas sim a demanda de tempo necessária à realização dos objetivos

propostos nas várias disciplinas em que cada um se encontrava matriculado.

Na virada do semestre, foi intensificada a divulgação do projeto através da página do

grupo no Facebook e também com o apoio da ASCOM e da repercussão dos trabalhos

desenvolvidos no final do semestre anterior pelos participantes das Oficinas entre os próprios

acadêmicos, ou seja, a divulgação corpo-a-corpo, essa dificuldade foi sendo superada e as

Oficinas se tornando popular entre a comunidade acadêmica, atraindo também simpatizando

externos à Universidade. Sendo que a maioria dos participantes se tornaram frequentadores

assíduos das Oficinas. Outros participantes tiveram participação registrada dependendo do

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interesse pelo tema proposta para uma dada Oficina. Embora muitos desses participantes

justificaram suas ausências à falta de tempo hábil para realizar a suas atividades acadêmicas.

Através das avaliações realizadas pelos participantes após as Oficinas pode-se

observar que o desenvolvimento do projeto trouxe beneficio aos participantes, atingindo os

objetivos propostos.

A primeira questão apresentada na avaliação foi: Quais foram suas expectativas sobre

as oficinas de arte? E após frequentá-la, quais foram suas conclusões quanto à importância na

sua rotina Universitária e também na sua vida pessoal? Em resposta, [...] “Quanto as minhas

expectativas em relação à oficina de artes, era algo para relaxar, descontrair e proporcionar

de certa forma um lazer para os acadêmicos do nosso campus. Da minha parte este objetivo

foi alcançado sim, e achei muito importante a oferta das oficinas principalmente no que se

diz respeito ao conteúdo nelas apresentado, pois as atividades eram relacionadas a

construção de atividades que estão em destaque e muito bonita por sinal, acho importante

também manter essas atividades uma vez que acaba funcionando como um momento de fuga

do stress ocasionado no dia a dia e até mesmo como uma opção de lazer para os

acadêmicos”, [...] “Esperava aprender coisas que não conhecia e conhecer mais pessoas da

UTF, recebi isso e bem mais... Foi muito bom para aliviar o estresse da facul e gratificante”.

Essas respostas, entre outras não relatadas aqui e, observações realizadas durante a

participação nas Oficinas evidenciam que a participação em atividades artísticas, além de

atenuar o estresse causado pela rotina de estudos e por outros distúrbios5, também podem

possibilitar aos acadêmicos, novas posturas e novas perspectivas de vida.

Através das postagens das atividades desenvolvidas nas Oficinas na página do grupo

no Facebook, como fotos e comentários, foi possível perceber a satisfação dos participantes

quanto a participação nas Oficinas. O número significativo de curtidas e os comentários

evidenciam que os participantes gostaram da iniciativa do projeto.

Conclusão

As Oficinas de artes desenvolvidas através do projeto enriquecem a rotina estudantil

dos alunos participantes e, porque não, da equipe responsável, o proponente e colaborador e,

5 Dificuldades que, em alguns casos tem provocado até mesmo depressão nos alunos. Dificuldades, essas,

geradas pela mudança brusca no modo de viver o no ambiente, considerando que a maioria dos acadêmicos são

oriundos de outras cidades/regiões, que ao ingressarem na Universidade passam a viver sozinhos ou com amigos

que convive com a mesma situação.

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até mesmo do professor orientador. Com essa conclusão, nota-se que, a partir de uma ideia e

da força de vontade é possível desenvolver um trabalho que traga benefícios para todos os

envolvidos. Este projeto é uma doação e um recebimento gratificante, em que todos

progrediram em conhecimentos, em novas formas de se relacionar com o meio acadêmico e

consigo mesmo.

De modo geral o desenvolvimento do projeto ganhou forma e força dentro da

Universidade, se tornando referência no meio acadêmico, fazendo perceber a sua importância

no âmbito da Universidade, trazendo um contraponto à rotina de estudos, promovendo a

interação entre grupos de alunos, complementando as atividades acadêmicas, ampliando a

capacidade dos acadêmicos em lidar com questões matemáticas, que, vem a refletir em

melhores aproveitamentos nos resultados obtidos nos estudos.

É possível perceber a evolução dos trabalhos e até mesmo maior facilidade dos

participantes das Oficinas em executarem as atividades e tornarem-se mais perceptivos e

criativos com o compartilhamento das experiências. Nota-se que os resultados obtidos com o

desenvolvimento do projeto, correspondem às expectativas propostas, abrindo espaço para a

realização de novas investidas na área.

Assim, as consideração aqui apresentadas não significa a resolução de um problema,

ela deixa em aberto a evidência da necessidade de aprofundamentos dos estudos e da

aplicação da arte, bem como de outras atividades que possam atenuar o estresse causado pela

rotina de estudos. No entanto, colocamos a arte como uma possibilidade. Lembrando que

existe muito à fazer para o desenvolvimento da prática artística e cultural dentro da

Universidade, buscando o intercâmbio entre diferentes Instituições de Ensino Superior.

REFERÊNCIAS

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