O BINYOU – Mental Fitness é área de treino mental e compor-

tamental do BLIVE Health&Fitness, orientando a sua

atividade para o desenvolvimento pessoal e comportamental

ao nível corporativo e individual.

O modelo de intervenção assenta em três pilares

fundamentais tendo por objetivo o alcance de um estado de

Saúde & Felicidade (S&F), Motivação (M) e Realização (R)

pessoal e organizacional:

AUTO-ESTIMA+

AUTO-CONFIANÇA

INTELIGÊNCIA

EMOCIONAL

(PENSAR, SENTIR

E FAZER)

(S&F)

(M)

(R)

PRÁTICA

(REGULAR) DE

ACTIVIDADE FÍSICA

Vocacionado para treino e capacitação de equipas de alto

rendimento, o BINYOU – Mental Fitness procura fomentar o

desenvolvimento de skills de comunicação, liderança,

inteligência emocional, criatividade e foco nos seus objetivos e

motivações, integrando a prática de atividade física com as

metodologias de:

- COACHING -

- PNL -

- NEUROCIÊNCIAS -

- INTELIGÊNCIA EMOCIONAL -

- ENEAGRAMA DA PERSONALIDADE -

- LIBERTAÇÃO EMOCIONAL -

A QUEM SEDIRIGE

BINYOU?

Gestores de empresa que: . Independentemente da sua dimensão, acreditam no seu

potencial e apostam forte da formação e desenvolvimento das

suas equipa;

. Pretendem reforçar e alinhar o compromisso com os seus

valores, visão estratégica, e missão;

. Procuram soluções para os seus desafios diários e

estimulam a criatividade, inovação e bem-estar no seio da

organização;

. Dedicam e orientam o seu foco para o cliente, para a sua

satisfação e para o mercado em que operam;

. Desenvolvem continuamente as competências pessoais dos

seus colaboradores.

. Focam a sua atenção no planeamento estratégico e ação

massiva no cumprimento dos objetivos e metas definidas;

. Reforçam diariamente os níveis de felicidade, saúde e

bem-estar dos seus colaboradores.

RESULTADOSSÃO EXPECTÁVEIS OBTER

COM OS PROGRAMAS

QUE

BINYOU?

. Alteração de comportamentos, atitudes e hábitos que

favoreçam o alcance dos objetivos e metas organizacionais;

. Melhoria da qualidade de vida dos trabalhadores e redução

dos níveis de absentismo e sedentarismo, bem como a

promoção e adoção de hábitos de vida saudáveis;

. Melhoria dos níveis de comunicação interna e externa da

organização, com aplicabilidade por exemplo em conduções

de reuniões, planeamento estratégico, processos de

negociação, gestão de conflitos, gestão e comunicação dentro

da organização e com os clientes;

. Consciência da motivação dos comportamentos de equipa

e do seu impacto na organização;

. Vivência e alinhamento da estrutura da equipa com os

valores, missão e visão da organização;

. Incremento dos níveis de felicidade, saúde e bem-estar dos

colaboradores.

BINYOUOS PROFISSIONAIS

O BINYOU – Mental Fitness dispõe de uma equipa

multidisciplinar, capacitada para implementar cada uma das

soluções empresariais desenvolvidas, tornando-se assim o seu

parceiro de confiança no treino da sua equipa.

Integram esta área de atuação profissionais na área do

desporto, treino mental e comportamental, cujo foco está

orientado para alavancar mudanças efetivas e sustentáveis,

que privilegiam o rigor, o compromisso e permanente

atualização dos seus conhecimentos, transportando para cada

projeto empresarial a experiência acumulada e a paixão por

trabalhar no desenvolvimento do potencial humano.

BINYOUSERVIÇOS

O BINYOU – Mental Fitness organiza e promove eventos

corporativos direcionados para a saúde e bem-estar dos seus

colaboradores em ambiente laboral.

Se pretende organizar um evento especial para a sua equipa,

levando-os a tomar consciência dos seus hábitos e rotinas

quotidianas, estas são algumas das soluções que

implementamos em contexto organizacional:

SAÚDE E BEM-ESTAR

LABORAL

Realização regular de atividades físicas de curta duração

(e.g. alongamentos, práticas de relaxamento e correção

postural, exercícios de respiração e meditação) aos

colaboradores em ambiente laboral.

Estas atividades podem funcionar como motor para uma

mudança comportamental, maximizando a performance da

sua equipa através da redução dos níveis de absentismo e

sedentarismo.

No período de tempo definido para a promoção deste evento

é possível realizar ações como: diagnóstico e avaliação da

condição física e dos fatores de risco dos colaboradores;

dinâmicas de grupo tendo em vista a adoção de hábitos de

vida mais saudáveis e aprática de atividade física e relaxamen-

to; workshop´s de desenvolvimento comportamental,

motivacional e alimentação saudável.

WELLNESS LABORAL

WELLNESS DAY/WEEK

DAY OUT

Promoção de experiências de equipa em ambiente informal,

aumentando a conexão e a comunicação entre os seus

elementos, através da realização de atividades divertidas e

que promovam o espírito de equipa e o fortalecimento das

relações de confiança e interdependência, realizadas em con-

tacto com a natureza ou espaço urbano.

Através da interligação da prática de atividade física com os

recursos de desenvolvimento do potencial humano, é possível

promover experiências de treino em equipa que visam a

melhoria da comunicação interna e externa, o favorecimento

do ambiente organizacional capaz de conduzir ao alcance dos

objetivos empresariais, indo ao encontro de uma maior

vivência dos seus valores, da missão e concretização efetiva da

sua visão.

TEAM BUILDING

O coaching é um poderoso processo de crescimento e

promoção de uma cultura organizacional sólida, eficiente e

colaborativa. É neste contexto que o BINYOU – Mental Fitness

apresenta um conjunto de programas de coaching orientado

para as equipas e para o desenvolvimento individual.

ORGANIZACIONALCOACHING

BUSINESS COACHING

O BUSINESS COACHING centra-se em processos de pessoas

ligadas ao mundo empresarial e de negócios, visando um

incremento efetivo do seu desempenho e dos resultados

alcançados no âmbito da sua atividade profissional, através do

treino de competências com: gestão e organização do tempo;

gestão e planeamento estratégico; liderança e comunicação;

gestão e organização de equipas.

A implementação destes programas possibilita aos gestores

um aumento da sua eficiência, orientando a sua energia no

alcance de resultados pretendidos, alocando os recursos

necessários de forma sistemática e assertiva, rumo ao estado

futuro desejado.

O BINYOU organiza bottcamps empresariais, proporcionando

uma oportunidade única de desenvolvimento de

competências de liderança, comunicação, gestão de equipas

de alto rendimento, foco e motivação, integrando a prática de

atividade física com recursos avançados na área do

desenvolvimento do potencial humano.

TEAM COACHING

BOOTCAMP

O TEAM COACHING tem por objetivo dar suporte à equipa de

forma a que esta possa alcançar um patamar de desempenho

superior, fornecendo-lhe e despertando em cada um dos

indivíduos que a integra os recursos necessários para

atingirem um novo nível de excelência.

Ao longo do Programa serão trabalhados aspetos associados

à área de negócio e de atividade da equipa, verificando a

ecologia da estratégia e dos objetivos traçados com os valores

e as inter - relações estabelecidas no seio da equipa.

O formato de bootcamp será totalmente customizado

considerando as necessidades identificadas na organização,

incindindo no reforço dos pontos fortes da equipa e no

desenvolvimento das respetivas oportunidades de melhoria,

servindo assim de alavanca para a maximização da sua

performance.

Investir em formação profissional que acrescente valor à sua

equipa e à sua organização é um fator diferenciador no

ambiente empresarial competitivo que vivemos no atual

contexto de globalização.

O BINYOU mobiliza para cada projeto formativo, formadores

certificados e com experiência relevante nos domínios a

abordar, apostando em metodologias pedagógicas que

promovam a vivência e a aplicação prática dos diferentes

conteúdos.

FORMAÇÃO À MEDIDA

• Liderança & Coaching de Equipas;

• Inteligência Emocional;

• Coaching & Comunicação;

• Área Comercial & Atendimento;

• Gestão do Tempo e do Stress - Libertação Emocional;

• Técnicas de Apresentação em Público;

• Perfis Profissionais & Personalidade;

• Assertividade & Perfomance individual;

• PNL aplicada à área de atividade;

• Negociação & Gestão de Conflitos.

ÁREAS TEMÁTICASDE FORMAÇÃO

CONTACTOS:

966 386 410

geral@blivefitness.pt

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