DefiCit de Cuidado

8/19/2019 DefiCit de Cuidado

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APLICACION DE LA TEORIA DEL DEFICIT DE AUTOCUIDADO ENPACIENTES SENILES

Y EDUCACION EN LA VEJEZ

INTRODUCCIÓN

Enfermería es proporcionar a las personas o grupos asistencia directa en

su autocuidado, según sus requerimientos, debido a las incapacidades

que vienen dadas por sus situaciones personales

Los cuidados de Enfermería se denen como ayudar al individuo a llevar

a cabo y mantener, por si mismo, acciones de autocuidado para

conservar la Salud y la vida, recuperarse de la enfermedad y afrontar las

consecuencias de esta.

Coincido con la autora en las deniciones elaboradas por ella ya que la

persona tiene que ser visto como un ser holistico y por ende desde el

punto de vista biolgico y socia. !unque ella no hi"o una denicin del

entorno no lo omiti en ningún momento ya que al denir el concepto de

persona di#o que este es afectado por el entorno y a partir de las

modicaciones del mismo, el ser humano es capa" de actuar, es decir

que ella conocía que el entorno, la persona y la salud estaban

estrechamente relacionados.

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JUSTIFICACIÓN

Este traba#o lo hemos reali"ado es para dar a entender que toda

persona en algún momento de su vida va a necesitar de una persona

especiali"ada, una enfermera0o1 para poder reali"ar su autocuidado, así

como tambi2n ser aquella persona que la guiara u orientara en la

actividad de su autocuidado.

Esta teoría del d2cit del autocuidado es muy útil para desarrollar y

guiar la prctica y la investigacin ya que aporta una direccin a los

resultados especícos de la enfermería relacionado con el conocimiento

y la atencin de las e3igencias del autocuidado terap2utico.

La teoría del d2cit del autocuidado se relacionan con la teoría del

autocuidado que describe por qu2 y el cmo las personas cuidan de sí

mismas, en esta se describe y e3plica como la enfermera puede ayudar

a las personas y las relaciones que hay que mantener.

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APLICACION DE LA TEORIA DEL DEFICIT DE

AUTOCUIDADO EN PACIENTES SENILES Y

EDUCACION EN LA VEJEZ

&rem dene su modelo como una teoría general de enfermería que se

compone de otras relacionadas entre sí5

a) Teoría del Autocudado! En la que e3plica el concepto de

autocuidado como una contribucin constante del individuo a su propia

e3istencia5 6El autocuidado es una actividad aprendida por los

individuos, orientada hacia un ob#etivo. Es una conducta que e3iste en

situaciones concretas de la vida, dirigida por las personas sobre sí

mismas, hacia los dems o hacia el entorno, para regular los factores

que afectan a su propio desarrollo y funcionamiento en benecio de su

vida, salud o bienestar6.

'ene adems tres requisitos de autocuidado, entendiendo por tales los

ob#etivos o resultados que se quieren alcan"ar con el autocuidado5

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• equisitos de autocuidado universal5 son comunes a todos los

individuos e incluyen la conservacin del aire, agua, eliminacin,

actividad y descanso, soledad e interaccin social, prevencin de

riesgos e interaccin de la actividad humana.• equisitos de autocuidado del desarrollo5 promover las condiciones

necesarias para la vida y la maduracin, prevenir la aparicin de

condiciones adversas o mitigar los efectos de dichas situaciones,

en los distintos momentos del proceso evolutivo o del desarrollo

del ser humano5 ni8e", adolescencia, adulto y ve#e".• equisitos de autocuidado de desviacin de la salud, que surgen o

estn vinculados a los estados de salud.

") Teoría del d#$ct de autocudado! En la que describe y e3plica las

causas que pueden provocar dicho d2cit. Los individuos sometidos a

limitaciones a causa de su salud o relaciones con ella, no pueden asumir

el autocuidado o el cuidado dependiente. 'etermina cundo y por qu2

se necesita de la intervencin de la enfermera.

-ara &rem el o"%et&o de la enfermería radicaba en5 6 A'udar al

(d&duo a lle&ar a ca"o ' a(te(er *or +í +o acco(e+ de

autocudado *ara co(+er&ar la +alud ' la &da, recu*erar+e de la

e(-eredad '.o a-ro(tar la+ co(+ecue(ca+ de dc/a

e(-eredad01 !dems arma que la enfermera puede utili"ar cinco

m2todos de ayuda5

• !ctuar compensando d2cit

• 9uiar

• Ense8ar• !poyar

• -roporcionar un entorno para el desarrollo.

El concepto de autocuidado refuer"a la participacin activa de las

personas en el cuidado de su salud, como responsables de decisiones

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que condicionan su situacin, coincidiendo de lleno con la nalidad de

la promocin de la salud. ;ace necesaria la individuali"acin de los

cuidados y la implicacin de los usuarios en el propio plan de

cuidados, y otorga protagonismo al sistema de preferencias del su#eto

-or otro lado supone traba#ar con aspectos relacionados con la

motivacin y cambio de comportamiento, teniendo en cuenta

aspectos novedosos a la hora de atender a los individuos 0percepcin

del problema, capacidad de autocuidado, barreras o factores que lo

dicultan, recursos para el autocuidado, etc.1 y hacer de la educacin

para la salud la herramienta principal de traba#o. La enfermera actúa

cuando el individuo, por cualquier ra"n, no puede autocuidarse. Los

m2todos de asistencia de enfermería que '.


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El autocuidado es la responsabilidad

que tiene un individuo para el fomento,conservacin y cuidado de su propia salud y

este se dene como el con#unto de

acciones intencionadas que reali"a o reali"aría la persona para controlar

los factores internos o e3ternos, que pueden comprometer su vida y

desarrollo posterior.

El autocuidado por tanto, es una conducta que reali"a o debería reali"ar

la persona para sí misma.

'e aquí podemos concluir que todos tenemos la capacidad para

cuidarnos y este autocuidado lo aprendemos a lo largo de nuestra vida>

principalmente mediante las comunicaciones que ocurren en las

relaciones interpersonales. -or esta ra"n no es e3tra8o reconocer en

nosotros mismos prcticas de autocuidado aprendidas en el seno de la

familia, la escuela y las amistades.

La teoría del d2cit de autocuidado abarca a aquellos pacientes que

requieren una total ayuda de la enfermera por su incapacidad total para

reali"ar actividades de autocuidado.

EDUCACION EN LA VEJEZ

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(na característica que dene a la persona de edad avan"ada es su

conducta de dependencia, es decir, Apedir o aceptar, activa o

pasivamente, la ayuda de otros para satisfacer las necesidades físicas o

psicolgicas ms all del nivel necesario

El poder de aprendi"a#e del ser humano es ilimitado

independientemente de su edad. ! trav2s del proceso educativo, las

personas de la tercera edad pueden incorporar a su vida diaria,

conductas para la salud física, social, mental y espiritual que

favorecern su calidad de vida, tendiendo a abandonar los estilos yconductas que le son per#udiciales.

-ara fomentar el autocuidado podemos hacerlo a trav2s de la educacin

verbal o escrita 0cartillas m2dico B preventivas, para la calidad de vida,

etc.1. El conocimiento adecuado de los servicios de salud tambi2n

fomenta el autocuidado.

%ECES$'!'ES S&L(C$&%ES

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A. Biológicas:

B-2rdidas de memoria.

BConductas retardadas. B. Psicológicas:

BSentimientos de soledad.

B)emor a la dependencia./

B+e#ora de la autoestima.

C1 Sociales:

BConDictos familiares e

intergeneracionales.

Becha"o familiar o p2rdida deparientes o amigos cercanos.

Buptura de relaciones sociales.

BCostumbres y hbitos arraigadosde difícil modicacin.

B-roblemas econmicos ante ladisminucin de poder adquisitivo.

BEscasa accesibilidad a las fuentesde informacin.

AB Animación estimulativa.

--romocin y me#ora de laactividad física.

B-Preparación a la jubilación.

B!poyo y autonomía personal.

B)erapia ocupacional.

CBDesarrollo de habilidadessociales.

BCreacin de grupos mediante

dinmicas que faciliten laparticipacin, la convivencia y lasrelaciones interpersonales.

Búsqueda de actividades quepotencien la capacidad parasentirse útiles.

B&rgani"acin de actividades deocio y tiempo libre.

B-romocin a la informacin y a las

instituciones.

BCoordinacin entre los distintosservicios y programas.

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CA23IOS F4SICOS EN EL ADULTO 2AYOR Y

ALTERNATIVAS DE AUTOCUIDADO

L! -$EL5 Es el rgano ms comple#o del cuerpo, con los a8os pierde

fuer"a y elasticidad, presenta una disminuida cantidad de agua, se

observan pliegues y arrugas debido a la p2rdida de grasa. !umenta la

sensacin de dolor y variaciones de temperatura.

AUTOCUIDADO

G a8arse diario

G )omar abundante líquido

G (sar protector de sol, sombreros, sombrilla

G !brigarse bien en caso de frío y usar ropa fresca en clima clido

G $ngerir alimentos como frutas y verduras

G Consultar al m2dico sobre alteraciones en la piel como lunares,

verrugas, úlceras, granos

G Secar bien la piel despu2s del ba8o para evitar hongos.

LOS OJOS5 Los prpados se vuelven caídos, hay mayor lagrimeo,

formacin de cataratas y disminucin de la agude"a visual.

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AUTOCUIDADO

G +antener los lugares bien iluminados

G (sar lentes orientados por el m2dico

G %o llevar las manos sucias a los o#os

G Consultar al m2dico sobre cualquier tipo de alteracin en la visin

G %o limpiar los o#os con pa8uelos sucios.

LOS OIDOS5 Es el rgano a trav2s del cual se perciben sonidos. Cumple

otras funciones con relacin a la postura y equilibrio. &curren cambiosque favorece la acumulacin de cerumen y disminucin de la audicin.

AUTOCUIDADO

G El aseo diario

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G no introducir ob#etos como trabas y palillos

G visitar al m2dico en caso de alguna alteracin

CAVIDAD ORAL! Est conformado por una serie de rganos que

participan en el proceso de alimentacin como son5 labios, dientes y

paladar, entre otros.

Con la edad, la cavidad bucal se modica, el esmalte del diente se

desgasta, las encías que dan soporte al diente se deterioran

e3poni2ndose las raíces dentales y en ocasiones hay p2rdida de la

propia dentadura, se presenta disminucin de la saliva, esto demora el

acto de comer ya que hace que el adulto mayor requiera de ms tiempo

para preparar el bolo alimenticio y ser tragado.

AUTOCUIDADO

G eali"ar la higiene con un cepillo suave para evitar lastimarse

G Lavar dientes y lengua para barrer una serie de restos de alimentos

G (sar hilo dental en ve" de palillos

G Consultar al dentista / ve" al a8o para revisin

G (tili"ar en#uagues bucales tres veces al día

G +antener limpia la prtesis 0si la tiene1

G !cudir al dentista para a#ustar la prtesis en caso de molestias

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G etirarse la prtesis diariamente de /? a 7< minutos

G 'ormir con ella si est bien a#ustada, de lo contrario debe ser retirada

por las noches y de#adas en agua con unas gotas de cloro.

LA NARIZ5 su principal funcin es la percepcin de los olores, encargada

de limpiar y calentar el aire que respiramos. Se produce p2rdida de las

c2lulas olfatorias y mayor tendencia a la resequedad nasal.

AUTOCUIDADO

G Iivir en un ambiente bien ventilado que permita la circulacin del aire

G %o introducir ob#etos e3tra8os en la nari"

G (tili"ar pa8uelos limpios o desechables.

EL SISTE2A DI5ESTIVO! )ransforma los alimentos en el organismo

para que puedan ser absorbidos y utili"ados.

;ay alteraciones en la deglucin y masticacin.

AUTOCUIDADO

G +asticar lentamente los alimentos

G %o hablar con la boca llena por que corre el riesgo de ahogarse

G %o ingerir alimentos pesados en horas de la noche

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G Consumir alimentos ricos en bra como frutas, verduras y cereales que

favorecen la eliminacin fecal.

SISTE2A 2USCULOES6UELETICO! Es la estructura de sost2n delcuerpo, protege algunos rganos importantes y es el que permite el

movimiento. Est constituido por huesos, músculos, articulaciones y

cartílagos. En el proceso de enve#ecimiento puede haber disminucin del

tono, fuer"a y elasticidad del te#ido muscular.

AUTOCUIDADO

G eali"ar e#ercicios ba#o orientacin m2dica

G +antener siempre una buena posicin del cuerpo

G Caminar lo ms recto posible, endere"ar el cuerpo, evitar doblar el

cuerpo.

PREVENCION DE CAIDAS

La+ caída+ 7ue +u-re el adulto a'or uc/a+ &ece+ +o( a cau+a

de!

G +al uso de bastones, muletas o sillas de rueda

G La p2rdida del control del equilibrio 0mareos1

G )rastornos de la marcha

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G 'isminucin de la visin

G !lcoholismo

G !rrastre de los pies en lugar de levantarlos adecuadamente

G Jrecuencia urinaria 0cuando el adulto mayor intentallegar deprisa al

ba8o1

G Suelos resbaladi"os

G Kuguetes en el suelo

G !lfombras arrugadas, cables el2ctricos sueltos

G Escaleras mal iluminadas o sin barandas

G !gua derramada

G Enfermedades como epilepsia, parinson, p2rdida de memoria

G (so de sedantes

G Cal"ado Do#o, vestidos y camisones largos

CONSECUENCIAS DE LAS CAIDAS

G Jracturas, sobre todo de caderas, mu8eca y costillas

G -2rdida de conan"a, temor a caídas futuras

G 'ependencia de otras personas paracaminar.

AUTOCUIDADO

G Evitar agacharse en e3ceso, es recomendable el uso de los utensilios

al alcance de la mano

G +antener limpios los lentes

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G Controlarse una ve" al a8o por un oftalmlogo

G (tili"ar "apatos cmodos

G $nstalar barandas de apoyo en los ba8os y gradas

G etirar ob#etos aglomerados

G %o mirar directamente luces brillantes como la de los carros.

LA SE8UALIDAD DEL ADULTO 2AYOR

Los adultos mayores tienen necesidades se3uales como en cualquier

otra 2poca de la vida. Sin embargo, e3isten palabras de desaprobacin

por parte de la sociedad5 Ma tu edadN.

Co( la edad (o +e 9*erde0 +e 9ca"a0 la act&dad +e:ual,

coo ta(ta+ otra+ co+a+ e( la &da1

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Con la edad por lo general disminuye el deseo se3ual, por eso los

contactos se3uales se modican y se real"an otros aspectos del

encuentro como las caricias, la ternura y la delicade"a.

9 Lo+ +e(te(to+ ' la +e:ualdad (o ter(a( co( la &e%e;0

E( uc/o+ adulto+ a'ore+ (o /a d+(udo +u ca*acdad

+e:ual *or +u edad a&a(;ada, +(o *or otro+ ot&o+ coo!

G $deas equivocadas ligadas a la se3ualidad

G -rohibicin en torno a la se3ualidad

G epeticin y falta de imaginacin

G -reocupaciones e3cesivas con otros temas5 dinero, salud, imagen

social.

G !chaques físicos

G +edicamentos

G Jatiga física o mental

G IergOen"a.

AUTOCUIDADO

G +antenerse en la me#or condicin posible de salud general

G Conservar buenos hbitos de alimentacin y de limpie"a

G eali"ar e#ercicio físico no agotador para un me#or funcionamiento en

su vida se3ual

G 'ormir lo me#or posible

G Consultar al m2dico sobre nuestras dudas.

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EL EJERCICIO Y SU SALUD

(sted nunca es demasiado vie#o para ponerse en forma. El e#ercicio es

una de las cosas ms saludables que se puede reali"ar.

Las personas mayores pueden hacer de manera sana y sin riesgos

alguna forma de actividad física sin tener que afrontar mayores gastos,

ya que no es necesario hacer e#ercicio en un lugar público o usar

equipos caros.

E%ercco+ oderado+

G %atacin

G andar en bicicleta

G Kardinería

G caminar ligero

G limpiar el piso

G bailar

E%ercco+ &


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G Evita la obesidad

G +e#ora la circulacin sanguínea

G +e#ora el equilibrio

G +e#ora la resistencia o la fuer"a

G !umenta la eliminacin de colesterol disminuyendo el riesgo de

hipertensin y el peligro de infarto

G +e#ora la o3igenacin cerebral refor"ando la memoria y el

pensamiento

G Contribuye a tener una visin ms positiva de la vida.

AUTOCUIDADO

G !ntes de comen"ar cualquier actividad

física por primera ve" consultar con el m2dico

G Se recomienda que la actividad física se

realice de forma gradual. -or e#emplo5

aumente poco a poco el tiempo de e#ercicio,

puede iniciar con 7< minutos durante varios

días o semanas y progresar hasta / hora.

G %o hacer e#ercicios despu2s de las comidas

G )omar suciente líquido para reponer las p2rdidas de este por el

e#ercicio

G Los e#ercicios no deben hacerle respirar tan agitadamente que usted

no pueda hablar

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G Los e#ercicios no deben causarle mareos ni dolor en el pecho.

EL CUIDADO DE LA AUTOESTI2A

La autoestima se puede denir como la opinin y la imagen que

tenemos de nosotros. Es decir, es el aprecio, la valoracin y

consideracin que las personas sentimos por lo que somos, por nuestro

cuerpo, por nuestros pensamientos y sentimientos.

Cuando nos miramos debemos reconocer en nosotros a un ser humano

valioso, único e irrepetible, con muchas cualidades y habilidades, pero

tambi2n con muchas cosas por me#orar.

Es importante que aprendamos a querernos así como somos, esto no

signica que no vamos a preocuparnos por me#orar los aspectos de

nuestra persona que nos falte desarrollar.

(na buena autoestima nos permite querernos a nosotros mismos y

tambi2n a los dems.

Pue debilita nuestra autoestimaN

Los gritos, los insultos, las burlas, la crítica

constante, la soledad, la falta de afecto, las

comparaciones, los golpes, la indiferencia, que

nos ignoren, que no nos respeten.

AUTOCUIDADO

G %o permitir que otras personas nos maltraten

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G E3igir respeto por nuestra persona

G !tender las necesidades de aseo personal

G E3presar nuestras opiniones con tranquilidad y claridad

G %o compararse con otras personas y valorar lo que uno es

G Conar en la capacidad de uno mismo

G !ceptar el cuerpo como es

G %o aislarse, relacionarse con amigos, vecinos y familiares

GEliminar pensamientos negativos que tiene sobre su propia persona y

cambiarlos por pensamientos positivos5 Qrepetirse que es una persona

que vale mucho, que es importante y valiosaQ.

CONSEJOS DE ENVEJECI2IENTO SALUDA3LE

Sal


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?. Siga leyendo y escribiendo si lo hacía con regularidad, en caso

contrario, ahora es un buen momento para ello. )iene todo el tiempo

que desee.

@. Salga de vacaciones

. !costúmbrese a alguna actividad física.

F. eúnase con sus amistades, familia y=o vecinos, pero no se quede

solo.

LINCO5RAFIA

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